Wellness- und Kurzreisen › Archiv: April 2012

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27. April 2012

Gesund ernähren mit Wellness Food

Immer mehr Fastfood Restaurantsöffnen ihre Pforten und verkaufen ungesundes Essen, das zwar sättigt, aber als unangenehmer Nebeneffekt auf Dauer für eine Gewichtszunahme sorgt. Damit das nicht passiert und der Körper stets alle Nährstoffe geliefert bekommt, die er braucht, gibt es das sogenannte Wellness Food. Dabei handelt es sich um nährstoffreiche Lebensmittel, die gesund und fettarm sind. Wellness ist ein Begriff, der in den Letzen Jahren stark an Bedeutung gewonnen hat. Überall sprießen Wellnesshotels aus dem Boden. Dass aber nicht nur Hotels für Wellness stehen können, sondern dass dieser Begriff eine Lebenseinstellung sein kann, zeigt das Wellness Food.

27. April 2012

Wellness und Shopping? Wellness-Shopping!

Die Jagd nach den neuesten Trends und den besten Deals verbinden sicher die Wenigsten mit Erholung und Wellness, sondern eher mit Stress und Hektik, insbesondere zu Stoßzeiten und am Wochenende. Es wäre doch schön, wenn man trotz stundenlangem Shopping frisch und ausgeruht sein könnte. Unmöglich? Nicht unbedingt … s

23. April 2012

Massagen zum Verschenken

Wer liebt nicht eine entspannende Massage nach einem anstrengenden Arbeitstag? Natürlich erhält man von seiner oder seinem Liebsten gerne Mal eine Massage, doch diese kann nicht mit einer professionellen verglichen werden. Genau für diesen Anlass kann man einer geliebten Person eine der Massagen und Verwöhnprogramme von Galanto schenken. Mit den verschiedenen Programmen kann man sich die wohlverdiente Auszeit gönnen, die man seit Monaten aufgeschoben hat. Thai-Massage – asiatisch entspannen Die Thai-Massage gehört in Thailand fast schon zum Alltag und wird selbstverständlich in diesen eingebunden. Zudem gibt es örtliche Meister, die diese Massage-Techniken zur Gesundheitsvorsorge anbieten. Auch in den Krankenhäusern wird

23. April 2012

Kurzurlaub – Planung ist alles

Mit einer gründlichen Vorbereitung kann man nahezu jede Stresssituation in seinem Leben vermeiden – das gilt auch beim Urlaub. Wer über Ostern mit seinem Auto verreisen wollte, der musste bestimmt mehrere Stunden im Stau warten. Dabei hätte man diese Situation mit der richtigen Planung vermeiden können. Das Unfallrisiko wird erhöht, wenn sich der Fahrer nach einer hektischen Reisevorbereitung genervt, gestresst und dazu noch müde hinter das Lenkrad setzt. Experten empfehlen aus diesem Grund den Kurzurlaub im Vorfeld zu planen. Besonders beim Anbruch der Osterferien sollte man nicht gleichzeitig mit Tausenden anderen Autofahrern abreisen. Wie der Verkehrspsychologe Don DeVol vom TÜV

19. April 2012

Entspannungsurlaub auf Sylt – es geht auch günstig!

Mit einer gründlichen Vorbereitung kann man nahezu jede Stresssituation in seinem Leben vermeiden – das gilt auch beim Urlaub. Wer über Ostern mit seinem Auto verreisen wollte, der musste bestimmt suche derart in die Höhe, dass die Durchschnittsverdiener schnell das Interesse an der Insel verloren. Schnäppchen sind auf Sylt wirklich nicht leicht zu finden, doch an dieser Stelle wollen wir verraten, wie man auf der teuersten deutschen Insel einen Entspannungsurlaub zu moderaten Preisen verbringen kann.

13. April 2012

So können junge Familien Urlaubsfreuden genießen

Auch eine junge Familie muss einmal Urlaub machen, um sich zu erholen. Häufig ist es allerdings leichter gesagt als getan, denn das Problem fängt bei den Kindern und der Familiengröße an. Hotels mit einer kinderfreundlichen Atmosphäre gibt es mittlerweile auf der ganzen Welt. Einige Hotels haben sich den Familien mit kleinen Kindern regelrecht angepasst und sogar darauf spezialisiert. Hier wird den Kindern nicht nur eine Rutsche und Kinderbecken zur Verfügung gestellt. Meist finden sich in den Kinderclubs Kindermöbel für jede Altersstufe, damit die Kleinen an den Tischen malen und basteln können, im Restaurantbereich können die Familien einen Kinderhochstuhl ordern, damit

13. April 2012

Im Kurzurlaub neue Kraft tanken

Einfach mal ein Wochenende die Stadt verlassen und für zwei Tage irgendwo unterkommen, wo Alltagsstress und jegliche Probleme hinter sich gelassen werden können und einfach nur Entspannung und Erholung im Mittelpunkt stehen. Solch ein kühner Plan eignet sich hervorragend als Geschenkidee für den Partner oder für Verwandte, will aber auch entsprechend organisiert sein.

5. April 2012

Ein Verwöhnwochenende im Golfhotel

Wer Golf spielt, ob als Anfänger oder als Fortgeschrittener, kennt dieses spezielle Gefühl von Entspannung, das man wohl nur bei diesem Sport erfahren kann. Golf als Outdoor Sport ist bestens geeignet, gestresste Menschen zur Ruhe zu bringen und ihnen dennoch das Gefühl zu geben, dass sie etwas geschafft bzw. geleistet haben. Wer sicher sein will, dass er an seinem Urlaubsort auch die passenden Golfmöglichkeiten vorfindet, sollte am besten gleich seinen Urlaub im Golfhotel buchen. Morgens schon mit Elan den Golfschläger schwingen Das Schöne an Golfhotels ist ja, dass sie genau die Örtlichkeiten und Anlagen bieten, die man als Golfer benötigt.

5. April 2012

Zu Ostern neue Leute für die Freizeit treffen

Die schöne Osterzeit bereichert das Leben für viele Menschen durch ein überlanges Wochenende und herrliche Gemeinschaftserlebnisse mit der Familie und mit Freunden. Andere Leute empfinden die zahlreichen Feiertage dagegen eher als bedrückend. Ohne Familie und Freunde machen sich schnell Langeweile und Frust breit. Nach einem Wohnortwechsel, durch einen geschrumpften Freundeskreis oder einfach fehlende Inspirationen verbringen erstaunlich viele Menschen auch die Osterfeiertage zurückgezogen und alleine. Das muss nicht sein. Das schwarze Brett im Internet Auf der Suche nach neuen Kontakten oder Leuten, die über die Feiertage auch noch nicht komplett verplant sind, kann man einfach eine Anzeige im örtlichen Supermarkt aufhängen.

5. April 2012

Eine Städtereise nach Dresden unternehmen

Städtereisen nach Dresden werden das ganze Jahr über angeboten. Schließlich hat die Stadt an der Elbe zu jeder Jahreszeit jede Menge zu bieten. So lockt der legendäre Striezelmarkt in der Adventszeit stets viele Besucher an, die nicht nur die einzigartige Atmosphäre genießen, sondern auch den legendären Dresdner Stollen. Gerade zur Weihnachtszeit sollte man frühzeitig sein Hotel  buchen buchen. Darüber hinaus gibt es gerade im Sommer viele Open Air Veranstaltungen, die oftmals am Elbufer stattfinden. Zu den bekanntesten Events in diesem Bereich gehören sicherlich die Filmnächte am Elbufer und das Stadtfest in der Innenstadt. Ausflüge planen und das Hotel in Dresden