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Wellness- und Kurzreisen › Archiv: März 2016

Kurzurlaub

Reisetrend – Kurzreise

Kurzreise – Das Wochenende sehen die Meisten als viel zu kurz an, um sich bestmöglich zu entspannen. Meist steht spätestens Sonntag Nachmittag die Frage im Raum ‚Ist denn Morgen schon wieder Montag? Sofort kommt dann einem die Vorahnung an den kommenden ‚Monatagsblues‘ in den Kopf. Man arbeitet schon an der inneren To-do-Liste und an den bevorstehenden Aufgaben und Pflichten. Kurzurlaub – der neue Trend Mit einem Kurzurlaub sehen es viele wie mit dem besagtem Sonntags-Phänomen. Einerseits hat auch ein Urlaub von 2-3 Tagen sehr viele Vorteile, um dem Stress zu entkommen und die Leistungsbereitschaft sowohl im Alltag  als auch im zum Artikel …

Tee

Wellness- und Detox- Tee – bloße Geldmacherei oder wahrheitsgemäßes Gesundheitskonzept?

Detox- Tee – Wellness hat in unserer Gesellschaft mittlerweile einen hohen Stellenwert erreicht, doch nicht alles was den Slogan ~Wellness~ trägt, hat auch tatsächlich ein wahrheitsgemäßes Gesundheitskonzept inne. Im Mittelpunkt des Wohlfühl-Trends steht neben dem Aspekt des Genusses auch die Gesundheit, was das Getränk Tee sowieso schon wunderbar zu kombinieren scheint. Kein Wunder also das der Werbebegriff ~Wellness~ nun auch die Teetasse erreicht hat. Deswegen liegt die Frage nah, ob es tatsächlich ein effektives Ergebnis beim Verzehr des Getränkes gibt, oder es als sogenanntes Wohlfühlartikel nur zur Verkaufsförderung genutzt wird. Dabei wollen wir auch den neusten Trend -Detox Tee- betrachten. zum Artikel …

Bali

Wellnessferien auf Bali

Wellness gehört auf Bali zur Tradition, denn die Menschen haben gelernt, die Naturkräfte zu nutzen. Daraus resultiert auch die Kräutermedizin, die aus den Pflanzen der Natur gewonnen wird.

Alltags Stress und Entspannung im Kurzurlaub

Morgens um 6:30: nach einer mal wieder zu kurzen Nacht klingelt der Wecker. Man steht auf, isst schnell etwas wenn die Zeit denn reicht. Draußen ist es kalt und dunkel. Kaum hat man den letzten Happen abgebissen merkt man: Verdammt so spät schon. Da hilft nur eines. Aufspringen, ab ins Bad und frisch machen. Kaum den Schlaf aus den Augen gewaschen schon wird der To-Go Becher aufgefüllt und ab geht’s. Wer trinkt seinen Kaffee schon noch zu Hause?

Gesichtsmaske

Wellness at home DIY Gesichtsmasken

Gesichtsmasken , Peelings und Co: Um sich einen Tag Auszeit zu gönnen und sich selbst etwas Gutes zu tun, muss man nicht zwingend das Haus verlassen, um sich in die oft überlaufenen Saunalandschaften oder Schwimmbäder zu stürzen. Besonders Kosmetikbehandlungen müssen häufig sehr früh im Voraus gebucht werden. Im Folgenden können Sie einige Rezepte finden, um ein Peeling oder Gesichtsmasken selber zu machen. So können Sie ein wenig das Gefühl von Wellness und Entspannung erfahren, sowie dem Alltag für ein paar Stündchen entfliehen. Peeling Beim Peeling wird die oberste Hautschicht mit raffinierten und besonders schonenden Peeling-Substanzen geglättet. Peeling-Substanzen können die Folgenden zum Artikel …

Wellness

Warum Wellness immer mehr an Bedeutung gewinnt…

Wellness : Eine gesunde und bewusste Lebensweise spielt in der heutigen Zeit eine immer größere und bedeutsamere Rolle. In diesem Zusammenhang ist auf dem Markt für Wellness, welcher die Teilgebiete Ernährung, Gesundheit, Schönheit und Fitness umfasst, ein derartiger Boom zu verzeichnen, wie noch nie zuvor. Doch was sind die Gründe dafür, dass Wellness einen immer höheren Stellenwert in unserem Leben einnimmt? 1. Wellness als Ausgleich zum Alltag Das Leben geht immer hektischer, schneller und oberflächlicher zu. Egal ob auf der Arbeit oder in der Freizeit: Leistungs- und Zeitdruck sind feste Bestandteile im Leben vieler Menschen, was zu Stress führen kann. zum Artikel …

Wellness

Aktuelle und spannende Wellness Trends 2016

Wellness : Ihnen schwirren die Worte Stress, Alltag, Probleme oder auch ganz andere Themen im Kopf herum? Sie wollen einfach mal für kurze Zeit abschalten, dem Alltag entfliehen? Dann lesen Sie weiter, denn in diesem Eintrag dreht sich alles darum, wie die neusten Wellness Trends aussehen und wie man sie effektiv anwendet  1. Meditation Meditieren ist im Trend. Es soll uns innere Ruhe und Kraft im Alltag geben. Dennoch sind viele Menschen der Ansicht, dass Meditation sich nur schwer in den Alltag integrieren lässt und oft zeitraubend und kompliziert erscheint. Doch dieser Behauptung wirken wir entgegen. Wenn wir meditieren, werden zum Artikel …

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