Die schönste Zeit des Jahres, ist die Urlaubszeit und die Möglichkeiten die sich heute bieten, diese Zeit zu gestalten, sind sehr vielfältig. Für alle Interessen und jeden Geschmack gibt es ein passendes Angebot. Besonders Wellness und sportliche Aktivitäten sind im Urlaub sehr gefragt.
Von atemberaubender Schönheit erstrahlt Tirol in Österreich vom Stubaital bis zu den Kitzbühler Alpen. Anspruchsvolle Natursehenswürdigkeiten, historisches Flair und ein unerhört faszinierender Charme ermöglichen ein erholsames Wellness Wochenende in Tirol. Die Seele baumeln lassen Es sind Eindrücke einer besonderen Art, die Tirol zu einem begehrten Wellnessort machen. In einer intakten Natur haben die Gäste die einzigartige Gelegenheit, aktiv zu entspannen und eine wohltuende Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele zu entfachen. Hier haben Urlauber die einzigartige Möglichkeit, den Alltagsstress zu vergessen und neue Energien zu tanken. Die herrliche Bergluft lädt zu ausgiebigen Wanderungen ein. Impressionen vom höchsten Gipfel der Bergwelt
Jeder Arbeitnehmer kennt wahrscheinlich das Gefühl, einfach mal abschalten zu müssen. Ein Wellness-Wochenende kann dabei manchmal bereits Wunder wirken. Manchmal ist jedoch auch aus gesundheitlichen Gründen ein Aufenthalt in einem Kurhotel notwendig. In beiden Fällen muss man nicht immer die vollständigen Kosten aus eigener Tasche zahlen, denn die Krankenkassen unterstützen bestimmte Maßnahmen.
Zum Beginn der kalten Jahreszeit entscheiden sich viele Österreicherinnen und Österreicherinnen dazu ein paar Tage Urlaub zu machen um für den anstehenden Winter Energie und Kraft zu tanken. Diese Kraft und Energie tanken die meisten unserer Landsleute im Rahmen eine Urlaubs zum Thema Wellness. Zumal hier in Österreich flächendeckend ein sehr gutes und attraktives Angebot für Urlaube dieser Art besteht, hat man meist die Qual der Wahl wo man den eigenen Aufenthalt bucht.
Körper, Geist und Seele verwöhnen. Erholung finden und Kraft für den Alltag tanken. Das Versprechen viele Wellnesshotels. Um für sich die geeignete Unterkunft zu finden, sollten Sie sich schon im Vorfeld Gedanken über die eigenen Bedürfnisse machen. Legen Sie Wert auf Luxus, eine vollwertige Küche, ein vielfältiges Massageangebot, eine ausgezeichnete Bade- und Saunalandschaft, ein umfangreiches Aktivprogramm oder eine landschaftlich reizvolle Umgebung?
Ein Wellnessurlaub kann man klassischen Anwendungen gefüllt werden, man kann sich aber auch für ganz außergewöhnliche Themenreisen entscheiden. Wie wäre es zum Beispiel mit einem Wellnessurlaub, in dem man mit Behandlungen aus der traditionellen chinesischen Medizin entspannt und gepflegt wird. So kann man durch verschiedene Bewegungsübungen wie Taichi oder Qigong ein ganz neues Gefühl für seinen Körper entwickeln. So wird man sich seiner selbst bewusst und kann durch das Ausführen von besonderen Atemtechniken auch besonders gut entspannen. Zur traditionellen chinesischen Medizin gehören aber natürlich auch bestimmte Ernährungsweisen. So bekommt man bei einem solchen Wellness Wochenende zum Beispiel Teemischungen aus Heilkräutern
Die verschiedenen Wellnesshotels bieten ihren anspruchsvollen Gästen ein wahres Feuerwerk an unterschiedlichen Entspannungsmöglichkeiten. Besonders das Wellness Wochenende hat sich in den letzten Jahren einen sehr positiven Ruf erarbeiten können.
Wellness ist der Begriff für ein ganzheitliches Gesundheitskonzept und wird unter anderem auf bewusste Ernährung sowie Bewegung, Entspannungsmethoden und Behandlungen wie zum Beispiel Sauna und Massage angewendet.
Was alles ist Wellness? Der Begriff „Wellness“ taucht sowohl auf Teepackungen als auch auf Brotpackungen, in Zeitschriften wie in Urlaubskatalogen, als auch in Werbung und im Internet häufig auf. Denn er steht für Dinge oder Tätigkeiten, die für Wohlbefinden sorgen. Das können besagte Tees oder andere Nahrungsmittel, aber auch Massagen oder ein Wellnessurlaub sein.
Die Tage werden wieder länger, die Sonne zeigt sich ein paar mehr Stunden am Tag und trotzdem fühlt sich mancher besonders jetzt zum Beginn des Frühlings hundemüde und abgespannt. Wir haben ein paar Tipps, wie Sie wieder zu frischen Kräften kommen.
Entspannung für Körper und Geist findet man heut zu Tage in einer Vielzahl von Thermen, Spaß und Wellness-Oasen. Der Besuch in einer Sauna , oft verbunden mit einem Kurzurlaub oder einer Kurmaßnahme, lohnt sich aber auch nach einem anstrengenden Arbeitstag. Nachhaltige Angebote für Körper und Geist findet man in wunderbar gestalteten Wellnessanlagen zum Beispiel in Saunen, Dampf- und Solebädern.
Am Freitag jeder Woche sind die meisten müde, kraftlos und freuen sich auf das Wochenende, um ein bisschen zu entspannen und neue Energie zu tanken. Für viele stellt bereits der Gedanke ans Ausschlafen eine Motivation für die ganze Arbeitswoche dar, andere nutzen den Samstag oder Sonntag intensiv dazu, um ihrem Körper und ihrer Seele etwas Gutes zu tun und flüchten sich in die zahlreichen Wellnessoasen Deutschlands.
Wellness Reisen sind die perfekte Idee für jeden, der es sich in seinem Urlaub mal so richtig gut gehen lassen möchte. Natürlich lässt sich ein solcher Wellness Urlaub überall auf der Welt verbringen, doch gibt es einige Reiseziele, die sich einfach besonders gut eignen.
Umckaloabo Die Umckaloabo ist einen Baum der in Südafrika wächst. Das begehrte Extrakt der Pflanze wird aus der Baumwurzel gewonnen. Wo Antibiotikum versagt, wird dieser Wirkstoff eingesetzt. Durch den Einsatz des Extraktes wird verhindert, dass die Viren sich auf die Schleimhäute setzten können. Somit schützt es vor Atemwegserkrankungen. Durch die Wurzel wird das Immunsystem angekurbelt. Eine hemmende Wirkung hat diese Wurzel auch beim Virus-Verbreitungs-Enzym Neuraminidase. Dieses Enzym ist eine Art Eiweiß, das das verbreiten der Viren eindämmt. Zusätzlich wird die Krankheitsdauer verringert und neues Erkranken wird vermieden.
Qi Gong Qi Gong gehört zu der Meditation. Für viele Menschen ist es modischer Schnickschnack, doch es gibt viele, die diese Art von Meditation gerne anwenden. Die Chinesen entdeckten Qi Gong schon vor 2000 Jahren. Ziel der Meditation; die Wiederherstellung des inneren Gleichgewichtes. Man kann Qi Gong mit einer klassischen Meditation vergleichen, denn auch dabei geht es um das Wohlbefinden.
Hier finden Sie weitere Begriffserklärungen und Erläuterungen im Bereich Wellness von M bis P
Hier gibts es weitere kurze Erleuterungen von Begriffen, die im Wellnessbereich auftauchen.
im Bereich Wellness gibt es allerhand Begriffe und Namen für Anwendungen die unsere Einer nicht oder nur vom hören kennt. Was ist eine Ayurveda-Massage oder Qi-Gong? Hier ein kleiner erster Auszug aus dem großen Wellness-Lexikon.
1654 wurde durch Sir A. Johnson der Begriff Wellness erfasst. Dieser Begriff setzt sich aus zwei Wörtern zusammen: well-being und fitness. Übersetzt bedeutet Wellness gute Gesundheit. Seit den 50er Jahren ist das Wort Wellness zu einem Oberbegriff einer neuartigen Gesundheitsbewegung geworden. Das Lebensstilkonzept zielt auf Spaß, Wohlbefinden und eine gute körperliche Verfassung.
Ein ausgedehntes Wellnessprogramm kann die Genesung von Körper und Seele bedeuten Beliebt sind natürlich Massagen, Saunen und Therme/Erholungsbäder doch was gibt es sonst noch alles und wie kann es Ihnen helfen? Thermalbäder Das Thermalwasser wirkt entspannend auf die Muskulatur und lindert mit seinen mineralischen Bestandteilen chronische Erkrankungen der Gelenke, aber auch Rheuma oder Allergien. Massagen Es gibt eine Vielzahl von verschiedenen Massagen mit noch verschiedenen Wirkungen, einige davon sind, bessere Durchblutung, Senkung des Blutdrucks, Reduktion von Stress, Schmerzlinderung, verbesserte Wundheilung, Entspannung der Muskulatur und der Psyche. Akupunktur Durch Aktivieren der Reflexzonen wird das Körpergleichgewicht wieder hergestellt. Anwendungsgebiete sind z.B. Schmerzlinderung
Die romantischsten, typischsten, aber auch einfallreichesten Versuche, das „Ja“ des Partners zu erringen hier im Überblick: ein romantisches Dinner bei Kerzenschein bei einer Kutschfahrt durch die Landschaft im Whirlpool bei einem Glas Sekt auf einer Bootstour hoch auf dem Rücken der Pferde Das romantische Dinner bei Kerzenschein- wie wäre es mit einem 4-Gang-Menü? Vorspeise, Hauptgang, Nachtisch und als „Sahnehäubchen“ dann der Antrag? Legen Sie vom Eingang bis zum Tisch Rosenblätter aus, als Wegweiser in eine „gemeinsame Zukunft“. Die romantische Kutschfahrt– Sie lieben die Natur und sie verbindet Sie und Ihren Partner? Dann machen Sie doch eine Kutschfahrt durch eine wunderschöne
Mit dem Projekt „Ruhr 2010“ Kulturhauptstadt Europas ist das Ruhrgebiet in diesem Jahr in aller Munde. Beim Gedanken an das Ruhrgebiet bringt man sofort den Mythos von Bergbau, Kohle und Stahl gefolgt von harter Arbeit, Solidarität und nicht zuletzt Fußball, damit in Verbindung. Doch das Ruhrgebiet ist mehr als das. „Ruhr 2010“ bietet die Chance ein Umdenken in den Köpfen der Menschen zu bewirken und ihnen eine neue, bisher ungekannte Seite zu zeigen.
Auch in diesem Jahr liegt Deutschland mit etwa 30% auf Platz 1 der beliebtesten Reisziele der Deutschen. Vor dem Hintergrund der Wirtschaftskrise entscheiden sich viele für den Urlaub im eigenen Land, häufig in Form von Kurzurlauben, und folgen damit dem aktuellen Trend. Ausschlaggebend für die Wahl eines Reiseziels ist neben den Kosten besonders der Zeitfaktor. Urlaubsorte im Inland sind oft schneller und einfacher zu erreichen als Ziele im Ausland. Neben dem Trend zum Kurzurlaub in Deutschland gewinnt auch der Bereich Wellness an Bedeutung. Wellness und Kurzurlaub werden oft miteinander kombiniert. Daneben erfreuen sich sportliche Aktivitäten nach Kultur- und Städtereisen immer
Die schönste Zeit vor Weihnachten ist die Adventszeit. Um einen herum ist alles schon weihnachtlich beleuchtet und auch die Weihnachtsmärkte öffnen Ihre Tore.
Urlaub am Meer, was kann es schöneres geben. Um das Erlebnis zu steigern, bietet sich eigentlich nur eine Insel an. Dort wo man vom Wasser umgeben ist und der nächste Strand an jedem Ort nur wenige Meter entfernt ist, kommt das Urlaubsgefühl erst richtig auf. Eine der schönsten Destinationen um es erleben zu können ist Usedom.