Angebot: 4 Tage Yoga Retreat

Inklusivleistungen des Angebots

Yoga, Meditation, Pranayama und ein Hauch von Luxus für Körper, Seele und Geist. 4 Tage dem Alltagsstress entfliehen und ganz auf Dich selbst konzentrieren … Die Welt ist hektisch, oft stressbelastet und die Nachrichtendienste berichten über Gewalt und Leid aus aller Welt. Eine absolute Überlastung der Sinne findet tagtäglich statt.

Im Retreat wird Dir die Möglichkeit geboten, all dem für eine kurze Zeit zu entfliehen, zu neuer Kraft zu kommen und gestärkt zurück in Deinen Alltag zu finden. Mit Hilfe von Meditation, Pranayama und ganz speziell abgestimmten Yogaeinheiten tauchst Du ein in die indische Tradition und verbindest Dich mit Deiner Mitte. Du wirst lernen, durch Meditation auch im Alltag kurz die Pause-Taste zu drücken und Deine Energie aufzuladen. Yogapraxis und Atemtechniken verbinden Dich mit Deiner inneren Kraft.

Du wirst eine Harmonie von Körper, Seele und Geist erreichen. Das Retreat erlebst Du mit einer festen Gruppe von Gleichgesinnten, die genau wie Du auf der Suche sind nach mehr Selbstliebe, mehr Entspannung, mehr Akzeptanz, mehr inneren Frieden.
Das Programm wird durch eine Wellnesslandschaft und eine wundervolle Umgebung inmitten der Natur abgerundet. Du kannst täglich kostenfrei den Spa-Bereich nutzen und mit all Deinen Sinnen die wunderschöne Natur rund um das Hotel entdecken.

Natürlich soll bei diesem Retreat auch Dein Geschmackssinn auf seine Kosten kommen. Die Küchencrew wird Dich täglich mit vegan/ vegetarischen Speisen verwöhnen (auf Wunsch auch komplett vegan).

Die erfahrene Yogalehrerin, Sozial- und Traumapädagogin, sowie Leiterin Jessica steht Dir, mit Ihrem Team, während der gesamten Zeit als Ansprechpartnerin zur Verfügung und ist für Dich da.