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Fast perfekt passende Kurzurlaub Angebote

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SEEhotel Friedrichshafen in Friedrichshafen

5,0/5

(Karte öffnen)

Sauna
Dampfbad
Ruheraum
Solarium

1 x Übernachtung im Doppelzimmer je Person
1 x reichhaltiges Frühstücksbuffet je Person
freie Nutzung des Wohlfühlbereiches
1 x Begrüßungscocktail "Rosenduft" je Person
1 x frische Früchte mit Schokoladenüberzug pro Zimmer
1 x eine kleine Rosenüberraschung pro Zimmer

ab 83,00 € p.P.pro Person

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Wellness-und Landhotel Prinz- Romantik & Wellness in Anger

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Medical Wellness
Liegewiese
Soft-Pack
Infrarotsauna
+11

2 x Übernachtung im Wellness-und Landhotel Prinz
1 x romantisch dekoriertes Zimmer mit einer Flasche Sekt, brennenden Kerzen, frischen Rosenblättern, Bonbons und ein kleines Präsent
2 x Täglich reichhaltiges Vital-Frühstücksbüffet mit Heilsteinwasser und Saftecke
2 x ein 4-Gänge-Abendmenü inklusive Vorspeisen- und Salatbuffet
Einmal eine entspannende Aromaölmassage. Dauer 30 Minuten
inklusive freier Nutzung des neuen hauseigenen Wellnessbereiches
inklusive freier Nutzung des neuen, exklusiven Cabrio-Hallenbades des Hotels
inklusive Informationsmaterial über das Berchtesgadener- Land und Salzburger- Land
inklusive flauschigen Bademänteln und Saunatüchern im Zimmer
kostenloser Hotelparkplatz und WLAN

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 340,00 € p.P.pro Person

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Rotkäppchens Wellnesszeit inkl. Rückenmassage 3 Tage

4 Sterne

Parkhotel Emstaler Höhe in Bad Emstal

4,5/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
+2

2 Übernachtungen in der gebuchten Kategorie
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
1 x 4-Gänge-Menü im Kerzenschein
1 x Begrüßungsdrink bei Anreise
1 x Velus-Jet-Massage
1 x Hot-Stone-Rückenmassage (25 Minuten)
inkl. Nutzung von Grimms Badehaus
inkl. Leihsaunatasche (Slipper, Saunatuch, Mantel)
inkl. regionaler Apfelsaft & Wasser auf dem Zimmer
inkl. alle Freizeitaktionen der MeineCardPlus*
inkl. Wlan & Parkplatz am Hotel

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 270,00 € p.P.pro Person

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Happy Days - Kurzurlaub am Timmendorfer Strand I 3 Tage

5 Sterne

Hotel Gran Belveder am Timmendorfer Strand in Scharbeutz

4,9/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
+5

2 Übernachtungen
2 x großes Gourmetfrühstücksbuffet
1 x Belveder-Begrüßungsprosecco in der Cava´s Bar
1 x 3-Gang Dinner Menü im Restaurant BelVeder
1 x 1 Flasche Mineralwasser und frisches Obst
1 x gefüllte Minibar mit Softgetränken & Bier
inkl. Nutzung der Bade-Saunawelt Ostsee Therme
inkl. kuschelweiche Leihbademäntel und Slipper
inkl. Teilnahme an den VITAL-Programmen
inkl. Nutzung des Kinderspielezimmers
inkl. WLAN Nutzung

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 304,50 € p.P.pro Person

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Ringhotel Villa Margarete in Waren (Müritz)

4,5/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
Floating
+5

2 x Übernachtung inkl. Genießer-Frühstücksbuffet
1 x 2-Gang-Abendmenü mit Wahlmöglichkeit im Rahmen der Halbpension am 2. Abend
10% Ermäßigung auf alle Beauty- & Wellnessanwendungen *
Nutzung der verschiedenen Saunen und des Entspannungsbereiches im SilvaSPA
Bademantel Nutzung für den Aufenthalt
Nutzung Internet / W-Lan
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 169,00 € p.P.pro Person

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Romantica Hotel Blauer Hecht in Dinkelsbühl

3,6/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad

2 x Übernachtung
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x fränkisches 3-Gang-Menü
1 x romantisches 4-Gang-Menü
1 x Stadtführung durchs mittelal. Dinkelsbühl
1 x eine Entspannungsmassage pro Person 30 Min. je Person
1 x Alleinnutzung Schwimmbad/Sauna 1 Stunde
1 x Wellnesstasche mit Saunatuch und Leihbademantel auf dem Zimmer Inklusivleistung

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 229,00 € p.P.pro Person

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Aktivhotel & Gasthof Schmelz in Inzell

4,4/5

Bayern
Alpen

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad

2 x Übernachtung im Kuschelzimmer Almrausch Inklusivleistung
1 x Hollerprosecco Inklusivleistung
2 x Schlemmerfrühstücksbuffet Inklusivleistung
1 x romantisches 5-Gang-Galamenü bei Kerzenschein Inklusivleistung
Relaxen in der finnischen Sauna, türkischem Dampfbad, Entspannen im Hallenbad oder Hot Whirlpool Inklusivleistung
Parkplatz Inklusivleistung
Nutzung des Fitnessbereichs Inklusivleistung
Glasserl Rot- oder Weißwein an der Almbar Inklusivleistung

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 540,00 € p.P.pro Person

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Hotel Freund in Vöhl-Oberorke

4,0/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Medical Wellness
Liegewiese
Pool-Bar
+9

2 x Übernachtung in der Woche
2 x FREUND-Frühstück vom Buffet
Nutzung Orkeland SPA Entspannungswelten
Aktiv- und Entspannungsangebote, Yoga

ab 189,00 € p.P.pro Person

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3 Tage exklusiv verreisen nach Neustrelitz

Park Hotel Fasanerie Neustrelitz in Neustrelitz

3,7/5

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Sauna
Wellness & SPA
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
+1

2 x Übernachtung*
kostenfreie Nutzung des Saunabereiches
kostenfreie Nutzung des Fitnessbereiches
inkl. Nutzung des WLAN

ab 89,00 € p.P.pro Person

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Hotel Whitman in Ascheberg

2,7/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
Naturbadeteich
+5

1 Übernachtung Inklusivleistung
1 x Frühstücksbuffet inkl. Heißgetränke Inklusivleistung
1 x 3-Gang Menü am Abend Inklusivleistung
1 x Flasche Prosecco auf dem Zimmer (pro Zimmer) Inklusivleistung
1 x 20% Nachlass auf Massagen Inklusivleistung
1 x inkl. Parkplatz Inklusivleistung
1 x inkl. WLAN Inklusivleistung
1 x Wellnesstasche mit Bademantel Inklusivleistung
Nutzung von Schwimmbad und der finnischen Sauna Inklusivleistung

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 133,50 € p.P.pro Person

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LAGOVIDA Ferienresort am Störmthaler See in Großpösna

(Karte öffnen)

Private Spa

2 x Übernachtungen in der gewählten Unterkunftskategorie
2 x Frühstück vom Buffet
1 x In Ihrer gebuchten Unterkunft erwartet Sie ein mit Rosenblätter dekoriertes Bett
1 x 1 Flasche Haussekt sowie eine kleine Pralinenauswahl
1 x inklusive Beherbergungssteuer
1 x Endreinigungsgebühr (es erfolgt keine tägliche Reinigung!)

ab 164,00 € p.P.pro Person

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Waldhotel am Notschreipass in Todtnau

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
+3

2 x Übernachtung im Komfortzimmer mit Frühstücksbuffet pro Zimmer
3/4 Verwöhn-Pension: Frühstücksbuffet, mittags Vesper oder Kuchen & eine Portion Tee oder Kaffee und am Abend Naturparkwirt Regiospezialitätenmenü mit Hauptgangwahl je Person
1 x Waldaroma-Massage (50 min) je Person
1 x Gesichtsbehandlung Klassik (50 min) je Person
1 x Peeling zum Selbstauftragen je Person
Benutzung des Wellnessbereichs mit Panoramabad und Saunawelt (inklusive Bademantel und Slipper) je Person
Teilnahme am WohlFit Gästeprogramm je Person
Aktiv Gästekarte mit Gratis Bus & Bahn fahren, Gratis Skipass & Schneeschuhverleih im Winter / Gratis E-Bike & MTB Verleih oder Wanderpaket im Sommer uvm. je Person

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 638,00 € p.P.pro Person

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SEEhotel Friedrichshafen in Friedrichshafen

5,0/5

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Sauna
Dampfbad
Ruheraum
Solarium

1 x Übernachtung im Doppelzimmer je Person
1 x reichhaltiges Frühstücksbuffet je Person
1 x 6-Gang Rosen- Menü in dem Restaurant Uferlos je Person
1 x Begrüßungscocktail "Rosenduft" je Person
1 x frische Früchte mit Schokoladenüberzug pro Zimmer
1 x eine kleine Rosenüberraschung pro Zimmer
freie Nutzung des Wohlfühlbereiches

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 149,50 € p.P.pro Person

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Romantik pur "Cinderella" inkl. Abendessen & Aromaöl-Bad | 3 Tage

4 Sterne

Parkhotel Emstaler Höhe in Bad Emstal

4,5/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
+2

2 Übernachtungen in der gebuchten Kategorie
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
1 x 3-Gänge-Candle-Light-Menü
1 x romantisches Rosen-Aromaöl-Bad im Whirlpool
inkl. Saunanutzung in Grimms Badehaus
inkl. Leihbademantel auf dem Zimmer
inkl. Apfelsaft und Wasser auf Ihrem Zimmer
inkl. W-Lan & Parkplatz am Hotel
inkl. aller Freizeitaktionen der MeineCardPlus*
inkl. Ladestation für Ihr E-Mobil

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 225,00 € p.P.pro Person

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Genießerzeit, Therme, Natur & Gut Aiderbichl

4 Sterne

Wellness-und Landhotel Prinz- Romantik & Wellness in Anger

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Medical Wellness
Liegewiese
Soft-Pack
Infrarotsauna
+11

4 x Übernachtung im Wellness-und Landhotel Prinz
1 x romantisch dekoriertes Zimmer mit einer Flasche Sekt, brennenden Kerzen, frischen Rosenblättern, Bonbons und ein kleines Präsent
4 x reichhaltiges Vital-Frühstücksbuffet mit Heilsteinwasser- und Saftecke
4 x ein 4-Gänge-Abendmenü inklusive Vorspeisen- und Salatbuffet
1 x Eintritt in das Spa- und Fitnessressort Rupertustherme in Bad Reichenhall (4 Stunden)
kostenlose Nutzung des hauseigenen Wellnessbereiches
inklusive freier Nutzung des neuen, exklusiven Cabrio-Hallenbades des Hotels
1 x Pferdekutschfahrt durch die Altstadt von Salzburg
mit Erklärung der Sehenswürdigkeiten
inklusive flauschiger Bademäntel und Saunatüchern im Zimmer
Erleben Sie einen Ausflug zum Tierbauernhof Gut Aiderbichl in Hendorf bei Salzburg:
kostenloser Hotelparkplatz
kostenloses WLAN
inkl. Informationsmaterial über das Berchtesgadener- Land und Salzburger- Land

+ Alle 14 Leistungen anzeigen

ab 567,00 € p.P.pro Person

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Ringhotel Villa Margarete in Waren (Müritz)

4,5/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
Floating
+5

2 x Übernachtung inkl. Genießer-Frühstücksbufett
1 x Aloe Vera Wellnessbad ca. 20 min in der Meeresbrandungswanne je Person
1 x Aloe Vera Packung (30 min) im Softpack je Person
Nutzung der Sauna, der Vitalsauna, des Dampfbades mit Warener Natur-Heilsole und des Entspannungsbereiches
Bademantel während des Aufenthaltes
WLAN
Die Terminierung von zu gebuchten Wellnessleistungen können Sie nach der Buchung direkt beim Hotel vornehmen.

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 177,00 € p.P.pro Person

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Romantica Hotel Blauer Hecht in Dinkelsbühl

3,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad

1 x Übernachtung
1 x reichhaltiges Frühstücksbuffet warm/kalt
1 x Abendessen fränkisches 3-Gang-Menü
Fläschen Piccolo Hausmarke mit Hoteletikett pro Zimmer
Nutzung von Schwimmbad, Sauna und Dampfbad

ab 99,00 € p.P.pro Person

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5 Tage Silvester im LAGOVIDA-Ferienhaus

4 Sterne

LAGOVIDA Ferienresort am Störmthaler See in Großpösna

(Karte öffnen)

Private Spa

4 x Übernachtungen in der gewählten Unterkunftskategorie
1 x in Ihrer Unterkunft steht 1 Flasche Sekt, Salzgebäck & Silvesterdeko für Ihren Jahresausklang bereit
1 x 1 Runde Minigolf auf der Außenanlage während Ihres Aufenthaltes gratis (wetterabhängig)
1 x inklusive Beherbergungssteuer
1 x Endreinigungsgebühr (es erfolgt keine tägliche Reinigung!)

ab 315,00 € p.P.pro Person

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Hotel Gran Belveder am Timmendorfer Strand in Scharbeutz

4,9/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
+5

2 x Gourmetfrühstücksbuffet im Restaurant BelVeder
2 x 3-Gang Exklusives Dinner Menü im Restaurant BelVeder je Person
1 x Überraschungscocktail in der CaVa's Bar
1 x Eine Rückenmassage (25 min) für Sie und Ihn je Person
1 x Kleine Wellnessauszeit für Sie und Ihn im BelVeder Beauty SPA, d.h: Gesichtsbehandlung für Sie und Ihn je Person
Freie Nutzung der Wellness- und Erlebniswelt Ostsee Therme auf über 14.000 m² Inklusivleistung
Teilnahme an Vitalprogrammen im Vita-SPA – dem Fitness- und Healthclub der Therme Inklusivleistung
1 x Prosecco zur Begrüßung
1 x Flasche Mineralwasser und frisches Obst bei Anreise auf dem Zimmer Inklusivleistung
kuschelweiche Bademäntel und Slipper auf Ihrem Zimmer Inklusivleistung
WLAN-Internetzugang im Hotel und auf den Zimmern Inklusivleistung

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 572,50 € p.P.pro Person

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Waldhotel am Notschreipass in Todtnau

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
+3

2 x Übernachtung im Komfortzimmer mit Frühstücksbuffet
2 x 3/4 Verwöhn-Pension: Frühstücksbuffet, mittags Vesper oder Kuchen & eine Portion Tee oder Kaffee und am Abend
Naturparkwirt-Halbpensions-Menü mit Salat, Süppchen und Vorspeise; 4 Hauptgänge zur Wahl (mit Fleisch, Fisch oder Vegetarisch) und eine Dessertkreation oder das Vital Vegan Menü
1 x Waldaroma-Massage (50min) je Person
Benutzung des Wellnessbereichs mit Panoramabad und Saunawelt (inklusive Bademantel und Slipper)
Teilnahme am WohlFit Gästeprogramm
Aktiv Gästekarte mit Gratis Bus & Bahn fahren, Gratis Skipass & Schneeschuhverleih im Winter / Gratis E-Bike & MTB Verleih oder Wanderpaket im Sommer uvm.

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ab 548,00 € p.P.pro Person

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6 Tage Neustrelitz und die Mecklenburgische Seenplatte erleben

Park Hotel Fasanerie Neustrelitz in Neustrelitz

3,7/5

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Sauna
Wellness & SPA
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
+1

5 x Übernachtung
5 x reichhaltiges Frühstück vom Büffet
kostenfreie Nutzung des Saunabereiches
kostenfreie Nutzung des Fitnessbereiches
1 x Welcome Drink "Fasanerie" am Anreisetag
1 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
inkl. WLAN

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 299,00 € p.P.pro Person

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SEEsicht - den Bodensee aus allen Perspektiven genießen..

SEEhotel Friedrichshafen in Friedrichshafen

5,0/5

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Sauna
Dampfbad
Ruheraum
Solarium

4 x Übernachtungen im Doppelzimmer je Person
4 x inkl. reichhaltigem Frühstücksbuffet je Person
1 x am ersten Abend genießen Sie ein 3-Gang-Menü / Buffet im Rahmen der Halbpension in unserem Restaurant je Person
1 x eine Schifffahrt (Hin- und Rückfahrt) mit der BSB von Friedrichshafen nach Bregenz (Österreich) je Person
1 x Berg- und Talfahrt mit der Pfänderbahn auf den Pfänder (Österreich)
freie Nutzung des Wohlfühlbereichs Inklusivleistung

ab 450,00 € p.P.pro Person

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Kleine Auszeit zu Zweit vor den Toren der Mozartstadt Salzburg

4 Sterne

Wellness-und Landhotel Prinz- Romantik & Wellness in Anger

4,7/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Medical Wellness
Liegewiese
Soft-Pack
Infrarotsauna
+11

2 x Übernachtung im romantischen Wellness- und Landhotel Prinz
1 x romantisch dekoriertes Zimmer mit einer Flasche Sekt, brennenden Kerzen, frischen Rosenblättern, Bonbons und ein kleines Präsent
2 x Reichhaltiges Vital-Frühstücksbüffet mit Heilsteinwasser und Saftecke
2 x ein 4-Gänge-Abendmenü inklusive Vorspeisen- und Salatbuffet
Kostenlose Nutzung des hauseigenen Wellnessbereiches
inklusive freier Nutzung des neuen, exklusiven Cabrio-Hallenbades des Hotels
inklusive flauschigen Bademänteln und Saunatüchern im Zimmer
inklusive Informationsmaterial über das Berchtesgadener-Land und Salzburger-Land
Kostenloser Hotelparkplatz
kostenloses WLAN
Eintritt in das Spa-und Fitnessresort Rupertustherme in Bad Reichenhall (Dauer 4 Stunden)

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ab 335,00 € p.P.pro Person

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Wasser des Lebens - Thermenhopping 3 Nächte

4 Sterne

Parkhotel Emstaler Höhe in Bad Emstal

4,5/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
+2

3 Übernachtungen
3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
3 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
täglich 2 Stunden Eintritt in die Kurhessentherme
1 x Eintritt in das Freizeitbad Arobella
1x Eintritt in die Weser-Therme
1 x Eintritt in den Aquapark Baunatal
inkl. 140 Freizeitattraktionen mit MeineCard+
inkl. Begrüßungsdrink
inkl. Leih-Wellnesstasche inkl. Bademantel uvm.
inkl. W-Lan, parken, E-Mobil laden

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 280,00 € p.P.pro Person

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Romantica Hotel Blauer Hecht in Dinkelsbühl

3,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad

2 x Übernachtung
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet (warm/kalt)
1 x leichtes fränkisches 3-Gang-Menü
1 x Herz'l Kerz'l-4-Gang-Menü
1 x Fläschchen Piccolo mit Hausetikett pro Zimmer
1 x Stadtführung durch Dinkelsbühl - Dauer ca. 75 min.
kostenlose Benutzung des Wellnessbereichs
Wellnesstasche mit Saunatuch und Leihbademantel auf dem Zimmer

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ab 189,00 € p.P.pro Person

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

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FAQ - Reise Tipps für Bootsverleih » Wellnesshotel » See

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.