Wellness- und Kurzreisen › Wellness-Kurzurlaub

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19. März 2009

~ Rasul – Jahrtausendaltes Wissen des Orients ~

Das Rasul – Bad ist ein orientalisches Pflegebad und verbindet die vier Grundelemente Wasser, Feuer, Erde und Luft zu einem ganz besonderen Erlebnis für Körper und Seele. Das Zeremoniell beginnt mit einer Reinigungsdusche, auf die das Einsalben des gesamten Körpers mit den verschiedenen Heilschlämmen unterschiedlicher Farben und Körnungen folgt. Aufgrund der Wärme im Raum und dem Sitzen auf einem beheizten Keramikplatz trocknet die Masse an Ihrem Körper an.

10. März 2009

Gesundheitsparadies – Wellness im Chemnitzer Umland am See

Entspannung, Wellness und Beauty – Zauberworte für gestresste Großstädter. Das Repertoire an Bädern, Schönheitsfarmen, Energie-und Entspannungstherapien ist sehr umfangreich und reicht von der Beauty-und Wellart Oase in Chemnitz über den Röhrsdorfer Hof vor den Toren der Stadt bis zu zahlreichen Kurorten im Erzgebirge.

5. Februar 2009

Der Effekt des Saunagang

Viele Hotels auf unserer Homepage bieten als Wellnessanwendung einen Besuch in der hauseigenen Sauna an. Auch sind Saunen in den eigenen vier Wänden nicht selten. Doch wann ist ein Saunagang entschlackend und wann sollte man ihn meiden?

2. Februar 2009

Tauchen Sie ein in türkische Tradition- das Hamam

Das Hamam hat seinen Ursprung im römischen Reich- dem Reich der Bäder und wird heute vor allem im arabischen und iranischen Raum und in der Türkei angewendet. Dort dient es zur Reinigung des Körpers vor allem nach dem Beischlaf, der Menstruation, dem Wochenbett und auf der anderen Seite zur Vorbereitung zum Gebet. Tauchen Sie ein und lernen Sie das traditionelle Hamam kennen…

9. Dezember 2008

Speed Wellness: 1, 2, 3 … entspannt?

Sie sind gestresst. Sie sind Überbelastet? Sie fühlen sich ausgebrannt. Damit sind Sie nicht allein! Somit sind Sie ein potenzieller Kunde für den großen Markt der Wellness-Industrie. Die neueste Antwort, nicht nur für  gestresste Manager unter Zeitnot, lautet: Speed Wellness. Wellness ist Luxus! Aber nicht jeder hat die Zeit regelmäßig Sport zu treiben, zu meditieren oder sich bei Massagen, Sauna-Besuchen oder Aroma-Therapien zu entspannen. Gesteigerte Anforderungen im Privat- und im Berufsleben wie kürzere Projektphasen, höhere Mobilität und reduzierte Belegschaften erhöhen den Leistungsdruck auf den Einzelnen in Unternehmen. Auf der anderen Seite steht der Wunsch, mehr vom Leben zu haben, seine

2. Dezember 2008

Wellnesstrend: Die Klangmassage

Durch alltäglichen Stress in allen Lebensbereichen, ist die Harmonie mit uns selbst bedroht. Hier gilt die Klangmassage als einer der neusten Wellness Trends. In Fachkreisen steht sie für eine sehr wirksame Entspannungsmethode.  Bei der Klangmassage lösen sich die im Alltagsstress entwickelten Sorgen, Unsicherheiten und Blockaden. Die Neubelebung und Stärkung der Selbstheilungskräfte wird gefördert.

2. Dezember 2008

Dem Weihnachtsstress mit Wellness entfliehen

Das Fest der Liebe und Beisinnlichkeit ist heutzutage oftmals vielmehr von Stress und Hast gezeichnet. Festliche Stimmung, Harmonie und Zuwendung gehen in der Hektik der Vorbereitungen für Essen und Geschenke verloren.  Die vorweihnachtlichen Vorbereitungen stehen alljährlich und den vielen Fragen, die da lauten: „bei wem feiern wir dieses Jahr?“, „mit welchem Geschenk mache ich wem eine Freude? Dem Weihnachtsstress entfliehen, sich entspannen und verwöhnen lassen liegt somit Nahe.

29. November 2008

Heilende Quellen – die Rottal Therme in Bad Birnbach

Unter dem bewährten Motto ´Baden wie im Bilderbuch´ ist in den Rottal Thermen Wellness seit über 25 Jahren Programm. Verkehrsgünstig in Bad Birnbach, Niederbayern gelegen, finden Sie die Badelandschaften der Rottal Terme mit ihrer großzügigen Heilwasserfläche von 2100 qm und Wassertemperaturen von 26 bis 40 Grad. Das Erholungsbad mit Aroma-Sonnendeck, der Gesundgarten mit Therapiebad, Angeboten im Bereich der Physiotherapie, Kosmetikprogramme, sowie Schönheits- und Pflegebäder runden das Angebot für Gesundheit und Erholung auf höchstem Niveau ab.

26. November 2008

Baden in der Winterzeit

Baden ist Luxus und streichelt die Seele. Sich in der Wärme treiben zu lassen beruhigt die Nerven, hilft Stress abbauen und löst Verspannungen. Die Wirkung des Bads ist entscheidet von der Temperatur und zugefügten Badeessenzen abhängig. Bereits ein 15-minütiges Bad lockert die Muskulatur und öffnet die Poren. Aroma öle und Badesalze intensivieren die belebende oder die beruhigende Wirkung auf den Organismus. Ihre Heilstoffe gelangen über die Atemwege in den Körper und werden über die Poren der Haut aufgenommen. Die Badezeit sollte dabei nicht überdehnt werden. Längere Bäder laugen die Haut aus und belasten den Kreislauf. Nach dem Baden langsam aufrichten,