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Wellness- und Kurzreisen › Archiv: Dezember 2008

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Speed Wellness: 1, 2, 3 … entspannt?

Sie sind gestresst. Sie sind Überbelastet? Sie fühlen sich ausgebrannt. Damit sind Sie nicht allein! Somit sind Sie ein potenzieller Kunde für den großen Markt der Wellness-Industrie. Die neueste Antwort, nicht nur für  gestresste Manager unter Zeitnot, lautet: Speed Wellness. Wellness ist Luxus! Aber nicht jeder hat die Zeit regelmäßig Sport zu treiben, zu meditieren oder sich bei Massagen, Sauna-Besuchen oder Aroma-Therapien zu entspannen. Gesteigerte Anforderungen im Privat- und im Berufsleben wie kürzere Projektphasen, höhere Mobilität und reduzierte Belegschaften erhöhen den Leistungsdruck auf den Einzelnen in Unternehmen. Auf der anderen Seite steht der Wunsch, mehr vom Leben zu haben, seine

©ache1978/istockphoto

Dem Weihnachtsstress mit Wellness entfliehen

Das Fest der Liebe und Beisinnlichkeit ist heutzutage oftmals vielmehr von Stress und Hast gezeichnet. Festliche Stimmung, Harmonie und Zuwendung gehen in der Hektik der Vorbereitungen für Essen und Geschenke verloren.  Die vorweihnachtlichen Vorbereitungen stehen alljährlich und den vielen Fragen, die da lauten: „bei wem feiern wir dieses Jahr?“, „mit welchem Geschenk mache ich wem eine Freude? Dem Weihnachtsstress entfliehen, sich entspannen und verwöhnen lassen liegt somit Nahe.