Fahrradverleih » Wellnesshotel

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Vitalia Seehotel in Bad Segeberg

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Hamam
Ruheraum
Entspannungsbad
Solarium
Pool-Bar
+8

2 x Übernachtung im Hotelzimmer mit Seeblick inkl. Frühstücksbuffet je Person
2 x Abendessen im Seerestaurant im Rahmen der Halbpension je Person
1 x Sesamkörperpeeling mit warmem Sesamöl und gemahlenen Sesamkörnern je Person
1 x Abhyanga Ganzkörper-Ölmassage je Person
kostenlose Nutzung des Vitalia Spa

ab 374,00 € p.P.pro Person

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Kreuz-Post Hotel-Restaurant-Spa in Vogtsburg im Kaiserstuhl

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+4

3 x Übernachtung je Person
3 x reichhaltiges Frühstücksbuffet je Person
3 x 4-Gang Verwöhnmenü je Person
1 x Gesichtsmassage 25 Verwöhnminuten je Person
1 x entspannende Rückenmassage 25 Verwöhnminuten je Person
1 x Kaffee und Kuchen im Restaurant je Person
1 x prickelnder Begrüßungsdrink je Person

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 467,00 € p.P.pro Person

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Kleine Auszeit - 4 Tage Sauerland

Hotel Rech in Brilon

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Sauna
Dampfbad
Solarium

3 Übernachtungen im Doppelzimmer Komfort
3 x reichhaltiges Frühstück
1 x Flasche Wasser bei Ankunft im Zimmer
1 x Flasche Prosecco im Zimmer
inkl. Sauerlandcard mit vielen Vergünstigungen
inkl. Nutzung der Wellnessoase
inkl. Bademäntel leihweise
zzgl. Kurtaxe
E-Bike gegen Leihgebühr mit Reservierung

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 149,00 € p.P.pro Person

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The Lakeside- Burghotel zu Strausberg in Strausberg

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Liegewiese
+7

2 x Übernachtungen inklusive Frühstücksbüfett
1 x Genießen Sie ein 3-Gang-Menü im Restaurant Royal
1 x Nutzung der Wellnessanlage auf 700 m2 mit Laconium, Dampfsauna, Finnischer Sauna, Aromatherapie, Schwimmbad und Erlebnisduschen sowie SPA.
1 x Erleben Sie eine entspannende und zugleich lockernde Rückenmassage.
1 x Anschließend werden Sie mit einer Gesichtspflege verwöhnt, während Sie in der Maske ruhen, bringt Ihnen eine Fußmassage Leichtigkeit und Vitalität. (Behandlungszeit ca. 90 min als Einheit)
1 x Willkommenspräsent
1 x Lakeside Partnercard für 1 Jahr mit vielen Vergünstigungen
1 x Flasche Mineralwasser, Obst auf dem Zimmer
1 x Bademäntel für die Wellnessoase
Zur Garantie Ihrer Reservierung, ist es zwingend erforderlich, dass Sie innerhalb einer Frist von 7 Tagen nach Buchungsabschluss, eine gültige Kreditkarte (VISA/Mastercard) an das Hotel übermitteln. (inkl. Ablaufdatum)
Das Hotel behält sich vor, diese Reservierung wieder in den freien Verkauf zu geben, sollte keine gültige Kreditkarte innerhalb der vorgegebenen Frist übermittelt werden.

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 305,00 € p.P.pro Person

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Szépia Bio & Art Hotel**** in Zsámbék

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Liegewiese
+2

2 x Übernachtung
2 x Halbpension mit reichhaltigem Buffettfrühstück und Abendessen
kostenfreie Nutzung des Wellnessbereichs (Finnische Sauna, Dampfbad, Ruhe- und Outdoor-Bereich)
kuscheliger Bademantel für die Dauer Ihres Aufenthaltes
1 x Welcome Drink
kostenfreie WLAN Nutzung
kostenfreier Parkplatz vor dem Hotel
kostenfreier Safe im Zimmer
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 100,00 € p.P.pro Person

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Waldhotel Eiche in Burg im Spreewald

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Sauna
Massagen
Dampfbad
Beauty

3 x Übernachtung
3 x Frühstück vom Buffet
3 x Abendessen im Rahmen der HP
1 x Kahnfahrt 1 Stunde vom Hotel
Nutzung Sauna-Oase mit Whirlpool
buchbar nach Verfügbarkeit
Preis für Kinder auf Anfrage
Einzelzimmerzuschlag 50,00 Euro
zzgl. Kurbeitrag 2,00 € pro Person/Tag

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 397,00 € p.P.pro Person

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Kunzmann’s Hotel | SPA | Restaurant in Bad Bocklet

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Medical Wellness
Liegewiese
Soft-Pack
+10

3 x Übernachtung
3 x Regionales und vitales Frühstücksbuffet
3 x 4-Gang-Abend-Menü
1 x Gesichts- und Nackenmassage (ca. 20 Minuten)
Sowie die Kunzmann's Verwöhnleistungen
zzgl. Kurtaxe
Wenn ein Arrangement über ein langes Wochenende oder Feiertag gebucht wird, müssen 35,00€ p.P. auf den Wochenend-Package-Preis berechnet werden.

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 429,00 € p.P.pro Person

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Wellness Romantik mit Schokobad

3 Sterne

Hotel-Restaurant Jöckel in Nieder-Moos

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Ruheraum
Entspannungsbad
Solarium
+3

2 x Übernachtung inkl. einem reichhaltigen Frühstückbuffet
1 x Candle-Light-Dinner im stillvollem Ambiente
1 x ein Schokoladenbad
eine Flasche Sekt
Bademantel für die Dauer des Aufenthaltes
kostenfreie Parkplatz

ab 140,00 € p.P.pro Person

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mein inselglück in Reichenau

4,7/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Ruheraum
+3

2 x Übernachtung in einem Zimmer Ihrer Wahl
täglich reichhaltiges Inselfrühstück vom Buffet
1 x Vitamin 3-Gang-Abendessen
1 x €10,- Wertgutschein für Reichenauer Betriebe (Pfiffikus, Inges Badelädele, Winzerverein Reichenau, Reichenauer Gärtner Center, Laib & Seele, u.v.m.)
1 x Rabattgutscheine für das seemaxx outlet center in Radolfzell
1x Flasche Mineralwasser auf Ihrem Zimmer
Bodenseeäpfel an der Rezeption
Zugang zum Wellnessbereich mit Sauna, Saunarium, Dampfbad, Infrarotkabine, Badezuber und Ruheraum
Bademantel, Badeslipper und Badetücher für die Dauer Ihres Aufenthaltes (pro Badetasche ist ein Pfand von €50.- in bar zu hinterlegen)
WLAN im ganzen Hotel

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 240,90 € p.P.pro Person

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Wellness-wünsch-Dir-was-Tage - 2 Nächte

4 Sterne

Romantik Hotel Stryckhaus in Willingen

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Liegewiese
Kneippbecken
Soft-Pack
+8

2 x Übernachtung
2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
1 x Begrüßungsgetränk
2 x Verwöhnmenü oder -buffet am Abend
1 x ca. 55 Minuten freie Anwendungswahl in der Beauty-Lounge*
*bitte vorab Termin reservieren
Wohlfühlbademantel und Wellnesstasche mit Handtüchern für den Aufenthalt
Nutzung der 600 m² Spa- und Saunawelt mit sowie des Fitnessraumes

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 336,00 € p.P.pro Person

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Ringhotel Zum Stein in Oranienbaum-Wörlitz

4,3/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Kneippbecken
Soft-Pack
Tepidarium & Caldarium
+8

2 x Übernachtungen im Doppelzimmer
2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet - sonntags mit Sekt
1 x dreigängiges Heimatgenussmenü
1 x sechsgängiges Festmenü
1 x Besichtigung des Schlosses in Wörlitz (vom 01.04. bis 30.10.) oder Besichtigung des Bauhauses in Dessau (eigene Anreise)
1 x Benutzung der Römischen Badelandschaft und des ganzjährig beheizten Außenpools
1 x zur Begrüßung Champagnertrüffel, Mineralwasser und Obst auf dem Zimmer
1 x prickelnder Gruß aus dem Champagnerhaus Ruinart
1 x Parkplatz & WLAN

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 299,00 € p.P.pro Person

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Waldhotel Rheingau in Geisenheim

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Liegewiese
+4

3 x Übernachtungen
3 x Frühstück vom Büffet
3 x 3-Gänge Wahlmenü Abendessen
1 x Seilbahnfahrt
1 x Sesselbahnfahrt
1 x Schifffahrt auf dem Rhein
1 x Eintritt zur Burgenbesichtigung
1 x Wanderrucksack mit Vesper und Wein

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 400,00 € p.P.pro Person

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2 Tage Kurzurlaub - Romantik am höchsten Berg der Pfalz

4 Sterne

Hotel-Restaurant Bastenhaus in Dannenfels

4,9/5

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Sauna
Massagen
Whirlpool
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
Naturbadeteich
+3

1 x Übernachtung pro Zimmer
1 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet o. im Bett je Person
1 x 4-Gang Schlemmermenü am Rosentisch am Abend je Person
inkl. Nutzung der Wellness-Oase je Person
1 Flasche Champagner aufs Zimmer pro Zimmer
inkl. Mineralwasser im Hotelzimmer pro Zimmer
WLAN kostenfrei Inklusivleistung
Parkplatz kostenfrei pro Zimmer

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 169,00 € p.P.pro Person

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Sellhorn Ringhotel und Restaurant in Hanstedt

4,4/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Soft-Pack
+5

Anreise Sonntag ab 12.00 Uhr, Abreise Montag bis 14.00 Uhr.
1 x Übernachtung inkl. reichhaltigem Sekt- und Langschläferfrühstück von 7.00 Uhr - 11.00 Uhr
1 x Candlelight-Dinner am Sonntagabend (4-Gang-Schlemmermenü inklusive eine Karaffe Wein und Mineralwasser, bei 2 Personen 1 Flasche Wein 0,75l)
Nutzung des ausgiebigen Wellness-Bereiches mit Innenpool, diversen Saunen, Whirlpool (gegen Gebühr) und vielen weiteren SPA-Angeboten
Fitnessraum mit hochwertigen Geräten der Firma Technogym
Erfrischende Tee- und Wasserbar im Wellness-Bereich
Teilnahme am wöchentlichen Aktivprogramm (u.a. Wanderungen, Radtouren, Wassergymnastik)
Parkplatz direkt am Haus, teilweise überdacht
Kostenloses Highspeed-WLAN im gesamten Haus

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ab 145,50 € p.P.pro Person

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Kurpark-Hotel Bad Dürkheim in Bad Dürkheim

4,1/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Hamam
Ruheraum
Entspannungsbad
Medical Wellness
+8

1 x Übernachtung im Komfortzimmer inkl. vielfältigem Frühstück
1 x Minibar-Getränke, 1 x täglich aufgefüllt
1 x Willkommensdrink
1 x 3-Gang-Casino-Menü im Restaurant „Leiningers”
1 x Eintritt in die Spielbank Bad Dürkheim
1 x Jetons im Wert von EUR 10,-
Nutzung des Wellness- & Fitnessbereichs „Vitalis“
Bereitstellung von Leihbademantel und Saunatasche

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 186,00 € p.P.pro Person

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Flair Seehotel Zielow in Südmüritz

4,8/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+4

2 x Übernachtung
2 x reichhaltiges Frühstück vom Büffet
2 x Abendmenü
1 x Gesichtsmassage je Person
1 x Rücken/Nackenmassage je Person
1 x Schwimmbad- & Saunanutzung
1 x Aqua-Fitness
1 x Whirlbad
1 x Bademantel & Saunatuch für den Aufenthalt

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 299,00 € p.P.pro Person

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mein inselglück in Reichenau

4,7/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Ruheraum
+3

1 x Übernachtung in einem Zimmer Ihrer Wahl
1 x Begrüßungscocktail «mein inselglück»
täglich reichhaltiges Inselfrühstück vom Buffet
Bodenseeäpfel an der Rezeption
1x Flasche Mineralwasser auf Ihrem Zimmer
Zugang zum Wellnessbereich mit Sauna, Saunarium, Dampfbad, Infrarotkabine, Badezuber und Ruheraum
Bademantel, Badeslipper und Badetücher für die Dauer Ihres Aufenthaltes (pro Badetasche ist ein Pfand von €50.- in bar zu hinterlegen)
WLAN im ganzen Hotel

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 119,90 € p.P.pro Person

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Flair Seehotel Zielow in Südmüritz

4,8/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+4

4 x Übernachtung inkl. reichhaltiges Frühstück von Buffet
1 x Begrüßungsdrink
4 x Abendmenü
1 x Hydro-Jet-Massage (20min)
1 x Rücken-/ Nackenmassage
1 x Gesichtsmassage
1 x Aqua-Fitness
1 x ein Badmantel und ein Saunatuch für die Dauer Ihres Aufenthaltes
Nutzung des Wellnessbereiches mit Sauna- & Schwimmbadnutzung

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ab 525,00 € p.P.pro Person

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Vitalia Seehotel in Bad Segeberg

4,6/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Hamam
Ruheraum
Entspannungsbad
Solarium
Pool-Bar
+8

2 x Übernachtung im komfortablen Hotelzimmer je Person
2 x VITALIA Frühstücksbuffet je Person
2 x Abendessen im Rahmen der Halbpension je Person
1 x Rhassoulbad je Person
1 x Pflegende Körperpackung mit Entspannungsmassage je Person
kostenlose Nutzung des Spa Bereiches

ab 360,00 € p.P.pro Person

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Schnupperwochenende im Nordschwarzwald

3,5 Sterne

Wellness Hotel Talblick in Schömberg

4,9/5

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Sauna
Massagen
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
+1

2 x Übernachtung je Person
2 x Reichhaltiges Frühstücksbuffet Inklusivleistung
1 x Schömberger Gästekarte Inklusivleistung
1 x Tasse Kaffee aus eigener Rösterei Inklusivleistung
1 x dazu 1 Stück Schwarzwälder Kirschtorte aus eigener Konditorei Inklusivleistung
1 x prickelndes Aroma Sprudelbad Inklusivleistung
2 x Nutzung der Wellnessoase Inklusivleistung

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 210,00 € p.P.pro Person

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Wellness-Hotel Bayerwald-Residenz in Neukirchen

4,9/5

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Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Hamam
Entspannungsbad
+3

2 x Übernachtungen
Begrüßungsgetränk beim Check-In
reichhaltiges Frühstücksbuffet
2 x abends 4-Gänge Wahl-Menü mit vitaminreichem Salatbuffet
1 x leihweise Bademantel & Saunatuch – Frotteeschuhe
Freie Nutzung des Wellnessbereiches mit finnischer Sauna, Biosauna mit Frablichttherapie, Infrarotkabine, Erlebnisdusche
Leihweise Saunatasche mit Bademantel, Saunatuch, Frotteeschuhe
Fitnessraum mit TV durchgehend nutzbar
1 x Ganzkörpermassage auf der Medi-Stream Massageliege ca. 25 Min.

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 299,00 € p.P.pro Person

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Vitalia Seehotel in Bad Segeberg

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Hamam
Ruheraum
Entspannungsbad
Solarium
Pool-Bar
+8

7 x Übernachtung im komfortablen Hotelzimmer je Person
7 x VITALIA Frühstücksbuffet je Person
7 x Abendessen im Rahmen der Halbpension je Person
kostenfreie Nutzung des VITALIA Spa

ab 679,00 € p.P.pro Person

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Familientipp: Weltvogelpark Walsrode mit 3 Übernachtungen

3 Sterne

ANDERS Hotel Walsrode in Walsrode

(Karte öffnen)

Sauna
Ruheraum
Solarium

3 x Übernachtung im Standardzimmer pro Zimmer
3 x Schlemmerfrühstück vom Buffet je Person
3 x Halbpension nach Küchenchef als Menü / Buffet je Person
1 x Tageskarte für den Weltvogelpark Walsrode je Person
inkl. informative Broschüre über den Weltvogelpark pro Zimmer
inkl. WLAN Nutzung Inklusivleistung

ab 339,90 € p.P.pro Person

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The Lakeside- Burghotel zu Strausberg in Strausberg

4,7/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Liegewiese
+7

2 x Übernachtung inklusive Frühstücksbuffet
1 x ein 3-Gänge-Vitalmenü im Restaurant Royal
1 x Nutzung der Wellnessanlage auf 700 m2 mit Laconium, Dampfsauna, Finnischer Sauna, Aromatherapie, Schwimmbad und Erlebnisduschen sowie SPA.
1 x Bei dem ayurvedischen Ritual entspannen Ihre Füße bei einem Fußbad inkl. Massage und ein Kräutergewürzpeeling verwöhnt Ihr Gesicht.
1 x Sich fallen lassen können Sie bei der anschließenden Kopf- Gesichtsmassage, Maske und Abschlusspflege. ( Behandlungen als Paket)
1 x Lakeside Partnercard für 1 Jahr mit vielen Vergünstigungen
1 x Willkommenspräsent
1 x Bademäntel für die Wellnessoase
1 x Flasche Mineralwasser und Obst
Zur Garantie Ihrer Reservierung, ist es zwingend erforderlich, dass Sie innerhalb einer Frist von 7 Tagen nach Buchungsabschluss, eine gültige Kreditkarte (VISA/Mastercard) an das Hotel übermitteln. (inkl. Ablaufdatum)
Das Hotel behält sich vor, diese Reservierung wieder in den freien Verkauf zu geben, sollte keine gültige Kreditkarte innerhalb der vorgegebenen Frist übermittelt werden.

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 309,00 € p.P.pro Person

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Golf Spielen am Donnersberg für 2 Nächte

4 Sterne

Hotel-Restaurant Bastenhaus in Dannenfels

4,9/5

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Sauna
Massagen
Whirlpool
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
Naturbadeteich
+3

2 x Übernachtung
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
Nutzung der Wellness-Oase und Fitness
PFALZ-CARD all-inclusive Gästekarte der Pfalz
Bademantel auf dem Zimmer
gratis Mineralwasser im Hotelzimmer
WLAN kostenfrei
Parkplatz kostenfrei

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 160,00 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

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FAQ - Reise Tipps für Fahrradverleih » Wellnesshotel

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.