Segeln & Surfen » Wellnesshotel

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Kleine Auszeit zu zweit- Hochschwarzeckbahn und Therme

4 Sterne

Wellness-und Landhotel Prinz- Romantik & Wellness in Anger

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Medical Wellness
Liegewiese
Infrarotsauna
Soft-Pack
Tepidarium & Caldarium
+12

2 x Übernachtung im romantischen Wellness- und Landhotel Prinz
1 x romantisch dekoriertes Zimmer mit einer Flasche Sekt, brennenden Kerzen, frischen Rosenblättern, Bonbons und ein kleines Präsent
2 x Reichhaltiges Vital-Frühstücksbüffet mit Heilsteinwasser und Saftecke
2 x ein 4-Gänge-Abendmenü inklusive Vorspeisen- und Salatbuffet
Eine-Berg-und Talfahrt mit der Hochschwarzeckbahn in der Ramsau, bei Berchtesgaden
Eintritt in das Spa-und Fitnessresort Rupertustherme in Bad Reichenhall (Dauer 4 Stunden)
Kostenlose Nutzung des hauseigenen Wellnessbereiches
inklusive freier Nutzung des neuen, exklusiven Cabrio-Hallenbades des Hotels
inklusive flauschigen Bademänteln und Saunatüchern im Zimmer
inklusive Informationsmaterial über das Berchtesgadener-Land und Salzburger-Land
Kostenloser Hotelparkplatz
kostenloses WLAN

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 349,00 € p.P.pro Person

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Alpenromantik und Wellnessträume

4 Sterne

Wellness-und Landhotel Prinz- Romantik & Wellness in Anger

4,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Pool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Medical Wellness
Liegewiese
Infrarotsauna
Soft-Pack
Tepidarium & Caldarium
+12

3 x Übernachtung im Wellness- und Landhotel Prinz
1 x romantisch dekoriertes Zimmer mit einer Flasche Sekt, brennenden Kerzen, frischen Rosenblättern, Bonbons und ein kleines Präsent
3 x reichhaltiges Vital-Frühstücksbuffet mit Heilsteinwasser und Saftecke
3 x ein 4-Gänge-Abendmenü inklusive Vorspeisen- und Salatbuffet
1 x eine entspannende Wellness-Aromaölmassage mit ätherischen Natur- Aromaölen Ihrer Wahl. Ätherische Aromaöle beleben Ihren Körper und Ihre Sinne (Dauer 25 min.)
1 x Nachtkerzenölbad in der Haslauer-Soft-Pack-Liege. Ein Kokon aus Wärme und Wasser trägt Sie (Dauer 25 min.)
kostenlose Nutzung des hauseigenen Wellnessbereiches
inklusive freier Nutzung des neuen, exklusiven Cabrio-Hallenbades des Hotels
inklusive flauschiger Bademäntel und Saunatüchern im Zimmer
inklusive Informationsmaterial über das Berchtesgadener-Land und Salzburger-Land
Kostenfrei parken am Hotel
kostenloses WLAN

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 461,00 € p.P.pro Person

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PHÖNIX Hotel in Bergneustadt

4,5/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Ruheraum
Liegewiese
+2

2 x Übernachtung im komfortablen Zimmer inkl. Frühstück
1 x Abendessen in Form eines 3 Gang-Auswahlmenü oder in Buffetform
1 x 4 Gang Candle-Light-Dinner am 2. Abend
Kostenfreie Nutzung des Schwimmbades und der Sauna
1 x Glas Wein zur Vorspeise sowie zum Hauptgang je Person
1 x Sektfrühstück 1 Glas Sekt pro Person
1 x gemischter Eisbecher mit Sahne
Kostenfreie Parkplätze direkt am Hotel
Kostenfreie W-Lan Nutzung

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 238,50 € p.P.pro Person

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4 Wellnesstage im Bergischen Land

4 Sterne

PHÖNIX Hotel in Bergneustadt

4,5/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Ruheraum
Liegewiese
+2

3 x Übernachtung
3 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
3 x Abendessen als 3-Gang-Menü oder in Buffetform
1 x 20,00 EUR Wellnessgutschein
inkl. Nutzung der Wellness- Oase
Eine Flasche Sekt während Ihres Aufenthaltes
1 x Begrüßungsgetränk
inkl. WLan-Nutzung
inkl. Parkplätze
Bitte buchen Sie Ihre Termine für Wellnessleistungen in der Wellnessabteilung des Hauses vor Ihrer Anreise.

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 311,00 € p.P.pro Person

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Hotel Nordstern in Neuharlingersiel

3,7/5

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
+6

1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer oder Einzelzimmer
1 x Frühstück vom Buffet

ab 60,00 € p.P.pro Person

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SilvaSpa für Sie & Ihn-Lassen Sie sich verwöhnen!

4 Sterne

Ringhotel Villa Margarete in Waren (Müritz)

4,5/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
Floating
+5

2 x Übernachtung mit Frühstück
Rosenblütenbad für 2 Personen in der Austernwanne (ca. 40 Min.)
1 x klassische Rückenmassage (ca. 25 Min.) pro Person
Rasul für 2 Personen, Sekt und Obst (ca. 60 Min.) - orientalisches Pflegezeremoniell mit versch. Schlämmen und Peelingeffekt
Nutzung der verschiedenen Saunen und des Entspannungsbereiches im SilvaSPA
Bademantel während des Aufenthaltes
Nutzung Internet / W-Lan
zzgl. Kurtaxe
Die Terminierung von zugebuchten Wellnessleistungen können Sie nach der Buchung direkt beim Hotel vornehmen.

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 248,00 € p.P.pro Person

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EchtHeimatgenuss an der Müritz

4 Sterne

Ringhotel Villa Margarete in Waren (Müritz)

4,5/5

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
Floating
+5

2 Übernachtungen
2 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x Abendessen "Mecklenburger Art" (3 Gänge)
1 x Degistif am 1. Abend
1 x Abendessen "Festliches Menü" (4 Gänge)
1 x 1 Piccolo Sekt Hausmarke zum 4-Gange Menü
1 x Eintritt Müritzeum o. Schifffahrt je n. Saison
1 x 1 Geschenk bei Abreise - 1 Tüte Sole Salz
inkl. Nutzung Bademantel
inkl. Nutzung der Saunen & Entspannungsbereich
inkl. Nutzung der Buslinie mit der Kurkarte
inkl. Nutzung W-LAN
Die Terminierung von zugebuchten Wellnessleistungen können Sie nach der Buchung direkt beim Hotel vornehmen.

+ Alle 13 Leistungen anzeigen

ab 249,00 € p.P.pro Person

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Ostseehotel Villen Im Park - Ein Rovell Hotel in Bansin

4,8/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
+4

2x Übernachtung inkl. Vital-Frühstück vom Buffet
Direktionsempfang am Gründonnerstag
1x Abendessen vom Usedomer Schlemmerbuffet
1x Ostsee-Cataplana - traditionell gegart und neu interpretiert
1x Rovell-Breeze - der neue Cocktail der Tanzbar BAR59
Nutzung des Wellness- & Spabereichs mit Bade- und Saunalandschaft mit Innenpool, Finnische, Kräuter- & Bio-Sauna, Salz-Lounge & Infrarotkabine
Nutzung des beheizten Außenpools in der Gartenanlage
kuschelige Leihbademäntel und Slipper
freies WLAN
freie Teilnahme am Sport- & Aktivangebot
freie Nutzung des Fitnessbereichs
Gratis Shuttle bei An- und Abreise vom/zum Bahnhof Bansin gemäß Verfügbarkeit
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 13 Leistungen anzeigen

ab 169,00 € p.P.pro Person

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Hotel Gran Belveder am Timmendorfer Strand in Scharbeutz

4,9/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
+5

1 x Übernachtung
1 x kühl-prickelnder Prosecco zur Begrüßung
1 x Gourmetfrühstücksbuffet
1 x 3-Gang-Dinnermenü im Restaurant BelVeder je Person
1 x Rücken- und Nackenmassage je Person
kuschelweiche Bademäntel und Slipper auf Ihrem Zimmer Inklusivleistung
Freie Nutzung der Bade-Freizeit-Saunawelt OSTSEE-THERME auf 14.000 m² Inklusivleistung
Kostenlose Teilnahme an den VITAL-Programmen im VITA-SPA, dem Fitness- und Health-Club in der OSTSEE-THERME Inklusivleistung
Kostenfreies WLAN Inklusivleistung

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 274,50 € p.P.pro Person

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Ostseehotel Villen Im Park - Ein Rovell Hotel in Bansin

4,8/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
+4

3 x Übernachtung in der gebuchten Zimmerkategorie
3 x Vital-Frühstück vom Buffet
3 x Abendessen vom Usedomer Schlemmerbuffet
Nutzung des Wellness- & Spabereichs mit Bade- und Saunalandschaft
Nutzung des beheizten Außenpools
kuschelige Leihbademäntel und Slipper
freies WLAN
zzgl. Kurabgabe (max. 3,30 Euro p.P. und Tag)

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 245,00 € p.P.pro Person

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Parkhotel Rügen in Bergen / Rügen

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Pool
Dampfbad
Ruheraum
Liegewiese
Infrarotsauna
+3

2 x Übernachtung inkl. Frühstücksbuffet „Muntermacher“
1 x Abendessen als 3-Gang Menü oder in Buffetform nach Wahl des Küchenchefs
Zur Begrüßung eine Flasche Wasser auf Ihrem Zimmer
1 x Beautyprogramm: Sanddornkörperpackung kombiniert mit Kopf-Schulter-Nackenmassage & Fußmassage "short"

ab 189,00 € p.P.pro Person

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Seehotel Hartung OHG in Füssen

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Private Spa
Dampfbad
Salzgrotte
Ruheraum
Liegewiese
Naturbadeteich
+5

7 x Übernachtungen im Seehotel Hartung
7 x tägliches "Bergfeuer" Frühstück
1 x Flasche Secco (0,75) auf dem Zimmer
1 x wohltuende Entspannungsmassage "Müde Beine" pro Person auf der VelusJet-Liege
1 x wohltuende Entspannungsmassage "Hiking Relax" pro Person auf der VelusJet-Liege
Kostenfreie Wanderkarten
Inkl. Nutzung unseres Alpenwellness
Inkl. Parkplatznutzung
inkl. WLAN

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 734,00 € p.P.pro Person

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Urlaub am Hopfensee im Allgäu!

Seehotel Hartung OHG in Füssen

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Private Spa
Dampfbad
Salzgrotte
Ruheraum
Liegewiese
Naturbadeteich
+5

7 x Übernachtung im Seehotel Hartung
7 x exklusives "Bergfeuer" Frühstück
1 x Flasche Secco (0,75l) auf dem Zimmer
1 x Tretboot fahren auf dem Hopfensee (1 Std. lt. Öffnungszeiten des Verleihs)
1 x Kanu fahren auf dem Hopfensee (1 Std. lt. Öffnungszeiten des Verleihs)
Inkl. Nutzung der Alpenwellness
Inkl. Parkplatznutzung
Inkl. WLAN

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 835,00 € p.P.pro Person

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Vulkanhotel balance&selfness in Steffeln

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Dampfbad
Entspannungsbad

6 x Übernachtungen im Wohlfühleinzelzimmer oder Doppelzimmer zur Einzelnutzung je Person
6 x Vollpension im Rahmen einer gesunden Vollkost je Person
6 x ausreichend Wasser und Kräutertee je Person
2 x wiegen und Auswertung mit der Tanita- Waage, Viszeralfett, Muskelmasse, Wasserhaushalt uvm. je Person
1 x 30h Präventionskurs zu unterschiedlichen Themen / Pflichtteilnahme je Person

ab 1545,00 € p.P.pro Person

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Hotel Nordstern in Neuharlingersiel

3,7/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
+6

2 x Übernachtung im Hotel
2 x Frühstücksbuffet
1 x Wannenbad zu Zweit nach Wahl
1 x Begrüßungssecco in der Lounge Mylane
1 x Flasche Sekt auf dem Zimmer zur Begrüßung und eine rote Rose

ab 240,00 € p.P.pro Person

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Hotel zur Post - Ein Rovell Hotel in Bansin

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Beauty
Ruheraum
+3

2x Übernachtung inkl. Langschläferfrühstück vom Buffet bis 12:00 Uhr
1x Abendessen vom Usedomer Schlemmerbuffet
1x zur Wahl am zweiten Abend im Restaurant "Alte Post" die "Usedomer Jägerplatte" oder "Usedomer Fischplatte"
1x Rovell-Breeze - der neue Cocktail in den Bars
1x Genuss zu Zweit im Salzwasser-Schwebebad (ca. 20min)
Nutzung des 1.200 m² großen Wellness- & Spabereichs mit Bade- und Saunalandschaft mit Innenpool, Finnische & Dampf-Sauna, Bio-Saunarium
Nutzung des beheizten Außenpools in der windgeschützten Gartenanlage mit Poolbar und Liegewiese
kuschelige Leihbademäntel und Slipper
freies WLAN
freie Teilnahme am Sport- & Aktivangebot
freie Nutzung des Fitnessbereichs
Gratis Shuttle bei An- und Abreise vom/zum Bahnhof Bansin gemäß Verfügbarkeit
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 13 Leistungen anzeigen

ab 199,00 € p.P.pro Person

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Vulkanhotel balance&selfness in Steffeln

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Dampfbad
Entspannungsbad

2 x Wohlfühl - Übernachtung in einem geräumigen Doppelzimmer
2 x Eifeler Frühstücksbüffet
2 x 4-Gang-Menü mit Hauptgang zur Auswahl
1 x Aroma Öl Massage pro Person (25 Minuten)
1 x Holzbadezuber für 2 Personen mit Rosenblüten und Sekt (45 Minuten)
kostenlose Teilnahme am Bewegungs- und Entspannungsprogramm
kostenfreie Nutzung der Vulkangarten-Sauna
täglich eine Flasche Aquion Aktivwasser
leihweise ein SPA-Korb mit Bademantel, Badetuch und Slipper
Romantisch dekoriertes Zimmer am Anreisetag
Kostenloses W-LAN
Kostenlose Parkplätze

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 331,00 € p.P.pro Person

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Hotel zur Post - Ein Rovell Hotel in Bansin

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Beauty
Ruheraum
+3

3x Übernachtung inkl. Langschläferfrühstück vom Buffet bis 12:00 Uhr
2x Abendessen vom Usedomer Schlemmerbuffet
1x 3-Gang-Genuss-Menü
Nutzung des 1.200 m² großen Wellness- & Spabereichs mit Bade- und Saunalandschaft mit Innenpool, Finnische & Dampf-Sauna, Bio-Saunarium
Nutzung des beheizten Außenpools in der windgeschützten Gartenanlage mit Poolbar und Liegewiese
kuschelige Leihbademäntel und Slipper
freies WLAN
freie Teilnahme am Sport- & Aktivangebot
freie Nutzung des Fitnessbereichs
Gratis Shuttle bei An- und Abreise vom/zum Bahnhof Bansin gemäß Verfügbarkeit
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 299,00 € p.P.pro Person

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Parkhotel Rügen in Bergen / Rügen

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Sauna
Massagen
Pool
Dampfbad
Ruheraum
Liegewiese
Infrarotsauna
+3

3 x Übernachtung inkl. Frühstücksbuffet „Muntermacher“
Zur Begrüßung eine Flasche Wasser auf Ihrem Zimmer
1 x Eintrittskarte für den Besuch des Ozeaneums
Freie Nutzung des Fitnessraumes
1 x Petri-Heil Menü (Am zweiten Abend)

ab 219,00 € p.P.pro Person

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7 Übernachtungen inkl. Frühstück

4 Sterne

See Hotel Off in Meersburg

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Barfuss-Erlebnispfad
+2

7 x Übernachtung
7 x reichhaltiges Frühstück vom Büffet

ab 1176,00 € p.P.pro Person

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Winterknüller auf dem Zwischenahner Meer inkl. Halbpension 6 Tage

4 Sterne

Privathotels Dr. Lohbeck Seehotel Fährhaus in Bad Zwischenahn

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Liegewiese
Infrarotsauna
+3

5 Übernachtungen
5 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
5 x Halbpension als 3-Gang-Menü
inkl. Nutzung des Schwimmbads
inkl. 1 Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
inkl. flauschiger Bademantel auf dem Zimmer
inkl. Saunanutzung
inkl. Parkplatz nach Verfügbarkeit

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 640,00 € p.P.pro Person

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Lind Hotel in Rietberg

4,8/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
+2

1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer oder Einzelzimmer
1 x Frühstück vom Buffet

ab 81,00 € p.P.pro Person

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Parkhotel Klüschenberg in Plau am See

4,9/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
+6

1 x Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer oder Einzelzimmer
1 x Eine Flasche Mineralwasser steht bei Anreise auf Ihrem Zimmer bereit
1 x Flauschige Bademäntel finden Sie für die Dauer des Aufenthaltes auf Ihrem Zimmer
1 x Entspannen Sie bei einer wohltuenden Rückenmassage (30 Min.)
1 x Nutzen Sie nach Lust und Laune im Rahmen der Öffnungszeiten den hoteleigenen Freizeit- und Wellnessbereich
1 x Genießen Sie am Abend ein 3-Gänge-Menü
1 x Lassen Sie den Verwöhntag bei einem Drink an der Bar ausklingen
1 x Stärken Sie sich am nächsten Morgen mit einem reichhaltigen Frühstück vom Buffet

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 220,00 € p.P.pro Person

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3 Tage zum Entspannen inkl. Abendessen

4 Sterne

Parkhotel Klüschenberg in Plau am See

4,9/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
+6

2 Übernachtungen
2 x Frühstück vom Buffet
2 x 3-Gang-Abendmenü
inkl. Nutzung des Wellnessbereichs mit Saunarium
inkl. Salzwasser-Pool und Relaxatelier
inkl. Nutzung W-Lan
inkl. Parkplatz

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 221,00 € p.P.pro Person

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Hereingeschnuppert - Zum Kennenlernen (Nebensaison)

3,5 Sterne

Hotel Adlerbräu in Gunzenhausen

4,3/5

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Sauna
Dampfbad
Ruheraum
Liegewiese

1 x Übernachtung inkl. Frühstücksbüfett
Freie Nutzung des Wellnessbereichs mit Finnischer Sauna, Aromadampfbad, Bio-Kräuter-Sauna, Duschbereich, Infrarotkabine und einem Ruheraum mit Blick auf die Altmühlauen
kuscheliger Leihbademantel für die Dauer Ihres Aufenthaltes
1 x herzlicher Begrüßungstrunk bei Ihrer Anreise.

ab 68,70 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

Sofort per Mail zum Ausdrucken
3 Jahre gültig
Einlösbar auf jede andere Reise
Zahlung per Rechnung

Beliebiger Wert
Übertragbar auf Dritte
Hochwertige Druckgutschein per Post
Online einlösbar

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FAQ - Reise Tipps für Segeln & Surfen » Wellnesshotel

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.