Eine gelungene Komposition aus Erholung, Natur und Genuss erwartet Gäste bei den Shiatsu Kurz Urlaub Angeboten. Um im Alltag leistungsfähig zu bleiben, bedarf es immer wieder kleiner Erholungspausen. Im Hotel lässt es sich viel besser abschalten als zu Hause, ein Erholungswochenende bietet den perfekten Rahmen dafür.
Egal ob klassische Massage, Ayurveda-Behandlung, Shiatsu der ein paar Minuten im Floating-Becken – erlaubt ist, was gefällt und beim Erholen hilft. Die Wellnesshotels sich auf die Bedürfnisse ihrer Gäste eingestellt und bieten mit den Kurz Urlaub Angeboten den besten Service.
Die Shiatsu Angebote haben als Arrangements bereits eine Menge enthalten. Die Übernachtung im Hotel für 2 bis 7 Tage gehört dazu. Ebenso das reichhaltige Frühstück und das Mehränge-Menü am Abend. Dazu kommt natürlich die kostenfreie Nutzung vom Wellness-Bereich mit Sauna, Pool und Entspannungsraum. Natürlich steht die Shiatsu Behandlung im Vordergrund der Reise.
Bei einer Shiatsu Behandlung werden die verbindenden Meridiane im Körper bearbeitet. Dies steht in Abgrenzung zur Akupunktur oder Akupressur, bei dem lediglich einzelne Punkte am Körper angesprochen werden. Shiatsu beschäftigt sich ferner mit Mobilisierungsübungen für den Körper. Shiatsu versteht sich entsprechend als ein ganzheitliches System entspannender Körperarbeit und Lebenskunde. Shiatsu hilft, Blockaden im Körper zu lösen und Spannungen abzubauen.
Nacken, Schultern und Rücken werden durch die Shiatsu Anwendung im Wellnesswochenende entlastet und die Gelenke auf eine schonende Art gelockert. Mit sanften jedoch tief wirkenden Druck entlang der Meridiane, fördert Shiatsu das Zusammenspiel der Organe und regt durch ein systemisches Zusammenspiel nachhaltig die Selbstheilungskräfte des Körpers an.
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Shiatsu ist ein japanisches Wort und bedeutet übersetzt: „Fingerdruck“. Shiatsu beschreibt eine Form der Körpertherapie und ist aus einer traditionellen chinesischen Massage namens Tuina hervorgegangen. Zu Anfang des 20. Jahrhunderts wurden in Japan verschiedene Strömungen der energetischen Körperarbeit und manuellen Behandlungsmethoden kombiniert und unter der Bezeichnung Shiatsu vereint, um sich von den klassischen Entspannungsmassagen abzugrenzen.
Während in Asien hauptsächlich Shiatsu nach der Lehre von Namikoshi angewandt wird, findet in westlichen Ländern eher Shiatsu nach Masanuga statt, ein energetischerer Stil. Zur Shiatsu - Massage wird der gesamte Körper des Therapeuten eingesetzt. Weniger mit Muskelkraft sondern mit dem Körpergewicht wird gearbeitet. Ziel ist, während der Shiatsu-Anwendung eine „energetische Beziehung“ (im Sinne von Qi) zwischen Gast und Therapeut herzustellen.
Shiatsu wird auf einer Matte oder auf einer speziellen Art von Futon auf dem Boden ausgeübt. Daneben existieren Behandlungsformen auf der Behandlungsliege bzw. auf speziellen Massagestühlen. Bei der Behandlungsart, die auf Namikoshi zurückgeht, wird der Gast ohne Kleidung behandelt, während bei der Behandlungsart nach Masanuga der Gast seine Kleidung anbehalten kann.
Ein Wechsel der Kleidung in leichte Baumwollbekleidung ist von Vorteil. Die Behandlung wird mit den Händen, den Ellbogen und den Knien ausgeführt. Die angewandten Techniken reichen von sanften rhythmischen bis hin zu tiefer gehenden Rotationen. Eine umfassende Shiatsu Behandlung dauert im Wellnesswochenende etwa eine Stunde. Um besonders tief in die Entspannungphase zu kommen, bietet sich eine längere Behandlung an, aber auch schon 45 Minuten sind durchaus wirkungsvoll.
Aufgrund der uneinheitlichen Ausbildung sollte die Anwendung von staatlich geprüften Therapeuten ausgeführt werden. Zwar sind auch viele Wellnesstrainer, qualifizierte Heilpraktiker oder gar Kosmetiker in der Lage, eine solche Behandlung durchzuführen, bieten jedoch keine Qualitätsgarantie. Die aufgeführten Wellness Reisen garantieren dagegen eine qualifizierte Durchführung der Shiatsu Behandlung durch Fachpersonal in den Wellnesshotels.
Wer ein Wochenende zum Entspannen buchen möchte, findet in fast jedem Reise-Angebot ein breit gefächertes Wellness- und Massageangebot, gelegentlich auch die Shiatsu Anwendung. Die Shiatsu Anwendung zählt zu den eher unbekannten Massageanwendungen für den Wellnessurlaub in Deutschland, obgleich sie weltweit verbreitet ist. In Deutschland gibt es nur vereinzelte Hotels, die Shiatsu Anwendungen anbieten. Schließlich zählt die Shiatsu Anwendung nicht unbedingt zu den Standardanwendungen in der Massage-Praxis.
Shiatsu Anwendungen können zu nahezu jedem SPA Wochenende hinzu gebucht werden, insofern ein qualifizierter Therapeut der Wellness-Abteilung angeschlossen ist. Der Richtpreis für eine Shiatsu Anwendung liegt bei etwa 1,50 Euro pro Minute. Falls das gebuchte Wellness Hotel nicht über eine eigene Wellnessabteilung verfügen sollte, arbeiten die meisten Hotels mit externen Therapeuten zusammen, die im Hotel unterstützend Shiatsu Anwendungen anbieten.
Shiatsu hat die Wirkung, Blockaden im Körper zu lösen und Spannungen abzubauen. Der Masseur arbeitet weniger mit seiner Muskelkraft und mehr mit seinem gesamten Körpergewicht. Besonders beliebt ist eine Shiatsu Massage Berlin, denn die deutsche Hauptstadt bietet vielfältige Angebote.
Eine umfassende Shiatsu-Behandlung dauert etwa eine Stunde. Längere Behandlungen sind in der Regel möglich.
Der Richtpreis für eine Shiatsu Anwendung liegt bei etwa 1,50 Euro pro Minute, kann aber je nach Anbieter auch deutlich teurer oder günstiger sein.
Die gesetzlichen Leistungen können jederzeit geändert werden, informieren Sie sich daher im Voraus bei Ihrer jeweiligen Krankenkasse.
