Whirlpool » Wellnesshotel

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Basenfasten Woche - zufriedener mit sich selbst

Wunsch-Hotel Mürz - Natural Health & Spa in Bad Füssing

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Solarium
Medical Wellness
Liegewiese
Naturbadeteich
Soft-Pack
+10

7 x Übernachtung
7 x basische Vollpension inklusive Wasser und Tee
1x Aromaöl Entspannungsmassage
2x Basenbad
1x basisches Peeling und Pflegepackung
Leberwickel zur eigenen Anwendung auf dem Zimmer
inkl. Leihbademantel, Slipper und Badetasche
inkl. Wellness- & Spabereich hauseigene Therme
inkl. Fitnessbereich und Saunalandschaft
inkl. Trinkbrunnen im Wellness- und Spabereich
inkl. Entspannungs- und Gesundheitsprogramme
inkl. Guestmanager und basenfasten Begrüßungsset

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 1264,00 € p.P.pro Person

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Kunzmann’s Hotel | SPA | Restaurant in Bad Bocklet

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Medical Wellness
Liegewiese
Soft-Pack
+10

2 x Übernachtung
2 x Regionales und vitales Frühstücksbuffet
2 x 4-Gang-Abendmenü
1 x Fußmassage mit Fußpeeling (ca. 20 Min.)
Sowie die Kunzmann's Verwöhnleistungen
zzgl. Kurtaxe
Wenn ein Arrangement über ein langes Wochenende oder Feiertag gebucht wird, müssen 35,00€ p.P. auf den Wochenend-Package-Preis berechnet werden.

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 299,00 € p.P.pro Person

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Genießertage an der Nordsee inkl. 1 x Abendessen

4 Sterne

Hotel Hüttmann in Norddorf

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Ruheraum
+1

3 Übernachtungen
3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Abendessen (2-Gang) am Anreisetag
1 x Begrüßungsdrink an der Hotelbar
inkl. Eintritt in die Gesundheits-Oase mit Sauna, Biosauna & Dampfbad mit Einzelwhirlpool & Erlebnisduschen
inkl. Nutzung W-Lan & Parkplatz, nach Verfügbarkeit oder Alternative in 400m Entfernung

ab 351,85 € p.P.pro Person

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Kurzurlaub auf Amrum inkl. 1x Abendessen

4 Sterne

Hotel Hüttmann in Norddorf

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Ruheraum
+1

2 Übernachtungen
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Abendessen (2-Gang) am Anreisetag
1 x Begrüßungsdrink an der Hotelbar
inkl. Eintritt in die Gesundheits-Oase mit Sauna, Biosauna & Dampfbad mit Einzelwhirlpool & Erlebnisduschen
inkl. Nutzung W-Lan & Parkplatz, nach Verfügbarkeit oder Alternative in 400m Entfernung

ab 236,90 € p.P.pro Person

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3 Übernachtungen mit Mineralbad

4 Sterne

Windsor Medical Complex & Spa Hotel in Karlsbad

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Medical Wellness
Soft-Pack
+6

3 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer oder Einzelzimmer
1 x Eine Flasche Wasser und Windsor Spa-Waffeln auf dem Zimmer bei der Ankunft
3 x Frühstücksbuffet am Morgen
3 x Abendbuffet
Bequeme Bademäntel stehen für Ihren Aufenthalt bereit
Zugang zum Mineralbecken
1 x Entspannendes Massagebad (Medijet 20 Min.)
Nutzung der Relax- und Wellnesszone des Hotels im Übernachtungspreis inbegriffen
Kostenlose Parkplätze am Hotel (nach Verfügbarkeit)
Kostenlose Informationen über die Region und interessante Ausflüge
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 197,00 € p.P.pro Person

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Aktiv und Gesund am Tollensesee

4 Sterne

Hotel Bornmühle in Groß Nemerow

4,5/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Liegewiese
Soft-Pack
+6

2 x Übernachtungen Inklusivleistung
2 x reichhaltiges Frühstück Inklusivleistung
inkl. Sauna- und Schwimmbadnutzung Inklusivleistung
inkl. Nutzung der Sportbereichs Inklusivleistung
inkl. der täglichen Sportkurse Inklusivleistung
inkl. W-Lan und Parkplatz Inklusivleistung
inkl. Nutzung W-Lan Inklusivleistung

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 180,00 € p.P.pro Person

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Romantische Wellnesstage für Zwei

4 Sterne

Waldhotel Rheingau in Geisenheim

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Liegewiese
+4

2 x Übernachtungen mit Frühstück je Person
2 x 3-Gänge Menü zum Abendessen je Person
1 x Nutzung der Wellness-Oase mit Innenpool, verschiedenen Saunen, Ruheraum je Person
1 x romantisches Rosenbad in der Whirlwanne (20 Min.) pro Zimmer
1 x Rückenmassage (20 Min.Verwöhnzeit) je Person
1 x Bereitstellung von Bademantel und Saunatüchern je Person
1 x W-LAN Nutzung im Zimmer und der gesamten Hotelanlage pro Zimmer
1 x Parkplatz am Hotel pro Zimmer
Nordic-Walkingstöcke im kostenfreien Verleih
Nutzung vom Wellnessgarten mit Außenliegen

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 298,00 € p.P.pro Person

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Kennenlernen und Träumen (5 Nächte) - zum Sonderpreis!

3 Sterne

Seebauer Hotel Gut Wildbad in Wemding

3,9/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Solarium
+2

5 Übernachtungen
5x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1x Begrüßungssekt
1x Minigolf
inkl. Nutzung des Hallenschwimmbades
inkl. Nutzung der Fahrradgarage
inkl. Bademantel
1x Abschiedsgeschenk

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 369,00 € p.P.pro Person

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3 Nächte im Wellness Apartment mit Sauna und Whirlpool

Schacht85 in Oberhausen

3,9/5

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Sauna
Whirlpool
Kneippbecken

3 Übernachtungen im Wellness Apartment
Nutzung des sichtgeschützten Outdoor-Spa-Bereichs mit Jacuzzi, Fassauna, Liegen, Kneipp-Schlauch und Regendusche (von 06.00 bis 22.00 Uhr)

ab 210,00 € p.P.pro Person

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Schacht85 in Oberhausen

3,9/5

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Sauna
Whirlpool
Kneippbecken

1 Übernachtung im (Familien-)Apartment

ab 60,00 € p.P.pro Person

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Whirlpool + Sauna + Frühstück (2 Nächte)

Schacht34 in Oberhausen

4,7/5

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Sauna
Massagen
Whirlpool
Liegewiese

2 x Frühstück Inklusivleistung
2 x Whirlpool + Leihbademantel Inklusivleistung
1 x Sauna + Handtuch + Slipper Inklusivleistung

ab 165,00 € p.P.pro Person

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The Lakeside- Burghotel zu Strausberg in Strausberg

4,7/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Liegewiese
+7

2 x 2 Übernachtungen mit Frühstück
1 x Ein 3-Gang Wohlfühlmenü im Restaurant Royal
Nutzung der Wellnessanlage auf 700 m2 mit Laconium, Dampfsauna, Finnischer Sauna, Aromatherapie, Schwimmbad und Erlebnisduschen sowie SPA
1 x Kajak (für 2 Personen) ab 3-5 Personen wahlweise ohne Aufpreis Canadier, Tretboot oder Motorboot
1 x Lakeside Partnercard für 1 Jahr mit vielen Vergünstigungen
1 x Willkommenspräsent
1 x Picknickkorb
1 x Bademäntel für die Wellnessoase
1 x 1 Flasche Mineralwasser und Obst
Zur Garantie Ihrer Reservierung, ist es zwingend erforderlich, dass Sie innerhalb einer Frist von 7 Tagen nach Buchungsabschluss, eine gültige Kreditkarte (VISA/Mastercard) an das Hotel übermitteln. (inkl. Ablaufdatum)
Das Hotel behält sich vor, diese Reservierung wieder in den freien Verkauf zu geben, sollte keine gültige Kreditkarte innerhalb der vorgegebenen Frist übermittelt werden.

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 269,00 € p.P.pro Person

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Kennenlernen und Träumen (1 Nacht) - zum Sonderpreis!

3 Sterne

Seebauer Hotel Gut Wildbad in Wemding

3,9/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Solarium
+2

1 Übernachtung
1x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1x Begrüßungssekt
1x Minigolf
inkl. Nutzung des Hallenschwimmbades
inkl. Nutzung der Fahrradgarage
inkl. Bademantel
1x Abschiedsgeschenk
Prospektmaterial und 1x Tandem*

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 79,00 € p.P.pro Person

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Ayurveda-Schnuppertage | 3 Tage mit Wellness-Halbpension

4 Sterne

Wellnesshotel Hohenrodt in Loßburg

4,1/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Hamam
Ruheraum
Entspannungsbad
Solarium
Liegewiese
Pool-Bar
Soft-Pack
+11

2 x Übernachtung mit Wellness-Halbpension
2 x p.P. Reichhaltiges Frühstücksbuffet
2 x p.P. täglich wechselndes 5-Gang-Menü mit Auswahloptionen oder – nach Wahl des Chefkochs – ein großes Buffet
1 x p.P. Abhyanga Ganzkörper-Öl-Massage (50 Min.)
1 x p.P. Upgrade Bürsten-Massage (10 Min.)
1 x p.P. Kräutercreme-Packung (40 Min.)
Inkl. Begrüßungsgetränk bei Anreise
Inkl. Nutzung Pool-Bereich (Schwimmbad, Whirlpool und Sonnenbalkon)
Inkl. Nutzung Sauna-Bereich (Finnische Sauna, Bio-Sauna, Dampfbad u.v.m.)
Inkl. Nutzung Fitness-Raum (Cardio- und Kraftgeräte)
Inkl. Teestation im Wellnessbereich
Inkl. Wellnesstasche mit Bademantel und Saunatuch auf Zimmer (leihweise)
Inkl. Nutzung Wellnessbereich am Abreisetag bis 13:00 Uhr
Inkl. Zutritt zum Wellnessbereich des 20 min bzw. 15 km entfernten Schwesternhotel „Vital- und Wellnesshotel Albblick ****S“
Inkl. Digitale Gästemappe mit Guide für Umgebung
Inkl. KONUS-Gästekarte für gratis Nahverkehr im Schwarzwald
Inkl. kostenfreies Highspeed-WLAN, Zimmertelefon und Parken direkt am Haus

+ Alle 17 Leistungen anzeigen

ab 424,00 € p.P.pro Person

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AKZENT Hotel Am Burgholz in Tabarz

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Ruheraum
Entspannungsbad
+2

3 Übernachtungen
3 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet
3 x Abendessen (Buffetform oder 3-Gang-Menü) inkl. einem alkoholfreien Getränk
ein Lunchpaket für Ihre Ausflüge
einen Schnupperkurs Nordic Walking
ein Tag Nutzung eines E-Bikes
Nutzung des Saunabereiches und des Schwimmbades
einen Obstteller auf Ihrem Zimmer
Parkplatz, Garage auf Anfrage
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 399,00 € p.P.pro Person

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Zweisamkeit in traumhafter Natur

3 Sterne

Kleines Landhotel Neue Mühle in Brandenburg an der Havel

4,5/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Liegewiese
+4

2 x Übernachtungen inkl. Frühstück
2 Mal Abendessen vom Buffet
romantisch gedeckter Tisch inkl. einer Karaffe Wein oder Sekt
Kostenlose Nutzung des Wellness- & Fitnessbereiches
Nicht buchbar an Feiertagen und Silvester/Neujahr.

ab 175,00 € p.P.pro Person

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Übernachtung im Wellness Appartement

5 Sterne

You & Me in Prosenická Lhota

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Whirlpool
Hamam
Entspannungsbad
Naturbadeteich
+2

1 x unvergessliche Übernachtung im Wellness Appartement Ihrer Wahl
ungestörte Privatsphäre im Innen- und Außenbereich
Appartement zur alleinigen Nutzung
Verpflegung und Getränke können auf Wunsch zusätzlich vor Ort bis 21:30 Uhr bestellt werden

ab 360,00 € p.P.pro Person

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Detox- u. Regenerationswoche im Adler (7 Nächte)

4 Sterne

Hotel und Restaurant Adler in Oberstaufen in Oberstaufen

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Solarium
+3

7 Übernachtungen
7 x Trennkost oder 1000 Kalorien-Diät
Fußreflexzonenmassage inkl. Kräuterfußbad zur Stimulation der inneren Organe
Rücken-Intensiv Massage zur Verstärkung der Entgiftung und Entschlackung
Alpine Heupackung zur Stärkung der Abwehrkräfte und Entschlackung
Nutzung des Saunabereichs mit Immunstärkendem Alpensalarium
Nutzung des Fitnessbereichs
7 x Greenfee auf 5 verschiedenen Golfplätzen

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 990,00 € p.P.pro Person

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Göbel·s Seehotel Diemelsee in Diemelsee-Heringhausen

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
+5

7 x Übernachtung in der gebuchten Zimmerkategorie
7 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
7 x Verwöhnmenü oder -buffet am Abend, inkl. Wasser, Softgetränke, Göbel Hotel´s Wein und Pils während des Essens
Wohlfühlbademantel und Badetasche für die Zeit Ihres Aufenthaltes
Inklusive Göbel’s WohlfühlBonus (Nutzung des Beauty- & Wellnessbereichs „Sea Spa“, Indoorspielhalle „Sharkie Island“ für die Kinder, vielfältiges Wander- & Radangebot u.v.m.)

ab 913,50 € p.P.pro Person

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Hotel Bornmühle in Groß Nemerow

4,5/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Liegewiese
Soft-Pack
+6

2 x Übernachtung Inklusivleistung
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet Inklusivleistung
3-Gang Menü an beiden Abenden pro Zimmer
2x Klettertraining mit dem Coach (à 90 Min.) pro Zimmer
Inkl. Teilnahme an Aktiv- und Entspannungskursen Inklusivleistung
Inkl. Nutzung des Spa- & Fitnessbereichs Inklusivleistung

ab 360,00 € p.P.pro Person

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AKZENT Waldhotel SPA Rügen in Ostseebad Göhren

4,8/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Tepidarium & Caldarium
+4

5 x Übernachtung mit Frühstück
5 x Abendessen (3-Gang-Wahl-Menü)
1 x Begrüßungscocktail
1 x Obstkorb zur Anreise auf dem Zimmer
Überraschungspeeling
Nutzung der Fitnessgeräte
Leihbademantel, Saunatuch und Slipper
entspannende Stunden im Wohlfühlparadies
Strandkörbe und Sonnenliegen mit Meerblick
Auf alle Wellnessanwendungen 10% Rabatt (rabattierte Angebote ausgeschlossen)
Gesamtpreis zuzüglich Kurtaxe des Ostseebades Göhren lt. Ortstarif*

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 549,00 € p.P.pro Person

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Heilfasten nach Buchinger - 7 Nächte

4,5 Sterne

Kunzmann’s Hotel | SPA | Restaurant in Bad Bocklet

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Medical Wellness
Liegewiese
Soft-Pack
+10

7 x Übernachtung
1 x Informationsgespräch auf Wunsch
Heilfastenkur (Gemüsebrühe, Mineralwasser, Tee und frisch gepresste Obst- oder Gemüsesäfte)
Warme Leibauflagen zur Förderung des Entgiftens
Sowie die Kunzmann‘s Verwöhnleistungen
zzgl. Kurtaxe
Wenn ein Arrangement über ein langes Wochenende oder Feiertag gebucht wird, müssen 35,00€ p.P. auf den Wochenend-Package-Preis berechnet werden.
Je Woche 1x Basenfussbad + je Woche 1x Detox- Körperpackung

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 819,00 € p.P.pro Person

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Die große Schwarzwald-Woche | 7 Tage mit Wellness-Halbpension

4 Sterne

Wellnesshotel Hohenrodt in Loßburg

4,1/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Hamam
Ruheraum
Entspannungsbad
Solarium
Liegewiese
Pool-Bar
Soft-Pack
+11

6 x Übernachtung mit Wellness-Halbpension
6 x p.P. Reichhaltiges Frühstücksbuffet
6 x p.P. täglich wechselndes 5-Gang-Menü mit Auswahloptionen oder – nach Wahl des Chefkochs – ein großes Buffet
1 x p.P. Wohlfühl-Massage mit Zirbenöl (50 Min.)
1 x p.P. Heu-Packung (40 Min.)
1 x p.P. Bergkiefer-Massagebad (20 Min.)
1 x p.P. Kräuterstempel-Massage (55 Min.)
1 x p.P. Fußbad mit Zirbenöl (20 Min.)
1 x p.P. Fußreflexzonen-Massage (40 Min.)
1 x p.P. Lemongrass-Massagebad (20 Min.)
Inkl. Begrüßungsgetränk bei Anreise
Inkl. Nutzung Pool-Bereich (Schwimmbad, Whirlpool und Sonnenbalkon)
Inkl. Nutzung Sauna-Bereich (Finnische Sauna, Bio-Sauna, Dampfbad u.v.m.)
Inkl. Nutzung Fitness-Raum (Cardio- und Kraftgeräte)
Inkl. Teestation im Wellnessbereich
Inkl. Wellnesstasche mit Bademantel und Saunatuch auf Zimmer (leihweise)
Inkl. Nutzung Wellnessbereich am Abreisetag bis 13:00 Uhr
Inkl. Zutritt zum Wellnessbereich des 20 min bzw. 15 km entfernten Schwesternhotel „Vital- und Wellnesshotel Albblick ****S“
Inkl. Digitale Gästemappe mit Guide für Umgebung
Inkl. KONUS-Gästekarte für gratis Nahverkehr im Schwarzwald
Inkl. kostenfreies Highspeed-WLAN, Zimmertelefon und Parken direkt am Haus
Weitere Leistungen und Wellnessanwendungen auf Anfrage zubuchbar

+ Alle 22 Leistungen anzeigen

ab 1092,00 € p.P.pro Person

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Landhaus Wacker in Wenden

4,5/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Solarium
Liegewiese
Tepidarium & Caldarium
+8

2 x Übernachtung im Doppelzimmer
2 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet je Person
2 x 4-Gang Menü mit Aperitif je Person
1 x Padabhyanga ayurvedische Fußmassage je Person
1 x Garshan Seidenhandschuhmassage je Person
Nutzung von Schwimmbad, Sauna, Fitnessraum
leihweise Bademäntel und Saunatücher während des Aufenthaltes
kostenfreies Parken direkt am Hotel

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 359,00 € p.P.pro Person

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5 Übernachtungen mit Frühstück

4 Sterne

Ferienhof Alte Schmiede in Schwielochsee

3,9/5

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Sauna
Hallenbad
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
+1

5 Übernachtungen mit Frühstück

ab 220,00 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

Sofort per Mail zum Ausdrucken
3 Jahre gültig
Einlösbar auf jede andere Reise
Zahlung per Rechnung

Beliebiger Wert
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Hochwertige Druckgutschein per Post
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FAQ - Reise Tipps für Whirlpool » Wellnesshotel

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.