Sauna » Wellnesshotel

3335 Angebote für Kurzreisen gefunden

Ihre Suchbegriffe:

Alle löschen

Aktive Sortierung

Beliebtheit
Bewertung
Nächte
Preis

Beliebtheit

Beliebtheit
Bewertung
Nächte
Preis

Kartenansicht

Mit Klick auf den Button willigen Sie in die Datenschutz- und Geschäftsbedingungen von Google Ireland Ltd. ein und bestätigen eine Speicherung der Nutzerdaten.

Alle Bilder im Überblick sehen

Zur Detailseite

Parkhotel Klüschenberg in Plau am See

4,9/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
+6

2 x Übernachtung
2 x Frühstück vom Buffet
1 x Candle-Light-Dinner mit Prosecco zum Dessert
1 x Kutschfahrt mit vielen Decken und heißem Glühwein oder im Sommer mit Bowle
1 x Flasche Sekt & süße Naschereien auf dem Zimmer
Wohlfühlzeit im Wellnessbereich
Leih-Bademäntel zur Anreise
Entdeckertour durch das Städtchen mit Fragespiel und Belohnung bei richtiger Lösung
Eine Auswahl der schönsten Liebesfilme mit Player auf dem Zimmer
W-LAN & Parken

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 269,00 € p.P.pro Person

Alle Bilder im Überblick sehen

Zur Detailseite

3 Tage Oberschwaben mit Wellness & Picknick

4 Sterne

Romantik Hotel Kleber Post in Bad Saulgau

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Whirlpool
Ruheraum
Solarium
+1

2 Übernachtungen
2 x Frühstück nach Lust & Laune
1 x prickelndes Willkommensgetränk
1 x 3- Gang-Genuss Menü
1 x fertig gepackter Picknickkorb mit Ausflugstipps
inkl. Entspannen im Wellnessbereich
inkl. Auspowern im Fitnessstudio
inkl. kuscheliger Leih-Bademantel & Saunatuch
inkl. 1 Flasche Wasser auf dem Hotelzimmer
inkl. WLAN

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 355,00 € p.P.pro Person

Alle Bilder im Überblick sehen

Zur Detailseite

8 Tage - Urlaub im Allgäuer Traditionshotel

4 Sterne

Hotel Wittelsbacher Hof in Oberstdorf

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Pool
Dampfbad
Ruheraum
Liegewiese
+2

7 x Übernachtung im Allgäuer Traditionshotel
7 x Frühstück vom reichhaltigen Büffet
7 x Abendessen vom Büffet im Restaurant
1 x Willkommenspräsent auf Ihrem Zimmer
1 x Gratis WLAN im ganzen Haus
1 x Gratis Parkplatz am Haus
1 x Nutzung der Saunawelt
1 x Nutzung der Wasserwelt
1 x Nutzung der Wellnesswelt

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 999,00 € p.P.pro Person

Alle Bilder im Überblick sehen

Zur Detailseite

Urlaub mit Hund - 3 Tage/2 Nächte

4 Sterne

Astralis Hotel Domizil in Walldorf

(Karte öffnen)

Sauna
Dampfbad
Ruheraum

2 x Übernachtung je Person
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
1 x 10 € Gutschein für das Schloss Schwetzingen je Person
1 x Flasche Wein aus der Region und Obstkorb pro Zimmer
1 x Minibarfüllung inklusive pro Zimmer
1 x inkl. Aperitif gratis in einem Partnerrestaurant je Person
1 x inkl. kuscheliger Leih-Bademantel und Badeschuhe je Person
1 x inkl. Nutzung der hauseigenen Sauna und Dampfbad Inklusivleistung
1 x inkl. W-LAN und Parkplatz direkt am Hotel Inklusivleistung
1 x keine Extragebühr für Ihre treuen Begleiter Inklusivleistung

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 148,00 € p.P.pro Person

Alle Bilder im Überblick sehen

Zur Detailseite

Besuchen Sie das Technikmuseum in Speyer/Sinsheim-2 Tage/1 Nacht

4 Sterne

Astralis Hotel Domizil in Walldorf

(Karte öffnen)

Sauna
Dampfbad
Ruheraum

1 x Übernachtung je Person
1 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
1 x TagesPass Technikmuseum Sinsheim o. Speyer inkl. IMAX Film je Person
1 x Flasche Wein aus der Region und Obstkorb pro Zimmer
1 x Minibarfüllung inklusive pro Zimmer
1 x inkl. Aperitif gratis in einem Partnerrestaurant je Person
1 x inkl. kuscheliger Leih-Bademantel und Badeschuhe je Person
1 x inkl. Nutzung der hauseigenen Sauna und Dampfbad Inklusivleistung
1 x inkl. W-LAN und Parkplatz direkt am Hotel Inklusivleistung

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 100,00 € p.P.pro Person

Alle Bilder im Überblick sehen

Zur Detailseite

Urlaub im Nordschwarzwald - 4 Tage

Hotel Gasthof Blume in Oppenau

(Karte öffnen)

Sauna

3 x Übernachtung im Renchtal
3 x Frühstück vom reichhaltigen Büffet
1 x 3-Gang Hausgastmenü
1 x Gratis Parkplatz am Haus
1 x Gratis WLan

ab 269,00 € p.P.pro Person

Die Doppelzimmer „Standard“ befinden sich im Nebengebäude und verfügen über:

Größe ca. 17 m²
Kleines Badezimmer mit Dusche/WC
Fön
Telefon und Flachbildfernseher
Kleine Sitzgruppe und Schreibtisch
Balkon

Alle Bilder im Überblick sehen

Zur Detailseite

Kuschelwochenende für Verliebte

Waldhotel Bächlein in Mitwitz

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Pool
Ruheraum
Liegewiese
Infrarotsauna
Naturbadeteich
Kinderpool
+5

2 x Übernachtung im Doppelzimmer Ihrer Wahl je Person
2 x Guten-Morgen-Frühstücksbuffet Inklusivleistung
1 x Bademantel bei Anreise auf dem Zimmer Inklusivleistung
1 x 3-Gang-Wahlmenü oder Buffet am Anreisetag Inklusivleistung
2 x 5-Gang-Candle-light-Dinner am zweiten Abend Inklusivleistung
Nutzung von Hallenbad und Saunen Inklusivleistung

ab 203,00 € p.P.pro Person

Alle Bilder im Überblick sehen

Zur Detailseite

Schnuckelige Auszeit für 3 Tage inkl. Halbpension

4 Sterne

Zur Heidschnucke Asendorf in Asendorf

4,2/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Beauty
Hamam
Entspannungsbad
Solarium
+3

2 Übernachtungen
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
2 x 3-Gang-Menü oder Buffet
1x Heidschnucken Spritz zum Abendessen
1 x Minigolf- Aktivstunden
inkl. Entspannung in der Schwimmbadlandschaft

ab 174,00 € p.P.pro Person

Alle Bilder im Überblick sehen

Zur Detailseite

SEEkult... den Legenden vom Bodensee ganz nah

SEEhotel Friedrichshafen in Friedrichshafen

5,0/5

(Karte öffnen)

Sauna
Dampfbad
Ruheraum
Solarium

3 x Übernachtungen im Doppelzimmer je Person
3 x reichhaltiges Frühstücksbuffet je Person
1 x Welcome-Drink je Person
1 x Kombiticket Zeppelin Museum & Dornier Museum in Friedrichshafen (Der Besuch der Museen ist an verschiedenen Tagen möglich) je Person
freie Nutzung des Wohlfühlbereichs Inklusivleistung

ab 238,00 € p.P.pro Person

Alle Bilder im Überblick sehen

Zur Detailseite

Hotel Waldmühle in Zella-Mehlis

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Whirlpool
Infrarotsauna

1 x Übernachtung im gemütlichen Zimmer Ihrer gewünschten Kategorie
1 x Verwöhn-Frühstück vom Buffet mit Thüringer Wurst-Spezialitäten, Honig vom Imker aus dem Nachbarort und hausgemachter Marmelade
1 x süße Kleinigkeit bei Anreise auf Ihrem Zimmer mit einer Flasche Rhönsprudel
zzgl. Kurtaxe

ab 43,00 € p.P.pro Person

Alle Bilder im Überblick sehen

Zur Detailseite

4 Tage - Genuss im Schwarzwald

3 Sterne

Landhotel Löwen Bernau in Bernau

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Infrarotsauna

3 x Übernachtung im komfortablen Zimmer pro Zimmer
3 x Landfrühstück vom Büffet je Person
3 x 3-Gang Tagesmenü je Person
1 x Schwimmbad | Sauna | Wärmekabine Inklusivleistung

ab 349,00 € p.P.pro Person

Alle Bilder im Überblick sehen

Zur Detailseite

Auszeit zu Zweit - 3 Tage im Spreewald

4 Sterne

Wellnesshotel Christinenhof & Spa in Tauer

4,9/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Hamam
Ruheraum
Liegewiese
Kneippbecken
+7

2 Übernachtungen
2 x Genießer-Frühstück
1 x 4-Gang Candle-Light Dinner am 2. Abend
1 x Flasche Mineralwasser am Anreisetag
1 x Seifenbürstenmassage
1 x Wellness Cocktail
inkl. Nutzung der Wellnessoase mit Pool & Saunen
inkl. Leihbademantel & Saunatücher
inkl. Parkplatz
inkl. W-LAN

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 279,00 € p.P.pro Person

Alle Bilder im Überblick sehen

Zur Detailseite

Übernachtung inkl. Halbpension

Cliff Hotel Rügen in Ostseebad Sellin

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
+4

2 x Übernachtung
2 x Schlemmerfrühstück im Restaurant »Seeterrassen« von 07.00 bis 11.00 Uhr je Person
2 x Abendessen
Nutzung Fitnessraum, Schwimmbad und Sauna
Tee und Wasser
Saunatuch und Bademantel (während des Aufenthaltes)

ab 288,00 € p.P.pro Person

Alle Bilder im Überblick sehen

Zur Detailseite

Ihr Wochenende in der Eifel inkl. Verwöhnhalbpension

4 Sterne

Seehotel am Stausee in Gerolstein

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+5

2 x Übernachtung in Ihrer gebuchten Kategorie
2 x umfangreiches Eifeler Frühstücksbüfett
2 x 4-Gang-Menü mit 3 Hauptgängen zur Wahl am Abend
1 x an einem Abend ein Eifelschnaps zum Abendessen je Person
Benutzung der Wellnesswelten "Elements" während Ihres Aufenthalts
Leih-Spa-Tasche mit Bademantel, Saunatuch, Duschtuch und Slipper auf Ihrem Zimmer
eine Flasche Gerolsteiner auf Ihrem Zimmer
Kopfkissenmenü (Wählen Sie aus verschiedenen Kopfkissen, das für Sie Beste aus)

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 303,00 € p.P.pro Person

Alle Bilder im Überblick sehen

Zur Detailseite

Beauty-Wellness im Harz inkl. Mani- und Pediküre

Der Wolfshof in Langelsheim - Wolfshagen

4,9/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Pool
Beauty
Ruheraum
+1

3 x Übernachtungen
3 x Frühstücksbuffet
3 x 4-Gangmenü
1 x Spa-Fußpflege
1 x Wellness für die Hände
inkl. Finnische Sauna
inkl. Nutzung Hallenbad
inkl. Kinderspielzimmer
inkl. Parkplatz am Hotel
inkl. WLAN Nutzung
Freitags Sektempfang (Wochenausschreibungen vor Ort beachten - Programmänderungen vorbehalten)
Samstags Weinprobe (Wochenausschreibungen vor Ort beachten - Programmänderungen vorbehalten)

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 355,00 € p.P.pro Person

Alle Bilder im Überblick sehen

Zur Detailseite

Kurze Auszeit in der Waldmühle

3,5 Sterne

Hotel Waldmühle in Zella-Mehlis

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Whirlpool
Infrarotsauna

2 x Übernachtung im gemütlichen Zimmer Ihrer gewünschten Kategorie
2 x Verwöhn-Frühstück vom Buffet mit Thüringer Wurst-Spezialitäten, Honig vom Imker aus dem Nachbarort und hausgemachter Marmelade
1 x süße Kleinigkeit auf dem Zimmer mit einer Flasche Rhönsprudel
1 x Begrüßungsbier 0,1l aus der Rhönbrauerei
1 x Traditionelles „Hütes on Brüh“ (Thüringer Kloß) -Gericht am Abend
Kostenlose Nutzung der Saunen und des Wandelgartens mit Außenwhirlpool und Kneippanlage (Massageanwendungen im Wellnessbereich gegen Gebühr)
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 115,00 € p.P.pro Person

Alle Bilder im Überblick sehen

Zur Detailseite

Landhotel Wittstaig in Münsingen

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad

3 x Übernachtung je Person
3 x Frühstück vom Buffet je Person
Inkl. Poolbereich, Schwimmbad, Finnische Sauna, Sanarium, Dampfbad
Inkl. AlbCard mit vielen kostenlosen Attraktionen je Person
1 x Alu-Trekking-Rad mit 24 Gängen für einen Tag je Person

ab 195,00 € p.P.pro Person

Alle Bilder im Überblick sehen

Zur Detailseite

Bade-Tage zum Kennenlernen inkl. Frühstück

3 Sterne

Richsteins Posthotel in Bad Füssing

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Medical Wellness
Liegewiese
+4

2 x Übernachtung
2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
2 x Thermalbäder in der Therme Ihrer Wahl
kostenfreie Nutzung des Wellnessbereiches
1 x Willkommensgetränk
kostenloser Parkplatz während Ihres Aufenthaltes
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 159,00 € p.P.pro Person

Alle Bilder im Überblick sehen

Zur Detailseite

Vier Übernachtungen buchen, drei bezahlen

3,5 Sterne

Hotel Gasthof Zur Krone in Oberzent

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Whirlpool
Beauty
Solarium
Liegewiese
+2

4 x Übernachtung im DZ mit DU/WC, Telefon TV Sat
4 x Frühstücksbüfett mit Müsli-Bioecke
Dreimal ein 4 Gang-Abend-Menü je nach Jahreszeiten, einmal a la Carte
ein gemütlicher Kaffeenachmittag mit Kuchen
1 x Stunde Kegeln auf den hauseigenen Bundeskegelbahnen
Wandern durch das Beerfelder Land auf den Nordic Walking Strecken
Viele Ausflugsziele zwischen Main (Miltenberg) und Neckar (Eberbach, Hirschhorn, Heidelberg)
1 x Saunieren im Wellnessbereich Toskana mit Fitnessgeräten
Willkommenstrunk
Der hier angegebene Preis pro Person beinhaltet bereits die genannte Reduzierung

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 310,00 € p.P.pro Person

Alle Bilder im Überblick sehen

Zur Detailseite

Hotel Zum Goldenen Löwen in Peitz

5,0/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Beauty
Ruheraum

1 x Begrüßungslikör zum Abendessen am Anreisetag je Person
5 x gut schlafen im Komfortzimmer je Person
5 x reichhaltiges Schlemmerfrühstück vom Buffet je Person
5 x Abendessen 3- Gang- Menü / Abendbuffet je Person
1 x Gutschein für die Museen der Stadt Peitz je Person
1 x 2 Stunden Spreewaldkahnfahrt je Person
1 x Flasche Mineralwasser am Anreisetag pro Zimmer pro Zimmer
1 x gemütlicher Nachmittag mit Kaffee und Spreewälder Hefeplinse je Person
1 x inkl. tägliche Nutzung des Saunabereiches je Person
1 x Getränke all inkl. (Bier, Wein, AFG, ausgewählte Spirituosen) 15.00 – 21.00 Uhr je Person

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 559,00 € p.P.pro Person

Alle Bilder im Überblick sehen

Zur Detailseite

4 = 3 Wellnessauszeit im Spreewald

4 Sterne

Wellnesshotel Christinenhof & Spa in Tauer

4,9/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Hamam
Ruheraum
Liegewiese
Kneippbecken
+7

4 Übernachtungen
4 x Genießer-Frühstück
1 x entspannende Rücken- / Nackenmassage
1 x Flasche Mineralwasser am Anreisetag
inkl. late check out am Abreisetag bis 12:00 Uhr
inkl. Wellnessbereich Pool- & Saunanutzung
inkl. Leihbademantel & Saunatücher
inkl. Parkplatz
inkl. W-LAN

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 299,00 € p.P.pro Person

Alle Bilder im Überblick sehen

Zur Detailseite

Wellness für die Seele 4 Tage inkl. Abendessen und Wellnessbehandlung

4,5 Sterne

Hotel Lahnschleife in Weilburg

Hessen
Lahn

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Infrarotsauna
+6

3 Übernachtung in den komfortablen Zimmern
3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
3 x Abendessen als 3-Gang-Menü/Buffet nach Wahl der Küche
1 x Ganzkörpermassage oder Gesichtsbehandlung pro Person
Parkplatz am Hotel
WLAN-Zugang

ab 319,00 € p.P.pro Person

Alle Bilder im Überblick sehen

Zur Detailseite

Entdecke die Körperwelten "Anatomie des Glücks" in Heidelberg - 8 Tage

4 Sterne

Astralis Hotel Domizil in Walldorf

(Karte öffnen)

Sauna
Dampfbad
Ruheraum

7 x Übernachtung
7 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
1 x Ticket für die "Körperwelten" in Heidelberg je Person
1 x Flasche Wein aus der Region und Obstkorb pro Zimmer
1 x Aperitif in einem Partner-Restaurants gratis je Person
1 x Minibarfüllung gratis pro Zimmer
1 x inkl. kuscheliger Leih-Bademantel und Badeschuhe je Person
1 x inkl. Parkplatz direkt am Hotel & W-LAN

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 445,00 € p.P.pro Person

Alle Bilder im Überblick sehen

Zur Detailseite

Besuchen Sie das Technikmuseum in Speyer/Sinsheim-3 Tage/2 Nächte

4 Sterne

Astralis Hotel Domizil in Walldorf

(Karte öffnen)

Sauna
Dampfbad
Ruheraum

2 x Übernachtung je Person
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
1 x TagesPass Technikmuseum Sinsheim o. Speyer inkl. IMAX Film je Person
1 x Flasche Wein aus der Region und Obstkorb pro Zimmer
1 x Minibarfüllung inklusive pro Zimmer
1 x inkl. Aperitif gratis in einem Partnerrestaurant je Person
1 x inkl. kuscheliger Leih-Bademantel und Badeschuhe je Person
1 x inkl. Nutzung der hauseigenen Sauna und Dampfbad Inklusivleistung
1 x inkl. W-LAN und Parkplatz direkt am Hotel Inklusivleistung

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 160,00 € p.P.pro Person

Alle Bilder im Überblick sehen

Zur Detailseite

Heidelberg - Ich hab mein Herz verloren...- 4 Tage/3 Nächte

4 Sterne

Astralis Hotel Domizil in Walldorf

(Karte öffnen)

Sauna
Dampfbad
Ruheraum

3 x Übernachtung je Person
3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
1 x Flasche Wein aus der Region und Obstkorb pro Zimmer
1 x Minibarfüllung inklusive pro Zimmer
1 x inkl. Aperitif gratis in einem Partnerrestaurant je Person
1 x inkl. kuscheliger Leih-Bademantel und Badeschuhe je Person
1 x inkl. Nutzung der hauseigenen Sauna und Dampfbad Inklusivleistung
1 x inkl. W-LAN und Parkplatz direkt am Hotel Inklusivleistung

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 212,00 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

Hier Gutschein bestellen

Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

Sofort per Mail zum Ausdrucken
3 Jahre gültig
Einlösbar auf jede andere Reise
Zahlung per Rechnung

Beliebiger Wert
Übertragbar auf Dritte
Hochwertige Druckgutschein per Post
Online einlösbar

Hier Gutschein bestellen

FAQ - Reise Tipps für Sauna » Wellnesshotel

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.