Wir verwenden Cookies und geben Informationen zu Ihrer Nutzung an Drittanbieter weiter, um Anzeigen zu personalisieren, den Traffic auf diese Website zu analysieren und Dienste für soziale Medien anbieten zu können. Durch Benutzung unserer Website akzeptieren Sie unsere Richtlinien zur Verwendung von Cookies. Klicken Sie hier für weitere Details

Rhein-Main - Yoga Reisen Angebote

Ihre Suchbegriffe:
  • Rhein-Main (Hessen)
  • Yoga Reisen
Alle löschen
0 Treffer
Aktive Sortierung
  • Beliebtheit
  • Sterne
  • Bewertung
  • Nächte
  • PLZ
  • Preis
Beliebtheit
  • Beliebtheit
  • Sterne
  • Bewertung
  • Nächte
  • PLZ
  • Preis
Kartenansicht

Mit Klick auf den Button willigen Sie in die Datenschutz- und Geschäftsbedingungen von Google Ireland Ltd. ein und bestätigen eine Speicherung der Nutzerdaten.

Leider keine genauen Treffer. Diese Kurzurlaub Angebote könnten Sie auch interessieren

ID: 29249
  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +9

  • 1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer oder Einzelzimmer
  • 1 x Frühstück vom Buffet
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 42342
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +9

  • 2 x Übernachtung in der Woche
  • 2 x FREUND-Frühstück vom Buffet
  • Nutzung Orkeland SPA Entspannungswelten
  • Aktiv- und Entspannungsangebote, Yoga
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 37871

  • 2 x Übernachtungen je Person
  • 1 x Begrüßungsdrink bei Anreise je Person
  • 2 x Frühstück je Person
  • 2 x Lunchpakete je Person
  • 1 x Informationsmaterial pro Zimmer
  • Kostenfreies Parken auf dem hoteleigenen Parkplatz
+1 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 46442
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +5

  • 2 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie Inklusivleistung
  • 2 x Vital-Frühstücksbüffet inkl. Kaffeespezialitäten je Person
  • 2 x Verwöhnpension inkl. Kaffee- Kuchenbüffet von 14.00-16.00 Uhr und abends 3-Gang-Menü (auf Wunsch vegetarische und vegane Speisen) je Person
  • YOGA Einheiten: Yin Yoga Einheit, Yoga Nidra (völlige Tiefenentspannung), Yoga Stretch (über die Basis Dehnübungen hinaus, beziehen den gesamten Körper mit ein) und Inklusivleistung
  • Fantasiereise mit Klangschalen Inklusivleistung
  • Beginn bereits Sonntag 16 Uhr mit der ersten Yoga-Einheit
+5 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 37856

  • 1 x Übernachtung je Person
  • 1 x Frühstück je Person
  • 1 x reichhaltiges Lunchpaket für unterwegs je Person
  • Eine Abstellmöglichkeit für Fahrräder
  • Nutzung des Fitnessraums
  • kostenfreies Parken in der hoteleigenen Tiefgarage
+1 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 46823
  • Beauty

  • 1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer oder Einzelzimmer
  • 1 x Frühstück vom Buffet
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 22539
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +3

  • 2 x Übernachtung im Doppelzimmer mit Frühstücksbüffet
  • 2 x Halbpension mit Menüwahl (4Gang)
  • Ganzkörper Wellnessmassage von Kopf bis Fuß
  • Benutzung von Schwimmbad, Sauna ,Whirlpool und Bademäntel für die Dauer des Aufenthalts
  • Begrüßungscocktail bei der Anreise
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 42248
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 1 x Übernachtung in der gebuchten Zimmerkategorie
  • 1 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet mit Sekt (sonntags)
  • 1 x Abendessen vom kulinarischen Dinnerbuffet
  • 1 x Begrüßungsgetränk in der K1 Bar
  • 1 x kuscheliger Frotteebademantel für die Dauer Ihres Aufenthaltes
  • kostenlose Nutzung des über 1000m² großen Wellness- und Saunabereiches mit Sole- & Süßwasserbecken
+3 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 35374
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +10

  • 1 x Übernachtung
  • 1 x Vital-Frühstück
  • Ein prickelnder Begrüßungsprosecco
  • Freier Eintritt in die Bade-Freizeit-Saunawelt mit direktem Zugang
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 29624
  • Sauna
  • Liegewiese
  • Kneippbecken

  • 2 x Übernachtung im komfortablen Doppel- oder Einzelzimmer je Person
  • 2 x Reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
  • 1 x Freuen Sie sich auf ein saisonales 4-Gang Menü je Person
  • 1 x Bei einem 3-Gang-Menü am Abend lässt sich der Tag entspannt ausklingen je Person
  • 1 x Auf dem Zimmer steht eine kleine Getränkeauswahl zur Verfügung pro Zimmer
  • 1 x Bei der Ankunft wartet ein kleiner Blumengruß pro Zimmer
+5 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 46256
  • Sauna
  • Massagen
  • Dampfbad
  • Beauty
  • +2

  • 3 x Übernachtungen
  • 3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 1 x 3 Gang Auswahlmenü am 2. Abend
  • 2 x Leih E-Bikes am 2. und 3. Tag
  • inkl. Lunchpaket für Ihre Radtour
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 38027
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Ruheraum
  • +1

  • 2 x Übernachtung
  • 2 x Rhöner – Frühstücksbüffet
  • 2 x 3-Gang Wahlmenü oder Büffet
  • 1 x Nutzung unseres Hallenbades, Sauna und Fitnessraum
  • 1 x kuscheliger Leihbademanel
  • 1 x kostenfreie Parkplätze
+1 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 27918
  • Sauna
  • Whirlpool
  • Pool
  • Dampfbad

  • Premium Deluxe Suite
  • Cocktailempfang
  • Frühstück
  • 1 x Fl. Champagner
  • Finger Food
  • 1 x Eimer Sweet Popcorn
+5 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 40466
  • Sauna
  • Massagen
  • Whirlpool

  • 1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer
  • 1 x Das Zimmer ist romantisch mit Rosen und Accessoires dekoriert
  • 1 x Eine Flasche eisgekühlter Sekt und verführerische Leckereien stehen bei Anreise auf Ihrem Zimmer bereit
  • 1 x Stimmen Sie sich mit einem Glas Champagner auf einen romantischen Abend ein
  • 1 x Lassen Sie sich mit einem romantischen 4-Gang-Candle-Light-Dinner am liebevoll gedeckten Tisch verwöhnen
  • 1 x Schlafen Sie am ersten Morgen ungestört aus … Das Frühstück wird Ihnen auf Wunsch als Bettfrühstück auf das Zimmer gebracht
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 27915
  • Sauna
  • Whirlpool
  • Pool
  • Entspannungsbad
  • +1

  • Nutzung der kompletten Suite
  • Frühstück
  • Champagner Empfang
  • Candle Light Dinner
  • Amuse Gueule des Hauses
  • 1 x Fl. Champagner
+5 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 31862
  • Sauna
  • Private Spa
  • Dampfbad
  • Entspannungsbad
  • +1

  • 1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer oder Einzelzimmer
  • 1 x Frühstück vom Buffet
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 20906
  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +9

  • 1 x Übernachtung
  • Privatsauna im Zimmer
  • 1 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • Ein Glas Sekt zur Begrüßung
  • 1 x Romantisches 3-Gang Menü am Abend
  • Beauty Flirt für die Damen (30 Min)
+4 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 37873

  • 2 x Übernachtungen je Person
  • 2 x Frühstück je Person
  • 1 x Eintrittskarte für Grimms Märchenreich pro Zimmer
  • 1 x Brüder Grimm Märchenbuch pro Zimmer
  • Kostenfreies Parken auf dem hoteleigenen Parkplatz
  • Kostenfreies WLAN im gesamten Hotel
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 22540
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +3

  • 4 x Übernachtung im Doppelzimmer mit Frühstücksbüffet
  • 4 x Halbpension mit Menüwahl (4Gang)
  • 1 x Wellnessmassage von Kopf bis Fuß Behandlungsdauer 30 Min. (Bioenergetische Massage (Atmungsaktive Massage) Migränelinderung)
  • Begrüßungscocktail bei der Anreise
  • Benutzung von Schwimmbad, Sauna, Whirlpool und Bademäntel für die Dauer des Aufenthalts
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 38694
  • Sauna
  • Liegewiese
  • Kneippbecken

  • 2 x Übernachtung im komfortablen Doppel-, Mehrbett- oder Einzelzimmer je Person
  • 2 x reichhaltiges Wander-Frühstücksbuffet je Person
  • 1 x Wandererbegrüßungsdrink je Person
  • 1 x deftige Brotzeit von Hausmacher Wurst je Person
  • 1 x Halbpension mit freier Menüwahl je Person
  • kostenlose Saunanutzung Inklusivleistung
+1 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 25496
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +10

  • 3 x Übernachtung
  • Unser reichhaltiges Frühstück
  • 3 x 3-Gang Menü oder Buffet am Abend
  • Ein Kaffee & Kuchen Gutschein für unser Restaurant Auszeit
  • Freier Eintritt in die Bade-Freizeit-Saunawelt mit direktem Zugang
  • Kostenlose Nutzung des Vita-SPA, dem Fitnessclub der Rhein-Main-Therme
+2 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 33005
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 7 x Übernachtung in der gebuchten Zimmerkategorie Inklusivleistung
  • 7 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet Inklusivleistung
  • 7 x Abendessen vom kulinarischen Dinnerbuffet Inklusivleistung
  • 1 x Ganzkörperpackung je Person
  • 1 x Stück Kuchen mit einer Tasse Kaffee im Wellnessbistro “Novella” je Person
  • 1 x Flasche Wasser auf Ihrem Zimmer pro Zimmer
+6 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 46822
  • Beauty

  • 2 x Übernachtung
  • 2 x Frühstücken vom Büffet
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 28110
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Ruheraum
  • +1

  • 2 x Übernachtung inkl. „fit for the day“ Frühstücksbüffet
  • 1 x Begrüßungscocktail „Rhönperle“
  • 1 x 3-Gang Wahlmenü im Rahmen der Halbpension
  • 1 x festliches 5-Gang Menü mit ausgewählten Weinen
  • zum Abschied eine kleine Überraschung
  • kostenfreie Nutzung des Hotelpools und der finnischen Sauna
+3 weitere Leistungen anzeigen
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

ID: 32846
  • Sauna
  • Private Spa
  • Dampfbad
  • Entspannungsbad
  • +1

  • 3 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer
  • 3 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet
  • 2 x Abendessen in einem der umliegenden Restaurants (*Tischreservierung und Gutscheinausstellung erfolgt im Hotel)
  • 1 x Hydrojetmassage Überwassermassage je Person
  • kostenfreies WLAN im Zimmer
  • zzgl. Tourismusabgabe 1,00€/Nacht
Anrufen
02065/4999116
Telefon

Telefonisch erreichbar von 9-21 Uhr. Ein Klick führt zum Kontaktformular.

Anfragen
Anfragen

Stellen Sie eine Reise-Anfrage und erhalten Sie ein individuelles Angebot per E-Mail.

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hoc... mehr lesen

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

  • Sofort per Mail zum Ausdrucken
  • 3 Jahre gültig
  • Einlösbar auf jede andere Reise
  • Zahlung per Rechnung
  • Beliebiger Wert
  • Übertragbar auf Dritte
  • Hochwertige Druckgutschein per Post
  • Online einlösbar

FAQ - Reise Tipps für Rhein-Main - Yoga Reisen Angebote

Ist Yoga für jeden geeignet?

Yoga ist für jeden Menschen geeignet, egal wie alt oder sportlich man ist. Selbstverständlich können Anfänger leichtere Übungen ausführen, als Fortgeschrittene oder Profis. 

Was ist Yoga einfach erklärt?

Yoga ist eine indische philosophische Lehre, die geistige und körperliche Übungen wie Yama, Asanas, Meditation und Kriyas umfasst. Yoga ist ein bewährtes Übungssystem zur Förderung und Erlangung von Gesundheit, Wohlbefinden und Harmonie. Im Westen stehen vor allem die Körperübungen im Mittelpunkt, die so genannten Asanas. Diese Yoga-Übungen trainieren Kraft, Flexibilität und Gleichgewicht.

Zu einer Yoga-Stunde gehören in der Regel auch Tiefenentspannung, Atemübungen und Meditation. Ziel beim Yoga ist es, Körper, Geist, Seele und Atem in Einklang zu bringen und dadurch mehr innere Gelassenheit zu erreichen. Die beruhigende und ausgleichende Wirkung des Yoga ist ideal für gestresste Menschen. Die harmonisierende Wirkung des Yoga ist in wissenschaftlichen Studien bewiesen und dokumentiert. Viele Krankenkassen beteiligen sich deshalb auch an den Kosten von Yoga-Kursen im Wellnesswochenende.

Jeder, der nur etwas Yoga praktiziert, kann schon bald einige Wirkungen erfahren: Ein Gefühl der Entspannung, Verschwinden von Rückenschmerzen und Kopfschmerzen, mehr Energie und neue Vitalität. Um diese Wirkungen zu erfahren, reicht es aus, zu einer Yoga-Stunde pro Woche zu kommen und ein paar Atem-, Dehn- und Entspannungsübungen ins tägliche Leben einzubauen. Das Ziel ist die Verwirklichung des wahren Selbst.

Das höchste Ziel ist die die Vereinigung mit dem Selbst und die Verschmelzung mit dem Kosmischen. Es führt zur Erfahrung reinen Seins und Glückseligkeit. Yoga Meister warnen allerdings davor, die Erweckung neuer Fähigkeiten über zu bewerten.

Fazit:

Yoga ist eine Technik, die es ermöglicht, in Harmonie mit sich selbst zu leben. Das Ziel des Yoga ist es, Körper, Seele und Geist zu verbinden. Yoga betrachtet den Menschen als Ganzes und nutzt die Verbindung, um zu mehr Wohlbefinden, Kraft und innerem Frieden beizutragen.

Was sind die Vorteile von Yoga?

Die Beweggründe für Yoga liegen in der Stärkung des Körpers, indem man durch Yoga Stress abbaut, die Gesundheit stärkt und dem Körper Zeit gibt. Sie können sich ganz auf sich selbst und Ihren inneren Reize konzentrieren. Sie werden mit Ihrem inneren Selbst in Einklang gebracht. 

Weitere Gründe, um mit Yoga zu starten: 

  • Körper, Geist und Seele kommen in Einklang,
  • ganzheitliches Körpertraining,
  • Steigerung des Selbstbewusstseins,
  • das Körpergefühl verbessert sich,
  • um Yoga zu praktizieren, benötigt man nur eine Yogamatte, keine teuren Geräte.

Woher kommt Yoga?

Yoga hat seine Wurzeln im Hinduismus und hat dort eine andere Bedeutung als im Westen. Jeder Weg zu Selbsterkenntnis wird im Hinduismus als Yoga bezeichnet. Es zählt zu einer der sechs klassischen Schulen der indischen Philosophie, wobei im Westen Yoga meistens nur als körperliche Übung bekannt ist. Das Individuum wird in der indischen Philosophie als ein Reisender im Wagen des materiellen Körpers gesehen.

Der Wagen ist der Körper, der Kutscher der Verstand, die fünf Pferde die fünf Sinnesorgane, der Fahrgast die Seele, und das Geschirr heißt im Indischen „Yoga“. Die ältesten Aufzeichnungen finden sich bereits in den Upanishaden. Die Motivation besteht darin, innere Erleuchtung zu erlangen und spirituelle Ziele zu verfolgen.