Schwäbische Alb - Tennisreisen Angebote

Ihre Suchbegriffe:

Alle löschen

2 Treffer

Aktive Sortierung

Beliebtheit
Sterne
Bewertung
Nächte
PLZ
Preis

Beliebtheit

Beliebtheit
Sterne
Bewertung
Nächte
PLZ
Preis

Kartenansicht

Mit Klick auf den Button willigen Sie in die Datenschutz- und Geschäftsbedingungen von Google Ireland Ltd. ein und bestätigen eine Speicherung der Nutzerdaten.

Kurzurlaub Angebote: Beste Kurztrip Treffer

56 Fotos

ab 280,00 € p.P.

Tennis-Tage – Sportlicher Kurzurlaub

4,5 Sterne

Vital- und Wellnesshotel Albblick in Waldachtal

4,2

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Pool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Salzgrotte
Ruheraum
Medical Wellness
Pool-Bar
Solarium
Liegewiese
Kneippbecken
Soft-Pack
Barfuss-Erlebnispfad
+15

2 x Übernachtung mit Wellness-Halbpension
2 x Reichhaltiges Frühstücksbuffet
2 x Genießer-5-Gang-Menü nach Wahl / Großes Themen-Buffet
2 x 1 Stunde Nutzung Tennishalle
Optional: Tennistrainer auf Anfrage
Inkl. Begrüßungsgetränk bei Anreise
Inkl. Nutzung Pool-Bereich (Schwimmbad, Whirlpool und Freibad)
Inkl. Nutzung Sauna-Bereich (Finnische Sauna, Bio-Sauna, Dampfbad, Soleinhalationssauna u.v.m.)
Inkl. Nutzung Fitnessstudio mit Einweisung (Cardio- und Kraftgeräte)
Inkl. Teilnahme am ganztägigen Sportprogramm mit Sportlehrern
Inkl. Teestation im Wellnessbereich
Inkl. Wellnesstasche mit Bademantel und Saunatuch auf Zimmer (leihweise)
Inkl. Nutzung Wellnessbereich am Abreisetag bis 13:00 Uhr
Inkl. Zutritt zum Wellnessbereich des 20 min bzw. 15 km entfernten Schwesternhotel „Wellnesshotel Hohenrodt“
Inkl. digitaler Gästemappe mit Guide für die Umgebung
Inkl. Gästekarte für gratis Nahverkehr und weitere Ermäßigungen im Schwarzwald
Inkl. kostenfreies Highspeed-WLAN, Zimmertelefon und Parken direkt am Haus
Weitere Leistungen und Wellnessanwendungen auf Anfrage zubuchbar

+12 weitere Leistungen anzeigen

ab 280,00 € pro Person

56 Fotos

ab 786,00 € p.P.

Tennis- und Wellnesswoche – Spiel, Satz und Sieg sowie viel Wellness!

4,5 Sterne

Vital- und Wellnesshotel Albblick in Waldachtal

4,2

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Pool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Salzgrotte
Ruheraum
Medical Wellness
Pool-Bar
Solarium
Liegewiese
Kneippbecken
Soft-Pack
Barfuss-Erlebnispfad
+15

6 x Übernachtung mit Wellness-Halbpension
6 x Reichhaltiges Frühstücksbuffet
6 x Genießer-5-Gang-Menü nach Wahl / Großes Themen-Buffet
6 x 1 Stunde Nutzung Tennishalle
Optional: Tennistrainer auf Anfrage  
1 x Aroma-Massagebad nach Wahl (20 Min.)  
1 x Peeling für das Dampfbad  
Inkl. Begrüßungsgetränk bei Anreise
Inkl. Nutzung Pool-Bereich (Schwimmbad, Whirlpool und Freibad)
Inkl. Nutzung Sauna-Bereich (Finnische Sauna, Bio-Sauna, Dampfbad, Soleinhalationssauna u.v.m.)
Inkl. Nutzung Fitnessstudio mit Einweisung (Cardio- und Kraftgeräte)
Inkl. Teilnahme am ganztägigen Sportprogramm mit Sportlehrern
Inkl. Teestation im Wellnessbereich
Inkl. Wellnesstasche mit Bademantel und Saunatuch auf Zimmer (leihweise)
Inkl. Nutzung Wellnessbereich am Abreisetag bis 13:00 Uhr
Inkl. Zutritt zum Wellnessbereich des 20 min bzw. 15 km entfernten Schwesternhotel „Wellnesshotel Hohenrodt“
Inkl. digitaler Gästemappe mit Guide für die Umgebung
Inkl. Gästekarte für gratis Nahverkehr und weitere Ermäßigungen im Schwarzwald
Inkl. kostenfreies Highspeed-WLAN, Zimmertelefon und Parken direkt am Haus
Weitere Leistungen und Wellnessanwendungen auf Anfrage zubuchbar

+14 weitere Leistungen anzeigen

ab 786,00 € pro Person

Diese Kurzurlaub Angebote könnten Sie auch interessieren

68 Fotos

ab 157,00 € p.P.

Bettgeflüster in Steinheim

4 Sterne

Ringhotel zum Kreuz in Steinheim

5,0

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Dampfbad
Ruheraum

1 x romantische Nacht in einer der Juniorsuiten
1 x Frühstück vom Buffet mit Sekt
1 x Verwöhnmenü in 5-Gängen
1 x Flasche Wein und Wasser zum Essen
Nutzung der neuen Saunalandschaft “Schneckenhaus” mit Fitnessraum
flauschiger Bademantel und -schlappen auf dem Zimmer
1 x rosige Überraschung im Zimmer
kostenfreies High-Speed-Internet
Parkplatz
Ihr Hotelzimmer steht Ihnen am Abreisetag bis 14 Uhr zur Verfügung (nach Absprache)

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 157,00 € pro Person

71 Fotos

ab 199,00 € p.P.

Familien Arrangement für Groß und Klein Legoland

4 Sterne

BierKulturHotel Schwanen in Ehingen/Donau

4,7

(Karte öffnen)

LEGOLAND-Parktickets gegen Aufpreis möglich**
2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
1 x Eintritt LEGOLAND® in Günzburg (2Erw.)
1 x 3-Gang-Menü für die Eltern am zweiten Abend
Schlafcouch / Babybett möglich*

ab 199,00 € pro Person

13 Fotos

ab 159,00 € p.P.

Golfer Arrangement

3 Sterne

Landgasthof Linde in Deggenhausertal

(Karte öffnen)

2 x Übernachtung
Begrüßungsgetränk
3-Gang-Menü am Abend
9-Loch-golfplatz "Rochushof" inkl. Greenfee

ab 159,00 € pro Person

129 Fotos

ab 539,00 € p.P.

Romantik Arrangement im Meiser Vital Hotel - 4 Tage

4,5 Sterne

Meiser Vital Hotel in Fichtenau-Neustädtlein

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
+3

3 Übernachtungen inkl. Verwöhnpension *
1 x Begrüßungsgetränk
1 x 5 Gang-Candle Light Dinner anstatt Verwöhnmenü
Kaiserbad in der Wellnessoase mit Champagner & Canapés
Täglich Nutzung des 1.500 m² großen SPA-Bereiches mit Innen-/Außenpool und Saunadorf
Ganztägig Teespezialitäten und SPA-Getränke
Saunatasche mit Bademantel und Saunatüchern
TechnoGym Fitness-Area

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 539,00 € pro Person

37 Fotos

ab 252,30 € p.P.

Wohlfühltage am Bodensee 4 Tage

3 Sterne

Gasthof Adler Beuren in Salem (Beuren)

(Karte öffnen)

3 x Übernachtung inklusive Frühstücks Buffet.
3 x 3-Gang Menü

ab 252,30 € pro Person

19 Fotos

ab 143,00 € p.P.

Ulmer Weihnachtsmarkt & Adventszauber an der Jungen Donau

3,5 Sterne

Hotel & Restaurant Gasthof zum Ochsen in Ehingen/Donau

4,5

(Karte öffnen)

2 x Übernachtungen in der gebuchten Kategorie je Person
2 x Großes Frühstücksbüffet mit regionalem Angebot und Teebar je Person
1 x Regionales Adventsmenü in 3. Gängen am 2. Abend je Person
1 x Willkommens-Getränk je Person
1 x Täglich eine Flasche Regionales Mineralwasser pro Zimmer
1 x Ulm Card ohne ÖPNV für 1. Tag je Person
Kostenfreies WLAN für bis zu 3 Geräten im gesamten Haus pro Zimmer
Parken in der Tiefgarage "Bucks Höfle" (teilw. Kostenpflichtig)
1 x Duftendes, pflegendes Abschiedsgeschenk aus dem Biosphären-Gebiet pro Zimmer

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 143,00 € pro Person

22 Fotos

ab 110,00 € p.P.

Advent in Rottenburg und Umgebung

Hotel Gasthof Rössle in Rottenburg am Neckar

(Karte öffnen)

Anreise samstags
1 x Übernachtung inklusive Frühstück.
Zum Mittagessen am Adventsonntag erwarten wir Sie zu unserem Advent Menü in 4 Gängen oder zu unserem Adventbüffet.
1 x traditionelle Oberndorfer Gänsebraten auf Orangen-Beifuß-Jus, dazu glasierte Maronen, .Apfelrotkohl, Kartoffel- und Serviettenknödel, dazu ein Glas Rotwein und ein Mineralwasser.

ab 110,00 € pro Person

39 Fotos

ab 103,50 € p.P.

Schatz, du Schnarchst!

3,5 Sterne

Arthotel ANA Elements in Reutlingen

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Beauty
+1

1 x Übernachtung in Reutlingen im Einzelzimmer
incl. reichhaltigem Frühstücksbuffet mit Bio-Ecke
1 x 4-Gang Menü
1 x Glas Sekt

ab 103,50 € pro Person

34 Fotos

ab 185,00 € p.P.

Hundstage (2 Nächte)

3,5 Sterne

Hotel Restaurant Talblick in Bad Ditzenbach

4,8

(Karte öffnen)

Sauna

2 x Übernachtung im Doppelzimmer inklusive Frühstück vom Büffet
1 x 3-Gang-Schlemmermenü
1 x Albtrauf-Geschenk-Säckle
kostenlose Nutzung der hauseigenen Sauna
Gratis-Leihbademantel und Badeschlappen für die Dauer des Aufenthalts
Gratis-WLAN
zzgl. einmalig EUR 5,00 je Hund
Pauschale ist nur Buchbar mit Hund

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 185,00 € pro Person

71 Fotos

ab 185,00 € p.P.

Wandern an der Schwäbischen Alb (3 Tage)

4 Sterne

BierKulturHotel Schwanen in Ehingen/Donau

4,7

(Karte öffnen)

2 x Übernachtung
2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
1 x 3-Gang-Menü am zweiten Abend
1 x Lunchpaket
1 x Wanderkarten
1 x passende Wanderstöcke als Leihgabe
1 x erholendes Fußbad
inklusive Wellnessbereich

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 185,00 € pro Person

129 Fotos

ab 689,00 € p.P.

Romantik Arrangement im Meiser Vital Hotel - 5 Tage

4,5 Sterne

Meiser Vital Hotel in Fichtenau-Neustädtlein

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
+3

4 Übernachtungen inkl. Verwöhnpension *
1 x Begrüßungsgetränk
1 x 5 Gang-Candle Light Dinner anstatt Verwöhnmenü
Kaiserbad in der Wellnessoase mit Champagner & Canapés
Täglich Nutzung des 1.500 m² großen SPA-Bereiches mit Innen-/Außenpool und Saunadorf
Ganztägig Teespezialitäten und SPA-Getränke
Saunatasche mit Bademantel und Saunatüchern
TechnoGym Fitness-Area

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 689,00 € pro Person

37 Fotos

ab 357,00 € p.P.

7 Tage Kurzurlaub am Bodensee

3 Sterne

Gasthof Adler Beuren in Salem (Beuren)

(Karte öffnen)

6 Übernachtungen
6 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Flasche Wasser zur Begrüßung auf dem Zimmer
inkl. Parkplatz am Hotel

ab 357,00 € pro Person

13 Fotos

ab 359,00 € p.P.

Wandern mit Bodensee-Blick, 6 Tage

3 Sterne

Landgasthof Linde in Deggenhausertal

(Karte öffnen)

5 Übernachtungen
5 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Wanderkarte Landgänge Bodensee
1 x Vesper-Lunchpaket
2 x 3 Gang-Abendmenü im Restaurant
1 x freier Eintritt im Hallenbad Wittenhofen

ab 359,00 € pro Person

22 Fotos

ab 156,00 € p.P.

… nur die Liebe zählt: Romantik in Tübingen

Hotel Gasthof Rössle in Rottenburg am Neckar

(Karte öffnen)

2 x Übernachtung inklusive Frühstück.
Am Anreisetag servieren wir Ihnen ein aphrodisierendes 4 Gang Menü zu dessen Abschluss wir das Dessert auf Ihrem Zimmer zusammen mit einer Flasche kühlem Prosecco servieren. .
Zum Abendessen erwarten wir Sie mit einem gartenfrischen Salat mit gebratenem Zanderfilet und Garnelenspieß.
Besuchen Sie den bekannten Hölderlinturm mit dem Hölderlinmuseum in der Fachwerkstadt Tübingen. (Eintritt ist vor Ort zu entrichten).
Schlendern und bummeln Sie durch diese traumhafte Fachwerkstadt aus dem Mittelalter.

ab 156,00 € pro Person

34 Fotos

ab 416,00 € p.P.

Alles was ich brauch! (4 Nächte)

3,5 Sterne

Hotel Restaurant Talblick in Bad Ditzenbach

4,8

(Karte öffnen)

Sauna

4 x Übernachtung
1 x Flasche Wasser zur Begrüßung auf dem Zimmer
4 x Frühstück vom Buffet
4 x Abendmenü oder Buffet
kostenfreier Parkplatz am Hotel

ab 416,00 € pro Person

19 Fotos

ab 161,00 € p.P.

Schwäbische Bier- & Gaumenkultur 3 Tage/ 2 Nächte

3,5 Sterne

Hotel & Restaurant Gasthof zum Ochsen in Ehingen/Donau

4,5

(Karte öffnen)

2 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie je Person
2 x Großzügiges Frühstücksbüffet mit regionalem Angebot und Teebar je Person
1 x Traditionelles 2. Frühstück mit Weißwürste, Laugenbrezel, Süßem Senf und einem Bier nach Wahl 0,5 l am 2. Tag je Person
1 x Deftiges 2-Gänge-Brauer-Menü am 2. Abend des Aufenthaltes je Person
inkl. 1 „ProBierTrio“ 3 x 0,1 l Berg Bierspezialitäten zum Aperitif inkl. 1 „Verdauerle“ 2 cl Bier-Schnäpsle oder Bier-Likör je Person
1 x Ein kühles Bier 0,3 l und deftige Brauer-Häppchen zur Begrüßung je Person
Täglich eine Flasche Regionales Mineralwasser pro Zimmer
Kostenfreies W-Lan für bis zu 3 Geräten im gesamten Haus pro Zimmer
1 Träger mit 6 verschiedenen Bieren der Berg Brauerei zum Abschied pro Zimmer
Informationsmaterial über den Bier-Kultur-Wanderweg in Ehingen pro Zimmer
Parken in der Tiefgarage Bucks Höfle mit direktem Zugang zum Hotel Montag-Freitag von 8.°° Uhr - 18.°° Gebührenpflichtig. An Samstagen, Sonntagen und Feiertagen kostenlos

+5 weitere Leistungen anzeigen

ab 161,00 € pro Person

71 Fotos

ab 199,00 € p.P.

Ostern mal anders - 2 Nächte

4 Sterne

BierKulturHotel Schwanen in Ehingen/Donau

4,7

(Karte öffnen)

2 x Übernachtung
2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
1 x Osterpunsch & Osterfeuer am Samstagabend
1 x 3-Gang-Osternmenü im Anschluss
1 x Osterüberraschung auf dem Zimmer
1 x 1 x Ostersonntags-Bierflaschensuche für Erwachsene (kleine Alternative für Kinder)
1 x Late Check Out bis 13:00 Uhr am Abreisetag
1 x Tägliche Flasche Wasser auf dem Zimmer

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 199,00 € pro Person

37 Fotos

ab 297,50 € p.P.

6 Tage Kurzurlaub am Bodensee

3 Sterne

Gasthof Adler Beuren in Salem (Beuren)

(Karte öffnen)

5 Übernachtungen
5 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Flasche Wasser zur Begrüßung auf dem Zimmer
inkl. Parkplatz am Hotel

ab 297,50 € pro Person

129 Fotos

ab 1339,00 € p.P.

Romantik Arrangement im Meiser Vital Hotel - 8 Tage

4,5 Sterne

Meiser Vital Hotel in Fichtenau-Neustädtlein

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
+3

7 Übernachtungen inkl. Verwöhnpension *
1 x Begrüßungsgetränk
1 x 5 Gang-Candle Light Dinner anstatt Verwöhnmenü
Kaiserbad in der Wellnessoase mit Champagner & Canapés
Täglich Nutzung des 1.500 m² großen SPA-Bereiches mit Innen-/Außenpool und Saunadorf
Ganztägig Teespezialitäten und SPA-Getränke
Saunatasche mit Bademantel und Saunatüchern
TechnoGym Fitness-Area

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 1339,00 € pro Person

13 Fotos

ab 299,00 € p.P.

Wandern mit Bodensee-Blick, 5 Tage

3 Sterne

Landgasthof Linde in Deggenhausertal

(Karte öffnen)

4 Übernachtungen
4 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Wanderkarte Landgänge Bodensee
1 x Vesper-Lunchpaket
2 x 3 Gang-Abendmenü im Restaurant
1 x freier Eintritt im Hallenbad Wittenhofen

ab 299,00 € pro Person

22 Fotos

ab 140,00 € p.P.

Das Rucksack-Wochenende im Neckartal

Hotel Gasthof Rössle in Rottenburg am Neckar

(Karte öffnen)

2 x Übernachtung
2 x Frühstück
ein leichtes 3 Gang Menü am Anreisetag
ein kleines Wanderer-Picknick mit Bauernbrot, Rauchfleisch und naturtrübem Apfelsaft

ab 140,00 € pro Person

34 Fotos

ab 218,00 € p.P.

Dem Alltag geb ich frei!

3,5 Sterne

Hotel Restaurant Talblick in Bad Ditzenbach

4,8

(Karte öffnen)

Sauna

2 Übernachtungen
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
1 x Obstkorb mit frischen Früchten
2 x 3-Gang-Menü oder Buffet
inkl. Parkplatz am Hotel

ab 218,00 € pro Person

19 Fotos

ab 231,00 € p.P.

Wander- & Radfahrerfreuden "Donau/Alb/Oberschwaben" 4 Tage / 3 Nächte

3,5 Sterne

Hotel & Restaurant Gasthof zum Ochsen in Ehingen/Donau

4,5

(Karte öffnen)

3 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie je Person
3 x Grosszügiges Frühstücksbüffet mit regionalem Angebot und Teebar je Person
3 x Regionales 3-Gänge-Menü im Rahmen der Genuss-Halbpension je Person
1 x Glas Sekt mit Holundersirup oder 1 Berg Bier 0,3 l bei Anreise je Person
Abschließbare Fahrradgarage
1 x Täglich eine Flasche Wasser auf dem Zimmer pro Zimmer
1 x Kostenfreies W-Lan bis zu 3 Geräten
Parken in der Tiefgarage "Bucks Höfle" (kostenpfl.)
1 x Ein duftend, pflegendes Abschiedsgeschenk des Hauses pro Zimmer
Verlängerungstage auf Wunsch nur mit Frühstück zubuchbar

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 231,00 € pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

Hier Gutschein bestellen

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hoc... mehr lesen

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

weniger anzeigen

Sofort per Mail zum Ausdrucken
3 Jahre gültig
Einlösbar auf jede andere Reise
Zahlung per Rechnung

Beliebiger Wert
Übertragbar auf Dritte
Hochwertige Druckgutschein per Post
Online einlösbar

Hier Gutschein bestellen

FAQ - Reise Tipps für Schwäbische Alb - Tennisreisen Angebote

Gibt es bestimmte Tennis-Arrangements für einen Kurzurlaub?

Sporthotels, spezielle Tennishotels sowie viele weitere Hotelarten verfügen i.d.R. über hoteleigene Tennisplätze, die die Gäste gegen einen kleinen Aufpreis nutzen dürfen. Bei individuell abstimmbaren Tennis-Arrangements ist die Nutzung des Tennisplatzes sowie die nötige Ausrüstung meist inklusive. Diese Arrangements beinhalten häufig auch die Nutzung des hauseigenen Wellnessbereichs oder eine Massage, die die angestrengten Muskeln nach einem langen, sportlichen Tag entspannt.

Was muss man alles bei einer Tennisreise beachten?

Bei einer Tennisreise sollte man darauf achten, dass das gewählte Hotel über einen eigenen Tennisplatz verfügt und Arrangements anbietet, bei denen die Nutzung inklusive ist. Spielzeiten sollte man falls möglich im Voraus buchen, da nicht unbedingt garantiert werden kann, dass der Tennisplatz zu jeder Zeit frei ist. Des Weiteren ist es wichtig sich im Voraus darüber zu informieren, ob das Hotel Schläger und Co. verleiht oder ob man seine eigene Ausrüstung mitbringen muss. Besonders lohnenswert ist die Buchung einer Massage vor Antritt der Reise, damit man sich nach dem Sport entspannen kann und der Muskelkater am nächsten Tag etwas leichter ausfällt.