Hallenbad » Wellnesshotel

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Fast perfekt passende Kurzurlaub Angebote

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Einfach mal "NUR" Wellness (3 Nächte)

Landhotel Rittmeister in Rostock

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Private Spa
Beauty
Ruheraum
+2

3 Übernachtungen
3 x Frühstücksbüffet aus der feinen Landhausküche
1x regionales 2-Gänge Menü aus der Landhausküche am Anreisetag
1 x Ganzkörperpeeling mit Packung 45 min. p.P.
inkl. Begrüßung mit einem frischen Smoothie
1 x Flasche Wasser auf dem Zimmer
inkl. Eintritt in den „KRÄUTER-SPA“
inkl. Pool & Saunalandschaft
inkl. Erlebnisdusche & Wellnessgarten
inkl. Nutzung W-Lan
inkl. Parkplatz

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 350,00 € p.P.pro Person

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Kurztrip mit meinen Mädels zwischen Stadt & Land

Landhotel Rittmeister in Rostock

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Private Spa
Beauty
Ruheraum
+2

1 Übernachtung
1 x Frühstücksbüffet aus der feinen Landhausküche
1 Fl. Sekt und ein süßer Gruß auf Ihrem Zimmer
1 x Flasche Wasser in Ihrem Zimmer
inkl. Eintritt in den „KRÄUTER-SPA“
inkl. Schwimmbad & Saunalandschaft
inkl. Erlebnisdusche & Wellnessgarten
inkl. Bademantel & Saunatücher
Late Check out
inkl. Nutzung W-Lan
inkl. Parkplatz

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 136,00 € p.P.pro Person

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Sparaktion! 5=4 Wir belohnen Ihre Flexibilität!

WAGNERS Hotel Schönblick in Fichtelberg

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Dampfbad
Kneippbecken

5 Nächte / 6 Tage in der gebuchten Zimmerkateogrie
täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet
1 x schmackhaftes Abendessen (3 Gang Menü oder Buffet)
Nutzung des hoteleigenen Wellnessbereichs u.a. mit Hallenbad und Sauna
Parkplatz am Hotel (nach Verfügbarkeit)
WLAN-Nutzung

ab 189,00 € p.P.pro Person

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Kultur & Shopping - 7 Nächte

4 Sterne

Parkhotel Schloss Hohenfeld in Münster

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Whirlpool
Solarium

7 Übernachtungen im komfortablen Hotelzimmer
Täglich Frühstück vom reichhaltigen Buffet
Leihbademantel auf Ihrem Zimmer
Tägliche Nutzung des Schwimmbadbereiches
Kostenfreie Parkplätze direkt am Hotel

ab 456,50 € p.P.pro Person

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6 Tage / 5 Nächte Schwäbische Alb Kennenlernangebot

Biosphärenhotel Graf Eberhard in Bad Urach

(Karte öffnen)

Hallenbad
Pool
Dampfbad
Liegewiese
Kneippbecken
+1

6 Tage / 5 Nächte
5 x Übernachtungen im Doppelzimmer
5 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
5 x Abendessen als 3-Gang-Menü bzw. Buffet
1 x Willkommensgetränk
1 x Flasche Wasser pro Zimmer
Badetasche mit Leihbademantel und Badetuch
Leihfahrrad (Mai - Oktober nach Verfügbarkeit)
Verleih von Nordic-Walking-Stöcken (nach Verfügbarkeit)
AlbCard mit GRATIS Eintritten & Erlebnissen bei über 180 Top-Sehenswürdigkeiten & freie Fahrt im ÖPNV auf einem Viertel der Landesfläche Baden-Württembergs
kostenfreies WLAN
Informationen über die Region
über 100 Parkplätze vor Ort (Samstag, Sonn- und Feiertag gebührenpflichtig)

+ Alle 13 Leistungen anzeigen

ab 509,00 € p.P.pro Person

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3 Tage Winterauszeit im Fichtelgebirge

WAGNERS Hotel Schönblick in Fichtelberg

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Dampfbad
Kneippbecken

3 Tage / 2 Übernachtungen im komfortablen Doppelzimmer mit reichhaltigem Frühstücksbuffet und 2 x Abendessen (Buffet) im Rahmen der Halbpension
Nutzung des Wellness- & Spa-Bereichs mit Schwimmbad & Finnischer Sauna
Gästekarte Ochsenkopf, u.a. mit Gratisfahrten der Buslinien 329 und 369 sowie vielen weiteren Vorteilen wie Kulturprogramm, geführten Wanderungen und Veranstaltungen und Vergünstigungen
kostenfreie Parkplätze am Hotel
WLAN im Hotel

ab 99,00 € p.P.pro Person

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8 Tage Erholung im Fichtelgebirge

WAGNERS Hotel Schönblick in Fichtelberg

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Dampfbad
Kneippbecken

7 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer Inklusivleistung
7 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet Inklusivleistung
7 x Kulinarisch wechselndes Abendessen Inklusivleistung
freie Nutzung des Hallenbades Inklusivleistung
freie Nutzung der Sauna Inklusivleistung
kostenfreie Tischtennisnutzung
inkl. Hotelparkplatz Inklusivleistung
inkl. W-Lan Inklusivleistung

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 241,50 € p.P.pro Person

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4 Tage Winterauszeit im Fichtelgebirge

WAGNERS Hotel Schönblick in Fichtelberg

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Dampfbad
Kneippbecken

4 Tage / 3 Übernachtungen im komfortablen Doppelzimmer mit reichhaltigem Frühstücksbuffet und 2 x Abendessen (Buffet) im Rahmen der Halbpension
Nutzung des Wellness- & Spa-Bereichs mit Schwimmbad & Finnischer Sauna
Gästekarte Ochsenkopf, u.a. mit Gratisfahrten der Buslinien 329 und 369 sowie vielen weiteren Vorteilen wie Kulturprogramm, geführten Wanderungen und Veranstaltungen und Vergünstigungen
kostenfreie Parkplätze am Hotel
WLAN im Hotel

ab 145,00 € p.P.pro Person

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2 Tage Winterauszeit im Fichtelgebirge

WAGNERS Hotel Schönblick in Fichtelberg

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Dampfbad
Kneippbecken

2 Tage / 1 Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer mit reichhaltigem Frühstücksbuffet und 2 x Abendessen (Buffet) im Rahmen der Halbpension
Nutzung des Wellness- & Spa-Bereichs mit Schwimmbad & Finnischer Sauna
Gästekarte Ochsenkopf, u.a. mit Gratisfahrten der Buslinien 329 und 369 sowie vielen weiteren Vorteilen wie Kulturprogramm, geführten Wanderungen und Veranstaltungen und Vergünstigungen
kostenfreie Parkplätze am Hotel
WLAN im Hotel

ab 66,50 € p.P.pro Person

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6 Tage Auszeit und dem Alltag entfliehen

WAGNERS Hotel Schönblick in Fichtelberg

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Dampfbad
Kneippbecken

5 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer Inklusivleistung
5 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet Inklusivleistung
5 x Abendessen (Buffet) im Rahmen der Halbpension Inklusivleistung
Gästekarte Ochsenkopf
freie Nutzung des Hallenbades Inklusivleistung
freie Nutzung der Sauna Inklusivleistung
kostenfreie Tischtennisnutzung
inkl. Hotelparkplatz Inklusivleistung
inkl. W-Lan Inklusivleistung

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 279,00 € p.P.pro Person

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7 Tage Winterauszeit im Fichtelgebirge

WAGNERS Hotel Schönblick in Fichtelberg

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Dampfbad
Kneippbecken

7 Tage / 6 Übernachtungen im komfortablen Doppelzimmer mit reichhaltigem Frühstücksbuffet und 2 x Abendessen (Buffet) im Rahmen der Halbpension
Nutzung des Wellness- & Spa-Bereichs mit Schwimmbad & Finnischer Sauna
Gästekarte Ochsenkopf, u.a. mit Gratisfahrten der Buslinien 329 und 369 sowie vielen weiteren Vorteilen wie Kulturprogramm, geführten Wanderungen und Veranstaltungen und Vergünstigungen
kostenfreie Parkplätze am Hotel
WLAN im Hotel

ab 280,00 € p.P.pro Person

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3 Tage / 2 Nächte Schwäbische Alb Kennenlernangebot

Biosphärenhotel Graf Eberhard in Bad Urach

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Hallenbad
Pool
Dampfbad
Liegewiese
Kneippbecken
+1

2 x Übernachtungen im Doppelzimmer
2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
2 x Verwöhnbuffet im Rahmen der Halbpension im Wintergarten
1 x Willkommensgetränk
1 x Flasche Wasser bei Anreise pro Zimmer
1 x AlbCard mit GRATIS Eintritten & Erlebnissen bei über 180 Top-Sehenswürdigkeiten & freie Fahrt im ÖPNV auf einem Viertel der Landesfläche Baden-Württembergs
1 x 5 Std. Eintritt in die AlbThermen (ohne Sauna) mit der AlbCard

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 199,00 € p.P.pro Person

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5 Tage Winterauszeit im Fichtelgebirge

WAGNERS Hotel Schönblick in Fichtelberg

4,7/5

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Sauna
Hallenbad
Dampfbad
Kneippbecken

5 Tage / 4 Übernachtungen im komfortablen Doppelzimmer mit reichhaltigem Frühstücksbuffet und 2 x Abendessen (Buffet) im Rahmen der Halbpension
Nutzung des Wellness- & Spa-Bereichs mit Schwimmbad & Finnischer Sauna
Gästekarte Ochsenkopf, u.a. mit Gratisfahrten der Buslinien 329 und 369 sowie vielen weiteren Vorteilen wie Kulturprogramm, geführten Wanderungen und Veranstaltungen und Vergünstigungen
kostenfreie Parkplätze am Hotel
WLAN im Hotel

ab 192,00 € p.P.pro Person

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6 Tage Winterauszeit im Fichtelgebirge

WAGNERS Hotel Schönblick in Fichtelberg

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Dampfbad
Kneippbecken

6 Tage / 5 Übernachtungen im komfortablen Doppelzimmer mit reichhaltigem Frühstücksbuffet und 2 x Abendessen (Buffet) im Rahmen der Halbpension
Nutzung des Wellness- & Spa-Bereichs mit Schwimmbad & Finnischer Sauna
Gästekarte Ochsenkopf, u.a. mit Gratisfahrten der Buslinien 329 und 369 sowie vielen weiteren Vorteilen wie Kulturprogramm, geführten Wanderungen und Veranstaltungen und Vergünstigungen
kostenfreie Parkplätze am Hotel
WLAN im Hotel

ab 248,00 € p.P.pro Person

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Der Mai ist gekommen - Frühlingsluft im Ficheltebirge

WAGNERS Hotel Schönblick in Fichtelberg

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Dampfbad
Kneippbecken

3 Tage / 2 Nächte in der gewählten Zimmerkategorie
täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet
täglich schmackhaftes Abendessen (3 Gang Menü oder Buffet) im Rahmen der inkludierten Halbpension
Nutzung des hoteleigenen Wellnessbereichs u.a. mit Hallenbad und Sauna
Parkplatz am Hotel (nach Verfügbarkeit)
WLAN

ab 133,00 € p.P.pro Person

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8 Tage Winterauszeit im Fichtelgebirge

WAGNERS Hotel Schönblick in Fichtelberg

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Dampfbad
Kneippbecken

8 Tage / 7 Übernachtungen im komfortablen Doppelzimmer mit reichhaltigem Frühstücksbuffet und 2 x Abendessen (Buffet) im Rahmen der Halbpension
Nutzung des Wellness- & Spa-Bereichs mit Schwimmbad & Finnischer Sauna
Gästekarte Ochsenkopf, u.a. mit Gratisfahrten der Buslinien 329 und 369 sowie vielen weiteren Vorteilen wie Kulturprogramm, geführten Wanderungen und Veranstaltungen und Vergünstigungen
kostenfreie Parkplätze am Hotel
WLAN im Hotel

ab 323,00 € p.P.pro Person

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3 Schnuppertage im Fichtelgebirge

WAGNERS Hotel Schönblick in Fichtelberg

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Dampfbad
Kneippbecken

2 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer Inklusivleistung
2 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet Inklusivleistung
1 x Abendessen (Buffet) im Rahmen der Halbpension Inklusivleistung
Gästekarte Ochsenkopf
freie Nutzung des Hallenbades Inklusivleistung
freie Nutzung der Sauna Inklusivleistung
Kicker und Tischtennis
inkl. Hotelparkplatz Inklusivleistung
inkl. W-Lan Inklusivleistung

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 108,00 € p.P.pro Person

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4 Tage Urlaub im Fichtelgebirge

WAGNERS Hotel Schönblick in Fichtelberg

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Dampfbad
Kneippbecken

3 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer Inklusivleistung
3 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet Inklusivleistung
3 x Abendessen Inklusivleistung
freie Nutzung der Sauna Inklusivleistung
freie Nutzung des Hallenbades Inklusivleistung
3 x Tischtennis und Fitnessraum Inklusivleistung
3 x inkl. Parkplätze vor dem Haus Inklusivleistung
3 x inkl. W-Lan Inklusivleistung

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ab 209,00 € p.P.pro Person

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Kultur & Shopping - 7 Nächte (Anreise Sonntags)

4 Sterne

Parkhotel Schloss Hohenfeld in Münster

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Whirlpool
Solarium

7 Übernachtungen im komfortablen Hotelzimmer
Täglich Frühstück vom reichhaltigen Buffet
Leihbademantel auf Ihrem Zimmer
Tägliche Nutzung des Schwimmbadbereiches
Kostenfreie Parkplätze direkt am Hotel

ab 436,50 € p.P.pro Person

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4 Tage / 3 Nächte Freundinnentage

Biosphärenhotel Graf Eberhard in Bad Urach

(Karte öffnen)

Hallenbad
Pool
Dampfbad
Liegewiese
Kneippbecken
+1

3 x Übernachtungen im Doppelzimmer
3 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
3 x Verwöhnbuffet im Rahmen der Halbpension im Wintergarten
1 x Flasche Mesecco 0,7 l bei Anreise pro Zimmer
1 x Auswahl an Pralinen bei Anreise pro Zimmer
1 x Flasche Wasser bei Anreise pro Zimmer
1 x AlbCard mit GRATIS Eintritten & Erlebnissen bei über 180 Top-Sehenswürdigkeiten & freie Fahrt im ÖPNV auf einem Viertel der Landesfläche Baden-Württembergs je Person
1 x 5 Std. Eintritt in die AlbThermen (ohne Sauna) mit der AlbCard je Person

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 289,00 € p.P.pro Person

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Einfach mal "NUR" Wellness (2 Nächte)

Landhotel Rittmeister in Rostock

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Private Spa
Beauty
Ruheraum
+2

2 x Übernachtung
2 x Frühstücksbüffet aus der feinen Landhausküche
1 x Kräuter-Öl Rückenmassage, 25 Minuten
1 x Flasche Wasser auf Ihrem Zimmer
inkl. Eintritt in den „KRÄUTER-SPA“
inkl. Pool & Saunalandschaft
inkl. Erlebnisdusche & Wellnessgarten
inkl. Bademantel & Saunatücher
inkl. Late Check out
inkl. Nutzung W-Lan
inkl. Parkplatz

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 197,00 € p.P.pro Person

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4 Tage / 3 Nächte Schwäbische Alb Kennenlernangebot

Biosphärenhotel Graf Eberhard in Bad Urach

(Karte öffnen)

Hallenbad
Pool
Dampfbad
Liegewiese
Kneippbecken
+1

3 x Übernachtungen im Doppelzimmer
3 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
3 x Verwöhnbuffet im Rahmen der Halbpension im Wintergarten
1 x Willkommensgetränk
1 x Flasche Wasser bei Anreise pro Zimmer
1 x AlbCard mit GRATIS Eintritten & Erlebnissen bei über 180 Top-Sehenswürdigkeiten & freie Fahrt im ÖPNV auf einem Viertel der Landesfläche Baden-Württembergs
1 x 5 Std. Eintritt in die AlbThermen (ohne Sauna) mit der AlbCard

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 289,00 € p.P.pro Person

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Zwischen Stadt & Land inkl. Kräuter SPA in Rostock (3 Nächte)

Landhotel Rittmeister in Rostock

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Private Spa
Beauty
Ruheraum
+2

3 Übernachtungen
3 x Frühstücksbüffet aus der feinen Landhausküche
1 x Flasche Wasser auf Ihrem Zimmer
inkl. Eintritt in den „KRÄUTER-SPA“
inkl. Schwimmbad & Saunalandschaft
inkl. Erlebnisdusche & Wellnessgarten
inkl. Bademantel & Saunatücher
inkl. Nutzung WLAN
inkl. Pakplatz

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 265,00 € p.P.pro Person

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Kulinarischer Kurztrip aufs Land inkl. Kräuter SPA (3 Nächte)

Landhotel Rittmeister in Rostock

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Private Spa
Beauty
Ruheraum
+2

3 Übernachtungen
3 x Frühstücksbüffet aus der feinen Landhausküche
1 x kulinarisches 3-Gänge-Menü am Anreisetag
inkl. Verkostung der hauseigenen Brände
inkl. Eintritt in den „KRÄUTER- SPA“
mit Saunalandschaft, Pool & Erlebnisdusche
inkl. Eintritt in den Wellnessgarten
inkl. Nutzung W-LAN
inkl. Parkplatz

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 303,00 € p.P.pro Person

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Anti-Stress Paket für 3 Nächte

Belvedere Spa & Wellness in Marienbad

4,9/5

(Karte öffnen)

Hallenbad
Ruheraum

3 x Nächte
3 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
3 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
1 x Warme Lavasteinverkleidung (15 Minuten) pro Person
1 x Thai-Kopfmassage (15 Minuten) pro Person
1 x Thai-Fußmassage (15 Minuten) pro Person
Bademäntel für Erwachsene sind während des gesamten Aufenthaltes kostenlos erhältlich
Unbeschränkter Zugang zum Hotelschwimmbad während des gesamten Aufenthalts
Kostenloser WiFi-Internetzugang
Kind bis zu 5 Jahren auf einemZusatzbett kostenlos, inklusive Frühstück und Eintritt in den Wellnessbereich (Babybett auf Anfrage kostenlos)

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 187,50 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

Sofort per Mail zum Ausdrucken
3 Jahre gültig
Einlösbar auf jede andere Reise
Zahlung per Rechnung

Beliebiger Wert
Übertragbar auf Dritte
Hochwertige Druckgutschein per Post
Online einlösbar

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FAQ - Reise Tipps für Hallenbad » Wellnesshotel

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.