Urlaub in den Bergen » Wellness Wochenende

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"Sorglos"…weil´s glücklich macht (2 Nächte)

3 Sterne

Seebauer Hotel Gut Wildbad in Wemding

3,9/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Solarium
+2

2 x Übernachtung mit Frühstück
1 x Sekt zur Begrüßung
1 x 10% auf Massageleistungen
2 x 4-Gang-Halbpension
täglich Nutzung der 'WellnessOase' mit Hallenbad, Saunalandschaft und Ruhebereich
Parken am Hotel
Nutzung des hauseigenen WLAN

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 174,50 € p.P.pro Person

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Im Tiefenbrunn in Lana

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Naturbadeteich
+6

3 x Übernachtung mit vitalem Frühstücksbrunch “Genuss Pur”
Yogastunde, Meditation, 5 Tibeter
Wellnessgutschein im Wert von 20 Euro pro Zimmer
ganzheitliches Spa Programm mit der bio zertifizierten Naturkosmetik Phyto Art - erleben Sie das Besondere
Ihre Wellness-Vorteile:
- die Pools haben täglich von 7:00 – 21:00 geöffnet
- langer Wellness und Sauna-Abend Donnerstag bis 21 Uhr
- Badekorb mit Badetücher, kuscheligem Bademantel und Badeslipper
Ihr Yoga Abendessen “Grün und Gesund” können Sie dazubuchen, 20-35 Euro pro Person - auch vegan

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 270,00 € p.P.pro Person

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Romantik Hotel Stryckhaus in Willingen

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Liegewiese
Kneippbecken
Soft-Pack
+8

3 x Übernachtung in der gebuchten Zimmerkategorie
3 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
3 x Verwöhnmenü oder -buffet am Abend , inkl. Wasser, Göbel Hotels Wein oder Bier oder Softdrinks während des Abendessens
1 x Begrüßungsgetränk
1 x Wohlfühlbademantel und Wellnesstasche mit Handtüchern für den Aufenthalt
Freie Nutzung der 600 m² Spa- und Saunawelt mit Innen-/ Außenbecken, sowie des Fitnessraumes mit modernen Trainingsgeräten

ab 433,00 € p.P.pro Person

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Hotel und Restaurant Adler in Oberstaufen in Oberstaufen

4,7/5

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Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Solarium
+3

4 x Übernachtung mit leckerem Allgäuer Frühstücksbuffet
1 x 4-Gang-Verwöhn-Menü
Freie Nutzung unseres Wellnessbereichs mit Sauna und Fitnessgeräten
1 x Nutzung der Hydrojet-Massageliege
1 x Wellnesstasche mit Bademantel, Badetüchern und Badeschlappen
kostenloses WLAN

ab 294,00 € p.P.pro Person

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Verwöhntage à la carte (2 Nächte)

4,5 Sterne

Vier Jahreszeiten am Schluchsee in Schluchsee

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Hamam
Ruheraum
Entspannungsbad
Solarium
Liegewiese
Kneippbecken
Soft-Pack
Kinderpool
+13

2 x Übernachtung
2 x Schlemmer-Frühstücksbuffet
2 x 5-Gang Wahlmenü mit vegetarischen/veganen Alternativen oder Buffet
1 x Wellness-Gutschein im Wert von Euro 100,00 pro Person. Wählen Sie Ihre Wellnessanwendungen à la carte aus.
2 x Vier Jahreszeiten am Schluchsee Inklusivleistungen:

ab 488,50 € p.P.pro Person

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Mittelalterliches Hotel Arthus in Aulendorf

4,9/5

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2 x Übernachtung
2 x Frühstück
2 x Candle-Light-Dinner / wahlweise Ritteressen
1 x Anti-Stress-Massage
1 x Eintritt in das Thermal- Freizeitbad Schwaben- Therme, inkl. Saunalandschaft
inkl. Kurtaxe

ab 324,00 € p.P.pro Person

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9 Tage Entspannung PUR in Oberstaufen mit Frühstück

4 Sterne

Hotel und Restaurant Adler in Oberstaufen in Oberstaufen

4,7/5

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Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Solarium
+3

9 Tage / 8 Übernachtungen
täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet
tägliche Nutzung des großzügigen Wellnessbereichs inkl. Dampfbad, Finnischer Sauna, Infrarotkabine, Whirlpool und Salzgrotte
tägliche Nutzung des Fitnessbereichs
Parkplatz am Hotel
WLAN-Nutzung

ab 1097,00 € p.P.pro Person

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Wellness-Wohlfühltage in der Therme Erding

4 Sterne

Hotel Kastanienhof Erding in Erding

(Karte öffnen)

Sauna
Dampfbad
Ruheraum

2 Übernachtungen
2 x reichhaltiges Frühstück
1 x 1 Flasche stilles Mineralwasser
1 x Tageskarte Thermenparadies der Therme Erding (Bitte reservieren Sie den Thermeneintritt vor Anreise! / Wochenendaufschlag nicht inbegriffen!)
inkl. Galaxy Erding und Wellenbad
inkl. VitalThermen & Saunen

ab 260,00 € p.P.pro Person

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Kreuz-Post Hotel-Restaurant-Spa in Vogtsburg im Kaiserstuhl

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+4

4 Übernachtungen
4 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x 2 Tage E-Bike inkl. Lunchpaket und Tourenkarte
1 x Fuß- und Beinmassage "Neue Wege" 25 min
3 x Halbpension mit 4-gängigem Menü
1 x Kaffee und Kuchen in unserem Restaurant
1 x Willkommensdrink bei Ankunft
1 x Flasche Kaiserstühler Wein bei Abreise
inkl. Zugang zum Kaiserstuhl-Spa
inkl. Pool und Saunanutzung
inkl. Leihbademantel und Handtuch
inkl. Parkplatz & W-Lan

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 698,00 € p.P.pro Person

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Kreuz-Post Hotel-Restaurant-Spa in Vogtsburg im Kaiserstuhl

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+4

6 Übernachtungen
6 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
4 x Halbpension mit 4-Gang-Verwöhnmenü
1 x Lavendelmenü am 3. Abend
1 x Weinleitermenü am letzten Abend
1 x SanVino Traubenkernpeeling 25 Verwöhnminuten
1 x Lavendel-Pflegecremepackung 30 Verwöhnminuten
1 x SanVino Traubenkernölmassage 50 Verwöhnminuten
1 x prickelnder Begrüßungsdrink
1 x Wellnesspräsent bei Abreise
10% Rabatt auf E-Bikes bei Buchung vor Anreise
1 x Rad- und Wanderkarte vom Kaiserstuhl

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 1011,00 € p.P.pro Person

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Aktiv & Entspannt – Wandergenuss & Natur- 6 Tage

Harzhotel Güntersberge in Harzgerode

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Sauna

5 Übernachtungen
5 x reichhaltiges Schlemmer-Frühstück vom Buffet
4 x Genuss- Abendessen im Rahmen der Halbpension
1 x 4-Gang-Regio-Dinner am Abschlussabend
1 x 1 Lunchpaket am 2. Tag
1 x Wanderkarte der Region für Ihre Ausflüge
inkl. Wanderstöcke (Leihgabe & nach Verfügbarkeit)
inkl. Fahrt mit d. Selketalbahn-Kurtaxenleistung
inkl. Eintritt in der Hotelkino
inkl. Entspannung in der Sauna
inkl. W-LAN

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 359,00 € p.P.pro Person

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Romantische Auszeit mit Therme & Dinner in Mühlhausen (4 Nächte)

Hotel Stadt Mühlhausen in Mühlhausen

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5 Tage / 4 Nächte im Hotel Stadt Mühlhausen – zentral gelegen am Rand der historischen Altstadt und idealer Ausgangspunkt für Erkundungen in Thüringen
täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet
1 x Abendessen in Form eines 3-Gang-Menüs/Buffets nach Wahl des Küchenchefs im Restaurant Meat
1 x Besuch der Thüringentherme für 4 Stunden
1 x kleines Willkommensgeschenk
1 x öffentliche Stadtführung
1 x Flasche Wasser auf dem Zimmer
1 x Info-Material und Stadtplan
WLAN-Nutzung

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 259,00 € p.P.pro Person

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Rücken-Aktiv-Woche | 6 Tage mit Wellness- Halbpension

4 Sterne

Wellnesshotel Hohenrodt in Loßburg

4,1/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Hamam
Ruheraum
Entspannungsbad
Solarium
Liegewiese
Pool-Bar
Soft-Pack
+11

5 x Übernachtung mit Wellness-Halbpension
5 x p.P. Reichhaltiges Frühstücksbuffet
5 x p.P. täglich wechselndes 5-Gang-Menü mit Auswahloptionen oder – nach Wahl des Chefkochs – ein großes Buffet
1 x p.P. Regenerations-Massage (25 Min.)
1 x p.P. Faszien-Release-Massage (50 Min.)
1 x p.P. Breuss-Massage (50 Min.)
1 x p.P. Upgrade Fango-Packung (15 Min.)
1 x p.P. Moor-Packung (40 Min.)
1 x p.P. Bergkiefer-Massagebad (20 Min.)
Inkl. Begrüßungsgetränk bei Anreise
Inkl. Nutzung Pool-Bereich (Schwimmbad, Whirlpool und Sonnenbalkon)
Inkl. Nutzung Sauna-Bereich (Finnische Sauna, Bio-Sauna, Dampfbad u.v.m.)
Inkl. Nutzung Fitness-Raum (Cardio- und Kraftgeräte)
Inkl. Teestation im Wellnessbereich
Inkl. Wellnesstasche mit Bademantel und Saunatuch auf Zimmer (leihweise)
Inkl. Nutzung Wellnessbereich am Abreisetag bis 13:00 Uhr
Inkl. Zutritt zum Wellnessbereich des 20 min bzw. 15 km entfernten Schwesternhotel „Vital- und Wellnesshotel Albblick ****S“
Inkl. Digitale Gästemappe mit Guide für Umgebung
Inkl. KONUS-Gästekarte für gratis Nahverkehr im Schwarzwald
Inkl. kostenfreies Highspeed-WLAN, Zimmertelefon und Parken direkt am Haus

+ Alle 20 Leistungen anzeigen

ab 950,00 € p.P.pro Person

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Willkommen im "Alten Forsthaus" das Halbpension-Sonderangebot

4 Sterne

Land-gut-Hotel Zum Alten Forsthaus in Hürtgenwald-Vossenack

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Ruheraum
Solarium
Infrarotsauna
+3

1 x Übernachtung im Doppel- oder Einzelzimmer
1 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x 3-Gang-Auswahl-Menü oder Dinnerbuffet am Abend
1 x Hallenbad und Sauna können genutzt werden
1 x WLAN im Hotel
1 x Parkplatz für Ihr Fahrzeug (Ladestationen f. E-Autos vorhanden)

ab 150,00 € p.P.pro Person

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Wellness Kurzurlaub mit Genuss-Pension | 5 Nächte

Post Seefeld Hotel & Spa in Seefeld (Tirol)

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
+6

5 Übernachtungen
5 x Frühstücksbuffet mit regionalen Bio-Produkten
5 x Kuchen & herzhafte Verführungen am Nachmittag
5 x 5-Gang Gourmet-Dinner mit Salatbuffet
inkl. 2.500m² großer Wellnessbereich ab 16 Jahren
inkl. Innenpool mit Panoramablick & Saunawelt
inkl. Dampfbad & Ruhebereich mit Wasserbetten
inkl. Spa-Stüberl mit kleinem Wellnessbuffet
inkl. Teilnahme am Aktivprogramm des Hotels
inkl. Gästekarte "Plateau Card" zum Beispiel: gefüh. Wanderungen & viele Ermäßigungen der Region
Jeden Sonntag findet das 6-Gang Galadinner statt

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 929,00 € p.P.pro Person

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3 Relaxtage im Schwarzwald inkl. 4-Gänge-Verwöhnpension

3,5 Sterne

Wellnesshotel Sonnenhof & Sonnhalde in Ühlingen-Birkendorf

4,8/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Soft-Pack
+5

2 x Übernachtung
Täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet
1 x Viertel Rotwein auf dem Zimmer
Tägliches 4-Gänge-Verwöhnpension
Süßes & Herzhaftes vom Buffet am Nachmittag (13:30 Uhr – 16:30 Uhr) ODER Lunchpaket, wenn Sie im Schwarzwald unterwegs sind
Schlummertrunk mit Knabbersnack ab 20:00 Uhr – 23:30 Uhr in der Schwarzwald-Lounge
Nutzung des großzügigen Wellnessbereichs mit Hallenbad, Outdoor-Sauna, Finnischer Sauna, Textilsauna, Wassertretbecken und Ruheräumen
Leihbademantel
Wellness-Tees am Buffet
Kostenfreies WLAN im gesamten Hotel
Parkplatz vor dem Hotel (E-Ladestation vorhanden)
Zu Ihrer Buchung benötigt das Hotel eine Reservierungsgarantie in Form einer Kreditkarte oder Anzahlung

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 235,32 € p.P.pro Person

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Kreuz-Post Hotel-Restaurant-Spa in Vogtsburg im Kaiserstuhl

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+4

2 x Übernachtungen
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x 4-Gang Verwöhnmenü am ersten Abend
1 x Weinleiter-Menü mit begleitenden Weinen am 2. Abend
1 x Wanderkarte und Übersichtskarte pro Zimmer
1 x entspannende Rückenmassage 25 Minuten je Person
1 x Verwöhnmoment für Männer Gesicht 25 Minuten je Person
1 x Willkommensdrink bei Anreise je Person
inkl. Zugang zum Schwimmbad und Saunabereich & Leihbadetasche mit Leihbademantel und Leihhandtuch

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 412,00 € p.P.pro Person

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Das Achental in Grassau

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Solarium
Liegewiese
+6

2 x Übernachtung in Ihrer gewählten Zimmerkategorie
2 x reichhaltiges Champagner-Genießerfrühstücksbuffet mit regionalen Qualitätsprodukten im Restaurant Weißer Hirsch
Teilnahme am Aktivitätenprogramm je nach Verfügbarkeit
Alkoholfreie Erfrischungen aus der Minibar
Entspannung im 2.000 qm großen SPA und Wellness Bereich
Kostenfreies WLAN

ab 280,00 € p.P.pro Person

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Seebauer Hotel Gut Wildbad in Wemding

3,9/5

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Solarium
+2

4 x Übernachtung mit Frühstück
1 x Massage 20 Min.
1 x Sekt zur Begrüßung
1 x Candle-Light-Dinner
täglich Nutzung der 'WellnessOase' mit Hallenbad, Saunalandschaft und Ruhebereich
Parken am Hotel
Nutzung des hauseigenen WLAN

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 379,50 € p.P.pro Person

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4 Tage und 3 Nächte - Schwarzwald tanken - Sonntagsspecial

4 Sterne

Hotel Rothfuß in Bad Wildbad

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Soft-Pack
+5

3 x Übernachtung
3 x reichhaltiges Schwarzwälder Frühstücksbuffet
3 x 4-Gang-Abendmenü
1 x Besuch des Baumwipfelpfades auf dem Sommerberg
inkl. Nutzung der Saunawelt
inkl. Nutzung des Panoramahallen- und Außenpool

ab 405,00 € p.P.pro Person

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Einfach genießen | 5 Tage mit Halbpension

4 Sterne

Wellnesshotel Hohenrodt in Loßburg

4,1/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Hamam
Ruheraum
Entspannungsbad
Solarium
Liegewiese
Pool-Bar
Soft-Pack
+11

4 x Übernachtung mit Wellness-Halbpension
4 x Reichhaltiges Frühstücksbuffet
4 x täglich wechselndes 5-Gang-Menü mit Auswahloptionen oder – nach Wahl des Chefkochs – ein großes Buffet
1 x Teil-Massage (25 Min.)
1 x Aroma-Massagebad nach Wahl (20 Min.)
1 x Peeling für das Dampfbad zur Selbstanwendung
Inkl. Begrüßungsgetränk bei Anreise
Inkl. Nutzung Pool-Bereich (Schwimmbad, Whirlpool und Liegeterrasse)
Inkl. Nutzung Sauna-Bereich (Finnische Sauna, Bio-Sauna, Dampfbad u.v.m.)
Inkl. Nutzung Fitness-Raum (Cardio- und Kraftgeräte)
Inkl. Teestation im Wellnessbereich
Inkl. Wellnesstasche mit Bademantel und Saunatuch auf Zimmer
Inkl. Nutzung Wellnessbereich am Abreisetag bis 13:00 Uhr
Inkl. Zutritt zum Wellnessbereich des 20 min bzw. 15 km entfernten Schwesternhotel „Vital- und Wellnesshotel Albblick“
Inkl. Digitale Gästemappe mit Guide für Umgebung
Inkl. Gästekarte für gratis Nahverkehr und weitere Ermäßigungen im Schwarzwald
Inkl. kostenfreies Highspeed-W-Lan, Zimmertelefon und Parken direkt am Haus

+ Alle 17 Leistungen anzeigen

ab 588,00 € p.P.pro Person

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"Sorglos"…weil´s glücklich macht (7 Nächte)

3 Sterne

Seebauer Hotel Gut Wildbad in Wemding

3,9/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Solarium
+2

7 x Übernachtung mit Frühstück
1 x Sekt zur Begrüßung
7 x 4 Gang - Halbpension
täglich Nutzung der 'WellnessOase' mit Hallenbad, Saunalandschaft und Ruhebereich
Parken am Hotel
Nutzung des hauseigenen WLAN

ab 469,50 € p.P.pro Person

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Au Domaine du Cerf in Vyans-le-Val

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Sauna

1 x Übernachtung inkl. Frühstück
kostenfreies WLAN
Tägliche Reinigung
Nutzung von Gemeinschaftslounge/TV-Bereich
zzgl. Abendessen : 28€/Person
zzgl. Sauna : 7€ für 1 Person und 12€ für ein Paar.

ab 45,00 € p.P.pro Person

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Ihr Wunsch nach etwas Ruhe - "Null Bock" auf Karneval - 4 Nächte!

4 Sterne

Land-gut-Hotel Zum Alten Forsthaus in Hürtgenwald-Vossenack

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Ruheraum
Solarium
Infrarotsauna
+3

4 x Übernachtung im Doppel- oder Einzelzimmer
4 x reichhaltiges Frühstück vom Büfett
4 x 3-Gang-Auswahl-Menü bzw. Dinnerbuffet am Abend
Hallenbad und Sauna können genutzt werden
WLAN im Hotel
Parkplatz für Ihr Fahrzeug (Ladestationen für E-Autos vorhanden)

ab 480,00 € p.P.pro Person

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Bierkultur Pur im Brauerei-Hotel 4 Nächte

4 Sterne

BierKulturHotel Schwanen in Ehingen/Donau

4,5/5

(Karte öffnen)

4 x Übernachtung
4 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
1 x Digitaler Bierkulturstadtrundgang
1 x Brauer-ABC – mehr als eine Brauereiführung (Mo-Do 18:30 Uhr / Fr 17:30 Uhr)
inkl. Informationen über die Geschichte des Bieres
inkl. Degustation vom zwei verschiedenen Bieren
inkl. Biertreberbrot mit Griebenschmalz
1 x Gefüllte Minibar auf dem Zimmer
inklusive Wellnessbereich

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 290,00 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

Sofort per Mail zum Ausdrucken
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Einlösbar auf jede andere Reise
Zahlung per Rechnung

Beliebiger Wert
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Hochwertige Druckgutschein per Post
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FAQ - Reise Tipps für Urlaub in den Bergen » Wellness Wochenende

Warum Urlaub in den Bergen?

Ein Urlaub in den Bergen ist immer etwas besonderes, egal zu welcher Jahreszeit. Ob im Winter oder im Sommer, mit der Familie, den Freunden oder alleine, in den Bergen gibt es immer etwas zu erleben. Im Folgenden sind einige Gründe aufgeführt, die für einen Urlaub in den Bergen sprechen:

Einen schönen Urlaub in den Bergen zu verbringen, ist sehr gesund. Die saubere Luft ist gut für die Atemwege. Die Luft, in höheren Lagen, ist deutlich sauberer, was auch Allergikern zugute kommt.
Auch sportliche Aktivitäten auf den Bergen bieten viele Vorteile. Egal ob Sie nun im Sommer Wandern gehen oder im Winter Skifahren, gut für die Gesundheit ist es allemal. Durch die dünnere Luft haben Sie weniger Sauerstoff zur Verfügung und trainieren so Ihre Ausdauer. Zudem wird der Herzmuskel trainiert, was Bluthochdruck entgegenwirkt. Ein schöner Nebeneffekt ist zudem, dass der Körper abnimmt, da er lernt seine Fettreserven zu nutzen.
Ein Urlaub in den Bergen ist zudem für viele die pure Entspannung. Einfach abschalten, die Natur genießen und Zeit mit Freunden und der Familie verbringen, ohne dabei vom stressigen Alltag gestört zu werden.

Was braucht man zum Wandern in den Bergen?

Auf eine Wanderung sollte man sich gut vorbereiten. Je nach Jahreszeit und Wetter braucht man die richtige Kleidung. Hier ist eine kleine Übersicht, an was man alles denken sollte:

Festes Schuhwerk ist für das Wandern wichtig. Egal bei welchem Wetter, festen halt sollten Sie auf jeden Fall haben. Bei nassem und feuchtem Wetter empfehlen sich natürlich noch wasserdichte Schuhe.
Zudem sollte man gute Funktionskleidung dabei haben, da sich das Wetter, vor allem in höheren Lagen, schnell ändern kann. Außerdem sollte die Funktionskleidung auf die Jahreszeit angepasst sein, vor allem im Winter sollte man darauf achten, dass die Kleidung warm genug ist, sonst kann es auf dem Berg sehr schnell, sehr ungemütlich werden.
Je nach Jahreszeit empfiehlt sich auch wasserdichte Kleidung.
Sonnenschutz und Sonnenbrille sind auch zwei sehr wichtige Dinge, an die man denken sollte. Je höher Sie sind, desto höher ist die UV-Belastung, wodurch Sie sehr schnell einen unangenehmen Sonnenbrand erleiden können.

Was kann man in den Bergen tun?

Die Berge bieten einzigartige Urlaubsmöglichkeiten mit einer großen Vielfalt. Im Folgenden sind schöne Aktivitäten für Sie oder die ganze Familie aufgelistet:

Ganz simpel kann man in den Bergen hervorragend Wandern. Viele Orte haben hier schon sehr schöne Wanderwege angelegt, bei denen man die schönsten Ecken und Perspektiven der Täler, Wälder und Berge erleben kann.
Aber auch Fahrrad fahren kann in den Bergen sehr schön sein. Es ist anstrengender als ebenerdiges fahren, aber man wird für die Anstrengung auch mit einer sehr schönen Aussicht belohnt. Zudem fördert Sport in den Bergen die Gesundheit, deshalb macht sich die Anstrengung auf jeden Fall bezahlt.
Viele Menschen lieben auch das Klettern in den Bergen, was keine Region sonst natürlicherweise bieten kann. Man kann selbstredend auch an einer Kletterwand klettern, aber an einer Felswand zu klettern ist nochmal ein ganz anderes Erlebnis.
Je nach Region kann man wunderbar in einem Badesee schwimmen gehen. Falls es in dem Ort keinen See gibt, kann man natürlich ein Hotel mit Pool buchen. Das ist vielleicht etwas teurer, lohnt sich aber auf jeden Fall.
Der Winter macht die Berge einzigartig. Nirgendwo sonst kann man im Winter so viel unternehmen, wie in den Bergen. Vor allem für das Skifahren sind sie berühmt. Das ist eine großartige Sportart, die man sowohl allein, als auch zusammen mit Freunden oder der Familie unternehmen kann. Grandios ist es natürlich, wenn in der Nähe noch ein gefrorener See ist, auf dem man Schlittschuhlaufen kann.