Kurzurlaub Angebote: Kassel - Yoga Reisen

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Leider keine genauen Treffer. Diese Kurzurlaub Angebote könnten Sie auch interessieren

57 Fotos

ab 260,00 € p.P.

Goldmarie

4 Sterne

Parkhotel Emstaler Höhe in Bad Emstal

4,5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
+2

2 x Übernachtung Standard-Zimmer incl. Frühstücks-Büfett
1 x 3-Gang-Candle-Light Dinner
Beauty-Packet "Goldmarie":
1.Tag nach der Anreise "Ihre Füße spüren" Fußpflege mit Fuß-Beinmassage
2.Tag große Gesichts-Entspannungspflege mit Dekolleté-Massage Aromaöl-Rückenmassage
3.Tag Augenbrauen-Korrektur, Brauen- und Wimpernfärben, Augenpackung
Nutzung von Grimms Badehaus, unserem Wellnessbereich
Alle Freizeitaktionen der MeineCardPlus
Begrüßungsdrink beim Check In
Mineralwasser & Apfelsaft auf dem Zimmer bei Anreise
1 x Bademantel aus dem Zimmer

+5 weitere Leistungen anzeigen

ab 260,00 € pro Person

23 Fotos

ab 189,00 € p.P.

Midweek Wellness

Hotel Freund in Vöhl-Oberorke

4,0

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Private Spa
Pool
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Medical Wellness
Pool-Bar
Liegewiese
+9

2 x Übernachtung in der Woche
2 x FREUND-Frühstück vom Buffet
Nutzung Orkeland SPA Entspannungswelten
Aktiv- und Entspannungsangebote, Yoga

ab 189,00 € pro Person

60 Fotos

ab 369,00 € p.P.

YOGA-Retreat

4 Sterne

AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen in Schmalkalden

4,6

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+5

2 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie Inklusivleistung
2 x Vital-Frühstücksbüffet inkl. Kaffeespezialitäten je Person
2 x Verwöhnpension inkl. Kaffee- Kuchenbüffet von 14.00-16.00 Uhr und abends 3-Gang-Menü (auf Wunsch vegetarische und vegane Speisen) je Person
YOGA Einheiten: Yin Yoga Einheit, Yoga Nidra (völlige Tiefenentspannung), Yoga Stretch (über die Basis Dehnübungen hinaus, beziehen den gesamten Körper mit ein) und Inklusivleistung
Fantasiereise mit Klangschalen Inklusivleistung
Beginn bereits Sonntag 16 Uhr mit der ersten Yoga-Einheit
1 x kuscheliger Leihbademantel und Saunatuch je Person
täglich 1 Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer pro Zimmer
Nutzung des Aronia Vital SPA mit Sauna- & Pollandschaft im Innen- & Außenbereich Inklusivleistung
Teilnahme am abwechslungsreichen Aktivprogramm Mo-Sa Inklusivleistung
Parkplatz direkt am Hotel Inklusivleistung

+5 weitere Leistungen anzeigen

ab 369,00 € pro Person

58 Fotos

ab 606,00 € p.P.

Aktivtage

4,5 Sterne

Hotel Eibl-Brunner in Frauenau

4,5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+5

3 x Übernachtungen inkl. Schmankerlpension
Alle Eibl-Brunner Inklusivleistungen
Nutzung des 2.500 m² großen Wellnessbereichs mit großzügigem Hallenbad, ganzjährig beheizten Außenpool, Ruheräume, Dampfbad, Kräuter-Vitalsauna u.v.m.
Pro Person 1 x E-Bike-Verleih für 4 Stunden
Pro Person 1 x Hüttenjause auf dem Berggipfel Falkenstein
Pro Person 1 x Waldgeflüster (Körperbehandlung, Massage und Gesichtspflege) ca. 75 Min.
Yoga-Matte und Fitness-Hanteln inkl. Übungsanleitungen auf dem Zimmer (leihweise für den Aufenthalt)

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 606,00 € pro Person

61 Fotos

ab 347,50 € p.P.

Yoga Retreat für Einsteiger

4,5 Sterne

Hartls Parkhotel Bad Griesbach in Bad Griesbach

4,7

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Medical Wellness
Pool-Bar
Liegewiese
+8

2 x Übernachtungen im schönen Doppelzimmer
2 x großes, abwechslungsreiches Frühstücksbuffet
Fr.: 16.00-17.30 Uhr Relax Yoga
Sa.: 08.00-09.30 Uhr erfrischende Asanas
Sa.: 16.00-17.30 Uhr Rücken Yoga meets Detox
So.: 08.00-09.30 Uhr erfrischende Asanas
inkl. 3.600 m² Wellness-Vergnügen
inkl. Parkhotel-Verwöhnleistungen

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 347,50 € pro Person

36 Fotos

ab 604,00 € p.P.

Yoga-Retreat

Forsthaus Langenberg in Bansin

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen

5 x Übernachtung
5 x Guten-Morgen-Frühstück (vegetarierfreundlich) je Person
5 x Abendmenü - leicht & vegetarisch - 2 Gänge je Person
4 x individuelle Kaffee-Snack-Pause am Nachmittag je Person
5 x Schwimmbad & Sauna im Partnerhotel "DAS HUDEWALD-Resort" Ückeritz pro Zimmer
5 x Bahnhofstransfer oder Parkplatz pro Zimmer

ab 604,00 € pro Person

40 Fotos

ab 174,00 € p.P.

Erholsame Auszeit im Vju Hotel Rügen an der Ostsee inkl. Abendessen

4,5 Sterne

Vju Hotel Rügen in Ostseebad Göhren

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
+3

2 Übernachtungen
2 x Frühstück vom reichhaltigen Büfett
1 x Abendessen am 2. Abend
inkl. Eintritt in die Wellnesswelt mit Meerblick
inkl. Pool mit Gegenstromanlage, Schwalldusche
inkl. Sprudelliege, Massagedüsen & Saunalandschaft
inkl. Leihbademantel für Ihren Aufenthalt
inkl. 1 Flasche Wasser auf dem Zimmer
inkl. Nutzung des Fitnessbereiches & Yogaraum
inkl. Nutzung W-Lan

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 174,00 € pro Person

45 Fotos

ab 160,00 € p.P.

3 Tage zum Sparpreis

4 Sterne

Waldhotel Schäferberg in Espenau bei Kassel

(Karte öffnen)

Sauna
Ruheraum

2 x Übernachtung im Komfortzimmer je Person
2 x Genießer-Frühstücksbuffet je Person
1 x Abendessen als 3-Gang-Menü oder Büfett je Person
Freizeitbereich mit finnischer Sauna, Vital-Sauna, Freibereich, Regendusche, Liegenräumen und Fitnessgeräten kostenfrei Inklusivleistung

ab 160,00 € pro Person

56 Fotos

ab 342,00 € p.P.

Rapunzeltage

Hotel Burg Trendelburg in Trendelburg

4,7

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Salzgrotte
Ruheraum
Liegewiese
+1

2 x Übernachtung im märchenhaft-romantischen Domizil
2 x köstliches Burgherren-Frühstück
Rosenblätterherz auf dem Zimmer
Kuschelbademantel, weiche Wohlfühlpantoffel und Wellnesstasche mit Saunatüchern stehen zu Ihrer Nutzung im Zimmer bereit.
Sauna oder Salzhaus
1 x 3-Gang-Menü inkl. Aperitif Rapunzelzauber
1 x 4-Gang-Menü

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 342,00 € pro Person

28 Fotos

ab 409,00 € p.P.

Ostern im Schwarzwald

4,5 Sterne

Schwarzwald Panorama in Bad Herrenalb

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
Solarium
+7

3 x Klimaneutral Übernachten, Wohnen & Träumen je Person
3 x Zero-Waste Frühstück vom reichhaltigen Buffet je Person
2 x 3-Gang Genussdinner (serviert oder als Buffet) je Person
1 x 4-Gang Ostermenu am Ostersonntag je Person
1 x Yoga-Schnupperstunde je Person
1 x Waldbaden pro Zimmer

ab 409,00 € pro Person

30 Fotos

ab 154,00 € p.P.

2 Tage Muttertags-Special in Hessen inkl. Halbpension

4 Sterne

Design-Konferenzhotel u. Restaurant Steinernes Schweinchen in Kassel

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Ruheraum

1 Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer
1 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
3-Gang Abendessen in der rustikalen Gaststätte
Großes Muttertags-Mittagsbuffet
Wanderempfehlungen ab Hotel an der Rezeption
inkl. Parkplatz
inkl. WLAN

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 154,00 € pro Person

19 Fotos

ab 59,50 € p.P.

Kleine Auszeit in Kassel!

Biohotel Kassel – Wilhelmshöher Tor in Kassel

(Karte öffnen)

Sauna
Ruheraum

1 x Übernachtung im Doppelzimmer je Person
1 x reichhaltiges warm-kaltes BIO-Frühstücksbuffet je Person
1 x Meine Card Plus (24 Stunden) je Person
1 x Welcome Drink je Person
kostenfreier Zugang zur Sauna
Kostenfreie Wasserflasche am Anreisetag
Kostenfreie W-LAN Nutzung

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 59,50 € pro Person

16 Fotos

ab 259,00 € p.P.

AusZeit | eine Villa zum erleben

hotel villa raab in Alsfeld

(Karte öffnen)

2 x Übernachtungen im Doppelzimmer inklusive Halbpension in der tante mathilde Heimatküche und Braukunstwerke pro Zimmer
1 x 2h Sauna inklusive Saunatasche im Erlenbad Alsfeld je Person

ab 259,00 € pro Person

76 Fotos

ab 680,00 € p.P.

Göbel´s Auszeit - 5 Nächte Weekend

4 Sterne

Göbel·s Seehotel Diemelsee in Diemelsee-Heringhausen

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
+5

5 x Übernachtung in der gebuchten Zimmerkategorie
5 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
5 x Verwöhnmenü oder -buffet am Abend, inkl. Wasser, Softgetränke, Göbel Hotel´s Wein und Pils während des Essens
Wohlfühlbademantel und Badetasche für die Zeit Ihres Aufenthaltes
Inklusive Göbel’s WohlfühlBonus (Nutzung des Beauty- & Wellnessbereichs „Sea Spa“, Indoorspielhalle „Sharkie Island“ für die Kinder, vielfältiges Wander- & Radangebot u.v.m.)

ab 680,00 € pro Person

35 Fotos

ab 150,00 € p.P.

2 x Übernachtung inkl. Frühstück

3 Sterne

Garni Hotel & Ferienwohnungen Seeschlößchen in Waldeck

4,3

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Beauty
Solarium
+1

2 x Übernachtung mit Waldecker Frühstücksbuffet
MeinCardPlusEdersee - über 120 Freizeiteinrichtungen können Sie kostenlos nutzen

ab 150,00 € pro Person

25 Fotos

ab 137,50 € p.P.

Wandern im Habichtswald!

Hotel am Herkules in Kassel

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Ruheraum

2 x Übernachtungen inkl. Frühstück je Person
1 x Welcome Drink an der Hotelbar je Person
1 x "Do it yourself" Lunchpaket je Person
1 x MeineCardPlus* je Person
kostenfreier Zugang zur Gartensauna
Kostenfreier Parkplatz für den gesamten Aufenthalt
Kostenfreie WLAN Nutzung

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 137,50 € pro Person

61 Fotos

ab 347,50 € p.P.

Yoga Retreat für Fortgeschrittene

4,5 Sterne

Hartls Parkhotel Bad Griesbach in Bad Griesbach

4,7

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Medical Wellness
Pool-Bar
Liegewiese
+8

2 x Übernachtungen im schönen Doppelzimmer
2 x großes, abwechslungsreiches Frühstücksbuffet
Fr.: 16.00 - 17.30 Uhr Relax Yoga
Sa.: 08.00 - 09.30 Uhr erfrischende Asanas
Sa.: 16.00 - 17.30 Uhr Rücken Yoga meets Detox
So.: 08.00 - 09.30 Uhr erfrischende Asanas
inkl. 3.600 m² Wellness-Vergnügen
inkl. Parkhotel-Verwöhnleistungen

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 347,50 € pro Person

56 Fotos

ab 378,00 € p.P.

Feenzauberzeit

Hotel Burg Trendelburg in Trendelburg

4,7

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Salzgrotte
Ruheraum
Liegewiese
+1

2 x Übernachtung im märchenhaft-romantischen Domizil
2 x köstliches Burgherren-Frühstück
Rosenblätterherz, Fl. Sekt zur Begrüßung auf dem Zimmer
Sauna oder Salzhaus
1 x Wohlfühlmassage (20 Minuten)
1 x 5-Gang-Menü
Kuschelbademantel, weiche Wohlfühlpantoffel und Wellnesstasche mit Saunatüchern stehen zu Ihrer Nutzung im Zimmer bereit.

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 378,00 € pro Person

44 Fotos

ab 90,00 € p.P.

Motorradfahrer willkommen! 2 Tage inkl. Abendessen

4 Sterne

Waldhotel Schäferberg in Espenau bei Kassel

(Karte öffnen)

Sauna
Ruheraum

1 x Übernachtung im Komfortzimmer
1 x Genießer-Frühstücksbüfett
1 x Abendessen als 3-Gang-Menü
inkl. Parkplatz direkt am Haus
Garage auf Anfrage gegen Gebühr buchbar
inkl. Freizeitbereich mit finnischer Sauna, Vital-Sauna, Freibereich, Regendusche, Liegeräume und Fitnessbereich
inkl. Tourenkarte
inkl. WLAN

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 90,00 € pro Person

30 Fotos

ab 79,00 € p.P.

2 Tage Time-Out in Hessen inkl. Burger Party gewünscht?

4 Sterne

Design-Konferenzhotel u. Restaurant Steinernes Schweinchen in Kassel

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Ruheraum

1 Übernachtung
1 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Burger-Party in der rustikalen Gaststube
Kostenfreie Nutzung von der Sauna
inkl. Parkplatznutzung
inkl. WLAN

ab 79,00 € pro Person

77 Fotos

ab 695,00 € p.P.

Göbel´s Auszeit - 5 Nächte Weekday

4 Sterne

Göbel·s Seehotel Diemelsee in Diemelsee-Heringhausen

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
+5

5 x Übernachtung in der gebuchten Zimmerkategorie
5 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
5 x Verwöhnmenü oder -buffet am Abend, inkl. Wasser, Softgetränke, Göbel Hotel´s Wein und Pils während des Essens
Wohlfühlbademantel und Badetasche für die Zeit Ihres Aufenthaltes
Inklusive Göbel’s WohlfühlBonus (Nutzung des Beauty- & Wellnessbereichs „Sea Spa“, Indoorspielhalle „Sharkie Island“ für die Kinder, vielfältiges Wander- & Radangebot u.v.m.)

ab 695,00 € pro Person

19 Fotos

ab 127,50 € p.P.

Wandern im Habichtswald

Biohotel Kassel – Wilhelmshöher Tor in Kassel

(Karte öffnen)

Sauna
Ruheraum

2 x Übernachtungen je Person
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
1 x "Do it yourself" Lunchpaket je Person
1 x Welcome Drink je Person
1 x MeineCardPlus je Person
Kostenfreier Parkplatz für den gesamten Aufenthalt
Kostenfreie W-LAN Nutzung
Kostenfreie Wasserflasche am Anreisetag
Kostenfreie Nutzung der Sauna

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 127,50 € pro Person

16 Fotos

ab 269,00 € p.P.

Heimat & Hiking rund um den Hohen Vogelsberg

hotel villa raab in Alsfeld

(Karte öffnen)

2 Übernachtungen
2 x reichhaltiges Frühstück
2 x Abendessen im im Rahmen der Halbpension
1 x Infokarte für Wanderungen
1 x Picknick-Rucksack für Ihren Ausflug
inkl. 2h Sauna im Erlenbad Alsfeld
inkl. 1 Flasche Mineralwasser im Zimmer
inkl. WLAN

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 269,00 € pro Person

25 Fotos

ab 225,00 € p.P.

Golf-Wochenende!

Hotel am Herkules in Kassel

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Ruheraum

2 x Übernachtungen inkl. Frühstück je Person
1 x Am Anreisetag werden Sie mit regionalen Köstlichkeiten im Restaurant Steinernes Schweinchen verwöhnt je Person
1 x 18-Loch-Greenfee Golfclub Kassel-Wilhelmshöhe je Person
Kostenfreier Parkplatz für den gesamten Aufenthalt
Kostenfreie WLAN Nutzung
Zugang zur Gartensauna

ab 225,00 € pro Person

56 Fotos

ab 185,00 € p.P.

Wenn Märchen wahr werden (1 Nacht)

Hotel Burg Trendelburg in Trendelburg

4,7

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Salzgrotte
Ruheraum
Liegewiese
+1

1 x Übernachtung inkl. Burgherrenfrühstück
Kuschelbademantel, weiche Wohlfühlpantoffel und Wellnesstasche mit Saunatüchern stehen zu Ihrer Nutzung im Zimmer bereit
süße Pralinés, Roseblätterherz und 1 Fl. Sekt auf Ihrem Zimmer
Sauna oder Salzhaus
1 x 3-Gang-Menü inkl. Trunk aus dem Ochsenhorn

ab 185,00 € pro Person

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Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hoc... mehr lesen

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

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FAQ - Reise Tipps für Kurzurlaub Angebote: Kassel - Yoga Reisen

Ist Yoga für jeden geeignet?

Yoga ist für jeden Menschen geeignet, egal wie alt oder sportlich man ist. Selbstverständlich können Anfänger leichtere Übungen ausführen, als Fortgeschrittene oder Profis.

Was ist Yoga einfach erklärt?

Yoga ist eine indische philosophische Lehre, die geistige und körperliche Übungen wie Yama, Asanas, Meditation und Kriyas umfasst. Yoga ist ein bewährtes Übungssystem zur Förderung und Erlangung von Gesundheit, Wohlbefinden und Harmonie. Im Westen stehen vor allem die Körperübungen im Mittelpunkt, die so genannten Asanas. Diese Yoga-Übungen trainieren Kraft, Flexibilität und Gleichgewicht.

Zu einer Yoga-Stunde gehören in der Regel auch Tiefenentspannung, Atemübungen und Meditation. Ziel beim Yoga ist es, Körper, Geist, Seele und Atem in Einklang zu bringen und dadurch mehr innere Gelassenheit zu erreichen. Die beruhigende und ausgleichende Wirkung des Yoga ist ideal für gestresste Menschen. Die harmonisierende Wirkung des Yoga ist in wissenschaftlichen Studien bewiesen und dokumentiert. Viele Krankenkassen beteiligen sich deshalb auch an den Kosten von Yoga-Kursen im Wellnesswochenende.

Jeder, der nur etwas Yoga praktiziert, kann schon bald einige Wirkungen erfahren: Ein Gefühl der Entspannung, Verschwinden von Rückenschmerzen und Kopfschmerzen, mehr Energie und neue Vitalität. Um diese Wirkungen zu erfahren, reicht es aus, zu einer Yoga-Stunde pro Woche zu kommen und ein paar Atem-, Dehn- und Entspannungsübungen ins tägliche Leben einzubauen. Das Ziel ist die Verwirklichung des wahren Selbst.

Das höchste Ziel ist die die Vereinigung mit dem Selbst und die Verschmelzung mit dem Kosmischen. Es führt zur Erfahrung reinen Seins und Glückseligkeit. Yoga Meister warnen allerdings davor, die Erweckung neuer Fähigkeiten über zu bewerten.

Fazit:

Yoga ist eine Technik, die es ermöglicht, in Harmonie mit sich selbst zu leben. Das Ziel des Yoga ist es, Körper, Seele und Geist zu verbinden. Yoga betrachtet den Menschen als Ganzes und nutzt die Verbindung, um zu mehr Wohlbefinden, Kraft und innerem Frieden beizutragen.

Was sind die Vorteile von Yoga?

Die Beweggründe für Yoga liegen in der Stärkung des Körpers, indem man durch Yoga Stress abbaut, die Gesundheit stärkt und dem Körper Zeit gibt. Sie können sich ganz auf sich selbst und Ihren inneren Reize konzentrieren. Sie werden mit Ihrem inneren Selbst in Einklang gebracht.

Weitere Gründe, um mit Yoga zu starten:

Körper, Geist und Seele kommen in Einklang,
ganzheitliches Körpertraining,
Steigerung des Selbstbewusstseins,
das Körpergefühl verbessert sich,
um Yoga zu praktizieren, benötigt man nur eine Yogamatte, keine teuren Geräte.

Woher kommt Yoga?

Yoga hat seine Wurzeln im Hinduismus und hat dort eine andere Bedeutung als im Westen. Jeder Weg zu Selbsterkenntnis wird im Hinduismus als Yoga bezeichnet. Es zählt zu einer der sechs klassischen Schulen der indischen Philosophie, wobei im Westen Yoga meistens nur als körperliche Übung bekannt ist. Das Individuum wird in der indischen Philosophie als ein Reisender im Wagen des materiellen Körpers gesehen.

Der Wagen ist der Körper, der Kutscher der Verstand, die fünf Pferde die fünf Sinnesorgane, der Fahrgast die Seele, und das Geschirr heißt im Indischen „Yoga“. Die ältesten Aufzeichnungen finden sich bereits in den Upanishaden. Die Motivation besteht darin, innere Erleuchtung zu erlangen und spirituelle Ziele zu verfolgen.