Schwarzwald - Heilfasten Urlaub Angebote

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Kurzurlaub Angebote: Beste Kurztrip Treffer

36 Fotos

ab 799,00 € p.P.

Acidosana® Balance Kennenlerntage

4 Sterne

Bio- & Wellnesshotel Alpenblick in Höchenschwand

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Liegewiese
+6

3 x Übernachtung je Person
Verwöhnpension mit reichhaltigem Frühstück, vegetarisches Lunchbuffet oder Lunchpaket für Ihre Wanderungen und Ausflüge, Auswahlmenu am Abend je Person
Benutzung des Alpenblick SPA mit Solebecken mit Sprudelliegen, Subaquasound und Farblicht, Saunalandschaft und Fitnessraum je Person
für die Dauer Ihres Aufenthaltes steht Ihnen im Zimmer eine Wellnesstasche mit Kuschelkissen, Bademantel und Badetuch sowie ein Wanderrucksack zur Verfügung
1 x Prefit Body-Scan je Person
1 x Basenvollbad je Person
1 x Acidosana®-Entsäuerungsmassage je Person
1 x Ganzkörperpeeling je Person
1 x Ganzkörperpackung je Person
1 x Turmalindom mit Infrarot-Tiefenwärme je Person
Teilnahme am Wellness-Aktiv-Programm für Bewegung und Entspannung Inklusivleistung
WLAN Inklusivleistung
Parkplatz Inklusivleistung

+7 weitere Leistungen anzeigen

ab 799,00 € pro Person

56 Fotos

ab 924,00 € p.P.

Gesundfasten (Vitalkur) – Entschlacken und Entgiften

4,5 Sterne

Vital- und Wellnesshotel Albblick in Waldachtal

4,2

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Pool
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Medical Wellness
Pool-Bar
Solarium
Liegewiese
Kneippbecken
Barfuss-Erlebnispfad
Soft-Pack
+15

6 x Übernachtung mit Wellness-Vollpension
6 x ganztägig speziell abgestimmte Gesundfasten-Mahlzeiten
6 x verschiedene Nahrungsergänzungsmittel (z.B. Entschlackungsgetränke)
6 x ganztägig Wasser
1 x Einführungsgespräch mit Ernährungsberatung (30 Min.)  
2 x Körperfettanalyse (10 Min.)
Inkl. Begrüßungsgetränk bei Anreise
Inkl. Nutzung Pool-Bereich (Schwimmbad, Whirlpool und Freibad)
Inkl. Nutzung Sauna-Bereich (Finnische Sauna, Bio-Sauna, Dampfbad, Soleinhalationssauna u.v.m.)
Inkl. Nutzung Fitnessstudio mit Einweisung (Cardio- und Kraftgeräte)
Inkl. Teilnahme am ganztägigen Sportprogramm mit Sportlehrern
Inkl. Teestation im Wellnessbereich
Inkl. Wellnesstasche mit Bademantel und Saunatuch auf Zimmer (leihweise)
Inkl. Nutzung Wellnessbereich am Abreisetag bis 13:00 Uhr
Inkl. Zutritt zum Wellnessbereich des 20 min bzw. 15 km entfernten Schwesternhotel „Wellnesshotel Hohenrodt“
Inkl. digitaler Gästemappe mit Guide für die Umgebung
Inkl. Gästekarte für gratis Nahverkehr und weitere Ermäßigungen im Schwarzwald
Inkl. kostenfreies Highspeed-WLAN, Zimmertelefon und Parken direkt am Haus
Weitere Leistungen und Wellnessanwendungen auf Anfrage zubuchbar

+13 weitere Leistungen anzeigen

ab 924,00 € pro Person

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ab 122,00 € p.P.

Einen Tag Weg! Allein oder zu Zweit? - inkl. Therme

3 Sterne

Hotel Hirt in Deißlingen

4,9

(Karte öffnen)

1 Übernachtung
1 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x 4-Gang Menü
1 x Aperitif nach Wahl in der Hotelbar
1 x 3-Stunden Ticket für die Solemar Therme

ab 122,00 € pro Person

18 Fotos

ab 200,00 € p.P.

Meine Auszeit

3 Sterne

Hotel Restaurant Schwarzwaldhof in Enzklösterle

(Karte öffnen)

Sauna

2 x Übernachtungen im neuen Wohlfühl-Zimmer mit Schlemmer Frühstücksbüfett
2 x Verwöhn-Halbpension mit Wahl aus 3 Hauptgerichten
2 x Einladung zu süßem und herzhaften am Nachmittag ab 15.30 Uhr, mit Kaffee und Tee
1 x unser Schwarzwaldhof Überraschungspäcken für zu Hause pro Zimmer
1 x gratis Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer pro Zimmer
gratis W-Lan im ganzen Haus
gratis Parkplatz direkt am Haus

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 200,00 € pro Person

33 Fotos

ab 139,52 € p.P.

2 Tage Happy Wellness Special im Südschwarzwald mit Verwöhnmenü

3,5 Sterne

Wellnesshotel Sonnenhof & Sonnhalde in Ühlingen-Birkendorf

4,8

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Soft-Pack
+5

1 x Übernachtung
1 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
1 x 4-Gänge-Verwöhnpension
2 x Süßes & Herzhaftes vom Buffet am Nachmittag (13:30 Uhr – 16:30 Uhr) ODER Lunchpaket, wenn Sie im Schwarzwald unterwegs sind
1 x Schlummertrunk mit Knabbersnack ab 20:00 Uhr – 23:30 Uhr in der Schwarzwald-Lounge
Wellness vor Check IN und nach Check OUT (11-15 h)
Nutzung des großzügigen Wellnessbereichs mit Hallenbad, Outdoor-Sauna, Finnischer Sauna, Textilsauna, Wassertretbecken und Ruheräumen
Wellness-Tees am Buffet
Kostenfreies WLAN im gesamten Hotel
Parkplatz vor dem Hotel (E-Ladestation vorhanden)

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 139,52 € pro Person

62 Fotos

ab 554,00 € p.P.

Romantiktage Schwarzwald

4,5 Sterne

Vier Jahreszeiten am Schluchsee in Schluchsee

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Salzgrotte
Hamam
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
Kneippbecken
Kinderpool
Soft-Pack
+13

2 x Übernachtung im "Komfort-Zimmer" mit romantischer Dekoration & Begrüßungssekt
2 x Schlemmerfrühstücksbuffet mit Sekt
1 x 6-Wahlmenü mit vegetarischen/veganen Alternativen oder Buffet
1 x Late Check-Out bis 13 Uhr
1 x Romantisches 6-Gang Dinner 1. Abend um 19.00 Uhr
1 x Candlelight-Bad in der Whirlwanne mit Sekt, Rosen und Fruchtspießen
1 x Gemeinsame, 20-minütige Paarmassage
2 x Vier Jahreszeiten am Schluchsee Inklusivleistungen:

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 554,00 € pro Person

33 Fotos

ab 255,00 € p.P.

Langes Entspannungswochenende

4 Sterne

Landhotel Basler Hof am Schlosswald in Lauterbach

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Salzgrotte
Ruheraum
Liegewiese
Kneippbecken
+5

3 x Übernachtung im Doppelzimmer mit reichhaltigem kalt-warmen Frühstücksbuffet
saftiger regionalen Hirschburger vom Damwild in unserem Scheunenbistro
zünftiges Vesperbrettchen von regionalen Räucherwaren und einem kräftigen Bauernsalat mit Speck und Nüssen in unserem Scheunenbistro
Nutzung unserer Saunalandschaft Köhler Therme mit ihren 10 Saunen und dem Schwimmbad
1 x Gläschen Sekt an der Kaminbar

ab 255,00 € pro Person

21 Fotos

ab 191,00 € p.P.

Auf Schusters Rappen. Wandern im Renchtal auf dem Premiumwanderweg II

3 Sterne

Renchtalblick in Oberkirch

4,8

(Karte öffnen)

1 x Begrüßungsgetränk
2 x Übernachtung im schönen Doppelzimmer mit Blick auf das Renchtal
2 x Frühstück vom reichhaltigen, frischen Frühstücksbüffet
1 x 4-Gänge-Menü aus dem Garten Badens
1 x Schwarzwaldvesper mit einem Glas Oberkircher Wein (0,25 l)
1 x 2-Tage-Konuskarte für freie Bahn und Busfahrt im Renchtal
1 x zünftiges Rucksackvesper
1 x Wanderkarte und viele Tipps für´s Renchtal
1 x Schnapsprobe mit den hausgebrannten Destilatten

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 191,00 € pro Person

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ab 156,00 € p.P.

Für DANKsager zum Muttertag

3,5 Sterne

Kreuz-Post Hotel-Restaurant-Spa in Vogtsburg im Kaiserstuhl

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+4

1 Übernachtung
1 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x 4-Gang Verwöhnmenü mit Hauptgang zur Wahl
1 x Kaffe und Kuchen im Restaurant
1 x prickelnder Begrüßungssekt
20% Rabatt auf Massage und Kosmetik bei Buchung reichtzeitig vor Anreise
1 Überraschung für die Mutter auf dem Zimmer
inkl. Zugang zum Schwimmbad und Saunabereich
Leihbadetasche mit Leihbademantel und Leihhandtuch

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 156,00 € pro Person

28 Fotos

ab 266,00 € p.P.

Panorama Spezial

4,5 Sterne

Schwarzwald Panorama in Bad Herrenalb

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
+7

2 x Klimaneutral Übernachten, Wohnen & Träumen im Panorama Superior je Person
2 x Zero-Waste Frühstück vom reichhaltigen Buffet je Person
2 x 3-Gang Genussdinner (Menu serviert oder als Buffet) je Person
1 x Flasche Wein auf dem Zimmer bei Anreise pro Zimmer

ab 266,00 € pro Person

50 Fotos

ab 270,00 € p.P.

Verwöhntage 2024

4 Sterne

Flair Hotel Sonnenhof **** in Baiersbronn

3,8

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Beauty
Ruheraum
+1

2 x Übernachtung inkl. reichhaltigem Frühstücksbuffet
2 x 4 Gang Menü am Abend
1 x Rücken-Schulter-Nackenmassage
1 x Welcomedrink
1 x Bademantel für die Zeit Ihres Aufenthaltes
zzgl. Kurtaxe

ab 270,00 € pro Person

56 Fotos

ab 149,00 € p.P.

Natur und Genuss! Der Lombacher Schnapswanderweg

3 Sterne

Landhotel zur Linde in Loßburg

4,8

(Karte öffnen)

Sauna
Whirlpool

2 x Übernachtung mit Frühstück
1 x Schnapswanderweg

ab 149,00 € pro Person

26 Fotos

ab 315,00 € p.P.

Zweisamkeit auf Wolke 7

3,5 Sterne

Wellness Hotel Talblick in Schömberg

4,9

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
+1

2 x Übernachtung in der Wolke 7 mit einem Schlemmerfrühstück Inklusivleistung
2 x Nutzung des Wellnessbereiches Inklusivleistung
1 x Wohlfühlen in der Suite Inklusivleistung
1 x kuschelige Bademäntel und Badeslipper auf dem Zimmer Inklusivleistung
1 x Flasche Riesling-Sekt und Wellness-Schokofrüchte in der Suite Inklusivleistung
1 x Ein Aroma-Wellnessbad in der Whirlwanne Inklusivleistung

ab 315,00 € pro Person

39 Fotos

ab 268,00 € p.P.

2 Wellnesstage - Palais Thermal inklusive

4 Sterne

Hotel Rothfuß in Bad Wildbad

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Soft-Pack
+5

2 x Übernachtung mit Frühstücksbuffet je Person
1 x Eintritt im Palais Thermal (3 Std.) je Person
Nutzung der Saunawelt mit Panoramahallen- und Außenpool

ab 268,00 € pro Person

35 Fotos

ab 99,50 € p.P.

Bett / Bike / ERHOLUNG

4 Sterne

Goldener Knopf in Bad Säckingen

(Karte öffnen)

1 x Übernachtung im komfortablen Hotelzimmer je Person
1 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet je Person
1 x 3-Gang-Auswahlmenü am Abend je Person
1 x Lunchpaket am Abreisetag je Person
1 x Konus-Gästekarte mit zahlreichen Vergünstigungen in der Region je Person

ab 99,50 € pro Person

173 Fotos

ab 405,00 € p.P.

4 Tage Wellnessurlaub im Schwarzwald mit Halbpension

4 Sterne

Wellnesshotel Hohenrodt in Loßburg

4,1

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Hamam
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
Soft-Pack
+9

3 x Übernachtung mit Wellness-Halbpension
3 x Reichhaltiges Frühstücksbuffet
3 x Genießer 5-Gang Menü nach Wahl / Großes Themen-Buffet
Inkl. Begrüßungsgetränk bei Anreise
Inkl. Nutzung Pool-Bereich (Schwimmbad, Whirlpool und Liegeterrasse)
Inkl. Nutzung Sauna-Bereich (Finnische Sauna, Bio-Sauna, Dampfbad u.v.m.)
Inkl. Nutzung Fitness-Raum (Cardio- und Kraftgeräte)
Inkl. Teestation im Wellnessbereich
Inkl. Wellnesstasche mit Bademantel und Saunatuch auf Zimmer
Inkl. Nutzung Wellnessbereich am Abreisetag bis 13:00 Uhr
Inkl. Zutritt zum Wellnessbereich des 20 min bzw. 15 km entfernten Schwesternhotel „Vital- und Wellnesshotel Albblick“
Inkl. Digitale Gästemappe mit Guide für Umgebung
Inkl. Gästekarte für gratis Nahverkehr und weitere Ermäßigungen im Schwarzwald
Inkl. kostenfreies Highspeed-W-Lan, Zimmertelefon und Parken direkt am Haus
Weitere Leistungen und Wellnessanwendungen auf Anfrage zubuchbar

+9 weitere Leistungen anzeigen

ab 405,00 € pro Person

39 Fotos

ab 110,00 € p.P.

Advent unter der Woche

3,5 Sterne

Landgasthof zum Pflug in Zell- Unterentersbach

(Karte öffnen)

2 x Übernachtung
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet

ab 110,00 € pro Person

35 Fotos

ab 240,00 € p.P.

2-Tage Motorrad-Schwarzwald-Erlebnis

AKZENT Hotel Kaltenbach in Schönwald im Schwarzwald

4,4

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Beauty
Solarium
+3

2 x Übernachtung mit Frühstück vom Fitnessbuffet
1 x Abendessen im Rahmen eines 3 Gänge-Menü
1 x Zünftiges Rumpsteak mit Bier vom Fass
Täglich Sauna , Dampfgrotte , Hallenbad und Außenmassagebecken
Tourenvorschläge vom Chef persönlich
kostenfreie Minibargetränke
kostenfreie Garage
Anreise ab 12 Uhr

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 240,00 € pro Person

34 Fotos

ab 84,00 € p.P.

Wander - und Motorradstop

4 Sterne

Landhotel Basler Hof am Schlosswald in Lauterbach

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Salzgrotte
Ruheraum
Liegewiese
Kneippbecken
+5

1 Nacht im Doppelzimmer mit großem kalt-warmem Frühstücksbuffet
Saftiger Hirschburger mit Damhirschfleisch aus der Region in unserem Bistro "Die Scheune"
Nutzung unserer Saunalandschaft Köhler Therme mit ihren Saunen und dem Schwimmbad
Traumhafter Ausblick über die Wiesen und Wälder des Schwarzwaldes in völliger Natur
Kostenfreier Leihbademantel

ab 84,00 € pro Person

50 Fotos

ab 380,00 € p.P.

Selfness-Tage 2024

4 Sterne

Flair Hotel Sonnenhof **** in Baiersbronn

3,8

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Beauty
Ruheraum
+1

3 x Übernachtung inkl. reichhaltigem Frühstücksbüffet je Person
3 x 4-Gang Menü am Abend je Person
1 x Welcomedrink je Person
1 x Obstkorb bei Anreise auf dem Zimmer pro Zimmer
1 x Bademäntel für die Zeit Ihres Aufenthaltes je Person
1 x Kurtaxe inklusive je Person

ab 380,00 € pro Person

33 Fotos

ab 231,42 € p.P.

3 Relaxtage im Schwarzwald inkl. 4-Gänge-Verwöhnpension

3,5 Sterne

Wellnesshotel Sonnenhof & Sonnhalde in Ühlingen-Birkendorf

4,8

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Soft-Pack
+5

2 x Übernachtung
Täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet
1 x Viertel Rotwein auf dem Zimmer
Tägliches 4-Gänge-Verwöhnpension
Süßes & Herzhaftes vom Buffet am Nachmittag (13:30 Uhr – 16:30 Uhr) ODER Lunchpaket, wenn Sie im Schwarzwald unterwegs sind
Schlummertrunk mit Knabbersnack ab 20:00 Uhr – 23:30 Uhr in der Schwarzwald-Lounge
Nutzung des großzügigen Wellnessbereichs mit Hallenbad, Outdoor-Sauna, Finnischer Sauna, Textilsauna, Wassertretbecken und Ruheräumen
Leihbademantel
Wellness-Tees am Buffet
Kostenfreies WLAN im gesamten Hotel
Parkplatz vor dem Hotel (E-Ladestation vorhanden)

+5 weitere Leistungen anzeigen

ab 231,42 € pro Person

26 Fotos

ab 169,00 € p.P.

Faszination und Abenteuer

3,5 Sterne

Wellness Hotel Talblick in Schömberg

4,9

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
+1

1 x Nacht im Komfortzimmer je Person
1 x reichhaltiges Frühstücksbuffet je Person
1 x Kaffeegedeck je Person
1 x 3 Gang Menü am Abend je Person
1 x Wellnessoase je Person
1 x Aussichtsturm Himmelsglück je Person
1 x Fliegen mit der Flyline je Person

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 169,00 € pro Person

35 Fotos

ab 445,00 € p.P.

Dinner / Wein / GENUSS

4 Sterne

Goldener Knopf in Bad Säckingen

(Karte öffnen)

3 x Übernachtung im komfortablen Hotelzimmer je Person
3 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet je Person
1 x 4-Gang-Menü im "Le Jardin" je Person
1 x 5-Gang-CandleLight-Dinner je Person
1 x 7-Gang-Gourmetmenü mit Weinbegleitung je Person
1 x Glas Winzersekt als Welcome-Drink je Person
1 x Konus-Gästekarte mit zahlreichen Vergünstigungen in der Region je Person

+1 weitere Leistungen anzeigen

ab 445,00 € pro Person

21 Fotos

ab 587,00 € p.P.

7 Tage Zeit für mich

3 Sterne

Renchtalblick in Oberkirch

4,8

(Karte öffnen)

7 x Übernachtung in einem schönen Zimmer, häufig mit Balkon und herrlichem Blick auf Oberkirch
7 x gesundes und reichhaltiges Frühstücksbuffet
6 x Halbpension mit 3-Gänge-Menü
1 x Fürstliches 5-Gänge-Schlemmermenü
1 x Rücksackverpflegung für Ihre Wanderung rund um Oberkirch
1 x Weinprobe in der Winzergenossenschaft Oberkirch
1 x Schnapsprobe in der eigenen Schnapsbrennerei
1 x Begrüßungstrunk- ein Glas Oberkircher Sekt

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 587,00 € pro Person

35 Fotos

ab 402,00 € p.P.

Männer Auszeit Donnerstag-Samstag

3,5 Sterne

Kreuz-Post Hotel-Restaurant-Spa in Vogtsburg im Kaiserstuhl

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+4

2 Übernachtungen
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x 4-Gang Verwöhnmenü am ersten Abend
1 x Weinleiter-Menü mit begleitenden Weinen
Wanderkarte und Übersichtskarte
1 x entspannende Rückenmassage 25 Minuten
1 x Verwöhnmoment für Männer Gesicht 25 Minuten
1 x Willkommensdrink bei Anreise
inkl. Zugang zum Schwimmbad und Saunabereich & Leihbadetasche mit Leihbademantel und Leihhandtuch

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 402,00 € pro Person

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Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hoc... mehr lesen

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

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FAQ - Reise Tipps für Schwarzwald - Heilfasten Urlaub Angebote

Für wen ist Heilfasten nicht geeignet?

Heilfasten ist nicht für jeden Menschen geeignet. Folgende Menschen ist das Heilfasten nicht geeignet:

Menschen mit Herz- oder Nierenerkrankungen
Krebserkrankte
Schwangere oder Stillende
Gicht oder Gallenproblemen

Wie läuft eine Heilfastenkur ab?

Eine Heilfastenkur dient der Entschlackung des Körpers und läuft folgendermaßen ab:

Vorbereitung: Einen Tag vor Beginn des Fastens sollten Sie nur noch 1000 Kalorien zu sich nehmen und Dinge wie Nikotin, Alkohol oder Stress vermeiden.
Darmreinigung: Für die Darmreinigung wird ein Liter Wasser mit Glaubersalz gemischt und zügig getrunken. Danach sollten Sie noch einmal bis zu einem Liter Wasser oder Tee trinken.
Ab Tag 1: Die Mindestdauer des Heilfastens beträgt 5 Tage. In dieser Zeit sollten sie maximal 500 Kalorien in Form von Gemüsebrühe oder Säften zu sich nehmen und täglich mehrere Liter Wasser oder Tee trinken.
Ende des Heilfastens: Um den Körper nach dem Fastenbrechen wieder langsam an Essen zu gewöhnen, fangen Sie an erst 800 Kalorien, dann 1000 und schließlich 1200 Kalorien zu essen.