Hessische Rhön - Heilfasten Urlaub Angebote

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54 Fotos

ab 650,00 € p.P.

Orbtaler Schrothkur Schnupperwoche über 7 Nächte

3 Sterne

Hotel Orbtal in Bad Orb

4,3

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Beauty
Solarium
Liegewiese
+2

7 x Übernachtung im Einzelzimmer oder Doppelzimmer je Person
Kurdiät und Kurgetränke bis zum 1. Aufbautag je Person
1 x Aufbautag (die Getränke am Aufbautag werden vom Gast bezahlt, da keine Kur mehr) je Person
5 x Schothpackungen (max.) je Person
1 x Einführungsuntersuchung auf Kurfähigkeit (Arztbesuch) je Person
1 x Wohlfühlbehandlung á 50 Minuten oder 2 Fitnessmassagen á 20 Minuten (jeweils nach Absprache) je Person
Nutzung von Schwimmbad, finnischer KLAFS-Sauna und KLAFS-Infrarotkabine
Bad Orber Gästekarte je Person
Parkplatz am Hotel

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 650,00 € pro Person

34 Fotos

ab 1484,00 € p.P.

Basenfasten

4 Sterne

Häcker's Kurhotel Fürstenhof in Bad Bertrich

4,9

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
+5

7 x Übernachtung
tägliche basische Verpflegung -morgens, mittags, abends
täglich quellfrisches Glaubersalzwasser
1 x Beratung unter naturheilkundlichem Aspekt
4 x Wassergymnastik je Person
1 x Achtsamkeitsspaziergang mit Einführung in die Trinkkur
1 x geführte Nordic Walking-Tour
2 x Bad Bertricher Glaubersalz-Heusackwickel je Person
2 x entschlackender Glaubersalz-Leberwickel je Person
1 x Bauchdeckenmassage je Person
1 x entgiftende Algen-Ganzkörperpackung je Person

+5 weitere Leistungen anzeigen

ab 1484,00 € pro Person

64 Fotos

ab 989,00 € p.P.

Basenfastenwoche

mein inselglück in Reichenau

5,0

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Ruheraum
+3

7 x Übernachtung in einem Zimmer Ihrer Wahl
tägliches, basisches Inselfrühstück
tägliches, basisches Mittagessen in 2 Gängen
tägliches, basisches Abendessen in 2 Gängen
täglich Tee und Wasser im Inselrestaurant
1 x wohltuende Massage auf unserer medizinischen Massageliege (20 min.)
3 x Leberwickel
1 x Basenbad (sofern die Suite gebucht wird, ansonsten Fußbad)
2 x Fußbad
1 x Nordic Walking Tour auf eigene Faust (Nordic Walking Stöcke können Sie bei uns ausleihen)
1 x Fahrradtour auf eigene Faust
1 x Begrüßungspaket
1 x Einführungs-/Zwischen-/Abschlussgespräch
Zugang zum Wellnessbereich mit Sauna, Saunarium, Dampfbad, Infrarotkabine, Badezuber und Ruheraum
Bademantel, Badeslipper und Badetücher für die Dauer Ihres Aufenthaltes (pro Badetasche ist ein Pfand von €50,- in bar zu hinterlegen)
WLAN im ganzen Hotel

+10 weitere Leistungen anzeigen

ab 989,00 € pro Person

60 Fotos

ab 1096,00 € p.P.

Basenfasten

4 Sterne

Parkhotel Weber-Müller in Bad Lauterberg

4,2

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
+4

7 x Übernachtung je Person
Basenkost - 3x täglich inklusive Neutralwasser je Person
Wasserkocher und Tee je Person
2 x basische Fußbäder je Person
2 x Fango mit Rücken-/Nackenmassage ( 20 Min. ) zur Durchblutungsförderung je Person
5 x Heublumensack zum Entspannen je Person
5 x Wasser- & Rückengymnastik je Person
1 x Fußreflexzonenmassage je Person
2 x mentale Entspannungstherapie je Person

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 1096,00 € pro Person

46 Fotos

ab 196,00 € p.P.

Lazy Days

4 Sterne

aqualux Wellness- & Tagungshotel in Bad Salzschlirf

4,2

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
+6

2 x Übernachtung in der gebuchten Zimmerkategorie Inklusivleistung
2 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet Inklusivleistung
2 x Abendessen vom kulinarischen Dinnerbuffet Inklusivleistung
1 x Hydrojet-Wasserbettmassage (15 Minuten) je Person
1 x Verwöhnbad mit Mineralien des Toten Meeres (20 Minuten) je Person
1 x Stück Kuchen mit einer Tasse Kaffee im Wellnessbistro “Novella” je Person
kostenlose Nutzung des über 1000 m² großen Wellness- und Saunabereiches mit Sole- & Süßwasserbecken Inklusivleistung
ein kuscheliger Frotteebademantel für die Dauer Ihres Aufenthaltes Inklusivleistung
inkl. WLAN Inklusivleistung
zzgl. örtliche Kurtaxe, Energiepauschale und Parkgebühren

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 196,00 € pro Person

23 Fotos

ab 290,00 € p.P.

6 Verwöhntage in der Rhön mit Entschleunigung und Genuss

Genussgasthof Fuldaquelle & Berghof Wasserkuppe in Gersfeld

4,9

(Karte öffnen)

Sauna

5 x Übernachtungen im Zimmer mit Dusche/WC/TV
5 x erholsame Nächte im zertifizierten Bioklima
5 x gesunde und liebevolle Verwöhnfrühstücke
5 x 3-Gang-Schlemmermenü für Genussrhöner
1 x 1 Flasche spritziges Mineralwasser auf dem Zimmer
1 x Kostenloses WLAN und Parkmöglichkeit

ab 290,00 € pro Person

120 Fotos

ab 1835,00 € p.P.

Basenfasten Kur ...basenhaushalt in balance

Wunsch-Hotel Mürz - Natural Health & Spa in Bad Füssing

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Medical Wellness
Solarium
Liegewiese
Naturbadeteich
Soft-Pack
+10

10 x Übernachtung Inklusivleistung
inklusive basenfasten-Vollpension: Inklusivleistung
mit inklusive Wasser und basischen Kräutertee
Wunsch Verwöhninklusivleistungen: Inklusivleistung
Edelsteinwasser zur Begrüßung an der Rezeption
1 x Flasche Wasser und kleiner Vitamingruß zur Begrüßung auf dem Zimmer pro Zimmer
kuscheliger Leih-Bademantel, Bade-Slipper und Badetasche während Ihres Aufenthaltes
Nutzung des Wellness- und Spabereiches mit hauseigener Mineral-Heil-Therme
Garten mit Natur-Schwimm-Pool und Liegewiese
Saunalandschaft und verschiedene Ruhebereiche
Trinkbrunnen mit „EWO belebtem Wasser“
Teebar in der Spa Lounge
Fitnessbereich mit verschiedenen Cardio- und Kraftgeräten
Wechselnde Gesundheits- und Bewegungs- Programme
Wechselnde Entspannungs- und Meditations- Programme
Nordic-Walking-Stöcke während Ihres Aufenthaltes zum kostenlosen Ausleihen
Einweisung in die Fitness- und Cardio- Geräte auf Anfrage
25% Greenfee-Ermäßigung:
auf dem Thermengolfclub Bad Füssing-Kirchham und der Golfregion Donau-Inn.
Nutzung des Wellness- und Spabereiches am Anreisetag und am Abreisetag open end!
Pkw-Stellplatz
Persönlicher basenfasten Guest Manager (Einführungs-, Zwischen- und Abschlussgespräche)
1 x Aufnahme- und Ernährungsberatung je Person
2 x basische Rückenbehandlung je Person
2 x basische Wickel je Person
2 x Basenbad je Person
1 x Basisches Körperpeeling je Person
1 x Basische Körpercemepackung je Person
1 x Basentee je Person
Leberwickel zur eigenen Anwendung auf dem Zimmer
1 x Ihr persönliches basenfasten Begrüßungsset inklusive Booklet je Person

+25 weitere Leistungen anzeigen

ab 1835,00 € pro Person

16 Fotos

ab 269,00 € p.P.

Heimat & Hiking rund um den Hohen Vogelsberg

hotel villa raab in Alsfeld

(Karte öffnen)

2 Übernachtungen
2 x reichhaltiges Frühstück
2 x Abendessen im im Rahmen der Halbpension
1 x Infokarte für Wanderungen
1 x Picknick-Rucksack für Ihren Ausflug
inkl. 2h Sauna im Erlenbad Alsfeld
inkl. 1 Flasche Mineralwasser im Zimmer
inkl. WLAN

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 269,00 € pro Person

59 Fotos

ab 875,00 € p.P.

7=8 Schroth-Wohlfühl-Booster

4 Sterne

Hotel und Restaurant Adler in Oberstaufen in Oberstaufen

4,6

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Solarium
+3

8 Übernachtungen mit Original Schrothkur
Kurdiät und Kurgetränke
Morgentees
2 Tage Aufbaudiät
1 Frühstück am Abreisetag
1x Aromaölvitalmassage + 1x Chinesische Rückenmassage
Nutzung des Wellnessbereichs mit Sauna
Wellnesstasche mit Bademantel, Badetüchern und Badeschlappen
Nutzung des Fitnessbereichs
1x Nutzung der Hydrojet-Massageliege

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 875,00 € pro Person

39 Fotos

ab 1435,00 € p.P.

Heilfasten nach Buchinger - 14 Tage

4,5 Sterne

Kunzmann’s Hotel | SPA | Restaurant in Bad Bocklet

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Medical Wellness
Liegewiese
Soft-Pack
+8

14 x Übernachtung
1 x Informationsgespräch auf Wunsch
Heilfastenkur (Gemüsebrühe, Mineralwasser, Tee und frisch gepresste Obst- oder Gemüsesäfte)
Warme Leibauflagen zur Förderung des Entgiftens
Sowie die Kunzmann‘s Verwöhnleistungen**
zzgl. Kurtaxe (Die Kurtaxe beläuft sich auf EUR 2,70 pro Person und Tag)
Wenn ein Arrangement über ein langes Wochenende oder Feiertag gebucht wird, müssen 30,00€ p.P auf den Package-Preis berechnet werden.

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 1435,00 € pro Person

84 Fotos

ab 294,00 € p.P.

Ostern in der Rhön

3 Sterne

Hotel Rhön Residence in Dipperz

4,3

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+4

3 x Übernachtung in der gebuchten Zimmerkategorie je Person
3 x Frühstück von unserem reichhaltigen Buffet je Person
3 x Abendessen von verschiedenen Themenbuffets je Person
1 x Osterbrunch am Ostersonntag von 11:00 – 14:00 Uhr je Person
1 x Ostereiersuche für die Kinder ab 10:00 Uhr am Ostersonntag (mit Voranmeldung) je Person
1 x Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer pro Zimmer
1 x Leihbademantel & Saunatuch auf dem Zimmer je Person
Nutzung von Schwimmbad und Sauna (60°,75° & 95°)
Filme schauen im hauseigenen Kino inklusive
kostenfreies WLAN

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 294,00 € pro Person

21 Fotos

ab 205,00 € p.P.

Happy Welcome Tage

4 Sterne

Hotel Gersfelder Hof in Gersfeld

4,9

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Ruheraum
Liegewiese
+1

2 x Übernachtung inkl. „fit for the day“ Frühstücksbüffet
1 x Begrüßungscocktail „Rhönperle“
1 x 3-Gang Wahlmenü im Rahmen der Halbpension
1 x festliches 5-Gang Menü mit ausgewählten Weinen
zum Abschied eine kleine Überraschung
kostenfreie Nutzung des Hotelpools und der finnischen Sauna
kostenfreie Internetnutzung
kostenfreie Parkplätze
kuschelige Bademäntel auf dem Zimmer

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 205,00 € pro Person

47 Fotos

ab 732,00 € p.P.

Kurz-Urlaub in Deutschlands grüner Mitte

4 Sterne

Hotel derSTERN in Bad Hersfeld

3,9

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
+3

7 x Übernachtung im romantischen Zimmer mit Frühstücksbuffet
7 x 3 Gänge-Menü mit Auswahlmöglichkeiten in Stern*s Restaurant
1 x Nutzung des STERN*S SPA
1 x Zur Begrüßung ein Glas Sekt vor dem ersten Abendessen
1 x Minibarverzehr

ab 732,00 € pro Person

54 Fotos

ab 1120,00 € p.P.

Orbtaler Schrothkur 14 Tage im Doppelzimmer mit 2 Personen

3 Sterne

Hotel Orbtal in Bad Orb

4,3

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Beauty
Solarium
Liegewiese
+2

14 x Übernachtung im Doppelzimmer für 2 Personen je Person
Kurdiät und Kurgetränke bis zum 1. Aufbautag je Person
2 x Aufbautage je Person
Nutzung von Schwimmbad, finnischer KLAFS-Sauna und KLAFS-Infrarotkabine
Parkplatz am Hotel

ab 1120,00 € pro Person

64 Fotos

ab 1449,00 € p.P.

Basenfasten 10 Tage

mein inselglück in Reichenau

5,0

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Ruheraum
+3

10 x Übernachtung in einem Zimmer Ihrer Wahl
tägliches, basisches Inselfrühstück
tägliches, basisches Mittagessen in 2 Gängen
tägliches, basisches Abendessen in 2 Gängen
täglich Tee und Wasser im Inselrestaurant
1 x wohltuende Massage auf unserer medizinischen Massageliege (20 min.)
4 x Leberwickel
1 x Basenbad (sofern die Suite gebucht wird, ansonsten Fußbad)
2 x Fußbad
2 x Nordic Walking Tour auf eigene Faust (Nordic Walking Stöcke können Sie bei uns ausleihen)
1 x Fahrradtour auf eigene Faust
1 x Begrüßungspaket
1 x Einführungs-/Zwischen-/Abschlussgespräch
Zugang zum Wellnessbereich mit Sauna, Saunarium, Dampfbad, Infrarotkabine, Badezuber und Ruheraum
Bademantel, Badeslipper und Badetücher für die Dauer Ihres Aufenthaltes (pro Badetasche ist ein Pfand von €50,- in bar zu hinterlegen)
WLAN im ganzen Hotel

+10 weitere Leistungen anzeigen

ab 1449,00 € pro Person

16 Fotos

ab 279,00 € p.P.

Filmreifer Familienausflug

hotel villa raab in Alsfeld

(Karte öffnen)

2 Übernachtungen
2 x reichhaltiges Frühstück
2 x Abendessen im im Rahmen der Halbpension
1 x Wolf- Gäng – Stadtrallye zum Erleben, Entdecken & Rätseln inklusive Escape Room
1 x Tagesticket für das Erlenbad Alsfeld
2 x Getränke beim Abendessen
2 x Getränke beim Abendessen für Kinder
inkl. WLAN

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 279,00 € pro Person

23 Fotos

ab 235,00 € p.P.

5 Verwöhntage in der Rhön mit Entschleunigung und Genuss

Genussgasthof Fuldaquelle & Berghof Wasserkuppe in Gersfeld

4,9

(Karte öffnen)

Sauna

1 x 1 Flasche spritziges Mineralwasser auf dem Zimmer
4 x Übernachtungen im Zimmer mit Dusche/WC/TV
4 x erholsame Nächte im zertifizierten Bioklima
4 x gesunde und liebevolle Verwöhnfrühstücke
4 x 3-Gang-Schlemmermenü für Genussrhöner
1 x Kostenloses WLAN und Parkmöglichkeit

ab 235,00 € pro Person

120 Fotos

ab 2267,00 € p.P.

Intervallfasten Kur ... Jojo-Effekt war mal

Wunsch-Hotel Mürz - Natural Health & Spa in Bad Füssing

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Medical Wellness
Solarium
Liegewiese
Naturbadeteich
Soft-Pack
+10

14 x Übernachtung Inklusivleistung
inklusive basenreicher Vollpension Inklusivleistung
mit inklusive Wasser und basischen Kräutertee
Wunsch Verwöhninklusivleistungen: Inklusivleistung
Edelsteinwasser zur Begrüßung an der Rezeption
1 x Flasche Wasser und kleiner Vitamingruß zur Begrüßung auf dem Zimmer pro Zimmer
kuscheliger Leih-Bademantel, Bade-Slipper und Badetasche während Ihres Aufenthaltes
Nutzung des Wellness- und Spabereiches mit hauseigener Mineral-Heil-Therme
Garten mit Natur-Schwimm-Pool und Liegewiese
Saunalandschaft und verschiedene Ruhebereiche
Trinkbrunnen mit „EWO belebtem Wasser“
Teebar in der Spa Lounge
Fitnessbereich mit verschiedenen Cardio- und Kraftgeräten
Wechselnde Gesundheits- und Bewegungs- Programme
Wechselnde Entspannungs- und Meditations- Programme
Nordic-Walking-Stöcke während Ihres Aufenthaltes zum kostenlosen Ausleihen
Einweisung in die Fitness- und Cardio- Geräte auf Anfrage
25% Greenfee-Ermäßigung:
auf dem Thermengolfclub Bad Füssing-Kirchham und der Golfregion Donau-Inn.
Nutzung des Wellness- und Spabereiches am Anreisetag und am Abreisetag open end!
Pkw-Stellplatz
Persönlicher Guest Manager (Einführungs- und Abschlussgespräche)
2 x Basenbad je Person
2 x Basisches Körperpeeling je Person
2 x Basische Körpercemepackung je Person
6 x Sauerstoff Mehrschritt Therapie im Aktiv Verfahren á ca. 30 Minuten je Person
Leberwickel zur eigenen Anwendung auf dem Zimmer

+21 weitere Leistungen anzeigen

ab 2267,00 € pro Person

23 Fotos

ab 135,00 € p.P.

Erholsames Winterzauberwochenende in der verschneiten Rhön genießen

Genussgasthof Fuldaquelle & Berghof Wasserkuppe in Gersfeld

4,9

(Karte öffnen)

Sauna

2 x Übernachtungen im Zimmer mit Dusche/WC/TV
2 x erholsame Nächte im zertifizierten Bioklima
2 x gesunde und liebevolle Verwöhnfrühstücke
2 x 3-Gang-Schlemmermenü für Genussrhöner
1 x 1 Flasche spritziges Mineralwasser auf dem Zimmer
1 x Kostenloses WLAN und Parkmöglichkeit

ab 135,00 € pro Person

16 Fotos

ab 259,00 € p.P.

Arrangement | geistReiche Tage

hotel villa raab in Alsfeld

(Karte öffnen)

2 x Übernachtungen im Doppelzimmer inklusive Frühstück
1 x Tasting (zur Wahl: Wein, Gin oder Bier) im geistReich mit begleiteten Speisen
1 x 2h Sauna inklusive Saunatasche im Erlenbad Alsfeld

ab 259,00 € pro Person

23 Fotos

ab 199,00 € p.P.

4 Verwöhntage in der Rhön mit Entschleunigung und Genuss

Genussgasthof Fuldaquelle & Berghof Wasserkuppe in Gersfeld

4,9

(Karte öffnen)

Sauna

3 x Übernachtungen im Zimmer mit Dusche/WC/TV
3 x erholsame Nächte im zertifizierten Bioklima
3 x gesunde und liebevolle Verwöhnfrühstücke
3 x 3-Gang-Schlemmermenüs für Genussrhöner
1 x 1 Flasche spritziges Mineralwasser auf dem Zimmer
1 x Kostenloses WLAN und Parkmöglichkeit

ab 199,00 € pro Person

16 Fotos

ab 279,00 € p.P.

4 Tage exklusiv verreisen

hotel villa raab in Alsfeld

(Karte öffnen)

3 Übernachtungen im modernen Hotelzimmer
3 x reichhaltiges, regionales Frühstücksbuffet
inkl. Willkommensdrink am Anreiseabend
inkl. WLAN
inkl. Parkplatz

ab 279,00 € pro Person

23 Fotos

ab 139,00 € p.P.

Atemberaubende Premiumwanderung Extratour "Guckaisee"

Genussgasthof Fuldaquelle & Berghof Wasserkuppe in Gersfeld

4,9

(Karte öffnen)

Sauna

1 x 1 Flasche spritziges Mineralwasser auf dem Zimmer
2 x Übernachtungen im Zimmer mit Dusche/WC/TV
2 x erholsame Nächte im zertifizierten Bioklima
2 x gesunde und liebevolle Verwöhnfrühstücke
1 x Gusseiserne Feuerpfanne am Tisch flambiert
1 x 3-Gang-Schlemmermenü für Genussrhöner
1 x 1 Hausgemachter Heulikör
1 x Genusswanderung Extratour "Guckaisee" mit Leihwanderkarte
1 x WLAN und Parkplatz frei

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 139,00 € pro Person

16 Fotos

ab 279,00 € p.P.

Auszeit in der Villa Raab - 3 Tage im Vogelsberg Spessart

hotel villa raab in Alsfeld

(Karte öffnen)

3 Übernachtungen
3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Fl. Wasser auf dem Zimmer
inkl. Parkplatz
inkl. WLAN

ab 279,00 € pro Person

23 Fotos

ab 330,00 € p.P.

7 Verwöhntage in der Rhön mit Entschleunigung und Genuss

Genussgasthof Fuldaquelle & Berghof Wasserkuppe in Gersfeld

4,9

(Karte öffnen)

Sauna

6 x Übernachtungen im Zimmer mit Dusche/WC/TV
6 x erholsame Nächte im zertifizierten Bioklima
6 x gesunde und liebevolle Verwöhnfrühstücke
6 x 3-Gang-Schlemmermenü für Genussrhöner
1 x 1 Flasche spritziges Mineralwasser auf dem Zimmer
1 x Kostenloses WLAN und Parkmöglichkeit

ab 330,00 € pro Person

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Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hoc... mehr lesen

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FAQ - Reise Tipps für Hessische Rhön - Heilfasten Urlaub Angebote

Für wen ist Heilfasten nicht geeignet?

Heilfasten ist nicht für jeden Menschen geeignet. Folgende Menschen ist das Heilfasten nicht geeignet:

Menschen mit Herz- oder Nierenerkrankungen
Krebserkrankte
Schwangere oder Stillende
Gicht oder Gallenproblemen

Wie läuft eine Heilfastenkur ab?

Eine Heilfastenkur dient der Entschlackung des Körpers und läuft folgendermaßen ab:

Vorbereitung: Einen Tag vor Beginn des Fastens sollten Sie nur noch 1000 Kalorien zu sich nehmen und Dinge wie Nikotin, Alkohol oder Stress vermeiden.
Darmreinigung: Für die Darmreinigung wird ein Liter Wasser mit Glaubersalz gemischt und zügig getrunken. Danach sollten Sie noch einmal bis zu einem Liter Wasser oder Tee trinken.
Ab Tag 1: Die Mindestdauer des Heilfastens beträgt 5 Tage. In dieser Zeit sollten sie maximal 500 Kalorien in Form von Gemüsebrühe oder Säften zu sich nehmen und täglich mehrere Liter Wasser oder Tee trinken.
Ende des Heilfastens: Um den Körper nach dem Fastenbrechen wieder langsam an Essen zu gewöhnen, fangen Sie an erst 800 Kalorien, dann 1000 und schließlich 1200 Kalorien zu essen.