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Fahrstuhl » Wellnesshotel

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Heilkur zur Entspannung und Regeneration (7 Nächte)

4 Sterne

Parkhotel Golf in Marienbad

4,4/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Medical Wellness
Liegewiese
+6

7 x Übernachtung im Doppelzimmer mit reichhaltigem Frühstücksbuffet
7 x Halbpension 3- Gang Menü (Diätkost möglich)
1 x ärztliche Eintrittskonsultation ca. 20-30 Min. & Betreuung (inkl. 10 Anwendungen)
Eintritt in die Schwimmhalle mit Wasserstrahl (30°C) 7-21 Uhr
Flasche Mineralwasser im Zimmer bei Anreise
Trinkkur der marienbader Heilquellen (direkt im Hotel)
Bademantelbenutzung und Slipper
Ruheraum mit Liegen
Safe im Zimmer
WLAN

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 763,00 € p.P.pro Person

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Verlängerung aus Liebe! Kurzurlaub in der Mecklenburgischen Seenplatte

Park Hotel Fasanerie Neustrelitz in Neustrelitz

3,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
+1

3 x Übernachtung
3 x reichhaltiges Frühstückbuffet
kostenfreie Nutzung des Saunabereiches
kostenfreie Nutzung des Fitnessbereiches
1 x Flasche Sekt zur Begrüßung
1 x frisches Obst zur Anreise
1 x Abendessen im Rahmen der Halbpension

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 239,00 € p.P.pro Person

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Komposition der Liebe in Neustrelitz

Park Hotel Fasanerie Neustrelitz in Neustrelitz

3,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
+1

2 x Übernachtung
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
kostenfreie Nutzung des Saunabereiches
kostenfreie Nutzung des Fitnessbereiches
1 Flasche Sekt auf dem Zimmer
Spätabreise auf Anfrage und Verfügbarkeit
kostenfreies WLAN

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 169,00 € p.P.pro Person

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Schokoladengenuss... garantiert ohne Reue!

4 Sterne

relexa hotel Bad Steben in Bad Steben

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
Kneippbecken
+7

2 x Übernachtung im Wohlfühlzimmer
Willkommens-Prosecco
relexa Vitalfrühstück vom Büffet mit regionalen Produkten
Genießerhalbpension am Abend
1 Flasche Mineralwasser bei Anreise auf dem Zimmer
1 x Schokoladen -Zucker-Peeling
1 x Schoko-Öl-Massage
1 x Pralinen-Traumbad
Aktiv sein im modernen Fitness- und Ergometerraum
Aktivprogramm mit Aquapower, Entspannungstraining und Rückenschule
Wohlfühlen in der Bade- und Saunalandschaft auf 1.200 qm mit Schwimmbad
Finnische Sauna, Biosauna, Aromadampfbad, Duschgrotte, Saunahof
Ruhezone mit Wasserbetten
Ganztägig Wasser- und Tee-Station zur Selbstbedienung
Bademantel & Saunatuch für Ihren Aufenthalt
Bitte berücksichtigen Sie, wenn Sperrtermine der (zubuchbaren) Wellnessleistungen vorhanden sind, dass Sie diese in den zeitbegrenzten Informationen einsehen können.

+ Alle 16 Leistungen anzeigen

ab 359,00 € p.P.pro Person

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Rücken-Regeneration (4 Nächte)

4,5 Sterne

Hotel Drei Quellen Therme in Bad Griesbach

4,6/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Medical Wellness
Liegewiese
Soft-Pack
Barfuss-Erlebnispfad
+8

4 x Übernachtung inkl. Verwöhn-Frühstück vom Buffet
täglich auserlesenes 4-Gang-Menü (Menüwahl)
3 x Thermenkarten (á 3 Std. Badezeit)
1 x Entspannungsmassage Rücken (ca. 30 Min.)
1 x Naturfango Großpackung
1 x Breussmassage
zzgl. Kurtaxe
Das Angebot kann nicht für Kinder unter 16 Jahren gebucht werden.

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 620,00 € p.P.pro Person

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Wellness Resort Romantika in Hauzenberg

4,8/5

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Sauna
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
+2

4 x Übernachtung
4 x Frühstück
1 x Ayurvedische Vitalmassage
1 x Ayurasan Body Packung
1 x Basenbad
1 x Ayurasan Gesichtsbehandlung
Nutzung der Saunalandschaft und des Wellnessbereiches
Ein PKW-Stellplatz direkt vorm Haus
Leihbademantel und -badetücher, Frotteebadeschuhe
Tee und Quellwasser kostenfrei im Ruheraum

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 743,00 € p.P.pro Person

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Vulkanhotel balance&selfness in Steffeln

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Sauna
Massagen
Dampfbad
Entspannungsbad

3 x Wohlfühlübernachtungen im Doppelzimmer
3 x "Fit in den Tag" Frühstücksbuffet
3 x Lunchpaket für Ihre Eifelsteigwanderung in der Vulkaneifel
kostenfrei Nutzung unsere Vulkangarten-Sauna
leihweise unser Spa-Korb mit flauschigem Bademantel, Handtuch, Slipper
kostenlose Teilnahme am Bewegungs- und Entspannungsprogramm
3 x Bring- und Holservice zu den Eifelsteig - Etappen 7, 8, 9
Abholung erfolgt immer individuell bis 17.00 Uhr
Im Zimmer erwartet Sie ein Aquion Aktivwasser & ein kleiner Obstteller
gratis Internetzugang
kostenlose Parkplätze

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 486,00 € p.P.pro Person

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REDUCE Zweisamkeit Deluxe 2 Nächte

4 Sterne

Reduce Hotel Vital in Bad Tatzmannsdorf

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+6

2 Übernachtungen
Inklusive "Grüne Haube Kulinarik“ im Rahmen der REDUCE Halbpension „Plus"*
1×romantische Dekoration am Zimmer mit süßer Verführung
REDUCE Aktivprogramm mit Spaß und Freude an der Bewegung (unter anderem mit Smovey, Nordic Walking, Wassergymnastik, Anti Cellulite Training, Fitnessraum)
Thermengenuss im hoteleigenen Wellnessreich: Großzügige Thermenpools (innen und außen), Whirlpools, unterschiedliche Saunavariationen, u.v.m.
Inkl. Burgenland Card: Erleben Sie die Fülle an kulturellen Veranstaltungen und faszinierenden Ausflugszielen in der Umgebung von Bad Tatzmannsdorf

ab 398,00 € p.P.pro Person

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Reduce Hotel Thermal in Bad Tatzmannsdorf

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
+6

2 Übernachtungen
Inklusive "Grüne Haube Kulinarik" im Rahmen der REDUCE Halbpension „Plus"*
REDUCE Aktivprogramm mit Spaß und Freude an der Bewegung (unter anderem mit Smovey, Nordic Walking, Wassergymnastik, Anti Cellulite Training, Fitnessraum)
Thermengenuss im hoteleigenen Wellnessreich: Großzügige Thermenpools (innen und außen), Whirlpools, unterschiedliche Saunavariationen, u.v.m.
Inkl. Burgenland Card: Erleben Sie die Fülle an kulturellen Veranstaltungen und faszinierenden Ausflugszielen in der Umgebung von Bad Tatzmannsdorf

ab 352,00 € p.P.pro Person

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Hotel Běhounek***SUPERIOR in Sankt Joachimsthal

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
Kneippbecken
+3

1x Trockene Kohlensäurebäder
7 Nächte mit Halbpension
8x Radonbäder
Konsultation mit einem Arzt
1x Teilmassage (klassisch)
1x Sauerstofftherapie (60 Min.)
1x Sprudelbad

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 812,00 € p.P.pro Person

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Hotel Běhounek***SUPERIOR in Sankt Joachimsthal

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
Kneippbecken
+3

7 x Übernachtung mit Halbpension
1 x ärztliche Konsultation
3 x Radonbad mit Wickel
2 x Bad mit Zusatz und Wickel
1 x Kohlensäurebad und Wickel
2 x Kohlensäuregasbad
2 x klassische Teilmassage
1 x Paraffinpackung für die Hände
2 x Sauerstofftherapie
1 x Heilgymnastik in der Gruppe
1 x Flasche Mineralwasser

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 693,00 € p.P.pro Person

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Hotel Běhounek***SUPERIOR in Sankt Joachimsthal

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
Kneippbecken
+3

11 x Übernachtung mit Halbpension
1 x ärztliche Konsultation
1 x Laboruntersuchung nach ärztlicher Verordnung
10 x Radonbad mit Wickel
1 x Flasche Mineralwasser

ab 957,00 € p.P.pro Person

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Hotel Běhounek***SUPERIOR in Sankt Joachimsthal

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
Kneippbecken
+3

9 x Übernachtung mit Halbpension
1 x ärztliche Konsultation
1 x Laboruntersuchung nach ärztlicher Verordnung
10 x Radonbad mit Wickel
8 x ärztlich verordnete Heilbehandlungen (3 x grosse und 5 x kleine Heilbehandlung)
1 x Flasche Mineralwasser

ab 1008,00 € p.P.pro Person

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Hotel Radium Palace**** in Sankt Joachimsthal

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Ruheraum
Medical Wellness
Kneippbecken
Infrarotsauna
+6

11 x Übernachtung mit Halbpension
1 x ärztliche Konsultation
1 x Laboruntersuchung nach ärztlicher Verordnung
10 x Radonbad mit Wicke
1 x Flasche Mineralwasser

ab 1122,00 € p.P.pro Person

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Woche in den Bergen (6 Nächte)

3 Sterne

Astoria*** in Sankt Joachimsthal

4,3/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Salzgrotte
Ruheraum
Solarium
Kneippbecken
+6

7 x Übernachtung mit Halbpension
1 x Perlbad
1 x Kräuterbad
1 x klassische Teilmassage
5 x Pool (90 Min., Kurzentrum Agricola)
1 x Pool und Stollensauna (90 Min., Kurzentrum Agricola)
1 x Fitness (60 Min., Kurzentrum Agricola)
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 384,00 € p.P.pro Person

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Wellness Relax (12 Nächte) 1x Wochenende

4 Sterne

Hotel Queens in Marienbad

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Ruheraum
Kneippbecken
+5

Welcome-Getränk
12x Unterkunft
12x großes Frühstücksbuffet
12x Drei-Gänge-Menü – Suppe, Hauptgericht mit drei Gerichten zur Auswahl, Dessert (Möglichkeit zum Kauf eines Mittagessens „A’la carte“ im stilvollen „Laver’s Restaurant & Lounge“)
Unbegrenzter Zugang zum Hotel-Wellnessbereich (Whirlpool für 12 Personen, heißes Entspannungsbecken, Eiskühlbecken, finnische Sauna, Dampfsauna, Kneipp-Pfad, Eisbrunnen, Erlebnisduschen mit Kühleimer, Ruheraum
Private Wellness – gegen Gebühr (Whirlpool für 6 Personen, finnische Sauna, Eiskühlbecken, Dusche mit Kühleimer, Ruhebereich mit Liegen)
Wellness-Set kostenlos erhältlich (Bademantel, Hausschuhe, Badetuch)
5x Teilmassage nach Ihrer Wahl (20min)*
7x individuelle SPA-Behandlung nach Ihrer Wahl*

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 1030,00 € p.P.pro Person

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Hotel Queens in Marienbad

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Ruheraum
Kneippbecken
+5

Welcome-Getränk
7x Unterkunft
7x großes Frühstücksbuffet
7x Drei-Gänge-Menü – Suppe, Hauptgericht mit drei Gerichten zur Auswahl, Dessert (Möglichkeit zum Kauf eines Mittagessens „A’la carte“ im stilvollen „Laver’s Restaurant & Lounge“)
Unbegrenzter Zugang zum Hotel-Wellnessbereich (Whirlpool für 12 Personen, heißes Entspannungsbecken, Eiskühlbecken, finnische Sauna, Dampfsauna, Kneipp-Pfad, Eisbrunnen, Erlebnisduschen mit Kühleimer, Ruheraum
Private Wellness – gegen Gebühr (Whirlpool für 6 Personen, finnische Sauna, Eiskühlbecken, Dusche mit Kühleimer, Ruhebereich mit Liegen)
Wellness-Set kostenlos erhältlich (Bademantel, Hausschuhe, Badetuch)
3x Teilmassage nach Ihrer Wahl (20min)*
4x individuelle SPA-Behandlung nach Ihrer Wahl*

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 620,00 € p.P.pro Person

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Fit und Gesundheitswoche in Marienbad

4 Sterne

Hvezda-Imperial in Marienbad

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Medical Wellness
+6

6x Übernachtung mit Halbpension
Ärztliche Anfangs- und Abschlußuntersuchung
1x Mineralbad mit natürlichem CO2
1x klassische Teilmassage
1x natürliches trockenes Kohlendioxidbad
2x Paraffinbehandlung für Hände
Hotelpool und Sauna
Ensana Marienbad Vorteilskarte
Wifi Internet im Hotel gratis

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 540,00 € p.P.pro Person

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Parkhotel Golf in Marienbad

4,4/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Medical Wellness
Liegewiese
+6

14 x Übernachtung im Doppelzimmer mit reichhaltigem Frühstücksbuffet
14 x Halbpension 3- Gang Menü (Diätkost möglich)
Täglicher Eintritt in die Schwimmhalle mit Wasserstrahl von 7-21 Uhr und Ruheraum mit Liegen und Fitnessgeräte
Bademantelverleih und Slipper, sowie Handtücher im Wellnessbereich
Safe im Zimmer
W-LAN kostenlos in ganzem Hotel
Das Heilprogramm enthält:
Ärztliche Eintrittsuntersuchung ca. 20 - 30 Min. und Betreuung
Puls- und Blutdruckmessung
6 angenehme Anwendungen pro Woche
rinkkur mit Wasser der Marienbader Heilquellen ( direkt im Hotel) nach ärztlicher Empfehlung

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 1284,00 € p.P.pro Person

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Heilkur zur Entspannung und Regeneration (14 Nächte)

4 Sterne

Parkhotel Golf in Marienbad

4,4/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Medical Wellness
Liegewiese
+6

14 x Übernachtung im Doppelzimmer mit reichhaltigem Frühstücksbuffet
14 x Halbpension 3- Gang Menü (Diätkost möglich)
1 x ärztliche Eintrittskonsultation ca. 20-30 Min. & Betreuung (inkl. 10 Anwendungen)
Eintritt in die Schwimmhalle mit Wasserstrahl (30°C) 7-21 Uhr
Flasche Mineralwasser im Zimmer bei Anreise
Trinkkur der marienbader Heilquellen (direkt im Hotel)
Bademantelbenutzung und Slipper
Ruheraum mit Liegen
Safe im Zimmer
WLAN

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 1384,00 € p.P.pro Person

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Schnäppchenreise - Schnupper-Wellness im Bayerischen Wald | 4 Tage

4 Sterne

Robenstein Hotel & SPA in Zwiesel

4,7/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Kneippbecken
+5

3 Übernachtungen
3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Klassische Teilkörpermassage (30 Min.)**
1 x Obstteller auf dem Zimmer
inkl. Nationalpark-Card mit vielen Bonusleistungen*
inkl. Nutzung des SPA-Bereiches
inkl. Nutzung des Saunadorfes
inkl. Badetasche mit Leihbademantel & Saunatuch

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 285,00 € p.P.pro Person

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Rendezvous im Bayerischen Wald inkl. 1 Abendessen | 6 Tage

4 Sterne

Robenstein Hotel & SPA in Zwiesel

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Kneippbecken
+5

5 Übernachtungen
5 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Cocktail für Verliebte
1 x romantisch dekoriertes Zimmer
1 x 4-Gang-Menü
1 x Flasche Prosecco auf dem Zimmer
inkl. Nutzung des SPA-Bereiches
inkl. Nutzung des Saunadorfes
inkl. Badetasche mit Leihbademantel & Saunatuch
inkl. Nationalpark-Card mit vielen Bonusleistungen*

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 429,00 € p.P.pro Person

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Hotel Běhounek***SUPERIOR in Sankt Joachimsthal

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
Kneippbecken
+3

7 x Übernachtung mit Halbpension
1 x Konsultation eines Physiotherapeuten
1 x Radonbad mit Wickel
1 x Unterwasserdruckstrahlmassage
1 x Kohlensäuregasbad
2 x klassische Teilmassage
2 x Heilgymnastik in der Gruppe
2 x Heilgymnastik im Bewegungsbad
1 x Salzgrotte
1 x Flasche Mineralwasser
zzgl. Kurtaxe

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ab 665,00 € p.P.pro Person

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Hotel am Vitalpark in Heilbad Heiligenstadt

4,4/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Entspannungsbad
Ruheraum
Medical Wellness
Liegewiese
Kneippbecken
Pool-Bar
Kinderpool
+10

5 x Übernachtung im Zimmer der gebuchten Kategorie
Nutzung der großen Bade- und Saunalandschaft
WLAN

ab 544,00 € p.P.pro Person

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Auszeit im Erzgebirge - sparen Sie bis zu 20 %

4 Sterne

Hotel Am Kurhaus in Aue-Bad Schlema

5,0/5

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Massagen
Dampfbad
Beauty

4 Übernachtungen
4 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
4 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
1 x Gutschein Sole -& Saunawelt im Wert von 25€
inkl. Parkplatz
inkl.WLAN

ab 521,00 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

Sofort per Mail zum Ausdrucken
3 Jahre gültig
Einlösbar auf jede andere Reise
Zahlung per Rechnung

Beliebiger Wert
Übertragbar auf Dritte
Hochwertige Druckgutschein per Post
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FAQ - Reise Tipps für Fahrstuhl » Wellnesshotel

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.