Therme » Wellnesshotel

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Thalasso Therapie

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4 Sterne

AKZENT Hotel Zur Post in Tabarz

4,9/5

Thalasso Therapie

4 Sterne

AKZENT Hotel Zur Post in Tabarz

4,9/5

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Beauty
Entspannungsbad
Solarium
+2

3 x Übernachtung im Komfortzimmer inklusive Frühstück
3 x Halbpension als 3-Gang-Wahlmenü
1 x Wellnessgetränk von Thüringer Waldquell
1 x Meeres-Algen-Kosmetik für Gesicht, Hals und Dekolletè
1 x Meersalzpeeling für den Körper
1 x Meersalz-Algen-Bad
1 x Fangopackung und Rückenmassage
1 x Fußmassage
1 x Badeschlappen
1 x Bademantel (leihweise)

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 575,00 € p.P.pro Person

Eintauchen und Genießen

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4 Sterne

AKZENT Hotel Zur Post in Tabarz

4,9/5

Eintauchen und Genießen

4 Sterne

AKZENT Hotel Zur Post in Tabarz

4,9/5

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Beauty
Entspannungsbad
Solarium
+2

2 x Übernachtung inkl. reichhaltigem Frühstück
1 x Candle-Light-Dinner
1 x Wellnessgetränk von Thüringer Waldquell
1 x heiße Schokolade zum Genießen
1 x Schokoladenöl-Ganzkörpermassage
1 x Baden wie Cleopatra in Milch & Honig
1 x Badeschlappen
1 x Bademantel (leihweise)

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 408,00 € p.P.pro Person

Wochenend-Wander-Pauschale

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4 Sterne

AKZENT Hotel Zur Post in Tabarz

4,9/5

Wochenend-Wander-Pauschale

4 Sterne

AKZENT Hotel Zur Post in Tabarz

4,9/5

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Beauty
Entspannungsbad
Solarium
+2

2 x Übernachtung im Doppelzimmer
2 x Früstück vom Schlemmerbuffet
1 x Lunchpaket und Thüringer Wanderhilfe

ab 238,00 € p.P.pro Person

Schnupperkur "Classic" mit Halbpension

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4 Sterne

Spa Resort Sanssouci in Karlsbad

4,2/5

Schnupperkur "Classic" mit Halbpension

4 Sterne

Spa Resort Sanssouci in Karlsbad

4,2/5

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Entspannungsbad
Medical Wellness
Soft-Pack
+7

5 x Übernachtung inkl. Halbpension
Ärztliche Antrittsuntersuchung
Trinkkur
Betreuung durch die Krankenschwester (24 Std.)
2 Kuranwendungen pro Behandlungstag (die An- und Abreisetage sind nicht die Behandlungstage)
Möglichkeit der Beratung beim Ernährungstherapeut
Freier Internet-Zugang im Zimmer und in öffentlichen Räumen
Freie Fahrkarte für öffentlichen Stadtbusverkehr
Freier Eintritt in Schwimmbad, Whirlpool und Sauna

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ab 450,00 € p.P.pro Person

Motorrad Cruisen auf märchen-und sagenhaften Touren

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3,5 Sterne

Sonnenhof in Lügde-Bad Pyrmont

3,9/5

Motorrad Cruisen auf märchen-und sagenhaften Touren

3,5 Sterne

Sonnenhof in Lügde-Bad Pyrmont

3,9/5

Sauna
Massagen
Ruheraum
Liegewiese
Medical Wellness
+1

2 x Übernachtung im Wunschzimmer
2 x reichhaltiges Landfrühstücksbuffet
1 x deftiges Biker-2 Gang-Abendmenü mit Begrüßungsschlückchen am 1. Abend
1 x Ausflugsmaterial vom Haus in Printform
kostenloses Parken auf dem Hotelparkplatz

ab 177,00 € p.P.pro Person

Mit dem Vierbeiner zum Großen Inselsberg

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4 Sterne

AKZENT Hotel Zur Post in Tabarz

4,9/5

Mit dem Vierbeiner zum Großen Inselsberg

4 Sterne

AKZENT Hotel Zur Post in Tabarz

4,9/5

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Beauty
Entspannungsbad
Solarium
+2

2 x Übernachtung im Komfortdoppelzimmer
mit reichhaltigem Frühstücksbufett
1 x Halbpension in Form eines 3-Gang-Wahlmenü
1 x Flasche Wasser bei Anreise im Zimmer
Begrüßungs- und Abschiedsgeschenk für den Hund
Hund kostenfrei

ab 280,00 € p.P.pro Person

Fango, Sole & Massage

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4 Sterne

Strandhotel Heringsdorf in Seebad Heringsdorf

4,8/5

Fango, Sole & Massage

4 Sterne

Strandhotel Heringsdorf in Seebad Heringsdorf

4,8/5

Sauna
Hallenbad
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Hamam
Entspannungsbad
Solarium
+5

4 Übernachtungen
4 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x 3 Gang Fischmenü
2 x Naturfangopackung im gewärmten Wasserbett
2 x klassische Rückenmassage
2 x Solebad
inkl. Begrüßungsgetränk zur Anreise
inkl. Nutzung der Therme & Sole - Außenpool
inkl. Panoramasauna
inkl. Wellnesstasche mit Bademantel & Slipper
inkl. Fahrt mit den Bussen der Usedomer Bäderbahn
inkl. Nutzung W-Lan

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 470,00 € p.P.pro Person

3 Tage Insel Usedom inkl. American Burger

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4 Sterne

Strandhotel Heringsdorf in Seebad Heringsdorf

4,8/5

3 Tage Insel Usedom inkl. American Burger

4 Sterne

Strandhotel Heringsdorf in Seebad Heringsdorf

4,8/5

Sauna
Hallenbad
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Hamam
Entspannungsbad
Solarium
+5

2 Übernachtungen
2 x reichhaltiges Frühstück vom Büffet
1 x Welcome-Drink
1 x American Burger in der Safari Bar
inkl. Nutzung der Saunen
inkl. Nutzung des Wellnesbereiches mit 2 Pools
inkl. täglich Morgenpost auf dem Frühstückstisch
inkl. morgens Kaffee to go
inkl. Badetasche mit Leihbademantel & Handtüchern
inkl. Nutzung UBB Buslinie

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 155,00 € p.P.pro Person

Adventszeit genießen

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3,5 Sterne

Sonnenhof in Lügde-Bad Pyrmont

3,9/5

Adventszeit genießen

3,5 Sterne

Sonnenhof in Lügde-Bad Pyrmont

3,9/5

Sauna
Massagen
Ruheraum
Liegewiese
Medical Wellness
+1

3 x Übernachtungen im gebuchten Zimmer der Wahl
1 x Ausflugsvorschläge für die Umgebung
1 x kostenfreien Eintritt in das Weihnachtshaus mit Ausstellung und Weihnachtsmarkt
3 x Frühstücken mit Panoramablick
2 x Verwöhnpension an 2 Abenden mit 3 - Gangmenü

ab 235,00 € p.P.pro Person

Wellnesstage für die Dame

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4 Sterne

Spa Resort Sanssouci in Karlsbad

4,2/5

Wellnesstage für die Dame

4 Sterne

Spa Resort Sanssouci in Karlsbad

4,2/5

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Entspannungsbad
Medical Wellness
Soft-Pack
+7

4 Tage / 3 Nächte inkl. Halbpension mit Frühstück und Abendessen in Buffet-Form
1x aromatherapeutische Teilkörpermassage, 1x harmonisierendes Bad + Wickel (Molke, Salz, Bier, Wein), 1x kosmetische Behandlung mit Sothys-Kosmetik (Maske und Gesichtsmassage/40 Min.)
1x Friseurservice (Haarschnitt) sowie 1x Pediküre oder Maniküre (Grundversorgung)
täglich Nutzung des Wellnessbereiches 'Balneo-Zentrum Mercedes' mit Schwimmbecken, Sauna, Whirlpool und Dampfsauna
Leihbademantel
10 % Discount auf weitere Kurbehandlungen vor Ort
Internet-Zugang im Zimmer und in öffentlichen Räumen
*Das Paket kann ausschließlich für Frauen gebucht werden.

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 324,00 € p.P.pro Person

Kneipp-Wellness für Sie & Ihn

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4 Sterne

AKZENT Hotel Zur Post in Tabarz

4,9/5

Kneipp-Wellness für Sie & Ihn

4 Sterne

AKZENT Hotel Zur Post in Tabarz

4,9/5

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Beauty
Entspannungsbad
Solarium
+2

2 x Übernachtung
2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
1 x Candle Light Dinner a la Kneipp
1 x Halbpension als 3-Gang-Wahlmenü
1 x saisonales Aroma-Pflege-Bad
1 x Rückenmassage (15min)
1 x Wellnessgetränk von Thüringer Waldquell
1 x Badeschlappen
1 x Bademantel (leihweise)

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ab 334,00 € p.P.pro Person

Hotel-Therme-Weserbergland-Genuß im Pyrmonter Tal

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3,5 Sterne

Sonnenhof in Lügde-Bad Pyrmont

3,9/5

Hotel-Therme-Weserbergland-Genuß im Pyrmonter Tal

3,5 Sterne

Sonnenhof in Lügde-Bad Pyrmont

3,9/5

Sauna
Massagen
Ruheraum
Liegewiese
Medical Wellness
+1

2 x Nächte im Wunschzimmer
2 x täglich reichhaltiges Frühstück
1 x Abendessen im Rahmen der Halbpension (2 Gang Menü)
1 x Erhalt der digitalen Urlauberkarte bei vorheriger Angabe Ihrer Daten für die Kurkarte
1 x PyrmontPLuS Urlauberkarte für viele besondere Extras
1 x u.a. täglich freier Eintritt in die Wellness-Therme (1,5 Stunden Aufenthalt)
1 x täglich freier Besuch der Pyrmonter Welle
1 x täglich freier Eintritt in den Pyrmonter Kurpark (0der Ermäßigung bei Veranstaltungen, wie z.b.Landpartie, und Konzerte im Kurpark)
1 x täglich freier Eintritt in das Pyrmonter Wasserschloß-Museum
2 x Kurtaxe, gegen Gebühr: 5,90 € pro ÜN /Ehepaar oder 3,40 € pro Einzelperson/ÜN je Person
1 x uvm. sehen Sie als Freizeittipps auf der digitalen Urlauberkarte

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ab 174,00 € p.P.pro Person

Der r(h)eine Aktivurlaub

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Ringhotel Haus Oberwinter in Remagen

4,0/5

Der r(h)eine Aktivurlaub

Ringhotel Haus Oberwinter in Remagen

4,0/5

Sauna
Hallenbad
Liegewiese
Infrarotsauna

3 x Übernachtung
3 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
3 x Halbpension als 3-Gang-Menu oder kalt-warmes Buffet
1 x Lunch-Paket für unterwegs
Nutzung Sauna und Fitnessraum
1 x kostenfreier ÖPNV mit der BonnRegio WelcomeCard plus*
1 x Fahrrad- oder Wander-Tourenkarte
*Kinderfestpreis: 145 Euro/ p.P.

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ab 360,00 € p.P.pro Person

Von Kopf bis Fuß

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4 Sterne

AKZENT Hotel Zur Post in Tabarz

4,9/5

Von Kopf bis Fuß

4 Sterne

AKZENT Hotel Zur Post in Tabarz

4,9/5

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Beauty
Entspannungsbad
Solarium
+2

2 x Übernachtung im Komfortzimmer inklusive Frühstück
1 x Halbpension als 3-Gang-Wahlmenü
1 x Candle-Light Dinner
1 x Klassische Gesichtsbehandlung
1 x Ganzkörperpackung
1 x Rückenmassage
1 x Maniküre oder Pediküre ohne Lack
1 x Wellnessgetränk von Thüringer Waldquell
1 x Badeschlappen 1x Bademantel (leihweise)

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ab 446,00 € p.P.pro Person

Winterzauber

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4 Sterne

Strandhotel Heringsdorf in Seebad Heringsdorf

4,8/5

Winterzauber

4 Sterne

Strandhotel Heringsdorf in Seebad Heringsdorf

4,8/5

Sauna
Hallenbad
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Hamam
Entspannungsbad
Solarium
+5

3 x Übernachtung inkl. reichhaltigem Frühstücksbuffet
1 x 3-Gang-Fischmenü
Sindbad-Therme mit Innen-Pool, verschiedenen Saunen und Ruhebereichen
beheizter Sole-Außenpool mit Erholungsoase und Wärmebank
Panoramasauna und Ruheraum mit Ostseeblick
Fitnessraum mit hochwertigen Geräten,
Strandhotel Vitalprogramm: Nordic Walking, Wassergymnastik, Kneipplauf, Rückenschule
im Wellnessbereich täglich frisches Obst, Wasser und verschiedene Sorten Tee
abwechslungsreiches Gästeprogramm
Bademantel auf Ihrem Zimmer

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ab 260,00 € p.P.pro Person

Winter Special - Last Minute Angebot inkl. Therme

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Ringhotel Haus Oberwinter in Remagen

4,0/5

Winter Special - Last Minute Angebot inkl. Therme

Ringhotel Haus Oberwinter in Remagen

4,0/5

Sauna
Hallenbad
Liegewiese
Infrarotsauna

2 x Übernachtung
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
2 x 3-Gang-Menü oder kalt-warmes Buffet
1 x Eintritt in die Thermen für 4 Std.
1 x Schachtel Pralinen auf dem Zimmer
inkl. Leihweise Bademantel, Badetücher & Slipper
inkl. Schwimmbad-, Sauna- und Fitnessraumnutzung
inkl. Sky TV, Sky Bundesliga 1 HD, Sky Sport 1 HD
inkl. Sky Cinema 1 HD
inkl. WLAN

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 174,00 € p.P.pro Person

Der r(h)eine Kurzurlaub - Den Rhein mit dem Schiff erkunden - 4 Nächte

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Ringhotel Haus Oberwinter in Remagen

4,0/5

Der r(h)eine Kurzurlaub - Den Rhein mit dem Schiff erkunden - 4 Nächte

Ringhotel Haus Oberwinter in Remagen

4,0/5

Sauna
Hallenbad
Liegewiese
Infrarotsauna

4 x Übernachtungen
4 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
4 x 3-Gang-Menü oder kalt-warmes Buffet
1 x Siebengebirgsschifffahrt ODER
1 x BonnRegio WelcomeCard plus*/**
inkl. Nutzung des Wellnessbereichs
inkl. Sauna und Fitnessraum
inkl. kostenfreies Wlan
inkl. Sky TV mit Sky Bundesliga 1 HD
inkl. Sky Sport 1 HD und Sky Cinema

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 444,00 € p.P.pro Person

Der r(h)eine Kurzurlaub - Den Rhein mit dem Schiff erkunden - 7 Nächte

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Ringhotel Haus Oberwinter in Remagen

4,0/5

Der r(h)eine Kurzurlaub - Den Rhein mit dem Schiff erkunden - 7 Nächte

Ringhotel Haus Oberwinter in Remagen

4,0/5

Sauna
Hallenbad
Liegewiese
Infrarotsauna

7 x Übernachtungen
7 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
7 x 3-Gang-Menü oder kalt-warmes Buffet
1 x Siebengebirgsschifffahrt ODER
1 x BonnRegio WelcomeCard plus*/**
inkl. Nutzung des Wellnessbereichs
inkl. Sauna und Fitnessraum
inkl. kostenfreies Wlan
inkl. Sky TV mit Sky Bundesliga 1 HD
inkl. Sky Sport 1 HD und Sky Cinema

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 777,00 € p.P.pro Person

Der r(h)eine Kurzurlaub - Den Rhein mit dem Schiff erkunden - 6 Nächte

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Ringhotel Haus Oberwinter in Remagen

4,0/5

Der r(h)eine Kurzurlaub - Den Rhein mit dem Schiff erkunden - 6 Nächte

Ringhotel Haus Oberwinter in Remagen

4,0/5

Sauna
Hallenbad
Liegewiese
Infrarotsauna

6 x Übernachtungen
6 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
6 x 3-Gang-Menü oder kalt-warmes Buffet
1 x Siebengebirgsschifffahrt ODER
1 x BonnRegio WelcomeCard plus*/**
inkl. Nutzung des Wellnessbereichs
inkl. Sauna und Fitnessraum
kostenfreies WLan
inkl. Sky TV mit Sky Bundesliga 1 HD
inkl. Sky Sport 1 HD und Sky Cinema

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 666,00 € p.P.pro Person

Immer wieder Sonntags in der Eifel

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Ringhotel Haus Oberwinter in Remagen

4,0/5

Immer wieder Sonntags in der Eifel

Ringhotel Haus Oberwinter in Remagen

4,0/5

Sauna
Hallenbad
Liegewiese
Infrarotsauna

1 x Übernachtung
1 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Fahrrad- oder Wanderkarte
inkl. Nutzung des Wellnessbereichs
inkl. beheizter Pool, Sauna und Fitnessraum
inkl. kostenfreies Wlan
inkl. Sky TV mit Sky Bundesliga 1 HD
inkl. Sky Sport 1 HD, Sky Cinema

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 72,00 € p.P.pro Person

Tage am Meer

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4 Sterne

Strandhotel Heringsdorf in Seebad Heringsdorf

4,8/5

Tage am Meer

4 Sterne

Strandhotel Heringsdorf in Seebad Heringsdorf

4,8/5

Sauna
Hallenbad
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Hamam
Entspannungsbad
Solarium
+5

5 x Übernachtung inkl. reichhaltigem Frühstücksbuffet
Sindbad-Therme mit Innen-Pool, verschiedenen Saunen und Ruhebereichen
1 x 3-Gang-Fischmenü
1 x Flasche Wein auf dem Zimmer
beheizter Sole-Außenpool mit Erholungsoase und Wärmebank
Panoramasauna und Ruheraum mit Ostseeblick
Fitnessraum mit hochwertigen Geräten,
Strandhotel Vitalprogramm: Nordic Walking, Wassergymnastik, Kneipplauf, Rückenschule
im Wellnessbereich täglich frisches Obst, Wasser und verschiedene Sorten Tee
abwechslungsreiches Gästeprogramm
Bademantel auf Ihrem Zimmer

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 697,00 € p.P.pro Person

Romantische Tage am Rhein

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Ringhotel Haus Oberwinter in Remagen

4,0/5

Romantische Tage am Rhein

Ringhotel Haus Oberwinter in Remagen

4,0/5

Sauna
Hallenbad
Liegewiese
Infrarotsauna

2 x Übernachtung
2 x reichhaltiges Frühstücks- Buffet
1 x 4-Gang Candle Light Dinner inkl. Sekt-Aperitif
Nutzung Sauna und Fitnessraum
1 x süße Überraschung auf Ihrem Zimmer
1 x Flasche Sekt „Edition Unkelstein“ auf Ihrem Zimmer

ab 202,00 € p.P.pro Person

Zu kurz aber schön! Kleine Auszeit am Rhein

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Ringhotel Haus Oberwinter in Remagen

4,0/5

Zu kurz aber schön! Kleine Auszeit am Rhein

Ringhotel Haus Oberwinter in Remagen

4,0/5

Sauna
Hallenbad
Liegewiese
Infrarotsauna

1 x Übernachtung
1 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Schlemmermenü am Abend

ab 101,00 € p.P.pro Person

Detox-Programm

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4 Sterne

Spa Resort Sanssouci in Karlsbad

4,2/5

Detox-Programm

4 Sterne

Spa Resort Sanssouci in Karlsbad

4,2/5

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Entspannungsbad
Medical Wellness
Soft-Pack
+7

5 x Übernachtung inkl. Vollpension
Arztkonsultation
Trinkkur
10 Anwendungen pro Aufenthalt (1x entgiftende Honigmassage, 1x Indische Kopfmassage, 1x Kräuter- Mineralbad, 1x Mineralbad mit Meeresalgen, 1x Hydrotherapie, 1x Manuelle Lymphdrainage,
2x Sauerstofftherapie, 1x Nordic Walking, 1x Wasser-Krankengymnastik)
1x täglich Getränk mit junger Gerste
1x täglich Cocktail von frischem Gemüse oder Obst
Konsultation beim Ernährungstherapeut
Freier Internet-Zugang im Zimmer und in öffentlichen Räumen
Freie Fahrkarte für öffentlichen Stadtbusverkehr
Freier Eintritt in Schwimmbad, Whirlpool und Sauna

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ab 570,00 € p.P.pro Person

Bad Tabarzer Wanderwoche

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4 Sterne

AKZENT Hotel Zur Post in Tabarz

4,9/5

Bad Tabarzer Wanderwoche

4 Sterne

AKZENT Hotel Zur Post in Tabarz

4,9/5

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Beauty
Entspannungsbad
Solarium
+2

5 x Übernachtung
5 x reichhaltiges Frühstück
1 x Wanderlunchpaket mit Thüringer Wanderhilfe
1 x Bad Tabarz für Entdecker - Reise- und Wanderführer
1 x einen Tag Nutzung eines E-Bikes

ab 484,00 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

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Einlösbar auf jede andere Reise
Zahlung per Rechnung

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FAQ - Reise Tipps für Therme » Wellnesshotel

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.