Wellnesshotel - 4 Nächte Angebote

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Kurzurlaub Angebote: Beste Kurztrip Treffer

57 Fotos

ab 519,00 € p.P.

Weihnachten 2024 (4 Nächte)

3 Sterne

Seebauer Hotel Gut Wildbad in Wemding

4,0

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Whirlpool
Pool
Solarium
+1

4 Nächte mit Vital-Frühstücksbuffet inkl. Eiervariationen
Viergang-Verwöhn-Halbpension, bzw. Galamenü an HeiligAbend + Glühweinempfang + Bescherung
1. Weihnachtsfeiertag - nachmittags: Hausgemachter Apfelstrudel + Kaffee SATT - abends: Großes Bayr. Buffet
2. Weihnachtsfeierrtag - nachmittags: Live gebackener Kaiserschmarr´n + Kaffee SATT - abends: Großes Grillfest
Täglich alle Getränke (15 - 22 Uhr) ohne Spirituosen/Cocktails
Nutzung des gesamten Freizeit- & Wellnessanlage inklusive

ab 519,00 € pro Person

129 Fotos

ab 689,00 € p.P.

Romantik Arrangement im Meiser Vital Hotel - 5 Tage

4,5 Sterne

Meiser Vital Hotel in Fichtenau-Neustädtlein

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Pool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
+3

4 Übernachtungen inkl. Verwöhnpension *
1 x Begrüßungsgetränk
1 x 5 Gang-Candle Light Dinner anstatt Verwöhnmenü
Kaiserbad in der Wellnessoase mit Champagner & Canapés
Täglich Nutzung des 1.500 m² großen SPA-Bereiches mit Innen-/Außenpool und Saunadorf
Ganztägig Teespezialitäten und SPA-Getränke
Saunatasche mit Bademantel und Saunatüchern
TechnoGym Fitness-Area

+2 weitere Leistungen anzeigen

ab 689,00 € pro Person

24 Fotos

ab 435,00 € p.P.

Winterzuckerl inkl. 3-Tagesskipass | 4 für 3

3 Sterne

Hotel Post Walter in Radstadt

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
+1

4 Übernachtungen zum Preis von 3
4 x Verwöhnfrühstück für Langschläfer bis 10 Uhr
3 x 4-Gang-Abendwahlmenü mit Salat*
1 x Fondueabend*
1 x 3-Tagesskipass Ski Amadé pro Erw.
inkl. 20 % Ermäß. für Eintritt in die Therme Amadé
inkl. Nutzung der Wellnessoase "Paracelsus"
inkl. W-LAN Nutzung
inkl. Benutzung des Fitnessraumes
*Di & Mi kein Restaurantbetrieb- keine Halbpension

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 435,00 € pro Person

32 Fotos

ab 529,00 € p.P.

Schlirfer Relaxtage

Boutique Hotel Badehof in Bad Salzschlirf

4,7

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Beauty
Ruheraum
Medical Wellness
+2

4 x Übernachtung im komfortablen Zimmer
4 x Frühstück vom reichhaltigen Büfett
4 x Abendessen als 3-Gang-Menü oder Büfett (Hotelentscheidung)
1 x Käsearrangement
1 x Wellness-Set bestehend aus Badeschlappen, Bademantel und Saunatuch pro Person
kostenlose Nutzung des Wellnessbereichs und der Schwimmbad- und Saunalandschaft mit Außenbereich
kostenfreie Nutzung des Fitnesscenters im angeschlossenen Gesundheitsclub fit & vital
kostenfreies WLAN im Zimmer während Ihres Aufenthaltes
zzgl. Kurtaxe & kostenpflichtiger Parkplatz 4,- € pro Nacht

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 529,00 € pro Person

56 Fotos

ab 638,00 € p.P.

Ihr Wunsch nach etwas Ruhe - "Null Bock" auf Karneval - 4 Nächte!

4 Sterne

Land-gut-Hotel Zum Alten Forsthaus in Hürtgenwald-Vossenack

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Ruheraum
Solarium
+2

4 x Übernachtung im Doppel- oder Einzelzimmer
4 x reichhaltiges Frühstück vom Büfett
4 x 3-Gang-Wahl-Menü bzw. Dinner-Büfett am Abend
Hallenbad und Sauna können genutzt werden
WLAN im Hotel
Parkplatz für Ihr Fahrzeug (Ladestationen für E-Autos vorhanden)

ab 638,00 € pro Person

53 Fotos

ab 239,00 € p.P.

Miniurlaub am Lipnostausee

3,5 Sterne

Hotel Maxant in Frymburk

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
+4

4 x Übernachtungen mit reichhaltiges Frühstücksbuffet.
1 x Whirlpool pro Zimmer
Hallenbad
Parken
Dampfbad
Relaxraum

ab 239,00 € pro Person

42 Fotos

ab 649,00 € p.P.

Ausruhen & Genießen Deluxe an der Ostsee (4 Nächte)

5 Sterne

Romantik ROEWERS Privathotel in Ostseebad Sellin

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Private Spa
Pool
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Hamam
Ruheraum
Soft-Pack
+7

4 Übernachtungen
4 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
4 x 3-Gang-Genießer-Menü
1 x Flasche Mineralwasser auf Ihrem Zimmer
1 x Welcome Drink
1 x 30 € für Anwendungen im vitambiance spa p.P.
inkl. Schiffstour mit der "Weißen Flotte"
inkl. Ticket für die Fahrt mit dem Bus
inkl. Fahrt mit der Bäderbahnen
inkl. Eintritt zum spa mit Sauna & Pool
inkl. WLAN
inkl. Parkplatz

+6 weitere Leistungen anzeigen

ab 649,00 € pro Person

68 Fotos

ab 725,00 € p.P.

Viva Wellness – 4 Tage exklusiv verreisen!

3,5 Sterne

Hotel Wulff in Bad Sassendorf

4,3

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+4

4 x Übernachtung je Person
4 x Frühstücksbuffet je Person
1 x ausgewähltes 4-Gang-Menü je Person
1 x Rückenmassage je Person
1 x Gesichtsbehandlung (klein) je Person
Freier Eintritt in den Spabereich mit Schwimmbad und Saunen je Person
Bademantel und Badeslipper auf dem Zimmer je Person
1 x Flasche Grander Wasser auf dem Zimmer pro Zimmer
Kostenfreier Parkplatz am Hotel pro Zimmer
1 x 10 % auf eine weitere Wellnessanwendung nach Wahl (nicht auf bereits reduzierte Angebote) je Person

+4 weitere Leistungen anzeigen

ab 725,00 € pro Person

72 Fotos

ab 549,00 € p.P.

Zeit für mich

4 Sterne

Wellness-Hotel Bayerwald-Residenz in Neukirchen

4,9

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Hamam
+3

4 x Übernachtungen
täglich umfangreiches Vital-Frühstücksbuffet
4 x Halbpension mit Menüwahl
1 x Kaffee & leckerer Kuchen nach Wahl am Nachmittag
1 x himmlisches Whirlvergnügen mit Aromaessenzen und Glas Prosecco
1 x entspannende Aroma-Rückenmassage mit "heißer Rolle"
freie Nutzung des Wellnessbereiches inkl. Infrarotkabine, finnischer Sauna, Biosauna mit Farblichttherapie, frisches Obst, Trinkwasser, Tee im Winter
"Wellnesskorb" mit: kuscheligem Bademantel, Saunatuch leihweise, Frotteeschuhe
Fitnessraum mit TV durchgehend nutzbar
1 x Willkommensgetränk beim Check-In
kostenfreies Internetterminal
kostenfreier W-LAN Zugang in allen Zimmern
1 x Gutschein "Freizeitpark Edelwies" in Neukirchen
ERLEBNIS CARD PLUS für Sie viele kostenfreie Attraktionen unserer Umgebung inklusive

+8 weitere Leistungen anzeigen

ab 549,00 € pro Person

26 Fotos

ab 505,00 € p.P.

Mitten im Wald

3,5 Sterne

Wellness Hotel Talblick in Schömberg

4,9

(Karte öffnen)

Sauna
Massagen
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
+1

4 x Übernachtung im Komfortzimmer je Person
4 x reichhaltiges Frühstücksbuffet je Person
4 x Abendessen 4-Gang-Menü je Person
1 x Begrüßungsdrink je Person
1 x Freier Zugang zur Wellnessoase, inklusive Bademantel, Saunatuch und Badeslipper je Person
Aussichtsturm Himmelsglück

ab 505,00 € pro Person

86 Fotos

ab 506,74 € p.P.

Mädelstage inkl. Gesichtsbehandlung und Sekt - 4 Nächte im Schwarzwald

3,5 Sterne

Wellnesshotel Sonnenhof & Sonnhalde in Ühlingen-Birkendorf

4,8

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Pool
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Soft-Pack
+5

4 Übernachtungen
Täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet
1 x Flasche Sekt zur Begrüßung auf dem Zimmer
1 x Gesichtsbehandlung ca. 50 Min.
Tägliche 4-Gänge-Verwöhnpension
Süßes & Herzhaftes vom Buffet am Nachmittag (13:30 Uhr – 16:30 Uhr) ODER Lunchpaket, wenn Sie im Schwarzwald unterwegs sind
Täglicher Schlummertrunk mit Knabbersnack ab 20:00 Uhr – 23:30 Uhr in der Schwarzwald-Lounge
Nutzung des großzügigen Wellnessbereichs mit Hallenbad, Outdoor-Sauna, Finnischer Sauna, Textilsauna, Wassertretbecken und Ruheräumen
inkl. Bademantel und Badeslipper
Wellness-Tees am Buffet
KONUS-Gästekarte für den ÖPNV
Kostenfreies WLAN im gesamten Hotel
Parkplatz vor dem Hotel (E-Ladestation vorhanden)

+7 weitere Leistungen anzeigen

ab 506,74 € pro Person

78 Fotos

ab 199,00 € p.P.

5 Tage Entspannung in Marienbad mit Halbpension

DaVinci in Marienbad

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Private Spa
Dampfbad
+1

4 Übernachtungen
4 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
4 x Abendessen im Rahmen der Halbpension
1 x Torfpakung / p.p
1 x Hydromassage / p.p
1 x Eintrittskarte für das Stadtbad mit Whirlpool*
Kostenlose alkoholfreie Getränke in der Minibar
10% Rabattgutschein für den Boheminium**
inkl. WLAN Nutzung im Hotel

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 199,00 € pro Person

120 Fotos

ab 448,00 € p.P.

Alles was ich brauch! 5 Tage Auszeit in Bad Füssing inkl. Abendessen

Wunsch-Hotel Mürz - Natural Health & Spa in Bad Füssing

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Whirlpool
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Medical Wellness
Solarium
Liegewiese
Naturbadeteich
Soft-Pack
+10

4 Übernachtungen
4 x Frühstück vom Buffet
1 x Flasche Wasser zur Begrüßung auf dem Zimmer
4 x Abendmenü oder Buffet
inkl. Parkplatz am Hotel

ab 448,00 € pro Person

38 Fotos

ab 299,00 € p.P.

Romantik - Tage auf Rügen 4 ÜN

AKZENT Waldhotel SPA Rügen in Ostseebad Göhren

4,8

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+3

4 x Übernachtung in der Waldhotelanlage
4 x reichhaltiges Frühstück vom Buffet
1 x 1 Begrüßungsgetränk
1 x romantisches Candlelight-Dinner
inkl. Nutzung von Schwimmbad

ab 299,00 € pro Person

56 Fotos

ab 357,00 € p.P.

Valentins Romantik Nächte (4 Nächte)

4,5 Sterne

Hotel Bellevue Spa & Resort Reiterhof Wirsberg in Wirsberg

4,9

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
+5

4 x Übernachtung im geräumigen Hotelzimmer mit min. 40 qm und Balkon
5 Gänge Valentins Romantik Dinner am 14.02.
Valentinsschwimmen am 14.02. bei schimmerndem Kerzenschein von 21.00 Uhr bis 0.00 Uhr
Romantische Barabende am Valentinstag und im Buchungszeitraum
Langschläfer Sektfrühstück bis 11.00 Uhr am 15.02.
*Mehr Inklusivleistungen siehe weitere Informationen zum Angebot!

ab 357,00 € pro Person

71 Fotos

ab 988,90 € p.P.

Silvester in Hohenlohe - Jahresausklang auf die feine Art I 4 ÜN

4 Sterne

Hotel Restaurant Schloss Döttingen in Braunsbach-Döttingen

4,7

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Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
Naturbadeteich
+6

4 x Übernachtung
4 x reichhaltiges Frühstücksbuffet je Person
4 x Nachmittagssnack je Person
3 x SchlossGeister 4 Gang Abendmenü je Person
1 x 5 Gang Gourmet-Menü am Silvesterabend inkl. Aperitif je Person
1 x Langschläferfrühstück an Neujahr bis 11:30Uhr Inklusivleistung
1 x Nutzung des EntspannungsGeist Spa Inklusivleistung
1 x leihweise flauschiger Bademantel und Saunatücher Inklusivleistung
1 x Geschenk des Hauses: Badetasche & Badeslipper Inklusivleistung
1 x inkl. Parkplatz Inklusivleistung
1 x inkl. Wlan Nutzung Inklusivleistung
1 x Begrüßungsgetränk am offenen Kamin je Person

+6 weitere Leistungen anzeigen

ab 988,90 € pro Person

27 Fotos

ab 240,00 € p.P.

Wohlfühltage am Rothaarsteig für 4 Nächte

Hotel Lahnblick in Bad Laasphe

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
+3

4 x Übernachtung inkl. Wittgensteiner Frühstücksbuffet
Nutzung von unserem Saunagarten und Hallenbad
Nutzung des Parkplatz
Nutzung des WLan

ab 240,00 € pro Person

38 Fotos

ab 299,00 € p.P.

Rügen-Romantik

AKZENT Waldhotel SPA Rügen in Ostseebad Göhren

4,8

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Massagen
Whirlpool
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+3

4 x Übernachtung
4 x Frühstück
1 x Begrüßungsgetränk
1 x Candle-Light-Dinner
Schwimmbad und Sauna
Gesamtpreis zuzüglich Kurtaxe des Ostseebades Göhren lt. Ortstarif*

ab 299,00 € pro Person

56 Fotos

ab 412,00 € p.P.

Golf Relax Tage (4 Nächte)

4,5 Sterne

Hotel Bellevue Spa & Resort Reiterhof Wirsberg in Wirsberg

4,9

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Sauna
Hallenbad
Massagen
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Solarium
Liegewiese
+5

4 x Übernachtungen im geräumigen Hotelzimmer mit min. 40 qm und Balkon
1 x Golfhandtuch
1 x Gutschein für Erfrischungsgetränk "Golfer"
2 x wahlweise Greenfee oder Turnierteilnahme für GC Oberfranken in Thurnau*
*Mehr Inklusivleistungen siehe weitere Informationen zum Angebot!

ab 412,00 € pro Person

68 Fotos

ab 625,00 € p.P.

Verkürzte Schönheitswoche

3,5 Sterne

Hotel Wulff in Bad Sassendorf

4,3

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Wellness & SPA
Massagen
Entspannungsbad
Beauty
Ruheraum
Liegewiese
+4

4 x Übernachtung je Person
4 x Frühstücksbuffet je Person
2 x Abendessen je Person
1 x Sauerstoffbad je Person
1 x Vollmassage je Person
1 x energetische Fußmassage je Person
1 x kosmetische Lymphdrainage je Person
1 x Magnet-Resonanz-Stimulation je Person
1 x Gesichtsbehandlung je Person
Freier Eintritt in den Spabereich mit Schwimmbad und Saunen je Person
Bademantel und Badeslipper auf dem Zimmer je Person
1 x Flasche Grander Wasser auf dem Zimmer pro Zimmer
Kostenfreier Parkplatz am Hotel pro Zimmer

+7 weitere Leistungen anzeigen

ab 625,00 € pro Person

26 Fotos

ab 585,00 € p.P.

5 Tage „Wandern und Erholen”

3,5 Sterne

Wellness Hotel Talblick in Schömberg

4,9

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Sauna
Massagen
Dampfbad
Entspannungsbad
Beauty
+1

4 x Übernachtung je Person
4 x Frühstücksbuffet je Person
täglich Nachmittagsgedeck mit Kaffee und Kuchen gratis je Person
1 x Rucksackvesper je Person
4 x Abendmenü je Person
1 x Eintritt in die Salzkristallgrotte Primavera je Person
1 x Ganzkörper-Rosenblütenpackung je Person
1 x energetische Fußmassage je Person
Freier Eintritt in die Wellnessoase je Person

+3 weitere Leistungen anzeigen

ab 585,00 € pro Person

14 Fotos

ab 349,88 € p.P.

4 Nächte in der Feldberger Seenlandschaft

3,5 Sterne

Sonnenhotel Feldberg am See in Feldberg

3,8

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Dampfbad

4 Übernachtungen
4 x Stärkung für den Tag am Frühstücksbuffet
inkl. finnische Sauna & Dampfsauna
inkl. Nutzung des Hallenschwimmbades
inkl. Kurpark mit Kneipp-Einrichtungen
kostenfreier Hotelparkplatz

ab 349,88 € pro Person

14 Fotos

ab 297,72 € p.P.

Fünf Schnuppertage in der Feldberger Seenlandschaft

3,5 Sterne

Sonnenhotel Feldberg am See in Feldberg

3,8

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Dampfbad

4 Übernachtungen
4 x Stärkung für den Tag am Frühstücksbuffet
inkl. finnische Sauna & Dampfsauna
inkl. Nutzung des Hallenschwimmbades
inkl. Kurpark mit Kneipp-Einrichtungen
kostenfreier Hotelparkplatz

ab 297,72 € pro Person

14 Fotos

ab 346,24 € p.P.

5 Schnuppertage in der Feldberger Seenlandschaft

3,5 Sterne

Sonnenhotel Feldberg am See in Feldberg

3,8

(Karte öffnen)

Sauna
Hallenbad
Dampfbad

4 Übernachtungen
4 x Stärkung für den Tag am Frühstücksbuffet
inkl. finnische Sauna & Dampfsauna
inkl. Nutzung des Hallenschwimmbades
inkl. Kurpark mit Kneipp-Einrichtungen
kostenfreier Hotelparkplatz

ab 346,24 € pro Person

41 Fotos

ab 577,00 € p.P.

Yoga Natur und DU - 5 Tage im wunderschönen Erzgebirge

Hotel Zollhaus in Hermsdorf / Erzgebirge

(Karte öffnen)

Sauna
Wellness & SPA
Massagen
Dampfbad
Beauty
Salzgrotte
Ruheraum
Liegewiese
Barfuss-Erlebnispfad
+5

4 Übernachtungen
4 x gute Laune Frühstück
4 x Yoga Menü als vegetarische Halbpension
8 x Yoga / Meditation / Aktivitäten
4 x Entspannungszeit im Wellnessbereich
inkl. Parkplatz

ab 577,00 € pro Person

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Urlaubgutschein & Reisegutschein. Kurzurlaub schenken

Kurzreisen sind die Geschenkidee für alle, die eine Auszeit benötigen. Mit Kurzurlauben erholt man sich vom Alltag! Kurz mal weg? Mit dem Hotelgutschein für Verwöhnreisen am Wochenende schenkt man Erholung.

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hoc... mehr lesen

Kurzferien lassen sich als Reisegutschein zur Hochzeit, Weihnachten, zum Geburtstag, Hochzeitstag oder zum anderen Anlass schenken. Die Kurzreisen sind als Gutschein ohne Reisetermin buchbar: einfach das Hotelangebot der Wahl buchen und verschenken, als Komplettpaket ins Verwöhnhotel. Der Reisetermin lässt sich später, auch Last Minute, festlegen. Wer ein Hotel-Angebot gefunden hat, entscheidet sich für die Versandart und der Hotelgutschein ist auf dem Weg. Der Kurzurlaub Gutschein mit freier Terminwahl bietet Flexibilität bei der Urlaubsgestaltung. Gleich, ob der Geschenkgutschein für Kurzurlaub am Wochenende oder unter der Woche eingelöst werden darf. Schenken Sie mit dem Hotel-Gutschein Kurzferien als Sommerurlaub, Frühlingsgefühle oder Schneevergnügen - zu jeder Jahreszeit gibt es Anlässe, Hotelgutscheine zu schenken.

Mit Hotelgutscheinen ist man flexibel und kann reisen, wenn Erholung nötig ist. 3 Jahre ist der Hotelgutschein gültig und ist als Reisegutschein übertragbar, wenn es mal doch nicht passt.

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Sofort per Mail zum Ausdrucken
3 Jahre gültig
Einlösbar auf jede andere Reise
Zahlung per Rechnung

Beliebiger Wert
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FAQ - Reise Tipps für Wellnesshotel - 4 Nächte Angebote

Was erwartet einen in einem Wellnesshotel?

Einfach mal raus aus dem stressigen Alltag und die Zeit während eines Wellnessurlaubs genießen? Dann ist ein Wellnesshotel für Sie wahrscheinlich genau richtig. Hier erwartet Sie so einiges für die pure Entspannung. In einem Wellnesshotel erwarten Sie, je nach Ausstattung, Saunen, Pools, Whirlpools, Fitnessräume und vieles mehr. Es geht also sowohl um die geistige, als auch die körperliche Entspannung. Sie können also zur Ruhe kommen und die Zeit genießen, aber auch aktiv werden.

Was ist ein Wellnessurlaub?

Ein Wellnessurlaub legt seinen Schwerpunkt, wie der Name schon sagt, auf den Bereich Wellness. Der Begriff Wellness bedeutet übersetzt so viel wie "Wohlbefinden".

Es handelt sich um ein Prozess des ganzheitlichen Wohlbefindens im Rahmen gesundheitsfördernder Faktoren, wie er auch als genussvolles gesundes Leben bezeichnen werden kann. Genauer gesagt setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten "well-being" (Wohlbefinden) und "fitness" (Fitness) zusammen, was Wohlfühlen und gute körperliche Verfassung ausdrückt.

Auch Anwendungen rund um Schönheit, Entspannung und Erholung gehören zum Wellness-Begriff dazu. In der heutigen Zeit versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern.

Was ist in Wellness alles enthalten?

Viele haben wahrscheinlich schon einmal ein Wellnessangebot gesehen oder möchten in einem Wellnesshotel Urlaub machen. Doch was ist alles in einem Wellnesshotel enthalten? Ein Wellnesshotel sollte natürlich einen Wellnessbereich enthalten. Manche Hotels bieten zusätzlich auch noch einen SPA Bereich an. Auch ist eine naturnahe Lage empfehlenswert, hierbei kommt es jedoch auf die Region und Gegend an. Weiter können auch noch zusätzliche Angebote, wie ein Fitnessraum, angeboten werden.

Wo erlebt man Wellness?

Sicher haben Sie schon einmal einen Wellnessurlaub genossen oder interessieren sich für einen. Für viele stellt sich jedoch nach einiger Zeit die Frage, wo man am besten einen Wellnessurlaub genießen kann. Laut Definition handelt es sich bei Wellness um einen ganzheitlichen Lebensstil. Es geht also nicht nur um die individuelle Erfahrung, sondern darum, das Wellness-Konzept in den Alltag zu integrieren.

Wellness kann also ein Spaziergang im Wald sein,
eine gesunde Mahlzeit,
ein Besuch in der Kirche
oder ein Konzert mit Freunden.

Letzteres kann eine wichtige (soziale) Komponente für die Seele sein. Wellness ist also gelebte, individuelle Vielfalt. Es kommt also nur darauf an, wo Sie sich wohlfühlen und wo Sie gerne sein wollen. Wellnessangebote finden sich inzwischen so gut wie überall.

Worauf basiert Wellness?

Wellness stützt auf vier Säulen. Nachfolgend sind die Zugehörigkeiten sowie die Erklärungen dazu aufgeführt:

Ernährung: Grundlage für ein gutes Körpergefühl ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung, denn sie sorgt für eine ausreichende Versorgung mit wichtigen Nährstoffen und ist der „Treibstoff“ des Körpers.
Bewegung: Die Voraussetzung für eine dauerhafte körperliche Betätigung sind regelmäßige Bewegung, angemessene Anstrengung sowie Freude und Motivation am Sport.
Soziale Kontakte und emotionale Unterstützung: Freundschaften und Beziehungen machen Menschen glücklich und sorgen für emotionale und soziale Stabilität.
Entspannung: Das Spektrum reicht von Meditation über regelmäßige Spaziergänge bis hin zu Auszeiten vom Alltag, da Entspannungspausen sind für das körperliche und geistige Wohlbefinden von immenser Bedeutung.