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Kuschelzeit im Harz inkl. Candle- Light- Dinner

3,5 Sterne

Kurhotel Fürstenhof in Blankenburg

4,0/5

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Sauna
Massagen
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Infrarotsauna
Kneippbecken
+3

2 x Übernachtungen
1 x Frühstücksbuffet
1 x Sektfrühstück
1 x 3- Gang- Candle- Light- Dinner am 2. Abend
1 x romantisches Schönheitsbad mit Prosecco
1 x Flasche Rotwein zur Anreise im Zimmer
inkl. Parkplatz

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 299,00 € p.P.pro Person

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Reduce Hotel Vital in Bad Tatzmannsdorf

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Tepidarium & Caldarium
+7

3 Übernachtungen
Inklusive "Grüne Haube Kulinarik“ im Rahmen der REDUCE Halbpension „Plus"*
1× Ganztages E-Mountainbike Verleih pro Person
REDUCE Aktivprogramm mit Spaß und Freude an der Bewegung (unter anderem mit Smovey, Nordic Walking, Wassergymnastik, Anti Cellulite Training, Fitnessraum)
Thermengenuss im hoteleigenen Wellnessreich: Großzügige Thermenpools (innen und außen), Whirlpools, unterschiedliche Saunavariationen, u.v.m.
Inkl. Burgenland Card: Erleben Sie die Fülle an kulturellen Veranstaltungen und faszinierenden Ausflugszielen in der Umgebung von Bad Tatzmannsdorf

ab 606,00 € p.P.pro Person

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Radeberg erleben!- 4 Tage Dresdner Heide inkl. HP

3,5 Sterne

AaRa Hotel in Radeberg

(Karte öffnen)

Sauna
Private Spa
Dampfbad
Infrarotsauna

4 Tage / 3 Nächte in der gebuchten Zimmerkategorie
3 x Genussvoll in den Tag: täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet mit allem, was dazugehört
3 x tägliches 2 Gang Menü oder Buffet am Abend
1 x 1 Stunde Billard in gemütlichen Lounge Bereich pro Zimmer
tägl. Wohlfühlzeit in der Saunalandschaft inkl. Saunatüchern und Leihbademantel. Inklusivleistung
Parkplatznutzung während des gesamten Aufenthaltes Inklusivleistung
WLAN-Nutzung Inklusivleistung

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 295,00 € p.P.pro Person

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Hvezda-Imperial in Marienbad

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Medical Wellness
Tepidarium & Caldarium
+7

Übernachtung mit Halbpension für 3 Nächte
1x klassische Teilmassage
1x Mineralbad mit natürlichem CO2
1x Paraffinbehandlung für Hände
Hotelpool und Sauna
Ensana Marienbad Vorteilskarte
Wifi Internet im Hotel gratis

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 399,00 € p.P.pro Person

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Hvezda-Imperial in Marienbad

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Medical Wellness
Tepidarium & Caldarium
+7

Übernachtung mit Halbpension für 3 Nächte
1x klassische Teilmassage
1x Fussreflexzonemassage
1x Mineralbad mit natürlichem CO2
1x natürliches trockenes Kohlendioxibad
1x Salzgrotte
Freie Benutzung von Schwimmbad, Whirpool, Sauna und Premier Fitness
Ensana Marienbad Vorteilskarte
Wifi Internet im Hotel gratis

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 360,00 € p.P.pro Person

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Ensana Health Spa Hotel Butterfly in Marienbad

4,6/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Beauty
Ruheraum
+4

Übernachtung mit Halbpension für 5 Nächte
1x klassische Teilmassage
1x Mineralbad mit natürlichem CO2
1x Paraffinbehandlung für Hände
Hotelpool – täglich freier Eintritt
Wifi Internet im Hotel gratis

ab 585,00 € p.P.pro Person

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Fit und Gesundheitswoche in Marienbad

4 Sterne

Hvezda-Imperial in Marienbad

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Medical Wellness
Tepidarium & Caldarium
+7

6x Übernachtung mit Halbpension
Ärztliche Anfangs- und Abschlußuntersuchung
1x Mineralbad mit natürlichem CO2
1x klassische Teilmassage
1x natürliches trockenes Kohlendioxidbad
2x Paraffinbehandlung für Hände
Hotelpool und Sauna
Ensana Marienbad Vorteilskarte
Wifi Internet im Hotel gratis

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 600,00 € p.P.pro Person

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Parkhotel Golf in Marienbad

4,5/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Ruheraum
Entspannungsbad
Solarium
Medical Wellness
Liegewiese
+6

7 x Übernachtung im Doppelzimmer mit reichhaltigem Frühstücksbuffet
7 x Halbpension 3- Gang Menü (Diätkost möglich)
Täglicher Eintritt in die Schwimmhalle mit Wasserstrahl von 7-21 Uhr und Ruheraum mit Liegen und Fitnessgeräte
Bademantelverleih und Slipper, sowie Handtücher im Wellnessbereich
Safe im Zimmer
W-LAN kostenlos in ganzem Hotel
Das Heilprogramm enthält:
Ärztliche Eintrittsuntersuchung ca. 20 - 30 Min. und Betreuung
Puls- und Blutdruckmessung
6 angenehme Anwendungen pro Woche
Trinkkur mit Wasser der Marienbader Heilquellen ( direkt im Hotel) nach ärztlicher Empfehlung

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 763,00 € p.P.pro Person

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Romantische Kuscheltage für Zwei - inkl. Dinner & Romantikbad

Wellness Resort Romantika in Hauzenberg

4,8/5

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Sauna
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
+2

2 Übernachtungen im Wohlfühlzimmer
2 x reichhaltiges Landfrühstück vom Buffet
1 x Romantik-Dinner bei Kerzenlicht
1 x Romantikbad für romantische Stunden
1 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
1 x Flasche Wasser auf dem Zimmer
1 x Hautsahnepackung
1 x erfrischendes Ganzkörperpeeling
inkl. täglicher Eintritt in die Wellnesswelt
inkl. Kuschelbademantel
inkl. Parken vor dem Haus

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 371,00 € p.P.pro Person

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Relaxing total - Der vollkommene Wellnessgenuss inkl. HP | 7 Tage

4 Sterne

Robenstein Hotel & SPA in Zwiesel

4,7/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Kneippbecken
+5

6 Übernachtungen
6 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Obstteller auf dem Zimmer
1 x Ayurveda-Massage (60 Min.)**
1 x Kopf- & Fußmassage (50 Min.)**
6 x Halbpension in Form eines 4-Gang Menüs oder Abendbuffets
1 x Flasche Wasser auf dem Zimmer
inkl. Nutzung des SPA-Bereiches
inkl. Nutzung des Saunadorfes
inkl. Badetasche mit Leihbademantel & Saunatuch
inkl. Nationalpark-Card mit vielen Bonusleistungen*

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 895,00 € p.P.pro Person

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Rendezvous im Bayerischen Wald inkl. 1 Abendessen | 4 Tage

4 Sterne

Robenstein Hotel & SPA in Zwiesel

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Kneippbecken
+5

3 Übernachtungen
3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Cocktail für Verliebte
1 x romantisch dekoriertes Zimmer
1 x 4-Gang-Menü
1 x Flasche Prosecco auf dem Zimmer
inkl. Nutzung des SPA-Bereiches
inkl. Nutzung des Saunadorfes
inkl. Badetasche mit Leihbademantel & Saunatuch
inkl. Nationalpark-Card mit vielen Bonusleistungen*

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 279,00 € p.P.pro Person

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Familienurlaub in der Tschechischen Schweiz für 4 Tage / 3 Nächte

4 Sterne

Wellness Hotel Kocanda in Děčín

4,9/5

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Sauna
Whirlpool
Infrarotsauna

Unterkunft für 2 Nächte in einem komfortablen Familienzimmer (2 Erwachsene + 1 bis 2 Kinder unter 15 Jahren)
3x Frühstück pro Person in Form eines reichhaltigen Buffets
1x Familienkarte für den Zoo Děčín (2 Erwachsene + 1 bis 2 Kinder unter 15 Jahren)
1x Familienkarte für die Burg Děčín (2 Erwachsene + 1 bis 2 Kinder unter 15 Jahren)
W-lan

ab 126,00 € p.P.pro Person

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Pytloun Wellness Hotel Hasistejn in Misto (Erzgebirge)

3,5/5

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Sauna
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Ruheraum
Infrarotsauna
+3

3 x Unterkunft im Komfortzimmer
3 x Frühstück in Form eines reichhaltigen Buffets
1 x Begrüßungsgetränk (1 Getränk nach Wahl: Kaffee, Tee, alkoholfreies Getränk, 1 Glas Becherovka, Bier oder Wein)
1 x Abendessen (3-Gänge-Menüs oder eines Buffets, je nach Angebot des Küchenchefs, ohne Getränke)
1 x 1x Abendessen in Form eines 4-Gang-Erlebnismenüs inklusive unbegrenztem Konsum ausgewählter Weine und Biere für 2 Stunden
Täglicher kostenloser Eintritt in das hoteleigene Wellnesscenter von 08:00 bis 19:00 (Pool, finnische Sauna, Infrasauna, Whirlpool)
Kostenlose Nutzung der zusätzlichen Aktivitäten des Hotels – Bowling (1x pro Aufenthalt, 60 Min.), Tischtennis, Darts (Reservierung an der Hotelrezeption)
WLAN-Internet-Anschluss in den Zimmern und öffentlichen Bereichen des Hotels
1 x Klassische Entspannungsmassage pro Person (30 Min.)
1 x Anti-Stress-Massage pro Person (30 Min.)
10% Rabatt auf gekaufte Wellnessanwendungen im hoteleigenen Wellnesscenter
Parken am Hotel kostenfrei
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 13 Leistungen anzeigen

ab 267,00 € p.P.pro Person

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4 Tage Wanderurlaub mit Abendessen im Teutoburger Wald

4 Sterne

IDINGSHOF Hotel & Restaurant in Bramsche

4,3/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Salzgrotte
Solarium
+3

3 x Nächte / 4 Tage im Hotel am Hasesee 🌳 mitten im Natur- und UNESCO Geopark TERRA.vita.
3 x Schlemmer-Frühstücksbüfett von leicht bekömmlich, süß, über vegetarisch, bis kräftig und deftig. Dazu Obst, Gemüse und leckeren Kaffeespezialitäten ☕️.
3 x Herzhafter Gutshof-Snack nach Wahl 🍽️, der bewusst als Abendgericht konzipiert und harmonisch abgestimmt ist. Regional geprägt 🌾, frisch zubereitet 👨‍🍳 und genau richtig, um den Tag entspannt ausklingen zu lassen ✨.
1 x TERRA.tracks Wanderkarte🥾 mit unterschiedlichen Wandererlebnissen für unterschiedliche Wanderbedürfnisse: von kurzen Spaziergängen bis hin zu ausgedehnten Wandertouren durch den Teutoburger Wald oder das Wiehengebirge.
1 x 20 % Gutschein für die Hotel-Bar für einen entspannten Tagesausklang mit einem kühlen Bier 🍺 oder Cocktail 🍹 auf der Bar-Terrasse.
1 x Begrüßungsgetränk nach Wahl am Anreisetag erhalten Sie in unserer Hotelbar, im Restaurant und bei tollem Wetter ☀️ auch auf unserer großen Gartenterrasse
Gratis: Partnerprogramm "mehrWERT Bramsche" mit Einkaufsgutscheinen für ausgewählte Geschäfte in Bramsche. Der Gesamtwert der Gutscheine liegt bei über 100 €. 🎁🛍️
Gratis: Eintritt in das Hase Bad 🏊‍♀️ (2 Minuten entfernt) mit 600 m2 großem Schwimmbecken, Sprungturm, Rainbow-Rutsche 🛝 und Unterwassermassagen. Montags und in den Sommerferien von Niedersachen geschlossen.
Gratis: Nutzung der hoteleigenen Sauna und Fitnessgeräte. Jogging-Fans 🏃‍♀️🏃 können sich auf die 2,4 km lange Laufstrecke rund um den Hasesee freuen.
Gratis: Nutzung der Tennis- und Squashplätze. Schläger und Bälle 🎾 können auf Wunsch kostenpflichtig geliehen werden. Im Sommer ☀️ kann auch auf Außenplätzen gespielt werden.
Gratis: Hotelparkplatz während des Aufenthalts 🚗 🚙
Gratis: W-Lan im gesamten Hotel

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 189,00 € p.P.pro Person

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Probekur mit Vollpension (5 Nächte)

4 Sterne

Villa Smetana in Karlsbad

3,2/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Medical Wellness
Infrarotsauna
+3

5 x Unterkunft im Zimmer Ihrer Wahl
1 x Begrüßungsgetränk
5 x Vollpension
Additivbad
Paraffinpackung für die Hände
Inhalation
Mineralbad
Zugang zum Wellnessbereich (Schwimmbad, Whirlpool und Sauna)
Wellness Set (Bademantel und Pantoffeln) für den ganzen Aufenthalt
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 545,00 € p.P.pro Person

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Probekur mit Vollpension (4 Nächte)

4 Sterne

Villa Smetana in Karlsbad

3,2/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Medical Wellness
Infrarotsauna
+3

4 x Unterkunft im Zimmer Ihrer Wahl
1 x Begrüßungsgetränk
4 x Vollpension
Additivbad
Paraffinpackung für die Hände
Inhalation
Mineralbad
Zugang zum Wellnessbereich (Schwimmbad, Whirlpool und Sauna)
Wellness Set (Bademantel und Pantoffeln) für den ganzen Aufenthalt
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 428,00 € p.P.pro Person

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Pacifik Ensana Health Spa Hotel in Marienbad

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
Medical Wellness
+4

2 x Übernachtung mit Frühstück
Eintritt ins Schwimmbad mit Whirlpool und Sauna
inkl. WLAN Nutzung im Hotel

ab 148,00 € p.P.pro Person

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Nove lazne Ensana Health Spa Hotel in Marienbad

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Medical Wellness
+6

4 x Übernachtung mit Halbpension
1 x Begrüßungsgetränk
1x Kuranwendung pro Nacht

ab 592,00 € p.P.pro Person

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Beauty & Entspannung ab 6 Tage/ 5 Nächte inkl. 5 Beauty - Anwendungen

4 Sterne

Parkhotel Golf in Marienbad

4,5/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Ruheraum
Entspannungsbad
Solarium
Medical Wellness
Liegewiese
+6

5x Übernachtung im Doppelzimmer
5x Reichhaltiges Frühstücksbuffet
5x Abendessen im Rahmen Halbpension (3-Gang Menü, Diätkost möglich)
Freier Eintritt in die Schwimmhalle mit Wasserstrahl (30°C)
Bademantelbenutzung und Slipper
Ruheraum mit Liegen, Handtücher im Wellnessbereich
W-LAN in ganzem Hotel frei
Safe im Zimmer
Das Beauty- Programm und Anwendungen:
1x Kleine ärztliche Konsultation - Anreise montags und dienstags
1x Kaffee – Ganzkörperpeeling, feine Massage mit Mandelöl 30 Min.
1x Massage mit heißen Lavasteinen (Hot Stone) 30 Min.
1x Indische Kopfmassage 30 Min. 30 Min.
1x Paraffinpackung für die Hände 20 Min.
1x Perlbad oder Aromabad mit Mineralsalz in der Massagewanne mit Programm Anti Cellulite oder Lymfatic
1x Kontrollmessung des Blutdrucks und des Pulses

+ Alle 16 Leistungen anzeigen

ab 590,00 € p.P.pro Person

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Wellness-Aufenthalt mit Thai Massage und Vollpension (2 Nächte)

3 Sterne

Hotel Goethe Spa & Wellness in Franzensbad

2,6/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Medical Wellness
Kneippbecken
+1

2 x Unterbringung in einem Zimmer der gewählten Kategorie
Vollpension
1x Thailändische Entspannungsmassage mit Aromaöl (60 Min.)
Eintritt in die Infrarotauna
freier Eintritt zu einer Live-Musikproduktion in der Lobby Bar Savoy
zzgl. Kurtaxe

ab 88,00 € p.P.pro Person

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Humboldt Park Hotel & Spa in Karlsbad

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Ruheraum
Medical Wellness
+4

5 x Unterkunft in gewählter Zimmerkategorie
Halbpension (Frühstücks- und Abendbuffet)
Begrüßungsgetränk
1 Behandlung/Nacht zur Auswahl*
Zugang zum Wellnessbereich (Schwimmbad, Whirlpool und Sauna)
Wellness-Set (Bademantel und Hausschuhe) für die Dauer des Aufenthaltes

ab 480,00 € p.P.pro Person

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St. Stephanus Weinhotel in Zeltingen

3,8/5

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Sauna
Hallenbad

2 x Übernachtung inkl. reichhaltigem Frühstücksbuffet je Person
Nutzung von Hallenbad und Saunen je Person
Nutzung des VRT Gästetickets je Person

ab 170,00 € p.P.pro Person

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Hotel Kirnbacher Hof in Wolfach

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Dampfbad
Ruheraum

4 x Übernachtung
4 x großes Frühstücksbuffet
Wanderkarte und Tourenvorschläge
3 x Lunchpaket für Ihre Wanderungen

ab 340,00 € p.P.pro Person

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2 Tage - Lingen die Stadt der Kivelinge inkl. 3-Gang Menü

3 Sterne

Hotel zum Märchenwald in Lingen (Ems)

5,0/5

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Sauna
Dampfbad

1 Übernachtung
1 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
1 x Begrüßungstcocktail
1 x 3 Gang-Auswahl-Menü
inkl. 1 Flasche Wasser auf dem Zimmer
inkl. Nutzung der Sauna
inkl. Nutzung Wellnessbereich
inkl. Kaffee & Tee im Zimmer
inkl. W-Lan
inkl. Parkplatz

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 85,00 € p.P.pro Person

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Mosel 6 Tage Kuscheln an der Mosel inkl. 5-Gang-Menü

3,5 Sterne

Hotel Lellmann in Löf

4,0/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
+4

5 x Übernachtung je Person
5 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
1 x 5-Gang-Abendmenü je Person
1 x Flasche Moselsecco im Zimmer pro Zimmer
1 x Hausgemachte Pralinen pro Zimmer
5 x Kuchenbuffet am Nachmittag
inkl. Nutzung vom Schwimmbad
inkl. Nutzung von Bio Sauna & Dampfbad
inkl. Nutzung vom Fitnessraum
inkl. Parkplatz

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 649,00 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

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FAQ - Reise Tipps für Gepäckraum » Wellnesshotel

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.