Reisen zum Heilfasten: Alle Reiseangebote im Überblick

Reisen zum Heilfasten, Quelle: Wavebreakmedia/istockphoto

Kurzurlaub zum Heilfasten: Regenerative Reisen für Körper und Geist

Die Idee des Fastens ist bereits Jahrhunderte alt. Die Ursprungsform des Fastens entstand aus religiösen Motiven. Die Fastenden sollten sich hierbei durch den Verzicht von Nahrung vollkommen auf den Glauben konzentrieren. Ähnlich verhält es sich bei dem daraus entstandenen medizinischen Heilfasten, wie es heute praktiziert wird. Eine Heilfastenkur beabsichtigt primär die Entschlackung, das heißt die Entgiftung des gesamten Körpers und ist daher von Abnehm-Diäten oder dem religiösem Fasten abzugrenzen.

Bei einem Urlaub zum Heilfasten können die Gäste den stressigen Alltag hinter sich lassen und sich von körperlichen und geistigen Belastungen, hervorgerufen durch Arbeit und Zeitdruck, befreien. Darüber hinaus wirken Heilfastenkuren sowohl krankheitsvorbeugend, als auch regenerativ für die inneren Organe. Insbesondere die Leber, das Verdauungssystem und die Nieren werden durch eine Fastenkur von Schlacken und Giften befreit.

Die Fastenkuren verstehen sich nicht als Hungerkuren, sondern stellen eine Kombination aus einer bestimmten Ernährung, Fitness/Bewegung sowie Ruhepausen dar, so dass der Gast mit neu hinzugewonnener Stärke und Leistungsfähigkeit aus der Fastenkur im Urlaub hervorgeht. Den Umfang und die Dauer der Fastenkur kann jeder Gast selber bestimmen.

Die Reiseangebote konzentrieren sich auf verschiedene Aspekte des Heilfastens: so ist von einem einfachen Gemüse-Fasten bis zu einem strikten Verzicht auf feste Nahrung alles möglich. Anfängern wird jedoch geraten, zu Beginn nicht länger als 7 Tage zu fasten.

Die Hotels für einen Kurzurlaub zum Heilfasten sind spezialisierte Betriebe, die über ein geschultes, medizinisches Fachpersonal verfügen. Wellnesshotels, Gesundheitszentren und Kurhotels stellen die Mehrheit der Angebote zum Heilfasten. Neben Vorträgen und persönlichen Fasten-Sprechstunden können die Gäste ein umfassendes Sport- und Aktivprogramm mit Pilates, Nordic-Walking, Yoga und Fastenwanderungen in Anspruch nehmen. Beliebte Orte für Heilfastenkuren sind die klassischen Kurorte an Nord- und Ostsee sowie in der Bodensee- und Schwarzwaldregion.

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Reisen zum Heilfasten nach BundeslÀnder

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Reisen zum Heilfasten: Wochenendreisen, Wellness Urlaub, Romantik Kurzreisen

ID:
30332
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Info & Reservierung 02065 / 49 ‌99 116

Basenfasten - im Dreiklanghotel Maarium in Meerfeld in der Eifel

DeutschlandRheinland-Pfalz >> Ahrtal >> Meerfeld

Hotel: 

Landhotel Maarium

| | 5 NĂ€chte

  • 5 Übernachtung in Ihrer Wunschkategorie (DZ zur Alleinnutzung)
  • 5 Tage Vollpension „Basenfasten – nach der Jentschura Methode"
  • EinfĂŒhrungs-, ErnĂ€hrungs- und AbschlussgesprĂ€ch
  • Leihbademantel
  • Teebar auf dem Zimmer
  • eine gefĂŒhrte Themenwanderung
  • 2 x Klassische Massage
  • 1 x Progressive Muskelrelaxtion
  • 1 x Fangopackung

ab 480,00 €

0
ID:
21153
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7 Tage Gesund-Heilfasten nach Buchinger

DeutschlandNiedersachsen >> Braunschweiger Land >> Bad Harzburg

Hotel: 

Vitalhotel am Stadtpark

| | 7 NĂ€chte

  • 7 x Übernachtung im EZ/ DZ/ZBZ Kat. Klassik
  • Entlastungstag am Anreisetag mit einer Obst- oder Reismahlzeit
  • AbfĂŒhrtag mit F.X.Passagesalz zur Darmreinigung
  • InformationsgesprĂ€ch und Begleitung wĂ€hrend Ihrer Fastenkur
  • Fastenbegleitung durch unsere Fastenleiterin
  • Leberwickel an allen Fastentagen nach Anleitung
  • Klistiere oder F.X.Passagesalz zur weiteren Darmreinigung nach Absprache
  • FrĂŒhstĂŒckstee mit Zitrone
  • mittags und abends leckere GemĂŒsesuppen, Tee nach Belieben (Tee-Fastenbar) & Mineralwasser
  • Aufbautage nach dem Fastenbrechen nach Absprache
  • 2 x Fitness- oder WirbelsĂ€ulengymnastik in der Gruppe
  • 1 x Entspannungstherapie nach Jacobson in der Gruppe
  • 1 x Infrarot-WĂ€rmekabine zur Entschlackung
  • 2 x freier Eintritt in die örtliche Bad Harzburger Sole-Therme (2,5 Std.) inkl. Wassergymnastik
  • 2 x smoveyBewegungstraining in der Gruppe
  • Freie Teilnahme am Nordic Walking (nach Angebot)
  • Teilnahme an den örtlichen Wanderungen mit erfahrenem WanderfĂŒhrer
  • GĂ€stepass (Gutschein-Coupons inkl. kostenloser Nutzung der örtlichen Buslinke 873)
  • Kostenlose Benutzung von Sauna und Fitnessraum
  • Leihbademantel & SaunatĂŒcher
  • Wasserkocher und WĂ€rmflasche auf dem Zimmer
  • Rahmenprogramm
  • Verhaltenshinweise fĂŒr zu Hause mit Infomappe

ab 599,00 €

0
ID:
30336
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Info & Reservierung 02065 / 49 ‌99 116

3 Tage Detox-Kur

DeutschlandRheinland-Pfalz >> Ahrtal >> Meerfeld

Hotel: 

Landhotel Maarium

| | 3 NĂ€chte

  • 3 x Übernachtungen
  • 3 Tage Detox Kost als Vollpension
  • KrĂ€utertee und Tafelwasser zur freien VerfĂŒgung
  • MassagebĂŒrste & Anleitung auf Ihrem Zimmer zur morgendlichen BĂŒrstenmassage
  • 2 x Leberwickel & Anleitung zur Eigenanwendung
  • 20 Minuten Detox- Edelweiß- Massage
  • Kostenlose Nutzung der Sauna
  • Kostenloses Parken am Haus
  • Freies W-Lan (wir empfehlen eine TV- und Handypause wĂ€hrend der Detox Kur, um die Zeit ganz fĂŒr sich zu nutzen und mal nicht rund um die Uhr online zu sein: auch die Seele sollte entgiften)

ab 195,00 €

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ID:
30737
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Info & Reservierung 02065 / 49 ‌99 116

Gesundheitsurlaub - Basenfasten am Bodensee

DeutschlandBaden-WĂŒrttemberg >> Bodensee >> Meersburg

Hotel: 

See Hotel Off GmbH & Co.KG

| | 7 NĂ€chte

  • 7 Übernachtungen
  • TĂ€gliche Basische Vollpension, mit einer gesunden KĂŒche mit bekömmlicher und vitaminreicher ErnĂ€hrung
  • 1 Fußreflexzonen-Entgiftungs-Massage 55 Min.
  • 1 Ayurvedische Ganzkörper-Massage die totale Entspannung 90Min
  • 2 gefĂŒhrte Wanderungen mit Michael Off ( zum Gesundheitsbrunnen und zur Baitenhausener Walfahrts-Kapelle)
  • 2 Eintritte in die Meersburg Therme fĂŒr die Badewelt fĂŒr je 2 Std.
  • Kostenlose Nutzung der Vital-Oase im See Hotel Off mit 2 Saunen ( eine Bio-Sauna mit Farblicht-Therapie und einer Sauna mit Sternenhimmel sowie einer großen WĂ€rmebank
  • und Fußbecken fĂŒr die WechselbĂ€der und einem Ruheraum mit Tageslicht
  • EinfĂŒhrungs- ErnĂ€hrungs- und Abschlußvortrag von Frau E. Off ( Staatl. GeprĂŒfte Ökotrophologin)
  • Detox Smoothies zum Enschlacken und Entgiften
  • TĂ€gliche Teebar
  • je Person flauschiger Leihbademantel und Slipper

ab 753,00 €

0
ID:
28773
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Basenfasten – zum Kennenlernen

ÖsterreichTirol >> Innsbruck >> KitzbĂŒhel

Hotel: 

Q! Resort Health & Spa KitzbĂŒhel

| | 2 NĂ€chte

  • 2 x Übernachtung inkl. Basenvollpension (FrĂŒhstĂŒck, Mittag,- und Abendessen)
  • GanztĂ€tig Heilsteinwasser und KrĂ€utertee
  • 1 x EinfĂŒhrungsgesprĂ€ch (30 Min.)
  • 1 x Sweet Detox Massage (50 Min.)
  • 1 x Honig-Zirbenbad (25 Min.)
  • 1 x AbschlussgesprĂ€ch (30 Min.)
  • Nutzung des Q! SPA mit verschiedenen Saunen, Zirbenstube, gemĂŒtlicher Ruhebereich
  • Nutzung des Q! Sees (Biologischer Schwimmteich im Outdoorbereich)
  • TĂ€glich wechselndes Sport- und Vitalprogramm mit unseren Personal Trainern (z.B. Yoga, Meditation, Pilates und Zirkeltraining)
  • Große Sonnentor Teestation, Vita Juwel Heilwasserstation sowie TrockenfrĂŒchte und NĂŒsse im SPA-Bereich
  • Obst-Stationen im Bar- und Empfangsbereich
  • BademĂ€ntel in verschiedenen GrĂ¶ĂŸen und Frottee Slipper erwarten Sie bei Anreise auf Ihrem Zimmer
  • Lichtdurchfluteter Fitness Bereich mit Cardio- und KraftgerĂ€ten von Techno-Gym
  • kostenfreies W-LAN ausschließlich im Lobby- und Barbereich

ab 339,00 €

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ID:
30037
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Fasten & Wandern im Harz 2018 + 2019

DeutschlandNiedersachsen >> Braunschweiger Land >> Bad Harzburg

Hotel: 

Vitalhotel am Stadtpark

| | 7 NĂ€chte

  • 7 x Übernachtung im EZ/DZ/ZBZ Kat. Klassik
  • Entlastungstag am Anreisetag mit einer Obst- oder Reismahlzeit
  • AbfĂŒhrtag mit F.X.Passagesalz zur Darmreinigung
  • InformationsgesprĂ€ch rund um das Thema Fasten
  • Fastenbegleitung durch unsere Fastenleiterin
  • Leberwickel an allen Fastentagen nach Anleitung
  • 4 x gefĂŒhrte Wanderung mit unserem WanderfĂŒhrer des Harzclub e.V.
  • Wanderungen jeweils Mo./Mi.Do./Fr. weitere Wanderungen nach Angebot
  • 4 x Saftverpflegung wĂ€hrend der Wanderung fĂŒr mittags
  • ansonsten schmackhafte Fastensuppen mittags und abends
  • Wasser und Tee nach Belieben an der Fasten-Bar
  • tĂ€glich Stilles Mineralwasser auf dem Zimmer
  • Fastenbrechen und Aufbautage nach Absprache
  • Wasserkocher und WĂ€rmflasche auf dem Zimmer
  • 1 x Eintritt in die örtliche Sole-Therme (2,5 Std.) mit Außenbecken 32 Grad
  • 1 x Entspannung nach Jacobson
  • 1 x smoveyBewegungstraining
  • 1 x Infrarot-WĂ€rmekabine zur Entschlackung
  • Teilnahme an allen örtlichen Erlebnis-Wanderungen mit erfahrenem WanderfĂŒhrer
  • GĂ€stepass (Gutschein-Coupons inkl. kostenloser Nutzung der örtlichen Buslinie 873)
  • Kostenlose Benutzung von Sauna und Fitnessraum
  • Leihbademantel & SaunatĂŒcher (zur Nutzung im Haus)
  • AbschlussgesprĂ€ch vor der Heimreise
  • Verhaltenshinweise fĂŒr zu Hause mit Infomappe
  • Fastenurkunde

ab 699,00 €

0
ID:
31094
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KUR-URLAUB 7 NÄCHTE (Halbpension, Andwendung)

TschechienBöhmen >> Tschechische KurbĂ€der >> MarienBad

Hotel: 

SCHLOSSHOTEL MARIENBAD

| | 7 NĂ€chte

  • 1 x Gratis 1 Welcome Drink 20ml Becherovka je Person
  • 7 x Übernachtungen mit Halbpension im Standard DBZ je Person
  • 7 x Morgens reichhaltiges FrĂŒhstĂŒcksbuffet mit warm/kalt Buffet je Person
  • 7 x Abends 3-Gang-WahlmenĂŒ auf Wunsch auch DiĂ€tkost oder vegetarisches Essen je Person
  • 1 x Medizinische Erstuntersuchung und Beratung wĂ€hrend des Aufenthaltes je Person
  • 10 x Marienbader-Kur-Therapie je Person
  • 1 x Bademantel fĂŒr die Dauer Ihres Aufenthaltes je Person
  • Kostenfreies Wifi
  • Kostenfreie StadtplĂ€ne
  • Inklusive Besucher- und Kurtaxe

ab 357,00 €

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ID:
28775
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Info & Reservierung 02065 / 49 ‌99 116

Veganfasten

ÖsterreichTirol >> Innsbruck >> KitzbĂŒhel

Hotel: 

Q! Resort Health & Spa KitzbĂŒhel

| | 4 NĂ€chte

  • 4 x Übernachtung
  • 4 x vegane FrĂŒhstĂŒcksplatte mit ausgewĂ€hlten veganen SpezialitĂ€ten
  • 4 x Veganes 2 Gang Mittagessen
  • 3 x 4-Gang Q! Vegan MenĂŒ inklusive buntes Salatbuffet mit verschiedenen biologischen Ölen und Salzen sowie knusprigem Vollkornbrot
  • 1 x veganes 5 Gang Candle Light Dinner
  • 1 x Veganer Bio-Wein bei Anreise auf Ihrem Zimmer
  • EinfĂŒhrung in die vegane ErnĂ€hrung
  • Nutzung des Q! Sees (Biologischer Schwimmteich im Outdoorbereich)
  • Teilnahme an unserem wöchentlich wechselndem Aktivprogramm
  • Große Sonnentor Teestation, Vita Juwel Heilwasserstation sowie TrockenfrĂŒchte und NĂŒsse im SPA-Bereich
  • Obst-Stationen im Bar- und Empfangsbereich
  • BademĂ€ntel in verschiedenen GrĂ¶ĂŸen und Frottee Slipper erwarten Sie bei Anreise auf Ihrem Zimmer
  • Lichtdurchfluteter Fitness Bereich mit Cardio- und KraftgerĂ€ten von Techno-Gym
  • kostenfreies W-LAN im Lobby- und Barbereich

ab 509,00 €

0
ID:
28774
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Saftfasten

ÖsterreichTirol >> Innsbruck >> KitzbĂŒhel

Hotel: 

Q! Resort Health & Spa KitzbĂŒhel

| | 7 NĂ€chte

  • 7 x Übernachtung inkl. Saftfastenkur
  • 1 x EinfĂŒhrungsgesprĂ€ch (30 Min.)
  • GanztĂ€tig Quellwasser und KrĂ€utertee
  • TĂ€glich 4 frische SĂ€fte
  • TĂ€glich 1 Liter Detox-Drink
  • Abends einen Smoothie in Suppenform
  • Teilnahme an unserem wöchentlich wechselndem Aktivprogramm
  • 1 x Salz-Traubenkern-Peeling (25 Minuten)
  • 1 x Entschlackende Wickel (50 Minuten)
  • Nutzung des Q! SPA mit verschiedenen Saunen, Zirbenstube, gemĂŒtlicher Ruhebereich
  • Nutzung des Q! Sees (Biologischer Schwimmteich im Outdoorbereich)

ab 736,00 €

0
ID:
28772
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Info & Reservierung 02065 / 49 ‌99 116

Basenfasten – Rundum sorglos

ÖsterreichTirol >> Innsbruck >> KitzbĂŒhel

Hotel: 

Q! Resort Health & Spa KitzbĂŒhel

| | 7 NĂ€chte

  • 7 x Übernachtung inkl. Basenfastenkur
  • GanztĂ€tig Heilsteinwasser und KrĂ€utertee
  • 1 x BĂŒrsten-Ionen-Massage (25 Min.)
  • 1 x ausfĂŒhrliches EinfĂŒhrungsgesprĂ€ch (60 Min.)
  • 1 x Basenbad zum entschlacken (25 Min.)
  • 1 x KrĂ€uterleberwickel (25 Min.)
  • 1 x Basisches Fußbad (25 Minuten)
  • 1 x Basische Edelstein Gesichtsbehandlung (50 Minuten)
  • 1 x Basisches Ganzkörperpeeling (25 Minuten)
  • 1 x Basisches Edelsteinmineralbad (25 Minuten)
  • 1 x Basische KrĂ€uterölmassage (50 Minuten)
  • 1 x AbschlussgesprĂ€ch
  • 1 x SchĂŒĂŸlersalze wĂ€hrend des Aufenthalts
  • 1 x Urinstreifen mit Analyse
  • 1 x Irrigator zur Reinigung des Darms
  • 1 x Abschiedsgeschenk
  • 1 x Basische Kosmetikprobe bei Anreise auf dem Zimmer
  • 1 x 10% ErmĂ€ĂŸigung beim Einkauf in unserer Q! Boutique (außgenommen auf Schmuck)
  • WĂ€rmflaschen und Wasserkocher stehen zum kostenfreien Verleih an der Rezeption bereit
  • Große Sonnentor Teestation, Vita Juwel Heilwasserstation sowie TrockenfrĂŒchte und NĂŒsse im SPA-Bereich
  • Obst-Stationen im Bar- und Empfangsbereich
  • Eintauchen und wohlfĂŒhlen in unserem Q! SPA mit großem Sauna und Ruhebereich, Finnischer Sauna, Bio-Sauna, Dampfbad und Zirben-Infrarotraum
  • Nutzung des biologischen Naturbadeteiches im Außenbereich fĂŒr die frische AbkĂŒhlung im Winter nach dem Saunagang
  • BademĂ€ntel in verschiedenen GrĂ¶ĂŸen und Frottee Slipper erwarten Sie bei Anreise auf Ihrem Zimmer
  • TĂ€glich wechselndes Sport- und Vitalprogramm mit unseren Personal Trainern (z.B. Yoga, Meditation, Pilates und Zirkeltraining)
  • Lichtdurchfluteter Fitness Bereich mit Cardio- und KraftgerĂ€ten von Techno-Gym
  • kostenfreies W-LAN ausschließlich im Lobby- und Barbereich

ab 1025,00 €

0
ID:
22007
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Info & Reservierung 02065 / 49 ‌99 116

Basenfasten – die Detox Kur

ÖsterreichTirol >> Innsbruck >> KitzbĂŒhel

Hotel: 

Q! Resort Health & Spa KitzbĂŒhel

| | 7 NĂ€chte

  • 7 x Übernachtung inkl. Basenfastenkur nach S. Wacker
  • GanztĂ€tig Heilsteinwasser und KrĂ€utertee
  • 1 x ausfĂŒhrliches EinfĂŒhrungsgesprĂ€ch (60 Min.)
  • 1 x BĂŒrsten-Ionen-Massage (25 Min.)
  • 1 x Basenbad zum entschlacken (25 Min.)
  • 1 x KrĂ€uterleberwickel (25 Min.)
  • 1 x AbschlussgesprĂ€ch (30 Min.)
  • Nutzung des Q! SPA mit verschiedenen Saunen, Zirbenstube, gemĂŒtlicher Ruhebereich
  • Nutzung des Q! Sees (Biologischer Schwimmteich im Outdoorbereich)
  • Teilnahme an unserem wöchentlich wechselndem Aktivprogramm

ab 799,00 €

0
ID:
31629
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Info & Reservierung 02065 / 49 ‌99 116

Gasteiner Heilstollenkur - 7 NĂ€chte

ÖsterreichSalzburg >> Salzburg >> Bad Gastein

Hotel: 

Cesta Grand Aktivhotel & Spa

| | 7 NĂ€chte

  • 7 x Übernachtungen
  • Reichhaltige und gesunde GenĂŒsse vom Buffet am Morgen
  • SĂŒĂŸe & vitale Snacks am Nachmittag
  • Am Abend verwöhnen wir Sie im Rahmen der Halbpension mit nationalen und internationalen SpezialitĂ€ten
  • 3 Einfahrten in den Gasteiner Heilstollen inklusive Ă€rztlicher Untersuchung
  • 2 Radon-ThermalwannenbĂ€der
  • 2 Massagen (ca. 25 Min)
  • Teilnahme am tĂ€glichen Aktivprogramm
  • Auf Ihrem Hotelzimmer finden Sie wĂ€hrend Ihres Aufenthaltes Ihre persönliche Wellnesstasche mit kuscheligem Bademantel, Badetuch und Frotteeschuhen vor
  • GroßzĂŒgig gestaltete Liegewiese
  • Zugang zum „SigNatur“ Spa & Beauty Bereich mit Thermalhallen-Pool (16 x 7m), Saunalounge und Fitnessraum
  • FahrrĂ€der und Mountainbikes (auch fĂŒr Kinder) zur freien VerfĂŒgung
  • Bahnhoftransfer bei An- und Abreise in Bad Gastein (auf Anfrage und VerfĂŒgbarkeit)
  • 148 kostenfreie ParkplĂ€tze
  • „Gastein Card“ mit vielen ErmĂ€ĂŸigungen im Gasteinertal

ab 935,00 €

0
ID:
28486
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Info & Reservierung 02065 / 49 ‌99 116

Orbtaler Schrothkur 14 Tage Reinigung und Entgiftung

DeutschlandHessen >> Hessisches Bergland >> Bad Orb

Hotel: 

Hotel Orbtal

| | 14 NĂ€chte

  • 14 x Übernachtung im Einzelzimmer je Person
  • KurdiĂ€t und KurgetrĂ€nke bis zum 1. Aufbautag je Person
  • 2 x Aufbautage je Person
  • 1 x Leihbademantel je Person
  • Kostenfreie Nutzung von Schwimmbad, finnischer KLAFS-Sauna und KLAFS-Infrarotkabine je Person
  • kostenfreie ParkplĂ€tze direkt am Hotel
  • kostenloser Hotelbus-Service innerorts - nach Absprache

ab 980,00 €

0
ID:
32003
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Info & Reservierung 02065 / 49 ‌99 116

Orbtaler Schrothkur Schnupperwoche ĂŒber 14 NĂ€chte

DeutschlandHessen >> Hessisches Bergland >> Bad Orb

Hotel: 

Hotel Orbtal

| | 14 NĂ€chte

  • 14 x Übernachtung im Einzelzimmer je Person
  • KurdiĂ€t und KurgetrĂ€nke bis zum 1. Aufbautag je Person
  • 1 x Aufbautag je Person
  • 10 x Schothpackungen (max.) je Person
  • EinfĂŒhrungsuntersuchung auf KurfĂ€higkeit (Arztbesuch)  je Person
  • 1 x Besuche im Solarium und 2 WohlfĂŒhlbehandlung ĂĄ 50 Minuten ODER 4 Fitnessmassagen ĂĄ 20 Minuten (jeweils nach Absprache) je Person
  • Bad Orber GĂ€stekarte je Person

ab 1240,00 €

0
ID:
31626
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Info & Reservierung 02065 / 49 ‌99 116

Gasteiner Radonbadekur - 7 NĂ€chte

ÖsterreichSalzburg >> Salzburg >> Bad Gastein

Hotel: 

Cesta Grand Aktivhotel & Spa

| | 7 NĂ€chte

  • 7 x Übernachtungen
  • Reichhaltige und gesunde GenĂŒsse vom Buffet am Morgen
  • SĂŒĂŸe & vitale Snacks am Nachmittag
  • Am Abend verwöhnen wir Sie im Rahmen der Halbpension mit nationalen und internationalen SpezialitĂ€ten
  • 1 medizinische Erstuntersuchung bei einem Aufenthalt von 7 NĂ€chten
  • 3 ThermalwannenbĂ€der
  • 3 Massagen (ca. 25 Min.)
  • Teilnahme am tĂ€glichen Aktivprogramm
  • Auf Ihrem Hotelzimmer finden Sie wĂ€hrend Ihres Aufenthaltes Ihre persönliche Wellnesstasche mit kuscheligem Bademantel, Badetuch und Frotteeschuhen vor
  • GroßzĂŒgig gestaltete Liegewiese
  • Zugang zum „SigNatur“ Spa & Beauty Bereich mit Thermalhallen-Pool (16 x 7m), Saunalounge und Fitnessraum
  • FahrrĂ€der und Mountainbikes (auch fĂŒr Kinder) zur freien VerfĂŒgung
  • Bahnhoftransfer bei An- und Abreise in Bad Gastein (auf Anfrage und VerfĂŒgbarkeit)
  • 148 kostenfreie ParkplĂ€tze
  • „Gastein Card“ mit vielen ErmĂ€ĂŸigungen im Gasteinertal

ab 837,00 €

0
ID:
21941
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Info & Reservierung 02065 / 49 ‌99 116

Fastenwandern an der Ostsee

DeutschlandMecklenburg-Vorpommern >> Vorpommern >> WarnemĂŒnde-Markgrafenheide

Hotel: 

Hotel Godewind

| | 6 NĂ€chte

  • 6 x Übernachtung in der gewĂŒnschten Kategorie
  • EinfĂŒhrungsrunde mit allen Kursteilnehmern durch die Seminarleiterin
  • Verpflegung und GetrĂ€nke nach dem Fastenplan
  • tgl. Betreuung durch die Seminarleiterin, die SeminargebĂŒhren sind im Preis inbegriffen
  • fĂŒnf gefĂŒhrte, abwechslungsreiche Wanderungen
  • interessante VortrĂ€ge und InformationsgesprĂ€che
  • kuscheliger Leihbademantel und Mineralwasser auf Ihrem Zimmer
  • relaxen in unserem Wellnessbereich mit Schwimmbad
  • W-LAN gratis
  • kostenfreier Parkplatz

ab 524,00 €

0
ID:
27862
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Info & Reservierung 02065 / 49 ‌99 116

Heil- oder Basenfasten

DeutschlandBayern >> Niederbayern >> Ruhstorf an der Rott

Hotel: 

Hotel Antoniushof

| | 7 NĂ€chte

  • 7 x Übernachtung
  • Antoniushof-Verwöhn-Pension (Mahlzeiten lt. Fastenplan)
  • eigener Teekocher im Zimmer mit einer Auswahl erlesener BIO-Tees
  • 1 x Entlastungstag am Anreisetag
  • 5 Fastentage
  • entweder Heilfasten: mit frisch gepressten ObstsĂ€ften, hausgemachter GemĂŒsebrĂŒhe, KrĂ€uter- & FrĂŒchtetees, stillem Wasser.
  • Verzichtet wird auf „feste Nahrung“ sowie alle Genussmittel
  • oder Basenfasten: mit Obst, GemĂŒse, NĂŒssen & Samen, Pflanzenöle, Kartoffeln, Getreide, Reis
  • Verzichtet wird auf alle tierischen Produkte sowie alle Genussmittel
  • 1 x Aufbautag mit Aufbauplan (Heilfasten) fĂŒr die ersten Tage zuhause
  • ANWENDUNGEN:
  • 1 x Spa Pedicure 40 Min.
  • 1 x Badeerlebnis im basischen Salz 20 Min.
  • 1 x Basisches Salz-Öl-Peeling 20 Min.
  • 1 x Öl-Schröpfmassage fĂŒr Beine & GesĂ€ĂŸ 20 Min.
  • 1 x Teilkörper-Lymphdrainage 30 Min.
  • 1 x Fußreflexzonenbehandlung 40 Min.
  • 1 x Lösung des Leber-Chi-Staus 20 Min.
  • 5 x Rottaler Heublumen-Leberwickel Ă  20 Min. nach den Massagen
  • 2 x Colon-Darm-Massagen Ă  20 Min.

ab 1532,00 €

0
ID:
30122
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Info & Reservierung 02065 / 49 ‌99 116

POTAMOSÂź Gesundheitswoche

DeutschlandBaden-WĂŒrttemberg >> Schwarzwald >> Schluchsee

Hotel: 

Vier Jahreszeiten am Schluchsee

| | 7 NĂ€chte

  • 7 x Übernachtung inkl. Vollpension aus der Acidose-NaturkĂŒche
  • Das Hauptessen findet mittags statt, abends servieren wir Ihnen leichte KĂŒche.
  • 2 x Acidose-Lymphmassage (Ă  90 Min.)
  • Potamos-Programm:
  • 1 x BegrĂŒĂŸung und EinfĂŒhrung
  • TĂ€gliche Lymphgymnastik oder Selbstmassage unter Anleitung
  • Anleitung zur Potamos Handmassage
  • VortrĂ€ge und Kochkurs mit Rosemarie Holzer
  • individuelle ErnĂ€hrungsberatung
  • Fragestunden und Ă€rztliche Begleitung mit Dr. Barth
  • Das Buch zur Gesundheitswoche von Rosemarie Holzer "Quellen der Harmonie" mit Informationen zur individuellen Balance

ab 1554,00 €

0
ID:
27950
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Info & Reservierung 02065 / 49 ‌99 116

HEILFASTEN NACH BUCHINGER - 14 TAGE

DeutschlandBayern >> Mainfranken >> Bad Bocklet


  • 14 x Übernachtung
  • INFORMATIONSGESPRÄCH AUF WUNSCH
  • HEILFASTENGETRÄNKE (Mineralwasser und KrĂ€utertee)
  • WARME LEIBAUFLAGEN zur Förderung des Entgiftens
  • RÜCKEN SCHULTER NACKENMASSAGE pro Woche (ca. 20 min.)
  • sowie die Kunzmann‘s Verwöhnleistungen

ab 1169,00 €

0
ID:
27949
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Info & Reservierung 02065 / 49 ‌99 116

HEILFASTEN NACH BUCHINGER - 7 TAGE

DeutschlandBayern >> Mainfranken >> Bad Bocklet


  • Der Organismus wird entschlackt, entgiftet und der Stoffwechsel angeregt. Diese Kur ist keine NulldiĂ€t, sondern eine niederkalorische TrinkdiĂ€t, die eine bestimmte Zeit auf feste Nahrung ver
  • 7 x Übernachtung
  • INFORMATIONSGESPRÄCH AUF WUNSCH
  • HEILFASTENGETRÄNKE (Mineralwasser und KrĂ€utertee)
  • WARME LEIBAUFLAGEN zur Förderung des Entgiftens
  • Eine RÜCKEN SCHULTER NACKENMASSAGE pro Woche (ca. 20 min.)
  • sowie die Kunzmann‘s Verwöhnleistungen

ab 594,00 €

0
ID:
27948
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Info & Reservierung 02065 / 49 ‌99 116

SCHROTHKUR - 14 TAGE

DeutschlandBayern >> Mainfranken >> Bad Bocklet


  • 14 x Übernachtung
  • INFORMATIONSGESPRÄCH AUF WUNSCH
  • SCHROTH-GETRÄNKEEMPFEHLUNG im Wert von 5.00 EURO pro Tag (Mineralwasser, trockener Frankenwein und Wacholderschnaps)
  • SCHWITZPACKUNGEN ab 06.30 Uhr – auf dem Zimmer verabreicht
  • Eine RÜCKEN SCHULTER NACKENMASSAGE pro Woche (ca. 20 min.)
  • sowie die Kunzmann‘s Verwöhnleistungen

ab 1349,00 €

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ID:
27947
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Info & Reservierung 02065 / 49 ‌99 116

SCHROTHKUR - 7 TAGE

DeutschlandBayern >> Mainfranken >> Bad Bocklet


  • 7 x Übernachtung
  • 1 x InformationsgesprĂ€ch auf Wunsch
  • Schroth-GetrĂ€nkeempfehlung im Wert von 5.00 EURO pro Tag (Mineralwasser, trockener Frankenwein und Wacholderschnaps)
  • Schwitzpackungen ab 06.30 Uhr – auf dem Zimmer verabreicht
  • 1 x RĂŒcken-Schulter-Nackenmassage pro Woche (ca. 20 min.)
  • sowie die Kunzmann‘s Verwöhnleistungen

ab 694,00 €

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ID:
27642
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Basenfasten in der Pfalz

DeutschlandRheinland-Pfalz >> Deutsche Weinstraße >> Eisenberg

Hotel: 

Waldhotel Eisenberg

| | 7 NĂ€chte

  • 1 x basenfasten-Set als Willkommensgruß
  • 7 x WohlfĂŒhl-NĂ€chte nach der Wackermethode
  • basenfasten Vollpension (FrĂŒhstĂŒck, Mittag- und Abendessen)
  • KrĂ€utertee, Quellwasser, Ingwerwasser rund um den Tag
  • 2 x Basenfußbad zum Entschlacken
  • Leberwickel zum Ruhen auf dem Zimmer
  • 1 x WĂ€rmflasche und Thermoskanne zum Verleih auf Ihrem Zimmer
  • 1 x Entschlackungs- und Entgiftungsmassage fĂŒr Ihr Wohlbefinden (30 Minuten)
  • Nutzung von Sauna- & Infrarot-WĂ€rmekabine mit Ruheraum
  • Wanderkarte mit Ausflugstipps in der Region
  • EinfĂŒhrungsgesprĂ€ch, ErnĂ€hrungsgesprĂ€ch und AbschlussgesprĂ€ch
  • 1 x Abschiedsgeschenk

ab 707,00 €

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ID:
13946
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Basenfasten - zum Kennenlernen und fur Einsteiger

DeutschlandNiedersachsen >> Oldenburger MĂŒnsterland >> Syke-Steimke


  • 1 x Individuelles BegrĂŒĂŸungs- und InfogesprĂ€ch Inklusivleistung
  • 3 x Übernachtung im WohlfĂŒhlzimmer * (Kategorie A) je Person
  • 1 x leihweise einen kuscheligen Bademantel je Person
  • 1 x Leihweise zwei SaunatĂŒcher je Person
  • WLAN kostenfrei nutzbar Inklusivleistung
  • 1 x Empfangscocktail "Wurzelkraft" je Person
  • 3 x Gesundes basisches FrĂŒhstĂŒck je Person
  • 2 x Leichtes Vital-Gericht am Mittag je Person
  • 3 x Leichtes 2 Gang-AbendmenĂŒ (vollwertig-vegetarisch und basenbildend) je Person
  • 3 x Tafelwasser & KrĂ€utertee ganztĂ€gig an der Saftbar je Person
  • 1 x Saunanutzung mit Farblicht- & Aromatherapie Inklusivleistung
  • 1 x Basisches Vollbad zur Entschlackung Inklusivleistung
  • 1 x Basisches Fußbad zur Entschlackung Inklusivleistung
  • 1 x Basische Kreide-Ganzkörperpackung Inklusivleistung
  • 1 x Leihfahrrad oder Nordic-Walking-AusrĂŒstung dir Aufenthaltsdauer
  • 1 x Leihweise Nordic-Walking -Stöcke fĂŒr den Aufenthalt

ab 319,90 €

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ID:
29200
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Basenfasten nach Peter Jentschura

DeutschlandNiedersachsen >> Oldenburger MĂŒnsterland >> Syke-Steimke


  • 1 x Individuelles BegrĂŒĂŸungs- und InfogesprĂ€ch Inklusivleistung
  • 6 x Übernachtung im WohlfĂŒhlzimmer * (Kategorie A) je Person
  • 1 x Leihweise einen kuscheligen Bademantel je Person
  • 1 x Leihweise zwei SaunatĂŒcher je Person
  • WLAN kostenfrei nutzbar Inklusivleistung
  • 1 x Empfangscocktail "Wurzelkraft" je Person
  • 6 x Gesundes basisches FrĂŒhstĂŒck je Person
  • 5 x Leichtes Vital-Gericht am Mittag je Person
  • 6 x Leichtes 2 Gang-AbendmenĂŒ (vollwertig-vegetarisch und basenbildend) je Person
  • 6 x Tafelwasser & KrĂ€utertee ganztĂ€gig an der Saftbar je Person
  • 2 x Saunanutzung mit Farblicht- & Aromatherapie Inklusivleistung
  • 2 x Basisches Vollbad zur Entschlackung Inklusivleistung
  • 1 x Basisches Fußbad zur Entschlackung Inklusivleistung
  • 1 x EnergiebĂŒrstenmassage Inklusivleistung
  • 1 x Leihfahrrad oder Nordic-Walking-AusrĂŒstung fĂŒr die Aufenthaltsdauer
  • 1 x Leihweise Nordic-Walking-Stöcke fĂŒr die Aufenthaltsdauer
  • 2 x Obstkorb mit Äpfeln im Ruhebereich Inklusivleistung

ab 669,90 €

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26 Treffer
Reisen zum Heilfasten, Quelle: Wavebreakmedia/istockphoto

Kurzurlaub zum Heilfasten: Regenerative Reisen für Körper und Geist

Die Idee des Fastens ist bereits Jahrhunderte alt. Die Ursprungsform des Fastens entstand aus religiösen Motiven. Die Fastenden sollten sich hierbei durch den Verzicht von Nahrung vollkommen auf den Glauben konzentrieren. Ähnlich verhält es sich bei dem daraus entstandenen medizinischen Heilfasten, wie es heute praktiziert wird. Eine Heilfastenkur beabsichtigt primär die Entschlackung, das heißt die Entgiftung des gesamten Körpers und ist daher von Abnehm-Diäten oder dem religiösem Fasten abzugrenzen.

Bei einem Urlaub zum Heilfasten können die Gäste den stressigen Alltag hinter sich lassen und sich von körperlichen und geistigen Belastungen, hervorgerufen durch Arbeit und Zeitdruck, befreien. Darüber hinaus wirken Heilfastenkuren sowohl krankheitsvorbeugend, als auch regenerativ für die inneren Organe. Insbesondere die Leber, das Verdauungssystem und die Nieren werden durch eine Fastenkur von Schlacken und Giften befreit.

Die Fastenkuren verstehen sich nicht als Hungerkuren, sondern stellen eine Kombination aus einer bestimmten Ernährung, Fitness/Bewegung sowie Ruhepausen dar, so dass der Gast mit neu hinzugewonnener Stärke und Leistungsfähigkeit aus der Fastenkur im Urlaub hervorgeht. Den Umfang und die Dauer der Fastenkur kann jeder Gast selber bestimmen.

Die Reiseangebote konzentrieren sich auf verschiedene Aspekte des Heilfastens: so ist von einem einfachen Gemüse-Fasten bis zu einem strikten Verzicht auf feste Nahrung alles möglich. Anfängern wird jedoch geraten, zu Beginn nicht länger als 7 Tage zu fasten.

Die Hotels für einen Kurzurlaub zum Heilfasten sind spezialisierte Betriebe, die über ein geschultes, medizinisches Fachpersonal verfügen. Wellnesshotels, Gesundheitszentren und Kurhotels stellen die Mehrheit der Angebote zum Heilfasten. Neben Vorträgen und persönlichen Fasten-Sprechstunden können die Gäste ein umfassendes Sport- und Aktivprogramm mit Pilates, Nordic-Walking, Yoga und Fastenwanderungen in Anspruch nehmen. Beliebte Orte für Heilfastenkuren sind die klassischen Kurorte an Nord- und Ostsee sowie in der Bodensee- und Schwarzwaldregion.

Schenken Sie Freude

Heilfasten nach Buchinger

Durch das steigende Interesse an Heilfastenkuren, hat sich das Angebot differenziert. Diverse Heilfasten-Praktiken werden angeboten. Bekannt ist die Heilfasten-Methode des deutschen Arztes Dr. Otto Buchinger. Buchinger entwickelte schon früh unter Selbstversuchen eine Heilfastenmethode, bei der auf feste Nahrung verzichtet wird, um den Körper nachhaltig zu entschlacken. Die Buchinger-Methode beruht auf medizinischen Studien und ist eine der anerkannten Fastenkuren, die praktiziert werden.

Die Kur umfasst 3 Kernphasen, durch die Gäste unter professioneller Aufsicht begleitet werden. Zunächst beginnt der Aufenthalt mit der vorbereitenden Entlastungsphase, in der die Gäste auf die darauf folgende Kernphase vorbereitet werden. Die Kernphase stellt die eigentliche Fastenphase dar, in der auf feste Nahrung verzichtet wird.

Zum Ende folgen das Fastenbrechen bzw. die Aufbautage, in denen die Gäste unter professioneller medizinischer Betreuung wieder an feste Nahrung gewöhnt werden. Während der Dauer des Aufenthalts wird eine abwechslungsreiche Mischung aus Tees, Gemüsebrühen und Gemüse- sowie Fruchtsäften gereicht. Die Aufnahme von wichtigen Nährstoffen erfolgt über den Verzehr von Getränken. Die Buchinger-Methode ist eng mit sportlichen Aktivitäten verbunden. Während der Kur können die Gäste ein umfassendes Aktivitätsprogramm in Anspruch nehmen, bei dem gegenseitige Motivation unter den Gästen entsteht.

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Der Wellness-Aspekt beim Heilfasten

Um Körper und Geist bei einer Heilfastenkur zu regenerieren, bieten die meisten Hotels einen großzügigen Wellnessbereich. Neben der kostenfreien Nutzung von Sauna, Dampfbädern, Whirlpools und Schwimmbecken, werden Meditations- und Fitnesskurse angeboten. Die begleitenden Wellnessangebote lassen die innere Mitte finden, den eigenen Körper und den Geist auf sich konzentrieren.

Ein verlängertes Wellnesswochenende zum Heilfasten ist ferner als Geschenkgutschein mit oder auch ohne Reisetermin buchbar. Die Beschenkten können den Gutschein flexibel zu einem angekündigten Heilfasten-Termin der Wahl einlösen. Erhältlich ist der Geschenkgutschein auch Lastminute. Insbesondere zu Weihnachten, zum Valentinstag, zu Ostern, zum Muttertag, zum Geburtstag oder zum Hochzeitstag, sowie auch als Hochzeitsgeschenk, ist ein Geschenkgutschein für eine Kurzreise zum Heilfasten unter Interessierten ein geschätztes Geschenk. Innerhalb weniger Augenblicke nach Buchung wird der Gutschein zur Wellness-Kurzreise verschickt. Geschenkt wird mit der gesundheitsorientierten Wochenendreise eine Zeit für sich - die im Alltag oft zu kurz kommt.

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