Einzelzimmer » Wellnesshotel » 1 Person

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Dappers Hotel | Spa | Genuss in Bad Kissingen

3,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Solarium
Infrarotsauna
+5

2 x Übernachtung in der Spa-Suite inklusive Verwöhnfrühstück vom Buffet
1 x Romantisches 3-Gänge-Candle-Light-Dinner aus der Genussküche; Unsere Verwöhn-Halbpension ist auch als vegane Verwöhnpension buchbar
1 x Flasche Dappers Prosecco im Zimmer
1 x Obstteller zur Begrüßung
1 x Wellness Partner Aromaöl Ganzkörpermassage. Genießen Sie die Anwendung zu zweit
1 x Rosen-Verwöhnbad in der Pärchenwanne im Licht der Kerzen mit Sektgruß
täglicher Eintritt in Dappers Spa & Vital inkl. Teebar mit frischem Obst und Mineralwasser
1 x Stadtplan von Bad Kissingen
1 x Eintritt in das Bad Kissinger Spielcasino
1 x Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
Kuscheliger Leihbademantel für die Dauer Ihres Aufenthaltes
Kostenloses Internet-Terminal und WLAN im gesamten Hotel
Verlängerte Badezeit in der KissSalis Therme: eine kostenfreie Zusatzstunde genießen

+ Alle 13 Leistungen anzeigen

ab 465,00 € p.P.pro Person

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Bio- & Wellnesshotel Alpenblick in Höchenschwand

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Liegewiese
+6

2 x Übernachtung
Halbpension mit reichhaltigem Frühstück und Auswahlmenu am Abend
Benutzung des Alpenblick SPA mit Solebecken mit Sprudelliegen, Subaquasound und Farblicht, Saunalandschaft und Fitnessraum
genießen Sie die vielen Sonnenstunden in Höchenschwand auf der Poolterrasse im Wellnessbereich und lassen Sie es sich einfach gut gehen
für die Dauer Ihres Aufenthaltes steht Ihnen im Zimmer eine Wellnesstasche mit Kuschelkissen, Bademantel und Badetuch sowie ein Wanderrucksack zur Verfügung
Teilnahme am Wellness-Aktiv-Programm für Bewegung und Entspannung
Geburtstagsüberraschung am Tag Ihres Geburtstages auf dem Zimmer
WLAN Inklusivleistung
Parkplatz Inklusivleistung

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 410,00 € p.P.pro Person

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3 Tage | Frühlings-Traum für Verliebte in Bad Salzuflen inkl. Cocktail

4 Sterne

DER LIPPISCHE HOF in Bad Salzuflen

4,3/5

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Sauna
Hallenbad
Ruheraum

2 Übernachtungen
2 x Sektfrühstück über den Dächern der Altstadt
1 x Cocktail für Verliebte in der "Spirit of India"
inkl. 20% auf den Eintritt in die VitaSol Therme
inkl. Nutzung der Wellness-Oase "Royal Orchid"
inkl. eines "Coffee to go" für die Heimreise (bis 11:00 Uhr)
inkl. WLAN

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 129,00 € p.P.pro Person

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Romantische Flitterwellness nicht nur für Junge Paare

3,5 Sterne

Kurhotel Fürstenhof in Blankenburg

4,0/5

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Sauna
Massagen
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Infrarotsauna
Kneippbecken
+3

2 Übernachtungen
2 x Frühstück vom Buffet
1 x romantisches Candle-Light-Dinner am 2. Abend
1 x Teilkörpermassage
1 x Rotwein & Pralinen für Ihre Zeit zu zweit
1 x Romantikbad in der Spezial - Whirlwanne mit Prosecco
inkl. Leihbademantel & Slipper
Saunanutzung
Parkplatz

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 325,00 € p.P.pro Person

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LaVital Sport- & Wellness-Hotel in Wesendorf

3,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Pool
Beauty
Entspannungsbad
Solarium
+2

2 x Übernachtung im 4 Sterne Komfortzimmer
2 x Frühstücksbuffet
2 x Halbpension
1 x Flasche Mineralwasser bei Anreise auf dem Zimmer
Nutzung des Gesundheitszentrums und der Sauna & Bioschwimmteich
Bademantel & Saunatuch (leihweise)
kostenloser Internetzugang über WLAN
1 x 1 Stunde Tennisplatz oder - hallenmiete
Transfer von/zum Bahnhof Wahrenholz
Teestation auf dem Zimmer (nur im Haupthaus verffügbar)

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 195,00 € p.P.pro Person

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Augustiner Hotel in Hillesheim

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Ruheraum
+1

2 x Übernachtung im Wohlfühlzimmer
2 x Frühstücksbuffet
2 x 3-Gang-Abendmenü
1 Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
Genießerstunden im exklusiven Augustiner SPA mit Biosauna, Finnischer Sauna, Infrarotkabine und Pool
Saunatasche mit Bademantel, Saunatuch und Badeslipper
gratis Parkplatz am Hotel - nach Verfügbarkeit
Stornierungsfrist: 3 Tage vor Anreise

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 239,00 € p.P.pro Person

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LaVital Sport- & Wellness-Hotel in Wesendorf

3,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Pool
Beauty
Entspannungsbad
Solarium
+2

1 x 3-Gänge-Menü inkl. 1 Getränk
Zur freien Verfügung stehen Ihnen am ganzen Tag Kaffee, Tee, Mineralwasser & Säfte
1 x Obstkorb
Besuch im Gesundheitszentrum mit Sauna und Infrarotkabine
1 x 45min Outdoor-Whirlpool für Zwei
1 x Ganzkörper-Peeling (30 min)
1 x Aroma-Öl-Massage (30 min)
inkl. Leih-Bademantel und -Saunatuch

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 140,00 € p.P.pro Person

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Golf- und Wellnesshotel Amtsheide in Bad Bevensen

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad

Ihre Anreise ist täglich möglich
2 x Übernachtungen in Ihrer gebuchten Zimmerkategorie
1 x Glas Heidesekt zur Begrüßung
2 x abwechslungsreiches Frühstückbuffet
2 x Abendessen in Form eines 3-Gang-Menü oder Buffet
1 x Rückenmassage (25 Minuten)
1 x Eintrittskarten in die Jod-Sole-Therme für je 120 Minuten
freie Nutzung der Badelandschaft mit Hallenbad (4 x 10m), finnischer Sauna, Biosauna, Dampfbad, Tauchbecken, Whirlpool und Ruheraum

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 277,00 € p.P.pro Person

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Kurhotel Fürstenhof in Blankenburg

4,0/5

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Sauna
Massagen
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Infrarotsauna
Kneippbecken
+3

2 x Übernachtung
2 x Frühstück vom Büffet
2 x 2 Gang Menü
1 x Aromaölbad in der Spezial-California-Whirlwanne mit Prosecco
1 x Pediküre classic
1 x Ganzkörperpeeling in der Schwebeliege
Sauna
inkl. Parkplatz

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 333,00 € p.P.pro Person

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Tannenhäuschen Tage - Wellness-Auszeit am Niederrhein - 2 Tage

4,5 Sterne

Waldhotel Tannenhäuschen in Wesel

4,6/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
Infrarotsauna
Tepidarium & Caldarium
+10

1 x Übernachtung in einem der komfortablen Zimmer
1 x reichhaltiges Frühstück je Person
1 x Büffet oder 3 Gang Menü am Abend (je nach Angebot) je Person
Nutzung des 5.300 qm großen AQUA SILVA SPA's (bis zum Abreisetag bis 16 Uhr)
inkl. WLAN

ab 137,00 € p.P.pro Person

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Wellnessaufenthalt mit Frühstück für 2 Nächte

4 Sterne

Wellness Hotel Kocanda in Děčín

4,9/5

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Sauna
Whirlpool
Infrarotsauna

Unterkunft für 2 Personen im Doppelzimmer Double Manager
Frühstück in Form eines reichhaltigen Buffets
1x Eintritt ins private Wellness – Sauna, Whirlpool, entspannendes Doppelbett (60 Min.)
Eine Flasche Sekt (Gültig einmal pro Zimmer.)
W-lan
Der Eintritt in das PRIVATE WELLNESS muss mindestens 7-14 Tage im Voraus reserviert werden!

ab 104,00 € p.P.pro Person

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Hotel Gran Belveder am Timmendorfer Strand in Scharbeutz

4,9/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
+5

2 x Gourmetfrühstücksbuffet im Restaurant BelVeder
2 x 3-Gang Exklusives Dinner Menü im Restaurant BelVeder je Person
1 x Überraschungscocktail in der CaVa's Bar
1 x Eine Rückenmassage (25 min) für Sie und Ihn je Person
1 x Kleine Wellnessauszeit für Sie und Ihn im BelVeder Beauty SPA, d.h: Gesichtsbehandlung für Sie und Ihn je Person
Freie Nutzung der Wellness- und Erlebniswelt Ostsee Therme auf über 14.000 m² Inklusivleistung
Teilnahme an Vitalprogrammen im Vita-SPA – dem Fitness- und Healthclub der Therme Inklusivleistung
1 x Prosecco zur Begrüßung
1 x Flasche Mineralwasser und frisches Obst bei Anreise auf dem Zimmer Inklusivleistung
kuschelweiche Bademäntel und Slipper auf Ihrem Zimmer Inklusivleistung
WLAN-Internetzugang im Hotel und auf den Zimmern Inklusivleistung

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 572,50 € p.P.pro Person

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Kulinarik und Entspannung in Lohr am Main | 3 Tage

4 Sterne

Roomingtons Hotel Franziskushöhe Lohr in Lohr am Main

4,4/5

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Sauna
Massagen
Beauty

2 Übernachtungen
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
2 x 3 Gang-Menü im Rahmen der Halbpension
1 x Welcome Drink
inkl. Infomaterial über die Region
inkl. Wellnessbereich mit Kneipp-Becken
inkl. Parkplatz am Hotel
inkl. Nutzung W-Lan
inkl. Kurtaxe / City Tax

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 199,00 € p.P.pro Person

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Hotel VierJahreszeiten am Seilersee in Iserlohn

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
+5

1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer oder Einzelzimmer
1 x Eine Flasche Mineralwasser steht bei Anreise auf Ihrem Zimmer bereit
1 x Flauschige Bademäntel finden Sie für die Dauer des Aufenthaltes auf Ihrem Zimmer
1 x Entspannen Sie bei einer wohltuenden Rückenmassage (25 Min.)
1 x Nutzen Sie nach Lust und Laune im Rahmen der Öffnungszeiten den hoteleigenen Freizeit- und Wellnessbereich
1 x Genießen Sie am Abend ein 3-Gänge-Menü
1 x Lassen Sie den Verwöhntag bei einem Drink an der Bar ausklingen
1 x Stärken Sie sich am nächsten Morgen mit einem reichhaltigen Frühstück vom Buffet

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 199,00 € p.P.pro Person

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Seehotel Niedernberg - Das Dorf am See in Niedernberg

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Liegewiese
+6

3 x Übernachtung in einem der Einzel -/ Doppelzimmer
3 x abwechslungsreiches und ausgewogenes Frühstück
3 x 3-Gang Menü am Abend im Restaurant
täglich gefüllte Minibar
Nutzung des kompletten Wellnessbereichs sowie Zutritt zum Beach Areal in der Sommersaison
leihweise Wellnesstasche mit Bademantel, Handtücher und Schläppchen gegen Kaution

ab 495,00 € p.P.pro Person

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Hotel am Vitalpark in Heilbad Heiligenstadt

4,4/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Entspannungsbad
Ruheraum
Medical Wellness
Liegewiese
Pool-Bar
Kneippbecken
Kinderpool
Tepidarium & Caldarium
+11

3 x Übernachtung im Zimmer der gebuchten Kategorie
3 x Teilnahme am reichhaltigen Frühstücksbuffet
3 x Abendessen als 3-Gang-Menü oder Buffet (nach Wahl des Küchenchefs)
Nutzung der großen Bade- und Saunalandschaft

ab 369,00 € p.P.pro Person

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Hotel Antoniushof in Ruhstorf an der Rott

4,7/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
Kneippbecken
Soft-Pack
Barfuss-Erlebnispfad
+10

1 x Unvergesslich wird die Übernachtung in der Suite mit Whirlpool oder im Whirlpoolzimmer
1 x Liebevoll ist die Suite bei Bezug mit romantischen Accessoires dekoriert
1 x Eine Flasche eisgekühlter Sekt stimmen auf die Romantikreise ein
1 x Das romantische 4-Gang Candle-Light-Dinner am liebevoll gedeckten Tisch verwöhnt und bezaubert die Sinne
1 x Kostenloses Informationsmaterial zu interessanten Ausflugsmöglichkeiten steht zur Verfügung
1 x Kostenfreie Nutzung der hoteleigenen Parkplätze nach Verfügbarkeit

ab 268,00 € p.P.pro Person

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Das Palmenwald Schwarzwaldhof in Freudenstadt

3,2/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Beauty
Hamam
Entspannungsbad
Tepidarium & Caldarium
+4

1 x Glas Sekt
1 x entspannendes Rosenblütenbad
1 x Gesichtspeeling mit Rosenwasser
1 x revitalisierende Ganzkörpermassage mit Argan und Rosenöl (25min)

ab 143,00 € p.P.pro Person

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LaVital Sport- & Wellness-Hotel in Wesendorf

3,7/5

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Sauna
Massagen
Pool
Beauty
Entspannungsbad
Solarium
+2

1 x genussvoll starten mit einem Frühstücksbuffet
Zur freien Verfügung stehen Ihnen am ganzen Tag Kaffee, Tee, Mineralwasser & Säfte
1 x Obstkorb
Besuch im Gesundheitszentrum mit Sauna und Infrarotkabine
1 x ayurvedische Gesichtsbehandlung
1 x ayurvedische Kopfmassage
1 x ayurvedische Ganzkörpermassage (60min)
1 x Vitalizing Öl für zu Hause
inkl. Leih-Bademantel und -Saunatuch

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 255,00 € p.P.pro Person

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2 Tage Entspannung mit Wellness-Massage und Abendessen

4 Sterne

IDINGSHOF Hotel & Restaurant in Bramsche

4,3/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Salzgrotte
Solarium
+3

1 x Nacht / 2 Tage im Hotel am Hasesee 🌳 in der Varus Region im nördlichen Teutoburger Wald 🌲🌳🌲 am Rande des Wiehengebirges.
1 x Schlemmer-Frühstücksbüfett von leicht bekömmlich, süß, über vegetarisch, bis kräftig und deftig. Dazu Obst, Gemüse und leckeren Kaffeespezialitäten ☕️.
1 x 4-Gang-Schlemmer-Menü mit Hauptgang zur Wahl im Restaurant "Esszimmer", bei tollem Wetter ☀️ auch mit großer Gartenterrasse.
1 x Wellness-Massage nach Wahl - 25 Minuten! 🧘🏽‍♀️ Entspannen Sie sich mit einer klassischen Massage, tauchen Sie ein in die Welt der Aroma-Massage oder lassen Sie sich kalt erwischen bei der Gletscherschock-Massage! 🧊
1 x 20 % Gutschein für das Hotel-Restaurant oder die Hotel-Bar für einen entspannten Tagesausklang mit einem kühlen Bier 🍺 oder Cocktail 🍹 auf der Bar-Terrasse.
1 x Begrüßungsgetränk nach Wahl am Anreisetag erhalten Sie in der Hotelbar, im Restaurant und bei tollem Wetter ☀️ auch auf der großen Gartenterrasse
Gratis: Partnerprogramm "mehrWERT Bramsche" mit Einkaufsgutscheinen für ausgewählte Geschäfte in Bramsche. Der Gesamtwert der Gutscheine liegt bei über 100 €. 🎁🛍️
Eintritt in das Hase Bad 🏊‍♀️ (2 Minuten entfernt) mit 600 m2 großem Schwimmbecken, Sprungturm, Rainbow-Rutsche 🛝 und Unterwassermassagen. Montags und in den Sommerferien von Niedersachen geschlossen.
Gratis: Nutzung der hoteleigenen Sauna und Fitnessgeräte. Jogging-Fans 🏃‍♀️🏃 können sich auf die 2,4 km lange Laufstrecke rund um den Hasesee freuen.
Gratis: Nutzung der Tennis- und Squashplätze. Schläger und Bälle 🎾 können auf Wunsch kostenpflichtig geliehen werden. Im Sommer ☀️ kann auch auf Außenplätzen gespielt werden.
Gratis: Hotelparkplatz während des Aufenthalts 🚗 🚙
Gratis: W-Lan im gesamten Hotel

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 124,00 € p.P.pro Person

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Parkhotel Rügen in Bergen / Rügen

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Sauna
Massagen
Pool
Dampfbad
Ruheraum
Liegewiese
Infrarotsauna
+3

2 x Übernachtung inkl. Frühstücksbuffet „Muntermacher“
Zur Begrüßung eine Flasche Wasser auf Ihrem Zimmer
1 x Kosmetik "Short" (ca.25 min) oder eine Rückenmassage (ca.20 min)

ab 129,00 € p.P.pro Person

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VILA VITA Burghotel Dinklage in Dinklage

4,5/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
Kinderpool
Tepidarium & Caldarium
+9

2 x Übernachtung im Doppelzimmer inklusive Frühstücksbuffet "Oldenburger Münsterland"
1 x 3-Gänge-Verwöhnmenue am ersten Abend
1 x 4-Gänge-Candlelight-Dinner am zweiten Abend
Täglich freier Eintritt in die Wellness-Oase „Burgtherme“ (von Anreisetag 15:00 Uhr bis Abreisetag 15:00 Uhr)
Vitaminsäfte, frisches Obst, Mineralwasser, Kaffee und Tee in der Burgtherme (*Hierfür wird automatisch eine Servicepauschale von € 2,00 pro Person und Nacht berechnet.)
1 x Bademantel pro Person für den Zeitraum Ihres Aufenthaltes

ab 275,00 € p.P.pro Person

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ERLEBNISWOCHENENDE mit Freunden

4 Sterne

Moselstern****Hotel "Brixiade & Triton" Cochem in Cochem

4,1/5

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Sauna
Hallenbad
Dampfbad
Solarium

2 x Übernachtungen je Person
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
2 x Abendessen im Rahmen der Halbpension je Person
1 x Begrüßungsgetränk am Anreisetag je Person
1 x Panoramarundfahrt mit dem Schiff auf der Mosel je Person
1 x Eintritt in die Reichsburg Cochem inkl. Führung je Person
Kostenfreie Nutzung unseres MOSEL-SPA BURGBLICK Inklusivleistung
Flauschiger Leihbademantel, Saunatuch & Wellness-Slipper Inklusivleistung
Kostenfreies W-LAN Inklusivleistung
Kostenfreie öffentliche Parkplätze nach Verfügbark Inklusivleistung
Tiefgaragenplätze gegen Gebühr und Vorreservierung

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 281,00 € p.P.pro Person

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3 Tage Kurzurlaub in der Mecklenburgischen Seenplatte

Park Hotel Fasanerie Neustrelitz in Neustrelitz

3,9/5

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Sauna
Wellness & SPA
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
+1

2 Übernachtungen
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
1 Glas Prosecco zur Begrüßung
1 x Eintritt 2 Std.Solebad NaturTherme in Templin
inkl. Nutzung W-Lan
inkl. Nutzung des Fitnessbereiches im Hotel
inkl. Nutzung des Saunanbereiches im Hotel

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 149,00 € p.P.pro Person

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Himmlische Auszeit in der Schneewittchenstadt Lohr am Main

4 Sterne

Roomingtons Hotel Franziskushöhe Lohr in Lohr am Main

4,4/5

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Sauna
Massagen
Beauty

3 x Übernachtungen je Person
3 x Frühstück je Person
3 x Abendessen je Person
inkl. Nutzung des Saunabereiches
inkl. WLAN
inkl. Parken

ab 212,00 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

Sofort per Mail zum Ausdrucken
3 Jahre gültig
Einlösbar auf jede andere Reise
Zahlung per Rechnung

Beliebiger Wert
Übertragbar auf Dritte
Hochwertige Druckgutschein per Post
Online einlösbar

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FAQ - Reise Tipps für Einzelzimmer » Wellnesshotel » 1 Person

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.