Ruheraum - Wellnesshotel Angebote

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Kurzurlaub Angebote: Beste Kurztrip Treffer

118 Fotos

ab 148,00 € p.P.

Verwöhnzauber®

4 Sterne

relexa hotel Bad Steben in Bad Steben

4,6

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
Kneippbecken
+7

1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer oder Einzelzimmer
1 x Eine Flasche Mineralwasser steht bei Anreise auf Ihrem Zimmer bereit
1 x Flauschige Bademäntel finden Sie für die Dauer des Aufenthaltes auf Ihrem Zimmer
1 x Entspannen Sie bei einer wohltuenden Rückenmassage (30 Min.)
1 x Nutzen Sie nach Lust und Laune im Rahmen der Öffnungszeiten den hoteleigenen Freizeit- und Wellnessbereich
1 x Genießen Sie am Abend ein 3-Gänge-Menü
1 x Lassen Sie den Verwöhntag bei einem Drink an der Bar ausklingen
1 x Stärken Sie sich am nächsten Morgen mit einem reichhaltigen Frühstück vom Buffet

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 148,00 € pro Person

27 Fotos

ab 150,00 € p.P.

Verwöhnzauber®

4,5 Sterne

VILA VITA Burghotel Dinklage in Dinklage

4,5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
Kinderpool
+7

1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer oder Einzelzimmer
1 x Eine Flasche Mineralwasser steht bei Anreise auf Ihrem Zimmer bereit
1 x Flauschige Bademäntel finden Sie für die Dauer des Aufenthaltes auf Ihrem Zimmer
1 x Entspannen Sie bei einer wohltuenden Rückenmassage (30 Min.)
1 x Nutzen Sie nach Lust und Laune im Rahmen der Öffnungszeiten den hoteleigenen Freizeit- und Wellnessbereich
1 x Genießen Sie am Abend ein 3-Gänge-Menü
1 x Lassen Sie den Verwöhntag bei einem Drink an der Bar ausklingen
1 x Stärken Sie sich am nächsten Morgen mit einem reichhaltigen Frühstück vom Buffet

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 150,00 € pro Person

Themensuite im Haupthaus mit Sauna, Wasserbett, Außenwhirlpool und Terrasse

Themensuite im Haupthaus mit Whirlpool und Sauna

Themensuite mit Privatsauna und Wasserbett

Themenzimmer mit Privatsauna und Wasserbett

48 Fotos

ab 169,00 € p.P.

Hochzeitstag feiern

4 Sterne

Hotel Ziegelruh in Babenhausen

4,4

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Salzgrotte
Hamam
Ruheraum
Floating
Solarium
+9

1 x Übernachtung
Privatsauna im Zimmer
1 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
Ein Glas Sekt zur Begrüßung
1 x Romantisches 3-Gang Menü am Abend
Beauty Flirt für die Damen (30 Min)
Express Behandlung für den Herren (30 Min)
Nutzung Wellnessbereich, Bademantel / Slipper, Kostenfreies WLAN
eine kleine Minibarfüllung
kostenfreie Parkplätze vor dem Hotel / E-Ladestation

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 169,00 € pro Person

40 Fotos

ab 199,00 € p.P.

Verwöhnzauber®

3,5 Sterne

Hotel Lellmann in Löf

4,0

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
+4

1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer oder Einzelzimmer
1 x Eine Flasche Mineralwasser steht bei Anreise auf Ihrem Zimmer bereit
1 x Flauschige Bademäntel finden Sie für die Dauer des Aufenthaltes auf Ihrem Zimmer
1 x Entspannen Sie bei einer wohltuenden Rückenmassage (30 Min.)
1 x Nutzen Sie nach Lust und Laune im Rahmen der Öffnungszeiten den hoteleigenen Freizeit- und Wellnessbereich
1 x Genießen Sie am Abend ein 3-Gänge-Menü
1 x Lassen Sie den Verwöhntag bei einem Drink an der Bar ausklingen
1 x Stärken Sie sich am nächsten Morgen mit einem reichhaltigen Frühstück vom Buffet

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 199,00 € pro Person

35 Fotos

ab 109,00 € p.P.

Kuscheltage für Verliebte

4 Sterne

PHÖNIX Hotel in Bergneustadt

4,5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Ruheraum
Liegewiese
+2

1 x Übernachtung im Doppelzimmer
1 x Frühstücksbuffet
1 x Abendessen als 3- Gangmenü oder in Buffetform
Kostenfreie Nutzung der Wellness-Oase
1 x Flasche Sekt auf dem Zimmer
1 x Leihbademantel pro Person
Kostenfreie Parkplätze
Kostenfreie W- Lan Nutzung

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 109,00 € pro Person

47 Fotos

ab 215,00 € p.P.

Dine & Sleep

4 Sterne

Hotel derSTERN in Bad Hersfeld

3,9

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
+3

1 x Übernachtung im romantischen Zimmer mit Frühstücksbuffet
1 x 5-Gänge Menü im Gourmetrestaurant L'étable mit korrespondierenden Weinen und Mineralwasser
1 x Nutzung des STERN*S SPA
1 x Minibarverzehr

ab 215,00 € pro Person

57 Fotos

ab 137,00 € p.P.

Tannenhäuschen Tage - Wellness-Auszeit am Niederrhein - 2 Tage

4,5 Sterne

Waldhotel Tannenhäuschen in Wesel

4,7

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
+8

1 x Übernachtung in einem der komfortablen Zimmer
1 x reichhaltiges Frühstück je Person
1 x Büfett oder 3 Gang Menü am Abend (je nach Angebot) je Person
Nutzung des 5.300 qm großen AQUA SILVA SPA's
inkl. WLAN
Keine Umbuchung der Reise möglich.

ab 137,00 € pro Person

21 Fotos

ab 119,00 € p.P.

Mini-Auszeit

Hotel am Vitalpark in Heilbad Heiligenstadt

4,4

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Entspannungsbad
Ruheraum
Medical Wellness
Pool-Bar
Liegewiese
Kneippbecken
Kinderpool
+10

1 x Übernachtung im Zimmer der gebuchten Kategorie
1 x Teilnahme am reichhaltigen Frühstücksbuffet
1 x Abendessen als 3-Gang-Menü oder Buffet (nach Wahl des Küchenchefs)
1 x Getränk zum Abendessen
Nutzung der großen Bade- und Saunalandschaft
WLAN

ab 119,00 € pro Person

67 Fotos

ab 268,00 € p.P.

Whirlpool Special

4 Sterne

Hotel Antoniushof in Ruhstorf an der Rott

4,6

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
Kneippbecken
Soft-Pack
Barfuss-Erlebnispfad
+10

1 x Unvergesslich wird die Übernachtung in der Suite mit Whirlpool oder im Whirlpoolzimmer
1 x Liebevoll ist die Suite bei Bezug mit romantischen Accessoires dekoriert
1 x Eine Flasche eisgekühlter Sekt stimmen auf die Romantikreise ein
1 x Das romantische 4-Gang Candle-Light-Dinner am liebevoll gedeckten Tisch verwöhnt und bezaubert die Sinne
1 x Kostenloses Informationsmaterial zu interessanten Ausflugsmöglichkeiten steht zur Verfügung
1 x Kostenfreie Nutzung der hoteleigenen Parkplätze nach Verfügbarkeit

ab 268,00 € pro Person

25 Fotos

ab 98,00 € p.P.

Last Minute Kurzurlaub an der Ostsee

4 Sterne

Parkhotel Rügen in Bergen / Rügen

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Sauna
Massagen
Dampfbad
Ruheraum

1 x Übernachtung
1 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
1 x 15 Minuten Hydrojet-Massage
1 Fl. Wasser zur Begrüßung im Zimmer
inkl. Nutzung Fitnessraum & Sauna
inkl. Nutzung W-Lan
inkl. Parkplatz

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 98,00 € pro Person

52 Fotos

ab 160,00 € p.P.

1 Übernachtung im Luxxusapartment inkl. Whirlpool – SPA Premium Paket

LuxxLoft in Wetzlar

Hessen
Lahn

(Karte öffnen)

Whirlpool
Ruheraum

1 Übernachtung im Luxxusapartment Ihrer Wahl
1 x Whirlpool – SPA Premium Paket:
Rosenblätter um den Whirlpool verstreut, Kerzen in Herzform – 6 Stück, 2 goldene Sektgläser (Freixenet Sekt 0,75l)
Wichtig: Für die Vorbereitung werden 12 Stunden Vorlaufzeit benötigt. Sämtliche Gegenstände müssen bei Beschädigung in Rechnung gestellt werden

ab 160,00 € pro Person

96 Fotos

ab 79,00 € p.P.

Stipvisite in der Glas-Stadt - One Night in Zwiesel

4 Sterne

Robenstein Hotel & SPA in Zwiesel

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Kneippbecken
+5

1 Übernachtung
1 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Flasche Wasser auf dem Zimmer
inkl. Nutzung des SPA-Bereiches
inkl. Nutzung des Saunadorfes
inkl. Badetasche mit Leihbademantel & Saunatuch
inkl. Nationalpark-Card mit vielen Bonusleistungen*

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 79,00 € pro Person

37 Fotos

ab 99,00 € p.P.

Afrika Schlemmer-Safari 2 Tage

Sunderland Hotel in Sundern

4,4

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Sauna
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
+2

2 x Übernachtung im gewünschten Zimmertyp
2 x reichhaltiges Sunderland Frühstück
1 x African Style Wagyu Burger… Afrika trifft Sauerland!
1 x Kilimanjaro Cocktail in der Kaminlounge
Nutzung Sauna & Dampfbad
kostenfreier Parkplatz
WLAN

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 99,00 € pro Person

60 Fotos

ab 249,00 € p.P.

DRY AGED BEEF - Kennenlernen & Verlieben

4 Sterne

DER LIPPISCHE HOF in Bad Salzuflen

4,1

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Sauna
Hallenbad
Ruheraum

1 x Übernachtung
1 x Sektfrühstück über den Dächern der Altstadt
1 x Abendessen „DRY AGED BEEF Dinner“ mit 350g Beef
1 x Cocktail in der berühmten Cocktailbar „Spirit of India“
Köstlicher Begleiter für die Heimreise „Fairtrade Coffee to go“ bei Abreise (bis 11:00 Uhr)
Nutzung der Wellness-Oase „Royal Orchid“

ab 249,00 € pro Person

52 Fotos

ab 110,00 € p.P.

Lückentage

Hotel Kirnbacher Hof in Wolfach

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Sauna
Wellness & SPA
Dampfbad
Ruheraum

1 Übernachtung vom Sonntag auf Montag
1 mal großes Schlemmer-Frühstücksbuffet
4 Gang Halbpensionsmenü
Terra Tablet auf dem Zimmer
Leihbademantel zur Nutzung des Panorama Wellnessbereich LOFT SPA.
Konuskarte: freie Benutzung der öffentlichen Verkehrsmittel
Dieses Angebot ist nicht buchbar, wenn am Montag ein Feiertag ist.

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 110,00 € pro Person

32 Fotos

ab 79,00 € p.P.

Was für "EINE" Nacht in Neustrelitz

Park Hotel Fasanerie Neustrelitz in Neustrelitz

3,7

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Sauna
Wellness & SPA
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
+1

1 x Übernachtung
1 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x 1 Flasche Sekt bei Anreise auf Ihrem Zimmer
kostenfreie Nutzung des Fitnessbereiches
kostenfreie Nutzung des Saunabereiches

ab 79,00 € pro Person

48 Fotos

ab 109,50 € p.P.

Eine Übernachtung inkl. Halbpension

4 Sterne

Best Western Plus Hotel Erb in Parsdorf

4,5

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Sauna
Dampfbad
Ruheraum

1 x Übernachtung
1 x Frühstück
1 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
inkl. Nutzung des hoteleigenen Almdorf Spa Inklusivleistung

ab 109,50 € pro Person

68 Fotos

ab 157,00 € p.P.

Bettgeflüster in Steinheim

4 Sterne

Ringhotel zum Kreuz in Steinheim

5,0

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Sauna
Massagen
Dampfbad
Ruheraum

1 x romantische Nacht in einer der Juniorsuiten
1 x Frühstück vom Buffet mit Sekt
1 x Verwöhnmenü in 5-Gängen
1 x Flasche Wein und Wasser zum Essen
Nutzung der neuen Saunalandschaft “Schneckenhaus” mit Fitnessraum
flauschiger Bademantel und -schlappen auf dem Zimmer
1 x rosige Überraschung im Zimmer
kostenfreies High-Speed-Internet
Parkplatz
Ihr Hotelzimmer steht Ihnen am Abreisetag bis 14 Uhr zur Verfügung (nach Absprache)

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 157,00 € pro Person

48 Fotos

ab 134,00 € p.P.

2 Tage Sommerurlaub im Hotel Goldried in Osttirol inkl. Massage

Hotel Goldried in Matrei in Osttirol

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+5

1 x Übernachtung
1 x regionales Frühstück vom Buffet mit Vitalecke
1 x 3-Gang Wahlmenü mit Salatbuffet
1 x 1 Teilkörpermassage
Relaxen im Goldried SPA Inklusivleistung
Indoor & Outdoor Pool und Whirlpool Inklusivleistung
4 Saunen, Lounge & Ruhebereich Inklusivleistung
Goldried SPA Tasche mit Bademantel & Slipper Inklusivleistung
Gratis Parkplatz in der Garage Hotel Goldried Park Inklusivleistung
gratis W-LAN Nutzung im gesamten Haus Inklusivleistung
Tipp: Sommerrodelbahn Assling
Tipp: Jagdhausalm auf 2.009 Metern

+6 weitere Leistungen anzeigen

ab 134,00 € pro Person

50 Fotos

ab 99,00 € p.P.

Fürstliche Schloss-Nacht im Spreewald

Schlosshotel Fürstlich Drehna in Luckau

4,3

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Private Spa
Beauty
Ruheraum
+3

1 x Übernachtung inkl. reichhaltigem Frühstück vom Buffet
1 x Fürstliches Abendessen
Poolnutzung
täglich Nutzung der Sauna (15:00 - 21:00 Uhr)

ab 99,00 € pro Person

71 Fotos

ab 109,00 € p.P.

RENDEZVOUS DELUXE Romantischer Sonntag

4 Sterne

Moselstern****Parkhotel 'Krähennest' in Löf

3,9

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Salzgrotte
Ruheraum
Medical Wellness
Pool-Bar
Liegewiese
Kneippbecken
Barfuss-Erlebnispfad
+12

1 x 1 Übernachtung (ohne Frühstück / zubuchbar im Hotel) Inklusivleistung
1 x Flasche Champagner pro Zimmer
Ab 14 Uhr kostenfreie Nutzung unserer "MOSEL-SPA" Wellness- & Fitnesswelt, Zimmerbezug ab 15 Uhr Inklusivleistung
Kostenfreies W-LAN Inklusivleistung
Kostenfreie Parkplätze am Hotel Inklusivleistung
Auf Wunsch: Sektfrühstück am Montagmorgen für 15,00 € pro Person

ab 109,00 € pro Person

133 Fotos

ab 136,00 € p.P.

Eine kleine Auszeit

4 Sterne

Hotel Whitman in Ascheberg

2,7

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
Naturbadeteich
+5

1 Übernachtung Inklusivleistung
1 x Schlemmerfrühstück Inklusivleistung
1 x Tolles 3-Gänge Menü Inklusivleistung
1 x Flasche Prosecco auf dem Zimmer (pro Zimmer) Inklusivleistung
1 x Obstkorb auf dem Zimmer Inklusivleistung
1 x inkl. Parkplatz Inklusivleistung
1 x inkl. WLAN Inklusivleistung
1 x Auf Wunsch: Shopping im Designer Outlet Neumünster: Goody bag mit einem Extrabonus, mit dem Sie von weiteren 10% Rabatt auf Ihren Einkauf profitieren können Inklusivleistung
(in allen teilnehmenden Geschäften, nicht kombinierbar mit anderen Aktionen) Inklusivleistung

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 136,00 € pro Person

81 Fotos

ab 225,00 € p.P.

Sunday One Night Stay

4,5 Sterne

Hotel Sackmann in Baiersbronn

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Pool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Salzgrotte
Hamam
Ruheraum
Liegewiese
Soft-Pack
Barfuss-Erlebnispfad
+12

1 Übernachtung
1 x herrliches Frühstück vom Marktbuffet
1 x Verwöhnpension mit Snack am Mittag und 6-Gang-Wahlmenü am Abend
Nutzung der hauseigenen SPA Bereiche "Burgfels SPA" und "Murgtal Sky SPA" auf 2.500m²
Teilnahme an Aktiv- und Entspannungsprogramm
Schwarzwald Plus Karte für 80 echte Schwarzwald-Erlebnisse

ab 225,00 € pro Person

115 Fotos

ab 98,50 € p.P.

Unterkunft mit Halbpension

4 Sterne

4* Esplanade Ensana Health Spa Hotel in Kurinsel Piestany

Westslowakei

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Dampfbad
Entspannungsbad
Ruheraum
Medical Wellness
Solarium
+5

Unterkunft (1 Nacht) mit Halbpension
WIFI im gesamten Hotel
Gepäckservice
freier Eintritt ins Wellness und Fitnessbereich
zzgl. Kurtaxe

ab 98,50 € pro Person

49 Fotos

ab 87,00 € p.P.

Bayerischer Kurzurlaub in der Nähe des Chiemsees | 2 Tage

4 Sterne

Das Wiesgauer - Alpenhotel Inzell in Inzell

4,0

(Karte öffnen)

Sauna
Dampfbad
Ruheraum

1 x Übernachtung
1 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x 3-Gang-Wahlmenü oder Buffet**
1 x Chiemgau Card Inzell I Ruhpolding ***
1 x Berg- und Talfahrt mit der Rauschbergbahn*
1 x Berg- und Talfahrt mit der Unternbergbahn*
1 x Welcome Drink zur Begrüßung
1 Flasche Mineralwasser pro Aufenthalt
inkl. freier Eintritt in verschiedene Museen***
inkl. Fahrradverleih an der Agip Tankstelle Inzell
inkl. Zugang zur Wohlfühloase
inkl. Nutzung der hauseigenen Saunen

+6 weitere Leistungen anzeigen

ab 87,00 € pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

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Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hoc... mehr lesen

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

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FAQ - Reise Tipps für Ruheraum - Wellnesshotel Angebote

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.