Dampfbad » Wellnesshotel

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Radeln im Fränkischen - Keine Gnade für die Wade (Hauptsaison)

3,5 Sterne

Hotel Adlerbräu in Gunzenhausen

4,3/5

(Karte öffnen)

Sauna
Dampfbad
Ruheraum
Liegewiese

1 x Übernachtung inkl. Frühstücksbüfett
Das Haus, das direkt am Altmühltal–Radweg liegt, heißt Sie am Anreisetag herzlich willkommen.
Zum Abendessen werden Ihnen ein fränkisches 3 Gänge-Menü und dazu ein leckeres eisgekühltes 0,4 l alkoholfreies Getränk / wahlweise ein Biergetränk serviert.
Nutzung des Wellnessbereichs mit Bio-Kräuter-Sauna, Aromadampfbad, Finnischer Sauna, Erlebnisduschen, Infrarotkabine und Ruhebereich
kuscheliger Leihbademantel
Ihr Fahrrad stellen Sie sicher und trocken in der großen Garage unter.

ab 108,30 € p.P.pro Person

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ARTE Hotel Krems in Krems

(Karte öffnen)

Sauna
Whirlpool
Dampfbad
Ruheraum

1 x Übernachtung im Doppelzimmer
Umfangreiches Genießerfrühstück
4 Gang Abendmenü
Weinbergralley mit Weinverkostung
zzgl. Kurtaxe

ab 99,50 € p.P.pro Person

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Hotel Halfenstube & Villa Spa 1894 in Senheim

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Liegewiese
Infrarotsauna
Pool-Bar
Kneippbecken
+10

3 Tage/ 2 Nächte in gemütlichen Zimmern zentral an der Mosel gelegen inkl. 1x Begrüßungsgetränk und Abschiedsgeschenk
täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet mit regionalen Produkten wie dem Hunsrück-Ei oder Landfrauen-Leberwurst der Eifelmarke sowie Traubensaft direkt vom Mosel Winzer und Abendessen inkl. 1 Karaffe Wein
tägliche Nutzung des Wellnessbereichs inkl. leihweise Sauna-Set mit einer Bio-, Dampf und Finnischen Sauna, Ruheräumen und dem vermutlich längsten beheiztem Hotelaußenpool von 5x20 Metern an der Mosel
täglich Kaffeeklatsch in der Villa Spa mit hausgebackenen Kuchen und einer kleinen Mahlzeit am Mittag
WLAN- und Parkplatznutzung während des gesamten Aufenthaltes

ab 319,00 € p.P.pro Person

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Hotel Halfenstube & Villa Spa 1894 in Senheim

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Liegewiese
Infrarotsauna
Pool-Bar
Kneippbecken
+10

6 Tage/ 5 Nächte in gemütlichen Zimmern zentral an der Mosel gelegen inkl. 1x Begrüßungsgetränk und Abschiedsgeschenk
täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet mit regionalen Produkten wie dem Hunsrück-Ei oder Landfrauen-Leberwurst der Eifelmarke sowie Traubensaft direkt vom Mosel Winzer und Abendessen inkl. 1 Karaffe Wein
tägliche Nutzung des Wellnessbereichs inkl. leihweise Sauna-Set mit einer Bio-, Dampf und Finnischen Sauna, Ruheräumen und dem vermutlich längsten beheiztem Hotelaußenpool von 5x20 Metern an der Mosel
täglich Kaffeeklatsch in der Villa Spa mit hausgebackenen Kuchen und einer kleinen Mahlzeit am Mittag
WLAN- und Parkplatznutzung während des gesamten Aufenthaltes

ab 749,00 € p.P.pro Person

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Kurze Auszeit an der Ems - 4 Tage am Teutoburger Wald

4 Sterne

Lind Hotel in Rietberg

4,8/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
+2

3 Übernachtungen
3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x 1 Fl. Wasser bei Anreise in Ihrem Zimmer
inkl. einmalige Befüllung der Minibar
inkl. Saunanutzung (Öffnungszeiten beachten!)
inkl. Leihbademantel
inkl. Nutzung des Fitnessraumes
inkl. Parkplatz
inkl. WLAN

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 180,00 € p.P.pro Person

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3 Relax- & Wellnesstage im Bayerischen Wald

Wellnesshaus Waldmünchen in Waldmünchen

4,5/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Medical Wellness
+3

3 Tage / 2 Nächte mit reichhaltigem Vital-Frühstücksbuffet voller ausgewählter Leckereien
1 x Tiefenentspannung mit einer Aromaöl-Rückenmassage (35 Minuten) und Entschlackungstee (0,2l)
1 x Eintritt in das Erlebnisbad AquaFit mit Solebecken, Sprudelliegen und Salzgrotte während der allgemeinen Öffnungszeiten
1 x kuscheliger Leihbademantel und Badeslipper für die Dauer Ihres Wellnessaufenthaltes
Shuttleservice vom Bahnhof Waldmünchen und zurück
Parken am Hotel
WLAN im Hotel

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 174,90 € p.P.pro Person

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7 Tage belebende Stoffwechselaktivierungs-Kur

Wellnesshaus Waldmünchen in Waldmünchen

4,5/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Medical Wellness
+3

7 Tage / 6 Nächte mit reichhaltigem Vital-Frühstück voller ausgewählter Leckereien
1 x Ernährungsberatung - Fatburner-Ernährungsprinzip
2 x Algenbäder zur Stoffwechselaktivierung (je 30 Minuten) und 2 x Algenwickel zur Entgiftung und Entschlackung (je 45 Minuten)
2 x Problemzonen-Kurzmassagen zur Straffung und Hautbildverbesserung
2 x Pressotherapie-Anwendungen zur Stoffwechselaktivierung und Hautstraffung (je 30 Minuten)
2 x Infrarot-Tiefenwärme (je 25 Minuten)
2 x Magnetfeldtherapien zur Aktivierung der Mikrozirkulation
1 x Eintritt in das Erlebnisbad AquaFit mit Solebecken, Sprudelliegen und Salzgrotte nur gültig während der allgemeinen Öffnungszeiten
1 x kuscheliger Leihbademantel und Badeslipper für die Dauer Ihres Wellnessaufenthaltes
Shuttleservice vom Bahnhof Waldmünchen und zurück
Parken am Hotel gratis bei Anreise mit dem PKW
WLAN-Nutzung im gesamten Hotel

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 559,90 € p.P.pro Person

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3 Tage Berge, Seen, Naturerlebnisse

Wellnesshaus Waldmünchen in Waldmünchen

4,5/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Medical Wellness
+3

3 Tage/2 Nächte Natur erleben mit reichhaltigem Vitalfrühstück
1 x wahlweise Gratis Nutzung Sauna, 2,5 Std. im Wellnesshaus
1 x oder Gratis Nutzung Infrarot-Kabine, 20 Min.
1 x Eintritt in das Erlebnisbad AquaFit mit Solebecken, Sprudelliegen und Salzgrotte nur gültig während der allgemeinen Öffnungszeiten
Shuttleservice vom Bahnhof Waldmünchen und zurück
Parken am Hotel gratis bei Anreise mit dem PKW
WLAN-Nutzung im gesamten Hotel

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 155,90 € p.P.pro Person

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Happy Birthday - Das Leben ist ein Geschenk (Nebensaison)

3,5 Sterne

Hotel Adlerbräu in Gunzenhausen

4,3/5

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Sauna
Dampfbad
Ruheraum
Liegewiese

1 x Übernachtung inkl. Frühstücksbüfett
Zum Abendessen wird Ihnen ein 4-Gänge-Menü inkl. einer Flasche Champagner serviert
Der Wellnessbereich mit 3 Saunen & Infrarotkabine lädt Sie zum Entspannen & Erholen ein.
kuscheliger Leihbademantel
Genießen Sie bei Ihrer Anreise ein Stück (Geburtstags-) Kuchen und eine Tasse Cappuccino oder Kaffee
Nicht buchbar über einen Sonntag im Zeitraum 16. Oktober - 14. Mai, da das Restaurant am Sonntag Abend geschlossen hat.

ab 152,40 € p.P.pro Person

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Sonnenhotel Bayerischer Hof in Waldmünchen

5,0/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
+1

Ihre Anreise ist täglich möglich
2 x Übernachtungen im Standard Doppelzimmer je Person
2 x morgens leckeres Frühstück vom Buffet je Person
tolle Action im "Sonnenwolfi - Kinderklub" für Ihre Kleinen
freie Benutzung des Hotelschwimmbades und der Sauna

ab 99,00 € p.P.pro Person

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Berghotel Hoher Knochen in Schmallenberg

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Liegewiese
Kneippbecken
Kinderpool
+8

3 x Übernachtung inklusive der Halbpension
2 x Greenfee auf dem Schmallenberger Golfplatz

ab 504,00 € p.P.pro Person

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Hotel Adlerbräu in Gunzenhausen

4,3/5

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Sauna
Dampfbad
Ruheraum
Liegewiese

1 x Übernachtung inkl. Frühstücksbüfett
Zum Abendessen wird Ihnen ein fränkisches 3 Gänge-Menü und dazu ein leckeres eisgekühltes 0,5 l Weizenbier serviert
Ihr Motorrad stellen Sie sicher und trocken in der großen Garage unter.

ab 103,70 € p.P.pro Person

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Hotel Meerane in Meerane

4,9/5

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Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
+3

2 x Übernachtung in der gewählten Zimmerkategorie
1 x ein kleines Wohlfühlextra auf dem Zimmer
2 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet
1 x Abendessen in Form eines 3-Gang-Menüs oder* Buffet (wird vom Hotel entschieden)
1 x Glühwein zur Begrüßung
1 x Kaffee trinken mit Stollen der Region
1 x Nutzung des großzügigen Wellnessbereichs THERMARIVM mit verschiedenen Saunen, Dampfbad, Felsendusche und Tauchbecken
Nutzung des Fitnessbereiches
Besuchen Sie die zahlreichen Weihnachtmärkte in Zwickau, Gera, im Erzgebirge uvm.
Weihnachtsmappe mit Infos zu den Weihnachtmärkten
Late Check Out nach Verfügbarkeit

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 170,10 € p.P.pro Person

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6 Tage Gesundheit & Entspannung im Bayerischen Wald

Wellnesshaus Waldmünchen in Waldmünchen

4,5/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Medical Wellness
+3

6 Tage / 5 Nächte in der gewählten Zimmerkategorie
täglich reichhaltiges Vital-Frühstücksbuffet
1 x Entspannungsmassage für Rücken und Nacken (30 Minuten)
1 x Aromaöl-Rückenmassage (35 Minuten)
1 x Rückenfit-& Anti-Stress-Massage (30 Minuten)
1 x Solneo Meersalzbad (Solebad)
1 x Moorlaugebad
1 x Leihbademantel und Badeslipper für die Dauer Ihrer Wellnessanwendung
Gratis-Eintritt ins Erlebnisbad AquaFit (gültig während der allgem. Öffnungszeiten)
Shuttleservice vom Bahnhof Waldmünchen und zurück
Parken am Hotel
WLAN im Hotel gratis

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 479,00 € p.P.pro Person

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4 Tage Stoffwechsel-Aktivierungs-Kur

Wellnesshaus Waldmünchen in Waldmünchen

4,5/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Medical Wellness
+3

4 Tage / 3 Nächte mit reichhaltigem Vital-Frühstück voller ausgewählter Leckereien
1 x Ernährungsberatung - Fatburner-Ernährungsprinzip
1 x Algenbad zur Stoffwechselaktivierung (30 Minuten) und einmal Algenwickel zur Entgiftung und Entschlackung (45 Minuten)
1 x Problemzonen-Kurzmassage und einmal Infrarot-Tiefenwärme (25 Minuten)
1 x Pressotherapie-Anwendung zur Stoffwechselaktivierung und Hautstraffung (30 Minuten)
1 x Magnetfeldtherapie zur Aktivierung der Mikrozirkulation
1 x kuscheliger Leihbademantel und Badeslipper für die Dauer Ihres Wellnessaufenthaltes
1 x Eintritt in das Erlebnisbad AquaFit mit Solebecken, Sprudelliegen und Salzgrotte während der allgemeinen Öffnungszeiten
Shuttleservice vom Bahnhof Waldmünchen und zurück
Parken am Hotel gratis bei Anreise mit dem PKW
WLAN-Nutzung im gesamten Hotel

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 259,90 € p.P.pro Person

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Bade-Tage zum Kennenlernen inkl. Frühstück

3 Sterne

Richsteins Posthotel in Bad Füssing

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Sauna
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Medical Wellness
Liegewiese
+4

2 x Übernachtung
2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
2 x Thermalbäder in der Therme Ihrer Wahl
kostenfreie Nutzung des Wellnessbereiches
1 x Willkommensgetränk
kostenloser Parkplatz während Ihres Aufenthaltes
zzgl. Kurtaxe

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ab 159,00 € p.P.pro Person

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Mini-Auszeit für zwischendurch

3 Sterne

Hotel Ursula in Bad Brückenau

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
+2

3 Tage / 2 Nächte in der gewählten Zimmerkategorie
täglich reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 Flasche Wasser zur Begrüßung auf dem Zimmer
1 Nutzung Infrarotkabine
täglich Nutzung des Schwimmbades 7-19 Uhr
Wohltuende Wärmeliegen
Belebendes Kneippbecken
kostenfreies WLAN
kostenfreier Parkplatz am Hotel

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 145,00 € p.P.pro Person

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Eine Auszeit an der Ems - 6 Tage im Teutoburger Wald

4 Sterne

Lind Hotel in Rietberg

4,8/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
+2

5 Übernachtungen
5 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x 1 Fl. Wasser bei Anreise in Ihrem Zimmer
inkl. einmalige Befüllung der Minibar
inkl. Saunanutzung (Öffnungszeiten beachten!)
inkl. Leihbademantel
inkl. Parken und W-LAN Nutzung
inkl. Nutzung des Fitnessraumes

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 275,00 € p.P.pro Person

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Eine Auszeit an der Ems - 5 Tage im Teutoburger Wald

4 Sterne

Lind Hotel in Rietberg

4,8/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
+2

4 Übernachtungen
4 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x 1 Fl. Wasser bei Anreise in Ihrem Zimmer
inkl. einmalige Befüllung der Minibar
inkl. Saunanutzung (Öffnungszeiten beachten!)
inkl. Leihbademantel
inkl. Parken und W-LAN Nutzung
inkl. Nutzung des Fitnessraumes

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 224,00 € p.P.pro Person

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Wander- & Wellnesstage im Bayerischen Wald

Wellnesshaus Waldmünchen in Waldmünchen

4,5/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Medical Wellness
+3

4 Tage / 3 Nächte mit reichhaltigem Vital-Frühstück voller ausgewählter Leckereien
1 x entspannende Aromaöl-Rückenmassage (30 Minuten ) mit anschließender Arnika-Einreibung
1 x regenerierendes Heublumenbad nach der Bergtour und eine Bemer Magnetfeldtherapie zur Aktivierung der Mikrozirkulation
1 x Eintritt in das Erlebnisbad AquaFit mit Solebecken, Sprudelliegen und Salzgrotte während der allgemeinen Öffnungszeiten
1 x kuscheliger Bademantel und Badeslipper, leihweise für Ihren Aufenthalt im Wellnessbereich
Shuttleservice Bahnhof Waldmünchen + zurück bei Anreise mit der Bahn
Parkplatz für einen PKW bei Anreise mit dem PKW

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 259,90 € p.P.pro Person

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4 Gesundheits- & Entspannungstage im Bayerischen Wald

Wellnesshaus Waldmünchen in Waldmünchen

4,5/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Medical Wellness
+3

4 Tage / 3 Nächte mit reichhaltigem Vital-Frühstück voller ausgewählter Leckereien
Wellnesspackage: eine Aromaöl Rückenmassage, wahlweise ein Moorlaugenbad, oder Solneo Meerbad (Solebad)
1 x Eintritt in das Erlebnisbad AquaFit mit Solebecken, Sprudelliegen und Salzgrotte nur gültig während der allgemeinen Öffnungszeiten
1 x kuscheliger Leihbademantel und Badeslipper für die Dauer Ihres Wellnessaufenthaltes
Shuttleservice vom Bahnhof Waldmünchen und zurück
Parken am Hotel gratis bei Anreise mit dem PKW
WLAN-Nutzung im gesamten Hotel

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 259,90 € p.P.pro Person

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Sommertraum: 6 Tage genießen, nur 5 bezahlen!

Wellnesshaus Waldmünchen in Waldmünchen

4,5/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Medical Wellness
+3

6 Tage / 5 Nächte inkl. reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Professional Stone Massage mit heißem Basalt und kühlen Marmorsteinen, sowie 1 x Algenbad oder 1 x Moorlauge-Spezialbad
1 x betörendes Zucker-Salz-Zitrus-Öl-Ganzkörperpeeling und wahlweise 1 x Pfirsich- oder 1 x Honigbutter-Ganzkörper-Creme-Packung
1 x Eintritt in das Erlebnisbad AquaFit mit Solebecken, Sprudelliegen und Salzgrotte, nur gültig während der allgem. Öffnungszeiten
1 x Leihbademantel und Badeslipper für die Dauer Ihres Aufenthaltes
Shuttleservice vom Bahnhof Waldmünchen zum Hotel und zurück
Parken am Hotel
WLAN im Hotel

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 489,90 € p.P.pro Person

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6 Tage Berge, Seen, Naturerlebnisse

Wellnesshaus Waldmünchen in Waldmünchen

4,5/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Medical Wellness
+3

6 Tage/ 5 Nächte Natur erleben mit reichhaltigem Vitalfrühstück
1 x wahlweise Gratis Nutzung Sauna, 2,5 Std. im Wellnesshaus
1 x oder Gratis Nutzung Infrarot-Kabine, 20 Min.
1 x Eintritt in das Erlebnisbad AquaFit mit Solebecken, Sprudelliegen und Salzgrotte nur gültig während der allgemeinen Öffnungszeiten
Shuttleservice vom Bahnhof Waldmünchen und zurück
Parken am Hotel gratis bei Anreise mit dem PKW
WLAN-Nutzung im gesamten Hotel

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 381,90 € p.P.pro Person

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4 Tage Berge, Seen, Naturerlebnisse

Wellnesshaus Waldmünchen in Waldmünchen

4,5/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Medical Wellness
+3

4 Tage/3 Nächte Natur erleben mit reichhaltigem Vitalfrühstück
1 x wahlweise Gratis Nutzung Sauna, 2,5 Std. im Wellnesshaus
1 x oder Gratis Nutzung Infrarot-Kabine, 20 Min.
1 x Eintritt in das Erlebnisbad AquaFit mit Solebecken, Sprudelliegen und Salzgrotte nur gültig während der allgemeinen Öffnungszeiten
Shuttleservice vom Bahnhof Waldmünchen und zurück
Parken am Hotel gratis bei Anreise mit dem PKW
WLAN-Nutzung im gesamten Hotel

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ab 229,90 € p.P.pro Person

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Wellness für die Seele 4 Tage inkl. Abendessen und Wellnessbehandlung

4,5 Sterne

Hotel Lahnschleife in Weilburg

Hessen
Lahn

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Infrarotsauna
+6

3 Übernachtung in den komfortablen Zimmern
3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
3 x Abendessen als 3-Gang-Menü/Buffet nach Wahl der Küche
1 x Ganzkörpermassage oder Gesichtsbehandlung pro Person
Parkplatz am Hotel
WLAN-Zugang

ab 319,00 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

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FAQ - Reise Tipps für Dampfbad » Wellnesshotel

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.