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ID:
28819
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Info & Reservierung 02065 / 49 99 116

Q! YOGA- der Weg zur Gesundheit

ÖsterreichTirol >> Innsbruck >> Kitzbühel

Hotel: 

Q! Resort Health & Spa Kitzbühel

| | 3 Nächte

  • 3 x Übernachtung
  • 3 x vielfältiges Frühstücksbuffet mit biologischen und regionalen Produkten
  • 3 x 4-Gang Q! Genussmenü, wahlweise mit Fisch oder Fleisch, vollwertig vegetarisch oder vegan, inklusive Salatbuffet mit verschiedenen biologischen Ölen und Salzen, dazu knuspriges Vollkornb
  • 1 x Matchatee bei Anreise je Person
  • Yogapräsent bei Anreise auf Ihrem Zimmer
  • 2 x private Yogastunde (á 60 Minuten)
  • 1 x private Meditation (30 Minuten) pro Zimmer
  • Nutzung des Q! SPA mit verschiedenen Saunen, Zirbenstube, gemütlicher Ruhebereich
  • Nutzung des Q! Sees (Biologischer Schwimmteich im Outdoorbereich)
  • Teilnahme an unserem wöchentlich wechselndem Aktivprogramm
Flensburger Förde

ab 367,00 €

ID:
28545
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Yoga im Park

DeutschlandBaden-Württemberg >> Oberschwaben >> Friedrichshafen

Hotel: 

Hotel Gerbe

| | 2 Nächte

  • 2 x Übernachtung
  • Vitaminreiches Frühstück vom Buffet
  • 2 x Hatha Yoga am Morgen
  • 1 x Yin Yoga & Mantra Singen am Abend
  • Wunderschöne Parkanlage mit Yoga-Haus
  • die traumhafte Region rund um den Bodensee
  • Sandra Schweizer (Dipl. Yogalehrerin, Physiotherapeutin, Sport- und Gymnastiklehrerin & Herzensmensch)
Flensburger Förde

ab 245,00 €

ID:
22922
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Krabben, große Meere und kleine Berge

DeutschlandSchleswig-Holstein >> Ostsee >> Groß-Wittensee

Hotel: 

mD-Hotel Wittensee Schützenhof

| | 5 Nächte

  • 5 x Übernachtung
  • 5 x reichhaltiges Frühstücksbüffet
  • 5 x 3-Gang-Menü am Abend (2 Wahl-Hauptgänge zur Auswahl)
  • Haus-Cocktail "Wittensee" zur Begrüßung an der Hotelbar
  • 1 x Krabbenfangfahrt auf der Nordsee ab Schluettsiel mit Kapitän Diedrichsen
  • oder Eintritt in das Wikinger-Museum Haithabu und in das Meerwasserschwimmbad Eckernförde
  • 1 x Seemannsabend mit Labskausessen im Hotelrestaurant
  • 1 x Flasche Haus-Aquavit pro Zimmer als Geschenk zum Abschied
  • Kostenlose Sauna-Benutzung
  • Ausführliche Supersparpauschale-Reiseunterlagen
  • mit Infos über die Stadt, Sehenswürdigkeiten und Ihr Hotel
Yoga Reisen

ab 249,00 €

ID:
22675
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Jubiläumsarrangement - Eine Klasse für sich!

DeutschlandSchleswig-Holstein >> Ostsee >> Schleswig

Hotel: 

Akzent Hotel Strandhalle

| | 2 Nächte

  • 2 x Übernachtung
  • 1 x 3-Gang-Menü aus der Region
  • 1 x prickelnden Gruß aus unserem Hause
  • 1 x festliches 4-Gang-Menü
  • 2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • Eintrittskarte für einen Besuch der Landesmuseen im Schloss Gottorf
Yoga Reisen

ab 149,00 €

ID:
22676
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Auf den Spuren der Wikinger

DeutschlandSchleswig-Holstein >> Ostsee >> Schleswig

Hotel: 

Akzent Hotel Strandhalle

| | 2 Nächte

  • 2 x Übernachtung
  • 2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • Wikinger-Honig-Met
  • 1 x rustikale Wikinger Mahlzeit (3-Gang)
  • 1 x festliches 4-Gang-Menü
  • Besuch des Wikinger Museums in Haithabu (freier Eintritt)
Yoga Reisen

ab 159,00 €

ID:
12572
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Rosentage

DeutschlandSchleswig-Holstein >> Ostsee >> Schleswig

Hotel: 

Akzent Hotel Strandhalle

| | 2 Nächte

  • 2 x Übernachtung
  • 1 x Edelrosenstrauß und einer Flasche Sekt zur Begrüßung je Paar
  • 1 x 4-Gang-Candle-Light-Dinner am romantisch mit Rosen geschmückten Tisch
  • 1 x AKZENT-Rosencocktail
  • 1 x "süßes" Abschiedspräsent
Yoga Reisen

ab 149,00 €

ID:
22677
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Rund um den Globus

DeutschlandSchleswig-Holstein >> Ostsee >> Schleswig

Hotel: 

Akzent Hotel Strandhalle

| | 2 Nächte

  • 2 x Übernachtung
  • 2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • 1 x typische Schleswiger Mahlzeit (Abendessen)
  • Besuchen Sie das Globushaus im Fürstengarten von Schloss Gottorf (Eintritt nicht enthalten)
  • Cocktail
  • 1 x 4-Gang-Menü Rund um den Globus
Yoga Reisen

ab 149,00 €

ID:
29013
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Sommerglück am See

DeutschlandBayern >> Oberbayern >> Bad Bayersoien

Hotel: 

Parkhotel am Soier See

| | 7 Nächte

  • 7 x Übernachtungen im komfortablen Doppelzimmer Inklusivleistung
  • 4 x 3/4 Verwöhnpension Inklusivleistung
  • 1 x Wellnessgutschein € 25,00 je Person
  • 4 x Nutzung des 1.500qm Wellnessbereichs Vitalquell mit Saunalandschaft Amani Spa Inklusivleistung
  • umfangreiches Aktivprogramm mit Yoga, Qi Gong uvm. Inklusivleistung
  • Ihre persönliche Wellnesstasche mit Bademantel und Saunatuch während des Aufenthalts je Person
  • geführte Wanderungen zu wechselnden Zielen Inklusivleistung
Flensburger Förde

ab 855,00 €

ID:
28627
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Yoga-Wochenende

DeutschlandNiedersachsen >> Lüneburger Heide >> Hanstedt

Hotel: 

Sellhorn Ringhotel und Restaurant

| | 2 Nächte

  • 2 x Übernachtung je Person
  • 2 x Frühstück vom Buffet je Person
  • 2 x Nutzung von Hallenbad und Sauna mit Bademantel und Badetasche zum Ausleihen je Person
  • 2 x ayurvedisches Abendessen je Person
  • 3 x Yoga-Einheit je Person
Flensburger Förde

ab 224,00 €

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Yoga Reisen

Yoga Reisen: Ursprung & Konzept

Yoga ist eine indische philosophische Lehre, die geistige und körperliche Übungen wie Yama, Asanas, Meditation und Kriyas umfasst. Yoga ist ein bewährtes Übungssystem zur Förderung und Erlangung von Gesundheit, Wohlbefinden und Harmonie. Im Westen stehen vor allem die Körperübungen im Mittelpunkt, die so genannten Asanas. Diese Yoga-Übungen trainieren Kraft, Flexibilität und Gleichgewicht.

Zu einer Yoga-Stunde gehören in der Regel auch Tiefenentspannung, Atemübungen und Meditation. Ziel beim Yoga ist es, Körper, Geist, Seele und Atem in Einklang zu bringen und dadurch mehr innere Gelassenheit zu erreichen. Die beruhigende und ausgleichende Wirkung des Yoga ist ideal für gestresste Menschen. Die harmonisierende Wirkung des Yoga ist in wissenschaftlichen Studien bewiesen und dokumentiert. Viele Krankenkassen beteiligen sich deshalb auch an den Kosten von Yoga-Kursen im Wellnesswochenende.

Jeder, der nur etwas Yoga praktiziert, kann schon bald einige Wirkungen erfahren: Ein Gefühl der Entspannung, Verschwinden von Rückenschmerzen und Kopfschmerzen, mehr Energie und neue Vitalität. Um diese Wirkungen zu erfahren, reicht es aus, zu einer Yoga-Stunde pro Woche zu kommen und ein paar Atem-, Dehn- und Entspannungsübungen ins tägliche Leben einzubauen. Das Ziel ist die Verwirklichung des wahren Selbst.

Das höchste Ziel ist die die Vereinigung mit dem Selbst und die Verschmelzung mit dem Kosmischen. Es führt zur Erfahrung reinen Seins und Glückseligkeit. Yoga Meister warnen allerdings davor, die Erweckung neuer Fähigkeiten überzubewerten.

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Flensburger Förde

Kurzurlaub an der Flensburger Förde

Die Flensburger Förde liegt zwischen der Grenze von Dänemark und Deutschland an der westlichen Ostsee auf der Ostseite der Kimbrischen Halbinsel. Sie nimmt eine Länge von ca. 50 Kilometern ein. An der Flensburger Förde ist, wie der Name bereits erahnen lässt, die Stadt Flensburg gelegen. Im Nordosten liegt auf Dänischem Grund die Stadt Sonderburg und im Osten das Seebad Glücksburg. Die Flensburger Förde lädt zu einer Kurzreise bzw. einem Wellnesswochenende ein. Der Ostseearm zwischen Deutschland und Dänemark verläuft über 40 Kilometer in das Schleswiger Land hinein. Mit den Sandstränden, den vielen Yachthäfen und der Stadt Flensburg ist die Flensburger Förde eines der schönsten Seegel-Reviere Europas. An Land finden Naturliebhaber mit der Geltinger Birk und der Halbinsel Holnis landschaftlich attraktive Ausflugsziele. Insgesamt laden rund 200 Kilometer Rad- und Wanderwege zur Entdeckungstour um die Förde ein. Entstanden ist die Birk in ihrer heutigen Form erst im Jahre 1821, durch Eindeichung des Großen Noores, einer Bucht der Ostsee. Um das Wasser aus dem Noor zu schöpfen, wurden zwei Windmühlen errichtet. Erhalten geblieben ist nur die 1824 erbaute Holländermühle Charlotte. Sie trieb früher eine so genannte Schnecke an, die Wasser aus den eingedeichten Niederungen pumpte, und diente außerdem zum Getreidemahlen. Nach der Errichtung eines Pumpwerks Anfang der 1970er Jahre wurde die Mühle stillgelegt. Heute befindet sich das denkmalgeschützte Gebäude in Privatbesitz.

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