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Doppelzimmer » Wellnesshotel » 1 Nacht

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Wohlfühlwochenende (1 Nacht)

ID: 29282
Kategorie DELUXE
Außenansicht
Außenansicht
Doppelzimmer SUPERIOR
Einzelzimmer Deluxe
Hotel Schempp - Zimmer
Hotel Schempp - Zimmer

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43 Fotos
4 Sterne

Hotel Schempp in Bobingen

4,8/5

  • Sauna
  • Ruheraum

  • 1 x Übernachtung im Comfortzimmer
  • 1 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • 1 x Begrüßungstrunk an der OSKAR- Bar
  • 1 x Obstkorb
  • 1 x kuscheliger Leihbademantel
  • 1 x kostenfreier Parkplatz
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Übernachtung & Frühstück

ID: 31862
Außenansicht
Parkhotel Schotten - Hotel-Außenansicht
Parkhotel Schotten - Hotel-Außenansicht
Parkhotel Schotten - Hotel-Außenansicht
Parkhotel Schotten - Hotel-Außenansicht
Parkhotel Schotten - Hotel-Außenansicht
Parkhotel Schotten - Hotel-Außenansicht

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44 Fotos
  • Sauna
  • Private Spa
  • Dampfbad
  • +1

  • 1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer oder Einzelzimmer
  • 1 x Frühstück vom Buffet
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Kuscheltage am Donnerstag oder Sonntag

ID: 42565
FAIR RESORT - Hotel-Außenansicht
FAIR RESORT
FAIR RESORT
FAIR RESORTJena
Dreibettzimmer
Komfort Doppelzimmer / Nature-Doppelzimmer
Die Zimmer im Fair Resort sind alle frisch renoviert und liebevoll eingerichtet. Zur Grundausstattung gehören ein Bad mit Regendusche, ein Kleiderschrank, ein 49 Zoll Flatscreen, Fön, Rasierspiegel.

Wählen Sie Ihr Zimmer mit "City"-Blick auf

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26 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • +5

  • 1 Übernachtung im DZ am Donnerstag oder Sonntag
  • 1 x Frühstück vom Buffet an Abreisetag
  • 1 x Abendessen vom Mondscheinbuffet
  • zum Buffet sind die Tischgetränke inklusive
  • Wellnessnutzung schon ab 12:00 Uhr
  • inkl. 5 Euro Wellnessgutschein
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Kurz mal raus - 2 Wellness-Tage in der Lüneburger Heide

ID: 48159
Hotel Heide Kröpke
Ferienhaus "Idylla"
Hotel Heide Kröpke
Hotel Heide Kröpke
Hotel Heide Kröpke
Classic-Doppelzimmer
Deluxe Doppelzimmer
Deluxe-Doppelzimmer

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51 Fotos
4,5 Sterne

Hotel Heide Kröpke in Essel

4,1/5

  • Sauna
  • Massagen
  • Private Spa
  • +5

  • 1 Übernachtung
  • 1 x Frühstück vom Buffet
  • inkl. Entspannung im Wellnessbereich "Kröpke-Spa"
  • inkl. Entspannung in der Sauna
  • inkl. Leih- Badetasche mit Bademantel & Badetücher
  • inkl. Aktivstunden im Fitnessbereich
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Ihr Verwöhn-Sonntag in der Private-Spa-Heide-Suite inkl. Abendessen

ID: 47031
Hotel Heide Kröpke
Ferienhaus "Idylla"
Hotel Heide Kröpke
Hotel Heide Kröpke
Hotel Heide Kröpke
Classic-Doppelzimmer
Deluxe Doppelzimmer
Deluxe-Doppelzimmer

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4,5 Sterne

Hotel Heide Kröpke in Essel

4,1/5

  • Sauna
  • Massagen
  • Private Spa
  • +5

  • 1 Übernachtung
  • 1 x Frühstück vom Buffet
  • 1 x Abendessen im Rahmen der Halbpension (* Das Buffet oder Auswahlmenü wird nach Wahl der Küche serviert.)
  • inkl. Entspannung im Wellnessbereich "Kröpke-Spa"
  • inkl. Entspannung in der Sauna
  • inkl. Leih- Badetasche mit Bademantel & Badetücher
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Verwöhn-Sonntag in der Lüneburger Heide inkl. Abendessen

ID: 42674
Hotel Heide Kröpke
Ferienhaus "Idylla"
Hotel Heide Kröpke
Hotel Heide Kröpke
Hotel Heide Kröpke
Classic-Doppelzimmer
Deluxe Doppelzimmer
Deluxe-Doppelzimmer

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4,5 Sterne

Hotel Heide Kröpke in Essel

4,1/5

  • Sauna
  • Massagen
  • Private Spa
  • +5

  • 1 Übernachtung im geräumigen Zimmer
  • 1 x reichhaltiges regionales Frühstücksbuffet
  • 1 x Abendessen im Rahmen der Halbpension (* Das Buffet oder Auswahlmenü wird nach Wahl der Küche serviert.)
  • inkl. Saunabenutzung
  • inkl. Saunatuch und Leihbademantel
  • inkl. Nutzung des Fitnessbereichs
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Fast perfekt passende Kurzurlaub Angebote

Weihnachtsmarkt & Adventszauber

ID: 28580
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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • +13

  • 2 x Übernachtung je Person
  • 2 x Reichhaltiges Frühstücksbuffet je Person
  • 2 x 4-Gang-Verwöhnmenü oder Buffet am Abend (nach Vorgabe des Hotels) je Person
  • Kostenfreie Nutzung der "MOSEL-SPA" Wellness- & Fitnesswelt Inklusivleistung
  • 1 x Glas Glühwein & Weihnachtsgebäck zur Begrüßung in der Hotelbar je Person
  • Flauschiger Leihbademantel, Saunatuch & Wellness-Slipper im Zimmer Inklusivleistung
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Auszeit vom Karneval

ID: 33722
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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • +13

  • 3 x Übernachtung je Person
  • 3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
  • 3 x Abendessen im Rahmen der Halbpension (nach Vorgabe des Hotels) je Person
  • 1 x Aromaaufgüsse lt. Tagesplan Inklusivleistung
  • Kostenfreie Nutzung der "MOSEL-SPA" Wellness- & Fitnesswelt Inklusivleistung
  • Flauschiger Leihbademantel, Saunatuch & Wellness-Slipper im Zimmer Inklusivleistung
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Winterwellness an der Mosel

ID: 49966
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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • +13

  • 2 x Übernachtung je Person
  • 2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet je Person
  • 2 x Abendessen im Rahmen der Halbpension (nach Vorgabe des Hotels) je Person
  • Kostenfreie Nutzung der "MOSEL-SPA" Wellness- & Fitnesswelt Inklusivleistung
  • Flauschiger Leihbademantel, Saunatuch & Wellness-Slipper im Zimmer Inklusivleistung
  • Kostenfreies WLAN Inklusivleistung
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Weihnachten an der Mosel

ID: 28581
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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • +13

  • 3 x Übernachtung je Person
  • 3 x Reichhaltiges Frühstücksbuffet je Person
  • 3 x Abendessen im Rahmen der Halbpension (nach Vorgabe des Hotels) je Person
  • 1 x kleiner Mittagsimbiss am Heiligabend je Person
  • 1 x Kaffee & Stollen je Person
  • 1 x Kaffee & Waffeln je Person
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TRAUBEN-KICK im Moseltal inkl. Massage und HP

ID: 31433
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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • +13

  • 2 x Übernachtung je Person
  • 2 x Reichhaltiges Frühstücksbuffet je Person
  • 2 x Abendessen im Rahmen der Halbpension (nach Vorgabe des Hotels) je Person
  • 1 x Begrüßungsgetränk an der Hotelbar je Person
  • 1 x Dampfbad-Aqua-Aroma-Peeling je Person
  • 1 x Traubenkernöl-Rückenmassage (ca. 20 Minuten) je Person
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Familienzeit (Familie oder Single mit 1-2 Kinder) | Komplettangebot

ID: 36257
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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • +13

  • 3 x Übernachtung
  • 3 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • 3 x Abendessen im Rahmen der Halbpension (nach Vorgabe des Hotels)
  • Kostenfreie Nutzung der "MOSEL-SPA" Wellness- & Fitnesswelt
  • 1 x Begrüßungsgetränk am Anreisetag
  • Flauschiger Leihbademantel, Saunatuch & Wellness-Slipper im Zimmer
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WELLNESS WOCHENENDE FÜR PAARE - Romantik Deluxe -

ID: 24040
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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • +13

  • 2 x Übernachtung je Person
  • 1 x Begrüßungsgetränk am Anreisetag je Person
  • 2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet je Person
  • 2 x romantisches 5-Gang-Candle-Light-Dinner im Restaurant „Corvus" je Person
  • Kostenfreie Nutzung der "MOSEL-SPA" Wellness- & Fitnesswelt Inklusivleistung
  • 1 x Romantik-Rosenbad mit kleinen Köstlichkeiten je Person
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Mosel Aktiv - Radfahren & Wandern Spezial

ID: 31434
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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • +13

  • 3 x Übernachtung je Person
  • 3 x Reichhaltiges Frühstücksbuffet je Person
  • 3 x Abendessen im Rahmen der Halbpension (nach Vorgabe des Hotels) je Person
  • 2 x Lunchpaket für die kleinen Pausen je Person
  • 1 x Begrüßungsgetränk an der Hotelbar je Person
  • Kostenfreie Nutzung der "MOSEL-SPA" Wellness- & Fitnesswelt Inklusivleistung
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Mosel Relaxtage

ID: 19588
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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • +13

  • 2 x Übernachtung je Person
  • 2 x Reichhaltiges Frühstücksbuffet je Person
  • 1 x Teilmassage (ca. 20 Minuten) je Person
  • Kostenfreie Nutzung der "MOSEL-SPA" Wellness- & Fitnesswelt Inklusivleistung
  • Flauschiger Leihbademantel, Saunatuch & Wellness-Slipper im Zimmer Inklusivleistung
  • 1 x Begrüßungsgetränk am Anreisetag je Person
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Mosel–Romantik am Valentinstag

ID: 33720
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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • +13

  • 2 x Übernachtung je Person
  • 2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet je Person
  • 1 x Abendessen im Rahmen der Halbpension je Person
  • 1 x 5-Gang-Candle-Light-Dinner je Person
  • Spezielle Aromaaufgüsse am Valentinstag Inklusivleistung
  • Kostenfreie Nutzung der "MOSEL-SPA" Wellness- & Fitnesswelt Inklusivleistung
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Willkommen an der Mosel

ID: 20333
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  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • +13

  • 4 x Übernachtung je Person
  • 4 x Reichhaltiges Frühstücksbuffet je Person
  • 4 x Abendessen im Rahmen der Halbpension (nach Vorgabe des Hotels) je Person
  • Kostenfreie Nutzung der "MOSEL-SPA" Wellness- & Fitnesswelt Inklusivleistung
  • 1 x Begrüßungsgetränk am Anreisetag je Person
  • 1 x Obstteller bei Anreise im Zimmer Inklusivleistung
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Anti-Stress Entspannungstage

ID: 31432
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74 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • +13

  • 4 x Übernachtung je Person
  • 4 x Reichhaltiges Frühstücksbuffet je Person
  • 1 x Begrüßungsgetränk am Anreisetag je Person
  • 1 x Entspannungsmassage (ca. 45 Min) je Person
  • 1 x Kopf- & Nackenmassage (ca. 20 Min) je Person
  • 1 x Moor-Schlamm-Packung (Stoffwechselfördernd & entschlackend durch Huminsäure) je Person
+ Alle 14 Leistungen anzeigen
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Wellness-Romantik-Erotik Whirlpool: Afrika-Dschungel-Premium Suite

ID: 26115
PrivAmore - Premium Deluxe Suite - Wellnessbereich
Afrika Lounge
Afrika Lounge
Afrika Lounge
Afrika Lounge
Afrika Lounge
Love Lounge

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34 Fotos
  • Sauna
  • Whirlpool
  • Pool

  • 1 x Übernachtung in der 9 Welten Lounge im Himmel Wasserbett
  • 1 x Frühstücksvorhaltung in der Suite (nicht bei Sonderpreisen unter 229 € p.P)
  • 1 x Amuse Gueule Platte zum Empfang (nicht bei Sonderpreisen unter 229 € p.P)
  • 1 x Cocktail Empfang (nicht bei Sonderpreisen unter 229 € p.P)
  • 1 x Private Nutzung der 240qm großzügigen Luxus-Suite
  • Alleinige Nutzung der Wellnessanlage mit Außenwhirlpool beheizt
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Weihnachten im Antoniushof – 3 Nächte

ID: 30282
Hotel Antoniushof - WinterZeit
Feng Shui Garten der Harmonie
Hotel Antoniushof - Hotel-Außenansicht
Hotel Antoniushof - Restaurant
Doppelzimmer Balance
Doppelzimmer Balance
Doppelzimmer Freiraum

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70 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • +10

  • 3 x Übernachtung in der gewählten Zimmerkategorie
  • 3 x Antoniushof-Verwöhnpension:
  • Frühstücksbuffet, mittags Suppe & Salat, nachmittags Kaffee & Kuchen, abends 4-Gang-Wahlmenü
  • Sekt-Aperitif am Friedenslicht
  • Festliches 5-Gänge-Gourmet-Menü am Heiligabend
  • Weihnachtliches Programm mit der Gastgeberfamilie
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Übernachtung & Frühstück

ID: 29249
Hotel Ziegelruh
Hotel Ziegelruh - Hotel-Außenansicht
Themensuite mit Sauna und Innenwhirlpool
Themensuite mit Sauna, Wasserbett und Innenwhirlpool
Themensuite mit Sauna, Wasserbett und Außenwhirlpool
Themensuite mit Sauna und Innenwhirlpool
Themensuite mit Sauna und Wasserbett

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48 Fotos
  • Sauna
  • Wellness & SPA
  • Massagen
  • +9

  • 1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer oder Einzelzimmer
  • 1 x Frühstück vom Buffet
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Tannenhäuschen Tage - Wellness-Auszeit am Niederrhein - 3 Tage

ID: 29912
Saunapark
Außenansicht
Das Waldhotel Tannenhäuschen
Apartment
Apartment
Apartment Küche
Appartement

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98 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • +10

  • 2 x Übernachtung in einem der komfortablen Zimmer
  • 2 x reichhaltiges Frühstück je Person
  • 2 x 3-Gang Menü / Buffet nach Angebot am Abend je Person
  • Nutzung des 5.300 qm großen AQUA SILVA SPA's bis 14:00 Uhr am Abreisetag
  • Kuscheliger Leih-Bademantel für die Zeit Ihres Aufenthaltes
  • inkl. WLAN
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Rosenzauber & Kuschelnächte

ID: 16226
Wellness-und Landhotel Prinz- Romantik & Wellness - Hotel-Außenansicht
Cabrio-Hallenbad mit Luftsprudelbank und Gegenstromanlage
Cabrio-Hallenbad
Cabrio-Hallenbad
Cabrio-Hallenbad
Wellness-und Landhotel Prinz und das Almstüberl im Winter
Almstüberl und Hotel im Winter

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163 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Wellness & SPA
  • +12

  • 2 x Übernachtung im Wellness-und Landhotel Prinz
  • 1 x romantisch dekoriertes Zimmer mit einer Flasche Sekt, brennenden Kerzen, frischen Rosenblättern, Bonbons und ein kleines Präsent
  • 2 x Täglich reichhaltiges Vital-Frühstücksbüffet mit Heilsteinwasser und Saftecke
  • 2 x ein 4-Gänge-Abendmenü inklusive Vorspeisen- und Salatbuffet
  • Einmal eine entspannende Aromaölmassage. Dauer 30 Minuten
  • Einmal Eintritt in die Rupertustherme in Bad Reichenhall ( 4 Stunden)
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3 Tage Wanderurlaub mit Abendessen im Teutoburger Wald

ID: 47176
Hase Bad (kostenfrei für Hotelgäste)
Backhaus
Herzlich Willkommen
Herzlich Willkommen
Herzlich Willkommen
Komfort-Doppelzimmer | Einzelnutzung
Komfort-Einzelzimmer

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38 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • +3

  • 2 x Nächte / 3 Tage im Hotel am Hasesee 🌳 mitten im Natur- und UNESCO Geopark TERRA.vita.
  • 2 x Schlemmer-Frühstücksbüfett von leicht bekömmlich, süß, über vegetarisch, bis kräftig und deftig. Dazu Obst, Gemüse und leckeren Kaffeespezialitäten ☕️.
  • 2 x Herzhafter Gutshof-Snack nach Wahl 🍽️, der bewusst als Abendgericht konzipiert und harmonisch abgestimmt ist. Regional geprägt 🌾, frisch zubereitet 👨‍🍳 und genau richtig, um den Tag entspannt ausklingen zu lassen ✨.
  • 2 x Getränk nach Wahl zum Gutshof-Snack - 🥂 1 Glas Sekt (0,1 l) 🥂, 1 Glas Wein (0,2 l) 🍷, 1 Glas König Pilsener (0,3 l) 🍺 oder ein alkoholfreies Getränk
  • 1 x TERRA.tracks Wanderkarte🥾 mit unterschiedlichen Wandererlebnissen für unterschiedliche Wanderbedürfnisse: von kurzen Spaziergängen bis hin zu ausgedehnten Wandertouren durch den Teutoburger Wald oder das Wiehengebirge.
  • 1 x 20 % Gutschein für die Hotel-Bar für einen entspannten Tagesausklang mit einem kühlen Bier 🍺 oder Cocktail 🍹 auf der Bar-Terrasse.
+ Alle 13 Leistungen anzeigen
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3 Tage Gesundheit in der Salzgrotte am Hasesee

ID: 23723
Theaser Gesundheits-Arrangement
Backhaus
Herzlich Willkommen
Herzlich Willkommen
Herzlich Willkommen
Komfort-Doppelzimmer | Einzelnutzung
Komfort-Einzelzimmer

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38 Fotos
  • Sauna
  • Hallenbad
  • Massagen
  • +3

  • 2 x Nächte / 3 Tage im Hotel am Hasesee 🌳 in der Varus Region im nördlichen Teutoburger Wald 🌲🌳🌲 am Rande des Wiehengebirges.
  • 2 x Schlemmer-Frühstücksbüfett von leicht bekömmlich, süß, über vegetarisch, bis kräftig und deftig. Dazu Obst, Gemüse und leckeren Kaffeespezialitäten ☕️.
  • 1 x Eintritt in die Salzgrotte (2 Minuten entfernt) zur Stärkung der Abwehrkräfte🌿 und Entspannung. Der 45-minütige Aufenthalt in der Grotte wirkt wie ein Tag am Meer! 🏖️
  • 1 x 20 % Gutschein für das Hotel-Restaurant oder die Hotel-Bar für einen entspannten Tagesausklang mit einem kühlen Bier 🍺 oder Cocktail 🍹 auf der Bar-Terrasse.
  • 1 x Begrüßungsgetränk nach Wahl am Anreisetag erhalten Sie in unserer Hotelbar, im Restaurant und bei tollem Wetter ☀️ auch auf unserer großen Gartenterrasse.
  • Gratis: Partnerprogramm "mehrWERT Bramsche" mit Einkaufsgutscheinen für ausgewählte Geschäfte in Bramsche. Der Gesamtwert der Gutscheine liegt bei über 100 €. 🎁🛍️
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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

  • Sofort per Mail zum Ausdrucken
  • 3 Jahre gültig
  • Einlösbar auf jede andere Reise
  • Zahlung per Rechnung
  • Beliebiger Wert
  • Übertragbar auf Dritte
  • Hochwertige Druckgutschein per Post
  • Online einlösbar

FAQ - Reise Tipps für Doppelzimmer » Wellnesshotel » 1 Nacht

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden. 

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

  • Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
  • eine gesunde Mahlzeit,
  • ein Besuch in der Kirche
  • oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall. 

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt: 

  • Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers. 
  • Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
  • Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität. 
  • Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.