Infrarotsauna » Wellnesshotel

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Fast perfekt passende Kurzurlaub Angebote

Bubble Tent & Naturentdeckung - Erlebnis mit Kindern

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Schloss Krugsdorf Golf & Hotel in Krugsdorf

3,9/5

Bubble Tent & Naturentdeckung - Erlebnis mit Kindern

Schloss Krugsdorf Golf & Hotel in Krugsdorf

3,9/5

Sauna
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Infrarotsauna
Floating
+2

1 x Übernachtung im transparenten Bubble Tent
1 x 200 qm Wellness-Garten Inklusivleistung
1 x holzbefeuerter Hot Tub (Badefass) Inklusivleistung
1 x Kaffeezubereitung im Garten Inklusivleistung
1 x private Sauna Inklusivleistung
1 x Feuerstelle für gemütliches Lagerfeuer
1 x Outdoor Küche Inklusivleistung
Frühstückbüffet und Abendessen zubuchbar
1 x kostenfreier Parkplatz
1 x 25% Greenfee GOLF Krugsdorf (Apr-Okt)
1 x Ski-Langlauf auf dem Golfplatz (nach Wetter)

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 99,00 € p.P.pro Person

Heiratsantrag im Bubble Tent mit Private Wellness

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Schloss Krugsdorf Golf & Hotel in Krugsdorf

3,9/5

Heiratsantrag im Bubble Tent mit Private Wellness

Schloss Krugsdorf Golf & Hotel in Krugsdorf

3,9/5

Sauna
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Infrarotsauna
Floating
+2

1 x Übernachtung im transparenten Bubble Tent mit Selbstverpflegung
1 x Romantisch dekoriertes King-Size-Bett
1 x Frühstück und Abendessen zubuchbar
1 x 200 qm Wellness-Garten Inklusivleistung
1 x Romantische Kerzen & Fackeln Inklusivleistung
1 x personalisiertes Banner „Willst Du mich heiraten / Will you marry me?“
1 x holzbefeuerter Hot Tub (Badefass) Inklusivleistung
1 x private Sauna Inklusivleistung
1 x Outdoor Küche Inklusivleistung
1 x Begrüßungs-Cocktail in der Schloss-Bar Inklusivleistung
1 x Kaffeezubereitung im Garten Inklusivleistung
1 x kostenfreier Parkplatz

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 139,00 € p.P.pro Person

Eine Bubble für Verliebte - mit Hot-Tub und Sauna unterm Sternenzelt

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Schloss Krugsdorf Golf & Hotel in Krugsdorf

3,9/5

Eine Bubble für Verliebte - mit Hot-Tub und Sauna unterm Sternenzelt

Schloss Krugsdorf Golf & Hotel in Krugsdorf

3,9/5

Sauna
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Infrarotsauna
Floating
+2

1 x Übernachtung im transparenten Bubble Tent
1 x 200 qm Wellness-Garten Inklusivleistung
1 x holzbefeuerter Hot Tub (Badefass) Inklusivleistung
1 x private Sauna Inklusivleistung
1 x Kaffeezubereitung im Garten Inklusivleistung
1 x Outdoor Küche Inklusivleistung
Frühstückbüffet und Abendessen zubuchbar
1 x kostenfreier Parkplatz
1 x 25% Greenfee GOLF Krugsdorf (Apr-Okt)
1 x Ski-Langlauf auf dem Golfplatz (nach Wetter)

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 99,00 € p.P.pro Person

3 Tage unbegrenztes Golfen & Genuss

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Schloss Krugsdorf Golf & Hotel in Krugsdorf

3,9/5

3 Tage unbegrenztes Golfen & Genuss

Schloss Krugsdorf Golf & Hotel in Krugsdorf

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Sauna
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Infrarotsauna
Floating
+2

2 x Übernachtungen im Zimmer oder der Suite Ihrer Wahl Inklusivleistung
2 x prickelnden Sekt-Frühstück vom reichhaltigen Buffet Inklusivleistung
2 x Abendessen als 3-Gang-Menü
2 x unbegrenzte Greenfees von An- bis Abreise Inklusivleistung
2 x unbegrenzter Zugang zu Driving Range und Übungsplatz Inklusivleistung
1 x Flasche Wasser auf dem Zimmer
1 x kostenloses W-Lan
1 x E-Ladesäule vorhanden

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 389,00 € p.P.pro Person

🏰 Kurzurlaub mit Hund im Schloss Krugsdorf

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Schloss Krugsdorf Golf & Hotel in Krugsdorf

3,9/5

🏰 Kurzurlaub mit Hund im Schloss Krugsdorf

Schloss Krugsdorf Golf & Hotel in Krugsdorf

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Sauna
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Infrarotsauna
Floating
+2

2 x Übernachtungen im Doppelzimmer
2 x Reichhaltiges Sekt-Frühstücksbuffet mit frischem Lachs und regionalen Spezialitäten
2 x Exquisites 3-Gänge-Abendmenü
1 x Nachmittagskaffee mit hausgemachtem Bratapfel, Waffeln oder Kuchen
1 x Leckere Willkommensmahlzeit für den Vierbeiner
2 x Bei allen Mahlzeiten ist Ihr Hund im Restaurant willkommen
2 x Übernachtung, Hundebett und Wassernapf für Vierbeiner gratis

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 165,00 € p.P.pro Person

Lustvolle Nächte im Bubble Tent: Ein Spiel der Sinne

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Schloss Krugsdorf Golf & Hotel in Krugsdorf

3,9/5

Lustvolle Nächte im Bubble Tent: Ein Spiel der Sinne

Schloss Krugsdorf Golf & Hotel in Krugsdorf

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Sauna
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Infrarotsauna
Floating
+2

1 x Übernachtung im transparenten Bubble Tent
1 x 200 qm Wellness-Garten Inklusivleistung
1 x Romantische Kerzen & Fackeln Inklusivleistung
1 x holzbefeuerter Hot Tub (Badefass) Inklusivleistung
1 x private Sauna Inklusivleistung
1 x Heiße Massagesteine & Massageöl
1 x Liebesschaukel
1 x Liebeskissen
1 x Federkitzler
1 x Bettfesseln
1 x Soft-Bondage-Set
1 x Ein Herz voller Kamasutra
1 x Massagekerze
1 x Outdoor Küche Inklusivleistung
1 x Kaffeezubereitung im Garten Inklusivleistung
Frühstückbüffet und Abendessen zubuchbar
1 x 25% Greenfee GOLF Krugsdorf (Apr-Okt)
1 x Ski-Langlauf auf dem Golfplatz (nach Wetter)
1 x kostenfreier Parkplatz

+ Alle 19 Leistungen anzeigen

ab 154,00 € p.P.pro Person

Märchen im Schloss für Zwei

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Schloss Krugsdorf Golf & Hotel in Krugsdorf

3,9/5

Märchen im Schloss für Zwei

Schloss Krugsdorf Golf & Hotel in Krugsdorf

3,9/5

Sauna
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Infrarotsauna
Floating
+2

1 x Übernachtung in der romantischen Hochzeitssuite
1 x Candle LIght Dinner in 4 Gängen von Rainer Wolter

ab 99,00 € p.P.pro Person

Ein ganzes Schloss für Ihre Gruppe - Exklusiv

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Schloss Krugsdorf Golf & Hotel in Krugsdorf

3,9/5

Ein ganzes Schloss für Ihre Gruppe - Exklusiv

Schloss Krugsdorf Golf & Hotel in Krugsdorf

3,9/5

Sauna
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Infrarotsauna
Floating
+2

11 Zimmer & Suiten im Schlossgebäude Inklusivleistung
optional bis zu 50 Zimmer
Exklusive Nutzung des gesamten Schlossgebäudes inkl. Schlosssaal, Wintergarten, Herrenzimmer, Kaminzimmer Inklusivleistung
Exklusiv Keine externen Gäste Inklusivleistung
Verpflegung auf Wunsch (Frühstück, Halbpension, Vollpension, Büffets, Grillen)
Aktivitäten & Rahmenprogramm: Golf, Bogenschießen, Wandern, Radfahren

ab 45,00 € p.P.pro Person

Romantik-Triathlon: 3 Magische Nächte

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Schloss Krugsdorf Golf & Hotel in Krugsdorf

3,9/5

Romantik-Triathlon: 3 Magische Nächte

Schloss Krugsdorf Golf & Hotel in Krugsdorf

3,9/5

Sauna
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Infrarotsauna
Floating
+2

1 x Schwebebett unter dem Schlossdach
1 x Hochzeitssuite im Schloss
1 x Bubble Tent im Wellnessgarten
249,- € p.P. für vier Tage und drei magische Nächte je Person

ab 249,00 € p.P.pro Person

Wander-Auszeit & Wohlfühlmomente

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Schloss Krugsdorf Golf & Hotel in Krugsdorf

3,9/5

Wander-Auszeit & Wohlfühlmomente

Schloss Krugsdorf Golf & Hotel in Krugsdorf

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Sauna
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Infrarotsauna
Floating
+2

2 Nächte
2 x Frühstücksbüffet mit frischen Eiern und Honig
1 x 3-Gang Abendmenü am Tag der Ankunft
1 x Nachtwanderung mit Nachtsichtgerät
1 x Wanderrucksack mit Lunchpaket
1 x Fußmassagewanne
Kräuter-/Salzzusatz oder Fußbad-Jelly-Kur
1 x Grillabend mit Lagerfeuer
Nutzung der Sauna
kuscheliger Leihbademantel und Saunatuch
1 x 50-minütige Entspannung beimDry-Floating
1 x Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
Parkplatz und Fahrradgarage direkt am Hotel Inklusivleistung
E-Ladesäule vorhanden
kostenfreies W-Lan

+ Alle 15 Leistungen anzeigen

ab 249,00 € p.P.pro Person

Erlebnis-Nacht im Schwebebett

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Schloss Krugsdorf Golf & Hotel in Krugsdorf

3,9/5

Erlebnis-Nacht im Schwebebett

Schloss Krugsdorf Golf & Hotel in Krugsdorf

3,9/5

Sauna
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Infrarotsauna
Floating
+2

1 x Übernachtung in der Schlossmansarde mit Schwebebett Inklusivleistung

ab 78,00 € p.P.pro Person

Verliebt im Schloss

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Schloss Krugsdorf Golf & Hotel in Krugsdorf

3,9/5

Verliebt im Schloss

Schloss Krugsdorf Golf & Hotel in Krugsdorf

3,9/5

Sauna
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Infrarotsauna
Floating
+2

2 x Nächte in der Hochzeitssuite
2 x Krugsdorfer Frühstückbüffet
1 x 3- Gänge-Menü von Sternekoch Rainer Wolter
1 x Candle Light Dinner als 4 Gänge Menü im privaten Wintergarten
2 x Dry Floating Erlebnis
2 x Sauna-Nutzung während des Aufenthaltes

ab 249,00 € p.P.pro Person

2 Tage instinktives Bogenschiessen

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Schloss Krugsdorf Golf & Hotel in Krugsdorf

3,9/5

2 Tage instinktives Bogenschiessen

Schloss Krugsdorf Golf & Hotel in Krugsdorf

3,9/5

Sauna
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Infrarotsauna
Floating
+2

1 x Übernachtung im gewählten Zimmer oder Suite
1 x Earlyx Check-In ab 12 Uhr
1 x Grundkurs instinktives Bogenschiessen (4 Stunden)
1 x inkl. Ausrüstung (Bogen, Armschutz, Pfeile, etc.)
1 x Tagesschießen auf dem nahegelegenen 3D-Parcours am zweiten Tag

ab 159,00 € p.P.pro Person

Kultur, Sightseeing und Shopping in Mainhattan (inkl. Frankfurt Card)

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Best Western Macrander Hotel Frankfurt/Kaiserlei in Offenbach am Main

Kultur, Sightseeing und Shopping in Mainhattan (inkl. Frankfurt Card)

Best Western Macrander Hotel Frankfurt/Kaiserlei in Offenbach am Main

Sauna
Ruheraum
Infrarotsauna

2 Übernachtungen im Doppelzimmer
2 x Frühstück
1 x 2-Tages FRANKFURT CARD (ÖPNV, Ermäßigungen)
inkl. Kaffee- und Teebar auf dem Zimmer
inkl. 1 Fl. Wasser bei Ankunft auf dem Zimmer
inkl. Stadtplan Frankfurt
inkl. Nutzung WLAN
inkl. Parkplatz (nach Verfügbarkeit)
Nutzung Sauna/Fitnessbereich

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 113,00 € p.P.pro Person

Halbpension Classic – Genussmomente täglich (3 Nächte)

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Maiers Hotel in Bayerisch Eisenstein

Halbpension Classic – Genussmomente täglich (3 Nächte)

Maiers Hotel in Bayerisch Eisenstein

Sauna
Whirlpool
Ruheraum
Infrarotsauna

3 x Übernachtung im komfortablen Zimmer
Täglich Maiers Frühstück vom Buffet
Täglich Abendessen à la carte
Täglich Kaffee am Nachmittag
Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
1x Zugang zur Maiers Sauna Lounge

ab 141,00 € p.P.pro Person

Halbpension Classic – Genussmomente täglich (1 Nacht)

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Maiers Hotel in Bayerisch Eisenstein

Halbpension Classic – Genussmomente täglich (1 Nacht)

Maiers Hotel in Bayerisch Eisenstein

Sauna
Whirlpool
Ruheraum
Infrarotsauna

1 x Übernachtung im komfortablen Zimmer
Täglich Maiers Frühstück vom Buffet
Täglich Abendessen à la carte
Täglich Kaffee am Nachmittag
Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
1x Zugang zur Maiers Sauna Lounge

ab 47,00 € p.P.pro Person

2 Tage Wandern und Radeln im Kinzigtal

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3 Sterne

Hotel Waldblick in Schenkenzell

2 Tage Wandern und Radeln im Kinzigtal

3 Sterne

Hotel Waldblick in Schenkenzell

Sauna
Ruheraum
Infrarotsauna

1 x Übernachtungen in Ihrer Wunschkategorie
1 x reichhaltiges Schlemmerfrühstück vom Büffet
1 x 4-Gang Wahlmenü zum Abendessen
1 x Konus- Gästekarte
1 x Nutzung des Saunabereichs
1 x Trockenraum für evtl. nasse Kleidung
1 x Rad- oder Wanderkartenmaterial

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 122,00 € p.P.pro Person

3 Tage - Wandern und Radeln im Kinzigtal

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3 Sterne

Hotel Waldblick in Schenkenzell

3 Tage - Wandern und Radeln im Kinzigtal

3 Sterne

Hotel Waldblick in Schenkenzell

Sauna
Ruheraum
Infrarotsauna

2 x Übernachtungen in Ihrer Wunschkategorie
2 x reichhaltiges Schlemmerfrühstück vom Büffet
2 x 4-Gang Wahlmenü zum Abendessen
1 x Konus- Gästekarte
1 x Nutzung des Saunabereichs
1 x Trockenraum für evtl. nasse Kleidung
1 x Rad- oder Wanderkartenmaterial

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 243,00 € p.P.pro Person

Halbpension Classic – Genussmomente täglich (2 Nächte)

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Maiers Hotel in Bayerisch Eisenstein

Halbpension Classic – Genussmomente täglich (2 Nächte)

Maiers Hotel in Bayerisch Eisenstein

Sauna
Whirlpool
Ruheraum
Infrarotsauna

2 x Übernachtung im komfortablen Zimmer
Täglich Maiers Frühstück vom Buffet
Täglich Abendessen à la carte
Täglich Kaffee am Nachmittag
Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
1x Zugang zur Maiers Sauna Lounge

ab 94,00 € p.P.pro Person

Halbpension Classic – Genussmomente täglich (4 Nächte)

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Maiers Hotel in Bayerisch Eisenstein

Halbpension Classic – Genussmomente täglich (4 Nächte)

Maiers Hotel in Bayerisch Eisenstein

Sauna
Whirlpool
Ruheraum
Infrarotsauna

4 x Übernachtung im komfortablen Zimmer
Täglich Maiers Frühstück vom Buffet
Täglich Abendessen à la carte
Täglich Kaffee am Nachmittag
Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
1x Zugang zur Maiers Sauna Lounge

ab 188,00 € p.P.pro Person

HONEYMOON WEEKEND² - Jedes Wochenende Hochzeitstag!!!

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3 Sterne

Hotel Waldblick in Schenkenzell

HONEYMOON WEEKEND² - Jedes Wochenende Hochzeitstag!!!

3 Sterne

Hotel Waldblick in Schenkenzell

Sauna
Ruheraum
Infrarotsauna

2 x Übernachtungen in der modernen Waldblick Suite
2 x Schlemmer-Frühstücksbüffet
2 x 4-Gang Abendmenü
1 x edle handgemachte Pralinen von "Sweets by Natalie"
1 x Flasche Winzersekt
1 x Konus-Gästekarte
1 x Nutzung des Saunabereichs
1 x Parkplatz

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 369,00 € p.P.pro Person

4 Tage - Wandern und Radeln im Kinzigtal

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3 Sterne

Hotel Waldblick in Schenkenzell

4 Tage - Wandern und Radeln im Kinzigtal

3 Sterne

Hotel Waldblick in Schenkenzell

Sauna
Ruheraum
Infrarotsauna

3 x Übernachtungen in Ihrer Wunschkategorie
3 x reichhaltiges Schlemmerfrühstück vom Büffet
3 x 4-Gang Wahlmenü zum Abendessen
1 x Konus- Gästekarte
1 x Nutzung des Saunabereichs
1 x Trockenraum für evtl. nasse Kleidung
1 x Rad- oder Wanderkartenmaterial

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 359,00 € p.P.pro Person

7 Tage - Wandern und Radeln im Kinzigtal

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3 Sterne

Hotel Waldblick in Schenkenzell

7 Tage - Wandern und Radeln im Kinzigtal

3 Sterne

Hotel Waldblick in Schenkenzell

Sauna
Ruheraum
Infrarotsauna

6 x Übernachtungen in Ihrer Wunschkategorie
6 x reichhaltiges Schlemmerfrühstück vom Büffet
6 x 4-Gang Wahlmenü zum Abendessen
1 x Konus- Gästekarte
1 x Nutzung des Saunabereichs
1 x Trockenraum für evtl. nasse Kleidung
1 x Rad- oder Wanderkartenmaterial

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 729,00 € p.P.pro Person

Halbpension Classic – Genussmomente täglich (6 Nächte)

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Maiers Hotel in Bayerisch Eisenstein

Halbpension Classic – Genussmomente täglich (6 Nächte)

Maiers Hotel in Bayerisch Eisenstein

Sauna
Whirlpool
Ruheraum
Infrarotsauna

6 x Übernachtung im komfortablen Zimmer
Täglich Maiers Frühstück vom Buffet
Täglich Abendessen à la carte
Täglich Kaffee am Nachmittag
Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
1x Zugang zur Maiers Sauna Lounge

ab 282,00 € p.P.pro Person

Romantik trifft Abenteuer – Exklusives Naturerlebnis im Schloss

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Schloss Krugsdorf Golf & Hotel in Krugsdorf

3,9/5

Romantik trifft Abenteuer – Exklusives Naturerlebnis im Schloss

Schloss Krugsdorf Golf & Hotel in Krugsdorf

3,9/5

Sauna
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Infrarotsauna
Floating
+2

1 x Übernachtung
1 x Nächtliche Pirschfahrt mit dem E-Cart
2 x Nachtsichtgeräte
1 x Flasche Rotwein für den Moment inmitten der Natur
1 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
kostenloses W-Lan
Parkplatz / Fahrradgarage inklusive
E-Ladesäulen vorhanden

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 69,00 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

Hier Gutschein bestellen

Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

Sofort per Mail zum Ausdrucken
3 Jahre gültig
Einlösbar auf jede andere Reise
Zahlung per Rechnung

Beliebiger Wert
Übertragbar auf Dritte
Hochwertige Druckgutschein per Post
Online einlösbar

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FAQ - Reise Tipps für Infrarotsauna » Wellnesshotel

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.