ID: 29249
- Sauna
- Wellness & SPA
- Massagen
- Whirlpool
- Pool
- Dampfbad
- Beauty
- Entspannungsbad
- Salzgrotte
- Hamam
- Ruheraum
- Floating
- Solarium
- +9
- 1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer oder Einzelzimmer
- 1 x Frühstück vom Buffet
WLAN (kostenfrei) - Wellnesshotel Angebote
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Kurzurlaub Angebote: Beste Kurztrip Treffer
ID: 34216
- Sauna
- Hallenbad
- Massagen
- Dampfbad
- Ruheraum
- Liegewiese
- +2
- 1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer oder Einzelzimmer
- 1 x Das Zimmer ist romantisch mit Rosen und Accessoires dekoriert
- 1 x Eine Flasche eisgekühlter Sekt steht bei Anreise auf Ihrem Zimmer bereit
- 1 x Ein flauschiger Bademantel steht für die Dauer des Aufenthaltes zur Verfügung
- 1 x Entspannen Sie bei einer wohltuenden Rückenmassage (30 Min.)
- 1 x Lassen Sie sich mit einem romantischen 4-Gang Candle-Light-Dinner am liebevoll gedeckten Tisch verwöhnen
- 1 x Schlafen Sie am ersten Morgen ungestört aus … Das Frühstück wird Ihnen auf Wunsch als Bettfrühstück auf das Zimmer gebracht
- 1 x Kostenfreie Nutzung der hoteleigenen Parkplätze nach Verfügbarkeit
- 1 x Kostenloses Informationsmaterial zur Region sowie zu interessanten Ausflugs- und Wandermöglichkeiten steht zur Verfügung
ID: 16226
- Sauna
- Hallenbad
- Wellness & SPA
- Massagen
- Whirlpool
- Private Spa
- Pool
- Dampfbad
- Beauty
- Entspannungsbad
- Ruheraum
- Medical Wellness
- Liegewiese
- Soft-Pack
- +10
- 2 x Übernachtung im Wellness-und Landhotel Prinz
- 1 x Flasche Hochriegl Gourmet-Sekt, Schokolade zum Naschen, duftende Rosenblätter und
- brennende Kerzen zu Ihrem Empfang im abgedunkelten Zimmer
- Täglich reichhaltiges Vital-Frühstücksbüffet mit Heilsteinwasser und Saftecke
- 2 x ein 4-Gänge-Abendmenü inklusive Vorspeisen- und Salatbuffet
- Einmal eine entspannende Aromaölmassage. Dauer 30 Minuten.
- inklusive freier Nutzung des neuen hauseigenen Wellnessbereiches.
- inklusive freier Nutzung des neuen, exklusiven Cabrio-Hallenbades des Hotels.
- inklusive Informationsmaterial über das Berchtesgadener- Land und Salzburger- Land.
- inklusive flauschigen Bademänteln und Saunatüchern im Zimmer.
- kostenloser Hotelparkplatz und WLAN.
ID: 27845
- Sauna
- Hallenbad
- Wellness & SPA
- Massagen
- Whirlpool
- Pool
- Dampfbad
- Beauty
- Entspannungsbad
- Ruheraum
- Liegewiese
- Kneippbecken
- Soft-Pack
- Barfuss-Erlebnispfad
- +10
- 2 x Übernachtung inkl. Antonius-Verwöhn-Pension*
- 1 x 4-Gang-Abend-Wahlmenü
- 1 x 6-Gang-Candlelight-Dinner
- 1 x Paarmassage "Anton & Antonia" 20 Minuten
- weitere Inklusivleistungen* (s.u.)
ID: 19003
- Sauna
- Hallenbad
- Wellness & SPA
- Massagen
- Dampfbad
- Beauty
- Entspannungsbad
- Ruheraum
- Solarium
- Liegewiese
- Kneippbecken
- +7
- 1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer
- 1 x Das Zimmer ist romantisch mit Rosen und Accessoires dekoriert
- 1 x Eine Flasche eisgekühlter Sekt und verführerische Pralines stehen bei Anreise auf Ihrem Zimmer bereit
- 1 x Stimmen Sie sich mit einem fruchtigen oder cremigen Liebescocktail auf einen romantischen Abend ein
- 1 x Lassen Sie sich mit einem romantischen 4-Gang-Candle-Light-Dinner am liebevoll gedeckten Tisch verwöhnen
- 1 x Schlafen Sie am ersten Morgen ungestört aus … Das Frühstück wird Ihnen auf Wunsch als Bettfrühstück auf das Zimmer gebracht
ID: 18617
- Sauna
- Wellness & SPA
- Massagen
- Whirlpool
- Dampfbad
- Beauty
- Entspannungsbad
- Ruheraum
- Solarium
- Liegewiese
- Kinderpool
- +7
- 1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer
- 1 x Das Zimmer ist romantisch mit Rosen und Accessoires dekoriert
- 1 x Eine Flasche eisgekühlter Sekt und verführerische Pralines stehen bei Anreise auf Ihrem Zimmer bereit
- 1 x Stimmen Sie sich mit einem fruchtigen oder cremigen Liebescocktail auf einen romantischen Abend ein
- 1 x Lassen Sie sich mit einem romantischen 4-Gang-Candle-Light-Dinner am liebevoll gedeckten Tisch verwöhnen
- 1 x Schlafen Sie am ersten Morgen ungestört aus … Das Frühstück wird Ihnen auf Wunsch als Bettfrühstück auf das Zimmer gebracht
ID: 18622
- Sauna
- Hallenbad
- Massagen
- Private Spa
- Dampfbad
- Beauty
- Ruheraum
- Solarium
- +4
- 1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer
- 1 x Das Zimmer ist romantisch mit Rosen und Accessoires dekoriert
- 1 x Eine Flasche eisgekühlter Sekt und verführerische Pralines stehen bei Anreise auf Ihrem Zimmer bereit
- 1 x Stimmen Sie sich mit einem fruchtigen oder cremigen Liebescocktail auf einen romantischen Abend ein
- 1 x Lassen Sie sich mit einem romantischen 4-Gang-Candle-Light-Dinner am liebevoll gedeckten Tisch verwöhnen
- 1 x Schlafen Sie am ersten Morgen ungestört aus … Das Frühstück wird Ihnen auf Wunsch als Bettfrühstück auf das Zimmer gebracht
ID: 29912
- Sauna
- Hallenbad
- Wellness & SPA
- Massagen
- Whirlpool
- Pool
- Dampfbad
- Beauty
- Entspannungsbad
- Ruheraum
- Solarium
- Liegewiese
- +8
- 2 x Übernachtung in einem der komfortablen Zimmer
- 2 x reichhaltiges Frühstück je Person
- 2 x 3-Gang Menü / Buffet nach Angebot am Abend je Person
- Nutzung des 5.300 qm großen AQUA SILVA SPA's bis 16:00 Uhr am Abreisetag
- Kuscheliger Leih-Bademantel für die Zeit Ihres Aufenthaltes
- inkl. WLAN
- Keine Umbuchung der Reise möglich.
ID: 22485
- Sauna
- Hallenbad
- Wellness & SPA
- Massagen
- Pool
- Dampfbad
- Beauty
- Ruheraum
- Liegewiese
- +5
- 2 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie
- 2 x Vital-Frühstücksbüffet inkl. Kaffeespezialitäten
- tägliches Kaffee- und Kuchenbuffet von 14.00 – 16.00 Uhr
- 1 x auf Wunsch Kuschel-Frühstück auf dem Zimmer
- 1 x Verwöhnpension als 3-Gang-Menü am 1. Abend
- 1 x romantisches 4-Gang-Candlelight Dinner am 2. Abend mit 2 Hauptgerichten zur Wahl
- 1 x prickelnde Flasche Prosecco (0,7 l) und eine „anregende“ Überraschung zur Begrüßung auf dem Zimmer
- 1 x 25-minütige, entspannende Aromaölmassage
- 1 x kuscheliger Leihbademantel und Saunatuch je Person
- täglich 1 Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer Inklusivleistung
- Teilnahme am täglich wechselnden Aktiv-Programm Inklusivleistung
- Nutzung des Saunabereiches In- & Outdoor mit Erlebnisduschen Inklusivleistung
- Ruheraum mit hauseigenem Gradierwerk & Physiotherm Wärmeliegen Inklusivleistung
- Infrarot-Tiefenwärmekabine Inklusivleistung
- Nutzung des Indoor-Pools mit Gegenstromanlage Inklusivleistung
- WLAN im ganzen Haus Inklusivleistung
- Parkplatz direkt am Hotel Inklusivleistung
ID: 9340
- Sauna
- Massagen
- Dampfbad
- Beauty
- Ruheraum
- Solarium
- +2
- 2 x Übernachtung im gewünschten Zimmertyp
- 2 x reichhaltiges Frühstück
- 1 x 4-Gang-Menü bei Kerzenschein
- 1 x 30-minütige Massage
- 1 x Sie genießen freien Eintritt zum 100qm KENBALI mit Sauna, Dampfbad und Ruhezone
- 1 x Flasche Sekt zum Anstoßen
- 1 x romantische Dekoration auf Ihrem Zimmer
- 1 x verführerische Pralinen
- 1 x Leihbademäntel und Hausschuhe
ID: 21149
- Sauna
- Wellness & SPA
- Massagen
- Private Spa
- Beauty
- Entspannungsbad
- Ruheraum
- Solarium
- Liegewiese
- Kneippbecken
- +6
- 2 x Übernachtung im Zimmer der gebuchten Kategorie mit DU/WC, Tel., Radio, FB-TV, Fön, Safe, WLAN
- 2 x Vital-Frühstücksbüfett das keine Wünsche offen läst
- 1 x "Klönsnack" mit leckerem Kaffee-& Kuchengedeck in der 2-Meisterkonditorei Liersch
- Beauty-Leistungen pro Person:
- 1 x Ganzkörper-Meersalzpeeling
- 1 x Ganzkörper-Schönheitspackung
- 1 x Aromaöl-Wohlfühlmassage
- 1 x Beauty-Wirkstoff-Gesichtsbehandlung
- Hotel-Leistungen pro Person:
- Anreise ab 14:00 Uhr bis 18:00 Uhr
- 1 x Fitnessdrink bei Anreise auf dem Zimmer
- Freie Nutzung von Fitnessraum & Sauna
- 1 x Sonnenbaden im Ergoline-Solarium
- 1 x Kuscheliger Leihbademantel auf Ihrem Zimmer
- 20% Greenfee-Ermäßigung für Gäste als Partnerhotel des Golf-Club Harz
- Nutzung von HATIX-dem Harzer Urlaubsticket bei Erwerb der Gästekarte
ID: 36636
- Sauna
- Hallenbad
- Wellness & SPA
- Massagen
- Dampfbad
- Entspannungsbad
- Ruheraum
- Medical Wellness
- Solarium
- Liegewiese
- +6
- 3 x Übernachtung im Doppelzimmer inklusive Frühstücksbuffet
- 3 x Abendessen beim Kerzenschein - 3 Gang Menü, davon 1x romantisches Menü beendet mit Glass Sekt mit Sorbet
- 1 x private Sauna nur für Sie zwei, 60 Min.
- Für die Dame:
- 1 x Perl-Massagebad mit Zusatz von Aroma Öl „Das Geheimnis der Schönheit “ für strahlende und zarte Haut
- 1 x Aromamassage der Rücken, Nacken und des Dekolletés mit Mandelöl - 30 Min.
- Für den Herren:
- 1 x Stimulierendes Massagebad mit Zusatz von Natursalz mit natürlichen Extrakten aus roter Orange
- 1 x Hot Stones Massage mit Zitronengras Öl - 30 Min.
- Eintritt in die Schwimmhalle mit Wasserstrahl (täglich 7 – 21 Uhr)
- Ruheraum mit Liegen
- Handtücher im Wellnessbereich
- Bademantelbenutzung und Slipper
- WLAN
- Safe im Zimmer
ID: 23723
- Sauna
- Hallenbad
- Massagen
- Whirlpool
- Dampfbad
- Salzgrotte
- Solarium
- +3
- 2 x Übernachtung
- 2 x Schlemmer-Frühstücksbuffet
- 1 x Eintritt in die Salzgrotte (2 min entfernt)
- 1 x 20 % Gutschein für das Hotel-Restaurant
- 1 x Begrüßungsgetränk nach Wahl am Anreisetag
- Gratis: Gutscheinbuch "mehrWERT Bramsche"
- Gratis: Eintritt in das Hase Bad (2 min entfernt)
- Gratis: Nutzung der Sauna und Fitnessgeräte
- Gratis: Nutzung der Tennis- und Squashplätze
- Gratis: W-Lan im gesamten Hotel
- Gratis: Hotelparkplatz während des Aufenthalts
ID: 27452
- Sauna
- Hallenbad
- Wellness & SPA
- Massagen
- Whirlpool
- Private Spa
- Dampfbad
- Beauty
- Entspannungsbad
- Hamam
- Ruheraum
- Liegewiese
- Naturbadeteich
- +9
- 2 x Übernachtung inkl. Frühstück vom Buffet je Person
- 1 x Begrüßungs-Prosecco am ersten Abend im Restaurant je Person
- 2 x Teilnahme an der Verwöhnhalbpension je Person
- 1 x Entspannung in der hoteleigenen Saline (bis zu 6 Personen / ca. 45 Minuten) je Person
- 1 x fruchtig duftendes Mangopeeling für das Rasuldampfbad mit Tropenregen (bis zu 4 Personen)
- 1 x Vitalcocktail oder Glas Prosecco nach der Anwendung
- 1 x Aqua-Fitness (ca. 30 Minuten) je Person
- Nutzung der 1.500 m² großen Wellnesslandschaft Inklusivleistung
- Nutzung des Fitnessbereiches Inklusivleistung
ID: 31425
- Sauna
- Hallenbad
- Dampfbad
- Solarium
- 3 x Übernachtungen je Person
- 3 x Reichhaltiges Frühstücksbuffet je Person
- 3 x wechselndes weihnachtliches 4-Gang-Menü oder Buffet am Abend (nach Vorgabe des Hotels) je Person
- 1 x kleiner Mittagsimbiss am Heiligabend je Person
- 1 x Kaffee & Stollen je Person
- 1 x Begrüßungsgetränk an der Hotelbar je Person
- Kostenfreie Nutzung von Pool und Sauna im Haus Triton Inklusivleistung
- 1 x geführte Wanderung mit Glühwein je Person
- Kostenfreies W-LAN-Internet Inklusivleistung
- Kostenfreie Parkplätze nach Verfügbarkeit Inklusivleistung
- Tiefgaragenplätze gegen Gebühr Inklusivleistung
ID: 38779
- Sauna
- Massagen
- Ruheraum
- 2 x Übernachtung in einem der Doppelzimmer
- 2 x reichhaltiges Frühstücksbüffet auch für Langschläfer mit allem, was das Herz begehrt
- 1 x 3- Gänge- Dinner- Menü im urigen Gewölbekeller
- 1 x Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
- freie Nutzung der Sauna und des Fitnessbereiches
- Leihgabe eines flauschigen Bademantels, Slipper und Saunatuch
- ein kostenloser videoüberwachter Parkplatz am Haus
- E-Ladestation: Buchen Sie Ihren Termin!
- Wlan und free Sky-TV
- Ticket für den Osnabrücker Zoo mit 2.200 Tieren und 290 Arten
ID: 45851
- Sauna
- Hallenbad
- Wellness & SPA
- Massagen
- Whirlpool
- Private Spa
- Beauty
- Ruheraum
- +4
- 2 Übernachtungen im Doppelzimmer mit Balkon
- 2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
- 1x Romantisches 3-Gänge-Abendessen
- 1x Thai-Massage (60 Min. pro Person)
- 1x eisgekühlte Flasche Prosecco & Obstschale
- 1 x Welcome Drink
- inkl. Parkplatz
- Romantische Zimmerdekoration
- Nutzung des Wellness-Centers mit Pool & 5 Saunen
- Nutzung des kleinen Fitnessraumes
- Bademantel und Hausschuhe leihweise
- inkl. WLAN Nutzung im Hotel
- zzgl. Kurtaxe (vor Ort zu zahlen)
ID: 21717
- Sauna
- Dampfbad
- 2 x Übernachtung in der gebuchten Zimmerkategorie
- 2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet inklusive verschiedenen Eierspeisen
- mit Rosenblättern dekoriertes Zimmer
- SunSecco und Pralinen auf dem Zimmer
- Begrüßungscocktail in der Hotelbar
- 2 x 3-Gang Menü bei Kerzenschein
- Benutzung des Sauna- und Wellnessbereiches
- Bademantel + Slipper für die Dauer des Aufenthaltes
ID: 33722
- Sauna
- Hallenbad
- Wellness & SPA
- Massagen
- Whirlpool
- Pool
- Dampfbad
- Beauty
- Entspannungsbad
- Salzgrotte
- Ruheraum
- Medical Wellness
- Pool-Bar
- Liegewiese
- Kneippbecken
- Barfuss-Erlebnispfad
- +12
- 3 x Übernachtung je Person
- 3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
- 3 x Abendessen im Rahmen der Halbpension (nach Vorgabe des Hotels) je Person
- 1 x Aromaaufgüsse lt. Tagesplan Inklusivleistung
- Kostenfreie Nutzung der "MOSEL-SPA" Wellness- & Fitnesswelt Inklusivleistung
- Flauschiger Leihbademantel, Saunatuch & Wellness-Slipper im Zimmer Inklusivleistung
- 1 x Kleines Wellnessgeschenk je Person
- Obstteller bei Anreise im Zimmer Inklusivleistung
- 1 x Begrüßungsgetränk am Anreisetag Inklusivleistung
- 1 x Kostenfreies W-LAN Inklusivleistung
- 1 x Kostenfreie Parkplätze am Hotel Inklusivleistung
ID: 23231
- Sauna
- Hallenbad
- Massagen
- Whirlpool
- Dampfbad
- Beauty
- Entspannungsbad
- Solarium
- +4
- 3 x Übernachtung im 4 Sterne-Komfort-Zimmer mit Verwöhnfrühstück
- 3 x 3-Gänge-Verwöhn-Menü aus der Genussküche; Die Verwöhn-Halbpension ist auch als vegane Verwöhnpension buchbar
- 1 x Rhöner Wohlfühlmassage: Verspannungen werden gelöst im Rücken, Nacken, Schulterbereich
- 1 x Rhöner Heupackung auf der Schwebeliege: ideal zur Muskellockerung und Entspannung
- 1 x KissSalis Tageskarte
- Täglicher Eintritt in Dappers Spa & Vital inkl. Teebar mit frischem Obst und Mineralwasser
- Stadtplan von Bad Kissingen
- 1 x Freier Eintritt in die Bayerische Spielbank Bad Kissingen
- 1 x Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
- Kuscheliger Leihbademantel für die Dauer Ihres Aufenthaltes
- Kostenloses Internet-Terminal und WLAN im gesamten Hotel
- Verlängerte Badezeit in der KissSalis Therme: eine kostenfreie Zusatzstunde genießen
ID: 19886
- Sauna
- Massagen
- Beauty
- Entspannungsbad
- Ruheraum
- Liegewiese
- +2
- 2 x Übernachtung Standard-Zimmer incl. Frühstücks-Büfett
- 1 x 3-Gang-Candle-Light Dinner
- Beauty-Packet "Goldmarie":
- 1.Tag nach der Anreise "Ihre Füße spüren" Fußpflege mit Fuß-Beinmassage
- 2.Tag große Gesichts-Entspannungspflege mit Dekolleté-Massage Aromaöl-Rückenmassage
- 3.Tag Augenbrauen-Korrektur, Brauen- und Wimpernfärben, Augenpackung
- Nutzung von Grimms Badehaus, unserem Wellnessbereich
- Alle Freizeitaktionen der MeineCardPlus
- Begrüßungsdrink beim Check In
- Mineralwasser & Apfelsaft auf dem Zimmer bei Anreise
- 1 x Bademantel aus dem Zimmer
ID: 38808
- Sauna
- Hallenbad
- Wellness & SPA
- Massagen
- Dampfbad
- Beauty
- Ruheraum
- +3
- 1 x Übernachtung im romantischen Zimmer inkl. Frühstücksbuffet
- 1 x 3-Gang-Menü mit Auswahlmöglichkeiten in STERN*S RESTAURANT
- 1 x Glas Champagner zum Abendessen je Person
- 1 x Wellnessbehandlung Antistress-Rücken-Nacken Massage (Wohlfühlzeit jeweils 30 Min.)
- 1 x Obstteller, Bademantel und Wellnesskorb auf dem Zimmer pro Zimmer
- 1 x Nutzung des STERN*S SPA
- 1 x Minibarverzehr
- 1 x Internetnutzung über W-LAN
ID: 30428
- Sauna
- Hallenbad
- Massagen
- Whirlpool
- Dampfbad
- Beauty
- Entspannungsbad
- Solarium
- +4
- 2 x Übernachtung in der gebuchten Zimmerkategorie
- 2 x Schlemmer-Frühstücksbuffet vom regionalen Buffet
- 2 x Abendessen vom Schlemmerbuffet im Rahmen der Halbpension
- 1 x 30,00 EUR Wellnessgutschein pro Person
- freie Nutzung des Wellness- & Spabereichs mit Bade- und Saunalandschaft
- kuschelige Leihbademäntel und Slipper
- freie Nutzung des Fitnessbereichs
- freies WLAN
- zzgl. Kurabgabe (max. 2,65 € p.P. und Tag)
ID: 14940
- Sauna
- Hallenbad
- Wellness & SPA
- Massagen
- Whirlpool
- Pool
- Dampfbad
- Beauty
- Ruheraum
- +5
- 2 x 2 Übernachtungen in der Friends-Lodge oder im Loft pro Zimmer
- 1 x Welcome Drink je Person
- 2 x à la carte Frühstück je Person
- 1 x 3-Gang FREUNDSCHAFTS.DINNER je Person
- 1 x 4-Gang GOURMET.DINNER Inklusivleistung
- 1 x Flasche Becksteiner Secco für eine sparkling Zeit pro Zimmer
- 1 x Hausgemachte Macarons auf dem Zimmer je Person
- Nutzung der SPA.AREA pro Zimmer
ID: 33555
- Sauna
- Massagen
- Pool
- Beauty
- Entspannungsbad
- Solarium
- +2
- 3 x Übernachtung im 4 Sterne Komfortzimmer
- 3 x Frühstücksbuffet
- 3 x Halbpension (2 Gänge Menü)
- Nutzung des Gesundheitszentrums und der Sauna & Bioschwimmteich
- 2x Slimyonik Druckwellenmassage
- 2x Bürstenpeeling
- 1x Whirlpool (45min)
- 1x Rolle- und Bandmassage
- 1 Detox Öl für zu Hause
FAQ - Reise Tipps für WLAN (kostenfrei) - Wellnesshotel Angebote
Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?
Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.
Was ist ein Wellnessurlaub?
Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".
Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.
Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.
Was ist in Wellness alles enthalten?
Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.
Wo erlebt man Wellness?
Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.
- Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
- eine gesunde Mahlzeit,
- ein Besuch in der Kirche
- oder ein Konzert mit Freunden.
Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.
Worauf basiert Wellness?
Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:
- Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
- Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
- Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
- Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.