Wellnessreisen mit Hot-Stone-Massage: Alle Reiseangebote im Überblick

Wellnessreisen mit Hot-Stone-Massage, Quelle: vojtechvlk/istockphoto

Wellnessreisen mit Hot Stone Therapie: Ursprung & Umsetzung im Wellnesswochenende

Die Hot Stone- Therapie wird auch als Warmsteinmassage bezeichnet. Der Ursprung der Thermotherapie ist im Unklaren. Sicher ist, dass die Hot Stone- Therapie bereits vor Tausenden von Jahren, vor allem im asiatischen Raum angewendet wurde. Über das amerikanische Arizona kam die Warmsteinmassage in den 1990ern nach Deutschland. Heute ist die Hot Stone- Therapie weltweit verbreitet, hat sich jedoch uneinheitlich entwickelt. Wesentlich für die Methode ist die Anwendung von erwärmten Steinen. In der Regel handelt es sich dabei um Basalte, die Wärme besonders gut speichern. Teilweise wird auch kalter Marmor verwendet, um die Massage um Reize zu erweitern. Wichtig ist die äußerliche Beschaffenheit der Steine: die Oberfläche sollte glatt und die Größe an die Hände des Behandelnden angepasst sein. Funktionell unterschieden werden statische und dynamische Steine. Erstere werden entweder auf oder als Layoutsteine unter den Körper gelegt. Um Verbrennungen durch die auf bis zu 60 Grad Celsius erhitzten Steine vorzubeugen, nutzt der Behandelnde beispielsweise Handtücher, die ein direktes Aufliegen der Steine verhindern. Die dynamischen Steine hingegen fungieren als ,,verlängerter Arm” des Behandelnden. Mit ihnen werden im Wellnesswochenende der ganze Körper oder gezielte Bereiche massiert oder beklopft. Die Hot Stone Therapie ist in Wellnessreisen oft bereits im Angebot enthalten oder wird gerne zugebucht, da sie sich von klassischen Massagen absetzt und von experimentierfreudigen Wellnessgästen gerne ausprobiert wird.

Wellnessreisen mit Hot-Stone-Massage nach Bundesländer

Wellnessreisen mit Hot-Stone-Massage: Angebote der Woche

    66 Treffer

    Sortieren nach:

    • Beliebtheit
    • Sterne
    • Bewertung
    • Empfehlung
    • Nächte
    • Preis
    • Postleitzahl

    Wellnessreisen mit Hot-Stone-Massage: Wochenendreisen, Wellness Urlaub, Romantik Kurzreisen

    ID:
    10121
    Kontakt
    Info & Reservierung 02065 / 49 99 116

    Wellness Package inkl. Hot Stone Teilmassage

    DeutschlandNordrhein-Westfalen >> Rheinland >> Neuss


    • 1 x Übernachtung im Doppelzimmer
    • 1 x Frühstücksbuffet
    • kostenfreie Parkplätze
    • kostenfreier Internetzugang
    • kostenfreies Infomaterial der Städte Düsseldorf und Neuss
    • kostenfreie Nutzung des Fitnessbereiches
    • 1 x inklusive Tageszeitung
    • 1 x Frühstück inklusive Bioecke
    • 1 x Anwendungen in der Asia Therme in Korschenbroich:
    • 1 x Tageseintritt mit kostenfreiem Bademantel- und Handtuchverleih
    • 1 x Hot Stone Teilmassage
    • 1 x Sonnenbanknutzung
    • Nutzung der Saunalandschaft sowie des Pools*

    ab 89,00 €

    ID:
    26646
    Kontakt
    Info & Reservierung 02065 / 49 99 116

    Romantik-Paket - 2 Nächte

    PolenPommern >> Szprotawa

    Hotel: 

    AKZENT Schlosshotel Wiechlice

    | | 2 Nächte

    • 2 x Übernachtung
    • 2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
    • 1 x romantisches Candle-Light-Dinner
    • 1 x Willkommensgruß auf dem Zimmer
    • Nutzung der Wellnesszone:
    • Schwimmhalle, Finnische Sauna, Römisches Bad, Infrarotsauna, Fitnessstudio
    • Massage zur Wahl:
    • entspannende Ganzkörpermassage oder Hot-Stone-Ganzkörpermassage
    • Kostenloser Fahrradverleih
    • Beachvolleyballplatz
    • Spielplatz für Kinder
    • Kostenloses WLAN
    • Kostenloser Parkplatz

    ab 120,00 €

    ID:
    13917
    Kontakt
    Info & Reservierung 02065 / 49 99 116

    Raus aus dem Alltag - 2 Nächte in Jena

    DeutschlandThüringen >> Thüringer Wald >> Jena

    Hotel: 

    BEST WESTERN Hotel Jena

    | | 2 Nächte

    • 2 x Übernachtung
    • 2 x reichhaltiges Frühstück
    • 1 x Welcome-Drink zur Begrüßung
    • 1 x 3-Gang-Menü exkl. der Getränke 
    • 1 x Massage nach Wahl: Hot-Stone-Massage oder Baguan-Schröpfmassage oder Sung Rei Color
    • 1 x Jenacard  für 48 Stunden für den öffentlichen Nahverkehr und
    • viele Vergünstigungen auf kulturelle Einrichtungen
    • Kostenfreier Parkplatz
    • Kostenfreie Saunanutzung und Leihbademantel

    ab 127,50 €

    ID:
    26220
    Kontakt
    Info & Reservierung 02065 / 49 99 116

    Vital-Paket 55+

    PolenPommern >> Szprotawa

    Hotel: 

    AKZENT Schlosshotel Wiechlice

    | | 2 Nächte

    • 2 x Übernachtung
    • 2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
    • 2 x Drei-Gang-Menü zum Abendessen
    • Freier Eintritt zu der Wellnesszone - Schwimmhalle, Saunen und Fitnessstudio
    • 1 x Rückenmassage mit heißen Steinen oder Entspannungsmassge oder Antifalten-Behandlung
    • 1 x Paraffin Handbehandlung
    • Kostenloser Fahrradverleih
    • Beachvolleyballplatz
    • Spielplatz für Kinder
    • Kostenloses WLAN
    • Kostenloser Parkplatz

    ab 127,50 €

    ID:
    8519
    Kontakt
    Info & Reservierung 02065 / 49 99 116

    Verwöhnzeit

    DeutschlandThüringen >> Thüringer Wald >> Kahla/ Thüringen

    Hotel: 

    Waldhotel Linzmühle

    | | 2 Nächte

    • 2 x Übernachtung
    • 2 x Frühstück
    • 1 x Hot Stone Layout Massage
    • 1 x Honig - Kräuter -Fußpackung

    ab 132,00 €

    ID:
    5090
    Kontakt
    Info & Reservierung 02065 / 49 99 116

    Heißes Wochenende

    DeutschlandThüringen >> Thüringer Wald >> Trockenborn-Wolfersdorf

    Hotel: 

    Hotel am Kellerberg

    | | 2 Nächte

    • 2 x Übernachtung im Doppelzimmer
    • 2 x reichhaltiges Frühstück
    • 1 x Begrüßungsgetränk (ein Glas Sekt o.a.)
    • 1 x Drei-Gang-Menü abends
    • 1 x Hot Stone Massage für Rücken und Nacken
    • 1 x wärmende Fußpackung

    ab 133,00 €

    ID:
    17665
    Kontakt
    Info & Reservierung 02065 / 49 99 116

    Kleine Auszeit

    DeutschlandThüringen >> Thüringer Wald >> Jena

    Hotel: 

    BEST WESTERN Hotel Jena

    | | 2 Nächte

    • 2 x Übernachtung
    • 2 x reichhaltiges Frühstück
    • Obst und eine Flasche Sekt stehen bei Anreise auf Ihrem Zimmer bereit
    • eine Layout Hot-Stone Massage sowie eine Honigkräutermaske für streichelzarte Füße
    • 1 x 3-Gänge-Menü exkl. der Getränke 
    • kostenfrei Saunanutzung und Leihbademantel
    • Late Check Out bis 16.00 Uhr auf Anfrage

    ab 134,50 €

    ID:
    24986
    Kontakt
    Info & Reservierung 02065 / 49 99 116

    2 Tage Entspannung mit Hot-Stone-Massage am Hasesee

    DeutschlandNiedersachsen >> Bourtanger Moor >> Bramsche

    Hotel: 

    IDINGSHOF Hotel & Restaurant

    | | 1 Nacht

    • 1 x Übernachtung
    • 1 x Schlemmer Frühstücksbuffet
    • 1 x Hot-Stone-Massage
    • 1 x 20 % Gutschein für das Hotel-Restaurant
    • 1 x Begrüßungsgetränk am Anreisetag
    • Gratis: Eintritt in das Hase Bad (2 min entfernt)
    • Gratis: Nutzung der Sauna und Fitnessgeräte
    • Gratis: Nutzung der Tennis- und Squashplätze
    • Gratis: W-Lan bis zu 50.000 kbits schnell

    ab 134,50 €

    ID:
    21018
    Kontakt
    Info & Reservierung 02065 / 49 99 116

    Mädel·s Tage

    DeutschlandThüringen >> Thüringer Wald >> Jena

    Hotel: 

    BEST WESTERN Hotel Jena

    | | 2 Nächte

    • 2 x Übernachtung
    • 2 x reichhaltiges Frühstück
    • 1 x Welcome-Drink zur Begrüßung
    • 1 x Hot Stone Rückenmassage
    • 1 x straffender Pflegepackung für die Beine
    • 1 x Honig-Kräuterfußpackung
    • 1 x Jenacard  für 48 Stunden für den öffentlichen Nahverkehr und viele Vergünstigungen
    • Kostenfreier Parkplatz
    • Kostenfreie Saunanutzung und Leihbademantel

    ab 135,00 €

    ID:
    28427
    Kontakt
    Info & Reservierung 02065 / 49 99 116

    Wonne Tage am Meer

    DeutschlandNiedersachsen >> Friesland >> Neuharlingersiel

    Hotel: 

    Hotel Nordstern

    | | 3 Nächte

    • 3 x Übernachtung
    • 3 x Schlemmerfrühstücksbuffet
    • 1 x Hot Stone Massage
    • 1 x Restaurant Gutschein 10 EUR

    ab 137,50 €

    ID:
    13918
    Kontakt
    Info & Reservierung 02065 / 49 99 116

    Freundinnen - Special

    DeutschlandThüringen >> Thüringer Wald >> Jena

    Hotel: 

    BEST WESTERN Hotel Jena

    | | 2 Nächte

    • 2 x Übernachtung
    • 2 x reichhaltiges Frühstück
    • 1 x Welcome-Drink zur Begrüßung
    • 1 x 3-Gänge-Menü exkl. der Getränke
    • 1 x eine Layout Hotstone Massage,
    • 1 x Gesichtspflegemaske,
    • 1 x kleines Fußpeeling und
    • 1 x pflegende Fußparaffinpackung
    • kostenfreie Saunanutzung und Leihbademantel
    • kostenfreier Parkplatz

    ab 150,00 €

    ID:
    26793
    Kontakt
    Info & Reservierung 02065 / 49 99 116

    Super Erholung mit Massage

    DeutschlandNordrhein-Westfalen >> Lipperland >> Bad Salzuflen

    Hotel: 

    Hotel Römerbad

    | | 2 Nächte

    • 2 x Übernachtung
    • 2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
    • 1 x Flasche Wasser auf dem Zimmer
    • 1 x 3-Gang-Menü im Restaurant
    • 1 x Hot-Stone-Rückenmassage 30 min.
    • 1 x Obstkorb auf dem Zimmer
    • inkl. Schwimmbadnutzung
    • inkl. kuscheliger Leihbademantel
    • inkl. Parkplatz

    ab 159,00 €

    ID:
    28743
    Kontakt
    Info & Reservierung 02065 / 49 99 116

    Kleine Alltagsflucht

    DeutschlandBaden-Württemberg >> Schwarzwald >> Durbach

    Hotel: 

    Hotel Ritter Durbach

    | | 1 Nacht

    • 1 x Übernachtung in der gebuchten Zimmerkategorie
    • 1 x Gourmet-Frühstücksbuffet von 6.30 Uhr bis 11.00 Uhr
    • 1 Glas Willkommenssekt bei Check-In
    • 1 Flasche stilles Mineralwasser zur Begrüßung auf dem Zimmer
    • 1 x Hot Stone Rücken- und Gesichtsmassage (50 Minuten)
    • SpaTasche für den Aufenthalt mit Bademantel, Saunatuch und Slipper
    • Nutzung des Ritter Spa
    • Tee- & Wasserstationen im Wellnessbereich gehören zum Service des Hauses
    • 1 Restaurantgutschein für den Abend über € 20,00
    • Kostenfreier Parkplatz am Hotel (nach Verfügbarkeit)

    ab 159,00 €

    ID:
    27958
    Kontakt
    Info & Reservierung 02065 / 49 99 116

    Winter-Verwöhn-Tage

    DeutschlandThüringen >> Thüringer Wald >> Schmalkalden


    • 2 x Übernachtung
    • 2 x Vitalfrühstücksbuffet inkl. Kaffeespezialitäten
    • 1 x kostenfreie Flasche Thüringer Waldquell Mineralwasser auf dem Zimmer
    • 1 x romantisches 4-Gang-Candlelightmenü mit 2 Hauptgerichten zur Wahl
    • 1 x kuscheliger Leihbademantel & Saunatuch pro Person
    • 1 x wärmende Hot-Stone-Massage ca. 30 min pro Person
    • 1 x Eintritt in die Viba-Nougat Erlebniswelt
    • SKY Sport Nes und SKY Atlantic auf dem Zimmer
    • 100 MB gratis W-Lan
    • kostenfreie Nutzung des Hallenbades sowie des Saunabereiches
    • kostenfreier Parkplatz am Hotel

    ab 165,00 €

    ID:
    14131
    Kontakt
    Info & Reservierung 02065 / 49 99 116

    RelaXXX

    DeutschlandThüringen >> Thüringer Wald >> Jena

    Hotel: 

    BEST WESTERN Hotel Jena

    | | 3 Nächte

    • 3 x Übernachtung
    • 3 x Reichhaltiges Frühstück
    • 1 x Welcome-Drink zur Begrüßung
    • 1 x Obst und eine Flasche Mineralwasser bei Anreise auf dem Zimmer
    • 1 x Wohltuende Anwendung Ihrer Wahl:
    • Hot Honey Rücken-Massage oder Aroma-Massage oder Hot-Chocolate-Massage
    • 1 x 3-Gänge-Menü exkl. der Getränke
    • 1 x Jenacard pro Person für 48 Std.
    • Kostenfreie Saunanutzung und Leihbademantel

    ab 172,50 €

    ID:
    16954
    Kontakt
    Info & Reservierung 02065 / 49 99 116

    Kurze Auszeit

    DeutschlandHessen >> Hessisches Bergland >> Bad Hersfeld

    Hotel: 

    Romantik-Hotel Zum Stern

    | | 1 Nacht

    • 1 x Übernachtung im romantischen Zimmer inklusive Frühstücksbuffet
    • 1 x Glas Champagner zur Begrüßung
    • 1 x Wellnessgetränk in unserem STERN*S SPA
    • 3-Gänge-Menü mit Auswahlmöglichkeiten in Stern*s Restaurant
    • 1 x verwöhnende Hot-Stone-Teilkörpermassage ca. 60 Minuten
    • Nutzung unseres STERN*S SPA
    • Minibarverzehr
    • Internetnutzung über W-LAN

    ab 174,00 €

    ID:
    24987
    Kontakt
    Info & Reservierung 02065 / 49 99 116

    3 Tage Entspannung mit Hot-Stone-Massage am Hasesee

    DeutschlandNiedersachsen >> Bourtanger Moor >> Bramsche

    Hotel: 

    IDINGSHOF Hotel & Restaurant

    | | 2 Nächte

    • 2 x Übernachtung
    • 2 x Schlemmer Frühstücksbüfett
    • 1 x Hot-Stone-Massage
    • 1 x 20 % Gutschein für das Hotel-Restaurant
    • 1 x Begrüßungsgetränk am Anreisetag
    • Gratis: Eintritt in das Hase Bad (2 min entfernt)
    • Gratis: Nutzung der Sauna und Fitnessgeräte
    • Gratis: Nutzung der Tennis- und Squashplätze
    • Gratis: W-Lan bis zu 50.000 kbits schnell

    ab 174,50 €

    ID:
    23188
    Kontakt
    Info & Reservierung 02065 / 49 99 116

    Wohlfühltage für Verliebte

    DeutschlandRheinland-Pfalz >> Deutsche Weinstraße >> Landstuhl

    Hotel: 

    Schlosshotel Landstuhl

    | | 2 Nächte

    • 2 x Übernachtung in der gebuchten Zimmerkategorie
    • 2 x reichhaltiges Frühstücksbüffet mit Müsliecke und verschiedenen Eierspeisen
    • inkl. dekoriertes Bett mit Rosenherz
    • 1 x frische Früchte und Sun Secco pro Zimmer
    • 1 x 3- Gang Abendmenü bei Kerzenschein
    • 1 x 4- Gang Abendmenü bei Kerzenschein
    • Nutzung unseres Sauna- und Wellnesbereiches
    • Bademantel, Frottierslipper und Saunatücher für die Dauer des Aufenthaltes
    • 1 x Hot Stone Wohlfühlmassage 45 min.

    ab 180,00 €

    ID:
    14204
    Kontakt
    Info & Reservierung 02065 / 49 99 116

    Wellness & Relax

    DeutschlandNordrhein-Westfalen >> Lipperland >> Willebadessen

    Hotel: 

    HK-Hotel Der Jägerhof

    | | 2 Nächte

    • 2 x Übernachtung im komfortablen Zimmer der Standard Kategorie
    • 2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet "Guten Morgen"
    • 2 x Abendessen (3-Gang Menü bzw. Auswahl vom Buffet)
    • 1 x Kleiner Wellnessurlaub inkl. Gesichtsfrische
    • (Reinigung, Peeling und Vitaminmaske)
    • 1 x Schulter-Nacken-Kopf-Massage
    • 1 x tägliche Nutzung von Whirlwanne oder Dampfbad
    • 1 Leihbadementel plus Saunatuch inklusive
    • freie Nutzung unserer hauseigenen Sauna

    ab 185,00 €

    ID:
    29052
    Kontakt
    Info & Reservierung 02065 / 49 99 116

    Wellness-Wohlfühl-Tage

    DeutschlandSachsen >> Burgen- & Heideland >> Plauen

    Hotel: 

    Hotel Alexandra

    | | 2 Nächte

    • 2 x Übernachtung
    • 2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
    • Begrüßungstrunk in der Hotelbar
    • 1 x Flasche Sekt auf dem Zimmer
    • 1 x Abendessen als 3-Gänge-Menü
    • 1 x 30 minütige Rückenmassage
    • 1 x 60 minütige Hot-Stone-Behandlung
    • frisch gepresster Vitamintrunk
    • Bademantel auf dem Zimmer
    • Nutzung der Whirlpool-Sauna-Landschaft

    ab 188,00 €

    ID:
    5262
    Kontakt
    Info & Reservierung 02065 / 49 99 116

    Genießen Sie MASSAGE PUR

    DeutschlandThüringen >> Thüringer Wald >> Trockenborn-Wolfersdorf

    Hotel: 

    Hotel am Kellerberg

    | | 2 Nächte

    • 2 x Übernachtung
    • 2 x reichhaltiges Frühstück
    • 1 x entspannende Ganzkörpermassage
    • 1 x Gesichtsmassage
    • 1 x Hot-Stone Massage
    • 1 x Fußpackung

    ab 189,00 €

    ID:
    28940
    Kontakt
    Info & Reservierung 02065 / 49 99 116

    Königliche SPA Tage im Ferien Hotel Schwerin

    DeutschlandMecklenburg-Vorpommern >> Mecklenburgische Seenplatte >> Banzkow

    Hotel: 

    Ferien Hotel Lewitz Mühle

    | | 3 Nächte

    • 3 x Übernachtung
    • 3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
    • 1 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
    • 1 x 1x Rawajatu - königliches Körperritual (ca. 50 min)
    • 1 x 1 Stunde Privatsauna
    • 1 x einmalige Nutzung des hoteleigenen Schwimmbades
    • tägliche kostenfreie Nutzung der Außensauna

    ab 189,00 €

    ID:
    27302
    Kontakt
    Info & Reservierung 02065 / 49 99 116

    Freundinnen-Wohlfühltage

    DeutschlandBayern >> Bayerische Rhön >> Bad Rodach

    Hotel: 

    Kurhotel Bad Rodach

    | | 2 Nächte

    • 2 x Übernachtung inklusive reichhaltigem Frühstücksbuffet
    • 1 x Glas Champagner und 1 Obstteller
    • 1 x Tageskarte für die ThermeNatur (ohne Sauna)
    • 1 x Hot Stone Massage (40 Minuten)
    • Kostenfreie Nutzung des hauseigenen Fitnessbereichs
    • 1 x Flasche Wasser bei Anreise am Zimmer
    • Leihbademäntel und Badeslipper am Zimmer

    ab 190,00 €

    ID:
    8894
    Kontakt
    Info & Reservierung 02065 / 49 99 116

    One for you - one for me

    DeutschlandBaden-Württemberg >> Schwarzwald >> Schenkenzell


    • 1 x Begrüßungscocktail
    • 2 x Übernachtung
    • 2 x Köstliches Vitalfrühstück vom Buffet
    • 1 x Überraschungs-Menü oder Buffet, je nach Angebot am 1. Abend
    • 1 x Candle-Light-Dinner, je nach Angebot am 2. Abend
    • 1 x Entspannen in "Winterhalders Schwitzkästle" mit finnischer Sauna, Tepidarium, Dampfbad
    • 1 x Ganzkörper-Honigpeeling mit anschließendem Schwitzen im Dampfbad
    • 1 x Bad in der Whirlwanne
    • 1 x Hot Stone-Rücken-Massage
    • Kurtaxe 1,50 €/Person

    ab 194,00 €

    ID:
    5087
    Kontakt
    Info & Reservierung 02065 / 49 99 116

    Verwöhntage

    DeutschlandThüringen >> Thüringer Wald >> Trockenborn-Wolfersdorf

    Hotel: 

    Hotel am Kellerberg

    | | 3 Nächte

    • 3 x Übernachtung im Doppelzimmer
    • mit reichhaltigem Frühstücksbuffet
    • Flasche Prosecco auf dem Zimmer
    • 3 x Halbpension 3-Gang Menü, davon 1 mal Essen auf dem Heißen Stein
    • 1 x Ganzkörpermassage
    • 1 x Hot Stone Massage für Rücken und Nacken

    ab 195,00 €

    66 Treffer
    Wellnessreisen mit Hot-Stone-Massage, Quelle: vojtechvlk/istockphoto

    Wellnessreisen mit Hot Stone Therapie: Ursprung & Umsetzung im Wellnesswochenende

    Die Hot Stone- Therapie wird auch als Warmsteinmassage bezeichnet. Der Ursprung der Thermotherapie ist im Unklaren. Sicher ist, dass die Hot Stone- Therapie bereits vor Tausenden von Jahren, vor allem im asiatischen Raum angewendet wurde. Über das amerikanische Arizona kam die Warmsteinmassage in den 1990ern nach Deutschland. Heute ist die Hot Stone- Therapie weltweit verbreitet, hat sich jedoch uneinheitlich entwickelt. Wesentlich für die Methode ist die Anwendung von erwärmten Steinen. In der Regel handelt es sich dabei um Basalte, die Wärme besonders gut speichern. Teilweise wird auch kalter Marmor verwendet, um die Massage um Reize zu erweitern. Wichtig ist die äußerliche Beschaffenheit der Steine: die Oberfläche sollte glatt und die Größe an die Hände des Behandelnden angepasst sein. Funktionell unterschieden werden statische und dynamische Steine. Erstere werden entweder auf oder als Layoutsteine unter den Körper gelegt. Um Verbrennungen durch die auf bis zu 60 Grad Celsius erhitzten Steine vorzubeugen, nutzt der Behandelnde beispielsweise Handtücher, die ein direktes Aufliegen der Steine verhindern. Die dynamischen Steine hingegen fungieren als ,,verlängerter Arm” des Behandelnden. Mit ihnen werden im Wellnesswochenende der ganze Körper oder gezielte Bereiche massiert oder beklopft. Die Hot Stone Therapie ist in Wellnessreisen oft bereits im Angebot enthalten oder wird gerne zugebucht, da sie sich von klassischen Massagen absetzt und von experimentierfreudigen Wellnessgästen gerne ausprobiert wird.

    Schenken Sie Freude

    Wellnessurlaub mit Massage: Wirkung der Hot Stone Therapie im Wellnesswochenende

    Die Wirkung der Behandlungsmethode im Wellnesswochenende ist vielseitig. Zunächst wirkt sie vor allem entspannend oder anregend. Darüber hinaus kann die Hot Stone- Therapie helfen, Muskelverspannungen zu lösen, die Blutzirkulation anzuregen und die Sauerstoffversorgung zu fördern. Die Verbindung der Hot Stone- Therapie mit einer Aromatherapie kann die Wirkungen intensivieren. Die Behandlung empfiehlt sich besonders nach intensivem Training, um den Körper zu entspannen. Nicht empfehlenswert ist die Hot Stone Therapie im Wellnesswochenende bei Schwangerschaft, Osteoporose, Bluthochdruck oder diversen Haut- und Herzerkrankungen. Ob ein Risiko besteht, sollte unter Umständen zuvor mit einem Arzt geklärt werden. Auch sollten sich die Behandelten darüber im Klaren sein, dass die Methode anstrengend und daher nicht im Alltag „zwischendurch“ zu empfehlen ist. Aufgrund der uneinheitlichen Ausbildung sollte die Anwendung von staatlich geprüften Physiotherapeuten, Masseuren oder medizinischen Bademeistern ausgeführt werden. Zwar sind auch viele Wellnesstrainer, qualifizierte Heilpraktiker oder gar Kosmetiker in der Lage, eine solche Behandlung im Wellnesswochenende durchzuführen, bieten jedoch keine Qualitätsgarantie. Die aufgeführten Wellnessreisen garantieren eine qualifizierte Durchführung der Hot Stone Therapie durch Fachpersonal in den Wellnesshotels.

    Wellnessreisen mit Hot Stone Therapie: Ursprung & Umsetzung im Wellnesswochenende

    Die Hot Stone- Therapie wird auch als Warmsteinmassage bezeichnet. Der Ursprung der Thermotherapie ist im Unklaren. Sicher ist, dass die Hot Stone- Therapie bereits vor Tausenden von Jahren, vor allem im asiatischen Raum angewendet wurde. Über das amerikanische Arizona kam die Warmsteinmassage in den 1990ern nach Deutschland. Heute ist die Hot Stone- Therapie weltweit verbreitet, hat sich jedoch uneinheitlich entwickelt. Wesentlich für die Methode ist die Anwendung von erwärmten Steinen. In der Regel handelt es sich dabei um Basalte, die Wärme besonders gut speichern. Teilweise wird auch kalter Marmor verwendet, um die Massage um Reize zu erweitern. Wichtig ist die äußerliche Beschaffenheit der Steine: die Oberfläche sollte glatt und die Größe an die Hände des Behandelnden angepasst sein. Funktionell unterschieden werden statische und dynamische Steine. Erstere werden entweder auf oder als Layoutsteine unter den Körper gelegt. Um Verbrennungen durch die auf bis zu 60 Grad Celsius erhitzten Steine vorzubeugen, nutzt der Behandelnde beispielsweise Handtücher, die ein direktes Aufliegen der Steine verhindern. Die dynamischen Steine hingegen fungieren als ,,verlängerter Arm” des Behandelnden. Mit ihnen werden im Wellnesswochenende der ganze Körper oder gezielte Bereiche massiert oder beklopft. Die Hot Stone Therapie ist in Wellnessreisen oft bereits im Angebot enthalten oder wird gerne zugebucht, da sie sich von klassischen Massagen absetzt und von experimentierfreudigen Wellnessgästen gerne ausprobiert wird.

    auf WhatsApp teilen auf Facebook teilen
    LiveZilla Live Chat Software