Parkhaus & Tiefgarage » Wellnesshotel

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Ringhotel Zweibrücker Hof in Herdecke

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Pool
Dampfbad
Ruheraum
Solarium
+3

2 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer je Person
2 x Teilnahme am reichhaltigen Frühstücksbuffet je Person
1 x 3-Gang-Menü inkl. Willkommen-Cocktail am ersten Abend je Person
1 x freier Eintritt ins Spielcasino Hohensyburg inkl. Jetons im Wert von € 10,00
sowie einer professionellen Spieleinführung
freie Nutzung von Schwimmbad und Sauna

ab 166,50 € p.P.pro Person

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SEETELHOTEL Villa Esplanade in Seebad Heringsdorf

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Eisgrotte & Frigidarium

5 Übernachtungen
5 x Frühstück "PUR…genau mein Frühstück"
1 x Obstkorb auf dem Zimmer
3 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
1 x Kaffeezeit mit Kaffee & Kuchen
1 x Leihfahrrad für 1 Tag Ihrer Wahl
inkl. Bademantel & Slipper
inkl. Nutzung des Wellnessbereiches mit Sauna in der gegenüberliegende Residenz
inkl. Nutzung W-Lan

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 397,00 € p.P.pro Person

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SEETELHOTEL Villa Esplanade in Seebad Heringsdorf

(Karte öffnen)

Eisgrotte & Frigidarium

7 Übernachtungen
7 x Frühstück "PUR…genau mein Frühstück"
1 x 1 Flasche Wasser auf dem Zimmer
1 x Obstkorb auf dem Zimmer
3 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
1 x Leihfahrrad für 1 Tag
inkl. Bademantel & Slipper
inkl. Nutzung des Wellnessbereiches
in der gegenüberliegende Residenz
inkl. Nutzung W-Lan

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 477,50 € p.P.pro Person

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Familienkurzurlaub in Frymburk am Lipnostausee

3,5 Sterne

Hotel Maxant in Frymburk

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
Infrarotsauna
+5

3 x Übernachtung mit Halbpension
1 x Whirlpool pro Zimmer
Hallenbad
Infrasauna
Dampfbad
1 x Umgebungskarte pro Zimmer
Fahrradaufbewahrung
Wasser, Kaffee und Tee nach Ihrer Ankunft im Zimmer.
Parken

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 234,00 € p.P.pro Person

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Hotel Anker in Marktheidenfeld

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Wellness & SPA
Massagen
Beauty

2 x Übernachtung im Doppelzimmer
Großes „Anker“-Frühstück
Fränkisches Regionalmenü in 3 Gängen
Festliches Menü in 4 Gängen
Wellnessleistungen können hinzugebucht werden

ab 275,00 € p.P.pro Person

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Hotel Anker in Marktheidenfeld

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Wellness & SPA
Massagen
Beauty

VIP Einladung im Outlet-Center Wertheim Village
10 % auf den Outletpreis (gültig in allen teilnehmenden Boutiquen)
1 x 4-Gang-Gourmet-Menü im „Weinhaus Anker“ (unter den 50 besten Restaurants in Bayern)
1 x Übernachtung im 4-Sterne-Komfort-Doppelzimmer mit großem Langschläfer-Frühstücksbuffet

ab 149,50 € p.P.pro Person

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Windsor Medical Complex & Spa Hotel in Karlsbad

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Medical Wellness
Soft-Pack
+6

3 x Übernachtung
3 x Halbpension
3 x Behandlungsprozedur
Nutzung des Pools und der Sauna
Bademantel und Bade Slipper für den Aufenthalt
1 x Kaffee im Windsor Café
20% Rabatt für eine Thai Massage
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 244,00 € p.P.pro Person

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Natur pur - relaxen & die Natur genießen

Wunsch-Hotel Mürz - Natural Health & Spa in Bad Füssing

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Medical Wellness
Liegewiese
Naturbadeteich
Soft-Pack
+10

6 x Übernachtung Inklusivleistung
6x Verwöhn-Halbpension
1x Trawenmoor Pure Rückenbehandlung (ca. 40 Min.)
inkl. Leihbademantel, Slipper und Badetasche
inkl. Wellness- & Spabereich hauseigene Therme
inkl. Fitnessbereich und Saunalandschaft
inkl. Trinkbrunnen im Wellness- und Spabereich
inkl. Teebar in der Spa Lounge
inkl. Entspannungs- und Gesundheitsprogramme
inkl. 25% Greenfee Ermäßigung i. d. Golfregion
inkl. Nutzung Wellness- & Spa am An- & Abreisetag
inkl. Pkw - Stellplatz

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 793,00 € p.P.pro Person

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mein inselglück in Reichenau

4,7/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Ruheraum
+3

3 x Übernachtung in einem Zimmer Ihrer Wahl
täglich reichhaltiges Inselfrühstück vom Buffet
tägliches 3-Gang Abendessen
1 x Fahrradtour auf eigene Faust
1 x Fahrradkarte Bodensee
Touren- und Einkehr-Empfehlungen von der Gastgeberfamilie
1 x wohltuende Massage auf der medizinischen Massageliege (20 min.)
1 x Flasche Mineralwasser auf Ihrem Zimmer
Bodenseeäpfel an der Rezeption
Zugang zum Wellnessbereich mit Sauna, Saunarium, Dampfbad, Infrarotkabine, Badezuber und Ruheraum
Bademantel, Badeslipper und Badetücher für die Dauer Ihres Aufenthaltes (pro Badetasche ist ein Pfand von €50.- in bar zu hinterlegen)
WLAN im ganzen Hotel

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 438,90 € p.P.pro Person

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Verwöhntage à la carte (3 Nächte)

4,5 Sterne

Vier Jahreszeiten am Schluchsee in Schluchsee

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Hamam
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
Kneippbecken
Soft-Pack
Kinderpool
+13

3 x Übernachtung
3 x Schlemmer-Frühstücksbuffet
3 x 5-Gang Wahlmenü mit vegetarischen/veganen Alternativen oder Buffet
1 x Gutschein "Wellness à la carte" im Wert von 100 €
3 x Vier Jahreszeiten Inklusivleistungen

ab 682,75 € p.P.pro Person

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Wanderlust – zu Fuß durch die Pfalz

4,5 Sterne

Kurpark-Hotel Bad Dürkheim in Bad Dürkheim

4,1/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Hamam
Entspannungsbad
Ruheraum
Medical Wellness
+8

2 x Übernachtung im Komfortzimmer inkl. vielfältigem Frühstück
Minibar-Getränke täglich aufgefüllt
1 x 3-Gang-Menü oder Buffet (nach Wahl des Küchenchefs)
1 x Wellness Fussmassage (20 Min.)
Nutzung des Wellness- & Fitnessbereichs „Vitalis“
Bereitstellung von Leihbademantel und Saunatasche
Eintritt in die Spielbank Bad Dürkheim - Eintritt ab 18 Jahren nach Vorlage eines gültigen Personalausweises.

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 263,00 € p.P.pro Person

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Auszeit vom Alltag - Wellness im Taubertal, Die Energeitankstelle

4 Sterne

Ringhotel Bundschu in Bad Mergentheim

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Sauna
Massagen
Dampfbad
Ruheraum

2 x Übernachtung inkl. Frühstück vom Buffet je Person
2 x Genießer Halbpension 3gängig mit Wahlhauptgängen je Person
1 x Aromaöl-Massage (30 min) je Person
Nutzung des Wellnessbereichs Inklusivleistung
Wellnesstasche mit Bademantel, großem Saunatuch und Badeslipper je Person
Bundschu Powerbeere - süße Gewürzmischung je Person
zzgl Gästekarte Bad Mergentheim mit zahlreichen Vergünstigungen je Person
Tipps für Ihr Aktivprogramm Inklusivleistung
Parkmöglichkeiten am Haus Inklusivleistung

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 279,00 € p.P.pro Person

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Ringhotel Katharinen Hof in Unna

4,8/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Private Spa
Dampfbad
Ruheraum
+2

2 x Übernachtung im Einzelzimmer
2 x Frühstück vom reichhaltigen Büffet
2 x 4-Gang-Verwöhn-Menü/Büffet (Vorspeise & Suppe vom Buffet, Hauptgang -3 zur Wahl- und das Dessert servieren wir am Tisch. Je nach Reservierungsaufkommen kann es Abweichungen geben z.B. komplettes Menü oder Buffet
1 x Ganzkörpermassage
1 x Flasche Mineralwasser 0,75 ltr. auf dem Zimmer
Parken in der hoteleigenen Parkgarage Inklusivleistung
Nur buchbar bis 14 Tage vor Anreise!

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 350,00 € p.P.pro Person

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Wandern rund um den Inselsberg 2026

4 Sterne

AKZENT Hotel Am Burgholz in Tabarz

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Entspannungsbad
Ruheraum
+2

3 x Übernachtung
3 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet
3 x Lunchpakete für Ihre Ausflüge
1 x Obstteller auf Ihrem Zimmer
1 x rustikale Thüringer Wurstspezialitäten
inkl. einem Glas Bier und einem Kräuterlikör
2 x Abendessen (Buffet oder 3-Gang-Menü)
1 x alkoholfreies Softgetränk zum Abendessen
1x Thüringer Wanderkuchen für Zuhause
inkl. Nutzung des Saunabereiches & Schwimmbades
inkl. Parkplatz

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 380,00 € p.P.pro Person

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Schloß-Hotel Petry in Treis-Karden

4,9/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
Infrarotsauna
+5

2 x Übernachtung im individuellen Hotelzimmer
täglich Genießer-Frühstück für einen guten Start in den Tag
1 x regionales Abendmenü
1 x Frühschoppen und herzhafte Schlachtplatte zum Mittagessen im Weingut Sonneneck
1 x Herbstbuffet mit Musik
Langschläfer-Sektfrühstück am Sonntagmorgen bis 11 Uhr
Wohlfühlen im SPA „Belle Etage“

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 232,00 € p.P.pro Person

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Hotel Restaurant Schloss Döttingen in Braunsbach-Döttingen

4,7/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
Naturbadeteich
+6

1 x Nutzung des Wellnessbereichs von 10:30 - 19:00 Uhr je Person
1 x Nachmittagssnack von 14:30 - 16:00Uhr je Person
1 x leihweise flauschiger Bademantel & Saunatücher je Person
1 x FRISCHEKICK - 30 Minuten Gesichtsbehandlung je Person
1 x Wohlfühlmassage - 25 Minuten je Person

ab 179,00 € p.P.pro Person

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Schloß-Hotel Petry in Treis-Karden

4,9/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
Infrarotsauna
+5

7 x Übernachtung im individuellen Hotelzimmer
täglich Genießer-Frühstück für einen guten Start in den Tag
täglich Verwöhn-Halbpension in 5 Gängen
Weinprobe mit vier Weinen im Weingut Sonneneck in Müden
gefüllter Wanderrucksack mit kulinarischen Überraschungen
Leih-Wellnesstasche mit Bademantel, Hausschuhen und Handtüchern
eine Aroma-Öl-Massage (25 Min. inkl. Nachruhezeit)
Wohlfühlen im SPA „Belle Etage“

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 742,00 € p.P.pro Person

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Neue Weinwelten im fränkischen Weinland

Sonnenhotel Weingut Römmert in Volkach

4,9/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Ruheraum
Liegewiese
+2

2 Übernachtungen im Zimmer mit Boxspringbett
2 x schmackhaftes Frühstücksbuffet
2 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
1 x Weinführung im Wein-Sensorikum
1 x Erstbefüllung der Minibar (alkoholfrei)
1 x Wellnesstasche: Saunatuch, Bademantel, Slipper
inkl. Nutzung des über 900m² großen Spa-Bereiches
inkl. durchschwimmbarer Innen- und Außenpool
inkl. Finnische Sauna, Biosauna, Aromadampfbad
inkl. Ruheraum mit Wasserbetten
inkl. Wasserstation & frisches Obst in der Lobby
inkl. Parkplatz auf Hotelgelände (nach Verfügb.)

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 305,00 € p.P.pro Person

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Basenfasten Kur ...basenhaushalt in balance

Wunsch-Hotel Mürz - Natural Health & Spa in Bad Füssing

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Medical Wellness
Liegewiese
Naturbadeteich
Soft-Pack
+10

10 x Übernachtung Inklusivleistung
inklusive basenfasten-Vollpension: Inklusivleistung
mit inklusive Wasser und basischen Kräutertee
Wunsch Verwöhninklusivleistungen: Inklusivleistung
Edelsteinwasser zur Begrüßung an der Rezeption
1 x Flasche Wasser und kleiner Vitamingruß zur Begrüßung auf dem Zimmer pro Zimmer
kuscheliger Leih-Bademantel, Bade-Slipper und Badetasche während Ihres Aufenthaltes
Nutzung des Wellness- und Spabereiches mit hauseigener Mineral-Heil-Therme
Garten mit Natur-Schwimm-Teich und Liegewiese
Saunalandschaft und verschiedene Ruhebereiche
Trinkbrunnen mit „EWO belebtem Wasser“
Teebar in der Spa Lounge
Fitnessbereich mit verschiedenen Cardio- und Kraftgeräten
Wechselnde Gesundheits- und Bewegungs- Programme
Wechselnde Entspannungs- und Meditations- Programme
Nordic-Walking-Stöcke während Ihres Aufenthaltes zum kostenlosen Ausleihen
Einweisung in die Fitness- und Cardio- Geräte auf Anfrage
25% Greenfee-Ermäßigung:
auf dem Thermengolfclub Bad Füssing-Kirchham und der Golfregion Donau-Inn.
Nutzung des Wellness- und Spabereiches am Anreisetag und am Abreisetag open end!
Pkw-Stellplatz
Persönlicher basenfasten Guest Manager (Einführungs-, Zwischen- und Abschlussgespräche)
1 x Aufnahme- und Ernährungsberatung je Person
2 x basische Rückenbehandlung je Person
2 x basische Wickel je Person
2 x Basenbad je Person
1 x Basisches Körperpeeling je Person
1 x Basische Körpercemepackung je Person
1 x Basentee je Person
Leberwickel zur eigenen Anwendung auf dem Zimmer
1 x Ihr persönliches basenfasten Begrüßungsset inklusive Booklet je Person
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 32 Leistungen anzeigen

ab 1905,00 € p.P.pro Person

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Vital-Woche in der Pfalz (14 Nächte)

4,5 Sterne

Kurpark-Hotel Bad Dürkheim in Bad Dürkheim

4,1/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Hamam
Entspannungsbad
Ruheraum
Medical Wellness
+8

14 x Übernachtung inkl. vielfältigem Frühstück
Minibar-Getränke
Willkommensdrink und -präsent
14 x 3-Gang-Menü oder Buffet
1 x vitalisierende Ganzkörpermassage (45 Min.) oder
2 x Teilkörpermassage „Energie“ (ca. 20 Min.)
Nutzung des Wellness- & Fitnessbereichs „Vitalis“
Bereitstellung von Leihbademantel und Saunatasche
Spielbankführung mit Erläuterung der Roulette-Spielregeln (samstags ab 22 Uhr)
Eintritt in die Spielbank Bad Dürkheim - Eintritt ab 18 Jahren nach Vorlage eines gültigen Personalausweises.

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 1582,00 € p.P.pro Person

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Schlosserlebnis am Rhein in Sankt Goar I 1 Nacht

4 Sterne

Hotel Schloss Rheinfels in Sankt Goar

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
+4

1 fürstliche Übernachtung
1 x reichhaltiges Schloss-Frühstück vom Buffet
1 x 4-Gang-Menü zum Abendessen im Restaurant
inkl. Nutzung Wellness – & SPA-Bereich „Auszeit“
inkl. Bademantel und Wellness-Slipper
inkl. Highspeed-WLAN
inkl. PKW-Stellplatz

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 170,00 € p.P.pro Person

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Vital-Woche in der Pfalz (21 Nächte)

4,5 Sterne

Kurpark-Hotel Bad Dürkheim in Bad Dürkheim

4,1/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Hamam
Entspannungsbad
Ruheraum
Medical Wellness
+8

21x Übernachtung inkl. vielfältigem Frühstück
Minibar-Getränke
Willkommensdrink und -präsent
21x 3-Gang-Menü oder Buffet (Restaurant sonntags geschlossen!)
1 x vitalisierende Ganzkörpermassage (45 Min.) oder
2 x Teilkörpermassage (ca. 20 Min.)
Spielbankführung mit Erläuterung der Roulette-Spielregeln (samstags ab 22 Uhr)
Nutzung des Wellness- & Fitnessbereichs „Vitalis“
Bereitstellung von Leihbademantel und Saunatasche
Eintritt in die Spielbank Bad Dürkheim - Eintritt ab 18 Jahren nach Vorlage eines gültigen Personalausweises.

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 2182,00 € p.P.pro Person

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mein inselglück in Reichenau

4,7/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Ruheraum
+3

3 x Übernachtung in einem Zimmer Ihrer Wahl
tägliches, reichhaltiges Frühstücksbüffet
Hauptgericht am Anreisetag
3-Gang Menü an den nächsten beiden Tagen
1 x €10,- Wertgutschein für Reichenauer Betriebe (Pfiffikus, Inges Badelädele, Winzerverein Reichenau, Reichenauer Garten Center, moden stöffler)
1 x Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
Bodenseeäpfel an der Rezeption
Zugang zum Wellnessbereich mit Sauna, Saunarium, Dampfbad, Infrarotkabine, Badezuber und Ruheraum
Bademantel, Badeslipper und Badetücher für die Dauer Ihres Aufenthaltes (pro Badetasche ist ein Pfand von €50,- in bar zu hinterlegen)
WLAN im ganzen Hotel

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 482,90 € p.P.pro Person

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mein inselglück in Reichenau

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Ruheraum
+3

2 x Übernachtung in einem Zimmer Ihrer Wahl
4-Gang Menü am Anreisetag
3-Gang Menü am nächsten Tag
1 x Champagner und Obstkorb zur Begrüßung
Picknickkorb
1 x Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
Bodenseeäpfel an der Rezeption
Zugang zum Wellnessbereich mit Sauna, Saunarium, Dampfbad, Infrarotkabine, Badezuber und Ruheraum
Bademantel, Badeslipper und Badetücher für die Dauer Ihres Aufenthaltes (pro Badetasche ist ein Pfand von €50,- in bar zu hinterlegen)
WLAN im ganzen Hotel

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 427,90 € p.P.pro Person

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AKZENT Hotel Am Burgholz in Tabarz

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Entspannungsbad
Ruheraum
+2

2 x Übernachtung
2 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet
2 x Abendessen (Buffetform oder 3-Gang-Menü) inkl. einem alkoholfreien Getränk
Eintritt in die Ausstellung der VIBA-Erlebniswelt
Schnupperkurs in der Mitmach-Confiserie der Viba Nougat-Welt. Dauer 60 Minuten, Nougat-Schoko- Diplom, eigene Anreise *
Nutzung des Saunabereiches und des Schwimmbades
Parkplatz, Garage auf Anfrage
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 245,00 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

Hier Gutschein bestellen

Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

Sofort per Mail zum Ausdrucken
3 Jahre gültig
Einlösbar auf jede andere Reise
Zahlung per Rechnung

Beliebiger Wert
Übertragbar auf Dritte
Hochwertige Druckgutschein per Post
Online einlösbar

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FAQ - Reise Tipps für Parkhaus & Tiefgarage » Wellnesshotel

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.