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Fitnessraum Angebote

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Kurzurlaub Angebote: Beste Kurztrip Treffer

ID: 41885
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +5

  • 2 Übernachtungen für Mensch und Tier
  • 2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 1 x Hundebett auf Leihbasis
  • 1 x Futter- & Trinknapf auf Leihbasis
  • 1 x Hundedecke auf Leihbasis
  • 1 x Leckerlies für den Hund
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ID: 41743
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +7

  • 2 x Übernachtung im Wohlfühlzimmer
  • Willkommens-Prosecco
  • relexa Vitalfrühstück vom Büffet mit regionalen Produkten
  • Genießerhalbpension am Abend
  • Mittelmeer - 1 x süß-salziges Körperpeeling
  • Indien - 1 x traditionelle Ganzkörpermassage
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ID: 41579
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 7 x Übernachtung mit Halbpension
  • 1 x Perlbad
  • 1 x Kräuterbad
  • 2 x klassische Teilmassage
  • 5 x Pool und Stollensauna (90 Min., Kurzentrum Agricola)
  • 1 x Fitness (60 Min., Kurzentrum Agricola)
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ID: 39298
  • Sauna
  • Massagen
  • Dampfbad
  • Ruheraum

  • 3 x Übernachtung inkl. Frühstücksbuffet „Muntermacher“
  • Zur Begrüßung eine Flasche Wasser auf Ihrem Zimmer
  • 3 x Halbpension als 3-Gang Menü oder als kalt warmes Buffet
  • 1 x Eintrittskarte für den Besuch des Ozeaneums
  • Freie Nutzung des Fitnessraumes
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ID: 37870

  • 1 x Übernachtung
  • 1 x Frühstück
  • Kostenfreies Parken auf dem hoteleigenen Parkplatz
  • Kostenfreies WLAN im gesamten Hotel
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ID: 37611
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +10

  • 7 x Übernachtung im Zimmer der gebuchten Kategorie
  • 7 x Teilnahme am reichhaltigen Schlemmer-Frühstücksbuffet
  • 7 x Abendessen als 3-Gang-Menü oder Buffet (nach Wahl des Küchenchefs)
  • 20% auf Wellnessleistungen
  • Nutzung der großen Bade- und Saunalandschaft
  • WLAN
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ID: 36677
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Private Spa
  • +4

  • 3 x Übernachtung je Person
  • 3 x Genießerfrühstück vom Buffet je Person
  • 3 x Kuchenbuffet am Nachmittag je Person
  • 1 x Glas Moselriesling zur Begrüßung je Person
  • 1 x Proviant für Ihren Rucksack je Person
  • 1 x Wanderkarte für Wanderungen auf eigene Faust pro Zimmer
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ID: 36164
  • Sauna
  • Massagen
  • Pool
  • Entspannungsbad
  • +2

  • 3 x Übernachtung im 4Sterne Komfortzimmer
  • 3 x Frühstücksbuffet
  • 3 x Halbpension
  • Nutzung des Gesundheitszentrums und der Sauna & Bioschwimmteich
  • 1 x Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
  • 1 x Body Check
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ID: 35447
  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Whirlpool
  • Beauty
  • +1

  • 7 x Übernachtung
  • 7 x reichhaltiges Frühstück vom Büffet
  • kostenfreie Nutzung des Saunabereiches
  • kostenfreie Nutzung des Fitnessbereiches
  • 1 x Welcome Drink "Fasanerie" am Anreisetag
  • 1 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
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ID: 35433
  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Whirlpool
  • Beauty
  • +1

  • 2 x Übernachtung
  • 1 x Welcome Drink
  • 2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • kostenfreie Nutzung des Saunabereiches
  • kostenfreie Nutzung des Fitnessbereiches
  • 1 x eine Flasche Wasser auf dem Zimmer
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ID: 35253
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 7 x Übernachtung
  • genießen Sie nach Herzenslust die Menus, die speziell für Sie zusammengestellt sind
  • Einführungsgespräch und Gewichtserfassung, Körperfettmessung mit Tanita Waage und Prefit Body-Scan, 2 Acidosana®-Entsäuerungsmassagen, 2 Entschlackungsbäder
  • 5 Turmalindom mit Infrarot-Tiefenwärme, Ganzkörper-Abnahme-Packung, 2 Qi-Motion®-Massagen, Abschlussmessung mit Tanita Waage
  • Benutzung des Alpenblick SPA mit Solebecken mit Sprudelliegen, Subaquasound und Farblicht, Saunalandschaft und Fitnessraum
  • für die Dauer Ihres Aufenthaltes steht Ihnen im Zimmer eine Wellnesstasche mit Kuschelkissen, Bademantel und Badetuch sowie ein Wanderrucksack zur Verfügung
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ID: 35252
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 7 x Übernachtung
  • Verwöhnpension mit reichhaltigem Frühstück, vegetarisches Lunch oder Lunchpaket für Ihre Wanderungen und Ausflüge, Auswahlmenu am Abend
  • Einführungsgespräch mit Prefit Body-Scan am Anreisetag ab 16 Uhr, 5 Basenvollbäder, 5 Acidosana®-Entsäuerungsmassagen, 3 Turmalindom mit Infrarot-Tiefenwärme
  • Ganzkörperpeeling und Ganzkörperpackung, Abschlussgespräch
  • Benutzung des Alpenblick SPA mit Solebecken mit Sprudelliegen, Subaquasound und Farblicht, Saunalandschaft und Fitnessraum
  • für die Dauer Ihres Aufenthaltes steht Ihnen im Zimmer eine Wellnesstasche mit Kuschelkissen, Bademantel und Badetuch sowie ein Wanderrucksack zur Verfügung
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ID: 35248
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 5 x Übernachtung
  • Halbpension mit reichhaltigem Frühstück und Auswahlmenu am Abend
  • Benutzung des Alpenblick SPA mit Solebecken mit Sprudelliegen, Subaquasound und Farblicht, Saunalandschaft und Fitnessraum
  • für die Dauer Ihres Aufenthaltes steht Ihnen im Zimmer eine Wellnesstasche mit Kuschelkissen, Bademantel und Badetuch sowie ein Wanderrucksack zur Verfügung
  • Teilnahme am Wellness-Aktiv-Programm für Bewegung und Entspannung
  • WLAN Inklusivleistung
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ID: 35247
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 7 x Übernachtung
  • Verwöhnpension mit reichhaltigem Frühstück, Auswahlmenu am Abend
  • Benutzung des Alpenblick SPA mit Solebecken mit Sprudelliegen, Subaquasound und Farblicht, Saunalandschaft und Fitnessraum
  • für die Dauer Ihres Aufenthaltes steht Ihnen im Zimmer eine Wellnesstasche mit Kuschelkissen, Bademantel und Badetuch sowie ein Wanderrucksack zur Verfügung
  • Teilnahme am Wellness-Aktiv-Programm für Bewegung und Entspannung
  • WLAN
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ID: 31454
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +7

  • 2 x Übernachtung im Wohlfühlzimmer
  • relexa Vitalfrühstück vom Büffet mit regionalen Produkten
  • Willkommensdrink
  • Genießerhalbpension am Abend
  • Bademantel & Saunatuch für Ihren Aufenthalt auf dem Zimmer
  • 1 Flasche Mineralwasser bei Anreise auf dem Zimmer
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ID: 30315
  • Sauna
  • Massagen
  • Pool
  • Dampfbad
  • +8

  • 4 x Übernachtung inkl. Verwöhn-Frühstück vom Buffet
  • täglich auserlesenes 4-Gang-Menü (Menüwahl)
  • 3 x Thermenkarten (á 3,5 Std. Badezeit)
  • 1 x Entspannungsmassage Rücken (ca. 30 Min.)
  • 1 x Luftsprudelbad
  • 1 x Breussmassage
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ID: 25888
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Private Spa
  • +4

  • 3 x Übernachtung je Person
  • 3 x Genießerfrühstück vom Buffet je Person
  • 3 x Kuchenbuffet am Nachmittag je Person
  • 1 x 5-Gang Abendmenü ´Tischlein deck dich´ je Person
  • 1 x Glas Dornfelder je Person
  • Kostenfreie Nutzung von Schwimmbad - Bio Sauna – Dampfbad - Fitnessraum
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ID: 24722
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +3

  • 4 x Übernachtung
  • 4 x Schlemmer Frühstücksbuffet
  • 1 x Begrüßungsgetränk nach Wahl am Anreisetag
  • 1 x 30 Min Wellness-Massage (Anmeldung erforderlich)
  • 1 x 20 % Gutschein für das Hotel-Restaurant
  • Gratis: Gutscheinbuch "mehrWERT Bramsche"
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ID: 23852
  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Private Spa
  • +6

  • 2 x Übernachten im EZ/DZ/ZBZ (getrennte Betten) Kat. Klassik mit DU/WC, Tel., Radio, FB-TV, Fön, Safe, WLAN
  • 2 x Vital-Frühstücksbüfett "Kerngesund"
  • 1 x ein Restaurant-Gutschein im Wert von 10,-- € zur Einlösung nach Wahl in der Wanderstation "Rabenklippen" mit Luchsgehege oder der "Marienteichbaude" mit Wildkatzen-Station je Person
  • 1 x leckeres Lunchpaket zum Selbermachen vom Büffet
  • 1 x pro Person Fahrt mit der Seilbahn auf den Burgberg als idealer Ausgangspunkt für Ihre Wanderung zu den Rabenklippen
  • Teilnahme an allen örtlich geführten Wanderungen unter sachkundiger Führung, z. Teil gegen Gebühr
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ID: 23851
  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Private Spa
  • +6

  • 2 x Übernachten im Zimmer der gebuchten Kategorie mit DU/WC, Tel., Radio, FB-TV, Fön, Safe, WLAN
  • 2 x Vital-Frühstücksbuffet "Kerngesund"
  • 1 x leckeres Lunchpaket als Wanderverpflegung zum Selbermachen vom Büffet
  • 1 x Kaffee -& Kuchengedeck in der 2-Meister Konditorei "Liersch" in der Bummelallee
  • Teilnahme an allen örtlichen Wanderungen mit erfahrenem Wanderführer
  • Wanderrucksack, Wanderstöcke (leihweise und kostenlos)
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ID: 10492
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +7

  • 2 x Übernachtung im Wohlfühl-Zimmer
  • Willkommens-Prosecco & 1 Fl. Mineralwasser auf dem Zimmer
  • 2 x relexa Vitalfrühstück vom Buffet
  • 2 x Genießerhalbpension am Abend
  • 1 x entspannendes Molkebad
  • 1 x wohltuende Aromaöl-Rückenmassage
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ID: 46455
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 3 x Übernachtungen
  • 3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 3 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
  • 3 x Schwimmbad ( 90 Min. ) im Kurzentrum Agricola
  • 1 x Salzgrotte ( 45 Min.) im Kurzentrum Agricola*
  • Kostenfreier Verleih von Nordic-Walking-Stöcken
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ID: 46243
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 3x Unterkunft mit Halbpension
  • 2x Mineralbad mit natürlichem CO2
  • 2x Sauerstofftherapie
  • 2x Inhalation
  • inkl. Hotelpool und Fitness
  • inkl. Ensana Marienbad Vorteilskarte
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ID: 46241
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +6

  • 3x Unterkunft mit Halbpension
  • 2x Mineralbad mit natürlichem CO2
  • 2x Sauerstofftherapie
  • 2x Inhalation
  • inkl. Hotelpool und Fitness
  • inkl. Ensana Marienbad Vorteilskarte
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ID: 46227
  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • Whirlpool
  • +3

  • 3 Übernachtungen
  • 3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
  • 3 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
  • Eintritt ins Schwimmbad mit Whirlpool und Sauna
  • inkl. WLAN Nutzung im Hotel
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Hotels mit Fitnessraum in Deutschland

Mit dem Einsetzen vom Wellness in Deutschland zum Ende der 80´er Jahre wurde insbesondere in Ferienhotels, Wellnesshotels, Familienhotels, Gesundheitshotels und Sporthotels ein Fitnessraum eröffnet. In der Mehrzahl der modernen deutschen Hotels der 4 Sterne und 5 Sterne Kategorie steht heute ein Fitnessraum zur freien Nutzung allen Hausgästen zur Verfügung.

Ausstattung der Fitnessräume in den Hotels

Der Fitnessraum in den deutschen Hotels ist...

Hotels mit Fitnessraum in Deutschland

Mit dem Einsetzen vom Wellness in Deutschland zum Ende der 80´er Jahre wurde insbesondere in Ferienhotels, Wellnesshotels, Familienhotels, Gesundheitshotels und Sporthotels ein Fitnessraum eröffnet. In der Mehrzahl der modernen deutschen Hotels der 4 Sterne und 5 Sterne Kategorie steht heute ein Fitnessraum zur freien Nutzung allen Hausgästen zur Verfügung.

Ausstattung der Fitnessräume in den Hotels

Der Fitnessraum in den deutschen Hotels ist mit verschiedenen Sportgeräten ausgestattet, die gezielt auf Aktivitäten zur Steigerung der körperlichen Fitness ausgerichtet sind. Trainiert wird neben den unterschiedlichen Muskeln des Körpers vor allem das Herz- Kreislaufsystem. Der Fitnessraum kann dabei in Größe und Ausstattung erheblich variieren.

Üblich sind in gehobenen Hotels topmoderne Fitnessgeräte der neuesten Generation, die auch in kommerziellen Fitness-Studios verwendet werden. Sämtliche Geräte können mit Internet und Fernsehen ausgestattet sein. Das Smartphone sowie der MP3-Player kann am Trainingsgerät angeschlossen werden. Viele Geräte sind auch für den Einsatz bei Rehabilitations-Maßnahmen geeignet.

Fitnessraum: Angebote der Woche

ID: 38706
Aktivprogramm, Quelle: Hotel Bornmühle
4 Sterne
4,4

Body, Mind & Soul

Hotel Bornmühle

  • 3 x Übernachtungen mit abwechslungsreichem Frühstücksbuffet und Live Cooking
  • 2 x 3-Gang Menü je Person
  • 1 x Tuina Massage (60 Min.) je Person
  • + 9 weitere Leistungen anzeigen Weniger anzeigen
ID: 38607
Strandhotel Heringsdorf, Quelle: Strandhotel Heringsdorf
4 Sterne
4,8

Strandhotel-Genießer-Auszeit

Strandhotel Heringsdorf

  • 3 x Übernachtung inkl. reichhaltigem Frühstücksbuffet
  • 1 x 3-Gang-Menü mit Chateaubriand (für 2 Personen) zum Hauptgang
  • Sindbad-Therme mit Innen-Pool, verschiedenen Saunen und Ruhebereichen
  • + 6 weitere Leistungen anzeigen Weniger anzeigen
ID: 29617
Außenansicht, Quelle: AKZENT Wellness Hotel Franziskaner
4 Sterne
4,1

Freundinnenzauber®

AKZENT Wellness Hotel Franziskaner

  • 1 x Übernachtung im komfortablen Dreibett-, Doppel- oder Einzelzimmer
  • 1 x Einstimmung auf einen unvergesslichen Kurzurlaub mit der Freundin bietet ein Gläschen Sekt zur Begrüßung
  • 1 x Ein flauschiger Bademantel steht für die Dauer des Aufenthaltes zur Verfügung
  • + 9 weitere Leistungen anzeigen Weniger anzeigen
ID: 34419
Hotel Bellevue Spa & Resort Reiterhof Wirsberg - Wellnessbereich, Quelle: Hotel Bellevue Spa & Resort Reiterhof Wirsberg
4.5 Sterne
4,9

Freundinnenzauber®

Hotel Bellevue Spa & Resort Reiterhof Wirsberg

  • 1 x Übernachtung im komfortablen Dreibett-, Doppel- oder Einzelzimmer
  • 1 x Einstimmung auf einen unvergesslichen Kurzurlaub mit der Freundin bietet ein Gläschen Sekt zur Begrüßung
  • 1 x Ein flauschiger Bademantel steht für die Dauer des Aufenthaltes zur Verfügung
  • + 9 weitere Leistungen anzeigen Weniger anzeigen
ID: 38761
Außenansicht, Quelle: Hotel Am MedemUfer
3.5 Sterne
4,9

99er Top Angebot

Hotel Am MedemUfer

  • 2 x Übernachtungen im hygge style
  • 2 x nordisches Frühstück
  • Kostenfreie Kaffee-/ Teespezialitäten bis 18.00 Uhr
  • + 2 weitere Leistungen anzeigen Weniger anzeigen
ID: 1189
FAIR RESORT, Quelle: FAIR RESORT
4,5

3 Tage PREMIUM ALL INCLUSIVE KURZurlaub für ZWEI

FAIR RESORT

  • 2 x Übernachtung im Doppelzimmer inklusive reichhaltigem Frühstücksbuffet
  • 2 x Mittagessen vom Lunchbuffet im Restaurant
  • 2 x große Auswahl vom kalt- warmen Abendbuffet genießen Sie regionale und internationale Spezialitäten von unserem täglich wechselnden Mondscheinbuffet
  • + 5 weitere Leistungen anzeigen Weniger anzeigen

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hoc... mehr lesen

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

  • Sofort per Mail zum Ausdrucken
  • 3 Jahre gültig
  • Einlösbar auf jede andere Reise
  • Zahlung per Rechnung
  • Beliebiger Wert
  • Übertragbar auf Dritte
  • Hochwertige Druckgutschein per Post
  • Online einlösbar

Fitness im Urlaub als Teil des Wellness-Konzepts

Fitness ist ein fester Bestandteil vom Wellnessurlaub. Je nach Hotel wird das Angebot an verschiedenen Fitnessgeräten durch geschulte Trainer für eine individuelle Betreuung ergänzt. Auch Physiotherapeuten können das Angebot bereichern. Nichts ist so wichtig, um persönliche Trainingsziele zu erreichen, wie eine individuelle Einweisung, für die sich die Trainer und Physiotherapeuten gerne ausführlich Zeit nehmen. Privatstunden sind darüber hinaus nach Vereinbarung buchbar.

Der Wellnessurlaub im Hotel mit Fitness hat viele Aspekte. Ausgiebiges Abschalten in der Vital-Oase mit Sauna- und Badewelt sowie „Massageeinheiten“ und ein Besuch in der Beauty-Welt runden das ganzheitliche Körpererlebnis ab. Wohltuende Wellnesseinheiten für Sportler bietet die SPA-Landschaft im Hotel. Sporthotels mit Fitnessraum bieten darüber hinaus noch mehr: vielfältige Massagen, tiefgehende Körperbehandlungen, klassische sowie fernöstliche Massagen und alpine Behandlungen machen müde Geister wieder munter.

Fitness im Urlaub als Teil des Wellness-Konzepts

Fitness ist ein fester Bestandteil vom Wellnessurlaub. Je nach Hotel wird das Angebot an verschiedenen Fitnessgeräten durch geschulte Trainer für eine individuelle Betreuung ergänzt. Auch Physiotherapeuten können das Angebot bereichern. Nichts ist so wichtig, um persönliche Trainingsziele zu erreichen, wie eine individuelle Einweisung, für die sich die Trainer und Physiotherapeuten gerne ausführlich Zeit nehmen. Privatstunden sind darüber hinaus nach Vereinbarung buchbar.

Der Wellnessurlaub im Hotel mit Fitness hat viele Aspekte. Ausgiebiges Abschalten in der Vital-Oase mit Sauna- und Badewelt sowie „Massageeinheiten“ und ein Besuch in der Beauty-Welt runden das ganzheitliche Körpererlebnis ab. Wohltuende Wellnesseinheiten für Sportler bietet die SPA-Landschaft im Hotel. Sporthotels mit Fitnessraum bieten darüber hinaus noch mehr: vielfältige Massagen, tiefgehende Körperbehandlungen, klassische sowie fernöstliche Massagen und alpine Behandlungen machen müde Geister wieder munter.

Hotelangebote

Betreutes Fitnessprogramm im Hotel

Der Fitnessraum im Luxushotel ist sicherlich für ein ernsthaftes Kraft- und Aufbautraining bestens geeignet. Stationen mit variabel wählbarer Gewichtsbelastung sind für die wichtigsten Muskelgruppen vorhanden. Kraftgeräte, Laufbänder, Stepper, Crosstrainer und Cardio Fahrräder können Hausgäste in einem Fitnessraum erwarten. So kommen etwa pulsgesteuerte Belastung und Intervalltraining zum Einsatz. Genutzt wird der Fitnessraum im Hotel bevorzugt in den Morgenstunden und Abendstunden durch Geschäftsreisende, die hier einen sportlichen Ausgleich finden. Fitness dient als Ausgleich zum Beruf und steigert langfristig die Konzentration und die Lernfähigkeit.

Die Pool-Landschaft erfrischt nach langen Trainingseinheiten und die moderne Sauna-Landschaft lädt zum Schwitzen ein. In den Wohlfühl-Oasen schöpfen Gäste neue Energie. Fitness im Wellness Hotel bedeutet Wohlbefinden für den Körper – nicht nur im Fitnessstudio, sondern auch in der freien Natur. Wöchentliche Workouts an der frischen Luft sorgen bei gutem Wetter für ein Wohlgefühl.

Zur...

Betreutes Fitnessprogramm im Hotel

Der Fitnessraum im Luxushotel ist sicherlich für ein ernsthaftes Kraft- und Aufbautraining bestens geeignet. Stationen mit variabel wählbarer Gewichtsbelastung sind für die wichtigsten Muskelgruppen vorhanden. Kraftgeräte, Laufbänder, Stepper, Crosstrainer und Cardio Fahrräder können Hausgäste in einem Fitnessraum erwarten. So kommen etwa pulsgesteuerte Belastung und Intervalltraining zum Einsatz. Genutzt wird der Fitnessraum im Hotel bevorzugt in den Morgenstunden und Abendstunden durch Geschäftsreisende, die hier einen sportlichen Ausgleich finden. Fitness dient als Ausgleich zum Beruf und steigert langfristig die Konzentration und die Lernfähigkeit.

Die Pool-Landschaft erfrischt nach langen Trainingseinheiten und die moderne Sauna-Landschaft lädt zum Schwitzen ein. In den Wohlfühl-Oasen schöpfen Gäste neue Energie. Fitness im Wellness Hotel bedeutet Wohlbefinden für den Körper – nicht nur im Fitnessstudio, sondern auch in der freien Natur. Wöchentliche Workouts an der frischen Luft sorgen bei gutem Wetter für ein Wohlgefühl.

Zur Nutzung der Fitnessgeräte kann eine schriftliche oder persönliche Einführung erfolgen. Trainingsgeräte wie Rückenzug Vertical, Brustgerät Butterfly, Schulterpresse, Rückenzug oberer Rücken, Brustpresse, Beinbeuger, Beinstrecker oder Bauchpresse weisen eine Bedienungsanleitung am Gerät selbst auf. Über die freie Nutzung des Fitnessraums hinaus können in modernen Wellness- und Sporthotels Gymnastikeinheiten wahrgenommen werden. Dazu zählen Wasser-, Ausgleichs-, Morgen-, Wirbelsäulen- und Musikgymnastik. Ergänzt wird das Kurzprogramm häufig durch Yoga / Pilates, Progressive Muskelrelaxation, Rückenfit, Bodystyling, Stretching, Nordic Walking, Jogging und Power Workout.

FAQ - Reise Tipps für Fitnessraum Angebote

Gibt es einen Trainer im Fitnessraum eines Hotels?

Das Angebot wird je nach Hotel durch geschulte Trainer für eine individuelle Beratung und Betreuung ergänzt. Die Trainer und Physiotherapeuten nehmen sich für Gäste Zeit, um persönliche Trainingsziele zu erreichen z.B. durch Einzelunterricht. Nach Absprache können auch Privatstunden gebucht werden.

In welchen Hotels sind moderne Fitnessgeräte zu finden?

Die hochmodernen Fitnessgeräte, die auch in kommerziellen Fitness-Studios eingesetzt werden, sind vor allem in Hotels höherer Komfortstufen zu finden. Die Geräte können mit Internet und Fernsehen ausgestattet sein. Auch das Smartphone sowie der MP3-Player können an die Trainingsgeräte angeschlossen werden. Viele Geräte sind auch für den Einsatz in Rehabilitationsmaßnahmen geeignet.

Wie sind die Fitnessräume ausgestattet?

Der Fitnessraum ist mit verschiedenen Sportgeräten ausgestattet, die speziell für Aktivitäten zur Steigerung der körperlichen Fitness entwickelt wurden. Neben den den verschiedenen Muskeln des Körpers wird vor allem das Herz- Kreislaufsystem trainiert. Der Fitnessraum kann in Größe und Ausstattung stark variieren.