Wellnesswochenende auf Rügen – Entspannung zwischen Ostseeküste, Kreidefelsen und maritimer Leichtigkeit

Ein Wellnesswochenende auf Rügen bietet eine einzigartige Mischung aus Meeresrauschen, frischer Ostseeluft und tiefgehender Erholung. Deutschlands größte Insel begeistert mit endlosen Stränden, idyllischen Buchten, den berühmten Kreidefelsen und charmanten Seebädern. Viele Wellnesshotels verfügen über stilvoll eingerichtete Zimmer, großzügige Spa-Bereiche und Anwendungen wie Thalasso-Behandlungen, Massagen, Saunagänge, Algenbäder oder wohltuende Beauty-Treatments. Spaziergänge an der Küste, der Blick auf die Ostsee oder entspannte Stunden im Spa machen ein Wellnesswochenende auf Rügen zu einer erholsamen, maritim inspirierten Auszeit.

20 Angebote für Kurzreisen gefunden

Rügen » Wellness Wochenende

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3 Tage Kultur in Schwerin

Landhotel Lewitz Mühle in Banzkow

3,8/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Private Spa
Liegewiese
+1

2 x Übernachtung im Doppelzimmer
2 x reichhaltiges Frühstück je Person
1 x 15,00 € Restaurantgutschein (Sonntags abends bleibt das Resaurant geschlossen, hier gibt es eine Sonntags-Brotzeit) pro Zimmer
1 x Eintritt ins Schweriner Schloss je Person
1 x Schwerin Ticket für einen Tag (gültig ab Schwerin) je Person
1 x Begrüßungsgetränk je Person
kostenfreie Saunanutzung
kostenfreies W-Lan

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 159,00 € p.P.pro Person

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Zwischen Stadt & Land inkl. Kräuter SPA in Rostock (3 Nächte)

Landhotel Rittmeister in Rostock

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Private Spa
Beauty
Ruheraum
+2

3 Übernachtungen
3 x Frühstücksbüffet aus der feinen Landhausküche
1 x Flasche Wasser auf Ihrem Zimmer
inkl. Eintritt in den „KRÄUTER-SPA“
inkl. Schwimmbad & Saunalandschaft
inkl. Erlebnisdusche & Wellnessgarten
inkl. Bademantel & Saunatücher
inkl. Nutzung WLAN

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 247,00 € p.P.pro Person

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Die Empfehlung von Dr. "Roman Tisch"

Park Hotel Fasanerie Neustrelitz in Neustrelitz

3,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
+1

4 x Übernachtung
4 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
1 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
kostenfreie Nutzung des Saunabereiches
kostenfreie Nutzung des Fitnessbereiches
1 x Flasche Sekt zur Begrüßung auf dem Zimmer
kostenfreies WLAN

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 289,00 € p.P.pro Person

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Zeit zu Zweit

4 Sterne

Parkhotel Rügen in Bergen / Rügen

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Pool
Dampfbad
Ruheraum
Liegewiese
Infrarotsauna
+3

2 x Übernachtung inkl. Frühstücksbuffet „Muntermacher“
Zur Begrüßung eine Flasche Wasser auf Ihrem Zimmer
1 x Candle-Light 4-Gang Menü mit einer Flasche Hauswein
1 x Rose
Nutzung des Fitnessraumes

ab 149,00 € p.P.pro Person

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Ladies Night

Strandhotel Ahlbeck in Seebad Ahlbeck

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Ruheraum
+2

2 x Übernachtung im gemütlichen Zimmer pro Zimmer
2 x täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet mit frischen Backwaren, verschiedenen Wurst- und Käseaufschnitten, Müsli, knackigem Obst, Kaffeespezialitäten und vielem mehr je Person
1 x Rückenmassage (30 Minuten) je Person
1 x 1 x Flasche Prosecco und 1 x süße Überraschung auf Ihrem Zimmer pro Zimmer
1 x 1 x Überraschungs-Beautybag pro Zimmer
täglich Nutzung des Wellnessbereiches mit 60 m² Schwimmbad, Relax-Zone, Sauna und Fitnessbereich Inklusivleistung
Ausflugstipps für Ihre Region an der Rezeption Inklusivleistung
WLAN im Hotel Inklusivleistung

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 155,10 € p.P.pro Person

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Ladies on Tour

4,5 Sterne

Hotel zur Post - Ein Rovell Hotel in Bansin

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Beauty
Ruheraum
+3

2 x Übernachtung in der gebuchten Zimmerkategorie
2 x Langschläferfrühstück vom Buffet
1 x 3-Gang-Pastamenü
1 x Cocktail Ihrer Wahl in einer der Bars
Prosecco und kleines Wellnesspräsent auf dem Zimmer
1 x Wellnessgutschein im Wert von 50,- Euro pro Vollzahler
Nutzung des Wellness- & Spabereichs mit Bade- und Saunalandschaft
Nutzung des beheizten Außenpools
kuschelige Leihbademäntel und Slipper
freies WLAN
zzgl. Kurabgabe (max. 3,30 Euro p.P. und Tag)

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 269,00 € p.P.pro Person

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Rosentage auf Rügen

AKZENT Waldhotel SPA Rügen in Ostseebad Göhren

4,8/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+3

2 x Übernachtungen im Doppelzimmer in der Waldhotelanlage
inkl. reichhaltigem Frühstücksbuffet
1 x 4-Gang-Candle-Light-Dinner (am romantisch, mit Rosen geschmückten Tisch)
1 x Waldhotel-Cocktail
1 x Edelrosenstrauß und eine Flasche Sekt zur Begrüßung (je Paar)
1 x "süßes" Abschiedspräsent je Paar pro Zimmer
Gesamtpreis zuzüglich Kurtaxe des Ostseebades Göhren lt. Ortstarif*

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 196,50 € p.P.pro Person

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Rügen zu jeder Jahreszeit (5 Tage)

Rohrhus-Reethäuser Rügen in Mönchgut

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4 x Übernachtung
4 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Flasche Wasser auf dem Zimmer
inkl. Parkplatz
inkl. WLAN-Nutzung

ab 278,00 € p.P.pro Person

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Luxus Gourmet- und Wellnesstage am Ostseestrand - 3 Tage

4 Sterne

Strandhotel Deichgraf in Ostseeheilbad Graal Müritz

4,2/5

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Sauna
Massagen
Beauty
Solarium

2 Übernachtung mit Betthupferl
2 x Feinschmeckerfrühstück mit Glas Sekt
1 x Dinner-Menü "KüstenLiebe & Meer"
1 x Wellness-Wohlfühl-Massage nach Wahl
1 x 20%-Restaurantgutschein pro Zimmer
1 x 10%-Rabatt im Hotel-Spezialitätenshop
inkl. Tageszeitung und 1 Flasche Wasser
inkl. Fahrrad oder Strandkorb
inkl. Sauna am Kamin bei Kerzenschein
inkl. Wellnessgetränk an der Vital-Bar
inkl. Nordic Walking-/ Wanderkarte, Stadtplan
inkl. kostenfreiem Parkplatz und W-LAN

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ab 188,00 € p.P.pro Person

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Winter-Zauber im Bubble Tent - mit Private Wellness und Hotelzimmer

Schloss Krugsdorf Golf & Hotel in Krugsdorf

3,9/5

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Sauna
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Floating
Infrarotsauna
+2

1 x Übernachtung im transparenten Bubble Tent
1 x 200 qm Wellness-Garten
1 x Privater holzbefeuerter Hot Tub (Badefass
1 x private Sauna
1 x Feuerstelle
Zusätzliches Hotelzimmer in der Schlosspark-Residenz
1 x kostenfreier Parkplatz
1 x Ski-Langlauf auf dem Golfplatz (nach Saison)
E-Ladesäule vorhanden

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ab 149,00 € p.P.pro Person

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Mädels on Tour

4 Sterne

Ostseehotel Villen Im Park - Ein Rovell Hotel in Bansin

4,8/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
+4

2 x Übernachtung in der gebuchten Zimmerkategorie
2 x Vital-Frühstück vom Buffet
1 x 3-Gang-Pastamenü im mediterranen Restaurant
1 x Cocktail-Trilogie aus der BAR59
1 x Wellnessgutschein im Wert von 30,- Euro pro Vollzahler
Prosecco und kleines Wellnesspräsent auf dem Zimmer
Nutzung des Wellness- & Spabereichs mit Bade- und Saunalandschaft
Nutzung des beheizten Außenpools
kuschelige Leihbademäntel und Slipper
freies WLAN
zzgl. Kurabgabe (max. 3,30 Euro p.P. und Tag)

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ab 219,00 € p.P.pro Person

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3 Tage Kurzurlaub in der Mecklenburgischen Seenplatte

Park Hotel Fasanerie Neustrelitz in Neustrelitz

3,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
+1

2 Übernachtungen
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
1 Glas Prosecco zur Begrüßung
1 x Eintritt 2 Std.Solebad NaturTherme in Templin
inkl. Nutzung W-Lan
inkl. Nutzung des Fitnessbereiches im Hotel
inkl. Nutzung des Saunanbereiches im Hotel

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 149,00 € p.P.pro Person

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Zwischen Stadt & Land inkl. Kräuter SPA in Rostock

Landhotel Rittmeister in Rostock

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Private Spa
Beauty
Ruheraum
+2

2 Übernachtungen
2 x Frühstücksbüffet aus der feinen Landhausküche
1 x kulinarisches 2-Gänge Menü am Anreisetag
1 x Flasche Wasser auf Ihrem Zimmer
inkl. Eintritt in den „KRÄUTER-SPA“
inkl. Schwimmbad & Saunalandschaft
inkl. Erlebnisdusche & Wellnessgarten
inkl. Bademantel & Saunatücher
inkl. Nutzung W-Lan

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ab 158,50 € p.P.pro Person

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SilvaSpa für Sie & Ihn-Lassen Sie sich verwöhnen!

4 Sterne

Ringhotel Villa Margarete in Waren (Müritz)

4,5/5

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Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
Floating
+5

2 x Übernachtung mit Frühstück
Rosenblütenbad für 2 Personen in der Austernwanne (ca. 40 Min.)
1 x klassische Rückenmassage (ca. 25 Min.) pro Person
Rasul für 2 Personen, Sekt und Obst (ca. 60 Min.) - orientalisches Pflegezeremoniell mit versch. Schlämmen und Peelingeffekt
Nutzung der verschiedenen Saunen und des Entspannungsbereiches im SilvaSPA
Bademantel während des Aufenthaltes
Nutzung Internet / W-Lan
zzgl. Kurtaxe
Die Terminierung von zugebuchten Wellnessleistungen können Sie nach der Buchung direkt beim Hotel vornehmen.

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ab 248,00 € p.P.pro Person

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Erleben Sie einen unvergesslichen Kurzurlaub

Landhotel Lewitz Mühle in Banzkow

3,8/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Private Spa
Liegewiese
+1

4 x Übernachtung im Doppelzimmer
4 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet pro Zimmer
1 x 15,00 € Restaurantgutschein pro Zimmer (*Sonntags-Brotzeit) pro Zimmer
1 x Begrüßungsgetränk je Person
1 x Wanderkarte von der Lewitz pro Zimmer
inkl. Saunanutzung je Person
1 x Flasche Wasser auf dem Zimmer pro Zimmer
1 x Leihfahrrad je Person

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ab 304,00 € p.P.pro Person

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Entdecken Sie die Schönheit der Ostseeküste

4 Sterne

Hotel Rügenschmiede vis a vis Hiddensee in Schaprode

4,4/5

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Sauna
Dampfbad
Liegewiese

5 Übernachtungen
5 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
inkl. 1 Flasche Mineralwasser im Zimmer
inkl. Informationsmaterial für die Umgebung
inkl. Nutzung der Sauna
inkl. Nutzung W-LAN
inkl. Parkplatz

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 316,30 € p.P.pro Person

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E-Biken auf Rügen

4 Sterne

Parkhotel Rügen in Bergen / Rügen

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Pool
Dampfbad
Ruheraum
Liegewiese
Infrarotsauna
+3

3 Übernachtungen in komfortablen Zimmern
3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x E-Bike Verleih für 2 Tage
2 x ein Lunchpaket für Ihre Radtouren
1 x Flasche Wasser auf dem Zimmer
inkl. Nutzung Fitnessraum & Sauna
inkl. Nutzung W-Lan

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ab 225,00 € p.P.pro Person

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Rügen-Schnäppchen

AKZENT Waldhotel SPA Rügen in Ostseebad Göhren

4,8/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+3

2 x Übernachtung in der Waldhotelanlage
inkl. reichhaltigem Frühstücksbuffet
Begrüßungsgetränk
1 x 3-Gang-Wahl-Menü am Abend
Sauna, Schwimmbad und Whirlpool im Wellnesscenter
Gesamtpreis zuzüglich Kurtaxe des Ostseebades Göhren lt. Ortstarif*

ab 129,00 € p.P.pro Person

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Rügens Strände mit dem Fahrrad erkunden inkl. 1 x Abendessen

Rohrhus-Reethäuser Rügen in Mönchgut

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3 Übernachtungen
3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet (im Sommer auf der gemütlichen Terrasse)
1 x Abendessen vom Themenbuffet (für Kinder buchen sie bitte dazu)
1 x Fahrradverleih für einen Tag
inkl. Fahrradkarte für die Umgebung
inkl. persönliche Beratung für Ihre Tour
1 Flasche Wasser auf dem Zimmer
inkl. Nutzung W-Lan
inkl. Parklpaltz

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 249,00 € p.P.pro Person

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Heiratsantrag im Bubble Tent mit Private Wellness

Schloss Krugsdorf Golf & Hotel in Krugsdorf

3,9/5

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Sauna
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Floating
Infrarotsauna
+2

1 x Übernachtung im transparenten Bubble Tent mit Selbstverpflegung
1 x Romantisch dekoriertes King-Size-Bett
1 x Frühstück und Abendessen zubuchbar
1 x 200 qm Wellness-Garten Inklusivleistung
1 x Romantische Kerzen & Fackeln Inklusivleistung
1 x personalisiertes Banner „Willst Du mich heiraten / Will you marry me?“
1 x holzbefeuerter Hot Tub (Badefass) Inklusivleistung
1 x private Sauna Inklusivleistung
1 x Outdoor Küche Inklusivleistung
1 x Begrüßungs-Cocktail in der Schloss-Bar Inklusivleistung
1 x Kaffeezubereitung im Garten Inklusivleistung
1 x kostenfreier Parkplatz

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ab 139,00 € p.P.pro Person

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6 Tage Neustrelitz und die Mecklenburgische Seenplatte erleben

Park Hotel Fasanerie Neustrelitz in Neustrelitz

3,7/5

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Sauna
Wellness & SPA
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
+1

5 x Übernachtung
5 x reichhaltiges Frühstück vom Büffet
kostenfreie Nutzung des Saunabereiches
kostenfreie Nutzung des Fitnessbereiches
1 x Welcome Drink "Fasanerie" am Anreisetag
1 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
inkl. WLAN

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 299,00 € p.P.pro Person

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Wellness-Wohlfühl-Strand-Urlaub an der Ostsee - 8 Tage

4 Sterne

Strandhotel Deichgraf in Ostseeheilbad Graal Müritz

4,2/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Beauty
Solarium

7 Übernachtungen inklusive Wellness-Extras
7 x gesund-vitales Ostseefrühstück
1x entspannende Wohlfühl-Massage
1 x Bodden-Therme mit Saunaparadies
1 x 20%-Rabatt im Restaurant pro Zimmer
1 x 10%-Rabatt im Hotel-Spezialitätenshop
inkl. Tageszeitung und 1 Flasche Wasser
inkl. Bademantel, Slipper und Saunatuch
inkl. Sauna am Kamin bei Kerzenschein
inkl. Wellnessgetränk an der Vital-Bar
inkl. Nordic Walking-/Stadt-u. Wanderkarte
inkl. kostenfreiem Parkplatz und W-LAN

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ab 488,00 € p.P.pro Person

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Mein Rügenurlaub

4 Sterne

Parkhotel Rügen in Bergen / Rügen

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Pool
Dampfbad
Ruheraum
Liegewiese
Infrarotsauna
+3

7 x Übernachtung inkl. Frühstücksbuffet „Muntermacher"
zur Begrüßung eine Flasche Wasser auf Ihrem Zimmer
7 x Halbpension als 3-Gänge-Menü oder als kalt-warmes Buffet
1 x Eintrittskarte für den Besuch des Ozeaneums
Freie Nutzung des Fitnessraumes

ab 579,00 € p.P.pro Person

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Kurzurlaub auf Rügen

4 Sterne

Hotel Rügenschmiede vis a vis Hiddensee in Schaprode

4,4/5

(Karte öffnen)

Sauna
Dampfbad
Liegewiese

2 Übernachtungen
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
inkl. Informationsmaterial für die Umgebung
inkl. 1 Flasche Mineralwasser im Zimmer
inkl. Nutzung der Sauna
inkl. Nutzung W-LAN
inkl. Parkplatz

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 138,46 € p.P.pro Person

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Weihnachten in Göhren auf Rügen

AKZENT Waldhotel SPA Rügen in Ostseebad Göhren

4,8/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+3

5 x Übernachtung in der Waldhotelanlage
5 x reichhaltiges Frühstücksbuffet im Waldhotel
1 x Begrüßungsgetränk
1 x Abendessen in Form eines 3-Gang-Wahl-Menüs
am Heiligabend: ab etwa 15 Uhr besinnliche Weihnachtsfeier - abends deftiger vorweihnachtlicher Abendschmaus
am 2. Weihnachtsfeiertag Kaffee & Kuchen - abends 4-Gang-Wahlmenü
am Abschlussabend - reichhaltiges Fischbuffet
Nutzung Schwimmbad

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ab 599,00 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

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Wellnesswochenende auf Rügen – Erholung im Zauber der Ostseeküste

Orte wie Binz, Sellin, Göhren, Sassnitz oder Baabe zählen zu den beliebtesten Wellnesszielen auf der Insel. Viele Unterkünfte bieten liebevoll zusammengestellte Wellness-Arrangements, die häufig Massagen, Thermenbesuche, Entspannungsbäder oder kulinarische Extras umfassen. Ein Abendessen mit regionalen Spezialitäten, wie frischem Fisch, Sanddornkreationen oder feinen Ostsee-Gerichten, sorgt für genussvolle Wohlfühlmomente. Die Kombination aus maritimer Natur, Ruhe und herzlicher Gastfreundschaft macht ein Wellnesswochenende auf Rügen zu einem Erlebnis, das lange positiv nachklingt.

Wellnesswochenende auf Rügen – Erholsame Auszeit zwischen Meer, Natur und Genuss

Wer eine ruhige, naturnahe und gleichzeitig stilvolle Auszeit sucht, findet auf Rügen den idealen Rückzugsort. Viele Hotels setzen auf gemütliche Zimmer, helle Farben, maritime Akzente und moderne Spa-Bereiche, die viel Raum für Entspannung bieten. Die Insel lädt zu Strandspaziergängen, Ausflügen in den Nationalpark Jasmund, Besuchen der Seebrücken oder Fahrten mit dem „Rasenden Roland“ ein. In den Restaurants erwarten Gäste saisonale Gerichte, oft mit regionalen Zutaten und liebevoll abgestimmten Menüs. Ein Wellnesswochenende auf Rügen bietet eine harmonische Verbindung aus Natur, Entspannung, Meer und Genuss – ideal, um neue Energie zu tanken und die innere Balance wiederzufinden.

FAQ - Reise Tipps für Rügen » Wellness Wochenende

Wann ist die beste Reisezeit für ein Wellnesswochenende?

Für ein Wellness Wochenende gibt es erkennbare Spitzen in der Nachfrage. Beliebte Reisezeiten sind von Oktober bis März. Von Herbst bis Frühjahr liegt Wellness für Zwei im Trend. Im Sommer wird ein Wellness Wochenenden in Deutschland kaum nachgefragt. Wer möchte schon bei 30 Grad Außentemperatur gerne die Sauna besuchen?

Anlässe für ein Wellnesswochenende können neben der Motivation zur Auszeit in der kalten Jahreszeit auch kalendarisch bedingt sein. Feiertage und Brückentage wie Himmelfahrt, Pfingsten, 3. Oktober oder Allerheiligen laden zu einem verlängerten Wochenende mit Wellness ein.

Warum Wellness?

Wellness ist eine hervorragende Möglichkeit, Stress abzubauen und Beschwerden vorzubeugen. Die Grundlage für Leistungsfähigkeit und Lebensfreude sind innere Ruhe, Gleichgewicht und Wohlbefinden. Sie und Ihr Körper finden wieder zueinander, was durch die tägliche Arbeit sowie den Aufgaben des Alltags, wie Kochen, Einkaufen, Haushalt, Kinderbetreuung etc. an den Rand gedrängt wird.

Was bringt eine Massage?

Durch Massagehandgriffe und gymnastische Übungen von Haut, Bindegewebe und Muskulatur wird Heilung erzielt. Grundsätzlich werden Teilkörpermassagen und Ganzkörpermassagen unterschieden. Rückenmassagen gehören zu den Teilkörpermassagen und bezeichnen Massagen, bei der die Rücken/Nackenpartie massiert wird. Die Rückenmassage zählt zu der beliebtesten Massageanwendung bei einem Wellensstag in Deutschland und gleichzeitig die am weitesten verbreitete Art der Massage weltweit.

Besonders empfohlen wird diese Massage für Gäste, die über Probleme mit dem Rücken/Nacken verfügen. Eine Teilkörpermassage kann auf die angrenzenden Körperzonen ausgeweitet werden, inwieweit liegt im Ermessen des Masseurs. Massagen können sowohl aus medizinischen Gründen, wie auch zur Entspannung eingesetzt werden und sind im Massage Urlaub ein zentraler Therapieansatz.

Was ist Wellness?

Der Begriff Wellness setzt sich aus den Begriffen Well-being und Fitness zusammen. Hierbei werden Methoden miteinander vereint, die zu einem hohen körperlichen sowie seelischen Wohlbefinden führen.

Wellness als eigenständiger Begriff ist nicht geschützt, so dass Produkte und Dienstleistungen ohne Prüfung damit beworben werden können. Auf Qualität, unter Berücksichtigung der Punkte Hotelkomfort und Preis-Leistungsverhältnis, ist daher beim Wellness Wochenende zu achten. Nach Definition besteht Wellness aus sechs Kategorien:

körperliche Fitness,
geistige und seelische Belastbarkeit,
Einklang mit der Natur,
positive Einstellung und
harmonisches Leben.

All diese Bereiche können je nach persönlichem Vorzug durch spezielle Wellnessangebote und Aktivitäten mit in das perfekte Wellness Wochenende integriert werden.

Wellness wird als Gesundheitsprävention angesehen, verbunden werden mit dem Begriff aktive und passive Entspannungsanwendungen. Hierzu zählen in erster Linie die Massagen, ferner Bäder und Wellness-Anwendungen, die allgemein das körperliche Wohlbefinden steigern. Die Wellnessangebote in Deutschland sind breit aufgestellt und reichen von Day Spa Offerten bis zu Wellness Reisen in exklusiven Wellnesshotels.

Was sind Wellness Einrichtungen?

Bei Wellness Einrichtungen kann es sich um Hotels, Kureinrichtungen, Thermen, Spas und ähnliches handeln. Sie bieten unter dem Namen "Wellness" Massagen, Wohlfühlreisen und Verwöhnbäder an. Dazu gehören alle Behandlungen, die der körperlichen und geistigen Entspannung dienen. Darunter fallen unter anderem Saunen, Fitnesseinrichtungen, Whirlpools und Entspannungsräume.

Wie viel kostet ein Wellness Wochenende?

Die Auswahl an Wellness Wochenenden in Deutschland ist sehr groß. Je nachdem für welches Paket Sie sich entscheiden, können die Preise dementsprechend variieren. Die Angebote für ein Wellness Wochenende können bereits ab 50€ pro Nacht/Person beginnen.