Wellness- und Kurzreisen › Wellness

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20. August 2015

Wellness Trend für moderne Männer

Für ein paar Stunden dem Alltag den Rücken kehren und die Zeit unbeschwert genießen- ein Traum für jede Frau,  allerdings verspüren auch immer mehr Männer das Verlangen nach Entspannung und Ruhe. Sie haben schließlich ebenso eine Auszeit verdient. Männer haben zudem erkannt, dass es sich bei Wellness nicht nur um Beauty-Anwendungen, sondern um weit aus mehr handelt. Darunter fallen beispielsweise die Ernährung, auf die viele Männer achten geben und die Steigerung der Lebensfreude. Wellness Trends bei Männern: Mittlerweile werden Wellness Trends für den Mann immer moderner. Wellnesshotels richten sich zunehmend nach Bedürfnissen der Männer und stellen sowohl umfangreiche, als auch

5. August 2015

Aromatherapie: Duftende Erholung

Die Aromatherapie ist eine Form der Pflanzenheilkunde (Phytotherapie) und beruht auf der Anwendung ätherischer Öle, um Krankheiten zu lindern und das Wohlbefinden zu steigern. Anwendungsformen dieser Art gab es bereits in den alten Hochkulturen Mesopotamiens und Ägyptens, als man Düfte durch Räuchern zu therapeutischen und rituellen Zwecken freisetzte. Dies gilt unter anderem als Ursprung des Parfümierens.Entscheidend für die Aromatherapie war jedoch das Jahr 1910. Der französische Chemiker und Parfumeur René- Maurice Gattefrossé verbrannte sich bei einer Explosion Hände und Kopfhaut und behandelte seine Verletzungen schließlich mit Lavendelöl. Die Heilung verlief überraschend positiv, was Gattefrossé dazu veranlasste, sich auf die Wirkung

4. August 2015

Süßes Vergnügen: Die Hot Chocolate Massage

Ein außergewöhnliches Wellness-Erlebnis und zugleich ein süßes Vergnügen ist die Hot Chocolate Massage. Diese besondere Art der Massage ist hier ein immer beliebter werdender Trend, bei den südamerikanischen Naturvölkern aber schon eine lange Tradition. Dort wird die Behandlung mit den Wirkstoffen des Kakaos zur Unterstützung in Heilverfahren und für Entspannungstechniken angewendet. Was ist eine Hot Chocolate Massage? Die Hot Chocolate Massage, auch Schokoladenmassage genannt, ist keine Massage, die von einem Arzt verschrieben wird. Die Schokoladenmassage zählt zu den reinen Wellnessmassagen. Für die Massage wird jedoch keine herkömmliche Speiseschokolade verwendet, sondern ein Gemisch aus einer besonders wirkstoffintensiven Kakao-Sorte in Verbindung mit

27. Juli 2015

Entspannungstechniken: Die Fußreflexzonen-Massage

Die Fußreflexzonen- Massage (kurz: FRM) ist eine manuelle Behandlungsform der Füße. Sie liegt der Idee zu Grunde, dass der Fuß in bestimmte Bereiche, so genannte Reflexzonen, unterteilt ist. Diese Zonen stehen in einer Wechselbeziehung mit dem gesamten Körper, ob Knochen, Muskel oder Organ. So steht das Gehirn beispielsweise mit einer bestimmten Stelle des großen Zehs in Verbindung. Durch die gezielte Behandlung werden Reize ausgelöst, die die Gesundheit wiederherstellen und nachhaltig fördern. Doch wo kommt diese Methode eigentlich her? Ihren Ursprung hat sie im asiatischen Raum. Schon in der traditionellen chinesischen Medizin hat man sich mit der Behandlung bestimmter einzelner Körperregionen

22. Juli 2015

In vino sanitas – Vinotherapie

Seit einigen Jahren verzeichnet der Gesundheitstourismus wachsende Übernachtungszahlen. Reisende entscheiden sich bei ihrer Urlaubsplanung immer häufiger für Wellness und Entspannung. Neben der klassischen Massage, dem Besuch von Thermalbädern oder Saunen werden auch spezielle Wellnessprogramme mehr und mehr nachgefragt. Ein solches Programm ist die Behandlung von Körper und Seele mithilfe von Wein, kurz: Vinotherapie. Herkunft Schon der griechische Arzt Hippokrates war von der Heilkraft des Weins überzeugt. Er trank ihn zur Behandlung von Fieber und Magenbeschwerden. Auch im Mittelalter wurden Trauben genutzt, um Traubenkernöle herzustellen. Vorwiegend wohlhabende Frauen versprachen sich von deren Anwendung geschmeidige und weiche Haut. Anwendung Bei der Vinotherapie

30. April 2015

Wellness und Entspannung in St. Anton am Arlberg

St. Anton am Arlberg liegt in Österreichs Alpen. Die Gemeinde in Tirol verfügt über eine Fläche von 165,81 Km² und beheimatet 2.462 Einwohner. Sie ist auf 1.284 bis 1.489 Meter über dem Meeresspiegel am Fuße des Arlbergpasses gelegen. St. Anton hat sich im Laufe der Jahre zu einem Paradies für Wintersportler entwickelt. Aus diesem Grund wurde im Jahr 2001 die Alpine Ski-WM in der schönen Gemeinde durchgeführt. Aufgrund des sportlichen Ereignisses sind mehr als 350.000 Zuschauer nach St. Anton am Arlberg gereist. St. Anton lädt geradezu zu einer Kurzreise bzw. einem Wellnesswochenende ein. Wellness erleben Das moderne Center für Wellness

28. April 2015

Beliebte Wellnessanwendungen

Während einer Kurzreise werden häufig Wellnessanwendungen wahrgenommen, um den entspannenden Aufenthalt fern ab von zuhause weiter zu vertiefen. Neben dem bereits erholsamen Aufenthalt in einem Hotel bietet Ihnen ein Wellnesswochenende zusätzliche Ruhe und Entspannung der Seele und des Körpers. Ayurveda Zu den beliebten Wellnessanwendungen zählt die aus Indien stammende Ayurvedabehandlung. Diese wird seit mehr als vier Jahrtausenden zur Heilung und Vorbeugung von Krankheiten genutzt. Laut dem Ayurvedaprinzip wirken im Körper des Menschen drei energetische Grundkräfte, welche in einer Balance zueinander stehen. Insofern dieses ausbalancierte Zusammenspiel nicht gegeben ist, führt es zu Krankheiten. Eine Ayurveda-Kur ist eine der schnellsten Regenerationsmöglichkeiten für

20. April 2015

Kombination aus Wandern und Wellness in der Region Hunsrück

Hunsrück ist ein Mittelgebirge in Rheinland-Pfalz und im Saarland. Die Region nimmt eine Fläche von 2.607 km² ein. Der Höchste Gipfel ist der Erbeskopf mit einer Höhe von 816,32 m. Der Hunsrück wird eingefasst von der Mosel, dem Rhein, der Nahe und der Saar. Wanderwege Ihre Kurzreise können Sie im Hunsrück sehr gut mit vielen kurzen sowie längeren Wanderungen füllen. Die weitreichende ruhige Landschaft ermöglicht das Abschalten während der Kurzreise. Der 118 km lange Ausoniusweg, auch Hunsrücker Jakobsweg genannt ist ein Wanderweg welcher überwiegend über Feld- und Waldwege führt. Dieser Verband das Mittelrheintal mit der Obermosel und folgt überwiegend der

8. April 2015

Junggesellinnenabschied oder Zweisamkeit als Paar genießen… Das richtige Geschenk rund um eine Hochzeit

Sie haben die Ehre Trauzeugin einer Freundin oder eines Familienmitgliedes zu sein und stehen nun vor der Aufgabe einen Junggesellinnenabschied zu planen? Um der Braut eine ruhige Auszeit vor der Hochzeit zu ermöglichen bietet sich eine Kurzreise, insbesondere ein Wellnesswochenende geradezu an. Verbringen Sie mit Ihren Freundinnen ein schönes Wochenende bevor eine von Ihnen in den Bund der Ehe eintritt. Kurzurlaub als Junggesellinnenabschied Spezielle Angebote für Freundinnen bieten sich optimal als Junggesellinnenabschied an. Kurzreisen können je nach Interesse geplant und mit einem Wellnessangebote vervollständigt werden. Besichtigen Sie eine Stadt, machen Sie diese unsicher, gehen Sie abends feiern oder entspannen Sie

2. April 2015

Die Alte Hansestadt Lemgo in der Region Ostwestfalen-Lippe

Lemgo, die heutige Hochschulstadt, ist die drittgrößte Stadt des Kreises Lippe in Nordrhein-Westfalen und ist eine Alte Hansestadt. Sie ist 100,85 Km² groß und befindet sich östlich von Bielefeld. Lemgo beheimatet ca. 41.000 Einwohner. Durch Lemgo hindurch fließt die Bega. Das ist ein Zufluss der Werre zur Weser. Lemgo erleben Eine sehr interessante Sehenswürdigkeit ist das Museum Junkerhaus in Lemgo. Das zweigeschossige Fachwerkhaus mit Backsteinsockel und quadratischem Grundriss ist das Werk des Künstlers Karl Junker. Das Objekt von Karl Junker enthält Ölgemälde, Architekturmodelle, Aquarelle, geschnitzte Reliefs, Gouchen, Zeichnungen, zahlreiche Möbel, sowie Skulpturen. Während der Kurzreise ist das Museum Junkerhaus für

31. März 2015

Gesundheitstourismus nicht nur für die ältere Generation

Ein Großteil der Deutschen nimmt, bei hören des Begriffs Gesundheitstourismus, Abstand von dieser Tourismusform. Das hängt damit zusammen, dass wir davon ausgehen, dass Gesundheitstourismus nur etwas für ältere Menschen ist, die nicht mehr so fit sind, wie Sie es in jüngeren Jahren einmal waren. Allerdings ist dem nicht so. Da es nicht immer um Kuren, Rehabilitationen, operative Eingriffen oder die Gesundheitsvorsorge geht, sondern auch um banale Dinge, wie Wellness und Fitness, ist der Gesundheitstourismus in jeder Altersstufe möglich und vorteilhaft. Schließlich fühlt sich jeder während seines Arbeitsalltags einmal ausgelaugt und sehnt sich nach einer Entspannungsphase. Diese kann durch den Gesundheitstourismus,

30. März 2015

Entspannen im Westerwald

Der Westerwald ist ein in Hessen, Nordrhein-Westfalen und Rheinland-Pfalz gelegenes Mittelgebirge. Es nimmt eine Fläche von 3.000 Km² ein. Der höchste Gipfel ist mit 657,3 Metern die Fuchskaute. Die Region Westerwald wird durch die Flüsse Dill, Lahn, Rhein, Sieg und Heller begrenzt. Durch die traumhafte Landschaft mit Wiesen, Wäldern, Flüssen und Seen hat der Westerwald einiges für eine Kurzreise oder ein Wellnesswochenende zu bieten. Entspannen durch sportliche Aktivitäten Die Region gibt die Möglichkeit zahlreiche Sportarten auszuüben oder zu erlernen. Neben den Wintersportmöglichkeiten, wie Abfahrt und Langlauf bietet der Westerwald die Chance viele weitere Sportarten, wie Mountainbiking, Flusswandern, Kanufahren, Reiten, Golfen,

25. März 2015

Genießen Sie Wellness auf der Insel Sylt

Sylt als größte nordfriesiche Insel erstreckt sich in Nord-Süd-Richtung vor der Nordseeküste Schleswig-Holsteins und Dänemarks. Während einer Kurzreise können Sie auf der nördlichsten deutschen Insel die touristisch bedeutenden  Kurorte Westerland, Kampen und Wenningstedt sowie den knapp 40 Kilometer langen Weststrand besuchen. Die exponierte Lage in der Nordsee führt zu kontinuierlichen Landverlusten bei Sturmfluten. Sylt ist seit 1927 über den Hindenburgdamm mit dem Festland verbunden. Klima auf Sylt Auf Sylt herrscht ein vom Golfstrom beeinflusstes Seeklima. Die Wintermonate sind etwas milder als auf dem benachbarten Festland, die Sommermonate (Durchschnittstemperaturen liegen etwa zwischen 17 und knapp 20°C) hingegen etwas kühler als auf dem

24. März 2015

Wellness und Wandern in der Eifel

Die Eifel ist ein Mittelgebirge zwischen Aachen, Trier und Koblenz in Rheinland-Pfalz und Nordrhein-Westfalen. Des Weiteren gehören Teile der Eifel zu Belgien und Luxemburg. Das Rheinische Schiefergebirge erreicht, mit dem Vulkankegel Hohe Acht, eine maximale Höhe von 746,9 Metern. Die Eifel nimmt eine Fläche von über 5.300 Km² ein. Die Eifel verfügt über den Nationalpark Eifel im Norden, sowie über die drei Naturparks Rheinland, Vulkaneifel und Südeifel. Verbinden Sie ein entspanntes Wellnesswochenende mit zahlreichen kurzen und längeren Wanderungen durch das Mittelgebirge. Wandern in der Eifel Während Ihrer Kurzreise können Sie die Natur der Eifel bei einer Wanderung hautnah erleben. Es

10. März 2015

Der Chiemsee und seine romantische Seite

Der Chiemsee nimmt eine Fläche von 79,9 Km² ein und ist der größte See Bayerns. Er entstand durch die Ausschürfung eines Gletschers in der Eiszeit vor ca. 10.000 Jahren. Durch den Zufluss der Tiroler Achen, der Prien und weiterer kleinerer Zuflüsse wird Sand und Geröll in den See befördert, wodurch der Chiemsee mit der Zeit versandet. Die tiefste Stelle des Sees misst 445,3 Meter. Der Chiemsee eignet sich bestens für eine Kurzreise oder ein Wellnesswochenende. Sehenswürdigkeiten Chiemsee Rund um den Chiemsee gibt es zahlreiche Sehenswürdigkeiten für die Kurzreise. Besonders die Landschaft überzeugt mit seinen Naturschutzgebieten und den Bergen im Hintergrund.

9. März 2015

Trend des Vegetarismus und Veganismus in Kitzbühel

Kitzbühel ist eine Stadtgemeinde im Nordosten Tirols, in Österreich und liegt lediglich 95 Km östlich von Innsbruck. Die Stadtgemeinde nimmt 58,02 Km² Tirols ein, beheimatet 8.211 Einwohner und ist direkt an der Kitzbüheler Ache gelegen, welches ein geeignetes Ausflugsziel für eine Kurzreise ist. Aufgrund der idyllischen Lage ist Kitzbühel ebenfalls für ein Wellnesswochenende geeignet. Sehenswürdigkeiten Das Kitzbüheler Museum bietet, während der Kurzreise, einen Einblick in die Kultur und Geschichte der Stadt. Es beheimatet die Ausstellung der herausragenden Gemälde des Künstlers, Alfons Walde. Ein anderes interessantes Museum stellt das Bergbahnmuseum dar. Es ist in den Alpen einmalig und befindet sich in

4. März 2015

Rügen, die größte Insel Deutschlands

Die größte Insel Deutschlands gehört zu Mecklenburg-Vorpommern und ist vor der pommerschen Ostseeküste gelegen. Sie hat eine maximale Länge von 52 Km und eine maximale Breite von 41 Km. Rügen umfasst insgesamt eine Fläche von 926 Km². Durch die verschiedenen Halbinseln, Lagunen, Meeresbuchten und Landzungen ist sie stark gegliedert und hat einen großen Anreiz für eine Kurzreise oder ein Wellnesswochenende. Sehenswürdigkeiten Touristen können die Insel während der Kurzreise sehr gut mit dem Rad, zu Fuß oder mit dem Segelboot selbst erkunden. Einen Ausflug sind vor allem das Kap Arkona, das Jagdschloss Granitz, sowie die Kreidefelsen wert. Das Kap Arkona ist

2. März 2015

Waldecker Land in Hessen zur Osterzeit

Das Waldecker Land liegt im Landkreis Waldeck-Frankenberg in Nordhessens Westen und ist mit seinen dichten Wäldern, sanften Hügeln, weiten Flächen und schönen Seen ein viel bereistes Reiseziel für Kurzreisen. Es umfasst eine Fläche von 1.849 km² und hat 156.607 Einwohner im Landkreis. Neben dem größten deutschen Stausee, dem Edersee gibt es auch zahlreiche kleine Seen, wie den Diemelsee und den Twistesee. Natur genießen im Kurzurlaub Das Waldecker Land ist vor allem bekannt durch seine weitreichende und vielfältige Natur. Einen großen Beitrag trägt der Nationalpark Kellerwald-Edersee, welcher mit seinen 5000 ha im Jahr 2011 zum UNESCO Weltkulturerbe benannt wurde und somit

19. Februar 2015

Privat Spa – Ein Geheimtipp für einen romantischen Kurzurlaub

Spa-Bereich allgemein Heut zu Tage ist es nicht mehr unüblich, dass Hotels über einen Spa-Bereich verfügen, welcher von Kurzurlaubern oft genutzt wird. Das Spa-Angebot in verschiedenen Wellnesshotels wächst stetig und oft erstreckt sich der Spa-Bereich in Wellnesshotels über mehrere hundert Quadratmeter sowohl auf einen Außen- als auch Innenbereich. Es gibt weithin nicht mehr nur noch eine Sauna und einen einfachen Poolbereich. Vielmehr werden Spa-Bereiche mit Saunen verschiedenster Aufgüsse, Farblichtsauna, Infrarotkabinen sowie Dampfbäder, Schwimmbad und Whirlpools angeboten. Zudem können Gäste während ihrer Kurzreise Zusatzleistungen wie verschiedene Massage- und Beautyangebote buchen. Ein möglicher Nachteil des Spa-Bereichs ist, dass sich die Gäste des

12. Januar 2015

Rügen – Mehr als Strand und Meer

Allgemeines Die größte Insel in Deutschland ist Rügen und liegt in der Ostsee. Die Insel ist durch die Rügenbrücke mit dem Festland in Stralsund verbunden. Die meisten Touristen kommen zwischen April und Oktober nach Rügen. Die übliche Hauptsaison ist zwischen Juni und August und auch für einen Kurzurlaub zu empfehlen. Jedes Jahr kommen etwa eine Million Besucher auf die deutsche Insel. Auf der 926 km² großen Insel finden Gäste neben Stränden, stille Buchten und zahlreiche Seen. Rund 85 km Strand werden den Besuchern auf Rügen geboten. Freizeitmöglichkeiten Es gibt viele Gründe, um einmal auf die Insel zu gehen. Einer davon

7. Januar 2015

Romantikurlaub

Der Valentinstag steht vor der Tür – die perfekte Gelegenheit für einen romantischen Kurzurlaub mit dem Partner. Diese Kurzreise bietet die Möglichkeit vom Alltag abzuschalten und sich vollkommen auf sich und den Partner zu fokussieren. Denn oft bleibt im Alltag zu wenig Zeit für Romantik oder gar ein Romantikwochenende. Während des Romantikurlaubs können Paare die kostbare gemeinsame Zeit ohne beruflichen oder familiären Stress genießen. Außerdem dürfen die Kinder zuhause bleiben. Bei diesem Kurzurlaub stehen Romantik, Zweisamkeit und Entspannung im Mittelpunkt der Paare. Unser Tipp: Paare sollten den Valentinstag in einem romantischen Kurzurlaub genießen und sich Zeit zu zweit gönnen. Was

17. September 2014

Eine Kurzreise nach Paderborn ins charmante Privathotel Heide Residenz

Am östlichen Rande des wunderschönen Bundeslandes Nordrhein Westfalen befindet sich die Großstadt Paderborn, welche zu einem unvergesslichen Kurzurlaub einlädt. Hier sind rund 146.000 Einwohner beheimatet und im Herzen Paderborns liegt das Privathotel Heide Residenz, welches nun bereits in der dritten Generation von der Familie Koos mit ganzer Leidenschaft geführt wird. Seinen Ursprung hat das Privathotel Heide Residenz im Jahre 1967, wo es zu dieser Zeit noch als Tante-Emma-Laden unterhalten wurde. Besonders bemerkenswert ist es, mit welcher Hingabe jeder einzelne Gast umsorgt wird. So werden beispielsweise persönliche Vorlieben oder auch Merkmale wie Allergien oder Speiseunverträglichkeiten beachtet und dokumentiert. Dies gewährleistet, dass

25. August 2014

Eine Kurzreise mit Ayurveda

Ein Kurzurlaub führt den Urlauber oft in Wellnesshotels. Denn die Wellnessbranche bietet viele Angebote für diesen Kurzurlaub. Viele Menschen machen auf ihrem Wochenendurlaub eine Ayurveda- Behandlung. Diese ist eine Gesundheitslehre aus Indien, Sri-Lanka und Nepal. Die drei Lebensenergien Um die traditionelle indische Heilkunst zu verstehen, lohnt sich eine Kurzreise in das Verständnis der drei Lebensenergien (Doshas). Dosha besteht aus den Lebensenergien Vata (Bewegung), Pitta (biochemische Aktivitäten) und Kapha (Trägheit). Nach indischem Verständnis wird jeder Mensch mit einer eigenen Mischung der drei Lebensenergien geboren. Wenn diese Lebensenergien ins Ungleichgewicht geraten, entsteht ein ungesunder Zustand. Ayurveda strebt an, den Ursprungszustand aufrecht zu erhalten.

30. Juni 2014

Die Kaiserstadt Aachen – historische Vergangenheit und lebhafte Gegenwart

Die westlichste deutsche Großstadt am Dreiländereck Deutschland, Niederlande, Belgien ist bekannt für ihre bis in die Jungsteinzeit zurückreichende Geschichte. Die warmen Quellen lockten schon die Römer zu ihrer Zeit an, die in Aachen ihre römischen Heilbäder erbauten. Und wer hat nicht schon von Karl dem Großen oder Charlemagne gehört, dem Kaiser des Fränkischen Reichs im 8. Jahrhundert. Ihm haben wir es zu verdanken, dass heute Aachener Dom und Rathaus über die Dächer der Stadt ragen, denn Karl wählte Aachen als Standort für seine Residenz und erbaute eine Kaiserpfalz inklusive Palast und Kapelle. Der weit zurückreichenden Geschichte hat die Stadt ihre

22. April 2014

Trends der Beautyreisen

Was versteht man eigentlich allgemein unter Wellness? Übersetzt bedeutet Wellness „gute Gesundheit“, jedoch ist Gesundheit nicht nur die Abwesenheit von Krankheit, es ist vielmehr ein Zustand von kompletter körperlicher, mentaler und sozialer Zufriedenheit. Es drückt also Wohlfühlen und eine gute körperliche Verfassung aus und kombiniert dabei die Felder Schönheit, Entspannung und Erholung. Bei der Wellness geht es heutzutage hauptsächlich darum, dass verschiedene Methoden und Anwendungen dazu dienen sollen, das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden zu steigern. Daher würde es sich anbieten, sie mit einer Kurzreise zu kombinieren und ein Wochenende lang die Seele baumeln zu lassen. Wellness – Kurzreise  Da