Private Spa » Wellnesshotel

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Eine Woche Verwöhnen im Tarnewitzer Hof

Hotelanlage Tarnewitzer Hof in Boltenhagen

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Private Spa
Beauty

7 x Übernachtungen je Person
7 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
7 x 2-Gänge-Menü im Rahmen der Halbpension à la carte je Person
1 x inkl. Parkplatz- und WLAN-Nutzung pro Zimmer
1 x Ganzkörpermassage 50 Min. je Person
1 x Sauna (ca. 2 1/2 Std. Nutzung) je Person

ab 680,00 € p.P.pro Person

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Himmlische Ostern im Burghotel (4 Nächte)

4,5 Sterne

The Lakeside- Burghotel zu Strausberg in Strausberg

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
+7

4 x Übernachtung inkl. Frühstücksbuffet
1 x Begrüßungspräsent
1 x großer Familienbrunch mit Hüpfburg, Kinderschminken und lustiger Eiersuche am Ostersonntag oder Ostermontag (an diesem Tag kein Frühstück)
1 x Halbpension als 3 Gang Menü im Restaurant Royal
1 x Candle Light Dinner
Lakeside Partnercard für 1 Jahr mit vielen Vergünstigungen
Nutzung der Wellnessanlage auf 700 m² mit Laconium, Dampfsauna, Finnischer Sauna, Aromatherapie, Schwimmbad und Erlebnisduschen sowie SPA
Zur Garantie Ihrer Reservierung, ist es zwingend erforderlich, dass Sie innerhalb einer Frist von 7 Tagen nach Buchungsabschluss, eine gültige Kreditkarte (VISA/Mastercard) an das Hotel übermitteln. (inkl. Ablaufdatum)
Das Hotel behält sich vor, diese Reservierung wieder in den freien Verkauf zu geben, sollte keine gültige Kreditkarte innerhalb der vorgegebenen Frist übermittelt werden.

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 481,00 € p.P.pro Person

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mein inselglück in Reichenau

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Ruheraum
+3

3 x Übernachtung in einer der Inselsuiten
täglich reichhaltiges Inselfrühstück vom Buffet
3 x Drei-Gang-Abendessen
1 x wohltuende Massage auf der medizinischen Massageliege (20 min.)
1 x Private Sauna (3 Stunden den kompletten SPA-Bereich für Sie allein) inkl. Inselsecco und Häppchen
1 x Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
Bodenseeäpfel an der Rezeption
Zugang zum Wellnessbereich mit Sauna, Saunarium, Dampfbad, Infrarotkabine, Badezuber und Ruheraum
Bademantel, Badeslipper und Badetücher für die Dauer Ihres Aufenthaltes (pro Badetasche ist ein Pfand von €50,- in bar zu hinterlegen)
WLAN im ganzen Hotel

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 603,90 € p.P.pro Person

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Ringhotel Katharinen Hof in Unna

4,8/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Private Spa
Dampfbad
Ruheraum
+2

4 x Übernachtung im Doppelzimmer Inklusivleistung
4 x Tägliches Frühstück vom reichhaltigen Büffet Inklusivleistung
4 x Halbpension: 4-Gang-Menü mit Vorspeise, Suppe, zwei Hauptgerichte zur Wahl und Dessert (täglich, außer am Abreisetag) Inklusivleistung
Täglich Nutzung von Finnischer Sauna, Bio-Sauna und Dampfbad Inklusivleistung
Leih-Bademantel und Slippern auf dem Zimmer Inklusivleistung
Nutzung des hauseigenen Cardiobereichs Inklusivleistung
1 x 1 x 0,75 l Flasche Wasser auf dem Zimmer Inklusivleistung
Parken in der hoteleigenen Parkgarage Inklusivleistung

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 455,00 € p.P.pro Person

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Kleiner Wellness Urlaub - 5 Nächte

DaVinci in Marienbad

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Private Spa
Dampfbad
+1

5 x Nächte Inklusivleistung
5 x Frühstücksbuffet je Person
5 x Abendbuffet oder 3 Menüs zur Auswahl je Person
1 x Trockene Hydromassage (VelusJet) je Person
1 x Torfpackung je Person
1 x rehabilitative Tief-Oszillationsmassage je Person
1 x Parraffinpackung für Händeerweichung je Person
1 x Gutschein für 60 Min. zum städtischen Schwimmbad mit Whirlpools, Saunen und Rodelbahn je Person
1 x Rabattgutschein für den Park Boheminium mit Miniaturen je Person
1 x Alkoholfreiegetränke in Minibar Inklusivleistung
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 348,00 € p.P.pro Person

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Göbel·s Schlosshotel Prinz von Hessen in Friedewald

4,9/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Hamam
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
+10

7 x Übernachtung
7 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
1 x 1 Glas Sekt zur Begrüßung
7 x Verwöhnmenü oder -buffet am Abend
tägliches Nachmittagssnackbuffet mit Heißgetränken
Wasser, Tee und Kaffee im Wellnessbereich
kuscheliger Bademantel und Badetasche für die Zeit Ihres Aufenthaltes
Nutzung des 2.000 m2 großen Kristall-SPA
Nutzung des Sport-, Aktiv- und Gästeprogrammes
Parken
Angebot gilt nicht über Feiertage - hierfür gibt es ein gesondertes Paket.

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 1203,00 € p.P.pro Person

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Ringhotel Am Stadtpark in Lünen

4,4/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
+6

2 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
2 x Dinner Arrangement (4-Gang-Verwöhnmenü/Buffet)
1 x entspannendes Wannenbad (30 Minuten), wählbar zwischen einem Cleopatra-oder Salzbad
Nutzung des Wellnessbereichs mit Saunen, Schwimmbad und Dampfbad
Saunatücher, Bademäntel und Badeschuhe auf dem Zimmer

ab 302,00 € p.P.pro Person

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Berghotel Oberhof in Oberhof

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Hamam
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
+9

3 x Übernachtungen inkl. reichhaltigen Frühstücksbuffet mit Vitalecke und Prosecco
Nutzung der Schwimmbad- und Saunalandschaft auf ca. 1.350m²
WLAN

ab 223,50 € p.P.pro Person

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Energietankstelle Thüringer Wald

Berghotel Oberhof in Oberhof

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Hamam
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
+9

5 x Übernachtungen
Jeder Morgen beginnt mit einem reichaltigen Frühstücksbuffet und Prosecco
1 x Medi Stream Rückenmassage pro Person (15 min.)
1 x Spa Wave Anti Stress Anwendung pro Person (30 min)
1 x gemeinsames Bad in der Romantik-Spa-Suite (20min.)
1 x Salzgrotte für Zwei (30min.)
Nutzung der Schwimmbad-und Saunalandschaft auf ca. 1.350m
WLAN

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 392,50 € p.P.pro Person

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mein inselglück in Reichenau

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Ruheraum
+3

2 x Übernachtung in einem Zimmer Ihrer Wahl
eine Massage auf der Überwassermassageliege (HydroJet)
Tägliches, reichhaltiges Frühstücksbüffet
Regionales 3-Gang Menü am Anreisetag
Fischgericht am nächsten Tag
1 x Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
Bodenseeäpfel an der Rezeption
Zugang zum Wellnessbereich mit Sauna, Saunarium, Dampfbad, Infrarotkabine, Badezuber und Ruheraum
Bademantel, Badeslipper und Badetücher für die Dauer Ihres Aufenthaltes (pro Badetasche ist ein Pfand von €50,- in bar zu hinterlegen)
WLAN im ganzen Hotel

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 339,90 € p.P.pro Person

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Ausruhen & Genießen Deluxe an der Ostsee (6 Nächte)

5 Sterne

Romantik ROEWERS Privathotel in Ostseebad Sellin

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Pool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Hamam
Entspannungsbad
Ruheraum
Soft-Pack
+7

6 Übernachtungen
6 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
6 x 3-Gang-Genießer-Menü
1 x Flasche Mineralwasser auf Ihrem Zimmer
1 x Welcome Drink
1 x 45 € für Anwendungen im vitambiance spa p.P.
inkl. Eintritt zum spa mit Sauna & Pool
inkl. WLAN

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 941,00 € p.P.pro Person

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Sport, Sport, Sport (5 Nächte)

mein inselglück in Reichenau

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Ruheraum
+3

5 x Übernachtung in einem Zimmer Ihrer Wahl
täglich energiereiches Frühstück
tägliches, leichtes Wohlfühl-3-Gang Abendessen
2 x wohltuende Massage auf der medizinischen Massageliege (20 min.)
2 x Nordic Walking (immer mittwochs und freitags)
1 x Erstgespräch / Anamnese mit Personal Trainer
2 x Training mit Personal Trainer
1 x Flasche Mineralwasser auf Ihrem Zimmer
Zugang zum Wellnessbereich mit Sauna, Saunarium, Dampfbad, Infrarotkabine, Badezuber und Ruheraum
Bademantel, Badeslipper und Badetücher für die Dauer Ihres Aufenthaltes (pro Badetasche ist ein Pfand von €50,- in bar zu hinterlegen)
WLAN im ganzen Hotel

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 966,90 € p.P.pro Person

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The Lakeside- Burghotel zu Strausberg in Strausberg

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
+7

3 x Übernachtungen inklusive Frühstücksbuffet
1 x ein 3-Gänge-Halbpensionsmenü am zweiten Abend im Restaurant Royal
1 x Nutzung der Wellnessanlage auf 700 m2 mit Laconium, Dampfsauna, Finnischer Sauna, Aromatherapie, Schwimmbad und Erlebnisduschen sowie SPA.
1 x Entspannen Sie bei einer Dampferfahrt auf dem Schermützelsee in Buckow, anschließend genießen Sie bei einem Spaziergang durch die Märkische Schweiz den berühmten Kurort
1 x Eintritt für das Schiffshebewerk
1 x Leihfahrrad für einen Tag
1 x Willkommenspräsent
1 x Lakeside Partnercard für 1 Jahr mit vielen Vergünstigungen
1 x Flasche Mineralwasser und Obst
1 x Bademäntel für die Wellnessoase
Zur Garantie Ihrer Reservierung, ist es zwingend erforderlich, dass Sie innerhalb einer Frist von 7 Tagen nach Buchungsabschluss, eine gültige Kreditkarte (VISA/Mastercard) an das Hotel übermitteln. (inkl. Ablaufdatum)
Das Hotel behält sich vor, diese Reservierung wieder in den freien Verkauf zu geben, sollte keine gültige Kreditkarte innerhalb der vorgegebenen Frist übermittelt werden.

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ab 349,00 € p.P.pro Person

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Göbel·s Schlosshotel Prinz von Hessen in Friedewald

4,9/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Hamam
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
+10

5 x Übernachtung
5 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
1 x 1 Glas Sekt zur Begrüßung
5 x Verwöhnmenü oder -buffet am Abend
tägliches Nachmittagssnackbuffet mit Heißgetränken
Wasser, Tee und Kaffee im Wellnessbereich
kuscheliger Bademantel und Badetasche für die Zeit Ihres Aufenthaltes
Nutzung des 2.000 m2 großen Kristall-SPA
Nutzung des Sport-, Aktiv- und Gästeprogrammes
Parken
Angebot gilt nicht über Feiertage - hierfür gibt es ein gesondertes Paket.

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ab 865,00 € p.P.pro Person

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Kunzmann’s Hotel | SPA | Restaurant in Bad Bocklet

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Medical Wellness
Liegewiese
Soft-Pack
+10

5 x Übernachtung
5 x Regionales und vitales Frühstücksbuffet
5 x 4-Gang-Abend-Menü
1 x Hot Stone Massage (ca. 20 Min.)
Sowie die Kunzmann's Verwöhnleistungen
zzgl. Kurtaxe
Wenn ein Arrangement über ein langes Wochenende oder Feiertag gebucht wird, müssen 35,00€ p.P. auf den Wochenend-Package-Preis berechnet werden.

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 659,00 € p.P.pro Person

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Sport, Sport, Sport (3 Nächte)

mein inselglück in Reichenau

4,7/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Ruheraum
+3

3 x Übernachtung in einem Zimmer Ihrer Wahl
täglich energiereiches Frühstück
tägliches, leichtes Wohlfühl-3-Gang Abendessen
1 x wohltuende Massage auf der medizinischen Massageliege (20 min.)
1 x Nordic Walking (immer mittwochs und freitags)
1 x Erstgespräch / Anamnese mit Personal Trainer
1 x Training mit Personal Trainer
1 x Flasche Mineralwasser auf Ihrem Zimmer
Zugang zum Wellnessbereich mit Sauna, Saunarium, Dampfbad, Infrarotkabine, Badezuber und Ruheraum
Bademantel, Badeslipper und Badetücher für die Dauer Ihres Aufenthaltes (pro Badetasche ist ein Pfand von €50,- in bar zu hinterlegen)
WLAN im ganzen Hotel

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ab 592,90 € p.P.pro Person

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Exklusiver Mini Trip nach Rügen

5 Sterne

Romantik ROEWERS Privathotel in Ostseebad Sellin

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Pool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Hamam
Entspannungsbad
Ruheraum
Soft-Pack
+7

3 Übernachtungen
3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
3 x 3 Gang Genießer Menü
1 x Kreide-Sanddorn-Packung im Soft Pack
inkl. Nutzung WLAN

ab 515,00 € p.P.pro Person

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mein inselglück in Reichenau

4,7/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Ruheraum
+3

3 x Übernachtung in einem Zimmer Ihrer Wahl
tägliches, reichhaltiges Frühstücksbüffet
2 x Drei-Gang-Abendessen
1 x wohltuende Massage auf der medizinischen Massageliege (20 min.)
3 x Greenfee* für folgende Golfplätze: Golfplatz Owingen-Überlingen, Golfplatz Steißlingen & Golfplatz Schloss Langenstein
1 x Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
Bodenseeäpfel an der Rezeption
Zugang zum Wellnessbereich mit Sauna, Saunarium, Dampfbad, Infrarotkabine, Badezuber und Ruheraum
Bademantel, Badeslipper und Badetücher für die Dauer Ihres Aufenthaltes (pro Badetasche ist ein Pfand von €50,- in bar zu hinterlegen)
WLAN im ganzen Hotel
*Greenfeeaufpreis von €30.- am Wochenende und an Feiertagen Voraussetzung für die Buchung dieses Angebotes: Platzreife / Mitgliederausweis eines Golfclubs

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 702,90 € p.P.pro Person

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Ringhotel Katharinen Hof in Unna

4,8/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Private Spa
Dampfbad
Ruheraum
+2

3 x Übernachtung im Doppelzimmer Inklusivleistung
3 x Tägliches Frühstück vom reichhaltigen Büffet Inklusivleistung
3 x Halbpension: 4-Gang-Menü mit Vorspeise, Suppe, zwei Hauptgerichte zur Wahl und Dessert (täglich, außer am Abreisetag) Inklusivleistung
Täglich Nutzung von Finnischer Sauna, Bio-Sauna und Dampfbad Inklusivleistung
Leih-Bademantel und Slippern auf dem Zimmer Inklusivleistung
Nutzung des hauseigenen Cardiobereichs Inklusivleistung
1 x 1 x 0,75 l Flasche Wasser auf dem Zimmer Inklusivleistung
Parken in der hoteleigenen Parkgarage Inklusivleistung

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ab 356,50 € p.P.pro Person

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Entspannung PUR! mit eigenem Whirlpool & Sauna in der Secret Suite

Secret Wellness in Ahlen

4,4/5

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Sauna
Wellness & SPA
Whirlpool
Private Spa

1 x Übernachtung in der Secret Suite je Person
1 x Nutzung der eigenen Aufguss- Sauna Inklusivleistung
1 x eine Flasche Mineralwasser
1 x Tv mit Netflix
1 x Handtuch je Person
1 x Piccolo zum anstoßen je Person

ab 95,00 € p.P.pro Person

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Romantische Wohlfühltage - 3 Tage inkl. Halbpension

4 Sterne

Hotel & Spa Wasserschloss Westerburg in Westerburg

4,0/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
Kneippbecken
Soft-Pack
+9

2 Übernachtungen
2 x Frühstück mit Sekt & Fitness-Ecke
2 x Halbpension mit regionalen Produkten
inkl. Kleine Überraschung im Zimmer
inkl. Eintritt in den Galerie Spa mit Whirlpool, Schwimmbecken & Liegelandschaft
inkl. morgendlicher Tee & energetisches Wasser
inkl. Entspannung in der Sauna & Vitalbar
inkl. Parkplatz- und Wlan-Nutzung

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ab 195,00 € p.P.pro Person

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Parkhotel Schotten in Schotten

4,3/5

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Sauna
Private Spa
Dampfbad
Entspannungsbad
Ruheraum
+1

1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer oder Einzelzimmer
1 x Frühstück vom Buffet

ab 75,00 € p.P.pro Person

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Kurz mal raus- 3 Wellness- Tage in der Lüneburger Heide

4,5 Sterne

Hotel Heide Kröpke in Essel

4,1/5

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Sauna
Massagen
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
Tepidarium & Caldarium
+5

2 Übernachtungen
2 x Frühstück vom Buffet
inkl. Entspannung im Wellnessbereich "Kröpke-Spa"
inkl. Entspannung in der Sauna
inkl. Leih- Badetasche mit Bademantel & Badetücher
inkl. Aktivstunden im Fitnessbereich
inkl. Parkplatz
Familienspaß o. Zeit zu zweit - Alles ist möglich!

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 123,00 € p.P.pro Person

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Wohlfühltage im Parkhotel Schotten

3,5 Sterne

Parkhotel Schotten in Schotten

4,3/5

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Sauna
Private Spa
Dampfbad
Entspannungsbad
Ruheraum
+1

2 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer
2 x Frühstück am reichhaltigen Buffet
kostenfreie Wellnessbereichnutzung
1 x Hydrojetmassage je Person

ab 185,00 € p.P.pro Person

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Romantische Wohlfühltage - 2 Tage inkl. Halbpension

4 Sterne

Hotel & Spa Wasserschloss Westerburg in Westerburg

4,0/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
Kneippbecken
Soft-Pack
+9

1 Übernachtung
1 x Frühstück mit Sekt & Fitness-Ecke
1 x Halbpension mit regionalen Produkten
inkl. Kleine Überraschung im Zimmer
inkl. Eintritt in den Galerie Spa mit Whirlpool, Schwimmbecken & Liegelandschaft
inkl. morgendlicher Tee & energetisches Wasser
inkl. Entspannung in der Sauna & Vitalbar
inkl. Parkplatz- und Wlan-Nutzung

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 90,00 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

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FAQ - Reise Tipps für Private Spa » Wellnesshotel

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.