Alpen » Medical Wellness

Die Alpenländer Frankreich, Monaco, Italien, Schweiz, Liechtenstein, Deutschland, Österreich und Slowenien gehören vollständig oder teilweise zum Alpenraum. 

Die atemberaubende Alpenregion führt in wunderschöne Orte, die alle unterschiedliche Aktivitäten zu bieten haben. Ein Wochenende in den Alpen bietet sich gleichermaßen für Aktivurlauber oder Familien an, denn die Freizeitangebote der Region eignen sich für alle Interessen und Altersklassen. 

• Eine Möglichkeit ist natürlich das (geführte) Wandern. Die Höhenlagen ermöglichen unterschiedliche Schwierigkeitsgrade, über die man sich unbedingt im Voraus informieren und dann je nach Kondition und Erfahrung auswählen sollte.
• Das Radfahren ist sowohl auf befestigten Straßen, als auch mit dem Mountainbike durch unbefestigtes Gelände möglich. Das gut ausgebaute Radwegenetz informiert anhand der Ausschilderung über Schwierigkeitsgrad und Länge der Strecken. 
• In einer bergigen Gegend wie den Alpen darf selbstverständlich auch das Klettern nicht fehlen. Egal, ob man als erfahrener Kletterer direkt am Fels oder lieber in den sicheren, sogenannten Klettersteigen klettern möchte, in der Region ist für jeden etwas dabei.
• Beim Canyoning durchquert man eine Bergschlucht von oben nach unten, mit verschiedenen Hilfsmitteln. Anfänger sollten nur im Rahmen einer geführten Tour an dem actionreichen Spaß teilnehmen. 
• Baden kann man in den zahlreichen Seen, Flüssen und Bächen der Region. Diese eignen sich jedoch meist nur für kurzen Badespaß, da sie selbst im Sommer häufig noch eiskalt sind. Für schnell Frierende gibt es aber auch zahlreiche Alternativen, in Form von Frei- und Thermalbädern.
• Beim Rafting steuert man mit dem Schlauchboot durch wilde Fluten, entlang an wunderschönen Landschaften. Rafting ist mit viel Spaß und Action verbunden, jedoch sollte man damit rechnen auch mal zu kentern.

Geographisch teilt sich das Alpenvorland in das nördliche und südliche Alpenvorland. Historisch kommt dem nördlichen Alpenvorland besondere Bedeutung zu, welches sich in einem weiten, zum Osten hin schmäler werdenden Bogen vom südlichen Schwarzwald über Württemberg und Bayern bis nach Österreich zieht. An den Austritten der Flüsse aus den Alpen haben sich - wegen der günstigen Lage – in der Geschichte Dörfer gegründet, die sich blühend zu Städten entwickeln konnten. Diese sind heute Zentrum des touristischen Treibens. Dort zeigen sich die Alpen von ihrer schönsten, stark bewaldeten Seite.

Die Gesamtwaldfläche der Alpen beträgt 154.000 Hektar, wobei 72 % der Wälder aus Nadelbäumen bestehen. Den größten Anteil nimmt die Fichte mit 58 % ein. Die Fichten wachsen bevorzugt auf Böden, die zur Verdichtung und zur Vernässung neigen und daher besonders Sturm gefährdet sind. Durch die Beimischung von Tannen und Buchen werden diese Fichtenbestände sturmsicherer gemacht.

Die Alpen bieten eine Vielzahl an historischen Sehenswürdigkeiten. Unter anderem zieren einige Schlösser die Alpenlandschaft, aber auch andere Sehenswürdigkeiten sind für Besucher besonders attraktiv für einen Kurzurlaub.

Bei einem Kurzurlaub von mehreren Tagen hat man genug Zeit, um ein paar der attraktivsten Sehenswürdigkeiten der Alpen zu sehen, dazu bietet z.B. die Übersicht Alpen Kurzurlaub 3 Nächte eine perfekte Möglichkeit, einen Kurzurlaub mit genug Zeit zum Erleben der fassadenreichen Gegend, zu planen.

• Das Schloss Herrenchiemsee auf der Insel Herrenchiemsee sollte als Abbild von Versailles ein „Tempel des Ruhmes“ für König Ludwig XIV. Von Frankreich werden. Heute ist es ein attraktives Ausflugsziel für viele Besucher.
• Noch viel bekannter ist das Schloss Neuschwanstein, welches so malerisch erscheint, dass es schon Tausende Gäste verzaubert hat.
• Ein Besuch in das Bergbaumuseum Erzgruben Erlebniswelt bei Reit im Winkl ist einen Ausflug besonders beim schlechtem Wetter wert. Im Museumsdorf erfahren Besucher Interessantes über die Geschichte des Bergbaus und die Geologie des Grünten.
• Während der Sommermonate sind die Bergseen, wie der Schliersee oder der Tegernsee besonders attraktiv für Besucher, da man zur Erfrischung in Ihnen Baden kann.

In den deutschen Alpen gibt es viele schöne Orte, die sich gut als Reiseziel eignen. Mit markanten Felsgipfeln, idyllischen Bergdörfern, faszinierenden Gletschern und kristallklaren Bergseen sind die Alpen das einzige Hochgebirge Deutschlands, somit gibt es in einem Kurzurlaub viel zu entdecken. Die lohnenswertesten Orte für einen Urlaub in den Alpen sind im Folgenden aufgeführt: 

• Bad Reichenhall – Die Kurstadt ist vor allem durch das Reichenhaller Markensalz bekannt, welches in der Salina produziert wird. Die Highlights der Stadt sind der Königliche Kurgarten und das Gradierwerk, die zum Verweilen in einem Wellness Wochenende einladen.
• Ruhpolding – Das idyllische Alpendorf ist besonders gastfreundlich. Dort findet man Ruhe und Erholung, aber auch zahlreiche Möglichkeiten Kultur zu erleben oder Wintersport zu betreiben. 
• Garmisch-Partenkirchen – Der heilklimatische Kurort eignet sich im Winter vor allem zum Skifahren, Snowboarden und Langlaufen. Dort befinden sich auch die bekannte Olympiaschanze, das Königshaus am Schachen und die Partnachklamm.
• Reit im Winkel – Der Luftkurort liegt inmitten der Premium-Wanderregion der Chiemgauer Alpen und eignet sich somit natürlich ideal für einen Wanderurlaub. Im Winter gibt es viele Wintersport Möglichkeiten. 
• Bad Wiessee – Der Kurort, welcher gleichzeitig auch als Heilbad gilt, liegt direkt am Ufer des Tegernsees und ist besonders schön anzusehen. Einige unter Denkmalschutz stehende Bauwerke sowie die 5 km lange Seepromenade machen den Ort zu einem lohnenden Reiseziel.  
• Schrecksee - Am bayerischen Schrecksee finden Sie auf gut 1800 Metern Höhe Sattgrüne Wiesen, einen glasklaren See und tolle Aussichten. 

Und international:

• Der Aiguille du Dru gehört zum Montblanc-Massiv in Frankreich und begeistert Wanderer mit seiner beeindruckenden Felsformation. Die beiden Gipfel Petite und Grand Dru messen 3733 m und 3754 m.
• Den Schweizer Säntis können Sie aufgrund seiner Höhe bereits vom Schwarzwald aus sehen. Eine dementsprechend atemberaubende Aussicht wird Ihnen von seinem Gipfel aus geboten. Ein weiteres Highlight des Säntis ist der Seealpsee, von dem aus Sie eine wundervolle Sicht auf den Gipfel haben.
• Das Matterhorn in der Schweiz ist aufgrund seiner klassischen, einer Pyramide ähnelnden Form einer der meistfotografierten Berge weltweit.
• Der Siebensee in Österreich befindet sich auf 1657 Metern Höhe eingebettet zwischen Drachenkopf und Tajakopf. Zum Schwimmen ist er den meisten Menschen zu kalt, aber wunderschön ist er trotzdem.

Die Alpen sind eine beliebte Region für Aktivurlauber. Ob Ski, Snowboard, Wandern oder Fahrrad - die Alpen bieten Ihnen hervorragende Voraussetzungen. Beliebte Fahrradrouten sind beispielsweise diese:

• Der Alpe-Adria-Radweg führt von Salzburg nach Grado und ist auch für diejenigen geeignet, die auf starke Steigungen verzichten möchten, da er eher eine Durchquerung als eine Überquerung ist. Er führt durch die beeindruckenden Berglandschaften der Alpen sowie durch schöne und beschauliche Städtchen.
• Auch die Tranalp-Tourenroute über die Via Claudia Augusta ist sowohl für Anfänger, als auch für erfahrene Radler geeignet, da er steile Passagen beinhaltet, die aber in der Hauptsaison von Mai bis Oktober ohne Anstrengungen mit einem Shuttle-Bus bestritten werden können. Die Route führt durch die wundervolle Voralpregion und die bezaubernde Zugspitzregion, vorbei an kristallklaren Seen, tiefen Tälern und beeindruckenden Gipfeln.
• Die Tranalp-Tourenroute München-Venezia ist eine eher anspruchsvolle Route, die dafür aber landschaftlich viel zu bieten hat. Der Radfernweg führt durch das UNESCO-Weltnaturerbe Dolomiten und bietet beeindruckende Naturschauspiele und Berglandschaften.
• Die Schweiz Durchquerung vom Bodensee zum Lago Maggiore ist sehr abwechslungsreich: zu Beginn fahren Sie über den flachen Rheinradweg, durch die Weinberge von Graubünden, anschließend durch das Städtchen Chur und das Hinterrheintal, bevor es durch die sagenumwobene Schlucht Via Mala geht. Danach geht es hinauf in die Alpen und der anstrengende, aber landschaftlich umso schönere Teil beginnt.
• Auch die Bernadino-Tour beginnt am wunderschönen Bodensee. Die Strecke führt durch wunderschöne Städtchen wie Vaduz, Roffla und Splügen, aber auch über beeindruckende Höhenmeter durch die Berge und durchs schöne Moseltal.

Die Alpen sind das höchste Gebirge Europas, sie erstrecken sich über Frankreich, Monaco, Italien, Schweiz, Liechtenstein, Österreich, Slowenien und Deutschland. Auf ihrer Fläche von etwa 200.000 km² finden sich viele schöne Urlaubsorte.

Die Alpen sind das höchste Gebirge im Inneren Europas, sie erstrecken sich über Frankreich, Monaco, Italien, Schweiz, Liechtenstein, Österreich, Slowenien und Deutschland. Ihre höchsten Gipfel sind diese:

1. Der Mont Blanc zwischen Frankreich und Italien ist mit 4810 Metern der höchste Berg der Alpen.
2. Die Dufourspitze befindet sich an der Grenze zwischen Schweiz und Italien und misst 4634 Meter.
3. Der 4545 Meter hohe Dom liegt in der Schweiz.
4. Der Lyskamm ist ebenfalls in der Schweiz und misst 4527 Meter.
5. Auch der Weisshorn gehört zur Schweiz und ist 4.505 Meter hoch.