Parkplatz » Wellnesshotel

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Schloß-Hotel Petry in Treis-Karden

4,9/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
+3

3 x Übernachtung
täglich Genießer-Frühstück für einen guten Start in den Tag
täglich Verwöhn-Halbpension in 5 Gängen
1 x ein Wellness-Gutschein im Wert von 60,- €
inkl. Leih-Wellnesstasche mit Bademantel, Hausschuhen und Handtüchern
inkl. Wohlfühlen im SPA "Belle Etage"
Anwendungen bitte rechtzeitig reservieren!

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 378,00 € p.P.pro Person

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Flair Seehotel Zielow in Südmüritz

4,8/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+4

2 x Übernachtung
2 x reichhaltiges Frühstück vom Büffet
2 x Abendmenü
1 x Gesichtsmassage je Person
1 x Rücken/Nackenmassage je Person
1 x Schwimmbad- & Saunanutzung
1 x Aqua-Fitness
1 x Whirlbad
1 x Bademantel & Saunatuch für den Aufenthalt

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 299,00 € p.P.pro Person

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Langes Genusswochenende (3 Nächte)

4,5 Sterne

Schwarzwald Panorama in Bad Herrenalb

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
+7

3 x klimaneutral Übernachten, Wohnen & Träumen im Panorama Deluxe Zimmer je Person
3 x Zero-Waste Frühstück vom reichhaltigen Buffet je Person
3 x 3-Gang Genussdinner (serviert oder als Buffet) je Person
1 x Flasche Sekt Hausmarke auf dem Zimmer bei Anreise je Person

ab 393,00 € p.P.pro Person

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Waldhotel Rheingau in Geisenheim

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
+4

3 x Übernachtungen
3 x Frühstück vom Büffet
3 x 3-Gänge Wahlmenü Abendessen
1 x Seilbahnfahrt
1 x Sesselbahnfahrt
1 x Schifffahrt auf dem Rhein
1 x Eintritt zur Burgenbesichtigung
1 x Wanderrucksack mit Vesper und Wein

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 400,00 € p.P.pro Person

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Familientipp: Weltvogelpark Walsrode mit 3 Übernachtungen

3 Sterne

ANDERS Hotel Walsrode in Walsrode

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Sauna
Ruheraum
Solarium

3 x Übernachtung im Standardzimmer pro Zimmer
3 x Schlemmerfrühstück vom Buffet je Person
3 x Halbpension nach Küchenchef als Menü / Buffet je Person
1 x Tageskarte für den Weltvogelpark Walsrode je Person
inkl. informative Broschüre über den Weltvogelpark pro Zimmer
inkl. WLAN Nutzung Inklusivleistung

ab 339,90 € p.P.pro Person

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Flair Hotel zur Eiche in Buchholz in der Nordheide

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2 x Übernachtung im Komfort Doppelzimmer pro Zimmer
1 x Obstkorb & Flasche Prosecco auf dem Zimmer pro Zimmer
1 x 4-Gang-Menü im Restaurant Henry’s am Abend nach Wahl je Person
2 x Lunchpaket am Morgen für 2 je Person
1 x Tipps für eine Wanderung der Heideschleife "Büsenbachtal" Inklusivleistung

ab 158,50 € p.P.pro Person

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Hotel Bellevue Spa & Resort Reiterhof Wirsberg in Wirsberg

4,9/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
+5

1 x Übernachtung im geräumigem Hotelzimmer mit min. 40 qm und Balkon
Alle geräumigen Appartements und Juniorsuiten mit Balkon (mind. 40 m² und 2x2 m großem Doppelbett)
Reichhaltiges Frühstücksbuffet im Hotel
Halbpension: 2 Gänge Meü (Suppe + Hauptgang)
Täglich frischer Obstkorb an der Rezeption ab 15:00 Uhr
Entspannung und Erholung in der mediterranen Sauna- und Badelandschaft während Ihres Wellness Kurzurlaubs mit Innenpool, Bio- und Finnischer Sauna, Dampfgrotte, Physio-Therm Infrarotkabine
Genießen Sie die Sonne und entspannen Sie an warmen Tagen auf der wunderschönen, geschützt gelegenen Liegewiese
Freie Benutzung des Fitnessraumes
Wellnesstasche mit flauschigen Saunatüchern für Ihren Spa-Genuss während des Aufenthalts
Wasserkocher mit Kaffee- und Teespezialitäten auf Ihrem Zimmer
Spiele für "Groß" & "Klein" an der Rezeption zum Ausleihen
Literatur zum Schmökern
Kuscheliger Bademantel und Frottee Slipper
tägliche Zimmerreinigung: Smart Reinigung** nach der 1. Nacht, nach der 2. Nacht
Standardzimmerreinigung
Greenfee Ermäßigung auf 6 Golfplätzen rund um den Reiterhof!
Holen Sie sich Ihre Greenfee-Card an der Rezeption. Sie gilt während der gesamten Golfsaison von April bis November
Kostenloses Parken direkt am Wellness Hotel
Wanderrouten direkt am Hotel
Parkähnliches Hotelareal
Kostenfreie WLAN-Nutzung
Liebevoller und herzlicher Service der Mitarbeiter

+ Alle 22 Leistungen anzeigen

ab 135,70 € p.P.pro Person

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Gesund & Fit im Tarnewitzer Hof

Hotelanlage Tarnewitzer Hof in Boltenhagen

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Private Spa
Beauty

4 x Übernachtungen je Person
4 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet je Person
4 x 2-Gang-Menü am Abend je Person
1 x Rückenmassage 30min je Person
1 x Fahrrad an zwei Tagen je Person
inkl. Parkplatz- und WLAN-Nutzung pro Zimmer

ab 417,00 € p.P.pro Person

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Ihr Wunsch nach etwas Ruhe - "Null Bock" auf Karneval - 4 Nächte!

4 Sterne

Land-gut-Hotel Zum Alten Forsthaus in Hürtgenwald-Vossenack

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Ruheraum
Solarium
Infrarotsauna
+3

4 x Übernachtung im Doppel- oder Einzelzimmer
4 x reichhaltiges Frühstück vom Büfett
4 x 3-Gang-Wahl-Menü bzw. Dinner-Büfett am Abend
Hallenbad und Sauna können genutzt werden
WLAN im Hotel
Parkplatz für Ihr Fahrzeug (Ladestationen für E-Autos vorhanden)

ab 456,00 € p.P.pro Person

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Romantik Hotel Johanniter-Kreuz in Überlingen

4,7/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Ruheraum
Liegewiese
+1

3 x Übernachtung inklusive reichhaltigem Frühstücksbüfett je Person
1 x Begrüßungsaperitif am ersten Abend je Person
3 x Verwöhn-Menü 4-Gang
1 x Eintritt auf die Blumeninsel Mainau

ab 405,00 € p.P.pro Person

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Verwöhntage à la carte (2 Nächte)

4,5 Sterne

Vier Jahreszeiten am Schluchsee in Schluchsee

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Hamam
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
Kneippbecken
Soft-Pack
Kinderpool
+13

2 x Übernachtung
2 x Schlemmer-Frühstücksbuffet
2 x 5-Gang Wahlmenü mit vegetarischen/veganen Alternativen oder Buffet
1 x Wellness-Gutschein im Wert von Euro 100,00 pro Person. Wählen Sie Ihre Wellnessanwendungen à la carte aus.
2 x Vier Jahreszeiten am Schluchsee Inklusivleistungen:

ab 488,50 € p.P.pro Person

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AKZENT Hotel Am Burgholz in Tabarz

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Entspannungsbad
Ruheraum
+2

2 x Übernachtungen
2 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet
1 x Gutschein für einen Drink an unseren Bars
2 x Abendessen (Buffeform oder 3-Gang-Menü)
1 x Softgetränk zum Abendessen
1 x Kaffee und Kuchen am Nachmittag
inkl. Nutzung des Saunabereiches & Schwimmbades
inkl. Parkplatz, Garage auf Anfrage
Verlängerungsnächte immer inkl. Halbpension

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 229,00 € p.P.pro Person

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Kreuz-Post Hotel-Restaurant-Spa in Vogtsburg im Kaiserstuhl

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+4

3 x Übernachtung je Person
3 x reichhaltiges Frühstücksbuffet je Person
3 x 4-Gang Verwöhnmenü je Person
1 x Gesichtsmassage 25 Verwöhnminuten je Person
1 x entspannende Rückenmassage 25 Verwöhnminuten je Person
1 x Kaffee und Kuchen im Restaurant je Person
1 x prickelnder Begrüßungsdrink je Person

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 505,00 € p.P.pro Person

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Landhaus Wacker in Wenden

4,5/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Solarium
Liegewiese
Tepidarium & Caldarium
+8

2 x Übernachtung im Doppelzimmer
2 x reichhaltiges Frühstück je Person
2 x 3-Gang Auswahlmenü oder Dinnerbuffet mit Aperitif je Person
2 x Greenfee (GC Siegen-Olpe und/oder GC Siegerland) je Person
freie Nutzung von Schwimmbad, Sauna, Fitnessraum und Wellnessbereich

ab 399,00 € p.P.pro Person

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Romantische Wellnesstage (6 Nächte)

4,5 Sterne

Hotel Bellevue Spa & Resort Reiterhof Wirsberg in Wirsberg

4,9/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
+5

6 x Übernachtung im geräumigen Hotelzimmer mit min. 40 qm und Balkon
1 x Romantisch dekoriertes Zimmer
1 x Verwöhnprogramm in der Beautyfarm pro Person (55 Minuten):
- Welcome Drink in der Beautyfarm
- Kräuterstempel Rückenmassage
- Kleopatra Milch & Honig Fußbad Massagezeremonie
Am zweiten Abend ein 3 Gänge Candle Light Dinner mit Hauptgang zur Auswahl im fränkischen Restaurant
Fällt das 3 Gänge Candle Light Dinner auf Valentinstag, so findet es an einem anderen Abend statt
Alle geräumigen Appartements und Juniorsuiten mit Balkon (mind. 40 m² und 2x2 m großem Doppelbett)
Reichhaltiges Frühstücksbuffet im Hotel
Täglich frischer Obstkorb an der Rezeption ab 15:00 Uhr
Entspannung und Erholung in der mediterranen Sauna- und Badelandschaft während Ihres Wellness Kurzurlaubs mit Innenpool, Bio- und Finnischer Sauna, Dampfgrotte, Physio-Therm Infrarotkabine
Genießen Sie die Sonne und entspannen Sie an warmen Tagen auf der wunderschönen, geschützt gelegenen Liegewiese
Freie Benutzung des Fitnessraumes
Wellnesstasche mit flauschigen Saunatüchern für Ihren Spa-Genuss während des Aufenthalts
Wasserkocher mit Kaffee- und Teespezialitäten auf Ihrem Zimmer
Spiele für "Groß" & "Klein" an der Rezeption zum Ausleihen
Literatur zum Schmökern
Kuscheliger Bademantel und Frottee Slipper
tägliche Zimmerreinigung: Smart Reinigung** nach der 1. Nacht, nach der 2. Nacht
Standardzimmerreinigung
Greenfee Ermäßigung auf 6 Golfplätzen rund um den Reiterhof!
Holen Sie sich Ihre Greenfee-Card an der Rezeption. Sie gilt während der gesamten Golfsaison von April bis November
Kostenloses Parken direkt am Wellness Hotel
Wanderrouten direkt am Hotel
Parkähnliches Hotelareal
Kostenfreie WLAN-Nutzung
Liebevoller und herzlicher Service der Mitarbeiter

+ Alle 28 Leistungen anzeigen

ab 651,00 € p.P.pro Person

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Vitalia Seehotel in Bad Segeberg

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Hamam
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Pool-Bar
+8

2 x Übernachtung im komfortablen Hotelzimmer mit Seeblick je Person
2 x Vitalia Frühstücksbuffet je Person
2 x Abendessen im Rahmen der Halbpension je Person
1 x entspannende Gesichts- und Kopfmassage je Person
1 x Revitalisierendes Körperpeeling je Person
kostenlose Nutzung des Vitalia Spa
1 x Begrüßungsgetränk je Person

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 310,00 € p.P.pro Person

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ANDERS Hotel Walsrode in Walsrode

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Sauna
Ruheraum
Solarium

1 x Übernachtung im Zimmer der gebuchten Kategorie pro Zimmer
1 x reichhaltiges Schlemmerfrühstück vom Buffet je Person
1 x ein mehrgängiges Abendessen im Restaurant je Person
1 x Green Fee pro Erwachsener im Partner Golf Club je Person
zzgl. EUR 7,- Parkgebühr pro Fahrzeug und Nacht pro Zimmer
Kinder auf Anfrage
inkl. WLAN während des gesamten Aufenthaltes Inklusivleistung

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 147,50 € p.P.pro Person

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Hotel Burg Trendelburg in Trendelburg

4,8/5

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Sauna
Massagen
Salzgrotte
Ruheraum
Liegewiese
+1

2 x Übernachtung im märchenhaft-romantischen Domizil
2 x köstliches Burgherren-Frühstück
Rosenblätterherz, Fl. Sekt zur Begrüßung auf dem Zimmer
Sauna oder Salzhaus
1 x 3-Gang-Menü inkl. Aperitif Feenzauber
1 x 5-Gang-Menü
1 x Wohlfühlmassage (20 Minuten)
Kuschelbademantel, weiche Wohlfühlpantoffel und Wellnesstasche mit Saunatüchern stehen zu Ihrer Nutzung im Zimmer bereit.

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 390,00 € p.P.pro Person

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SEETELHOTEL Villa Esplanade in Seebad Heringsdorf

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Eisgrotte & Frigidarium

3 Übernachtungen
3 x tägliches Frühstück PUR...genau mein Frühstück
1 x Welcomedrink an der Hotelbar
1 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
inkl. Nutzung W-LAN
inkl. Nutzung der Wellnessoase "Shehrazade" in der gegenüberliegenden Residenz

ab 192,50 € p.P.pro Person

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Flair Seehotel Zielow in Südmüritz

4,8/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+4

4 x Übernachtung inkl. reichhaltiges Frühstück von Buffet
1 x Begrüßungsdrink
4 x Abendmenü
1 x Hydro-Jet-Massage (20min)
1 x Rücken-/ Nackenmassage
1 x Gesichtsmassage
1 x Aqua-Fitness
1 x ein Badmantel und ein Saunatuch für die Dauer Ihres Aufenthaltes
Nutzung des Wellnessbereiches mit Sauna- & Schwimmbadnutzung

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 525,00 € p.P.pro Person

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Hotel Wulff in Bad Sassendorf

4,2/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
+4

2 x Übernachtung je Person
2 x Frühstücksbuffet je Person
2 x Abendessen je Person
1 x Entspannungsmassage 35 Min. je Person
1 x Magnet-Resonanz-Stimulation je Person
Freier Eintritt in den Spabereich mit Schwimmbad und Saunen je Person
Bademantel auf dem Zimmer je Person
1 x Flasche Grander Wasser auf dem Zimmer pro Zimmer
1 x Früchte auf dem Zimmer pro Zimmer
Kostenfreier Parkplatz am Hotel pro Zimmer

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 275,00 € p.P.pro Person

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Hotel Bellevue Spa & Resort Reiterhof Wirsberg in Wirsberg

4,9/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
+5

1 x Übernachtung
Alle geräumigen Appartements und Juniorsuiten mit Balkon (mind. 40 m² und 2x2 m großem Doppelbett)
Reichhaltiges Frühstücksbuffet im Hotel
Täglich frischer Obstkorb an der Rezeption ab 15:00 Uhr
Entspannung und Erholung in der mediterranen Sauna- und Badelandschaft während Ihres Wellness Kurzurlaubs mit Innenpool, Bio- und Finnischer Sauna, Dampfgrotte, Physio-Therm Infrarotkabine
Genießen Sie die Sonne und entspannen Sie an warmen Tagen auf der wunderschönen, geschützt gelegenen Liegewiese
Freie Benutzung des Fitnessraumes
Wellnesstasche mit flauschigen Saunatüchern für Ihren Spa-Genuss während des Aufenthalts
Wasserkocher mit Kaffee- und Teespezialitäten auf Ihrem Zimmer
Spiele für "Groß" & "Klein" an der Rezeption zum Ausleihen
Literatur zum Schmökern
Kuscheliger Bademantel und Frottee Slipper
tägliche Zimmerreinigung: Smart Reinigung** nach der 1. Nacht, nach der 2. Nacht
Standardzimmerreinigung
Greenfee Ermäßigung auf 6 Golfplätzen rund um den Reiterhof!
Holen Sie sich Ihre Greenfee-Card an der Rezeption. Sie gilt während der gesamten Golfsaison von April bis November
Kostenloses Parken direkt am Wellness Hotel
Wanderrouten direkt am Hotel
Parkähnliches Hotelareal
Kostenfreie WLAN-Nutzung
Liebevoller und herzlicher Service der Mitarbeiter

+ Alle 21 Leistungen anzeigen

ab 96,00 € p.P.pro Person

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Romantik Hotel Stryckhaus in Willingen

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
Kneippbecken
Soft-Pack
+8

2 x Übernachtung in der gebuchten Zimmerkategorie
2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
1 x Verwöhnmenü oder -buffet am Abend
1 x Candle-Light-Dinner am 2. Abend
1 x Begrüßungsgetränk
1 x 1 Flasche Göbel Hotels Wein auf dem Zimmer
1 x Wohlfühlbademantel und Wellnesstasche mit Handtüchern für den Aufenthalt
Freie Nutzung der 600 m² Spa- und Saunawelt mit Innen-/ Außenbecken, sowie des Fitnessraumes mit modernen Trainingsgeräten

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 274,00 € p.P.pro Person

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Hotel Wulff in Bad Sassendorf

4,2/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
+4

4 x Übernachtung je Person
4 x Frühstücksbuffet je Person
2 x Abendessen je Person
1 x Sauerstoffbad je Person
1 x Vollmassage je Person
1 x energetische Fußmassage je Person
1 x kosmetische Lymphdrainage je Person
1 x Magnet-Resonanz-Stimulation je Person
1 x Mineralien-Gesichtsbehandlung je Person
Freier Eintritt in den Spabereich mit Schwimmbad und Saunen je Person
1 x Flasche Grander Wasser auf dem Zimmer pro Zimmer
Kostenfreier Parkplatz am Hotel pro Zimmer

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 599,00 € p.P.pro Person

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Landhotel Basler Hof am Schlosswald in Lauterbach

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Salzgrotte
Ruheraum
Liegewiese
Kneippbecken
+5

3 x Übernachtung im Doppelzimmer mit reichhaltigem kalt-warmen Frühstücksbuffet
saftiger regionalen Hirschburger vom Damwild in unserem Scheunenbistro
zünftiges Vesperbrettchen von regionalen Räucherwaren und einem kräftigen Bauernsalat mit Speck und Nüssen in unserem Scheunenbistro
Nutzung unserer Saunalandschaft Köhler Therme mit ihren 10 Saunen und dem Schwimmbad
1 x Gläschen Sekt an der Kaminbar

ab 255,00 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

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FAQ - Reise Tipps für Parkplatz » Wellnesshotel

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.