Inklusivleistungen des Angebots
- Alle Getränke (Wasser, Tee)
- Täglich drei Fastenmahlzeiten
- 7 Übernachtungen im Landhotel „Grünes Gericht”
- Zwei Nordic Walking Kurse mit Trainerin
- Geführte Wanderungen Gymnastik unter Anleitung
- Eine Sportstunde in der Sporthalle
- Eine Kräuterwanderung mit anschließendem Verkochen der Kräuter
- Wellnesserlebnis: Badebottich Zwei Foren mit einer Diplom-Ernährungsberaterin
- Zwei Saunaabende, zwei Massagen Ihrer Wahl, bei Bedarf ärztliche Betreuung…
Sie interessieren sich für Fasten? Nehmen Sie sich einfach eine Woche Urlaub und Sie werden sich bei den Aktiv-Fastenwochen im Erzgebirge vortrefflich erholen. Basenfasten heißt Fasten für seine Gesundheit, allerdings ohne ganz strengen Verzicht üben zu müssen. Es darf alles genossen werden, was im Körper basisch verstoffwechselt wird (Salat, Gemüse, Kartoffeln, Obst) und ihn damit wieder in Balance bringt. Ein Gewichtsverlust wird ein willkommener Nebeneffekt sein, ist jedoch nicht der eigentliche Sinn des Basenfastens. Nicht zuletzt durch die vielen sportlichen und kulturellen Höhepunkte des Programms werden Sie die Freude am gesunden Leben neu entdecken und sich von Tag zu Tag wohler fühlen.
Termine 2016: 19.04.2016 - 26.04.2016 01.09.2016 - 08.09.2016 09.09.2016 - 16.09.2016 20.09.2016 - 27.09.2016 12.11.2016 - 19.11.2016