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Yoga Reisen Angebote

Yoga Reisen, Quelle: NicoElNino/istockphoto

Yoga Reisen & Yoga Wochenende Angebote

Die Yoga Reisen sowie Yoga Wochenend Angebote sind im Bereich der Wellnessurlaube eingeordnet. Yoga Angebote in Wellnesshotels umfassen zumeist 2 bis 7 Tage im Hotel. Zum Yoga Urlaub gehört ferner über die Wellness Arrangements Frühstück und Abendessen, Massagen und Bäder sowie Beauty und Gesundheitsanwendungen. Als Kururlaub und als Relaxtage ermöglichen die den Wellness Urlaub in Deutschland.

Was ist Yoga?

Yoga ist eine indische philosophische Lehre, die geistige und körperliche Übungen wie Yama, Asanas, Meditation und Kriyas umfasst. Yoga ist ein bewährtes Übungssystem zur Förderung und Erlangung von Gesundheit, Wohlbefinden und Harmonie. Im Westen stehen vor allem die Körperübungen im Mittelpunkt, die so genannten Asanas. Diese Yoga-Übungen trainieren Kraft, Flexibilität und Gleichgewicht.

Zu einer Yoga-Stunde gehören in der Regel auch Tiefenentspannung, Atemübungen und Meditation. Ziel beim Yoga ist es, Körper, Geist, Seele und Atem in Einklang zu bringen und dadurch mehr innere Gelassenheit zu erreichen. Die beruhigende und ausgleichende Wirkung des Yoga ist ideal für gestresste Menschen. Die harmonisierende Wirkung des Yoga ist in wissenschaftlichen Studien bewiesen und dokumentiert. Viele Krankenkassen beteiligen sich deshalb auch an den Kosten von Yoga-Kursen im Wellnesswochenende.

Jeder, der nur etwas Yoga praktiziert, kann schon bald einige Wirkungen erfahren: Ein Gefühl der Entspannung, Verschwinden von Rückenschmerzen und Kopfschmerzen, mehr Energie und neue Vitalität. Um diese Wirkungen zu erfahren, reicht es aus, zu einer Yoga-Stunde pro Woche zu kommen und ein paar Atem-, Dehn- und Entspannungsübungen ins tägliche Leben einzubauen. Das Ziel ist die Verwirklichung des wahren Selbst.

Das höchste Ziel ist die die Vereinigung mit dem Selbst und die Verschmelzung mit dem Kosmischen. Es führt zur Erfahrung reinen Seins und Glückseligkeit. Yoga Meister warnen allerdings davor, die Erweckung neuer Fähigkeiten über zu bewerten.

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Yoga Reisen nach Bundesländer

Yoga Reisen: Angebote der Woche

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    Yoga Reisen Kurztrips

    ID:
    34606
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    Info & Reservierung 02065 / 49 ‌99 116

    Luxus pur: Ihr romantischer Kurzurlaub zum Hochzeitstag

    DeutschlandMecklenburg-Vorpommern >> Schwerin >> Kuhlen-Wendorf


    • 2 x Übernachtung in einer Suite inklusive Feinschmecker-Frühstück
    • 1 x 5 Gang Candle Light Dinner im Restaurant „Cheval Blanc“
    • freie Benutzung des hauseigenen SPA (mit Biosauna, Finnischer Sauna, Dampfbad, Erlebnisdusche, Fitnessbereich, Yoga & Pilatesraum)
    • Kutschenfahrt mit Champagner & Verwöhn-Picknickkorb
    • 1 x 10 % Ermäßigung auf alle Anwendungen im SPA Bereich
    • Begrüßungscocktail
    • Rosenstrauß & Pralinen am Zimmer

    ab 355,00 €

    0
    ID:
    38479
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    Yoga-Tage

    DeutschlandSachsen-Anhalt >> Anhalt-Wittenberg >> Nienburg

    Hotel: 

    AKZENT Hotel Acamed Resort

    | | 4 Nächte

    • 1 x Willkommensgetränk zur Gästebegrüßung Inklusivleistung
    • 4 x Übernachtungen in der gewählten Zimmerkategorie je Person
    • 4 x Frühstück vom ausgewogenen Schlemmerbuffet je Person
    • 4 x Kaffeezeit mit Kaffee & hausgebackenem Kuchen je Person
    • 4 x Abendessen als Buffet oder 3-Gang-Menü je Person
    • 1 x Rücken-Nacken Massage (30 Minuten)
    • 1 x Ganzkörper-Massage (50 Minuten)
    • 2 x Hatha-Yoga täglich
    • 2 Std. ayurvedische Yoga-Ernährungsberatung
    • 1 Std. Klangtherapie
    • Kostenfreie Nutzung des Wellnessbereiches "Salzkristall" mit über 250 m² Inklusivleistung
    • inkl. weiterer Bausteine aus dem Acamed Verwöhnprogramm Inklusivleistung

    ab 435,00 €

    0
    ID:
    39159
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    Kleine Auszeit

    DeutschlandBayern >> Naturpark Augsburg >> Zusmarshausen

    Hotel: 

    Romantik Hotel Alte Posthalterei

    | | 2 Nächte

    • 2 x Übernachtung
    • 2 x Frühstück
    • 2 x 4-Gänge-Achtsamkeitsmenü
    • 1 x Yoga am Rothsee
    • 1 x Vortrag und Atemkurs
    • 1 x Ernährungsvortrag
    • Teespezialitäten kostenfrei
    • Late Check Out bis 14 Uhr

    ab 399,00 €

    0
    ID:
    34603
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    Coolsculpting – Body on the Rocks in Wohlfühlatmosphäre

    DeutschlandMecklenburg-Vorpommern >> Schwerin >> Kuhlen-Wendorf


    • 3 x Übernachtung inklusive Feinschmecker Frühstück
    • 1 x Coolsculpting Behandlung von 2 Arealen (z. B. Bauch, Oberschenkel)
    • 1 x Ganzkörpermassage
    • 1 x „Verwöhn-Programm für Ihre Haut“
    • Freie Benutzung des hauseigenen SPA (mit Bio Sauna, Finnischer Sauna, Dampfbad, Erlebnisduschen, Fitnessbereich, Yoga & Pilates Raum)
    • 1 x Vitaler Cocktail zur Begrüßung

    ab 1070,00 €

    0
    ID:
    34602
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    Info & Reservierung 02065 / 49 ‌99 116

    Golf-Arrangement for Beginners – Golfen lernen in Mecklenburg-Schwerin

    DeutschlandMecklenburg-Vorpommern >> Schwerin >> Kuhlen-Wendorf


    • 5 x Übernachtung inklusive Feinschmecker Frühstück
    • 1 x 4-gängiges Abendmenü im Gourmetrestaurant „Cheval Blanc“
    • Freie Benutzung des hauseigenen SPA (mit Bio Sauna, Finnischer Sauna, Dampfbad, Erlebnisduschen, Fitnessbereich, Yoga & Pilates Raum)
    • 1 x WINSTONgolf-DGV Platzreife-Intensivkurs MO – FR:
    • 12 Trainingseinheiten à 50 min
    • 1 Teilnahme am Theoriekurs Regeln und Etikette
    • 1 x Freies Spiel auf dem WINSTONkranich und der Driving Range
    • Leihschläger für die Dauer des Kurses
    • 10 % auf alle Anwendungen im SPA-Bereich
    • 1 x Begrüßungscocktail
    • 1 x Tea-Time im Schloss
    • Prüfungsgebühren
    • Obst & Pralinen zur Begrüßung

    ab 874,00 €

    0
    ID:
    34601
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    Golf de Luxe Spezial – ein Arrangement für unsere Gäste aus Österreich

    DeutschlandMecklenburg-Vorpommern >> Schwerin >> Kuhlen-Wendorf


    • 7 x Übernachtung inklusive Feinschmecker Frühstück
    • 2 x 3-gängiges Abendmenü im Gourmetrestaurant „Cheval Blanc“
    • 1 x 5-gängiges Degustationsmenü im Gourmetrestaurant „Cheval Blanc“
    • Freie Benutzung des hauseigenen SPA (mit Bio Sauna, Finnischer Sauna, Dampfbad, Erlebnisduschen, Fitnessbereich, Yoga & Pilates Raum)
    • 1 Greenfee am WINSTONkranich 9-Loch
    • 1 Greenfee am WINSTONopen 18-Loch
    • 1 Greenfee am WINSTONlinks 18-Loch
    • Linienflug ab/bis Linz nach Rostock in Economy Class (Sonntag – Sonntag)
    • Inklusive Mietwagen für bis zu 4 Personen der Kategorie Kleinwagen für 7 Tage (Anmietung/Rückgabe am Rostocker Flughafen)
    • 10 % auf alle Anwendungen im SPA-Bereich
    • 1 x Begrüßungscocktail
    • 1 x Besuch des Museums Schloss Schwerin + 1 Seenrundfahrt mit der weißen Flotte Schwerin
    • Obst & Pralinen zur Begrüßung

    ab 1760,00 €

    0
    ID:
    34598
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    Natur und Golfen – ein Golfwochenende in Mecklenburg Vorpommern

    DeutschlandMecklenburg-Vorpommern >> Schwerin >> Kuhlen-Wendorf


    • 2 x Übernachtung inklusive Feinschmecker-Frühstück
    • 1 x Tea-Time im Schloss
    • 1 x 4-gängiges Abendmenü im Gourmetrestaurant „Cheval Blanc“
    • Freie Benutzung des hauseigenen SPA (mit Bio Sauna, Finnischer Sauna, Dampfbad, Erlebnisdusche, Fitnessbereich, Yoga & Pilates Raum)
    • 1 Greenfee am WINSTONlinks 18-Loch
    • 1 Greenfee am WINSTONopen 18-Loch
    • 10 % auf alle Anwendungen im SPA-Bereich
    • Begrüßungscocktail
    • Obst & Pralinen zur Begrüßung

    ab 455,00 €

    0
    ID:
    39187
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    Q! Auszeit

    ÖsterreichTirol >> Kitzbühel >> Kitzbühel

    Hotel: 

    Q! Hotel Maria Theresia

    | | 3 Nächte

    • 3 x Übernachtung im Zimmer Ihrer gewünschten Kategorie
    • jeden Morgen reichhaltiges und vitales Frühstücksbuffet
    • 4-Gang Wahlmenü am Abend
    • Wohlfühlen Q! Spabereich mit finnischer Sauna, Dampfbad, Biosauna, Türkischem Dampfbad und Ruhebereich mit Liegen
    • Q! Sportbereich mit Technogym Crosstrainer, Multifunktionsgerät sowie Hantelbank
    • Flasche Mineralwasser bei Anreise auf dem Zimmer
    • Schönes Spa-Körbchen mit kuscheligem Bademantel und Frotteeslippern
    • Teilnahme am täglich wechselnden Sport- und Aktivprogramm (Mindest- bzw. Maximalteilnehmerzahl – Voranmeldung vor Ort notwendig!)
    • 1 x Glas Prosecco bei Eintritt ins Casino Kitzbühel (Gutscheine an der Rezeption erhältlich)
    • 1 x Willkommensgetränk am Anreisetag
    • 1 x Teilkörpermassage (25 Minuten) pro Person
    • 1 x Privateinheit Yogalates mit anschließender kurzer Meditation (60 Minuten) pro Zimmer
    • 1 x Abschiedsgeschenk bei Abreise pro Zimmer

    ab 349,00 €

    0
    ID:
    37617
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    Rückenwind

    DeutschlandThüringen >> Nordthüringen >> Heilbad Heiligenstadt

    Hotel: 

    Hotel am Vitalpark

    | | 3 Nächte

    • 3 x Übernachtung in der gebuchten Zimmerkategorie
    • 3 x Teilnahme am vitalen Frühstücksbuffet
    • 3 x Abendessen als 3-Gang-Menü oder Buffet (nach Wahl des Küchenchefs)
    • 1 x Klassische Rückenmassage (25 min)
    • 1 x Pilates oder Yoga je nach Anreisetag
    • 1 x Wasserwirbelsäulengymnastik oder Aquajogging im Sole- oder Bewegungsbad
    • Nutzung der großen Bade- und Saunalandschaft
    • Parken am Hotel, Wlan
    • flauschiger Leihbademantel

    ab 319,00 €

    0
    ID:
    38690
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    Programm für Regeneration der Atemwege (14 Nächte)

    TschechienBöhmen >> Tschechische Kurbäder >> Marienbad

    Hotel: 

    Parkhotel Golf

    | | 14 Nächte

    • 14 x Übernachtung im Doppelzimmer mit reichhaltigem Frühstücksbuffet
    • 14 x 3- Gang Menü (Diätkost möglich)
    • kostenloser Eintritt in die Schwimmhalle mit Wasserstrahl (30°C) 7-21 Uhr
    • ärztliche Eintrittskonsultation & Betreuung
    • Trinkkur der marienbader Heilquellen (direkt im Hotel)
    • Marienbader Oblaten im Zimmer bei Anreise
    • Ruheraum mit Liegen
    • Bademantelbenutzung und Slipper
    • kostenloses WLAN
    • Safe im Zimmer frei
    • zzgl. Kurtaxe 30 CZK pro Person und Nacht
    • zzgl. bewachter Parkplatz 150 CZK pro Pkw und Nacht
    • 3 x Konditionsgymnastik (nach Absprache Aqua Fitness, Gymnastik im Hotelgarten, Cchi-Kung, Yoga Übung) + spezielle Atemübungen – 30 Min.
    • 1 x Gesundheitsspaziergang mit Begleitung - 60 Min.
    • 2 x Lymphdrainagemassage und edukative präventive Behandlung der Nackenlymphen für Erhöhung der Abwehrfähigkeit - 30 Min.
    • 3 x Inhalation mit Heilquelle
    • 1 x Reflexologie – Reflexmassage der Füße und Vorführung einer Automassage - 45 Min.
    • 1 x Thermopackung (Lavatherm oder Moorpackung, je nach Gesundheitszustand) - 20 Min
    • 1 x klassische Rückenmassage - 20 Min.
    • 2 x Moxibustion (Stimulierung der Akupunkturpunkte mit Hitze) oder Schröpfbehandlung für die Ergänzung der Lebensenergie - 30 Min.
    • Trinkkur der Mineralquellen und Klimatotherapie in der malerischen Umgebung des Hotels

    ab 1112,00 €

    0
    ID:
    38689
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    Info & Reservierung 02065 / 49 ‌99 116

    Programm für Regeneration der Atemwege (7 Nächte)

    TschechienBöhmen >> Tschechische Kurbäder >> Marienbad

    Hotel: 

    Parkhotel Golf

    | | 7 Nächte

    • 7 x Übernachtung im Doppelzimmer mit reichhaltigem Frühstücksbuffet
    • 7 x 3- Gang Menü (Diätkost möglich)
    • kostenloser Eintritt in die Schwimmhalle mit Wasserstrahl (30°C) 7-21 Uhr
    • ärztliche Eintrittskonsultation & Betreuung
    • Trinkkur der marienbader Heilquellen (direkt im Hotel)
    • Marienbader Oblaten im Zimmer bei Anreise
    • Ruheraum mit Liegen
    • Bademantelbenutzung und Slipper
    • kostenloses WLAN
    • Safe im Zimmer frei
    • zzgl. Kurtaxe 30 CZK pro Person und Nacht
    • zzgl. bewachter Parkplatz 150 CZK pro Pkw und Nacht
    • 3 x Konditionsgymnastik (nach Absprache Aqua Fitness, Gymnastik im Hotelgarten, Cchi-Kung, Yoga Übung) + spezielle Atemübungen – 30 Min.
    • 1 x Gesundheitsspaziergang mit Begleitung - 60 Min.
    • 2 x Lymphdrainagemassage und edukative präventive Behandlung der Nackenlymphen für Erhöhung der Abwehrfähigkeit - 30 Min.
    • 3 x Inhalation mit Heilquelle
    • 1 x Reflexologie – Reflexmassage der Füße und Vorführung einer Automassage - 45 Min.
    • 1 x Thermopackung (Lavatherm oder Moorpackung, je nach Gesundheitszustand) - 20 Min
    • 1 x klassische Rückenmassage - 20 Min.
    • 2 x Moxibustion (Stimulierung der Akupunkturpunkte mit Hitze) oder Schröpfbehandlung für die Ergänzung der Lebensenergie - 30 Min.
    • Trinkkur der Mineralquellen und Klimatotherapie in der malerischen Umgebung des Hotels

    ab 546,00 €

    0
    ID:
    39001
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    Info & Reservierung 02065 / 49 ‌99 116

    Mosel-Balance / Basenfasten

    DeutschlandRheinland-Pfalz >> Mosel >> Senheim


    • 4 Übernachtungen mit basischer Kost zum Frühstück, Mittagessen und Abendessen
    • Zugang Villa Spa
    • Sauna-Set inklusive
    • Aktiv- & Relax-Programm: Wanderung durch die Weinberge, Phantasiereise mit Klang / Klangmeditation, Muskelentspannung nach Jacobson, ...
    • ... Faszien-Training (Faszien-Yoga), Klangschalfenreise in der Bio-Sauna, basisches Fussbad, Wasser / Tee

    ab 455,00 €

    0
    ID:
    38445
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    Info & Reservierung 02065 / 49 ‌99 116

    Stammgastwochen – wo Gäste zu Freunden werden

    DeutschlandThüringen >> Thüringer Wald >> Zella-Mehlis

    Hotel: 

    Hotel Waldmühle

    | | 4 Nächte

    • 4 x Übernachtung im gemütlichen Zimmer Ihrer gewünschten Kategorie
    • 4 x Verwöhn-Frühstück vom Buffet mit Thüringer Wurst-Spezialitäten, Honig vom Imker aus dem Nachbarort und hausgemachter Marmelade
    • 1 x gemeinsames Yoga am Morgen oder Nordic Walkingtour
    • Kostenlose Nutzung der Saunen und des Wandelgartens mit Außenwhirlpool und Kneippanlage (Massageanwendungen im Wellnessbereich gegen Gebühr)
    • 1 x gemeinsame Wanderung zu einer urigen Hütte mit Schmalzbrot und heißen Getränken
    • 1 x Abschlussabend mit Blick in die Küche du hinter die Kulissen sowie einem anschließendem Abendessen
    • 1 x Begrüßungsabend mit tollen Anekdoten vom Haus
    • 1 x Überraschung auf dem Zimmer
    • Late Check out bis 15 Uhr

    ab 249,00 €

    0
    ID:
    37955
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    Info & Reservierung 02065 / 49 ‌99 116

    Große Auszeit in den Bergen

    DeutschlandNordrhein-Westfalen >> Rothaargebirge >> Schmallenberg

    Hotel: 

    Berghotel Hoher Knochen

    | | 7 Nächte

    • 7 x Übernachtung mit Frühstück von unserem reichhaltigen Buffet
    • 1 x Willkommensgetränk
    • 4 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
    • 1 x Feinschmeckermenü mit Aperitif
    • 2 x Buffet
    • kostenfreie Nutzung von Saunen, Schwimmbad und Dampfbad
    • kostenlose Teilnahme am Entspannungsprogramm in unserer Wolke 7 (Yoga, Qigong und sanfte Rückengymnastik)
    • 15 € Gutschein Wellnessgutschein (Anwendung bitte vor Anreise reservieren!)
    • Geführte Wanderung
    • Sauerlandcard mit vielen Vergünstigungen, z.B. gratis ÖPNV
    • kuscheliger Bademantel für die Zeit des Aufenthaltes

    ab 595,00 €

    0
    ID:
    37578
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    Info & Reservierung 02065 / 49 ‌99 116

    Yoga am See

    DeutschlandBayern >> Unterfranken >> Niedernberg


    • 2 x Übernachtung pro Zimmer
    • 2 x Vitalfrühstück je Person
    • 2 x Abendessen aus der Dorfküche je Person
    • 1 x Flasche Wasser auf dem Zimmer pro Zimmer
    • Nutzung des kompletten Wellnessbereichs und des Beach-Clubs
    • Vitalecke im Wellnessbereich mit verschiedenen Wellnesstees, Nüssen, Obst und vielem mehr
    • Nutzung des Fitnesshäuschens
    • leihweise Wellnesstasche mit Bademantel, Handtücher und Schläppchen auf dem Zimmer
    • kostenfreie Parkplätze
    • kostenfreies WLAN

    ab 427,00 €

    0
    ID:
    30187
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    Info & Reservierung 02065 / 49 ‌99 116

    Pilates Wochenende

    DeutschlandBaden-Württemberg >> Schwarzwald >> Schluchsee

    Hotel: 

    Vier Jahreszeiten am Schluchsee

    | | 2 Nächte

    • 2 x Übernachtung
    • 2 x Schlemmer-Frühstücksbuffet
    • 2 x 6-Gang Wahlmenü, Vitalmenü oder Themenbuffet
    • 4 Pilates-Einheiten à 2x90 Min. + 2x120 Min.
    • Vier Jahreszeiten am Schluchsee Inklusivleistungen:
    • Freie Nutzung unseres 4000 qm großen Wellness- und Spabereichs mit Innen- und Außenpool und unserer Saunalandschaft sowie unseres Fitnessraumes
    • Täglich wechselndes Aktivprogramm wie Aqua-Fit, Stretching, Rückenfit, Nordic Walking, geführte Wanderungen, Zumba etc.
    • Bademantel, Badeslipper und Badetasche mit Handtüchern für den Wellnessbereich während des Aufenthalts
    • Freie Nutzung der Tennisplätze ab einem Aufenthalt von 5 Nächten (außer in den Faschings-, Oster- und Weihnachtsferien
    • Abwechslungsreiches Kinder- und Jugendprogramm in bestimmten Ferienzeiten
    • Live-Musik und Unterhaltungsprogramm an 6 Tagen/Woche
    • 1 Flasche Heilwasser im Zimmer
    • Kostenloser Internetzugang im Zimmer
    • Kostenloser Transfer vom/zum Bahnhof Schluchsee - KONUS-Card zur freien Nutzung von Bus und Bahn im Verkehrsverbund Schwarzwald

    ab 429,00 €

    0
    ID:
    39126
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    Info & Reservierung 02065 / 49 ‌99 116

    Wellness Auszeit mit Yoga

    ItalienSüdtirol >> Naturns >> Lana

    Hotel: 

    Im Tiefenbrunn

    | | 3 Nächte

    • 3 x Übernachtung inkl. vitaler Frühstücksbrunch Genuss Pur
    • 1 Yogaclasse
    • Wellnessgutschein im Wert von 20 Euro pro Zimmer
    • Ihre Wellness-Vorteile:
    • - die Pools haben täglich von 7:00 – 21:00 geöffnet
    • - langer Wellness und Sauna-Abend Donnerstag bis 21 Uhr
    • - Badekorb mit Badetücher, kuscheligem Bademantel und Badeslipper

    ab 240,00 €

    0
    ID:
    39120
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    Info & Reservierung 02065 / 49 ‌99 116

    Frühlingsangebot in Lana 4=3

    ItalienSüdtirol >> Naturns >> Lana

    Hotel: 

    Im Tiefenbrunn

    | | 4 Nächte

    • Sie logieren direkt inmitten von blühenden Apfelwiesen von Lana
    • 4 x Übernachtung inkl. Frühstücksbrunch mit dem Thema Frühling Genuss Pur
    • Gemeinsame Morgenwanderung „Naturerwachen“ mit Atemübung
    • Bewusste Yogaclasse zum inneren Krafttanken
    • Saunaaufguss NATURDUFT am Montag und Freitag Abend
    • Umfangreiches Kulinarik und Erlebnisprogramm der Blütenfesttage
    • Von Hof zu Hof wandern und die grüne Natur erkunden. Tipp: hinauf zum Hofstätterhof, zum Bio Weinhof Zollweg, uvw.

    ab 220,00 €

    0
    ID:
    31795
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    Info & Reservierung 02065 / 49 ‌99 116

    Romantic Moments

    ÖsterreichTirol >> Serfaus >> Ladis

    Hotel: 

    Romantik & Spa Alpen-Herz

    | | 3 Nächte

    • 3 x Übernachtungen
    • Ein Kuschel-Frühstück im Zimmer mit einem Glas Sekt
    • inkl. Verwöhn-Vollpension mit Frühstück, Nachmittagsbuffet und 6-Gänge-Romantik-Dinner
    • Benützung Hallenbad, Whirlpool, Aussenpool, Sauna, Ruheräume und Fitnessraum
    • Eine Paar Alpin Stone Therapie 50 min
    • Honig-Zirben-Badl im Romantik-Spa mit Zirben-Kräuter-Cocktail
    • Wellnesstasche mit Bademantel, Badetüchern und Badeslipper - für die Dauer Ihres Aufenthaltes
    • Teilnahme am Hotel-Programm: Yoga, geführte Wanderungen und geführte Biketouren, Saunaaufgüsse, Casino Night
    • Skidepot im beheizten Skiraum
    • Zimmer-Dekoration mit Rosenblüten, Herzen und Kerzen
    • Ein Amore-Cocktail für Zwei an der Romantik-Bar
    • Gratis Parkplatz, gratis WLAN, HDTV mit gratis Sky-TV-Channels.
    • Hotelprogramm: Yoga, geführte Schneeschuhwanderungen, Saunaaufgüsse, Casino-Night

    ab 518,00 €

    0
    ID:
    31793
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    Info & Reservierung 02065 / 49 ‌99 116

    Kuschel-Weekend

    ÖsterreichTirol >> Serfaus >> Ladis

    Hotel: 

    Romantik & Spa Alpen-Herz

    | | 2 Nächte

    • 2 x Übernachtungen im Romantischen Themenzimmer
    • inkl. Verwöhn-Vollpension mit Frühstück, Nachmittagsbuffet und 6-Gänge-Romantik-Dinner
    • Benützung Hallenbad, Aussenpool, Whirlpool, Sauna, Ruheräume, Fitnessraum und Kuschelgarten
    • Teilnahme am Hotel-Programm: Yoga, geführte Wanderungen und geführte Biketouren, Saunaaufgüsse, Casino Night
    • Wellnesstasche mit Bademantel, Badetüchern und Badeslipper - für die Dauer Ihres Aufenthaltes
    • inklusive Super Sommer Card. Damit fahren Sie kostenlos mit den Gondelbahnen und dem Wanderbus zwischen den Dörfern Serfaus-Fiss-Ladis. Vom 15. Juni bis 20. Oktober 2019
    • Zimmer-Dekoration mit Rosenblüten, Herzen und Kerzen
    • Ein himmlisches Schoko-Fondue im Zimmer mit einer Flasche Sekt/Wein
    • Eine herzliche "Betthupferl" Überraschung
    • Gratis Parkplatz, gratis WLAN, HDTV mit gratis Sky-TV-Channels.

    ab 308,00 €

    0
    ID:
    28627
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    Info & Reservierung 02065 / 49 ‌99 116

    Yoga-Wochenende

    DeutschlandNiedersachsen >> Lüneburger Heide >> Hanstedt

    Hotel: 

    Sellhorn Ringhotel und Restaurant

    | | 2 Nächte

    • 2 x Übernachtung je Person
    • 2 x köstliches Abendessen je Person
    • 2 x Sellhorn's Verwöhnpaket je Person
    • 3 x Yoga-Einheiten á ca. 60 min. je Person
    • 1 x Zusatz für Basenbad im Zimmer - wenn Sie lieber ein Zimmer mit Dusche buchen, nehmen Sie den Zusatz gerne mit nach Hause
    • Nutzung von Hallenbad und Sauna mit Bademantel und Badetasche zum Ausleihen je Person

    ab 224,00 €

    0
    Yoga Reisen, Quelle: NicoElNino/istockphoto

    Yoga Reisen & Yoga Wochenende Angebote

    Die Yoga Reisen sowie Yoga Wochenend Angebote sind im Bereich der Wellnessurlaube eingeordnet. Yoga Angebote in Wellnesshotels umfassen zumeist 2 bis 7 Tage im Hotel. Zum Yoga Urlaub gehört ferner über die Wellness Arrangements Frühstück und Abendessen, Massagen und Bäder sowie Beauty und Gesundheitsanwendungen. Als Kururlaub und als Relaxtage ermöglichen die den Wellness Urlaub in Deutschland.

    Was ist Yoga?

    Yoga ist eine indische philosophische Lehre, die geistige und körperliche Übungen wie Yama, Asanas, Meditation und Kriyas umfasst. Yoga ist ein bewährtes Übungssystem zur Förderung und Erlangung von Gesundheit, Wohlbefinden und Harmonie. Im Westen stehen vor allem die Körperübungen im Mittelpunkt, die so genannten Asanas. Diese Yoga-Übungen trainieren Kraft, Flexibilität und Gleichgewicht.

    Zu einer Yoga-Stunde gehören in der Regel auch Tiefenentspannung, Atemübungen und Meditation. Ziel beim Yoga ist es, Körper, Geist, Seele und Atem in Einklang zu bringen und dadurch mehr innere Gelassenheit zu erreichen. Die beruhigende und ausgleichende Wirkung des Yoga ist ideal für gestresste Menschen. Die harmonisierende Wirkung des Yoga ist in wissenschaftlichen Studien bewiesen und dokumentiert. Viele Krankenkassen beteiligen sich deshalb auch an den Kosten von Yoga-Kursen im Wellnesswochenende.

    Jeder, der nur etwas Yoga praktiziert, kann schon bald einige Wirkungen erfahren: Ein Gefühl der Entspannung, Verschwinden von Rückenschmerzen und Kopfschmerzen, mehr Energie und neue Vitalität. Um diese Wirkungen zu erfahren, reicht es aus, zu einer Yoga-Stunde pro Woche zu kommen und ein paar Atem-, Dehn- und Entspannungsübungen ins tägliche Leben einzubauen. Das Ziel ist die Verwirklichung des wahren Selbst.

    Das höchste Ziel ist die die Vereinigung mit dem Selbst und die Verschmelzung mit dem Kosmischen. Es führt zur Erfahrung reinen Seins und Glückseligkeit. Yoga Meister warnen allerdings davor, die Erweckung neuer Fähigkeiten über zu bewerten.

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    Wellnessurlaub mit Yoga Elementen: Yoga als Bereicherung der Gesundheit

    Yoga hat nachweislich positive Effekte auf die Gesundheit der ausführenden Personen. Yoga kann verschiedene Krankheitsbilder lindern, wie Durchblutungsstörungen, Schlafstörungen aber auch Depressionen und Stress vorbeugen sowie Kopfschmerzen und Rückenschmerzen lindern. Durch die Aktivierung von Muskeln, Sehnen, Bändern, Blut- und Lymphgefäßen bei den Übungen im Yoga Urlaub  wird die Durchblutung gefördert.

    Die Rückenmuskulatur wird gekräftigt, was zu einer verbesserten Körperhaltung führen kann. Die Yoga-Einheiten im Wellnesswochenende sollten unter Betreuung eines qualifizierten Yogalehrers stattfinden, der darauf achtet, daß jeder Schüler die Übungen richtig ausführt. Durch Überbelastung und falsch ausgeführte Übungen, kann es zu Schmerzen durch Überdehnungen kommen. Zwar sind auch viele Wellnesstrainer oder Kosmetiker in der Lage, eine Übungseinheit im Yoga Wochenende abzuhalten, bieten jedoch keine Qualitätsgarantie.

    Die aufgeführten Yoga Reisen garantieren eine qualifizierte Durchführung der Yoga Kurse durch Fachpersonal in den genannten Wellnesshotels. Im modernen Yoga liegt der Schwerpunkt in der Praxis des Yoga, das eher meditativ oder körperbezogen ist. Die positiven Auswirkungen der Übungspraxis werden betrachtet und Yoga wird als individuelle Bereicherung oder als Beitrag zur persönlichen Entwicklung, weitgehend unabhängig von religiösen oder weltanschaulichen Überzeugungen des Schülers gesehen.

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    Reisetips zu Wochenendtrips als Yoga Reisen

    Wurzeln des Yogas und Moderne Formen: Yoga Stunden im Hotel Kurztrip

    Yoga hat seine Wurzeln im Hinduismus und hat dort eine andere Bedeutung als im Westen. Jeder Weg zu Selbsterkenntnis wird im Hinduismus als Yoga bezeichnet. Es zählt zu einer der sechs klassischen Schulen der indischen Philosophie, wobei im Westen Yoga meistens nur als körperliche Übung bekannt ist. Das Individuum wird in der indischen Philosophie als ein Reisender im Wagen des materiellen Körpers gesehen. Der Wagen ist der Körper, der Kutscher der Verstand, die fünf Pferde die fünf Sinnesorgane, der Fahrgast die Seele, und das Geschirr heißt im Indischen „Yoga“. Die ältesten Aufzeichnungen finden sich bereits in den Upanishaden. Die Motivation besteht darin, innere Erleuchtung zu erlangen und spirituelle Ziele zu verfolgen.

    Yoga Wochenende

    Wer einen kurzes Yoga Wochenende bucht, findet in den Reise-Angeboten ein Wellnessprogramm sowie Yoga Kurse. Für Yoga Reisen bieten sich in Deutschland einige wenige Hotels ab 4 Sternen an. Yoga Kurse zählen zum erweiterten Wellnessprogramm in Deutschen Wellnesshotels, die nur wenige Unterkünfte zu bieten haben. Yoga Reisen finden sich in Hotels der Komfortklasse sowie der Luxusklasse. Umfassende klassische Massageprogramme sind dagegen in fast jedem preisgünstigen Reise-Angebot für ein Wellnesswochenende zu finden.

    Ganz speziell können sie natürlich auch unsere Yoga-Pauschalen buchen, um ganz gezielt zu mehr innerer Balance zu finden. Atmung, Bewegung, Natur – so finden Sie zum Gleichtakt mit sich selbst! Yoga hilft dabei gesund und stressfrei den Alltag zu bewältigen.

    Attraktive Natur, an ausgesuchten Orten den Tag mit Yoga beginnen oder enden lassen und richtig zur Ruhe kommen? Oder sich bei einer Ayurveda-Kur verwöhnen lassen und neue Energie zu tanken? Die Yoga Angebote bieten Ihnen als kurze und auch längere Yoga Reisen zu Orten in der Natur an, verbunden mit Yoga und viel Zeit zum Entspannen. Lassen Sie sich überraschen und schauen Sie immer mal vorbei!

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