Therme » Wellnesshotel

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Hotel Schlossgasthof Rösch in Blaibach

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
+3

5 x Übernachtung mit Frühstücksbuffet inkl. Vitalecke und Saft Bar und 4-Gänge-Verwöhnpension
1 x Flasche Hotelsekt auf dem Zimmer
1 x Candle-Light-Dinner
1 x Aroma-Rücken-Massage in der Wohlfühloase
1 x Körperpackung in der Softpackliege in der Wohlfühloase (ca. 20 Min.)
1 x Glas Sekt zur Begrüßung
Nutzung des Wellness-Bereiches mit über 1.800 m²
ganzjährig beheizter Außenpool
1 x Leih-Badetasche mit kuscheligem Bademantel und Saunatuch während Ihres Aufenthaltes

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 579,00 € p.P.pro Person

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Wünsch-Dir-Was-Woche inkl. Frühstück

3 Sterne

Richsteins Posthotel in Bad Füssing

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Medical Wellness
Liegewiese
+4

7 x Übernachtung incl. Frühstücksbuffet
4 x Thermalbäder in der Therme Ihrer Wahl
4 x Behandlungen aus der Wunschliste (siehe weitere Informationen)*
kostenfreie Nutzung des Wellnessbereiches
1 x Willkommensgetränk
kostenloser Parkplatz während Ihres Aufenthalts
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 652,00 € p.P.pro Person

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Komplex Curie Spa & Wellness in Sankt Joachimsthal

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen

11 x Übernachtung mit Halbpension
1 x ärztliche Konsultation
1 x Laboruntersuchung nach ärztlicher Verordnung
10 x Radonbad mit Wickel
1 x Flasche Mineralwasser

ab 814,00 € p.P.pro Person

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3 Tage - Urlaub im familiengeführten Traditionshotel!

4 Sterne

Hotel-Restaurant Hirsch in Neu-Ulm

(Karte öffnen)

Sauna
Ruheraum

2 x Übernachtung im bayerisch-schwäbischen Traditionshotel pro Zimmer
2 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet je Person
Gratis WLAN im ganzen Haus Inklusivleistung
Gratis Parkplatz rund ums Hotel Inklusivleistung
Gratis Fl. Wasser auf dem Zimmer Inklusivleistung
Gratis Nutzung der Sauna Inklusivleistung
Gratis Nutzung der Fitnessgeräte Inklusivleistung

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 164,00 € p.P.pro Person

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Entdecke die Körperwelten "Anatomie des Glücks" in Heidelberg - 7 Tage

4 Sterne

Astralis Hotel Domizil in Walldorf

(Karte öffnen)

Sauna
Dampfbad
Ruheraum

6 x Übernachtung
6 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
1 x Ticket für die "Körperwelten" in Heidelberg je Person
1 x Flasche Wein aus der Region und Obstkorb pro Zimmer
1 x Aperitif in einem Partner-Restaurants gratis je Person
1 x Minibarfüllung gratis pro Zimmer
1 x inkl. kuscheliger Leih-Bademantel und Badeschuhe je Person
1 x inkl. Parkplatz direkt am Hotel & W-LAN

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 385,00 € p.P.pro Person

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Kurzurlaub im Naturpark Harz bei Goslar | 7 Tage

Der Wolfshof in Langelsheim - Wolfshagen

4,9/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Pool
Beauty
Ruheraum
+1

6 x Übernachtungen
6 x Stärkung für den Tag am Frühstücksbuffet
inkl. Kinderspielzimmer im Hotel
inkl. Wanderwege direkt ab dem Hotel
inkl. Naturlehrpfad für Kinder in der Nähe
inkl. Finnische Sauna
inkl. Nutzung Hallenbad
inkl. Kinderspielplatz im Außenbereich
inkl. Parkplatz auf dem Hotelgelände
inkl. WLAN Nutzung
Samstags Weinprobe (Wochenausschreibungen vor Ort beachten - Programmänderungen vorbehalten)
Freitags Sektempfang (Wochenausschreibungen vor Ort beachten - Programmänderungen vorbehalten)

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 348,00 € p.P.pro Person

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6 Harzer-Erlebnistage für die ganze Familie

Der Wolfshof in Langelsheim - Wolfshagen

4,9/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Pool
Beauty
Ruheraum
+1

5 x Übernachtungen inkl. 2 Kinder ohne Berechnung***
5 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
5 x 4-Gangmenü
1 x Seilbahn-Fahrt und BocksbergBob & Wölfi-Bad*
1 x Familien-Eintritt in die Tropfsteinhöhle**
1 x Familien-Eintritt ins Erlebnismuseum Vistory**
4 x Lunchpakete zum Selbermachen
inkl. 1 bis 2 Kinder bis einschließlich 12 Jahre
inkl. täglich Wasser, Limo & Säfte für die Kinder
inkl. Finnische Sauna
inkl. Nutzung Hallenbad
inkl. Außen-Kinderspielplatz & Kinderspielzimmer

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 815,00 € p.P.pro Person

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Kurzurlaub im Naturpark Harz bei Goslar | 2 Tage

Der Wolfshof in Langelsheim - Wolfshagen

4,9/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Pool
Beauty
Ruheraum
+1

1 Übernachtung
1 x Stärkung für den Tag am Frühstücksbuffet
inkl. Kinderspielzimmer im Hotel
inkl. Wanderwege direkt ab dem Hotel
inkl. Naturlehrpfad für Kinder in der Nähe
inkl. Finnische Sauna im Landhaus
inkl. Nutzung Hallenbad im Haupthaus
inkl. Kinderspielplatz im Außenbereich
inkl. Parkplatz auf dem Hotelgelände
inkl. Wlan Nutzung
inkl. Samstags Weinprobe
inkl. Freitags Sektempfang

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 71,60 € p.P.pro Person

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Wellness-Arrangement 4 Übernachtungen

4 Sterne

Hotel Meerane in Meerane

4,9/5

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Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
+3

4 x Übernachtung in einem der modernen Hotelzimmer je Person
3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
1 x kleines Wellness-Extra auf dem Zimmer je Person
1 x Wellnessgetränk auf dem Zimmer pro Zimmer
2 x Abendessen mit einem 3-Gang-Menü oder* Buffet (wird vom Hotel entschieden) je Person
1 x Abendessen mit einem 4-Gang-Menü oder* Buffet (wird vom Hotel entschieden) je Person
3 x Nutzung des großzügigen Wellnessbereichs THERMARIVM mit verschiedenen Saunen, Dampfbad, Felsendusche und Tauchbecken je Person
1 x Glas Sekt zur Begrüßung im Wellnessbereich je Person
1 x Aromabad bei Kerzenschein je Person
1 x Teilkörpermassage (ca.30 Minuten) je Person
1 x Peelingauswahl je Person
1 x Wellnessgetränk im Thermarium je Person
Benutzung des Fitnessbereiches Inklusivleistung
Late Check Out 15:00 Uhr inklusive Nutzung des Wellnessbereiches Inklusivleistung

+ Alle 14 Leistungen anzeigen

ab 455,00 € p.P.pro Person

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Heidelberg - Ich hab mein Herz verloren...- 4 Tage/3 Nächte

4 Sterne

Astralis Hotel Domizil in Walldorf

(Karte öffnen)

Sauna
Dampfbad
Ruheraum

3 x Übernachtung je Person
3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
1 x Flasche Wein aus der Region und Obstkorb pro Zimmer
1 x Minibarfüllung inklusive pro Zimmer
1 x inkl. Aperitif gratis in einem Partnerrestaurant je Person
1 x inkl. kuscheliger Leih-Bademantel und Badeschuhe je Person
1 x inkl. Nutzung der hauseigenen Sauna und Dampfbad Inklusivleistung
1 x inkl. W-LAN und Parkplatz direkt am Hotel Inklusivleistung

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 212,00 € p.P.pro Person

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Wellness Auszeit-Entspannung in der Therme Sinsheim - 7 Tage/6 Nächte

4 Sterne

Astralis Hotel Domizil in Walldorf

(Karte öffnen)

Sauna
Dampfbad
Ruheraum

6 x Übernachtung je Person
6 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
1 x Tageskarte Vitaltherme & Sauna & Palmenparadies* je Person
1 x Flasche Wein aus der Region und Obstkorb pro Zimmer
1 x Minibarfüllung inklusive pro Zimmer
1 x inkl. Aperitif gratis in einem Partnerrestaurant je Person
1 x inkl. kuscheliger Leih-Bademantel und Badeschuhe je Person
1 x inkl. Nutzung der hauseigenen Sauna und Dampfbad Inklusivleistung
1 x inkl. W-LAN und Parkplatz direkt am Hotel Inklusivleistung

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 413,00 € p.P.pro Person

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Hotel Rupertihof in Ainring

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
Kneippbecken
+7

3 x Übernachtung mit Frühstücksbuffet im Hotel Rupertihof
3 x Abendessen als 4-Gang-Wahlmenü
Musik- und Unterhaltungsabende
Nutzung Hallenbad und Wellnessbereich im Hotel, auch am An- und Abreisetag
täglicher Eintritt ins Wellness u. Spa "Bergerbad", auch bereits am Anreisetag
1 x Kaffee und hausgemachter Kuchen
1 Fl. Prosecco zur Begrüßung im Zimmer
Parkplatz direkt beim Hotel
WLAN im gesamten Hotelbereich kostenlos

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 327,00 € p.P.pro Person

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Naturhotel Cafe Waldesruhe in Oberstdorf

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Ruheraum
Liegewiese
Infrarotsauna
+2

3 Übernachtungen in Ihrer gewünschten Kategorie
3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
Nachmittags Jause - Vesper von 14 bis 16 Uhr täglich
Nutzung des Fitness Center, Hallenbad und Wellness
inklusive Parkplatz am Hotel
inklusive WLAN Nutzung
inkl. Bergbahntickets Oberstdorf - Kleinwalsertal
inklusive Wanderinformationen
inklusive Mineralwasser auf das Zimmer

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 441,84 € p.P.pro Person

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E - Bike & Wandern durch die Allgäuer Bergwelt (5 Nächte)

4 Sterne

Naturhotel Cafe Waldesruhe in Oberstdorf

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Ruheraum
Liegewiese
Infrarotsauna
+2

5 x Übernachtungen in Ihrer gewünschten Kategorie je Person
5 x täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet Inklusivleistung
Nachmittags Jause - Vesper von 14 - 16 Uhr täglich
1 x Flasche Mineralwasser zur Begrüßung Inklusivleistung
1 x inklusive kuscheligem Leihbademantel Inklusivleistung
kostenfreie Nutzung des Wlan Inklusivleistung
freie Nutzung des Fitness Centers Inklusivleistung
Benutzung von Hallenbad & Wellness, Ruhebereich, Vitajuwel 85 C und Primavera 60 C Saunen Inklusivleistung
kostenfreier Parkplatz am Hotel Inklusivleistung
1 x 2 Tage hintereinander ein E-Bike mit Helm Inklusivleistung

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 726,40 € p.P.pro Person

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Fitness - Wellness & Auszeit für Körper + Seele (5 Nächte)

4 Sterne

Naturhotel Cafe Waldesruhe in Oberstdorf

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Ruheraum
Liegewiese
Infrarotsauna
+2

5 x Übernachtungen in Ihrer gewünschten Kategorie je Person
5 x täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet Inklusivleistung
Nachmittags Jause - Vesper von 14 - 16 Uhr täglich
1 x Flasche Mineralwasser zur Begrüßung Inklusivleistung
1 x inklusive kuscheligem Leihbademantel Inklusivleistung
3 x Massage von 50 Minuten nach Ihrer Wahl Inklusivleistung
kostenfreie Nutzung des Wlan Inklusivleistung
freie Nutzung des Fitness Centers Inklusivleistung
Benutzung von Hallenbad & Wellness, Ruhebereich, Vitajuwel 85 C und Primavera 60 C Saunen Inklusivleistung
kostenfreier Parkplatz am Hotel Inklusivleistung

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 896,40 € p.P.pro Person

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Wandern & Ruhe in den Bergen (2 Nächte)

4 Sterne

Naturhotel Cafe Waldesruhe in Oberstdorf

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Ruheraum
Liegewiese
Infrarotsauna
+2

2 x Übernachtungen in Ihrer gewünschten Kategorie je Person
2 x täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet Inklusivleistung
1 x Flasche Mineralwasser zur Begrüßung Inklusivleistung
1 x inklusive kuscheligem Leihbademantel Inklusivleistung
kostenfreie Nutzung des Wlan Inklusivleistung
freie Nutzung des Fitness Centers Inklusivleistung
Benutzung von Hallenbad & Wellness, Ruhebereich, Vitajuwel 85 C und Primavera 60 C Saunen Inklusivleistung
kostenfreier Parkplatz am Hotel Inklusivleistung

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 238,80 € p.P.pro Person

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Der Achtermann in Goslar

3,9/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
+3

4 x Übernachtung im Doppelzimmer je Person
4 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
1 x 3-Gänge-Auswahlmenü am Anreisetag je Person
1 x 4-Gänge-Auswahlmenü am letzten Abend je Person
kostenfreie Nutzung des Wohlfühlbereiches auf über 1000 qm
1 x Ein "Harz-Geschenk" pro Zimmer

ab 355,00 € p.P.pro Person

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Hotel Halfenstube & Villa Spa 1894 in Senheim

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Kneippbecken
Pool-Bar
+8

5 x Übernachtung mit Schlemmer-Frühstück je Person
5 x Abendessen je Person
1 x wahlweise: Cochemer Schiffsrundfahrt, Führung Reichsburg Cochem, Eintritt Historische Senfmühle, Weinmuseum Senheim, Kaffee und Kuchen je Person
1 x ODER 15,00 € Villa SPA Gutschein je Zimmer für eine Kosmetik/Massageanwendung pro Zimmer
1 x Begrüßungsgetränk je Person

ab 615,00 € p.P.pro Person

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Richsteins Posthotel in Bad Füssing

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Medical Wellness
Liegewiese
+4

7 x Übernachtung
7 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
5 x Thermalbäder in einer Therme Ihrer Wahl
3 x Naturfango im Wasserbett
3 x Massagen
kostenfreie Nutzung des Wellnessbereiches
1 x Willkommensgetränk
Kostenfreier Parkplatz während Ihres Aufenthaltes
zzgl. Kurtaxe

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ab 690,00 € p.P.pro Person

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König Ludwig - Wohlfühl - Packerl

3 Sterne

Hotel-Landgasthof Zum Schildhauer in Halfing

3,1/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Solarium
Liegewiese
+2

7 x Übernachtung mit Frühstücksbüffet
6 x Drei-Gang-Wahlmenü abends mit Salatbüffet
1 x Vier-Gang Abschlußmenü
freie Nutzung des hauseigenen Felsenschwimmbades
1 x Chiemseeschiffahrt
1 x Leihrad
1 x Begrüßungsdrink

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 599,00 € p.P.pro Person

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Männertags Special (Himmelfahrt)

4 Sterne

Hotel Meerane in Meerane

4,9/5

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Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
+3

1 x 2 Tage / 1 Nacht in der gewählten Zimmerkategorie
1 x Frühstück vom Buffet je Person
1 x 1 kleiner Meeraner Schnaps auf dem Zimmer je Person
1 x Entspannung in unserem Wellnessbereich (unterschiedlich temperierte Saunen, Dampfbäder, Erlebnisduschen, Tauchbecken und ein großzügiger Ruheraum mit beheizten Liegen, erbaut nach dem Vorbild römischer Thermen,
1 x Abendessen in Form eines Grillbuffets
1 x 1 Bier 0,3 l oder Radler 0,3 l zum Abendessen
1 x Late Check out 15:00 Uhr inklusive Nutzung des Wellnessbereiches
1 x Parkplatznutzung während des gesamten Aufenthaltes

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 115,00 € p.P.pro Person

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Hotel Meerane in Meerane

4,9/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
+3

1 x Übernachtung der gewählten Zimmerkategorie
1 x 1x ausgiebiges Sektfrühstück bis 11:00 Uhr je Person
1 x 1x kuscheliger Bademantel für die Dauer Ihres Aufenthaltes je Person
1 x 1x Wohlfühl-Extra auf Ihrem Zimmer je Person
1 x 1x Entspannung in unserem Wellnessbereich je Person
1 x 1x Peelingauswahl in unserem Wellnessbereich je Person
1 x 1x Abendessen mit einem 3-Gänge-Menü oder Buffet je Person
1 x Late Check Out inklusive Nutzung des Wellnessbereiches pro Zimmer

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ab 120,00 € p.P.pro Person

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6 Tage - Urlaub im Allgäuer Traditionshotel

4 Sterne

Hotel Wittelsbacher Hof in Oberstdorf

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Pool
Dampfbad
Ruheraum
Liegewiese
+2

5 x Übernachtung im Allgäuer Traditionshotel
5 x Frühstück vom reichhaltigen Büffet
5 x Abendessen vom Büffet im Restaurant
1 x Willkommenspräsent auf Ihrem Zimmer
1 x Gratis WLAN im ganzen Haus
1 x Gratis Parkplatz am Haus
1 x Nutzung der Saunawelt
1 x Nutzung der Wasserwelt
1 x Nutzung der Wellnesswelt

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 719,00 € p.P.pro Person

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Entdecke die Körperwelten "Anatomie des Glücks" in Heidelberg - 3 Tage

4 Sterne

Astralis Hotel Domizil in Walldorf

(Karte öffnen)

Sauna
Dampfbad
Ruheraum

2 x Übernachtung
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
1 x Ticket für die "Körperwelten" in Heidelberg je Person
1 x Flasche Wein aus der Region und Obstkorb pro Zimmer
1 x Aperitif in einem Partner-Restaurants gratis je Person
1 x Minibarfüllung gratis pro Zimmer
1 x inkl. kuscheliger Leih-Bademantel und Badeschuhe je Person
1 x inkl. Parkplatz direkt am Hotel & W-LAN

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 155,00 € p.P.pro Person

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Wolfshofs Beauty Auszeit im Harz

Der Wolfshof in Langelsheim - Wolfshagen

4,9/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Pool
Beauty
Ruheraum
+1

2 Übernachtungen
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
2 x 4-Gangmenü
1 x Kleines Verwöhnprogramm
1 x Begrüßungsgetränk am Abend
inkl. Bademantel & Saunatuch
inkl. finnische Sauna
inkl. Schwimmbadnutzung
inkl. Parkplätze am Hotel
inkl. WLAN
Freitags Sektempfang (Wochenausschreibungen vor Ort beachten - Programmänderungen vorbehalten)
Samstags Weinprobe (Wochenausschreibungen vor Ort beachten - Programmänderungen vorbehalten)

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 247,00 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

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Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

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FAQ - Reise Tipps für Therme » Wellnesshotel

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.