Parkhaus & Tiefgarage - Wellnesshotel Angebote

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Kurzurlaub Angebote: Beste Kurztrip Treffer

60 Fotos

ab 336,00 € p.P.

Champagner Träume in Bad Salzuflen

4 Sterne

DER LIPPISCHE HOF in Bad Salzuflen

4,1

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Ruheraum

2 x Übernachtungen
2 x Sektfrühstück über den Dächern der Altstadt
1 x 3-Gang-Menü am Anreisetag & ein Glas Champagner
1 x 4-Gang-Menü am zweiten Abend mit hausgereiftem Dry-Aged-Beef und einem Glas Champagner
Nutzung der Wellness-Oase „Royal Orchid“
Köstlicher Begleiter für die Heimreise „Fairtrade Coffee to go“ bei Abreise (bis 11:00 Uhr)
1 x Cocktail in der berühmten Cocktailbar „Spirit of India“
NUR bei Buchung der Champagner-Suite: 1 Flasche Champagner inklusive

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 336,00 € pro Person

44 Fotos

ab 295,00 € p.P.

Auszeit...Raus aus dem Alltagsstress für Alleinreisende

4 Sterne

St. Stephanus Weinhotel in Zeltingen

3,7

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Entspannungsbad
Beauty
+1

2 x Übernachtung im Einzelzimmer inkl. Frühstück
2 x 3-Gang-Wahlmenü
1 x Option 1: Fußreflex, Moorpackung und Siebenkräuter Bad oder Fichtennadel Bad
Option 2: Rückenmassage, Moorpackung und Siebenkräuter Bad oder Fichtennadel Bad
Option 3: Anti Stressmassage und Lavendelbad oder Baldrian Bad oder Melissen Bad
kuscheliger Bademantel für die Dauer Ihres Aufenthaltes
zzgl. Kurtaxe
VRT Gäste Ticket für kostenloses Bus- und Bahnfahren
Nutzung von Hallenbad und Saunen

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 295,00 € pro Person

61 Fotos

ab 704,00 € p.P.

Silvester an der Mosel

4 Sterne

Moselstern****Hotel "Brixiade & Triton" Cochem in Cochem

4,1

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Dampfbad
Solarium

4 x Übernachtung je Person
3 x reichhaltiges Frühstücksbuffet je Person
1 x Brunch-Buffet am Neujahrsmorgen je Person
3 x Abendessen im Rahmen der Halbpension je Person
1 x Silvester-Gala-Buffet & Mitternachtssuppe je Person
1 x Begrüßungsgetränk an der Hotelbar je Person
1 x Wanderung mit Mittagsimbiss & Glühwein je Person
1 x Tanzabend am 29. & 30.12. je Person
1 x Großer Silvesterball mit Live-Musik & Tanz im Hotel Brixiade & Tanzpalast Moselstern je Person
1 x Inklusivgetränke am Silvesterabend von 19:00 - 03:00 Uhr und Neujahrssekt um Mitternacht je Person
1 x Brillant-Feuerwerk zum Jahreswechsel Inklusivleistung
Kostenfreies W-LAN-Internet Inklusivleistung
Nutzung des SPA- & Wellnessbereichs Inklusivleistung

+7 weitere Leistungen anzeigen

ab 704,00 € pro Person

60 Fotos

ab 434,00 € p.P.

Dry Aged Beef- Kennenlernen & Verlieben - 2 Nächte

4 Sterne

DER LIPPISCHE HOF in Bad Salzuflen

4,1

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Ruheraum

2 Übernachtungen im Doppelzimmer
2 x Sektfrühstück über den Dächern der Altstadt
1 x Fl. Rotwein zur Begrüßung auf dem Zimmer
1 x Cocktail in der Cocktailbar "Spirit of India"
1 x Abendessen als 3-Gang Menü
1 x Abendessen "Dry Aged Beef Dinner" (350g Beef)
inkl. Nutzung der Wellness-Oase "Royal Orchid"
inkl. "Coffee to go" für die Heimreise

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 434,00 € pro Person

26 Fotos

ab 150,00 € p.P.

Sonne für die Seele

4 Sterne

Parkhotel Rügen in Bergen / Rügen

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Dampfbad
Ruheraum

2 x Übernachtung inkl. Frühstücksbuffet „Muntermacher“
Zur Begrüßung eine Flasche Wasser auf Ihrem Zimmer
1 x Eine hauttypgerechte Gesichtspflege inklusive Reinigung, Peeling, Maske und Abschlusspflege für die Dame (50 min) und eine Rückenmassage für den Herrn (20 min)

ab 150,00 € pro Person

44 Fotos

ab 140,00 € p.P.

Faszination Mosel

4 Sterne

St. Stephanus Weinhotel in Zeltingen

3,7

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Entspannungsbad
Beauty
+1

2 x Übernachtung inkl. reichhaltigem Frühstücksbuffet je Person
Nutzung von Hallenbad und Saunen je Person
Nutzung des VRT Gästetickets je Person

ab 140,00 € pro Person

73 Fotos

ab 499,00 € p.P.

5 = 4 - 5 Nächte genießen und nur 4 bezahlen

4,5 Sterne

Alpenhotel Oberstdorf - ein Rovell Hotel in Oberstdorf

4,8

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Solarium
+4

5 x Übernachtung in der gebuchten Zimmerkategorie
5 x Schlemmer-Frühstücksbuffet vom regionalen Buffet
5 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
freie Nutzung des Wellness- & Spabereichs mit Bade- und Saunalandschaft
Nutzung des Außenwhirlpools
kuschelige Leihbademäntel und Slipper
freies WLAN
zzgl. Kurabgabe (max. 2,65 € p.P. und Tag)

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 499,00 € pro Person

61 Fotos

ab 139,00 € p.P.

Kurze Auszeit an der Mosel

4 Sterne

Moselstern****Hotel "Brixiade & Triton" Cochem in Cochem

4,1

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Dampfbad
Solarium

1 x Übernachtung Inklusivleistung
1 x reichhaltiges Frühstücksbuffet Inklusivleistung
1 x Abendessen im Rahmen der Halbpension Inklusivleistung
1 x Begrüßungsgetränk am Anreisetag Inklusivleistung
1 x Kostenfreie Nutzung der "MOSEL-SPA" mit Pool & Sauna Inklusivleistung
1 x Flauschiger Leihbademantel, Saunatuch & Wellness-Slipper Inklusivleistung
1 x Kostenfreie Parkplätze nach Verfügbarkeit Inklusivleistung
1 x Kostenfreies W-LAN Inklusivleistung

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 139,00 € pro Person

61 Fotos

ab 184,00 € p.P.

Winterwellness an der Mosel - 3 Tage inkl. Abendessen

4 Sterne

Moselstern****Hotel "Brixiade & Triton" Cochem in Cochem

4,1

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Sauna
Hallenbad
Dampfbad
Solarium

2 x Übernachtungen je Person
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
2 x Abendessen im Rahmen der Halbpension je Person
inkl. Nutzung unserer "MOSEL-SPA" Burgblick Inklusivleistung
inkl. Wellnesspaket m. flauschigem Leihbademantel, Inklusivleistung
inkl. Saunatuch & Wellness-Slipper Inklusivleistung
inkl. W-LAN Inklusivleistung

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 184,00 € pro Person

44 Fotos

ab 288,00 € p.P.

Romantik Pur

4 Sterne

St. Stephanus Weinhotel in Zeltingen

3,7

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Entspannungsbad
Beauty
+1

2 x Übernachtung
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x 3-Gänge-Wahlmenü
1 x 4-Gänge Candle-Light Schlemmermenü
1 x Fußreflexzonenmassage
1 x Vitalbad unter Sternenhimmel
inkl. Nutzung von Hallenbad und Saunen
Kuscheliger Leihbademantel
zzgl. Kurtaxe
VRT Gäste Ticket für kostenloses Bus- und Bahnfahren
Nutzung von Hallenbad und Saunen

+5 weitere Leistungen anzeigen

ab 288,00 € pro Person

26 Fotos

ab 238,00 € p.P.

Mädelstrip

4 Sterne

Parkhotel Rügen in Bergen / Rügen

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Dampfbad
Ruheraum

2 x Übernachtung inkl. Frühstücksbuffet „Muntermacher“
Zur Begrüßung eine Flasche Wasser auf Ihrem Zimmer
1 x Sandornpackung
1 x kleine Fußmassage
1 x Kopf-Schulter-Nackenmassage

ab 238,00 € pro Person

73 Fotos

ab 397,00 € p.P.

Freundinnen Tage (3 Nächte)

4,5 Sterne

Hotel Drei Quellen Therme in Bad Griesbach

4,6

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Sauna
Massagen
Pool
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Medical Wellness
Solarium
Liegewiese
Soft-Pack
Barfuss-Erlebnispfad
+8

3 x Übernachtung inkl. Verwöhn-Frühstück vom Buffet
3 x 4-Gang-Menü (Menüwahl)
1 x Cocktail an der Bar
1 x Aromaölrückenmassage (20 Minuten)
1 x kleine Gesichtsbehandlung (55 Minuten)
1 x Maniküre oder Pediküre mit Lack
inkl. der Hotel Drei Quellen Verwöhnleistungen
zzgl. Kurtaxe

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 397,00 € pro Person

60 Fotos

ab 122,00 € p.P.

Immer wieder Sonntags...in Bad Salzuflen

4 Sterne

DER LIPPISCHE HOF in Bad Salzuflen

4,1

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Ruheraum

1 Übernachtung im Doppelzimmer
1 x Sektfrühstück über den Dächern der Altstadt
inkl. Nutzung der Wellness-Oase "Royal Orchid"
inkl. eines "Coffee to go" für die Heimreise
inkl. Abreise (bis 11:00 Uhr)

ab 122,00 € pro Person

48 Fotos

ab 262,00 € p.P.

Fast im Himmel

Hotel Goldried in Matrei in Osttirol

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+5

2 x Nächte
2 x Goldried Genuss Halbpension
1 x Teilkörpermassage 25 min je Person
1 x Flasche Prossecco am Zimmer
1 x Obstteller am Zimmer
1 x Kaffee-Kuchen-Klatsch auf der Panorama-Sonnenterrasse pro Zimmer
1 x Beauty-Überraschung am Zimmer
1 x Wellnesstasche mit flauschigen Bademantel und Slipper am Zimmer

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 262,00 € pro Person

73 Fotos

ab 389,00 € p.P.

Ski- und Spa-Vergnügen

4,5 Sterne

Alpenhotel Oberstdorf - ein Rovell Hotel in Oberstdorf

4,8

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Solarium
+4

3 x Übernachtung in der gebuchten Zimmerkategorie
3 x Schlemmer-Frühstücksbuffet vom regionalen Buffet
3 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
1 x Skipass für alle Skigebiete der Region
1 x Shuttleservice für Ihren Skitag
1 x belebendes Heublumen-Whirlbad zur Entspannung (20 Min.)
freie Nutzung des Wellness- & Spabereichs mit Bade- und Saunalandschaft
kuschelige Leihbademäntel und Slipper
freie Nutzung des Fitnessbereichs
freies WLAN
zzgl. Kurabgabe (max. 2,65 € p.P. und Tag)

+5 weitere Leistungen anzeigen

ab 389,00 € pro Person

23 Fotos

ab 568,00 € p.P.

Ferien im Freund (4 Nächte)

Hotel Freund in Vöhl-Oberorke

4,0

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Private Spa
Pool
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Medical Wellness
Pool-Bar
Liegewiese
+9

4x Übernachtungen in einem Familienzimmer oder Appartement mit vielseitigem FREUNDFrühstück vom Buffet
4x FREUND’liche Halbpension in Form von 4-Gang-Menüs
Erlebnishazienda am Reitstall mit viel Platz zum Spielen
Kinderspielplatz am Hotel
Erlebnisreiche Wanderungen mit unseren Zwergponys Tim & Tom
Aktiv- und Entspannungsangebote wie Aquafitness & Yoga*
Orkeland SPA (2.700qm) Entspannungswelten mit lichtdurchfluteten Ruheoasen & Blick in den Wellnessgarten
Innen- & Außenpool (26 Grad ganzjährig beheizt), verschiedene Saunen
Innen- & Außenpool (26 Grad ganzjährig beheizt), verschiedene Saunen
FREUNDs Strandgarten mit Strandkörben und Sanddünen
Bademantel, Wellnesstasche und Badeslipper im Zimmer
Parkplatz direkt am Hotel
kostenloses W-LAN auf Ihrem Zimmer
Ausgezeichnete Wander-/ Bike-/ u. Nordic Walking Strecken direkt ab Hotel
Mountainbikes & Nordic-Walking-Stöcke kostenfrei im Verleih

+9 weitere Leistungen anzeigen

ab 568,00 € pro Person

26 Fotos

ab 662,00 € p.P.

Mein Rügenurlaub

4 Sterne

Parkhotel Rügen in Bergen / Rügen

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Dampfbad
Ruheraum

7 x Übernachtung inkl. Frühstücksbuffet „Muntermacher"
zur Begrüßung eine Flasche Wasser auf ihrem Zimmer
6 x Halbpension als 3-Gänge-Menü oder als kalt-warmes Buffet, davon 1 x Petri Heil Menü
1 x Eintrittskarte für den Besuch des Ozeaneums
Freie Nutzung des Fitnessraumes

ab 662,00 € pro Person

21 Fotos

ab 415,00 € p.P.

Beauty Queen

4 Sterne

Kurhotel Pyramida in Franzensbad

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Ruheraum
Medical Wellness
+3

5 x Nächte in der gewählten Zimmerkategorie inkl. reichhaltiger Halbpension
6 x Anwendungen (Körperpeeling Massage 20 Min., Kopfmassage 20 Min, Aromabad, apparative Lymphdrainage, Paraffinpackung für die Hände, kosmetische Kryotherapie)
Leihbademantel
Begrüßungsgetränk

ab 415,00 € pro Person

55 Fotos

ab 1000,00 € p.P.

Rendezvous im Reischlhof

4 Sterne

Wellness & Naturresort Reischlhof****S in Wegscheid

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Liegewiese
Naturbadeteich
Kneippbecken
+10

1 x 3 Übernachtungen inkl. Reischlhof - 3/4 Verwöhnpension je Person
3 x Superior Frühstücksbuffet je Person
3 x Vitaler Mittagssnack je Person
3 x Kaffee & Kuchen am Nachmittag je Person
3 x Kreatives Abendmenü je Person
1 x Wellness- und Fitnessspaß auf 5000 qm
1 x Täglich wechselndes Aktiv- und Entspannungsprogramm inkl. Autogenem Training, Qi-Gong, Rückenfit, Aquajogging, Wassergymnastik u.v.m
1 x Vitamincremepackung im Softpack ca. 40 Min. je Person
1 x Lomi-Lomi-Nui-Rückenbehandlung ca. 25 Min. je Person
1 x Salz-Traubenkern-Peeling ca. 20 Min. je Person
1 x Extrabonus: Nachmittagsverlängerung am Abreisetag nach dem Zimmer Check-Out für den Sauna- und Schwimmbadbereich inkl. Mittagssnack je Person

+5 weitere Leistungen anzeigen

ab 1000,00 € pro Person

73 Fotos

ab 297,00 € p.P.

Kuschelige Herbsttage (2 Nächte)

4,5 Sterne

Hotel Drei Quellen Therme in Bad Griesbach

4,6

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Sauna
Massagen
Pool
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Medical Wellness
Solarium
Liegewiese
Soft-Pack
Barfuss-Erlebnispfad
+8

2 x Übernachtung inkl. Verwöhn-Frühstück vom Buffet
täglich auserlesenes 4-Gang-Menü (Menüwahl)
1 x Thermenkarte (á 3,5 Std. Badezeit)
1 x Aromaölrückenmassage (ca. 20 Min.) mit Ölpackung (ca. 30 Min.)
1 x kleine Gesichtsbehandlung (ca. 55 Min.)
zzgl. Kurtaxe

ab 297,00 € pro Person

48 Fotos

ab 262,00 € p.P.

Beste Freundinnen

Hotel Goldried in Matrei in Osttirol

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+5

2 x Übernachtung
2 x Goldried Genuss Halbpension
1 x Teilkörpermassage 25 min je Person
1 x Honig Peeling & Packung je Person
1 x Flasche Prossecco am Zimmer
1 x Obstteller am Zimmer
1 x Kaffee-Kuchen-Klatsch auf der Panorama-Sonnenterrasse pro Zimmer
1 x Beauty-Überraschung am Zimmer
1 x Wellnesstasche mit flauschigen Bademantel und Slipper am Zimmer

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 262,00 € pro Person

55 Fotos

ab 1184,00 € p.P.

Sonntag-Donnerstag mit Hot Stone Massage

4 Sterne

Wellness & Naturresort Reischlhof****S in Wegscheid

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Liegewiese
Naturbadeteich
Kneippbecken
+10

4 Übernachtungen im 47qm² Doppelzimmer mit Balkon
4 x exklusives Reischlhof Frühstück
1 x Hot Stone Rückenbehandlung ca. 25 Min.
1 x Orangen-Peeling ca. 20 Min.
1 x 10 € Ermäßigung auf eine Wunschbehandlung
4 x 5 Gang Wahl-Menü
4 x Mittagssnack by Reischlhof
4 x Kaffee & hausgemachter Kuchen

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 1184,00 € pro Person

21 Fotos

ab 595,00 € p.P.

Leichte Kur

4 Sterne

Kurhotel Pyramida in Franzensbad

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Ruheraum
Medical Wellness
+3

7 x Nächte in der gewählten Zimmerkategorie inkl. reichhaltiger Halbpension
1 x Arztkonsultation
12 x Anwendungen
Leihbademantel
Begrüßungsgetränk

ab 595,00 € pro Person

32 Fotos

ab 350,00 € p.P.

4=3 Nächte auf Usedom

4,5 Sterne

Hotel zur Post - Ein Rovell Hotel in Bansin

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Beauty
Ruheraum
+3

4x Übernachtung in der gebuchten Zimmerkategorie
4x Langschläferfrühstück vom Buffet
4x Abendessen vom Usedomer Schlemmerbuffet

ab 350,00 € pro Person

37 Fotos

ab 1176,00 € p.P.

7 Übernachtungen inkl. Frühstück

4 Sterne

See Hotel Off in Meersburg

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Beauty
Ruheraum
Medical Wellness
Liegewiese
Barfuss-Erlebnispfad
+3

7 x Übernachtung
7 x reichhaltiges Frühstück vom Büffet

ab 1176,00 € pro Person

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Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hoc... mehr lesen

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

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Einlösbar auf jede andere Reise
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Beliebiger Wert
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FAQ - Reise Tipps für Parkhaus & Tiefgarage - Wellnesshotel Angebote

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.