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Yoga Reisen Angebote

Yoga Reisen, Quelle: NicoElNino/istockphoto

Yoga Reisen & Yoga Wochenende Angebote

Die Yoga Reisen sowie Yoga Wochenend Angebote sind im Bereich der Wellnessurlaube eingeordnet. Yoga Angebote in Wellnesshotels umfassen zumeist 2 bis 7 Tage im Hotel. Zum Yoga Urlaub gehört ferner über die Wellness Arrangements Frühstück und Abendessen, Massagen und Bäder sowie Beauty und Gesundheitsanwendungen. Als Kururlaub und als Relaxtage ermöglichen die den Wellness Urlaub in Deutschland.

Was ist Yoga?

Yoga ist eine indische philosophische Lehre, die geistige und körperliche Übungen wie Yama, Asanas, Meditation und Kriyas umfasst. Yoga ist ein bewährtes Übungssystem zur Förderung und Erlangung von Gesundheit, Wohlbefinden und Harmonie. Im Westen stehen vor allem die Körperübungen im Mittelpunkt, die so genannten Asanas. Diese Yoga-Übungen trainieren Kraft, Flexibilität und Gleichgewicht.

Zu einer Yoga-Stunde gehören in der Regel auch Tiefenentspannung, Atemübungen und Meditation. Ziel beim Yoga ist es, Körper, Geist, Seele und Atem in Einklang zu bringen und dadurch mehr innere Gelassenheit zu erreichen. Die beruhigende und ausgleichende Wirkung des Yoga ist ideal für gestresste Menschen. Die harmonisierende Wirkung des Yoga ist in wissenschaftlichen Studien bewiesen und dokumentiert. Viele Krankenkassen beteiligen sich deshalb auch an den Kosten von Yoga-Kursen im Wellnesswochenende.

Jeder, der nur etwas Yoga praktiziert, kann schon bald einige Wirkungen erfahren: Ein Gefühl der Entspannung, Verschwinden von Rückenschmerzen und Kopfschmerzen, mehr Energie und neue Vitalität. Um diese Wirkungen zu erfahren, reicht es aus, zu einer Yoga-Stunde pro Woche zu kommen und ein paar Atem-, Dehn- und Entspannungsübungen ins tägliche Leben einzubauen. Das Ziel ist die Verwirklichung des wahren Selbst.

Das höchste Ziel ist die die Vereinigung mit dem Selbst und die Verschmelzung mit dem Kosmischen. Es führt zur Erfahrung reinen Seins und Glückseligkeit. Yoga Meister warnen allerdings davor, die Erweckung neuer Fähigkeiten über zu bewerten.

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Yoga Reisen nach Bundesländer

Yoga Reisen: Angebote der Woche

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    Yoga Reisen Kurztrips

    ID:
    39187
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    Info & Reservierung 02065 / 49 ‌99 116

    Q! Auszeit

    ÖsterreichTirol >> Kitzbühel


    • 3 x Übernachtung im Zimmer Ihrer gewünschten Kategorie
    • jeden Morgen reichhaltiges und vitales Frühstücksbuffet
    • 4-Gang Wahlmenü am Abend
    • Wohlfühlen Q! Spabereich mit finnischer Sauna, Dampfbad, Biosauna, Türkischem Dampfbad und Ruhebereich mit Liegen
    • Q! Sportbereich mit Technogym Crosstrainer, Multifunktionsgerät sowie Hantelbank
    • Flasche Mineralwasser bei Anreise auf dem Zimmer
    • Schönes Spa-Körbchen mit kuscheligem Bademantel und Frotteeslippern
    • Teilnahme am täglich wechselnden Sport- und Aktivprogramm (Mindest- bzw. Maximalteilnehmerzahl – Voranmeldung vor Ort notwendig!)
    • 1 x Glas Prosecco bei Eintritt ins Casino Kitzbühel (Gutscheine an der Rezeption erhältlich)
    • 1 x Willkommensgetränk am Anreisetag
    • 1 x Teilkörpermassage (25 Minuten) pro Person
    • 1 x Privateinheit Yogalates mit anschließender kurzer Meditation (60 Minuten) pro Zimmer
    • 1 x Abschiedsgeschenk bei Abreise pro Zimmer

    ab 349,00 €

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    ID:
    31793
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    Romantik-Auszeit

    ÖsterreichTirol >> Serfaus

    Hotel: Romantik & Spa Alpen-Herz - Ladis | | 2 Nächte

    • 2 Übernachtungen
    • Verwöhnpension mit reichhaltigem Frühstücksbuffet, Nachmittagsbuffet und 6-gängigem Romantik-Dinner
    • Zimmerdekoration mit Rosenblüten, Herzen und Kerzen
    • verführerisches Schokofondue mit einer Flasche Wein oder Sekt
    • herzliche "Betthupferl" Überraschung
    • Benützung des Panorama Spa mit In- & Outdoorpool, Whirlpool, Saunen, Ruheräumen und Fitnessraum
    • Zimmer-Dekoration mit Rosenblüten, Herzen und Kerzen
    • Wellnesstasche mit Bademantel, Badetüchern und Badeslipper für die Dauer Ihres Aufenthaltes
    • Hotelprogramm: Yoga, geführte Wanderungen und Biketouren, Saunaaufgüsse, Casino-Night oder Bingo-Night
    • HD-TV mit Sky-Programmen
    • kostenloses WLAN & Parkplatz
    • Super.Sommer.Card: Seilbahnpass & Wanderbus für Serfaus-Fiss-Ladis (von Juni bis Oktober)

    ab 345,00 €

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    ID:
    41486
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    Info & Reservierung 02065 / 49 ‌99 116

    Kuschel Nacht

    ÖsterreichTirol >> Serfaus


    • 1 Übernachtung
    • Verwöhnpension mit reichhaltigem Frühstücksbuffet, Nachmittagsbuffet und 6-gängigem Romantik-Dinner
    • Zimmerdekoration mit Rosenblüten, Herzen und Kerzen
    • Kuschel-Frühstück mit einem Glas Sekt im Zimmer
    • herzliche "Betthupferl" Überraschung
    • Granatapfel-Arganöl-Bad für zwei mit einem Granatapfel-Mojito im Romantik-Spa
    • Benützung unseres Panorama Spa mit In- & Outdoorpool, Whirlpool, Saunen, Ruheräumen, Fitnessraum und Kuschelgarten
    • Wellnesstasche mit Bademantel, Badetüchern und Badeslipper für die Dauer Ihres Aufenthaltes
    • Hotelprogramm: Yoga, geführte Wanderungen und Biketouren, Saunaaufgüsse, Casino-Night oder Bingo-Night
    • Super.Sommer.Card: Seilbahnpass & Wanderbus für Serfaus-Fiss-Ladis (von Juni bis Oktober) am An- oder Abreisetag
    • HD-TV mit Sky-Programmen, kostenloses WLAN & Parkplatz

    ab 215,00 €

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    ID:
    41483
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    Info & Reservierung 02065 / 49 ‌99 116

    Exotic Wellnessdreams

    ÖsterreichTirol >> Serfaus

    Hotel: Romantik & Spa Alpen-Herz - Ladis | | 3 Nächte

    • 3 Übernachtungen
    • Verwöhnpension mit reichhaltigem Frühstücksbuffet, Nachmittagsbuffet und 6-gängigem Romantik-Dinner
    • Zimmerdekoration mit Rosenblüten, Herzen und Kerzen
    • 50 Min. Paar-Massage mit Mango-Macadamia-Massagemilch
    • 50 Min. Gesichtsbehandlung Thalgo für Sie und Ihn
    • Granatapfel-Arganöl-Bad für zwei mit einem Granatapfel-Mojito im Romantik-Spa
    • Benützung unseres Panorama Spa mit In- & Outdoorpool, Whirlpool, Saunen, Ruheräumen, Fitnessraum und Kuschelgarten
    • Wellnesstasche mit Bademantel, Badetüchern und Badeslipper für die Dauer Ihres Aufenthaltes
    • Hotelprogramm: Yoga, geführte Wanderungen und Biketouren, Saunaaufgüsse, Casino-Night oder Bingo-Night
    • Super.Sommer.Card: Seilbahnpass & Wanderbus für Serfaus-Fiss-Ladis (von Juni bis Oktober)
    • HD-TV mit Sky-Programmen, kostenloses WLAN & Parkplatz

    ab 630,00 €

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    ID:
    41485
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    Info & Reservierung 02065 / 49 ‌99 116

    Flitterwochen Package

    ÖsterreichTirol >> Serfaus

    Hotel: Romantik & Spa Alpen-Herz - Ladis | | 7 Nächte

    • 7 Übernachtungen
    • Verwöhnpension mit reichhaltigem Frühstücksbuffet, Nachmittagsbuffet und 6-gängigem Romantik-Dinner
    • Zimmerdekoration mit Rosenblüten, Herzen und Kerzen
    • eine Flasche Sekt bei der Anreise auf Ihrem Zimmer
    • Ein Kuschel-Frühstück mit einem Glas Sekt im Zimmer
    • verführerisches Schokofondue mit einer Flasche Wein oder Sekt
    • Ein Amore-Cocktail für zwei
    • herzliche "Betthupferl" Überraschung
    • Eine Paar-Aroma Massage 50 min.
    • Ein Private Spa nach Wahl 90 min. (Paradies-Garten, Almsünde oder Teufelstopf)
    • Benützung unseres Panorama Spa mit In- & Outdoorpool, Whirlpool, Saunen, Ruheräumen, Fitnessraum und Kuschelgarten
    • Wellnesstasche mit Bademantel, Badetüchern und Badeslipper für die Dauer Ihres Aufenthaltes
    • Hotelprogramm: Yoga, geführte Wanderungen und Biketouren, Saunaaufgüsse, Casino-Night oder Bingo-Night
    • Super.Sommer.Card: Seilbahnpass & Wanderbus für Serfaus-Fiss-Ladis (von Juni bis Oktober)
    • HD-TV mit Sky-Programmen, kostenloses WLAN & Parkplatz

    ab 1195,00 €

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    ID:
    41484
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    Info & Reservierung 02065 / 49 ‌99 116

    Sweet Love

    ÖsterreichTirol >> Serfaus

    Hotel: Romantik & Spa Alpen-Herz - Ladis | | 3 Nächte

    • 3 Übernachtungen
    • Verwöhnpension mit reichhaltigem Frühstücksbuffet, Nachmittagsbuffet und 6-gängigem Romantik-Dinner
    • Zimmerdekoration mit Rosenblüten, Herzen und Kerzen
    • ein Kuschel-Frühstück mit einem Glas Sekt im Zimmer
    • verführerischer Alpen-Herz Amore-Eisbecher für zwei
    • Eine entspannende Paar-Aromamassage 20 min.
    • Mandarinen-Buttermilch-Bad für zwei mit einem Shake im Romantik-Spa
    • Benützung unseres Panorama Spa mit In- & Outdoorpool, Whirlpool, Saunen, Ruheräumen, Fitnessraum und Kuschelgarten
    • Wellnesstasche mit Bademantel, Badetüchern und Badeslipper für die Dauer Ihres Aufenthaltes
    • Hotelprogramm: Yoga, geführte Wanderungen und Biketouren, Saunaaufgüsse, Casino-Night oder Bingo-Night
    • Super.Sommer.Card: Seilbahnpass & Wanderbus für Serfaus-Fiss-Ladis (von Juni bis Oktober)
    • HD-TV mit Sky-Programmen, kostenloses WLAN & Parkplatz

    ab 545,00 €

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    ID:
    30187
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    Info & Reservierung 02065 / 49 ‌99 116

    Pilates Wochenende

    DeutschlandBaden-Württemberg >> Schwarzwald


    • 2 x Übernachtung
    • 2 x Schlemmer-Frühstücksbuffet
    • 2 x 6-Gang Wahlmenü, Vitalmenü oder Themenbuffet
    • 4 Pilates-Einheiten à 2x90 Min. + 2x120 Min.
    • Vier Jahreszeiten am Schluchsee Inklusivleistungen:
    • Freie Nutzung unseres 4000 qm großen Wellness- und Spabereichs mit Innen- und Außenpool und unserer Saunalandschaft sowie unseres Fitnessraumes
    • Täglich wechselndes Aktivprogramm wie Aqua-Fit, Stretching, Rückenfit, Nordic Walking, geführte Wanderungen, Zumba etc.
    • Bademantel, Badeslipper und Badetasche mit Handtüchern für den Wellnessbereich während des Aufenthalts
    • Freie Nutzung der Tennisplätze ab einem Aufenthalt von 5 Nächten (außer in den Faschings-, Oster- und Weihnachtsferien
    • Abwechslungsreiches Kinder- und Jugendprogramm in bestimmten Ferienzeiten
    • Live-Musik und Unterhaltungsprogramm an 6 Tagen/Woche
    • 1 Flasche Heilwasser im Zimmer
    • Kostenloser Internetzugang im Zimmer
    • Kostenloser Transfer vom/zum Bahnhof Schluchsee - KONUS-Card zur freien Nutzung von Bus und Bahn im Verkehrsverbund Schwarzwald

    ab 444,00 €

    0
    ID:
    41482
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    Relax Time

    ÖsterreichTirol >> Serfaus

    Hotel: Romantik & Spa Alpen-Herz - Ladis | | 2 Nächte

    • 2 Übernachtungen
    • Verwöhnpension mit reichhaltigem Frühstücksbuffet, Nachmittagsbuffet und 6-gängigem Romantik-Dinner
    • Zimmerdekoration mit Rosenblüten, Herzen und Kerzen
    • Kuschel-Frühstück mit einem Glas Sekt im Zimmer
    • verführerisches Schokofondue mit einer Flasche Wein oder Sekt
    • Eine entspannende Paar-Rückenmassage 20 min.
    • Ein Alpenkräuter-Bad für zwei im Romantik-Spa mit Alpenkräuter-Cocktail
    • Benützung unseres Panorama Spa mit In- & Outdoorpool, Whirlpool, Saunen, Ruheräumen, Fitnessraum und Kuschelgarten
    • Wellnesstasche mit Bademantel, Badetüchern und Badeslipper für die Dauer Ihres Aufenthaltes
    • Hotelprogramm: Yoga, geführte Wanderungen und Biketouren, Saunaaufgüsse, Casino-Night oder Bingo-Night
    • Super.Sommer.Card: Seilbahnpass & Wanderbus für Serfaus-Fiss-Ladis (von Juni bis Oktober)
    • HD-TV mit Sky-Programmen, kostenloses WLAN & Parkplatz

    ab 440,00 €

    0
    ID:
    39126
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    Info & Reservierung 02065 / 49 ‌99 116

    Wellness Auszeit mit Yoga

    ItalienSüdtirol >> Naturns

    Hotel: Im Tiefenbrunn - Lana | | 3 Nächte

    • 3 x Übernachtung inkl. vitaler Frühstücksbrunch Genuss Pur
    • 1 Yogaclasse
    • Wellnessgutschein im Wert von 20 Euro pro Zimmer
    • Ihre Wellness-Vorteile:
    • - die Pools haben täglich von 7:00 – 21:00 geöffnet
    • - langer Wellness und Sauna-Abend Donnerstag bis 21 Uhr
    • - Badekorb mit Badetücher, kuscheligem Bademantel und Badeslipper

    ab 270,00 €

    0
    ID:
    41572
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    Info & Reservierung 02065 / 49 ‌99 116

    Yoga-Wellness-Wochenende (2 Nächte)

    DeutschlandBaden-Württemberg >> Kraichgau


    • 2 x Übernachtungen im Doppelzimmer Komfort je Person
    • 2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet je Person
    • 1 x 1x Yoga Kurs, 1 Stunde, am Samstag morgens je Person
    • 1 x 1x Eintritt für 4h in das Sole- und Saunaparadies RappSoDie je Person

    ab 179,00 €

    0
    ID:
    41481
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    Alpine Spa Package

    ÖsterreichTirol >> Serfaus

    Hotel: Romantik & Spa Alpen-Herz - Ladis | | 5 Nächte

    • 5 Übernachtungen
    • Verwöhnpension mit reichhaltigem Frühstücksbuffet, Nachmittagsbuffet und 6-gängigem Romantik-Dinner
    • eine Flasche Sekt bei der Anreise auf Ihrem Zimmer
    • Honig-Zirben-Bad für Zwei im Romantik Spa mit einem Zirben-Cocktail
    • 50 Min. Murmelöl-Ganzkörper-Massage pro Person
    • ein Alpenkräuter-Körperpeeling
    • Benützung unseres Panorama Spa mit In- & Outdoorpool, Whirlpool, Saunen, Ruheräumen, Fitnessraum und Kuschelgarten
    • Wellnesstasche mit Bademantel, Badetüchern und Badeslipper für die Dauer Ihres Aufenthaltes
    • Hotelprogramm: Yoga, geführte Wanderungen und Biketouren, Saunaaufgüsse, Casino-Night oder Bingo-Night
    • Super.Sommer.Card: Seilbahnpass & Wanderbus für Serfaus-Fiss-Ladis (von Juni bis Oktober)
    • HD-TV mit Sky-Programmen, kostenloses WLAN & Parkplatz

    ab 850,00 €

    0
    ID:
    41020
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    Ostertage im Rheingau

    DeutschlandHessen >> Rhein-Main


    • 4 x Übernachtung inkl. Frühstücksbuffet
    • 2 x 3 Gang Auswahlmenü (Freitag u. Samstag)
    • 1 x 4 Gang Osterverwöhnmenü (Sonntag)
    • 1 x Guten Morgen Yoga (Freitag)
    • 1 x Osterwanderung (Samstag ca. 2,5 Std.)
    • inkl. Osterüberraschung für unsere kleinen Gäste
    • inkl. Wellnessnutzung in Berg's Auszeit
    • inkl. Parkplatz
    • inkl. WLAN
    • zzgl. Tourismusabgabe (Betrag 2,00€/Gast/Nacht, zahlbar vor Ort)

    ab 349,00 €

    0
    ID:
    41480
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    Info & Reservierung 02065 / 49 ‌99 116

    Herzerl Pauschale

    ÖsterreichTirol >> Serfaus

    Hotel: Romantik & Spa Alpen-Herz - Ladis | | 4 Nächte

    • 4 Übernachtungen
    • Verwöhnpension mit reichhaltigem Frühstücksbuffet, Nachmittagsbuffet und 6-gängigem Romantik-Dinner
    • Super.Sommer.Card: Seilbahnpass & Wanderbus für Serfaus-Fiss-Ladis (von Juni bis Oktober)
    • Zimmerdekoration mit Rosenblüten, Herzen und Kerzen
    • ein Kuschel-Frühstück für zwei mit einem Glas Sekt im Zimmer
    • ein Amore-Cocktail für zwei an der Romantik-Bar
    • ein gefüllter Schlemmer-Rucksack für zwei mit einer Flasche Wein oder Sekt (den Rucksack erhalten Sie als Souvenir)
    • eine herzliche "Betthupferl" Überraschung
    • edles Massageöl (250 ml von Pure Herbs) auf Ihrem Zimmer
    • Benützung unseres Panorama Spa mit In- & Outdoorpool, Whirlpool, Saunen, Ruheräumen, Fitnessraum und Kuschelgarten
    • Wellnesstasche mit Bademantel, Badetüchern und Badeslipper für die Dauer Ihres Aufenthaltes
    • Hotelprogramm: Yoga, geführte Wanderungen und Biketouren, Saunaaufgüsse, Casino-Night oder Bingo-Night
    • HD-TV mit Sky-Programmen, kostenloses WLAN & Parkplatz

    ab 664,00 €

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    ID:
    37955
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    Große Auszeit in den Bergen

    DeutschlandNordrhein-Westfalen >> Rothaargebirge


    • 7 x Übernachtung mit Frühstück vom reichhaltigen Buffet
    • 1 x Willkommensgetränk
    • 4 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
    • 1 x Feinschmeckermenü mit Aperitif
    • 2 x Buffet
    • kostenfreie Nutzung von Saunen, Schwimmbad und Dampfbad
    • kostenlose Teilnahme am Entspannungsprogramm in der Wolke 7 (Yoga, Qigong und sanfte Rückengymnastik)
    • 15 € Gutschein Wellnessgutschein (Anwendung bitte vor Anreise reservieren!)
    • Geführte Wanderung
    • Sauerlandcard mit vielen Vergünstigungen, z.B. gratis ÖPNV
    • kuscheliger Bademantel für die Zeit des Aufenthaltes

    ab 665,00 €

    0
    ID:
    31802
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    Sommerwochen-Package

    ÖsterreichTirol >> Serfaus

    Hotel: Romantik & Spa Alpen-Herz - Ladis | | 7 Nächte

    • 7 x Übernachtungen
    • inkl. Verwöhn-Vollpension mit Frühstück, Nachmittagsbuffet und 6-Gänge-Romantik-Dinner
    • inklusive Super Sommer Card. Damit fahren Sie kostenlos mit den Gondelbahnen und dem Wanderbus zwischen den Dörfern Serfaus-Fiss-Ladis. von Juni bis Oktober
    • Zimmer-Dekoration mit Rosenblüten, Herzen und Kerzen
    • Eine Flasche Sekt bei Anreise auf dem Zimmer
    • Benützung unseres Panorama Spa mit In- & Outdoorpool, Whirlpool, Saunen, Ruheräumen, Fitnessraum und Kuschelgarten
    • Wellnesstasche mit Bademantel, Badetüchern und Badeslipper - für die Dauer Ihres Aufenthaltes
    • Hotelprogramm: Yoga, geführte Wanderungen und Biketouren, Saunaaufgüsse, Casino-Night oder Bingo-Night
    • Gratis Parkplatz, gratis WLAN, HDTV mit gratis Sky-TV-Channels

    ab 1000,00 €

    0
    ID:
    31795
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    Romantic Moments

    ÖsterreichTirol >> Serfaus

    Hotel: Romantik & Spa Alpen-Herz - Ladis | | 3 Nächte

    • 3 Übernachtungen
    • Verwöhnpension mit reichhaltigem Frühstücksbuffet, Nachmittagsbuffet und 6-gängigem Romantik-Dinner
    • Zimmerdekoration mit Rosenblüten, Herzen und Kerzen
    • ein Kuschel-Frühstück mit einem Glas Sekt im Zimmer
    • ein Amore-Cocktail für zwei an der Romantik-Bar
    • eine 45 Min. Paar-Alpin Stone Massage
    • ein Honig-Zirben-Bad für Zwei mit Zirben-Kräuter-Cocktail im Romantik-Spa
    • Benützung des Panorama Spa mit In- & Outdoorpool, Whirlpool, Saunen, Ruheräumen und Fitnessraum
    • Wellnesstasche mit Bademantel, Badetüchern und Badeslipper für die Dauer Ihres Aufenthaltes
    • Hotelprogramm: Yoga, geführte Wanderungen und Biketouren, Saunaaufgüsse, Casino-Night oder Bingo-Night
    • HD-TV mit Sky-Programmen
    • kostenloses WLAN & Parkplatz
    • Super.Sommer.Card: Seilbahnpass & Wanderbus für Serfaus-Fiss-Ladis (von Juni bis Oktober)

    ab 583,00 €

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    ID:
    39165
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    Ostern im Schwarzwald

    DeutschlandBaden-Württemberg >> Schwarzwald


    • 3 x Klimaneutral Übernachten, Wohnen & Träumen je Person
    • 3 x Zero-Waste Frühstück vom reichhaltigen Buffet je Person
    • 2 x 3-Gang Genussdinner (serviert oder als Buffet) je Person
    • 1 x 4-Gang Ostermenu am Ostersonntag je Person
    • 1 x Yoga-Schnupperstunde je Person
    • 1 x Waldbaden pro Zimmer

    ab 409,00 €

    0
    ID:
    28627
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    Info & Reservierung 02065 / 49 ‌99 116

    Yoga-Wochenende

    DeutschlandNiedersachsen >> Lüneburger Heide


    • 2 x Übernachtung je Person
    • 2 x köstliches Abendessen je Person
    • 2 x Sellhorn's Verwöhnpaket je Person
    • 3 x Yoga-Einheiten á ca. 60 min. (Freitag 17.30 Uhr, Samstag 8.30 oder 17 Uhr (entscheidet die Gruppe selbst), Sonntag 8.30 Uhr) je Person
    • 1 x Zusatz für Basenbad im Zimmer - wenn Sie lieber ein Zimmer mit Dusche buchen, nehmen Sie den Zusatz gerne mit nach Hause
    • Nutzung von Hallenbad und Sauna mit Bademantel und Badetasche zum Ausleihen je Person

    ab 226,00 €

    0
    18 Treffer
    • 1
    Yoga Reisen, Quelle: NicoElNino/istockphoto

    Yoga Reisen & Yoga Wochenende Angebote

    Die Yoga Reisen sowie Yoga Wochenend Angebote sind im Bereich der Wellnessurlaube eingeordnet. Yoga Angebote in Wellnesshotels umfassen zumeist 2 bis 7 Tage im Hotel. Zum Yoga Urlaub gehört ferner über die Wellness Arrangements Frühstück und Abendessen, Massagen und Bäder sowie Beauty und Gesundheitsanwendungen. Als Kururlaub und als Relaxtage ermöglichen die den Wellness Urlaub in Deutschland.

    Was ist Yoga?

    Yoga ist eine indische philosophische Lehre, die geistige und körperliche Übungen wie Yama, Asanas, Meditation und Kriyas umfasst. Yoga ist ein bewährtes Übungssystem zur Förderung und Erlangung von Gesundheit, Wohlbefinden und Harmonie. Im Westen stehen vor allem die Körperübungen im Mittelpunkt, die so genannten Asanas. Diese Yoga-Übungen trainieren Kraft, Flexibilität und Gleichgewicht.

    Zu einer Yoga-Stunde gehören in der Regel auch Tiefenentspannung, Atemübungen und Meditation. Ziel beim Yoga ist es, Körper, Geist, Seele und Atem in Einklang zu bringen und dadurch mehr innere Gelassenheit zu erreichen. Die beruhigende und ausgleichende Wirkung des Yoga ist ideal für gestresste Menschen. Die harmonisierende Wirkung des Yoga ist in wissenschaftlichen Studien bewiesen und dokumentiert. Viele Krankenkassen beteiligen sich deshalb auch an den Kosten von Yoga-Kursen im Wellnesswochenende.

    Jeder, der nur etwas Yoga praktiziert, kann schon bald einige Wirkungen erfahren: Ein Gefühl der Entspannung, Verschwinden von Rückenschmerzen und Kopfschmerzen, mehr Energie und neue Vitalität. Um diese Wirkungen zu erfahren, reicht es aus, zu einer Yoga-Stunde pro Woche zu kommen und ein paar Atem-, Dehn- und Entspannungsübungen ins tägliche Leben einzubauen. Das Ziel ist die Verwirklichung des wahren Selbst.

    Das höchste Ziel ist die die Vereinigung mit dem Selbst und die Verschmelzung mit dem Kosmischen. Es führt zur Erfahrung reinen Seins und Glückseligkeit. Yoga Meister warnen allerdings davor, die Erweckung neuer Fähigkeiten über zu bewerten.

    Schenken Sie Freude

    Wellnessurlaub mit Yoga Elementen: Yoga als Bereicherung der Gesundheit

    Yoga hat nachweislich positive Effekte auf die Gesundheit der ausführenden Personen. Yoga kann verschiedene Krankheitsbilder lindern, wie Durchblutungsstörungen, Schlafstörungen aber auch Depressionen und Stress vorbeugen sowie Kopfschmerzen und Rückenschmerzen lindern. Durch die Aktivierung von Muskeln, Sehnen, Bändern, Blut- und Lymphgefäßen bei den Übungen im Yoga Urlaub  wird die Durchblutung gefördert.

    Die Rückenmuskulatur wird gekräftigt, was zu einer verbesserten Körperhaltung führen kann. Die Yoga-Einheiten im Wellnesswochenende sollten unter Betreuung eines qualifizierten Yogalehrers stattfinden, der darauf achtet, daß jeder Schüler die Übungen richtig ausführt. Durch Überbelastung und falsch ausgeführte Übungen, kann es zu Schmerzen durch Überdehnungen kommen. Zwar sind auch viele Wellnesstrainer oder Kosmetiker in der Lage, eine Übungseinheit im Yoga Wochenende abzuhalten, bieten jedoch keine Qualitätsgarantie.

    Die aufgeführten Yoga Reisen garantieren eine qualifizierte Durchführung der Yoga Kurse durch Fachpersonal in den genannten Wellnesshotels. Im modernen Yoga liegt der Schwerpunkt in der Praxis des Yoga, das eher meditativ oder körperbezogen ist. Die positiven Auswirkungen der Übungspraxis werden betrachtet und Yoga wird als individuelle Bereicherung oder als Beitrag zur persönlichen Entwicklung, weitgehend unabhängig von religiösen oder weltanschaulichen Überzeugungen des Schülers gesehen.

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    Yoga hat seine Wurzeln im Hinduismus und hat dort eine andere Bedeutung als im Westen. Jeder Weg zu Selbsterkenntnis wird im Hinduismus als Yoga bezeichnet. Es zählt zu einer der sechs klassischen Schulen der indischen Philosophie, wobei im Westen Yoga meistens nur als körperliche Übung bekannt ist. Das Individuum wird in der indischen Philosophie als ein Reisender im Wagen des materiellen Körpers gesehen. Der Wagen ist der Körper, der Kutscher der Verstand, die fünf Pferde die fünf Sinnesorgane, der Fahrgast die Seele, und das Geschirr heißt im Indischen „Yoga“. Die ältesten Aufzeichnungen finden sich bereits in den Upanishaden. Die Motivation besteht darin, innere Erleuchtung zu erlangen und spirituelle Ziele zu verfolgen.

    Yoga Wochenende

    Wer einen kurzes Yoga Wochenende bucht, findet in den Reise-Angeboten ein Wellnessprogramm sowie Yoga Kurse. Für Yoga Reisen bieten sich in Deutschland einige wenige Hotels ab 4 Sternen an. Yoga Kurse zählen zum erweiterten Wellnessprogramm in Deutschen Wellnesshotels, die nur wenige Unterkünfte zu bieten haben. Yoga Reisen finden sich in Hotels der Komfortklasse sowie der Luxusklasse. Umfassende klassische Massageprogramme sind dagegen in fast jedem preisgünstigen Reise-Angebot für ein Wellnesswochenende zu finden.

    Ganz speziell können sie natürlich auch unsere Yoga-Pauschalen buchen, um ganz gezielt zu mehr innerer Balance zu finden. Atmung, Bewegung, Natur – so finden Sie zum Gleichtakt mit sich selbst! Yoga hilft dabei gesund und stressfrei den Alltag zu bewältigen.

    Attraktive Natur, an ausgesuchten Orten den Tag mit Yoga beginnen oder enden lassen und richtig zur Ruhe kommen? Oder sich bei einer Ayurveda-Kur verwöhnen lassen und neue Energie zu tanken? Die Yoga Angebote bieten Ihnen als kurze und auch längere Yoga Reisen zu Orten in der Natur an, verbunden mit Yoga und viel Zeit zum Entspannen. Lassen Sie sich überraschen und schauen Sie immer mal vorbei!

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    Weitere Angebote

    Häufig gestellte Fragen (FAQ) zu Yoga Reisen

    Ist Yoga für jeden geeignet?

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    Was ist Yoga einfach erklärt?

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    Was sind die Vorteile von Yoga?

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    Welche sind die günstigen Angebote für Yoga Reisen in Deutschland?

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    Welche Hotels bieten die besten Yoga Reisen Angebote in Deutschland?

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    Welche Yoga Reisen Angebote sind mit Hund buchbar?

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