Blog für Wellness- und Kurzreisen

15. November 2012

Oft ist die Lösung so nah – Cluburlaub in Österreich

So nah und so genial! Es muss nicht immer die Fernreise sein, um sich auf jede erdenkliche Art verwöhnen zu lassen. Gleich beim Nachbarn gibt es Erholung, Spaß, Abenteuer und Geselligkeit – einfach alles, was man möchte, um den ganz individuellen Urlaub zu genießen. Der Club Aldiana im Salzkammergut ist ein Reiseziel, das nicht nur schnell erreichbar ist, sondern auch eine starke Palette an Freizeit- und Wellnessaktivitäten vorzuweisen hat. Singles, Familien und Kinder lieben das Clubhotel im österreichischen Bad Mitterndorf, das vom Dachstein überragt nicht nur mit seinen landschaftlichen Schönheiten, sondern auch mit kulinarischen Ausblicken überzeugt.

15. November 2012

Genießen Sie Ihr zu Hause – Tipps für die Wohlfühl Oase daheim

Das eigene Zuhause sollte stets ein Ort sein, an dem man sich vom oft stressigen Alltag erholen und Ruhe finden kann. Dabei hat natürlich jeder Mensch seine eigenen Bedürfnisse und Vorlieben, wenn es darum geht, sich eine Atmosphäre zu schaffen, die zum Entspannen einlädt. Doch es gibt einige Dinge, die jeder Mensch bei der Wahl seiner Einrichtung beachten kann, um sein Zuhause in einen Ort zu verwandeln, an dem man sich gerne aufhält.

12. November 2012

Gesund leben: Bewegung, Ernährung und Urlaub kombinieren (Werbung)

Vor mehr als 100 Jahren legte ein durchschnittlicher Mensch rund 17 Kilometer täglich zurück – zur Arbeit, Schule oder einfach durch den Alltag. Von den einst 17 Kilometern sind heute nur noch 750 Meter übrig geblieben. Wir setzen uns ins Auto, fahren zur Arbeit und setzen uns dort auf einen Bürostuhl. Für den menschlichen Organismus ist Bewegungsmangel ein großes Problem, schließlich ist er auf Bewegung ausgerichtet. Rückenbeschwerden entstehen in der Regel nicht aufgrund von Verschleißerscheinungen, sondern durch langes Sitzen im Büro und körperliche Inaktivität. ´Ein guter Vorsatz ist ein Startschuss, dem meist kein Rennen folgt´. Gesund und entspannt essen Essen

9. November 2012

Bilder aus dem Urlaub

Macht es Sinn den entspannten und eventuell auch romantischen Urlaub in Bildern festzuhalten? Viele meinen, dass man seinen Urlaub in entspannter Zweisamkeit genießen sollte. Nichts soll einem dabei aus der Ruhe bringen und die Atmosphäre stören. Auch nicht der eigene Partner, der die Kamera in die Hand nimmt, um die schönen Momente festzuhalten? Oftmals gehen die Meinungen da weit auseinander. Eigentlich spricht aber nichts dagegen auch mal zur Kamera zu greifen und den einen oder anderen Moment festzuhalten. Solange die Partner der Meinung sind, dass sie sich dadurch nicht vom Anderen gestört fühlen.

9. November 2012

Barcelona entdecken: Städtereisen mit Verwöhnprogramm

Bis vor wenigen Jahren waren die Inhalte von Kurzreisen über die angebotenen Inhalte klassisch von einander abgrenzbar. Städtereisen, Wellnessreisen, Romantikreisen und Familienurlaube beinhalteten konkrete Leistungsbestandteile und standen sich abgrenzbar gegenüber. Die Interessen der verschiedenen Zielgruppen konnten optimal bedient werden. In den letzten Jahren ist die Vermischung der Themen deutlich erkennbar geworden. Kurzurlaub mit Stadtbesichtigung und Wellnessprogramm: eine gelungene Kombination Eine Wellnessreise zielte auf Destinationen in Wellness-Hotels vorwiegend ländliche Gebiete. Das Reiseprogramm umfasste diverse Anwendungen von Massagen über Beauty-Programme. Städtereisen führten zu urbanen Destinationen in zweckdienlich ausgestattete Stadthotels in zentraler Lage. Der aktuelle Trend auf dem Reisemarkt geht dazu über, die

8. November 2012

Urlaub im Ferienhaus wird immer beliebter

Es ist schon lange kein Geheimnis mehr: Auch wenn Reiseziele wie Mallorca oder auch Italien und Griechenland ständig in den Medien präsentiert werden, macht der Deutsche nach wie vor am allerliebsten und häufigsten Urlaub im eigenen Land. Und Deutschland hat schließlich auch eine ganze Menge an wunderschönen Gegenden zu bieten, die es sich auf alle Fälle zu bereisen lohnt. Gerade für Familien mit Kindern ist es eine gute Möglichkeit, einmal von zu Hause weg zu kommen, ohne dass man ewig lange Wegstrecken auf sich nehmen muss. Aber auch Paare und junge Leute wissen die Vorzüge eines Urlaubs in deutschen Landen

8. November 2012

Wellnessurlaub in den eigenen vier Wänden

Ein Wochenende im 5-Sterne-Hotel in den Alpen kann es zwar nicht ersetzen, doch wer ab und zu eine Flucht aus dem Alltag sucht, ist gut beraten, sich ein eigenes Wellness-Zimmer zu Hause einzurichten, in dem Entspannung und Erholung groß geschrieben werden.

6. November 2012

Die schönste Zeit zu Zweit

Viele Partnerschaften beginnen in der heutigen Zeit virtuell. Im Internet finden Sie Seiten, die immer mehr Zuspruch erhalten. Wie wäre es, dort einfach nur nette Leute oder sogar den Partner fürs Leben zu finden? Der Schlüssel zum Glück liegt in der Unbekümmertheit des Gesprächs per Email oder Chat, dort wird unter dem Deckmantel der Anonymität anderes gesprochen als wenn man sich persönlich gegenüber sitzt oder am Telefon. Das schöne bei einem Kennenlernen online ist, dass man den anderen erst einmal von einer sehr persönlichen Seite kennenlernt. Hier ist nicht das Aussehen ausschlaggebend, sondern die Unterhaltungen im Chat, die Vorlieben, die

6. November 2012

Winterfreuden in Bamberg (Werbung)

Bamberg, das kleine Venedig in Oberfranken, ist im Winter ein ganz besonderes Erlebnis. Eingehüllt in Schnee präsentiert sich das Weltkulturerbe von seiner magischen Seite.

2. November 2012

Wellness für zwei: Jetzt Frühbucherpreise sichern! (Werbung)

Auch wenn der nächste Sommer noch in weiter Ferne liegt, kann ein zeitiger Blick auf die aktuellen Frühbucherangebote dafür Sorge tragen, dass die Urlaubskasse entlastet wird. Denn viele Reiseveranstalter werben jetzt schon mit attraktiven Sonderangeboten. Wenn Sie 2013 einen Wellnessurlaub für zwei buchen möchten, sollten Sie schnell zuschlagen!

31. Oktober 2012

Krankheiten durch Sauna erfolgreich vorbeugen

So langsam aber sicher hat der Herbst Einzug gehalten, mit allem was zu dieser Jahreszeit dazu gehört: Regen, Nässe, Kälte, Nebel und eine graue Witterung. In dieser Zeit wandelt sich auch die Natur und schleichend tritt der Winterübergang ein. Doch weder der Herbst noch der Winter müssen zwangsläufig trotz schlechter Witterung zu Erkältungen führen. Die Jahreszeiten wechseln immer in demselben Turnus und jeder hat die Möglichkeit sich entsprechend auf den Witterungswechsel nicht nur geistig, sondern auch gesundheitlich vorzubereiten.

31. Oktober 2012

Dem Alltag entfliehen

Beinahe jeder muss mit einem stressigen Alltag leben und umgehen lernen. Wie aktuelle Studien immer wieder belegen, wird der Alltagsstress aber nicht weniger sondern eher mehr. Selbst in den Schulen sind die Schüler bereits einem hohen Stresspotenzial ausgesetzt. Die Stressfaktoren werden mit den Jahren aber nicht weniger sondern immer mehr. Nicht umsonst kommt es immer häufiger zur „Volkskrankheit“ Burn-Out und das in allen Altersklassen. Schon lange sind nicht mehr nur Manager oder langjährige Mitarbeiter in einem Unternehmen betroffen. Doch was kann man gegen den anhaltenden Stress machen, abgesehen davon darauf zu warten bis der eigene Körper eigene Anzeichen hervor bringt?

31. Oktober 2012

China bereisen und die Welt individuell entdecken

China! Der Gedanke an das weite Land im fernen Osten ruft bei vielen Reisefans sehnsüchtige Gedanken hervor. Fantastische Landschaften und weltberühmte Sehenswürdigkeiten, gastfreundliche Menschen und ihre uns so fremd erscheinende Kultur sowie spannende kulinarische Leckereien versprechen ein Erlebnis der Extraklasse. Warum also nicht einmal aus der Reihe tanzen und mit einer Reise nach China einen abenteuerlichen Traum realisieren? Jedoch scheuen sich selbst gestandene Vielreisende, deren erklärtes Ziel es ist, die ganze Welt reisend zu erkunden, manchmal davor, eine Reise nach China zu planen und zu verwirklichen. Dies liegt daran, dass sie aufgrund von Sprachbarrieren und mangelnder Kenntnis chinesischer Gepflogenheiten befürchten,

30. Oktober 2012

Reisen in der Gruppe für mehr Spaß (Werbung)

Eine Reise die ist lustig, besonders dann, wenn man sie mit mehreren Freunden, der Familie, einem Verein oder einer Jugendgruppe unternimmt. Gruppenreisen bieten nicht nur wertvolle Gemeinschaftserfahrungen, sie fördern auch soziale Kompetenzen. Gleichzeitig hält eine Gruppenreise die Reisekosten niedrig. Mehr ist manchmal besser Mehr ist nicht immer besser – Gruppenreisen sind eine Ausnahme. Es spricht natürlich nichts gegen einen entspannenden Urlaub zu zweit, jedoch sorgen unterschiedliche Menschen immer für gute Stimmung. Seien es die Arbeitskollegen, die besten Freunde, Familienmitglieder oder die Kollegen aus dem Sportverein – wer mit mehreren Personen reist, kann Geld sparen und gleichzeitig viel Spaß haben. Die

30. Oktober 2012

Erholsames Wochenende – Planung ist alles (Werbung)

Am Freitagnachmittag kommt die Freude auf – endlich Wochenende. Für viele gilt jetzt schnell nach Hause gehen und über die kommenden zwei Tage Kräfte tanken und zu Ruhe kommen. Das ist jedoch nicht so einfach, wie man denken würde. Oft kommt es sogar zu der Situation, dass es einem nach dem Wochenende am Montag im Büro noch schlechter geht als am Freitag. Irgendetwas hat nicht richtig funktioniert oder es fehlten die Vorstellungen und Planung zum Wochenende.

29. Oktober 2012

Wellness für zu Hause

Wellness für zu Hause Jedes Jahr investieren die Deutschen Milliardenbeträge in Produkte und Lebensmittel, Dienstleistungen und Reisen, die ihrer Schönheit und Gesundheit zugutekommen sollen. Seit den späten 50er Jahren liegt Wellness im Trend: Damals noch aus einer Bewegung heraus in den USA entstanden, um den Kosten im Gesundheitswesen Einhalt zu gebieten, schwappte der Lebensstil erst in den späten 80ern nach Deutschland rüber.

29. Oktober 2012

Wellnessurlaub: Verbesserung des Wohlbefinden

Körperliche Bewegung, gesunde Ernährung, Fitness, Entspannung, gezieltes Relaxen und Genießen sind die zentralen Elemente des Wellnessurlaubs. Die Umsetzung erfolgt über verschiedenste Wellnessanwendungen. Fernöstlichen Entspannungstechniken und Wellness-Anwendungen wie Ayurveda, Qi Gong, Thai-Massagen und Yoga, haben an Bedeutung gewonnen. Sie bringen geistige und körperliche Ansätze für ein Leben in Balance in Einklang.

22. Oktober 2012

Eine Einrichtung zum Wohlfühlen

Leider fehlt vielen von uns die Zeit dazu, ein Wochenende in einem Wellnesshotel zu verbringen. Beruf und private Verpflichtungen lassen dies nicht zu, weshalb man anderweitig dafür sorgen muss, dass der Körper endlich einmal zur Ruhe kommt. Am einfachsten gelingt dies in den eigenen vier Wänden. Damit man dort den Alltagsstress vergessen kann, muss die Wohnung jedoch auch das entsprechende Ambiente bieten. Es wird Zeit für eine Umgestaltung!

18. Oktober 2012

Gönnen Sie sich ein Verwöhnwochenende zu zweit

Der Alltag mit seinen Anforderungen bringt manche Ehe in eine Schieflage, denn Menschen, die an sich selbst und ihr Leben hohe Anforderungen stellen, geraten oft in Stress. Sie sind gezwungen Prioritäten zu setzen, um ihre Ziele zu erreichen. Das Streben nach beruflichem Erfolg und der Wunsch sich und andere glücklich zu machen, führen dann dazu, dass zu wenig Zeit für die einfachen Dinge bleibt: Zweisamkeit, Zuhören, Zärtlichkeit. Alltagsstress und Entfremdung Männer und Frauen leiden gleichermaßen unter einer solchen Situation. Die Diskussion über den Burn-out weist darauf hin, dass es sich hier nicht um einzelne Fälle handelt, sondern um ein Phänomen,

17. Oktober 2012

Wellness in den Bergen – Tipps für den Winterurlaub im Harz

Wer sich Erholung und Entspannung wünscht, ist mit einem Urlaub im schönen Harz genau richtig beraten. Mittlerweile hat sich das deutsche Mittelgebirge schon längst zu einer Alternative zum Urlaub in den Alpen gemausert, denn auch hier finden Touristen bergige Landschaften mit saftigen Tälern und ausgedehnten Wäldern vor.

17. Oktober 2012

Israel-Reisen

Seit 2005 hat sich STERN TOURS als Spezialist für den Nahen Osten etabliert, zu dem für den Reiseveranstalter vor allem Israel zählt. Mit einem dynamischen, kompetenten Team, das stetig gewachsen ist und das sich in dem Land rundum auskennt, beweist STERN TOURS Prämisse. Gäste mit äußerst hohem Anspruch und individuellen Reisewünschen finden seit dem genauso wie einfache Gruppen-Interessierte ihre passende Gelegenheit.

16. Oktober 2012

Einen Wochenendtrip planen – wohin wollen Sie gehen?

Auch wenn Sie schon Ihren Jahresurlaub verbraucht haben, heißt es noch lange nicht, dass Sie demnächst kein Urlaubsfeeling genießen können. Auch ein Kurzurlaub oder Wochenendtrip tragen dazu bei, dass Sie sich danach entspannt und ausgeruht fühlen und neue Kräfte getankt haben. Die Erholung und Stressabbau ist besonders nach einem Aktivurlaub feststellbar. Viele Reiseveranstalter haben sich auf die Kurzurlauber eingestellt. Vor allem bei den Familien ist es manchmal schwer, dass die Eltern gleichzeitig, noch dazu in der Ferienzeit, einen längeren Urlaub bekommen. Die Kurzurlaubangebote sind hier eine perfekte Ergänzung. Auch die Hotels haben bereits den Trend entdeckt und ihre Leistungen genau

15. Oktober 2012

Erholungsphasen werden häufig unterschätzt!

Das Leben in der heutigen Zeit ist sehr anstrengend. Männer stehen im Beruf und daheim unter Leistungsdruck, Frauen sind einer Doppelbelastung durch Job und Familie ausgesetzt. Um unter diesen Umständen nicht zu erkranken, sollte man ganz besonders gut auf seine Gesundheit achten. Natürlich ist eine ausgewogene, gute Ernährung einer der Grundpfeiler, aber auch Sport und Ruhe- bzw. Erholungsphasen sind ausgesprochen wichtig. Die Erholungsphasen werden oftmals nicht ganz für erforderlich gehalten. Dabei sind gerade sie es, die dem Körper neue Energie geben und die Strapazen des Tages vergessen lassen. Es gibt wunderbare Tipps zu Stressabbau und Erholung für Gesundheit und Wohlbefinden,

11. Oktober 2012

Ein Kurzurlaub in Mailand

Die zweitgrößte Stadt Italiens gilt als die heimliche Hauptstadt des Landes. Mailand ist das italienische Zentrum für Wirtschaft, Mode und Design und eine Stadt voller spannender Gegensätze. Einerseits lebendig und absolut modern und auf der anderen Seite voller Zeugnisse der Pracht längst vergangener Jahrhunderte, romantischer Plätze und Kunst von Weltrang.

5. Oktober 2012

Für viele gehört Fernsehen zum Verwöhnwochenende dazu

Jeder Mensch entscheidet ganz individuell, was für ihn ein Verwöhnwochenende bedeutet. Die meisten verstehen darunter jedoch ein paar Tage in ruhigem Ambiente und in gediegener Atmosphäre mit einem Angebot aus Wellness, Massagen, einem guten Buch, ausgezeichnetem Essen und vor allem viel Zeit. Es geht insbesondere darum, sich etwas zu gönnen, was nicht unbedingt alltäglich ist und was man sich nicht jeden Tag leisten kann und möchte. Wie der Name schon sagt, geht es darum, sich rundum verwöhnen zu lassen und etwas zu tun, für das man sich im Alltag keine Zeit nimmt. Das Verwöhnprogramm kann durch besondere Ausflüge, ein spezielles