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Feuerwerk der Herzen (2 Nächte)

4,5 Sterne

Hotel Bellevue Spa & Resort Reiterhof Wirsberg in Wirsberg

4,9/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
+5

2 x Übernachtung im geräumigem Hotelzimmer mit Balkon
1 x Liebevolle Dekoration bei Anreise auf Ihrem Zimmer pro Zimmer
1 x Flasche prickelnden Sekt
1 x Romantisches 4-Gänge Candle Light Dinner am zweiten Abend im fränkischen Restaurant
1 x Herz-Feuerwerk im Hotelgarten - Genießen Sie die Stille und bringen Sie die Augen Ihres Partners zum Leuchten
1 x Aroma-Massage pro Person in der Bellevue Spa Beautyfarm - Dauer ca. 30 min, je nach Verfügbarkeit parallel
Alle geräumigen Appartements und Juniorsuiten mit Balkon (mind. 40 m² und 2x2 m großem Doppelbett)
Reichhaltiges Frühstücksbuffet im Hotel
Täglich frischer Obstkorb an der Rezeption ab 15:00 Uhr
Entspannung und Erholung in der mediterranen Sauna- und Badelandschaft während Ihres Wellness Kurzurlaubs mit Innenpool, Bio- und Finnischer Sauna, Dampfgrotte, Physio-Therm Infrarotkabine
Genießen Sie die Sonne und entspannen Sie an warmen Tagen auf der wunderschönen, geschützt gelegenen Liegewiese
Freie Benutzung des Fitnessraumes
Wasserkocher mit Kaffee- und Teespezialitäten auf Ihrem Zimmer
Spiele für "Groß" & "Klein" an der Rezeption zum Ausleihen
Literatur zum Schmökern
Kuscheliger Bademantel und Frottee Slipper
tägliche Zimmerreinigung: Smart Reinigung** nach der 1. Nacht, nach der 2. Nacht
Standardzimmerreinigung
Greenfee Ermäßigung auf 6 Golfplätzen rund um den Reiterhof!
Holen Sie sich Ihre Greenfee-Card an der Rezeption. Sie gilt während der gesamten Golfsaison von April bis November
Kostenloses Parken direkt am Wellness Hotel
Wanderrouten direkt am Hotel
Parkähnliches Hotelareal
Kostenfreie WLAN-Nutzung
Liebevoller und herzlicher Service der Mitarbeiter

+ Alle 25 Leistungen anzeigen

ab 377,30 € p.P.pro Person

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ANDERS Hotel Walsrode in Walsrode

(Karte öffnen)

Sauna
Ruheraum
Solarium

1 x Übernachtung im Zimmer der gebuchten Kategorie pro Zimmer
1 x reichhaltiges Schlemmerfrühstück vom Buffet je Person
1 x ein mehrgängiges Abendessen im Restaurant je Person
1 x Green Fee pro Erwachsener im Partner Golf Club je Person
zzgl. EUR 7,- Parkgebühr pro Fahrzeug und Nacht pro Zimmer
Kinder auf Anfrage
inkl. WLAN während des gesamten Aufenthaltes Inklusivleistung

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 157,50 € p.P.pro Person

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Ringhotel Bundschu in Bad Mergentheim

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Dampfbad
Ruheraum

1 x Übernachtung inkl. Frühstück vom Buffet je Person
1 x Feinschmecker-Menü 3-gängig mit Wahlhauptgängen je Person
kostenfrei Nutzung "bundschu Wellness" Inklusivleistung
1 x Begrüßungsaperitif je Person
Tipps für Ihr Aktivprogramm Inklusivleistung
zzgl Gästekarte Bad Mergentheim mit zahlreichen Vergünstigungen je Person
Parkmöglichkeiten am Haus Inklusivleistung

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 135,00 € p.P.pro Person

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2x Übernachtung inkl. Frühstück

4,5 Sterne

Dorint Hotel Augsburg an Der Kongresshalle in Augsburg

4,6/5

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Sauna
Dampfbad
Ruheraum
Solarium

2 x Übernachtung mit Frühstücksbuffet

ab 130,50 € p.P.pro Person

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Romantische Wellnesstage (6 Nächte)

4,5 Sterne

Hotel Bellevue Spa & Resort Reiterhof Wirsberg in Wirsberg

4,9/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
+5

6 x Übernachtung im geräumigen Hotelzimmer mit min. 40 qm und Balkon
1 x Romantisch dekoriertes Zimmer
1 x Verwöhnprogramm in der Beautyfarm pro Person (55 Minuten):
- Welcome Drink in der Beautyfarm
- Kräuterstempel Rückenmassage
- Kleopatra Milch & Honig Fußbad Massagezeremonie
Am zweiten Abend ein 3 Gänge Candle Light Dinner mit Hauptgang zur Auswahl im fränkischen Restaurant
Fällt das 3 Gänge Candle Light Dinner auf Valentinstag, so findet es an einem anderen Abend statt
Alle geräumigen Appartements und Juniorsuiten mit Balkon (mind. 40 m² und 2x2 m großem Doppelbett)
Reichhaltiges Frühstücksbuffet im Hotel
Täglich frischer Obstkorb an der Rezeption ab 15:00 Uhr
Entspannung und Erholung in der mediterranen Sauna- und Badelandschaft während Ihres Wellness Kurzurlaubs mit Innenpool, Bio- und Finnischer Sauna, Dampfgrotte, Physio-Therm Infrarotkabine
Genießen Sie die Sonne und entspannen Sie an warmen Tagen auf der wunderschönen, geschützt gelegenen Liegewiese
Freie Benutzung des Fitnessraumes
Wellnesstasche mit flauschigen Saunatüchern für Ihren Spa-Genuss während des Aufenthalts
Wasserkocher mit Kaffee- und Teespezialitäten auf Ihrem Zimmer
Spiele für "Groß" & "Klein" an der Rezeption zum Ausleihen
Literatur zum Schmökern
Kuscheliger Bademantel und Frottee Slipper
tägliche Zimmerreinigung: Smart Reinigung** nach der 1. Nacht, nach der 2. Nacht
Standardzimmerreinigung
Greenfee Ermäßigung auf 6 Golfplätzen rund um den Reiterhof!
Holen Sie sich Ihre Greenfee-Card an der Rezeption. Sie gilt während der gesamten Golfsaison von April bis November
Kostenloses Parken direkt am Wellness Hotel
Wanderrouten direkt am Hotel
Parkähnliches Hotelareal
Kostenfreie WLAN-Nutzung
Liebevoller und herzlicher Service der Mitarbeiter

+ Alle 28 Leistungen anzeigen

ab 651,00 € p.P.pro Person

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Langes Genusswochenende (3 Nächte)

4,5 Sterne

Schwarzwald Panorama in Bad Herrenalb

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
+7

3 x klimaneutral Übernachten, Wohnen & Träumen im Panorama Deluxe Zimmer je Person
3 x Zero-Waste Frühstück vom reichhaltigen Buffet je Person
3 x 3-Gang Genussdinner (serviert oder als Buffet) je Person
1 x Flasche Sekt Hausmarke auf dem Zimmer bei Anreise je Person

ab 393,00 € p.P.pro Person

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Landhaus Wacker in Wenden

4,5/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Solarium
Liegewiese
+7

1 Übernachtung inklusive Frühstück und Halbpension (Details siehe Programm*) entsprechend der gebuchten Nächteanzahl
Parken direkt am Hotel
Freie Nutzung von Wellness-, Saunabereich, Schwimmbad und Fitnessraum
Leihbademantel und Saunahandtuch für den Aufenthalt

ab 250,00 € p.P.pro Person

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Herzenszauber & Wellness – Romantische Auszeit ❤️

3 Sterne

Hotel zur Therme in Bad Westernkotten

4,8/5

(Karte öffnen)

Wellness & SPA
Massagen
Beauty
Liegewiese

2 x Übernachtung im Doppelzimmer
2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet je Person
1 x Tageskarte für das Badelandschaft der Hellweg-Sole-Thermen je Person
1 x Aromaöl-Massage im hauseigenen Studio (30 Minuten) je Person
1 x 3-Gänge Menü bei einem empfehlenswerten Restaurant (nur 300 Meter) je Person
1 x Flasche Sekt (auch alkoholfrei) auf dem Zimmer pro Zimmer
optional Tageskarte für Sauna- und Badelandschaft, Aufpreis € 9,00 p.P.
WLAN inklusive
Parkplatz inklusive
Late Check-Out (12:00 Uhr, bei Verfügbarkeit)

+ Alle 10 Leistungen anzeigen

ab 229,50 € p.P.pro Person

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Landhaus Wacker in Wenden

4,5/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Solarium
Liegewiese
+7

2 Übernachtungen inklusive Frühstück und Halbpension (Details siehe Programm*) entsprechend der gebuchten Nächteanzahl
Parken direkt am Hotel
Freie Nutzung von Wellness-, Saunabereich, Schwimmbad und Fitnessraum
Leihbademantel und Saunahandtuch für den Aufenthalt

ab 448,00 € p.P.pro Person

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Landhaus Wacker in Wenden

4,5/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Solarium
Liegewiese
+7

2x Übernachtung
2x reichhaltiges-Frühstück
2x 3-Gang-Verwöhnmenü bzw. Buffet
1x Rosenblütenbad für 2 Personen bei Kerzenschein und Prosecco
Freie Nutzung von Schwimmbad- und Wellnessbereich
Leihbademantel und Saunatuch

ab 259,00 € p.P.pro Person

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April Hotel Panorama in Reichenau

Mähren

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
+1

1 x Übernachtung in einem Doppelbettzimmer
1 x Frühstück im Hotelrestaurant
1 x Abendessen mit zwei Gängen (Suppe oder Dessert, Hauptgericht) mit Getränk
1 x private Vermietung des Wellnesszentrums mit Schwimmbecken und Whirlpool für 45 Minuten inklusive einer Flasche Sekt
Zugang zum Wellnesszentrum mit Schwimmbecken und Whirlpool in den Zeiten, die für die Hotelgäste bestimmt sind
1 x Welcome-Drink für einen angenehmen Anfang des Aufenthaltes
1 x Willkommensgeschenk
Verleih von Bademänteln und Pantoffeln gratis
Parken auf dem Hotelparkplatz gratis
Wi-Fi gratis
Rabatt von 15 % für die Leistungen des BR Sportzentrums
zzgl. Kurtaxe

+ Alle 12 Leistungen anzeigen

ab 125,00 € p.P.pro Person

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Schnupperwochenende in Bad Westernkotten - inkl. Therme

3 Sterne

Hotel zur Therme in Bad Westernkotten

4,8/5

(Karte öffnen)

Wellness & SPA
Massagen
Beauty
Liegewiese

2 x Übernachtung im Einzel- oder Doppelzimmer, teilw. mit Balkon
2 x reichhaltiges Frühstück in Buffetform
1 x Eintrittskarte für die Badelandschaft der Hellweg-Sole Thermen (2 Stunden) je Person
1 x Verzehrgutschein für einen empfehlenswerten Gastronomen vor Ort je Person
1 x Flasche Mineralwasser auf dem Zimmer
Parkplatz inklusive
WLAN inklusive
Late Check-Out (12:00 Uhr, falls verfügbar)
Vor Ort ist ein Kurbeitrag in Höhe von 3,00 Euro pro Tag und Person zu zahlen

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 137,50 € p.P.pro Person

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Landhaus Wacker in Wenden

4,5/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Solarium
Liegewiese
+7

3 Übernachtungen inklusive Frühstück und Halbpension (Details siehe Programm*) entsprechend der gebuchten Nächteanzahl
Parken direkt am Hotel
Freie Nutzung von Wellness-, Saunabereich, Schwimmbad und Fitnessraum
Leihbademantel und Saunahandtuch für den Aufenthalt

ab 405,00 € p.P.pro Person

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Hotel Landhaus Schieder in Schieder-Schwalenberg

4,9/5

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Sauna
Whirlpool
Liegewiese

2 x Übernachtung pro Zimmer
2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet je Person
1 x lippisches Begrüßungsessen je Person
1 x romantisches Candle-Light-Dinner je Person
Nutzung von Sauna und Whirlwanne im Wellnessbereich Inklusivleistung
1 x Strauß roter Rosen pro Zimmer
1 x Flasche Sekt zum Anstoßen pro Zimmer
Nutzung der hoteleigenen Fahrräder Inklusivleistung
1 x Schatzkarte von Schieder und Umgebung pro Zimmer

+ Alle 9 Leistungen anzeigen

ab 195,00 € p.P.pro Person

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Hotel Dorotheenhof Weimar in Weimar

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
+4

2 Übernachtungen in der gebuchten Zimmerkategorie
täglich reichhaltiges Genussfrühstück
1 x am Abend: Halbpension inkl. Begrüßungsprosecco
1 x Medi Stream Rückenmassage pro Person (15min.)
Kaffee- und Teestation mit RÖSTfein Kaffeespezialitäten und Ronnefeldt Tee
Nutzung der 250m² großen Wellnessbereiches mit Liegewiese, Sonnenterrasse und Wellnessbar (Wasser und Tee gratis), Zutritt ab 12 Jahren
Nutzung des Saunabereiches mit finnischer Sauna, Dampfbad, Biosauna, Erlebnisdusche, Infrarotwärmekabine und 2 Ruheräumen
W-LAN im gesamten Hotel

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 137,00 € p.P.pro Person

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Schacht34 in Oberhausen

4,7/5

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Sauna
Massagen
Whirlpool
Liegewiese

1 x Frühstück Inklusivleistung
1 x Sauna + Handtuch + Slipper Inklusivleistung
1 x Whirlpool + Leihbademantel Inklusivleistung

ab 90,00 € p.P.pro Person

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Wellnesstage mit meiner besten Freundin

Hotel Böhmerwald in Warzenried

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Hamam
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
Soft-Pack
+7

2 x Übernachtung
All Inklusive mit: Frühstück vom Buffet, Mittagssnack-Buffet und Abendessen mit 4-Gänge-Menü mit Hauptgangwahl oder Buffet
1 x Schokoladenmassage (Ganzkörper)
1 x Cleopatrabad
1 x Aromatisierendes Paraffinbad für die Hände
Begrüßungsdrink
Flasche Wasser im Zimmer am Anreisetag
Getränke im Rahmen des ALL INKLUSIV Pakets

+ Alle 8 Leistungen anzeigen

ab 390,00 € p.P.pro Person

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Berghotel Oberhof in Oberhof

4,4/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Hamam
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
+9

1 x Übernachtung
1 x Nutzung der Schwimmbad-und Saunalandschaft auf ca. 1.350m² bereits am Anreisetag ab 11:00 Uhr und nach Check-Out am Abreisetag bis 22.00 Uhr
1 x WLAN

ab 74,50 € p.P.pro Person

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Hotel Restaurant Schloss Döttingen in Braunsbach-Döttingen

4,7/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
Naturbadeteich
+6

1 x Nutzung des Wellnessbereichs von 16:00 - 19:30 Uhr je Person
1 x leihweise flauschiger Bademantel & Saunatücher je Person

ab 49,00 € p.P.pro Person

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Whirlpool + Sauna + Frühstück (2 Nächte)

Schacht34 in Oberhausen

4,7/5

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Sauna
Massagen
Whirlpool
Liegewiese

2 x Frühstück Inklusivleistung
2 x Whirlpool + Leihbademantel Inklusivleistung
1 x Sauna + Handtuch + Slipper Inklusivleistung

ab 165,00 € p.P.pro Person

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Berghotel Oberhof in Oberhof

4,4/5

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Private Spa
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Hamam
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
+9

2 x Übernachtungen inkl. reichhaltigen Frühstücksbuffet und Prosecco
1 x Medi Stream Rückenmassage pro Person (15 min)
Nutzung der Schwimmbad- und Saunalandschaft auf ca. 1.350m²
WLAN

ab 182,00 € p.P.pro Person

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Hotel Böhmerwald in Warzenried

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Hamam
Entspannungsbad
Ruheraum
Liegewiese
Soft-Pack
+7

4 Übernachtungen
4 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
4 x 4-Gang-Menü (Hauptgangwahl) oder Buffet
1 x zur Begrüßung ein spritziger Prosecco
1 x Flasche Wasser bei Anreise im Zimmer
inkl. Mittagssnack-Buffet
inkl. Getränke im Rahmen des ALL INKLUSIV Pakets
inkl. Nutzung von Hallenbad und Saunalandschaft
inkl. Leih-Bademantel und 1x Leih-Saunatuch
pro Kind ab 3 J. 1x Pferdewellness gratis
pro Kind ab 3 J. 1x kleiner Ausritt gratis

+ Alle 11 Leistungen anzeigen

ab 640,00 € p.P.pro Person

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1 Übernachtung mit Halbpension

Hotel Willmeroth Hofbräu in Windeck

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Sauna
Solarium

1 x Übernachtung
1 x Halbpension

ab 47,50 € p.P.pro Person

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Scharfe Kurven mit Biergit inkl. Brauereibesichtigung - 2 Nächte

3,5 Sterne

Wellnesshotel Sonnenhof & Sonnhalde in Ühlingen-Birkendorf

4,6/5

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Soft-Pack
+5

2 x Übernachtungen
Täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet
Tägliche 4-Gänge-Verwöhnpension
1 x Brauereibesichtigung der Staatsbrauerei Rothaus
Süßes & Herzhaftes vom Buffet am Nachmittag (13:30 Uhr – 16:30 Uhr) ODER Lunchpaket, wenn Sie im Schwarzwald unterwegs sind
Täglicher Schlummertrunk mit Knabbersnack ab 20:00 Uhr – 23:30 Uhr in der Schwarzwald-Lounge
Rothaus Tannenzäpfle zur Begrüßung
Digitales oder klassisches Kartenmaterial mit Insider-Tourenvorschlägen
Nutzung des großzügigen Wellnessbereichs mit Hallenbad, Outdoor-Sauna, Finnischer Sauna, Textilsauna, Wassertretbecken und Ruheräumen
Leihbademantel
Wellness-Tees am Buffet
KONUS-Gästekarte für den ÖPNV
Kostenfreies WLAN im gesamten Hotel
Parkplatz vor dem Hotel (E-Ladestation vorhanden)
Zu Ihrer Buchung benötigt das Hotel eine Reservierungsgarantie in Form einer Kreditkarte oder Anzahlung

+ Alle 15 Leistungen anzeigen

ab 248,24 € p.P.pro Person

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Ringhotel Katharinen Hof in Unna

4,8/5

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Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Private Spa
Dampfbad
Ruheraum
+2

1 x Übernachtung im Doppelzimmer
1 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet
1 x 4-Gang-Verwöhn-Menü/Buffet
1 x Ganzkörper-Massage
1 x Flasche Mineralwasser 0,75 ltr. auf dem Zimmer
1 x Nutzung von Sauna, Dampfbad, Biosauna und Fitnessraum, inkl. Saunaset
1 x Parken in der Hotelgarage

+ Alle 7 Leistungen anzeigen

ab 170,00 € p.P.pro Person

Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken.

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Geschenkgutschein & Hotelgutschein: Reisegutschein schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

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FAQ - Reise Tipps für Reinigung » Wellnesshotel

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.