Ostdeutschland » Wellness Angebote mit Massage

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Wohlfühltage in und um Masserberg

Kurhotel Auerhahn in Masserberg

(Karte öffnen)

Sauna
Ruheraum

4 x Übernachtung im Wohlfühlzimmer
4 x täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet
4 x abendliche Halbpension
1 x Tagesaufenthalt in der ThermeNatur in Bad Rodach
1 x Wohlfühlaromamassage 25 min. in der Therme
Kuschelbademantel für die Zeit Ihres Aufenthaltes
freie Nutzung der Sauna und Infrarotkabine
Rennsteigticket und Thüringer Waldcard inklusive

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 365,00 € p.P.pro Person

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Wellness mit Ambiente (5 Nächte)

4 Sterne

Ringhotel VITALHOTEL ambiente in Bad Wilsnack

5,0/5

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Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Liegewiese
+3

5 x Übernachtung
Täglich Frühstück vom reichhaltigen Buffet
Täglich ein Drei-Gang-Menü
1 x Moorpackung
1 x Rückenmassage mit heißen Steinen in der Ruhephase
Täglich eine Flasche Wasser auf dem Zimmer
Kostenfreie Teilnahme am hoteleigenem Wohlfühlprogramm wie z.B. Yoga, Kneippen, Alpakawanderung. Empfehlung: Bringen Sie legere Sport- oder Wohlfühlkleidung mit.

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 656,00 € p.P.pro Person

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Luxus für Körper & Seele auf Rügen

5 Sterne

Romantik ROEWERS Privathotel in Ostseebad Sellin

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Pool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Hamam
Entspannungsbad
Ruheraum
Soft-Pack
+7

4 x Übernachtung
4 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
4 x ein 3 Gang Genießer Menü
1 x Rückenmassage
1 x Sanddornbad (auch zu zweit möglich)
1 x Tiefenentspannung auf der Alphaliege
inkl. Obstgruß während Ihrer Zeit im Spa
inkl. Nutzung des Pool- & Sauna-Bereichs
inkl. Nutzung WLAN

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 683,00 € p.P.pro Person

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Wörlitzer Badetage ( Wochenende )

4 Sterne

Ringhotel Zum Stein in Oranienbaum-Wörlitz

4,3/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Kneippbecken
Soft-Pack
Tepidarium & Caldarium
+8

2 x Übernachtung
2 x Stein-Wohlfühlpaket inkl. reichhaltigem Frühstücksbuffet
2 x Verwöhnhalbpension, 4-Gänge-Menü
1 x ein Wörlitzer Kräutertee aus der Parkapotheke Wörlitz
1 x ein Kräuterbad pro Zimmer für zu Hause
1 x Massage auf der Hydrojet-Liege
Benutzung der Römischen Bade- und Saunalandschaft mit ganzjährig beheizten Außenpool im Quellgarten
kostenfreier Parkplatz und WLAN

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 336,00 € p.P.pro Person

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Wohlfühltage im ''Thüringer Hof''

3,5 Sterne

Hotel Thüringer Hof ***S in Floh Seligenthal am Rennsteig

4,0/5

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Sauna
Massagen
Pool
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+2

10 x Übernachtung im Doppelzimmer
10 x Üppiges Thüringer Frühstücksbuffet
5 x Abendliches 4 Gang Halbpensionsmenü
5 x Wählen Sie Ihr Wunschgericht aus der umfangreichen Karte (Preis wird gesondert berechnet)
Zur Begrüßung eine Flasche Mineralwasser, Sekt und Frischobst auf dem Zimmer
Nutzung des Sauna- und Gartenbereiches
Auf Wunsch ein kuscheliger Bademantel
1 x Erholsame Massage für zwei Personen
Zwei Karten zur historischen Führung in der Fachwerkstadt Schmalkalden
Wandertransfers zur nahe gelegenen Einstiegsmöglichkeiten des Rennsteigs
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 899,50 € p.P.pro Person

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Ringhotel Zum Stein in Oranienbaum-Wörlitz

4,3/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Kneippbecken
Soft-Pack
Tepidarium & Caldarium
+8

2 x Übernachtungen im Doppelzimmer
2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet - sonntags mit Sekt
2 x Halbpension zum Verwöhnen: viergängiges Menü mit drei Hauptgerichten zur Wahl
1 x Benutzung der Römischen Badelandschaft und des ganzjährig beheizten Außenpools
1 x wärmender Heusack (10 Minuten) oder alternativ in der warmen Jahreszeit Fußwaschung mit Zitronenmelisse anschließende Vollkörpermassage mit Tiroler Steinöl (40 Minuten)
1 x Mineralwasser auf dem Zimmer
1 x Parkplatz & WLAN

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 312,00 € p.P.pro Person

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Wörlitzer Apfel-Rasul-Offerte (Woche)

4 Sterne

Ringhotel Zum Stein in Oranienbaum-Wörlitz

4,3/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Kneippbecken
Soft-Pack
Tepidarium & Caldarium
+8

2 x Übernachtungen im Doppelzimmer
2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet - sonntags mit Sekt
2 x Halbpension zum Verwöhnen: 4-Gänge-Menü mit drei Hauptgerichten zur Wahl
1 x Apfel-Rasul - Anwendung für Zwei
1 x Benutzung der Römischen Badelandschaft und des ganzjährig beheizten Außenpools
1 x Schale mit Äpfeln auf dem Zimmer
1 x Flasche Pirl´s Apfelsaft zur Begrüßung auf dem Zimmer
1 x Apfelsecco zur Begrüßung im Restaurant
1 x Parkplatz & WLAN
1 x Kräuterbad für zu Hause

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 299,00 € p.P.pro Person

Fast perfekt passende Kurzurlaub Angebote

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4 Tage Genuss im Schloss: Mit Vollpension und Ausflug nach Stettin

Schloss Krugsdorf Golf & Hotel in Krugsdorf

3,9/5

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Sauna
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Floating
Infrarotsauna
+2

3 x Übernachtungen Inklusivleistung
3 x reichhaltiges Sekt-Frühstück vom Büffet Inklusivleistung
1 x Begrüßungskaffee am Anreisetag Inklusivleistung
1 x Mittagessen im Schloss oder auf der Sonnenterrasse Inklusivleistung
1 x Kaffetafel „Schloss-Stunde“ mit Kaffee/Tee & Kuche Inklusivleistung
1 x Schnupperkurs Gold für alle Altersgruppen (optional)
3 x Gourmet-Dinner in 3-Gängen im Schloss Inklusivleistung
3 x Gemeinschaftsabende im Kaminzimmer Inklusivleistung
1 x Tagesausflug nach Stettin Inklusivleistung
1 x Deutschsprachige Stadtführung in Stettin Inklusivleistung
1 x Lunchpaket am Ausflugstag oder Restaurantbesuch in Stettin Inklusivleistung
1 x Einkaufsmöglichkeiten in Stettin Inklusivleistung
1 x Gepäckservice bei An- und Abreise auf Wunsch
1 x Zimmer ebenerdig oder bequem per Aufzug erreichbar Inklusivleistung
1 x Spätes Auschecken und entspannte Abreise Inklusivleistung

+ Alle 15 Leistungen anzeigen

ab 399,00 € p.P.pro Person

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Kyffhäuser - Auf den Spuren von Barbarossa

4 Sterne

Wellness-Hotel Residenz in Bad Frankenhausen

4,3/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Private Spa

3 x Übernachtung im komfortablen Zimmer
3 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet Inklusivleistung
3 x Abendessen in Menü- oder Buffetform Inklusivleistung
Nutzung von Schwimmbad, Saunen und Infrarotwärmekabine Inklusivleistung
1 x Eintrittskarte Kyffhäuserdenkmal je Vollzahler je Person
1 x Eintrittskarte Panorama Museum je Vollzahler je Person
1 x Eintrittskarte Barbarossahöhle je Vollzahler je Person
Leihbademantel / Badeslipper auf dem Zimmer je Person
1 x Flasche Wasser bei Anreise auf dem Zimmer pro Zimmer
1 x Wanderkarte für die Kyffhäuserregion pro Zimmer

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 379,00 € p.P.pro Person

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5 Tage Silvesterurlaub inkl. Silvesterparty

Hotel Schloss Nebra in Nebra (Unstrut)

4,0/5

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Sauna
Massagen

4 x Übernachtung inkl. reichhaltigem Frühstück, davon 1x Katerfrühstück am 01.01.
1 x Begrüßungsgetränk
3 x Abendessen im Rahmen der Halbpension inkl. offene Getränke (Bier, Wein, Softdrinks & Saft) während Ihrer Essenzeit von max. 1,5 Stunden
1 x Kaffee und Kuchen an einem Tag Ihrer Wahl
1 x Eintritt Besucherzentrum Arche Nebra (Eigenanreise ca. 5 km)
Silvester-Party mit kalt-warmen Buffet, DJ & Tanz, Mitternachtssnack, Höhenfeuerwerk & Getränkepauschale am 31.12. von 19:00 - 1:00 Uhr
Nutzung von Sauna und Saunarium im Annex Himmelsscheibe (täglich von 15:00 - 21:00 Uhr)

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 559,00 € p.P.pro Person

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Ringhotel Villa Margarete in Waren (Müritz)

4,5/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
Floating
+5

2 x Übernachtung inkl. Genießer-Frühstücksbufett
1 x Aloe Vera Wellnessbad ca. 20 min in der Meeresbrandungswanne je Person
1 x Aloe Vera Packung (30 min) im Softpack je Person
Nutzung der Sauna, der Vitalsauna, des Dampfbades mit Warener Natur-Heilsole und des Entspannungsbereiches
Bademantel während des Aufenthaltes
WLAN
Die Terminierung von zu gebuchten Wellnessleistungen können Sie nach der Buchung direkt beim Hotel vornehmen.

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 179,00 € p.P.pro Person

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3 Tage Saale-Unstrut Kurztrip inkl. Führung Winzervereinigung Freyburg

Hotel Schloss Nebra in Nebra (Unstrut)

4,0/5

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Sauna
Massagen

2 x Übernachtung inkl. reichhaltigem Frühstück vom Buffet
1 x Begrüßungsgetränk
1 x Kellerführung i.d. Winzervereinigung Freyburg (Eigenanreise ca. 24km)
1 x gefüllter Picknickrucksack für einen Ihrer erlebnisreichen Tage (Leihgabe)
Nutzung von Sauna und Saunarium (täglich von 15:00 - 21:00 Uhr)

ab 99,00 € p.P.pro Person

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Ringhotel Villa Margarete in Waren (Müritz)

4,5/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
Floating
+5

2 x Übernachtung inkl. Genießer-Frühstücksbuffet
1 x 2-Gang-Abendmenü mit Wahlmöglichkeit im Rahmen der Halbpension am 2. Abend
10% Ermäßigung auf alle Beauty- & Wellnessanwendungen *
Nutzung der verschiedenen Saunen und des Entspannungsbereiches im SilvaSPA
Bademantel Nutzung für den Aufenthalt
Nutzung Internet / W-Lan
zzgl. Kurtaxe

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ab 169,00 € p.P.pro Person

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Panorama Berghotel Wettiner Höhe in Seiffen

4,6/5

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Sauna
Massagen
Pool
Private Spa
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
+4

2 x Übernachtung inkl. reichhaltigem Frühstück vom Buffet
1 x 1 Flasche Sekt auf dem Zimmer
2 x Abendessen im Rahmen der Halbpension inkl. offene Getränke (Bier, Wein, Softdrinks) während Ihrer Essenzeit von max. 1,5 Stunden
1 x Kaffee und 1 Stück Kuchen
1 x 1 Stunde Privat Sauna in einem Saunahaus
Leihbademantel für Ihren Aufenthalt
tägl. Nutzung des Saunabereiches (15-21 Uhr)
tägl. Nutzung der 2 Panorama - Außenpool´s (saison- und witterungsabhängig)

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 205,00 € p.P.pro Person

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Hotel Am Markt in Ehrenfriedersdorf

4,9/5

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Massagen

1 x Übernachtung
1 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
1 x Kaffee & Tee auf Ihrem Zimmer
1 Karaffe Wasser
täglich frisches Obst an der Rezeption
kostenfreie Privatparkplätze direkt am Haus
kostenfreies WLAN (im Ferienhaus derzeit leider noch nicht verfügbar)
1 x 5,00 € Verzehrgutschein je Tag/Zimmer für das Abendessen in der Sauberg Klause

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 49,50 € p.P.pro Person

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4 Tage hasenstarkes Osterspecial am See

SEEHOTEL Brandenburg a.d. Havel in Beetzsee

3,9/5

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Sauna
Massagen
Ruheraum

3 x Übernachtung inkl. reichhaltigem Frühstück vom Buffet
3 x Abendessen im Rahmen der Halbpension inkl. offene Getränke (Bier, Wein & Softdrinks) während Ihrer Essenszeit von max. 1,5 Stunden
1 x Osternest auf Ihren Zimmer
Samstag: Osterfeuer mit Eierpunsch & Stockbrot (witterungsbedingt)
Nutzung der Sauna in der Zeit von 15.00 bis 21.00 Uhr

ab 259,00 € p.P.pro Person

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Advents-Angebot zur Weihnachtsmarktzeit

waldhotel AUSZEIT in Tanne

4,9/5

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Sauna
Massagen
Ruheraum

2 x Übernachtung im Komfort-Zimmer
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
2 x Abendessen in vorweihnachtlich geschmücktem Ambiente
1 x Kaffeegedeck im Hotel

ab 195,00 € p.P.pro Person

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4 Tage Osterfest für Weinliebhaber im Saale-Unstrut Weinanbaugebiet

Hotel Schloss Nebra in Nebra (Unstrut)

4,0/5

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Sauna
Massagen

3 x Übernachtung inkl. reichhaltigem Frühstück vom Buffet
1 x Schoko-Osterhase auf Ihrem Zimmer
3 x Abendessen im Rahmen der Halbpension inkl. offene Getränke (Bier, Wein & Softdrinks) während Ihrer Essenszeit von max. 1,5 Stunden
1 x Ausflug nach Freyburg (Eigenanreise ca. 22 km) mit Kellerführung in der Winzervereinigung Freyburg
Nutzung von Sauna und Saunarium in der Zeit von 15.00 - 21.00 Uhr im Annex Himmelsscheibe

ab 209,00 € p.P.pro Person

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5 Schnäppchentage im Jagdschloss Letzlingen in der Altmark

Hotel Jagdschloss Letzlingen in Gardelegen

4,0/5

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Massagen

4 x Übernachtung inkl. reichhaltigem Frühstück vom Buffet
4 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
1 x Eintritt ins Jagdmuseum im Jagdschloss Letzlingen (Schließzeit vom 18.12.-15.01.)
inkl. Parkplatz

ab 265,00 € p.P.pro Person

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Hotel Rügenschmiede vis a vis Hiddensee in Schaprode

4,4/5

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Sauna
Dampfbad
Liegewiese

4 Übernachtungen
4 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
inkl. 1 Flasche Mineralwasser im Zimmer
inkl. Informationsmaterial für die Umgebung
inkl. Nutzung der Sauna
inkl. Nutzung W-LAN
inkl. Parkplatz

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ab 294,29 € p.P.pro Person

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Hotel Evabrunnen in Bischofswerda

3,7/5

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7 x Übernachtung im Komfort-Doppelzimmer je Person
7 x Teilnahme am reichhaltigen Frühstücksbuffet je Person
7 x Halbpension Ihrer Wahl im Restaurant je Person
kostenfreier Parkplatz
W-LAN kostenfrei im ganzen Haus

ab 369,00 € p.P.pro Person

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Wellness-Hotel Residenz in Bad Frankenhausen

4,3/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Private Spa

1 x Übernachtung im komfortablen Zimmer
1 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet Inklusivleistung
1 x Abendessen in Menü- oder Buffetform Inklusivleistung
Nutzung von Schwimmbad, Saunen und Infrarotwärmekabine
1 x Flasche Wasser bei Anreise auf dem Zimmer pro Zimmer
Leihbademantel / Badeslipper auf dem Zimmer

ab 97,00 € p.P.pro Person

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Romantik pur - kuscheln und träumen im Thüringer Wald

4 Sterne

AKZENT Aktiv & Vital Hotel Thüringen in Schmalkalden

4,6/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Soft-Pack
+6

1 x Übernachtung in der gebuchten Kategorie
Zimmer romantisch mit Rosenblätter und Accessoires dekoriert
1 x süße Überraschung zur Begrüßung
1 x Vital-Frühstücksbuffet inkl. Kaffeespezialitäten
tägliches Kaffee- und Kuchenbuffet von 14.00 – 16.00 Uhr
1 x romantisches 4-Gang-Candlelight Dinner am Abend mit 2 Hauptgerichten zur Wahl

ab 159,00 € p.P.pro Person

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Silvester feiern - 5 Tage stilvoll und ausgelassen im Schloss

Schloss Krugsdorf Golf & Hotel in Krugsdorf

3,9/5

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Sauna
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Floating
Infrarotsauna
+2

4 x Nächte inkl. Frühstück
4 x Abendessen als 3-Gang-Menü oder Spezialangebote
1 x Silvesterparty als Küchenparty mit Feuerwerk
1 x Getränkepauschale bis Mitternacht
1 x Neujahrsfrühstück bis 12 h
freie Parkplätze
kostenloses W-Lan

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 860,00 € p.P.pro Person

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Pfingstwochenende für Weinliebhaber an Saale und Unstrut

Hotel Schloss Nebra in Nebra (Unstrut)

4,0/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen

3 x Übernachtung inkl. reichhaltigem Frühstück vom Buffet
1 x Flasche Saale-Unstrut Wein zur Begrüßung auf Ihrem Zimmer
3 x Abendessen im Rahmen der Halbpension inkl. offene Getränke (Bier, Wein & Softdrinks) während Ihrer Essenszeit von max. 1,5 Stunden
1 x 1 x Kellerführung i.d. Winzervereinigung Freyburg
Nutzung von Sauna und Saunarium in der Zeit von 15.00 - 21.00 Uhr im Annex Himmelsscheibe

ab 215,00 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

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FAQ - Reise Tipps für Ostdeutschland » Wellness Angebote mit Massage

Was für Massagen gibt es?

Der Begriff „Massage“ stammt vom französischen „masser“ ab und bedeutet „massieren“ oder „betasten". Massagen gelten als eines der ältesten Heilmittel der Menschheit und haben den Ursprung in Afrika sowie Asien. Breits 2600 v. Chr. wurde dieses Heilmittel gegen körperliche und seelische Anspannung angewendet. Die Massage bezeichnet die mechanische Beeinflussung von Körper und Psyche.

Die Massagen beim Wellness Wochenende werden zur Verbesserung der Durchblutung, zur Senkung des Pulses und zur Entspannung der Muskulatur eingesetzt. Bei einer Massage werden durch mechanischen Druck Schmerzen gelindert und Wohlbefinden gesteigert. Durch spezielle Handgriffe wird bei Haut, Bindegewebe und Muskulatur eine Heilung erzielt. Grundsätzlich werden Teilkörpermassagen von Ganzkörpermassagen im Wellness Angebot unterschieden. Rückenmassagen, Fußreflexzonenmassage und Schulter-Nacken Massagen gehören zu den Teilkörpermassagen.

Eine Teilkörpermassage kann auf die angrenzenden Körperzonen wie die:

Füße,
Waden,
Oberschenkel,
Gesäß,
Rücken,
Brust,
Nacken,
Arme und Hände

ausgeweitet werden, inwieweit liegt im Ermessen des Masseurs. Die Massage kann aus medizinischen Gründen und zur Entspannung eingesetzt werden. Heutzutage gibt es ein üppiges Angebot verschiedener Massagetechniken, angefangen von der klassischen Ganzkörpermassage, über die Thai-Massage, die hawaiianische Lomi-Lomi Massage, das japanische Shiatsu, die Fußreflexzonenmassage bis hin zur Hot-Stone Therapie.

Was sind Teil- und Ganzkörpermassage?

Der Begriff Ganzkörpermassage umfasst den gesamten Körper, der Intimbereich wird ausgelassen. Bei der Teilkörpermassage wird nur ein Körperteil massiert. Daraus ergeben sich folgende Bereiche: Beine, Rücken, Nacken, Arme, Brust, Bauch und Gesicht.

Was versteht man unter Wellness Massage?

Massagen gelten als eines der ältesten Heilmittel der Menschheit und haben ihren Ursprung aus Afrika sowie Asien. Massagen werden angewendet um körperliche sowie seelische Anspannungen zu lösen.

Die Massage bezeichnet die mechanische Beeinflussung von Körper und Psyche. Die Massagen werden zur Verbesserung der Durchblutung, zur Senkung des Pulses und zur Entspannung der Muskulatur eingesetzt. Bei einer Massage werden durch mechanischen Druck Schmerzen gelindert und Wohlbefinden gesteigert. Durch spezielle Handgriffe wird bei Haut, Bindegewebe und Muskulatur eine Heilung erzielt.