Bootsverleih » Wellnesshotel

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2 Übernachtungen inkl. Bio-Verwöhn-3/4-Pension

4 Sterne

Biohotel Eggensberger**** in Füssen

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Medical Wellness
Liegewiese
Kneippbecken
Naturbadeteich
Soft-Pack
+10

2 x Übernachtung in der gewählten Zimmerkategorie je Person
2 x Bio-Verwöhn-3/4-Pension je Person

ab 382,00 € p.P.pro Person

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✨ Midweek-Special – Ihre Auszeit unter der Woche! ✨

Seehotel Hartung OHG in Füssen

Bayern
Alpen

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Private Spa
Dampfbad
Salzgrotte
Ruheraum
Liegewiese
Naturbadeteich
+5

1 x 2 x Übernachtungen mit "Bergfeuer"-Frühstück im Seehotel Hartung
1 x Flasche Secco bei Anreise
1 x VelusJet Wasserstrahlmassage
Inkl. Nutzung unseres Alpenwellness
inkl. Parkplatznutzung
inkl. WLan-Nutzung

ab 180,00 € p.P.pro Person

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Naturhotel Cafe Waldesruhe in Oberstdorf

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Ruheraum
Liegewiese
Infrarotsauna
+2

1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer oder Einzelzimmer
1 x Frühstück vom Buffet

ab 119,40 € p.P.pro Person

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Wellness für die Seele 4 Tage inkl. Abendessen und Wellnessbehandlung

4,5 Sterne

Hotel Lahnschleife in Weilburg

Hessen
Lahn

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Infrarotsauna
+6

3 Übernachtung in den komfortablen Zimmern
3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
3 x Abendessen als 3-Gang-Menü/Buffet nach Wahl der Küche
1 x Ganzkörpermassage oder Gesichtsbehandlung pro Person
Parkplatz am Hotel
WLAN-Zugang

ab 319,00 € p.P.pro Person

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Seehotel Berlin-Rangsdorf in Rangsdorf

3,5/5

(Karte öffnen)

Sauna
Ruheraum

2 x Übernachtung
2 x reichhaltiges Frühstück
1 x 3-Gang-Menü am Anreisetag
1 x Schokoladenfondue als Dessert inkl. Kaffee
1 Flasche Mineralwasser auf Ihrem Zimmer
1 x süßer Gruß auf Ihrem Zimmer
inkl. Kaffee-& Teestation im Zimmer
inkl. Nutzung der Sauna
inkl. Bademantel & Slipper
inkl. Parkplatz
inkl. W-LAN

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 229,50 € p.P.pro Person

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Chalet-Hotel Lodge Merlischachen in Merlischachen

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Ruheraum
Liegewiese

1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer oder Einzelzimmer
1 x Frühstück vom Buffet

ab 82,00 € p.P.pro Person

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Schloss-Hotel Merlischachen in Merlischachen

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Whirlpool
Ruheraum
Liegewiese
+1

1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer oder Einzelzimmer
1 x Frühstück vom Buffet

ab 120,00 € p.P.pro Person

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Schacht34 in Oberhausen

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Whirlpool
Liegewiese

1 x Romantische Übernachtung zu Zweit
1 x Eine Flasche eisgekühlter Sekt und verführerische Pralines stehen bei Anreise auf Ihrem Zimmer bereit
1 x Lassen sie sich mit einem romantischen 3-Gang-Candle-Light-Dinner am liebevoll gedeckten Tisch verwöhnen
1 x Exklusive 2 stündige Nutzung des SPA Bereich / der SPA Suite als unvergessliches Private SPA Erlebnis
1 x Schlafen Sie am ersten Morgen ungestört aus … Das Frühstück wird Ihnen auf Wunsch als Bettfrühstück auf das Zimmer gebracht
kostenfreier Parkplatz Inklusivleistung
Flauschige Bademäntel finden Sie für die Dauer des Aufenthaltes auf Ihrem Zimmer
Kostenloses Informationsmaterial zur Region sowie zu interessanten Ausflugs- und Wandermöglichkeiten steht zur Verfügung

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 175,00 € p.P.pro Person

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Flair Seehotel Zielow in Südmüritz

4,8/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+4

2 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer oder Einzelzimmer
1 x Eine Flasche Mineralwasser steht bei Anreise auf Ihrem Zimmer bereit
1 x Kuschelige Bademäntel finden Sie für die Dauer des Aufenthaltes auf Ihrem Zimmer
1 x Entspannen Sie bei einer wohltuenden Rückenmassage (30 Min.)
Nutzen Sie nach Lust und Laune im Rahmen der Öffnungszeiten den hoteleigenen Freizeit- und Wellnessbereich Inklusivleistung
2 x Genießen Sie ein 3-Gänge-Menü
1 x Lassen Sie die Verwöhntage bei einem Drink an der Bar ausklingen
2 x Frühstück: Stärken Sie sich am nächsten Morgen mit einem reichhaltigen Frühstück vom Buffet

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 259,00 € p.P.pro Person

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Hotel Bornmühle in Groß Nemerow

4,5/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
Soft-Pack
+6

3 x Übernachtungen mit abwechslungsreichem Frühstücksbuffet und Live Cooking
2 x 3-Gang Menü je Person
1 x Tuina Massage (60 Min.) je Person
1 x Kung Fu Training (60 Min.) pro Zimmer
1 x Qi-Gong Training (60 Min.) pro Zimmer
Nutzung der Kelo-Saunalandschaft & des Indoor-Salzwasserpools Inklusivleistung
Nutzung der täglichen Aktiv- und Entspannungskurse Inklusivleistung
1 Flasche Mineralwasser Inklusivleistung
Parkplatz
Nutzung des Fitnessbereichs
Nutzung des Wellnessbereichs
WLAN Nutzung / Internetnutzung

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 552,00 € p.P.pro Person

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Romantik Hotel Reichshof in Norden

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
+4

Für Frühaufsteher Morgenkaffee im Schwimmbad Inklusivleistung
Reichhaltiges Frühstücksangebot mit Sekt und vielen regionalen Produkten Inklusivleistung
Abendessen im Rahmen des Heimisch-Genusses (Mo. & So. DineAround in Norden / Ruhetage im Restaurant Heimisch) Inklusivleistung
Wasser und Säfte aus der Minibar Inklusivleistung
Obst im ganzen Haus Inklusivleistung
Early-Check-In und Late-Check-Out (nach Absprache und Verfügbarkeit) Inklusivleistung
Nutzung vom Tretboots „Swantje“ Inklusivleistung
Eine Tages- und Hauszeitung Inklusivleistung
Bademantel, Badeschuhe und eine mit Handtüchern gefüllte Badetasche für die Dauer des Aufenthalts Inklusivleistung
Nutzung des „Meer und Moor Spa“ mit Schwimmbad, Erlebnisdusche, privaten Whirlpools, Fitnessraum mit Techno-Gym Geräten, Dünensand-Ruheraum und drei verschiedenen Saunen Inklusivleistung
Ganztägig Obst, Wasser und Teeauswahl im Wellnessbereich Inklusivleistung
Kostenfreier Internetzugang über LAN oder W-LAN Inklusivleistung

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 171,50 € p.P.pro Person

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Seehotel Hartung OHG in Füssen

Bayern
Alpen

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Private Spa
Dampfbad
Salzgrotte
Ruheraum
Liegewiese
Naturbadeteich
+5

7 x Übernachtungen im Seehotel Hartung
1 x Flasche Secco bei Anreise
Besuch der königlichen Kristalltherme Schwangau ( 4 Std.) inkl. Saunalandschaft mit Zauberberg
inkl. Nutzung des Alpenwellness
inkl. Parkplatznutzung
inkl. WLan-Nutzung

ab 449,00 € p.P.pro Person

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3 Übernachtungen inkl. Bio-Frühstück

4 Sterne

Biohotel Eggensberger**** in Füssen

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Medical Wellness
Liegewiese
Kneippbecken
Naturbadeteich
Soft-Pack
+10

3 x Übernachtung
Bio-Frühstück
Kräuter-Teebar
Nutzung der Wellness-Einrichtungen mit Hallenbad und Garten-SPA

ab 474,00 € p.P.pro Person

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Wellness für die Seele 3 Tage inkl. Abendessen und Wellnessbehandlung

4,5 Sterne

Hotel Lahnschleife in Weilburg

Hessen
Lahn

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Infrarotsauna
+6

2 x Übernachtung in den komfortablen Zimmern
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
2 x Abendessen als 3-Gang-Menü/Buffet nach Wahl der Küche
1 x Ganzkörpermassage oder Gesichtsbehandlung je Person
Nutzung des Wellnessbereichs
Parkplatz am Hotel
WLAN-Zugang

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 269,00 € p.P.pro Person

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Fitness - Wellness & Auszeit für Körper + Seele (2 Nächte)

4 Sterne

Naturhotel Cafe Waldesruhe in Oberstdorf

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Ruheraum
Liegewiese
Infrarotsauna
+2

2 x Übernachtungen in Ihrer gewünschten Kategorie je Person
2 x täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet Inklusivleistung
Nachmittags Jause - Vesper von 14 - 16 Uhr täglich
1 x Flasche Mineralwasser zur Begrüßung Inklusivleistung
1 x inklusive kuscheligem Leihbademantel Inklusivleistung
1 x Massage von 50 Minuten nach Ihrer Wahl Inklusivleistung
kostenfreie Nutzung des Wlan Inklusivleistung
freie Nutzung des Fitness Centers Inklusivleistung
Benutzung von Hallenbad & Wellness, Ruhebereich, Vitajuwel 85 C und Primavera 60 C Saunen Inklusivleistung
kostenfreier Parkplatz am Hotel Inklusivleistung

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 339,56 € p.P.pro Person

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Urlaubszeit für Groß und Klein - 4 Nächte bleiben, NUR 3 bezahlen

Seehotel Berlin-Rangsdorf in Rangsdorf

3,5/5

(Karte öffnen)

Sauna
Ruheraum

4 x Übernachtungen je Person
4 x reichhaltiges Frühstücksbuffet je Person
2 x 3-Gang-Menü am Anreisetag & 1. Abend je Person
1 x WelcomeCard für 48 Stunden für Berlin & Potsdam je Person
1 x Willkommensgetränk bei Anreise auf Ihrem Zimmer je Person
1 x Eisbecher pro Zimmer
1 x Buch von Dr. Lohbeck pro Zimmer
Flasche Mineralwasser und ein süßer Gruß bei Anreise auf Ihrem Zimmer pro Zimmer
Saunanutzung inkl. Bademantel & Slipper (Öffnungszeiten berücksichtigen) Inklusivleistung
Nutzung der Kaffee- & Teestation auf Ihrem Zimmer Inklusivleistung
Parken Inklusivleistung
WLAN

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 349,50 € p.P.pro Person

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Schacht34 in Oberhausen

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Whirlpool
Liegewiese

1 x Übernachtung im komfortablen Dreibett-, Doppel- oder Einzelzimmer
1 x Einstimmung auf einen unvergesslichen Kurzurlaub mit der Freundin bietet ein Gläschen Sekt zur Begrüßung
1 x Ein flauschiger Bademantel steht für die Dauer des Aufenthaltes zur Verfügung
1 x Eine Maniküre oder Pediküre verspricht entspannte Stunden
1 x Zusätzliche Erholung bietet eine wohltuende Rückenmassage
1 x Auf dem Zimmer steht eine Flasche Mineralwasser bereit
1 x Ein süßes Betthupferl wartet auf dem Kopfkissen
1 x Bei einem 3-Gang-Menü am Abend lässt sich der Tag entspannt ausklingen
1 x Am nächsten Morgen startet der Tag mit einem reichhaltigen Frühstück am Buffet
1 x Der hoteleigene Wellnessbereich steht nach Lust und Laune im Rahmen der Öffnungszeiten zur Verfügung
1 x Kostenfreie Nutzung der hoteleigenen Parkplätze nach Verfügbarkeit
1 x Kostenloses Informationsmaterial zur Region sowie zu interessanten Ausflugs- und Wandermöglichkeiten steht zur Verfügung

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 255,00 € p.P.pro Person

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Hotel Bornmühle in Groß Nemerow

4,5/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
Soft-Pack
+6

2 x Übernachtungen mit abwechslungsreichem Frühstücksbuffet und Live Cooking Inklusivleistung
2 x 3-Gang Menü an beiden Abenden je Person
1 x 35 Min. Rückenmassage mit anschließender 15 Min. Moorpackung je Person
Nutzung der Kelo-Saunalandschaft & des Indoor-Salzwasserpools Inklusivleistung
Nutzung der täglichen Aktiv- und Entspannungskurse Inklusivleistung
1 x Flasche Mineralwasser
Leihbadetasche mit Bademantel und -tücher
Parkplatz
WLAN Nutzung / Internetnutzung

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 350,00 € p.P.pro Person

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Flair Seehotel Zielow in Südmüritz

4,8/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+4

3 x Übernachtung Inklusivleistung
1 x reichhaltiges Frühstück vom Büffet Inklusivleistung
3 x Abendessen
1 x 1x Rücken/Nackenmassage
1 x eine Flasche Wasser auf dem Zimmer
1 x Sauna- & Schwimmbadnutzung
1 x pro Person ein Bademantel

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 359,00 € p.P.pro Person

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Urlaub am Hopfensee im Allgäu!

Seehotel Hartung OHG in Füssen

Bayern
Alpen

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Private Spa
Dampfbad
Salzgrotte
Ruheraum
Liegewiese
Naturbadeteich
+5

7 x Übernachtung im Seehotel Hartung
7 x exklusives "Bergfeuer" Frühstück
1 x Flasche Secco (0,75l) auf dem Zimmer
1 x Tretboot fahren auf dem Hopfensee (1 Std. lt. Öffnungszeiten des Verleihs)
1 x Kanu fahren auf dem Hopfensee (1 Std. lt. Öffnungszeiten des Verleihs)
Inkl. Nutzung der Alpenwellness
Inkl. Parkplatznutzung
Inkl. WLAN

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 829,00 € p.P.pro Person

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Hopfener Leckerli-Angebot -Advents-Ruhepause mit Behandlung

4 Sterne

Biohotel Eggensberger**** in Füssen

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Medical Wellness
Liegewiese
Kneippbecken
Naturbadeteich
Soft-Pack
+10

3 x Übernachtung in der gewählten Zimmer-Kategorie
allgäufrische Bio-Verwöhn-3/4-Pension
Milch-Honig-Körperpackung je Person
entspannende Aromaöl-Massage je Person
Ohrenkerzen-Entspannungsbehandlung je Person
Nutzung der Wellness-Einrichtungen mit Hallenbad und Garten-SPA
Gäste-Programm mit Wassergymnastik, Gesundheitsvortrag, Entspannung...

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 645,00 € p.P.pro Person

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Wellness für die Seele 2 Tage inkl. Abendessen und Wellnessbehandlung

4,5 Sterne

Hotel Lahnschleife in Weilburg

Hessen
Lahn

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Infrarotsauna
+6

1 Übernachtung in den komfortablen Zimmern
1 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Abendessen als 3-Gang-Menü/Buffet nach Wahl der Küche
1 x Ganzkörpermassage oder Gesichtsbehandlung pro Person
Parkplatz am Hotel
WLAN-Zugang

ab 179,00 € p.P.pro Person

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Fitness - Wellness & Auszeit für Körper + Seele (3 Nächte)

4 Sterne

Naturhotel Cafe Waldesruhe in Oberstdorf

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Ruheraum
Liegewiese
Infrarotsauna
+2

3 x Übernachtungen in Ihrer gewünschten Kategorie je Person
3 x täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet Inklusivleistung
Nachmittags Jause - Vesper von 14 - 16 Uhr täglich
1 x Flasche Mineralwasser zur Begrüßung Inklusivleistung
1 x inklusive kuscheligem Leihbademantel Inklusivleistung
2 x Massage von 50 Minuten nach Ihrer Wahl Inklusivleistung
kostenfreie Nutzung des Wlan Inklusivleistung
freie Nutzung des Fitness Centers Inklusivleistung
Benutzung von Hallenbad & Wellness, Ruhebereich, Vitajuwel 85 C und Primavera 60 C Saunen Inklusivleistung
kostenfreier Parkplatz am Hotel Inklusivleistung

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 561,84 € p.P.pro Person

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Romantische Zeit zu zweit vor den Toren Berlins

Seehotel Berlin-Rangsdorf in Rangsdorf

3,5/5

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Sauna
Ruheraum

2 Übernachtungen
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x 4-Gang-Candle-light-Dinner am Anreisetag
1 x Glas Rot- oder Weißwein zum Essen
1 x 1 Flasche Piccolo Sekt für Ihre Zeit zu Zweit
1 x 1 Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
1 x süßer Gruß auf dem Zimmer
inklusive Nutzung der Kaffee-& Teestation
inklusive Nutzung der Sauna
inklusive Parkplatz
inklusive W-LAN

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 439,00 € p.P.pro Person

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Schacht34 in Oberhausen

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Whirlpool
Liegewiese

2 x Übernachtung im komfortablen Dreibett-, Doppel- oder Einzelzimmer
1 x Einstimmung auf einen unvergesslichen Kurzurlaub mit der Freundin bietet ein Gläschen Sekt zur Begrüßung
1 x Ein flauschiger Bademantel steht für die Dauer des Aufenthaltes zur Verfügung
1 x Eine Maniküre oder Pediküre verspricht entspannte Stunden
1 x Zusätzliche Erholung bietet eine wohltuende Rückenmassage
1 x Auf dem Zimmer steht eine Flasche Mineralwasser bereit
1 x Ein süßes Betthupferl wartet auf dem Kopfkissen
2 x Bei einem 3-Gang-Menü am Abend lässt sich der Tag entspannt ausklingen
2 x Frühstück: Am nächsten Morgen startet der Tag mit einem reichhaltigen Frühstück am Buffet
2 x Der hoteleigene Wellnessbereich steht nach Lust und Laune im Rahmen der Öffnungszeiten zur Verfügung
2 x Kostenfreie Nutzung der hoteleigenen Parkplätze nach Verfügbarkeit
1 x Kostenloses Informationsmaterial zur Region sowie zu interessanten Ausflugs- und Wandermöglichkeiten steht zur Verfügung

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 385,00 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

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Einlösbar auf jede andere Reise
Zahlung per Rechnung

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Hochwertige Druckgutschein per Post
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FAQ - Reise Tipps für Bootsverleih » Wellnesshotel

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.