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Wellness Aufenthalt Thai mit 2 Massagen und Halbpension

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4 Sterne

Boutique Hotel Saxonia in Karlsbad

3,9/5

Wellness Aufenthalt Thai mit 2 Massagen und Halbpension

4 Sterne

Boutique Hotel Saxonia in Karlsbad

3,9/5

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
+1

2x Unterkunft in gewählten Zimmertyp
Begrüssungsgetränk
Halbpension - Auswahl eines Á la carte Menüs
2 Thai-Massagen:
1x Thailändische Aromamassage (45 Minuten)
1x Thailändische Fußmassage (15 Minuten)
Wellness-Set (Bademantel und Pantoffeln) für die Dauer des Aufenthaltes
1x Zugang zur privaten Sauna (60 Minuten/Zimmer)
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 200,00 € p.P.pro Person

Romantischer Aufenthalt mit Vollpension (2 Nächte)

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4 Sterne

Villa Smetana Spa & Wellness Resort in Karlsbad

3,2/5

Romantischer Aufenthalt mit Vollpension (2 Nächte)

4 Sterne

Villa Smetana Spa & Wellness Resort in Karlsbad

3,2/5

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Medical Wellness
Infrarotsauna
+3

2 x Unterkunft im Zimmer Ihrer Wahl
1 x Welcome Drink
2 x Vollpension
1 x Aroma Teilmassage (20 Min.)
1 x Bad mit Aromaölen
1 x Paraffinpackung für Hände
Zugang zum Wellnessbereich (Schwimmbad, Whirlpool und Sauna)
Wellness Set (Bademantel und Pantoffeln) für den ganzen Aufenthalt
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 186,00 € p.P.pro Person

Relax Day

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5 Sterne

Hotel Gran Belveder am Timmendorfer Strand in Scharbeutz

4,9/5

Relax Day

5 Sterne

Hotel Gran Belveder am Timmendorfer Strand in Scharbeutz

4,9/5

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
+5

1 x Übernachtung
1 x kühl-prickelnder Prosecco zur Begrüßung
1 x Gourmetfrühstücksbuffet
1 x 3-Gang-Dinnermenü im Restaurant BelVeder je Person
1 x Rücken- und Nackenmassage je Person
kuschelweiche Bademäntel und Slipper auf Ihrem Zimmer Inklusivleistung
Freie Nutzung der Bade-Freizeit-Saunawelt OSTSEE-THERME auf 14.000 m² Inklusivleistung
Kostenlose Teilnahme an den VITAL-Programmen im VITA-SPA, dem Fitness- und Health-Club in der OSTSEE-THERME Inklusivleistung
Kostenfreies WLAN Inklusivleistung

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 274,50 € p.P.pro Person

3 Tage Wellness-Auszeit am Plöner See – Luxus & Entspannung

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4 Sterne

Hotel Whitman in Ascheberg

2,7/5

3 Tage Wellness-Auszeit am Plöner See – Luxus & Entspannung

4 Sterne

Hotel Whitman in Ascheberg

2,7/5

Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Liegewiese
Naturbadeteich
+5

2 Übernachtungen für pure Entspannung & Wohlgefühl
2 x Frühstück mit regionalen Köstlichkeiten
inkl. Entspannen im großzügigen Spa-Bereich
- Indoor Pool entspannte Schwimmeinheiten genießen
- Finnische Sauna - Körper & Geist regenerieren
- Ruhebereich die Seele baumeln lassen
- Vitalbar mit Tee, Wasser, Nüssen & Obst
inkl. 1 Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
inkl. Parkplatz
inkl. WLAN

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 183,50 € p.P.pro Person

Lange Auszeit im Panorama Hotel Winterberg im Sauerland

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Panorama Ferien Hotel Winterberg in Winterberg

1,6/5

Lange Auszeit im Panorama Hotel Winterberg im Sauerland

Panorama Ferien Hotel Winterberg in Winterberg

1,6/5

Sauna
Hallenbad
Massagen
Beauty

4 x Übernachtung inkl. reichhaltigem Frühstück vom Buffet
4 x Abendessen im Rahmen der Halbpension inkl. offene Getränke (Bier, Wein, Softdrinks & Saft) während Ihrer Essenzeit von max. 2 Stunden
kostenfreie Nutzung von Schwimmbad & Sauna (täglich von 15:00 - 21:00 Uhr)

ab 319,00 € p.P.pro Person

Spa Wochenende 2 Nächte

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4 Sterne

Hotel Seehof in Bütgenbach

4,5/5

Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Hamam
+1

2 x Übernachtungen
2 x Frühstück
2 x Dinner
Die Nutzung des Spas ist inbegriffen

ab 250,00 € p.P.pro Person

3 Romantik Tage im Rotkäppchenland

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4 Sterne

Parkhotel zum Stern in Oberaula

3 Romantik Tage im Rotkäppchenland

4 Sterne

Parkhotel zum Stern in Oberaula

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Infrarotsauna
+5

2 Übernachtungen im Doppelzimmer mit Balkon
2 x reichhaltiges Frühstück
1 x 3 Gang Candle-Light Dinner
inkl. Nutzung des Schwimmbads und der Saunen
inkl. Parkplatz
inkl. WLAN

ab 197,00 € p.P.pro Person

TOP-Special- 5 Tage in den Harz inkl. Halbpension

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Landhotel Harz in Thale / Harz

3,6/5

TOP-Special- 5 Tage in den Harz inkl. Halbpension

Landhotel Harz in Thale / Harz

3,6/5

Sauna
Ruheraum

4 Übernachtungen
4 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
4 x Verwöhn-Buffet am Abend inkl. Getränke (AFG, Fassbier, offene Weine)
inkl. Nutzung des Saunabereiches
inkl. WLAN im Hotel in den öffentl Bereichen

ab 189,00 € p.P.pro Person

Geburtstags-Überraschung 2026

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4 Sterne

Naturhotel Rebling in Bernried

4,9/5

Geburtstags-Überraschung 2026

4 Sterne

Naturhotel Rebling in Bernried

4,9/5

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
+5

2 Übernachtungen mit Genießer-Frühstück vom Buffet
Nutzung des „Santai-Spa“ mit Blockhaus-Sauna, Dampfbad, Indoorpool & Gartenanlage mit Wildpark und Naturbadebiotop
1 x 3-Gang-Menü im regionalen Restaurant „Heimatküche“
1 x 4-Gänge Überraschungsmenü im Gourmetrestaurant „ESSKULTUR“
1 x kleiner Geburtstagskuchen

ab 294,00 € p.P.pro Person

Romantische Wellness- Auszeit- 3 Tage im wunderschönen Harz

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3,5 Sterne

Kurhotel Fürstenhof in Blankenburg

4,0/5

Romantische Wellness- Auszeit- 3 Tage im wunderschönen Harz

3,5 Sterne

Kurhotel Fürstenhof in Blankenburg

4,0/5

Sauna
Massagen
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Infrarotsauna
Kneippbecken
+3

2 Übernachtungen
2 x Frühstück vom Buffet
2 x HP 2-Gang-Menü
1 x pflegende Gesichtsbehandlung classic
1 x Ganzkörperpeeling- Schwebeliege- Meeresschlick
1 x wohltuendes Schönheitsbad mit Prosecco
inkl. Parkplatz am Hotel

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 466,00 € p.P.pro Person

Relax für Damen

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3 Sterne

Astoria*** in Sankt Joachimsthal

4,3/5

Relax für Damen

3 Sterne

Astoria*** in Sankt Joachimsthal

4,3/5

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Salzgrotte
Ruheraum
Solarium
Kneippbecken
+6

2 x Nächte
2 x Reichhaltiges Frühstücksbuffet
2 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
1 x Welcome Drink
1 x Kosmetische Behandlung 45 Min. (Agricola)
1 x Thai-Aromaölmassage 20 Min.
2 x Eintritt ins Schwimmbad und Sauna (90 Min., Agricola)

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 196,00 € p.P.pro Person

Luxus-Auszeit am Timmendorfer Strand

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5 Sterne

Hotel Gran Belveder am Timmendorfer Strand in Scharbeutz

4,9/5

Luxus-Auszeit am Timmendorfer Strand

5 Sterne

Hotel Gran Belveder am Timmendorfer Strand in Scharbeutz

4,9/5

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
+5

2 Übernachtungen großzügigem 30qm² Zimmer
2 x großes Gourmetfrühstück mit Ostseeflair
2 x 3-Gang Genuss-Dinner im Restaurant BelVeder
1 x gefüllte Minibar mit Softgetränken & Bier
1 x 1 Flasche Mineralwasser & frisches Obst
inkl. Eintritt in die 14.000 qm² Ostsee Therme
inkl. Nutzung der Saunalandschaft & Whirlpool
inkl. kuschelweiche Leihbademäntel und Slipper
inkl. Teilnahme an den VITAL-Programmen
inkl. Nutzung des Kinderspielezimmers

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 427,00 € p.P.pro Person

Berge, Luft & Balance

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4 Sterne

Naturparkhotel Adler St. Roman in Wolfach

Berge, Luft & Balance

4 Sterne

Naturparkhotel Adler St. Roman in Wolfach

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
+6

3 Nächte
Inklusive Sektfrühstück
Inklusive 5-Gang-Genießerpension
Buchbar von Sonntag bis Mittwoch
Komfort inklusive: Kostenfreier WLAN-Zugang und Parkmöglichkeiten direkt am Hotel
Freier Zugang zur Saunalandschaft, zum Schwimmbad und zum Fitnessraum (ab 16 Jahre)
Ein Wellnessgutschein im Wert von 30 €, einlösbar während Ihres Aufenthalts in der Schwarzwald-Oase (Voranmeldung erforderlich)
Eine exklusive Wellnesstasche mit Bademantel, Schlappen und Saunatuch für die Dauer Ihres Aufenthalts
Ein FeelGoodSnack am Mittag/Nachmittag, dazu frisches Quellwasser aus der hauseigenen Adlerquelle, wohltuender Wellnesstee, Kaffee und hausgemachtes Gebäck

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 492,00 € p.P.pro Person

Wandertage in Osttirol inkl. Halbpension & Wellness | 2 Nächte

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Hotel Goldried in Matrei in Osttirol

Wandertage in Osttirol inkl. Halbpension & Wellness | 2 Nächte

Hotel Goldried in Matrei in Osttirol

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+5

2 Übernachtungen
2 x regionales Frühstück vom Buffet mit Vitalecke
2 x 4-Gang Wahlmenü inkl. Salatbuffet
inkl. Relaxen im Goldried SPA
inkl. Indoor & Outdoor Pool und Whirlpool
inkl. 4 Saunen, Lounge & Ruhebereich
inkl. Sonnenterrasse mit Liegen & Erholungsgarten
inkl. Goldried SPA Tasche mit Bademantel & Slipper
inkl. Parkplatz in der Garage Hotel Goldried Park
inkl. W-LAN Nutzung im gesamten Haus
Wandertipp: Themenwege in der Region
Wandertipp: Ausflug zum Lärchenwald

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 194,00 € p.P.pro Person

Schlosszauber für Senioren

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4 Sterne

Schloss Sigrön in Bad Wilsnack

Schlosszauber für Senioren

4 Sterne

Schloss Sigrön in Bad Wilsnack

Sauna
Pool

1x Übernachtung im Doppelzimmer im Gästehaus
Kleiner Blumenstrauß zur Begrüßung
Eine Flasche Wasser bei Anreise auf dem Zimmer
Süßes Betthupferl auf dem Kopfkissen
Kaffeekränzchen am Nachmittag im Café mit Kaffee und Kuchen
Abendliches 3-Gang-Menü (ohne Getränke)
Frühstück serviert auf der Etagère
Kostenfreier Parkplatz am Hotel
Kostenloses Infomaterial zur Region und interessanten Ausflugsmöglichkeiten

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 155,00 € p.P.pro Person

Alpen-Kraft-Tage 4 ÜN mit 3/4-Bio-Verwöhn-Pension

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4 Sterne

Biohotel Eggensberger**** in Füssen

4,7/5

Alpen-Kraft-Tage 4 ÜN mit 3/4-Bio-Verwöhn-Pension

4 Sterne

Biohotel Eggensberger**** in Füssen

4,7/5

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Liegewiese
Medical Wellness
Kneippbecken
Naturbadeteich
Soft-Pack
+10

4 x Übernachtungen
4 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
4 x 3/4-Bio-Verwöhnpension
1 x Heutraum-Körperpackung je Person
1 x Alpenkräuter-Dampfstempel-Massage je Person
inkl. Nutzung des Wellnessbereichs und Garten-SPA
inkl. Natur-Pool und (Außen-)Saunen
inkl. Nutzung des Fitness-Raums
inkl Leih-Bademantel & Leih-Wellnesstasche

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 901,00 € p.P.pro Person

Osterurlaub - Kurzurlaub Ostern in der Eifel

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3,5 Sterne

Vulkanhotel balance&selfness in Steffeln

Osterurlaub - Kurzurlaub Ostern in der Eifel

3,5 Sterne

Vulkanhotel balance&selfness in Steffeln

Sauna
Massagen
Dampfbad
Entspannungsbad

3 x Wohlfühl - Übernachtung in einem geräumigen Doppelzimmer
Im Zimmer erwartet Sie täglich eine Flasche Aquion Aktivwasser
3 x "Fit in den Tag"- Frühstücksbüffet
3 x Eifeler-Genießer -Halbpension (4-Gang-Menü)
tägliche kostenfreie Nutzung der Vulkangarten-Sauna
Flauschiger Leihbademantel, Slipper & Saunatücher für die "Wohlfühl Oase"
1 x 25 minütige Teilkörper Massage pro Person
Teilnahme am Osterprogramm
gratis Internetzugang
kostenlose Parkplätze

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 499,00 € p.P.pro Person

Feen-Glück XL - ein zauberhaftes Arrangement! 3 Nächte

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4 Sterne

Parkhotel Emstaler Höhe in Bad Emstal

4,6/5

Feen-Glück XL - ein zauberhaftes Arrangement! 3 Nächte

4 Sterne

Parkhotel Emstaler Höhe in Bad Emstal

4,6/5

Sauna
Massagen
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Liegewiese
+2

3 Übernachtungen in der gebuchten Kategorie
3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
3 x Abendessen nach Wahl des Küchenchefs
1 x märchenhafter Begrüßungsdrink
inkl. Spa-Wohlfühlstunden in Grimms Badehaus
1 x Wellness-Wohlfühl-Set m. Fr.Holles Saunaritual
inkl. alle Freizeitaktionen der MeineCardPlus*
u.a. Kurhessen Therme, Baumkronenpfad, Tierparks
inkl. Wlan & Parkplatz am Hotel
inkl. Ladestation für Ihr E-Mobil
inkl. Leihbademantel

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 310,00 € p.P.pro Person

Wellnessaufenthalt Mini Beauty für 2 Nächte mit Halbpension

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4 Sterne

Grandhotel Nabokov in Marienbad

4,2/5

Wellnessaufenthalt Mini Beauty für 2 Nächte mit Halbpension

4 Sterne

Grandhotel Nabokov in Marienbad

4,2/5

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Medical Wellness
+5

2 x Unterkunft in der gewählten Zimmerkategorie
1 x Begrüßungsdrink
1 x Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer am Tag der Anreise
Halbpension (Frühstücks- und Abendbuffet)
1 x kosmetische Hautbehandlung der Gesichtshaut
1 x Paraffinpackung für Hände
1 x Zusatzstoff Aromabad
Zugang zu den Wellness-Welten Poeta und Aglaja (Schwimmbad, Whirlpool und Saunen)
Nutzung des Fitnesscenters
Wellness-Set (Bademantel und Hausschuhe) für die Dauer Ihres Aufenthalts
zzgl. Kurtaxe: 50 CZK pro Person & Tag (Kinder unter 18 Jahren sind von der Gebühr befreit) vor Ort im Hotel zu bezahlen

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 222,00 € p.P.pro Person

Wunschlos Glücklich

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4,5 Sterne

Waldhotel Tannenhäuschen in Wesel

4,6/5

Wunschlos Glücklich

4,5 Sterne

Waldhotel Tannenhäuschen in Wesel

4,6/5

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Entspannungsbad
Solarium
Liegewiese
Infrarotsauna
Tepidarium & Caldarium
+10

2 x Übernachtung in einem der komfortablen Zimmer
2 x reichhaltiges Frühstück je Person
2 x 3-Gang Menü / Buffet nach Angebot am Abend je Person
1 x 1 x Classic Aroma-Ganzkörpermassage, 1 x Thalasso Peeling, 1 x Klassische Gesichtsbehandlung je Person
1 x 1 x "Happy Hand", 1 x Fußreflexzonenmassage je Person
Nutzung des 5.300 qm großen AQUA SILVA SPA's (bis zum Abreisetag bis 14 Uhr)
Kuscheliger Leih-Bademantel für die Zeit Ihres Aufenthaltes
inkl. WLAN

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 687,00 € p.P.pro Person

Luxus-Zeit zu zweit– OstseeTherme & Dinner

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5 Sterne

Hotel Gran Belveder am Timmendorfer Strand in Scharbeutz

4,9/5

Luxus-Zeit zu zweit– OstseeTherme & Dinner

5 Sterne

Hotel Gran Belveder am Timmendorfer Strand in Scharbeutz

4,9/5

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
+5

1 Übernachtung im großzügigem 30qm² Zimmer
1 x großes Gourmetfrühstück mit Ostseeflair
1 x 3-Gang Genuss-Dinner im Restaurant BelVeder
1 x gefüllte Minibar mit Softgetränken & Bier
1 x 1 Flasche Mineralwasser & frisches Obst
inkl. Eintritt in die 14.000 qm² Ostsee Therme
inkl. Nutzung der Saunalandschaft & Whirlpool
inkl. kuschelweiche Leihbademäntel und Slipper
inkl. Teilnahme an den VITAL-Programmen
inkl. Nutzung des Kinderspielezimmers

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 213,50 € p.P.pro Person

Ausspannen und stilvoll genießen an der Mosel | 2 Nächte

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4 Sterne

St. Stephanus Weinhotel in Zeltingen

3,8/5

Ausspannen und stilvoll genießen an der Mosel | 2 Nächte

4 Sterne

St. Stephanus Weinhotel in Zeltingen

3,8/5

Sauna
Hallenbad

2 kuschelige Übernachtungen
2 x reichhaltiges Mosel Frühstück vom Buffet
2 x kulinarisches 3-Gang Wahlmenü
inkl. kuscheliger Leihademantel
inkl. Nutzung von Hallenbad und Saunen
inkl. VRT Gäste Ticket (Free ÖPNV)

ab 250,00 € p.P.pro Person

Heimat und Genuss

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4 Sterne

Ringhotel Forellenhof Walsrode in Walsrode

Heimat und Genuss

4 Sterne

Ringhotel Forellenhof Walsrode in Walsrode

Sauna
Hallenbad
Massagen
Ruheraum

2x Übernachtung
2x regionales, reichhaltiges Frühstücksbuffet
1x Cocktailgutschein – einzulösen im Hünzinger Brauhaus
Begrüßungspräsent mit regionalen Produkten
1x Flasche Mineralwasser kostenfrei auf Ihrem Zimmer
1x Heimat-Genuss-Menü inklusive Biertasting
Kutschfahrt mit dem Planwagen zum Grundlosen See (jeden Mittwoch um 15:00 Uhr und Samstag um 11:00 Uhr)
ausführliche Ausflugstipps für die Region
kostenlose Nutzung des hoteleigenen Wellnessbereichs
kostenfreie Parkplätze direkt am Hotel
E-Ladesäulen direkt am Hotel

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 215,00 € p.P.pro Person

Romantischer Aufenthalt mit 3 Behandlungen und Halbpension

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4 Sterne

Boutique Hotel Saxonia in Karlsbad

3,9/5

Romantischer Aufenthalt mit 3 Behandlungen und Halbpension

4 Sterne

Boutique Hotel Saxonia in Karlsbad

3,9/5

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
+1

2x Unterkunft in gewählten Zimmertyp mit romantischer Dekoration
Begrüssungsgetränk
Halbpension - Auswahl eines Á la carte Menüs
Romantisches Set im Zimmer bei der Ankunft:
2x Bohemia sekt 0,2
Schale mit frischem Obst
3 Wellnessbehandlungen:
1x klassische Teilmassage (20 Minuten)
1x Hydrojet - Trockenmassabett (20 Minuten)
1x Paraffin für die Hände (20 Minuten)
Wellness-Set (Bademantel und Pantoffeln) für die Dauer des Aufenthaltes
1x Zugang zur privaten Sauna (60 Minuten/Zimmer)
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 13 Leistungen anzeigen

ab 190,00 € p.P.pro Person

Zeit zu Zweit

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4 Sterne

Hotel Am Kurhaus in Aue-Bad Schlema

5,0/5

Zeit zu Zweit

4 Sterne

Hotel Am Kurhaus in Aue-Bad Schlema

5,0/5

Massagen
Dampfbad
Beauty

1 x Übernachtung
1 x Sektfrühstück auf dem Zimmer
1 x Candle-Light-Dinner am Anreisetag
1 x Arrangement für ein romantisches Bad im Whirlpool
1 x Bademantel & Badeschuhe
1 x Piccolo Sekt
1 x Obst Etagere

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 222,00 € p.P.pro Person

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Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

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FAQ - Reise Tipps für Gepäckraum » Wellnesshotel

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.