Österreich » Wellness für Schwangere

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Fast perfekt passende Kurzurlaub Angebote

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Biolandhaus Arche in Eberstein

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Kneippbecken
+3

1 x Traumhaft und unvergesslich wird die Übernachtung in der außergewöhnlich ausgestatteten Suite
1 x Liebevoll ist die Suite bei Bezug mit romantischen Accessoires und Rosen dekoriert
1 x Auserlesene Pralinés sowie eine Flasche eisgekühlter Sekt stimmen auf die Romantikreise ein
1 x Zum Vernaschen steht frisches Obst bei Anreise in der Suite bereit
1 x Ein süßes Betthupferl wartet auf dem Kopfkissen
1 x Das romantische 4-Gang Candle-Light-Dinner am liebevoll gedeckten Tisch verwöhnt und bezaubert die Sinne
1 x Der fruchtige oder cremige Liebescocktail stimmt auf eine romantische Nacht ein
1 x Das Frühstück wird auf Wunsch als Bettfrühstück auf das Zimmer gebracht
1 x Der Late-Check-Out bis 12:00 Uhr ermöglicht ein ungestörtes Ausschlafen und einen gemächlichen Abschluss der Romantikreise
1 x Kostenloses Informationsmaterial zu interessanten Ausflugsmöglichkeiten steht zur Verfügung
1 x Kostenfreie Nutzung der hoteleigenen Parkplätze nach Verfügbarkeit

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 95,00 € p.P.pro Person

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Sommerurlaub in Osttirol inkl. Halbpension & Wellness | 2 Nächte

Hotel Goldried in Matrei in Osttirol

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+5

2 Übernachtungen
2 x regionales Frühstück vom Buffet mit Vitalecke
2 x 4-Gang Wahlmenü inkl. Salatbuffet
inkl. Relaxen im Goldried SPA
inkl. Indoor & Outdoor Pool und Whirlpool
inkl. 4 Saunen, Lounge & Ruhebereich
inkl. Sonnenterrasse mit Liegen & Erholungsgarten
inkl. Goldried SPA Tasche mit Bademantel & Slipper
inkl. Parkplatz in der Garage Hotel Goldried Park
inkl. W-LAN Nutzung im gesamten Haus
Tipp: Sommerrodelbahn Assling
Tipp: Jagdhausalm auf 2.009 Metern

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 196,00 € p.P.pro Person

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Reduce Hotel Thermal in Bad Tatzmannsdorf

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
Tepidarium & Caldarium
Eisgrotte & Frigidarium
+8

3 Übernachtungen
Inklusive "Grüne Haube Kulinarik" im Rahmen der REDUCE Halbpension „Plus"*
1× Ganztages E-Mountainbike Verleih pro Person
REDUCE Aktivprogramm mit Spaß und Freude an der Bewegung (unter anderem mit Smovey, Nordic Walking, Wassergymnastik, Anti Cellulite Training, Fitnessraum)
Thermengenuss im hoteleigenen Wellnessreich: Großzügige Thermenpools (innen und außen), Whirlpools, unterschiedliche Saunavariationen, u.v.m.
Inkl. Burgenland Card: Erleben Sie die Fülle an kulturellen Veranstaltungen und faszinierenden Ausflugszielen in der Umgebung von Bad Tatzmannsdorf

ab 561,00 € p.P.pro Person

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Reduce Hotel Vital in Bad Tatzmannsdorf

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Tepidarium & Caldarium
+7

2 Übernachtungen
Inklusive "Grüne Haube Kulinarik“ im Rahmen der REDUCE Halbpension „Plus"*
1× Ganztages E-Mountainbike Verleih pro Person
REDUCE Aktivprogramm mit Spaß und Freude an der Bewegung (unter anderem mit Smovey, Nordic Walking, Wassergymnastik, Anti Cellulite Training, Fitnessraum)
Thermengenuss im hoteleigenen Wellnessreich: Großzügige Thermenpools (innen und außen), Whirlpools, unterschiedliche Saunavariationen, u.v.m.
Inkl. Burgenland Card: Erleben Sie die Fülle an kulturellen Veranstaltungen und faszinierenden Ausflugszielen in der Umgebung von Bad Tatzmannsdorf

ab 447,00 € p.P.pro Person

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Biolandhaus Arche in Eberstein

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Kneippbecken
+3

1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer
1 x Das Zimmer ist romantisch mit Rosen und Accessoires dekoriert
1 x Eine Flasche eisgekühlter Sekt und verführerische Pralines stehen bei Anreise auf Ihrem Zimmer bereit
1 x Stimmen Sie sich mit einem fruchtigen oder cremigen Liebescocktail auf einen romantischen Abend ein
1 x Lassen Sie sich mit einem romantischen 4-Gang-Candle-Light-Dinner am liebevoll gedeckten Tisch verwöhnen
1 x Schlafen Sie am ersten Morgen ungestört aus … Das Frühstück wird Ihnen auf Wunsch als Bettfrühstück auf das Zimmer gebracht

ab 98,00 € p.P.pro Person

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Auszeit im Appartement mit privater Sauna in Osttirol | 2 Nächte

Hotel Goldried in Matrei in Osttirol

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+5

2 Übernachtungen im Appartement Ihrer Wahl
inkl. Relaxen im Goldried SPA
inkl. Nutzung Indoor & Outdoor Pool und Whirlpool
inkl. Nutzung 2 Spielplätze im Außenbereich
inkl. Parkplatz in der Garage Goldried Park
inkl. Nutzung WLAN in der gesamten Hotelanlage
alle Appartements mit Terrasse oder Balkon
2 Kinder nächtigen gratis bei App 55 und 90 m2

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 164,00 € p.P.pro Person

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Biolandhaus Arche in Eberstein

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Kneippbecken
+3

1 x Übernachtung für Herrchen/Frauchen mitsamt vierbeinigem Liebling im komfortablen Doppelzimmer oder Einzelzimmer
1 x Auf dem Zimmer steht eine Flasche Mineralwasser für das Herrchen/ Frauchen sowie ein Wassernapf für den Vierbeiner bereit
1 x Dem vierbeinigen Liebling werden Hundedecke sowie Hundehandtuch zum Kuscheln und Wohlfühlen gereicht
1 x Ein süßes Betthupferl wartet auf dem Kopfkissen
1 x Den Abend kann Herrchen/Frauchen bei einem 3-Gang-Menü entspannt ausklingen lassen.
Für den vierbeinigen Liebling ist das Abendessen als"All you can eat" an der Hundebar in der Hotellobby bereitgestellt.
1 x Am nächsten Morgen startet der Tag mit einem reichhaltigen Frühstück am Buffet
1 x Kostenfreie Nutzung der hoteleigenen Parkplätze nach Verfügbarkeit
1 x Kostenloses Informationsmaterial zur Region sowie zu interessanten Ausflugs- und Wandermöglichkeiten steht zur Verfügung

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 70,00 € p.P.pro Person

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Meine (R)Auszeit im Appartement mit privater Sauna | 5 Nächte

Hotel Goldried in Matrei in Osttirol

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+5

5 Übernachtungen im Appartement 45, 55 oder 90 m2
1 x € 10,00 Gutschein für eine Massage
inkl. privater Sauna & Kamin
inkl. Eintritt in den Goldried Poolbereich
inkl. Nutzung Sonnenterrasse und Erholungsgarten
inkl. Eintritt im Nationalpark Hohe Tauern
inkl. Nutzung 2 Spielplätze im Außenbereich
inkl. Nutzung Kinder- & Jugendspielzimmer
inkl. Parkplatz in der Garage Goldried Park
inkl. W-LAN Nutzung in der gesamten Hotelanlage
alle Appartements mit Terrasse od. Balkon
Kinder nächtigen gratis im App 55 und 90 m2*

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 410,00 € p.P.pro Person

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Women’s Special –verlängertes Wellnesswochenende

Biolandhaus Arche in Eberstein

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Kneippbecken
+3

3 x Übernachtung
3 x Vollwert-Halbpension
1 x Teilkörpermassage
Sauna
Infrarotkabine

ab 182,50 € p.P.pro Person

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Meine (R)Auszeit im Appartement mit privater Sauna | 4 Nächte

Hotel Goldried in Matrei in Osttirol

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+5

4 Übernachtungen im Appartement
1 x € 10,00 Gutschein für eine Massage
inkl. privater Sauna & Kamin
inkl. Eintritt in den Goldried Poolbereich
inkl. Nutzung Sonnenterrasse und Erholungsgarten
inkl. Eintritt im Nationalpark Hohe Tauern
inkl. Nutzung 2 Spielplätze im Außenbereich
inkl. Nutzung Kinder- & Jugendspielzimmer
inkl. Parkplatz in der Garage Goldried Park
inkl. W-LAN Nutzung in der gesamten Hotelanlage
alle Appartements mit Terrasse od. Balkon
Kinder nächtigen gratis im App 45, 55 und 90 m2

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 328,00 € p.P.pro Person

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Biolandhaus Arche in Eberstein

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Kneippbecken
+3

7 Übernachtungen inkl. Haustrunk zur Begrüßung
7 x umfangreiches, vegetarisches Frühstücksbuffet
7 x Abendessen mit vegetarischer Vollwertkost
1 x Massage pro Erwachsenem
3 x geführte Wanderungen
inkl. Transfer zu den Ausgangspunkten
inkl. Überreichung der Norischen Amphore
inkl. eigene Wanderkarte der Norischen Region
inkl. Benützung der Sauna und des Wellnessbereichs
inkl. Wanderkarte

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 525,00 € p.P.pro Person

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Familienurlaub in Osttirol inkl. Halbpension & Wellness | 5 Nächte

Hotel Goldried in Matrei in Osttirol

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+5

5 Übernachtungen im Doppelzimmer
5 x regionales Frühstück vom Buffet mit Vitalecke
5 x 4-Gang Wahlmenü inkl. Salatbuffet
inkl. Relaxen im Goldried SPA
inkl. Indoor & Outdoor Pool und Whirlpool
inkl. 4 Saunen, Lounge & Ruhebereich
inkl. Sonnenterrasse mit Liegen & Erholungsgarten
inkl. Kinderspielzimmer Basteln, Bälle Baukästen*
inkl. Teen Spielzimmer X-Box, Fußbälle*
inkl. Spielplatz mit Panoramaausblick*
Tipp: Wildpark Assling
Tipp: Familienpark Zettersfeld

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ab 485,00 € p.P.pro Person

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Vorteilstage im Biolandhaus Arche

Biolandhaus Arche in Eberstein

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Kneippbecken
+3

2 x Nächte für zwei Personen inklusive Halbpension
inkl. freie Nutzung des Wellnessbereichs, Wanderkarte

ab 120,00 € p.P.pro Person

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Meine (R)Auszeit in Osttirol mit Massagegutschein | 4 Nächte

Hotel Goldried in Matrei in Osttirol

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+5

4 Übernachtungen im Doppelzimmerr exklusiv
4 x regionales Frühstück vom Buffet mit Vitalecke
4 x 4-Gang Abendmenü mit Salatbuffet od. Buffet
1 x Massagegutschein im Wert von € 10,-
inkl. Relaxen im Goldried SPA
inkl. Wellnesstasche mit flauschigem Bademantel
inkl. Sonnenterrasse und Erholungsgarten
inkl. Eintritt im Nationalpark Hohe Tauern
inkl. 2 Spielplätze im Außenbereich
inkl. Parkplatz in der Garage Goldried Park
inkl. W-LAN Nutzung in der gesamten Hotelanlage

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 388,00 € p.P.pro Person

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Krafttanken mit Diamanten & keltischem Baumhoroskop | 2 Nächte

Biolandhaus Arche in Eberstein

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Kneippbecken
+3

2 Übernachtungen
2 x reichhaltiges vegetarisches Frühstücksbuffet
2 x 4-Gang-Abendmenü (vegetarisch)
inkl. Nutzung des hauseigenen Wellnessbereichs
inkl. Eintritt in das keltisches Baumhoroskop
inkl. Eintritt in den Heilkräutergarten
inkl. Wanderkarte & Ausflugsführer
inkl. Eklogitstein zum selbersuchen
inkl. Parkplatz

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 195,00 € p.P.pro Person

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4=3 SPA & Wander Special in Osttirol

Hotel Goldried in Matrei in Osttirol

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+5

1 x 4 Übernachtungen
1 x 4 x herrliches Frühstück vom Buffet
1 x 4 x Goldried Genuss Abenessen
inkl. Pool- & Wellnessbereich
inkl. Gutschein für eine Massage nach Wahl € 10,-
inkl. Eintritt- größter Nationalpark Mitteleuropas
inkl. Wellnesstasche für Ihren Aufenthalt
inkl. kostenloses WiFi in der gesamten Hotelanlage
inkl. Parkplatz in der Garage ´Goldried Park´
alle Zimmer mit Terrasse oder Balkon

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 291,00 € p.P.pro Person

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Kurzurlaub in Kärnten - Traumhafter Ausblick | 3 Nächte

Biolandhaus Arche in Eberstein

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Kneippbecken
+3

3 Übernachtungen
3 x reichhaltiges vegetarisches Frühstücksbuffet
3 x 4-Gang Abendmenü (vegetarisch)
inkl. Wörthersee Plus Card
inkl. Nutzung des Wellnessbereiches
inkl. Parkplatz & W-LAN Nutzung

ab 285,00 € p.P.pro Person

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SPA Kurzurlaub in Osttirol inkl. Teilkörpermassage 25 Min. | 1 Nacht

Hotel Goldried in Matrei in Osttirol

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+5

1 Übernachtung
1 x regionales Frühstück vom Buffet mit Vitalecke
1 x 4-Gang Wahlmenü incl. Salatbuffet
1 x Teilkörpermassage 25 Min
inkl. Relaxen im Goldried SPA
inkl. Indoor & Outdoor Pool und Whirlpool
inkl. 4 Saunen, Lounge & Ruhebereich
inkl. Goldried SPA Tasche mit Bademantel & Slipper
inkl. Parkplatz in der Garage Hotel Goldried Park
inkl. WLAN Nutzung im gesamten Haus
Tipp: Sommerrodelbahn Assling
Tipp: Jagdhausalm auf 2.009 Metern

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 145,00 € p.P.pro Person

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Biolandhaus Arche in Eberstein

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Kneippbecken
+3

2 x Übernachtungen im Doppelzimmer Sonnenquelle oder Picasso
Gesundes umfangreiches Frühstücksbuffet
4-gängiges Abendessen
Benützung des Wellnessbereichs mit Sauna und Wärmebank 1 Lilie
10 % Rabatt auf Massagen
Wanderkarte
Jeder bekommt eine Bioschokolade geschenkt
Aufzahlung Ortstaxe Euro 4,10 pro Person/Nacht (ab 16 Jahren)

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ab 120,00 € p.P.pro Person

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Pole-Position Osttirol - 3 Übernachtungen

Hotel Goldried in Matrei in Osttirol

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+5

3 Übernachtungen im Doppelzimmer oder Appartement
3 x regionales Frühstück vom Buffet mit Vitalecke
3 x 4-Gang Wahlmenü mit Salatbuffet
1 x € 10,00 Gutschein für eine Massage
inkl. 15% Ermäßigung auf Skiverleih Sport Steiner
inkl. Nutzung des Goldried SPA
inkl. Indoor & Outdoor Pool und Whirlpool
inkl. 4 Saunen, Lounge & Ruhebereich
inkl. Goldried SPA Tasche mit Bademantel & Slipper
inkl. Parkplatz in der Garage Hotel Goldried Park
Tipp: Winterwanderung mit Fototour

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ab 255,00 € p.P.pro Person

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Biogenuss inkl. Massage | 2 Nächte

Biolandhaus Arche in Eberstein

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Kneippbecken
+3

2 Übernachtungen
2 x reichhaltiges vegetarisches Frühstücksbuffet
2 x 4-gängiges vegetarisches Abendmenü
1 x Massage (20 Minuten) pro Erwachsenen
inkl. Wörthersee Plus Card
inkl. Nutzung des Wellnessbereiches
inkl. Wasser am Liebesbrunnen
inkl. Wanderkarte mit Tipps vom Chef

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ab 198,00 € p.P.pro Person

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Aktiv in Osttirol - inkl. E-Bike & Wellness-Anwendung | 3 Nächte

Hotel Goldried in Matrei in Osttirol

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+5

3 x Übernachtung
3 x herrliches Frühstück vom Buffet
3 x 4-Gang-Abendessen inkl. Salatbuffet
1 x E-Bike für 2 Tage, durch Sport Wibmer
1 x Teilkörpermassage für 25 Minuten
1 x Bike Begrüßungpaket
Relaxen im Goldried SPA Inklusivleistung
Indoor & Outdoor Pool sowie Whirlpool Inklusivleistung
Sonnenterrasse mit Liegen & Erholungsgarten Inklusivleistung
Goldried SPA Tasche mit Bademantel & Slipper Inklusivleistung
Gratis Parkplatz in der Garage Hotel Goldried Park Inklusivleistung

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 426,00 € p.P.pro Person

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Zauber für Freundinnen (2 Nächte)

Biolandhaus Arche in Eberstein

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Kneippbecken
+3

2 x Übernachtung im komfortablen Dreibett-, Doppel- oder Einzelzimmer
1 x Blondviehschokolade
1 x Ein flauschiger Bademantel steht für die Dauer des Aufenthaltes zur Verfügung
1 x Zusätzliche Erholung bietet eine wohltuende Rückenmassage
1 x Auf dem Zimmer steht eine Flasche Mineralwasser bereit
1 x Ein süßes Betthupferl wartet auf dem Kopfkissen
2 x Bei einem 3-Gang-Menü am Abend lässt sich der Tag entspannt ausklingen
2 x Frühstück: Am nächsten Morgen startet der Tag mit einem reichhaltigen Frühstück am Buffet
2 x Der hoteleigene Wellnessbereich steht nach Lust und Laune im Rahmen der Öffnungszeiten zur Verfügung
1 x Kostenfreie Nutzung der hoteleigenen Parkplätze nach Verfügbarkeit
1 x Kostenloses Informationsmaterial zur Region sowie zu interessanten Ausflugs- und Wandermöglichkeiten steht zur Verfügung

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 125,00 € p.P.pro Person

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Meine (R)Auszeit im Appartement mit privater Sauna | 7 Nächte

Hotel Goldried in Matrei in Osttirol

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+5

7 Übernachtungen im Appartement
1 x € 10,00 Gutschein für eine Massage
inkl. privater Sauna & Kamin
inkl. Eintritt in den Goldried Poolbereich
inkl. Nutzung Sonnenterrasse und Erholungsgarten
inkl. Eintritt im Nationalpark Hohe Tauern
inkl. Nutzung 2 Spielplätze im Außenbereich
inkl. Nutzung Kinder- & Jugendspielzimmer
inkl. Parkplatz in der Garage Goldried Park
inkl. W-LAN Nutzung in der gesamten Hotelanlage
alle Appartements mit Terrasse od. Balkon
2 Kinder nächtigen gratis im App. 55 und 90 m2

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ab 574,00 € p.P.pro Person

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Bio de luxe, das gönn ich mir!

Biolandhaus Arche in Eberstein

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Kneippbecken
+3

2 x Übernachtung im Appartement Bionest IV
2 x Vollwert-Halbpension
Inklusive freier Nutzung des Wellnessbereichs
1 x Massage 20 min.
Bademantel
Wanderkarte
Ausflugsführer
Blondviehschokolade
Biokochbuch

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 160,00 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

Sofort per Mail zum Ausdrucken
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Einlösbar auf jede andere Reise
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FAQ - Reise Tipps für Österreich » Wellness für Schwangere

Welche Aktivitäten kann man als Schwangere im Urlaub machen?

Trotz Schwangerschaft ist man in seinen Aktivitäten nicht eingeschränkter als andere Menschen. Bei Ihrem Schwangerschaftsurlaub können Sie folgende Dinge erleben:

Schwangerenschwimmen und Yoga: Leichte Bewegung sind gut für Mutter und Kind. Beim Schwangerenschwimmen wird der Blutkreislauf und die Muskulatur gestärkt und durch das Wasser wird die Mutter von Ihrem Gewicht entlastet. Bei Yoga für Schwangere fokussiert man sich auf die Atmung, Körperwahrnehmung und Meditation.
Wellness-Tag: Durch die Hormone, die in der Schwangerschaft ausgeschüttet werden, fühlt man sich oft ausgepowert und antriebslos. Nehmen Sie sich einen Tag Zeit und entspannen Sie bei einer wohlverdienten Massage. Für Schwangere ist es zudem kein Problem, die Sauna zu besuchen.
Essen gehen: Gerade in der Schwangerschaft berichten viele Frauen von Naschanfällen und übermäßigem Hunger. Gehen Sie diesem Gefühl nach und Gönnen Sie sich ein wohlverdientes Dinner mit dem Partner oder Freunden.

Welche Wellnessanwendungen sind für Schwangere geeignet?

Für Schwangere eignen sich vor allem sanfte und entspannende Anwendungen, die den Körper nicht überlasten. Dazu zählen Massagen speziell für Schwangere, die Rücken, Schultern und Beine entspannen, sowie Fußreflexzonenmassagen und leichte Peelings. Auch warmes Thermalwasser, sanfte Wassergymnastik oder Entspannungsbäder können sehr wohltuend sein. Auf intensive Anwendungen wie Saunagänge, heiße Dampfbäder oder stark belastende Massageformen sollte während der Schwangerschaft verzichtet werden.

Worauf sollte man bei der Wahl eines Wellnesshotels während der Schwangerschaft achten?

Wichtig ist, dass das Hotel oder die Therme Erfahrung mit werdenden Müttern hat und spezielle Anwendungen für Schwangere anbietet. Barrierefreie Zugänge, bequeme Liegen, ausreichend Ruhebereiche und gesunde Verpflegungsmöglichkeiten tragen ebenfalls zu einem entspannten Aufenthalt bei. Außerdem empfiehlt es sich, vor der Buchung direkt mit dem Personal über die Schwangerschaft zu sprechen, damit Anwendungen individuell angepasst werden können. Auf diese Weise wird der Wellnessurlaub sowohl sicher als auch besonders erholsam.