Heilfasten Urlaub » 7 Nächte

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Salufast – präventives Heilfasten (7 Nächte)

4 Sterne

AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen in Schmalkalden

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Soft-Pack
+6

7 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie
5 x Tagesverpflegung mit der Salufast Fastenbox – in Eigenregie
1 x Abendsuppe am Entlastungstag
Individuelle Fastenbegleitung durch die Salufast Fasten-App
1 x 25-minütige Detox-Massage
1 x 25-minütige Massage auf der medi stream® spa-Massageliege
1 × Vollverpflegung am Aufbautag
1 × Vital-Frühstücksbuffet am Abreisetag
Tee- & Wasser stehen ständig zur Verfügung

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 809,00 € p.P.pro Person

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Basenfasten nach Wacker® in traumhafter Landschaft

3,5 Sterne

Vulkanhotel balance&selfness in Steffeln

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Dampfbad
Entspannungsbad

7 x Wohlfühlübernachtungen im Doppelzimmer
täglich basische Vollpension
Einführungsgespräch, Einzelgespräche und Beratung
Ernährungsgespräch mit ausgebildetem Ernährungscoach
1 x 40min Massage
2 x entgiftendes Fußbad
Nutzung des Wellnessbereichs
das Basenfasten-Set mit dem Booklet "Meine Basenfasten-Kur"
ausreichend Wasser und Kräutertee für jeden Tag
Bewegungs-Programme im Haus
Leihbademantel & Saunatücher
2 x geführte Wanderungen pro Woche
Fastenurkunde und Fastenbuch
kostenlose Parkplätze

+ Alle 14 Leistungen anzeigen

ab 1323,00 € p.P.pro Person

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Hotel Antoniushof in Ruhstorf an der Rott

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Liegewiese
Kneippbecken
Barfuss-Erlebnispfad
Soft-Pack
+10

7 Übernachtungen
basische Vollpension mit natürlichen veganen Lebensmitteln: Obst, Gemüse, Salate, Sprossen, gekeimtes Getreide, gekeimte Hülsenfrüchte, Kartoffeln, Nüsse und Saaten
verzichtet wird auf alle tierischen Produkte und Genussmittel
Einführungs-und Abschlussgespräch
Spa Pediküre 40 Min.
Basisches Fußbad 10 Min.
Basisches Salz-Öl-Peeling 20 Min.
Detoxing Schröpfmassage für Beine und Gesäß 20 Min.
Teilkörper-Lymphdrainage 30 Min.
Fußreflexzonen-Behandlung 40 Min.
Kopf-Nacken-Massage 20 Min.
Colon-Darm-Massage 20 Min.
4 Rottaler Heublumen-Leberwickel je 20 Min.
im Zimmer: Teekocher, Thermoskanne, Kräutertee
inkl. Teilnahme am Move & Relax Kursprogramm
inkl. Nutzung des 1000 qm großen GartenSpa
kuscheliger Bademantel und Saunakorb während Ihres Aufenthaltes
gratis W-LAN im gesamten Hotel
kostenloser Parkplatz direkt am Hotel

+ Alle 19 Leistungen anzeigen

ab 1230,00 € p.P.pro Person

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Orbtaler Schrothkur Schnupperwoche über 7 Nächte

3 Sterne

Hotel Orbtal in Bad Orb

4,3/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Beauty
Solarium
Liegewiese
+2

7 x Übernachtung im Einzelzimmer oder Doppelzimmer je Person
Kurdiät und Kurgetränke bis zum 1. Aufbautag je Person
1 x Aufbautag (die Getränke am Aufbautag werden vom Gast bezahlt) je Person
5 x Schothpackungen (max.) - Nachbestellung möglich a 25,00 € je Person
1 x Ärztliche Eingangsuntersuchung auf Kurfähigkeit je Person
1 x Wohlfühlbehandlung á 50 Minuten oder 2 Fitnessmassagen á 20 Minuten (jeweils nach Absprache) je Person
Nutzung von Schwimmbad, finnischer KLAFS-Sauna und KLAFS-Infrarotkabine
Bad Orber Gästekarte je Person
Parkplatz am Hotel

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 811,00 € p.P.pro Person

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Parkhotel Weber-Müller in Bad Lauterberg

4,4/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Ruheraum
Entspannungsbad
Solarium
Liegewiese
+4

7 x Übernachtungen je Person
3x täglich Basenkost - inklusive Neutralwasser je Person
2 x basische Fußbäder je Person
2 x Fango mit Rücken-/Nackenmassage ( 20 Min. ) zur Durchblutungsförderung je Person
5 x Heublumensack zum Entspannen je Person
3 x Wassergymnastik je Person
1 x Fußreflexzonenmassage je Person
2 x Rückengymnastik je Person

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 989,00 € p.P.pro Person

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mein inselglück in Reichenau

4,7/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Ruheraum
+3

7 x Übernachtung in einem Zimmer Ihrer Wahl
tägliches, basisches Inselfrühstück
tägliches, basisches Mittagessen in 2 Gängen
tägliches, basisches Abendessen in 2 Gängen
täglich Tee und Wasser im Inselrestaurant
1 x wohltuende Massage auf der medizinischen Massageliege (20 min.)
3 x Leberwickel
1 x Basenbad (sofern die Suite gebucht wird, ansonsten Fußbad)
2 x Fußbad
1 x Nordic Walking Tour auf eigene Faust (Nordic Walking Stöcke können Sie bei uns ausleihen)
1 x Fahrradtour auf eigene Faust
1 x Begrüßungspaket
1 x Einführungs-/Zwischen-/Abschlussgespräch
Zugang zum Wellnessbereich mit Sauna, Saunarium, Dampfbad, Infrarotkabine, Badezuber und Ruheraum
Bademantel, Badeslipper und Badetücher für die Dauer Ihres Aufenthaltes (pro Badetasche ist ein Pfand von €50,- in bar zu hinterlegen)
WLAN im ganzen Hotel

+ Alle 16 Leistungen anzeigen

ab 1087,90 € p.P.pro Person

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Intervallfasten Woche ...es zählt wann, nicht was

Wunsch-Hotel Mürz - Natural Health & Spa in Bad Füssing

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Solarium
Medical Wellness
Liegewiese
Naturbadeteich
Soft-Pack
+10

7 x Übernachtung
7 x basenreiche Vollpension inkl. Wasser und Tee
1 x Basenbad
1 x basisches Peeling und Pflegepackung
3 x Sauerstoff Mehrschritt Therapie
Leberwickel zur eigenen Anwendung auf dem Zimmer
inkl. Leihbademantel, Slipper und Badetasche
inkl. Wellness- & Spabereich hauseigene Therme
inkl. Fitnessbereich und Saunalandschaft
inkl. Trinkbrunnen im Wellness- und Spabereich
inkl. Entspannungs- und Gesundheitsprogramme
inkl. Guestmanager mit Einführung und Abschluss

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 1233,00 € p.P.pro Person

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Detox- u. Regenerationswoche im Adler (7 Nächte)

4 Sterne

Hotel und Restaurant Adler in Oberstaufen in Oberstaufen

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Solarium
+3

7 Übernachtungen
7 x Trennkost oder 1000 Kalorien-Diät
Fußreflexzonenmassage inkl. Kräuterfußbad zur Stimulation der inneren Organe
Rücken-Intensiv Massage zur Verstärkung der Entgiftung und Entschlackung
Alpine Heupackung zur Stärkung der Abwehrkräfte und Entschlackung
Nutzung des Saunabereichs mit Immunstärkendem Alpensalarium
Nutzung des Fitnessbereichs
7 x Greenfee auf 5 verschiedenen Golfplätzen

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 990,00 € p.P.pro Person

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Heilfasten nach Buchinger - 7 Nächte

4,5 Sterne

Kunzmann’s Hotel | SPA | Restaurant in Bad Bocklet

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Medical Wellness
Liegewiese
Soft-Pack
+10

7 x Übernachtung
1 x Informationsgespräch auf Wunsch
Heilfastenkur (Gemüsebrühe, Mineralwasser, Tee und frisch gepresste Obst- oder Gemüsesäfte)
Warme Leibauflagen zur Förderung des Entgiftens
Sowie die Kunzmann‘s Verwöhnleistungen
zzgl. Kurtaxe
Wenn ein Arrangement über ein langes Wochenende oder Feiertag gebucht wird, müssen 35,00€ p.P. auf den Wochenend-Package-Preis berechnet werden.
Je Woche 1x Basenfussbad + je Woche 1x Detox- Körperpackung

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 819,00 € p.P.pro Person

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Leichter Kuraufenthalt mit Halbpension für 7 Nächte (8 Tage)

4 Sterne

Windsor Medical Complex & Spa Hotel in Karlsbad

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Medical Wellness
Soft-Pack
+6

7 x Übernachtung im gewählten Zimmertyp
7 x Halbpension - Frühstück und Abendessen in Form eines reichhaltigen Buffets
1 x Ärztliche Eingangsuntersuchung
12 Behandlungen pro Person und Aufenthalt nach ärztlicher Verordnung
Bademantel und Hausschuhe stehen während des gesamten Aufenthalts zur Verfügung
Trinkkur - Heilquellen in der Nähe des Hotels
Unbegrenzter Zugang zum Wellnessbereich (Pool, Sauna)
W-lan

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 644,00 € p.P.pro Person

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Basenfasten Woche - zufriedener mit sich selbst

Wunsch-Hotel Mürz - Natural Health & Spa in Bad Füssing

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Solarium
Medical Wellness
Liegewiese
Naturbadeteich
Soft-Pack
+10

7 x Übernachtung
7 x basische Vollpension inklusive Wasser und Tee
1x Aromaöl Entspannungsmassage
2x Basenbad
1x basisches Peeling und Pflegepackung
Leberwickel zur eigenen Anwendung auf dem Zimmer
inkl. Leihbademantel, Slipper und Badetasche
inkl. Wellness- & Spabereich hauseigene Therme
inkl. Fitnessbereich und Saunalandschaft
inkl. Trinkbrunnen im Wellness- und Spabereich
inkl. Entspannungs- und Gesundheitsprogramme
inkl. Guestmanager und basenfasten Begrüßungsset

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 1264,00 € p.P.pro Person

Fast perfekt passende Kurzurlaub Angebote

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8 Tage Erholung im Fichtelgebirge

WAGNERS Hotel Schönblick in Fichtelberg

4,9/5

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Sauna
Hallenbad
Dampfbad
Kneippbecken

7 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer Inklusivleistung
7 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet Inklusivleistung
7 x Kulinarisch wechselndes Abendessen Inklusivleistung
freie Nutzung des Hallenbades Inklusivleistung
freie Nutzung der Sauna Inklusivleistung
kostenfreie Tischtennisnutzung
inkl. Hotelparkplatz Inklusivleistung
inkl. W-Lan Inklusivleistung

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 241,50 € p.P.pro Person

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Familienurlaub im Thüringer Wald

WAGNERS Sporthotel Oberhof in Oberhof

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Dampfbad
Ruheraum

7 Übernachtungen Inklusivleistung
7 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet Inklusivleistung
7 x Abendessen als 3 Gang Menü oder Buffet Inklusivleistung
inkl. Parkplatz am Hotel (nach Verfügbarkeit) Inklusivleistung
inkl. WLAN Inklusivleistung
inkl. Tennis- und Beachplatz (wetterabhängig) Inklusivleistung

ab 399,00 € p.P.pro Person

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Hotel Radium Palace**** in Sankt Joachimsthal

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Ruheraum
Medical Wellness
Infrarotsauna
Kneippbecken
+6

7 x Übernachtung mit Halbpension
1 x Radonbad mit Wickel
1 x Perlbad
1 x Kräuterbad
1 x Klassische Teilmassage
1 x Kohlensäuregasbad (CO2 Trockenbad)
1 x Paraffinpackung für die Hände
1 x Kaffeetrinken und Kuchen
zzgl. Kurtaxe
Bei einer Anreise über Weihnachten und Silvester wird eine obligatorische Zusatzgebühr vor Ort im Hotel fällig*

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 707,00 € p.P.pro Person

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Woche in den Bergen (7 Nächte)

3 Sterne

Hotel Běhounek***SUPERIOR in Sankt Joachimsthal

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
Kneippbecken
+3

7 x Übernachtungen
7 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
7 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
1 x Perlbad
1 x Kräuterbad
2 x klassische Teilmassage
5 x Pool (90 Min., Kurzentrum Agricola)
1 x Pool und Stollensauna (90 Min., Kurzentrum Agricola)
1 x Fitness (60 Min., Kurzentrum Agricola)
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 595,00 € p.P.pro Person

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Senior 55+ / Vital Klassik (7 Nächte)

Komplex Curie Spa & Wellness in Sankt Joachimsthal

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen

7 x Übernachtung mit Halbpension
1 x Radonbad mit Wickel
1 x Perlbad
1 x Kräuterbad
1 x klassische Teilmassage
1 x Kohlensäuregasbad
1 x Paraffinpackung für die Hände
1 x Kaffeetrinken & Kuchen
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 504,00 € p.P.pro Person

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Dappers Gesundheitswoche - Fit & Vital in Bad Kissingen 7ÜB

4 Sterne

Dappers Hotel | Spa | Genuss in Bad Kissingen

3,7/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Solarium
Infrarotsauna
+5

7 x Übernachtung im 4-Sterne Komfortzimmer inklusive Verwöhnfrühstück vom Buffet
7 x 3-Gänge-Menü aus der Genussküche; Verwöhn-Halbpension ist auch als vegane Verwöhnpension buchbar
2 x Wellnessmassage mit Aromaölen nach Wahl:
anregend, beruhigend oder entspannend
2 x Hochmoorpackung (förder die Durchblutung, entspannt & entschlackt)
1 x Seifenschaummassage auf der Hamamliege
Tägliche Nutzung der Fitness-Arena in der KissSalis-Therme mit Teilnahme an den Kursen
Täglicher Eintritt in Dappers SPA & Vital inkl. Teebar mit frischem Obst und Mineralwasser
Unsere Gäste erhalten bei jedem Besuch der KissSalis Therme eine Zusatzstunde gratis
1 x Stadtplan von Bad Kissingen
1 x Freier Eintritt in die Bayerische Spielbank Bad Kissingen
1 x Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
Kuscheliger Leihbademantel für die Dauer Ihres Aufenthaltes
Kostenloses Internet-Terminal und freies WLAN im gesamten Hotel

+ Alle 14 Leistungen anzeigen

ab 1140,00 € p.P.pro Person

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8 Tage Urlaub im Fichtelgebirge

WAGNERS Hotel & Restaurant im Fichtelgebirge in Warmensteinach

4,5/5

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Sauna
Hallenbad
Liegewiese

7 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer Inklusivleistung
7 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet* Inklusivleistung
7 x Abendessen* Inklusivleistung
freie Nutzung der Sauna Inklusivleistung
freie Nutzung des Hallenbades Inklusivleistung
Tischtennis und Fitnessraum
inkl. Parkplätze vor dem Haus Inklusivleistung
inkl. W-Lan
*Das Frühstück und Abendessen finden ab sofort im Hotel Schönblick statt. Ca 3,5 km entfernt.

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 449,00 € p.P.pro Person

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8 Tage Wohlfühlen im bezaubernden Frankenwald

Wagners Hotel + Restaurant in Steinwiesen

3,9/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Ruheraum
Liegewiese
Kinderpool
+5

7 Übernachtungen im Doppelzimmer
7 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
7 x kulinarisch wechselndes Abendessen
inkl. Nutzung der Sauna
inkl. Nutzung des Hallenbades
im Sommer freie Nutzung des angrenzenden Freibades
inkl. Billard, Kicker und Kinderspielzimmer
inkl. Außenspielplatz mit Piratenschiff "LORIMA"
inkl. Nutzung der angrenzenden Tennisplätze
inkl. Tanzabend (in der Hauptsaison 1Mal/Woche)
inkl. WLAN-Nutzung, inkl. Hotelparkplatz

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 543,00 € p.P.pro Person

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8 Tage Erholung und Genuss im Schwarzwald

Hotel Hohe Flum in Schopfheim

(Karte öffnen)

8 Tage / 7 Nächte im gemütlichen Hotel mit herrlichem Panoramablick auf die Berge und Täler des Schwarzwalds, des Rheintals und der Schweizer Hochalpen
7 x reichhaltiges Frühstück vom Büffet
7 x 3-Gänge-Menü im Restaurant
Parkplatznutzung während des gesamten Aufenthaltes
WLAN-Nutzung

ab 559,00 € p.P.pro Person

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Hotel Evabrunnen in Bischofswerda

3,7/5

(Karte öffnen)

7 x Übernachtung im Komfort-Doppelzimmer je Person
7 x Teilnahme am reichhaltigen Frühstücksbuffet je Person
7 x Halbpension Ihrer Wahl im Restaurant je Person
kostenfreier Parkplatz
W-LAN kostenfrei im ganzen Haus

ab 369,00 € p.P.pro Person

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Hotel Nordstern in Neuharlingersiel

3,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Solarium
Liegewiese
+6

7 x Übernachtung
7 x Frühstücksbuffet
1x Harmoniemassage
1x Gesichtsbehandlung
1x Kerzenölrückenmassage
1x Pediküre
1x Aromaölrückenmassage
1x Begrüßungssecco in der Lounge Mylane

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 905,00 € p.P.pro Person

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Harmonie- Entspannungs- & Wohlfühltage in den Bergen

4 Sterne

Wellness-und Landhotel Prinz- Romantik & Wellness in Anger

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Medical Wellness
Liegewiese
Infrarotsauna
Soft-Pack
Tepidarium & Caldarium
+12

7 x Übernachtung
1 x romantisch dekoriertes Zimmer mit einer Flasche Sekt, brennenden Kerzen, frischen Rosenblättern, Bonbons und ein kleines Präsent
7 x reichhaltiges Vital-Frühstücksbuffet mit Heilsteinwasser und Saftecke
6 x ein 4-Gänge-Abendmenü inklusive Vorspeisen- und Salatbuffet
1 x Wellness-Aromaölmassage mit ätherischen Aromaölen Ihrer Wahl (30 min)
1 x Eintritt in das Spa- und Fitnessressort Rupertustherme in Bad Reichenhall (4Stunden)
1 x Eintritt in das Salzbergwerk Berchtesgaden, inkl. Führung & Bahnfahrt durch das Bergwerk
kostenlose Nutzung des hauseigenen Wellnessbereiches
inklusive freier Nutzung des neuen, exklusiven Cabrio-Hallenbades des Hotels
inklusive flauschiger Bademäntel und Saunatüchern im Zimmer
kostenloser Hotelparkplatz
kostenloses WLAN.
inkl. Informationsmaterial über das Berchtesgadener- Land und Salzburger- Land

+ Alle 13 Leistungen anzeigen

ab 875,00 € p.P.pro Person

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Center-Hotel Kaiserhof in Naumburg

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Sauna

7 x Nächte in der Zimmerkategorie der Wahl
7 x Frühstück vom Buffet
7 x 4 Gang Menü mit begleitenden Weinen
kostenfreier Parkplatz
1 x Flasche Wasser auf dem Zimmer
1 x Führung in der Rotkäppchen Sektkellerei
1 x Eintritt ins Bulabana
1 x Pralinen auf dem Zimmer
1 x Bootsausflug
1 x Kaffee und Tee am Nachmittag
1 x Führung durch die Rotkäppchen Sektkellerei
1 x Beautyanwendung 20 Minuten
1 x Fußreflexzonenmassage
1 x Lomni-Lomni Massage
1 x Wellensstee am nachmittag
1 x Kosmetische Basisbehandlung
1 x Maniküre
Pediküre
1 x Weinprobe im Hotel
1 x Führung durch die Freyburg Weinkellterei
Wanderung durch die Weinberge
1 x Mittagsvesper
1 x Schnupper-Anwendung
1 x Hamam-Waschung
1 x Augenbraun Zupfen
1 x Augenbraun färben
1 x Besichtigung vom Nauenburger Dom
1 x Stadtführung durch Naumburg
1 x Besuch in der Käsemanufaktur
Besuch in der Prozellanmanufaktur
Eintritt Erlebnisbad

+ Alle 31 Leistungen anzeigen

ab 1000,00 € p.P.pro Person

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Villa Thea Kurhotel am Rosengarten in Bad Kissingen

3,3/5

(Karte öffnen)

Massagen
Beauty
Salzgrotte
Entspannungsbad
Liegewiese
+1

7 x Übernachtung im Standard-Zimmer inkl. reichhaltigem Frühstücksbuffet
5 x 3-Gang-Wahlmenü
1 x Aromaölmassage
1 x klassische Massage
1 x Fußreflexzonen-Massage
1 x Ayurvedische Fuß- und Beinmassage
1 x Bienenwachspackung mit Honigmassage
1 x Flauschiger Leihbademantel
1 x Flasche Mineralwasser auf Ihrem Zimmer zur Begrüßung
exkl. Kurtaxe

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 945,00 € p.P.pro Person

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Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

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FAQ - Reise Tipps für Heilfasten Urlaub » 7 Nächte

Für wen ist Heilfasten nicht geeignet?

Heilfasten ist nicht für jeden Menschen geeignet. Folgende Menschen ist das Heilfasten nicht geeignet:

Menschen mit Herz- oder Nierenerkrankungen
Krebserkrankte
Schwangere oder Stillende
Gicht oder Gallenproblemen

Wie läuft eine Heilfastenkur ab?

Eine Heilfastenkur dient der Entschlackung des Körpers und läuft folgendermaßen ab:

Vorbereitung: Einen Tag vor Beginn des Fastens sollten Sie nur noch 1000 Kalorien zu sich nehmen und Dinge wie Nikotin, Alkohol oder Stress vermeiden.
Darmreinigung: Für die Darmreinigung wird ein Liter Wasser mit Glaubersalz gemischt und zügig getrunken. Danach sollten Sie noch einmal bis zu einem Liter Wasser oder Tee trinken.
Ab Tag 1: Die Mindestdauer des Heilfastens beträgt 5 Tage. In dieser Zeit sollten sie maximal 500 Kalorien in Form von Gemüsebrühe oder Säften zu sich nehmen und täglich mehrere Liter Wasser oder Tee trinken.
Ende des Heilfastens: Um den Körper nach dem Fastenbrechen wieder langsam an Essen zu gewöhnen, fangen Sie an erst 800 Kalorien, dann 1000 und schließlich 1200 Kalorien zu essen.